Κυριακή, 22 Φεβ, 2026
Σούπα αυγολέμονο (Public Domain)

Χριστουγεννιάτικη σούπα αυγολέμονο: Η ζεστασιά των γιορτών στο πιάτο σας

Η σούπα αυγολέμονο είναι από τα πιο αγαπημένα και διαχρονικά εδέσματα του ελληνικού χριστουγεννιάτικου τραπεζιού. Ζεστή, αρωματική και θρεπτική, συνδέεται με την οικογενειακή θαλπωρή και τη φροντίδα, αποτελώντας ιδανικό πρώτο πιάτο για τις γιορτινές ημέρες. Ο πλούσιος ζωμός, το τρυφερό κρέας και το βελούδινο αυγολέμονο δημιουργούν μια γεύση άρρηκτα συνδεδεμένη με το σπίτι και την παράδοση.

Για την παρασκευή της χριστουγεννιάτικης σούπας αυγολέμονο απαιτούνται απλά και αγνά υλικά: 3-4 είδη κρέατος, καρότα, κρεμμύδι, ρύζι, αυγά και φρέσκο λεμόνι. Ο συνδυασμός τους δημιουργεί έναν φυσικό, αρωματικό ζωμό χωρίς την ανάγκη πρόσθετων ενισχυτικών. Αν θέλουμε να σερβίρουμε τη σούπα  χωρίς αυγολέμονο, μπορούμε να φτιάξουμε σπιτικές χυλοπίτες και να τη σερβίρουμε με λίγο μαϊντανό ή κολίανδρο.

Φροντίζουμε να ξεκινήσουμε το μαγείρεμα αρκετά νωρίτερα, ώστε να σιγοβράσουν τα κρέατα μαζί με τα λαχανικά και να δημιουργηθεί ένας πλούσιος και καθαρός ζωμός. Αφού το κρέας μαλακώσει, το ξεψαχνίζουμε και το βάζουμε σε μία πιατέλα μαζί με τα λαχανικά. Στη συνέχεια, στο κρεατόζουμο μαγειρεύουμε το ρύζι, που δίνει σώμα στη σούπα και τη μετατρέπει σε πλήρες γεύμα.

Το αυγολέμονο αποτελεί το πιο χαρακτηριστικό στοιχείο του πιάτου. Τα αυγά χτυπιούνται καλά και ενώνονται με τον χυμό λεμονιού, ενώ η προσθήκη του ζεστού ζωμού γίνεται σταδιακά για να επιτευχθεί το σωστό δέσιμο. Το μείγμα ενσωματώνεται προσεκτικά στη σούπα, χαρίζοντάς της τη χαρακτηριστική κρεμώδη υφή της και τη φρέσκια, λεμονάτη γεύση.

Το πιο σημαντικό είναι να μη βράσει η σούπα μετά την προσθήκη του αυγολέμονου, ώστε να παραμείνει λεία και βελούδινη. Λίγο φρεσκοτριμμένο πιπέρι και (προαιρετικά) ξύσμα λεμονιού απογειώνουν το άρωμα και να της δίνουν έναν πιο γιορτινό χαρακτήρα. Η χριστουγεννιάτικη σούπα αυγολέμονο δεν είναι απλώς μια συνταγή· είναι μια υπενθύμιση της απλότητας και της ουσίας της ελληνικής κουζίνας. Ένα πιάτο που φέρνει την οικογένεια γύρω από το τραπέζι και κάνει τις γιορτές πιο ζεστές και ανθρώπινες.

Σούπα αυγολέμονο

Υλικά

  • 250 γρ. γαλοπούλα
  • 250 γρ. βοδινό κρέας
  • 250 γρ. αρνάκι
  • 250 γρ. χοιρινό κρέας
  • 1  μεγάλο  κρεμμύδι
  • 1  μεγάλο καρότο
  • 1½ κούπα ρύζι
  • 3  αυγά
  • 2 λεμόνια
  • αλάτι
  • μαύρο πιπέρι σε κόκκους
  • 2 φύλλα δάφνης

Παρασκευή 

Βράστε όλα τα κρέατα μαζί, αφαιρώντας τον αφρό πριν αρχίζει να βράζει. Αλατίστε τα, χαμηλώστε τη φωτιά και αφήστε να σιγοβράσουν για δύο περίπου ώρες σε αρκετό νερό. Στη μία ώρα, προσθέστε το κρεμμύδι ολόκληρο, το καρότο, τους κόκκους μαύρου πιπεριού και τα φύλλα δάφνης.

Όταν μαλακώσουν τα κρέατα, αφαιρέστε τα από την κατσαρόλα, σουρώστε το ζουμί, βάλτε το ξανά να βράσει και ρίξτε το ρύζι. Όταν το ρύζι βράσει, ετοιμάστε το αυγολέμονο. Χτυπήστε καλά τα αυγά και προσθέστε λίγο λίγο το χυμό των λεμονιών. Κατεβάστε την κατσαρόλα από τη φωτιά. Πάρτε με τη βαθιά κουτάλα κρεατόζουμο και προσθέστε το σιγά σιγά  ανακατεύοντας συνέχεια. Τέλος, αδειάστε το αυγολέμονο στη σούπα.

Σερβίρετέ τη σούπα ζεστή με φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Σερβίρετε το κρέας σε μία πιατέλα, με αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

Σε περίπτωση που δεν θέλουμε να φτιάξουμε τη σούπα με ρύζι και αυγολέμονο, μπορούμε να βράσουμε μακριές χυλοπίτες σε νερό και να τις προσθέσουμε στον ζωμό, σε κάθε πιάτο, αρταίνοντας με φρέσκο μαϊντανό ή κολίανδρο.

Καλή όρεξη και καλά Χριστούγεννα!

Πως μπορείτε να μας βοηθήσετε ώστε να συνεχίσουμε να σας κρατάμε ενημερωμένους

Ποιος είναι ο λόγος που χρειαζόμαστε την βοήθειά σας για την χρηματοδότηση του ερευνητικού ρεπορτάζ μας; Επειδή είμαστε ένας ανεξάρτητος οργανισμός ειδήσεων που δεν επηρεάζεται από καμία κυβέρνηση, εταιρεία ή πολιτικό κόμμα. Από την ημέρα που ξεκινήσαμε, έχουμε έρθει αντιμέτωποι με προσπάθειες αποσιώπησης της αλήθειας κυρίως από το Κινεζικό Κομμουνιστικό Κόμμα. Αλλά δεν θα λυγίσουμε. Η ελληνική έκδοση της Epoch Times βασίζεται ολοκληρωτικά στις γενναιόδωρες συνεισφορές σας για να διατηρήσει την παραδοσιακή δημοσιογραφία ζωντανή και υγιή στην Ελληνική γλώσσα. Μαζί, μπορούμε να συνεχίσουμε να διαδίδουμε την αλήθεια.

Σχολιάστε