ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
Παρασκευή, 15 Μαΐ, 2026
ΕΚΔΟΣΕΙΣ

EPOCH TIMES

Ο Σι Τζινπίνγκ καλεί τον Πούτιν σε κοινή αντίσταση κατά των εξωτερικών παρεμβάσεων

Από

Ο Κινέζος ηγέτης Σι Τζινπίνγκ συναντήθηκε με τον Ρώσο πρόεδρο Βλαντίμιρ Πούτιν στις 8 Μαΐου, ενισχύοντας περαιτέρω τη συνεργασία μεταξύ των δύο χωρών, σε μια περίοδο εξωτερικών προκλήσεων.

Σύμφωνα με ανακοίνωση του κινεζικού υπουργείου Εξωτερικών, κατά τη διάρκεια της διμερούς συνάντησης στο Κρεμλίνο, ο Σι ανέφερε ότι Πεκίνο και Μόσχα θα πρέπει να παραμείνουν προσηλωμένα στη συνεργασία και να «εξαλείψουν κάθε εξωτερική παρέμβαση».

Ο Σι έφτασε στη Μόσχα στις 7 Μαΐου, ξεκινώντας την 11η επίσημη επίσκεψή του στη Ρωσία από την ανάληψη της εξουσίας του κινεζικού καθεστώτος πριν από περισσότερα από δέκα χρόνια. Η τετραήμερη επίσκεψη πραγματοποιείται τη στιγμή που το Κομμουνιστικό Κόμμα Κίνας (ΚΚΚ) βρίσκεται στο επίκεντρο αυξημένης κριτικής από τις Ηνωμένες Πολιτείες, κυρίως για την παραγωγή πρόδρομων χημικών ουσιών που χρησιμοποιούνται στη σύνθεση φαιντανύλης και για αθέμιτες εμπορικές πρακτικές. Ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, έχει επικαλεστεί τις εν λόγω πρακτικές ως αιτία για την πρόσφατη αύξηση των δασμών σε κινεζικά προϊόντα.

Παράλληλα, η Ρωσία συνεχίζει να αντιμετωπίζει πίεση από τις ΗΠΑ στο πλαίσιο συνομιλιών για τον τερματισμό του πολέμου στην Ουκρανία.

Ως ένδειξη αλληλεγγύης, οι δύο ηγέτες εξέδωσαν κοινή εκτενή δήλωση, επιβεβαιώνοντας τη δέσμευσή τους για εμβάθυνση της στρατηγικής τους σχέσης. Επιπλέον, Κινέζοι και Ρώσοι αξιωματούχοι υπέγραψαν από κοινού περισσότερα από 20 έγγραφα, που αφορούν την ενίσχυση της συνεργασίας των δύο χωρών σε διάφορους τομείς, όπως η ψηφιακή οικονομία και η κινηματογραφική παραγωγή.

Σε κοινή συνέντευξη Τύπου μετά τη συνάντηση, ο Πούτιν δήλωσε ότι οι συμφωνίες αποσκοπούν στην ουσιαστική ενίσχυση του διμερούς εμπορίου και των επενδύσεων μέχρι το 2030, σύμφωνα με το Κρεμλίνο.

Ο Σι, από την πλευρά του, φέρεται να ανέφερε ότι οι δύο χώρες πρέπει να συνεχίσουν τη συνεργασία τους για πολλές γενιές ακόμη, προσθέτοντας – σύμφωνα με το Πεκίνο – ότι Κίνα και Ρωσία είναι πλέον «πραγματικοί φίλοι από ατσάλι που έχουν δοκιμαστεί εκατό φορές στη φωτιά».

Οι δύο ηγέτες έχουν επανειλημμένα επιβεβαιώσει τη «χωρίς όρια» στρατηγική τους συνεργασία, που ανακοινώθηκε για πρώτη φορά τον Φεβρουάριο του 2022, λίγες μόλις εβδομάδες πριν από την έναρξη της ρωσικής εισβολής στην Ουκρανία.

Το ΚΚΚ έχει αναδειχθεί σε βασικό οικονομικό στήριγμα της Ρωσίας κατά τη διάρκεια του πολέμου. Σύμφωνα με τα κινεζικά τελωνειακά στοιχεία, οι εμπορικές συναλλαγές μεταξύ των δύο χωρών έφτασαν το 2024 σε ιστορικό υψηλό, ύψους 244,8 δισ. δολαρίων.

Οι Ηνωμένες Πολιτείες και οι σύμμαχοί τους κατηγορούν εδώ και καιρό το Πεκίνο για παροχή εξαρτημάτων όπως εργαλειομηχανές, μικροτσίπ και άλλα υλικά διπλής χρήσης, τα οποία χρησιμοποιούνται τόσο στον πολιτικό όσο και στον στρατιωτικό τομέα, βοηθώντας στην ανασυγκρότηση του ρωσικού αμυντικού κλάδου.

Ο Ουκρανός πρόεδρος Βολοντίμιρ Ζελένσκι δήλωσε τον Απρίλιο ότι η ουκρανική υπηρεσία πληροφοριών έχει ταυτοποιήσει περισσότερους από 150 Κινέζους υπηκόους που μάχονται στο πλευρό των ρωσικών δυνάμεων, μετά τη σύλληψη δύο Κινέζων στρατιωτών.

Η κρατική επίσκεψη του Σι συμπίπτει με τους εορτασμούς για την 80ή επέτειο από τη νίκη επί της ναζιστικής Γερμανίας στον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο – γνωστός στη Ρωσία ως Μεγάλος Πατριωτικός Πόλεμος.

Πριν την άφιξή του, ο Κινέζος ηγέτης φέρεται να κάλεσε – μέσω άρθρου σε ρωσική επίσημη εφημερίδα – σε «σθεναρή αντίσταση απέναντι σε κάθε μορφή ηγεμονίας και πολιτικής ισχύος», επαναλαμβάνοντας το μήνυμα αυτό και σε γραπτή δήλωσή του κατά την άφιξή του στη Μόσχα το βράδυ της 7ης Μαΐου.

Αναλυτές εκτιμούν ότι η κινεζική ηγεσία χρησιμοποιεί την επίσκεψη αυτή ως μέσο προπαγάνδας, απευθυνόμενη όχι μόνο στο εσωτερικό κοινό πίσω από το λεγόμενο «Μεγάλο Τείχος του Διαδικτύου», αλλά και σε ευρύτερο διεθνές ακροατήριο.

Ο Σου Τζου-γιούν, ερευνητής στο Ινστιτούτο Εθνικής Άμυνας και Ασφάλειας στην Ταϊπέι – ένα κρατικά χρηματοδοτούμενο think tank – δήλωσε στην εφημερίδα The Epoch Times ότι, κατά την άποψή του, το Πεκίνο επιχειρεί να παρουσιάσει την κυβέρνηση Τραμπ ως ηγεμονική δύναμη παρόμοια με εκείνη του Χίτλερ, εμφανίζοντας Κίνα και Ρωσία ως συμμάχους που αντιστέκονται σε αυτή την ηγεμονία.

Ο ίδιος υποστήριξε ότι το μήνυμα που εκπέμπεται μέσα από την «στρατιωτική παρέλαση της Ημέρας της Νίκης» είναι λανθασμένο.

Στην παρέλαση της 9ης Μαΐου στην Κόκκινη Πλατεία, η οποία αποτελεί το κεντρικό σημείο των ρωσικών εορτασμών, θα συμμετάσχουν και Κινέζοι στρατιώτες. Το ουκρανικό υπουργείο Εξωτερικών είχε καλέσει στις 6 Μαΐου τις άλλες χώρες να μην αποστείλουν στρατιωτικά αγήματα, επισημαίνοντας ότι κάτι τέτοιο θα ερχόταν σε αντίθεση με τη δηλωμένη ουδετερότητα ορισμένων κρατών αναφορικά με τον πόλεμο στην Ουκρανία.

Της Dorothy Li

Με τη συμβολή του Luo Ya και πληροφορίες από το Reuters

Η Γερμανία σκληραίνει τη στάση της, περισσότερες επαναπροωθήσεις αιτούντων άσυλο στα σύνορα

Από

Απόφαση για πιο αυστηρή διαχείριση των συνόρων πήρε η νέα γερμανική κυβέρνηση, προχωρώντας σε εντολή ενίσχυσης των επαναπροωθήσεων παράτυπων μεταναστών στα γερμανικά σύνορα. Την πρώτη κιόλας μέρα της θητείας της, στις 7 Μαΐου, ο υπουργός Εσωτερικών, Αλεξάντερ Ντόμπριντ, ανακοίνωσε το μέτρο, στοχεύοντας σε σταδιακή αύξηση του αριθμού των απορρίψεων και ενίσχυση των ελέγχων.

«Το ζητούμενο είναι η σαφήνεια, η συνέπεια και ο έλεγχος. Δεν κλείνουμε τα σύνορά μας, αλλά χωρίς αμφιβολία θα τα ελέγχουμε πολύ πιο αυστηρά. Αυτός ο αυστηρότερος έλεγχος θα φέρει και περισσότερες απορρίψεις αιτήσεων ασύλου», τόνισε ο Ντόμπριντ. Υπογράμμισε παράλληλα πως οι ευάλωτες ομάδες, όπως παιδιά και εγκυμονούσες, δεν θα εμποδίζονται να περάσουν τα σύνορα.

«Δεν πρόκειται από τη μια μέρα στην άλλη να απορρίπτουμε τους πάντες, αλλά είναι σημαντικό να μειώσουμε σταδιακά την υπερφόρτωση του συστήματος, να περιορίσουμε τον αριθμό των αιτήσεων και να στείλουμε ξεκάθαρο μήνυμα σε όλο τον κόσμο και στην Ευρώπη ότι η πολιτική της Γερμανίας έχει αλλάξει», συμπλήρωσε ο ίδιος.

Με την απόφαση αυτή, ανατρέπεται το άτυπο καθεστώς που ίσχυσε από το 2015 επί Άνγκελα Μέρκελ, όταν και επετράπη η είσοδος σε περίπου ένα εκατομμύριο αιτούντες άσυλο, κυρίως μέσω μιας ανάρτησης της Ομοσπονδιακής Υπηρεσίας Μετανάστευσης που ανακοίνωνε την αναστολή του Πρωτοκόλλου του Δουβλίνου. Το σχετικό πρωτόκολλο προέβλεπε ότι οι πρόσφυγες έπρεπε να ζητούν άσυλο στην πρώτη χώρα της ΕΕ που εισέρχονταν.

Η απόφαση αυτή μετέτρεψε τη Γερμανία σε κύριο προορισμό για χιλιάδες πρόσφυγες – ιδιαίτερα από τη Συρία – ενώ αμέσως μετά, η είδηση διαδόθηκε διεθνώς μεταξύ των μεταναστών, αρκετοί από τους οποίους κατέστρεψαν έγγραφα ταυτότητας για να διευκολύνουν την είσοδό τους.

Ο νέος καγκελάριος, Φρίντριχ Μερτς, που ανέλαβε και επίσημα καθήκοντα στις 6 Μαΐου, είχε προαναγγείλει την επιβολή συστηματικών ελέγχων στα σύνορα μετά τη φονική επίθεση με μαχαίρι στη Βαυαρία και τη σύλληψη ενός Αφγανού παράτυπου μετανάστη. Η κυβέρνησή του, σε συμμαχία με τους Σοσιαλδημοκράτες (SPD), αντιμετωπίζει ισχυρό ανταγωνισμό από την ακροδεξιά Εναλλακτική για τη Γερμανία (AfD), που έχει δεσμευτεί για ακόμη πιο αυστηρή μεταναστευτική πολιτική και ακολουθεί σταθερά ως δεύτερο κόμμα στις δημοσκοπήσεις.

Ο Μερτς, πάντως, έχει ξεκαθαρίσει ότι δεν πρόκειται να συγκυβερνήσει με την AfD, παρά το ισχυρό εκλογικό της ποσοστό και τη δυνατότητα που θα προσέφερε για πλειοψηφία. Μάλιστα, στις 2 Μαΐου, η Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Προστασίας του Συντάγματος χαρακτήρισε επίσημα το AfD ως «εξτρεμιστική» οργάνωση.

Σύμφωνα με έρευνα της Ipsos τον Μάρτιο, η AfD βρέθηκε για πρώτη φορά στην κορυφή των προτιμήσεων του εκλογικού σώματος. Οι ηγέτες του κόμματος αντέδρασαν άμεσα, προσφεύγοντας στη δικαιοσύνη κατά της Υπηρεσίας Πληροφοριών για τον χαρακτηρισμό τους ως ακροδεξιάς εξτρεμιστικής οργάνωσης.

Η στροφή της γερμανικής πολιτικής ευθυγραμμίζεται με τις εξελίξεις στην υπόλοιπη Ευρώπη, όπου παρατηρείται συνολικά αυστηροποίηση της στάσης έναντι της μετανάστευσης. Σύμφωνα με το νέο Σύμφωνο Μετανάστευσης και Ασύλου της Ευρωπαϊκής Ένωσης, τα κράτη μέλη μπορούν πλέον να συνάπτουν συμφωνίες με χώρες εκτός ΕΕ για την εξέταση αιτημάτων ασύλου σε τρίτες χώρες, όπως π.χ. στη Βόρεια Αφρική.

Η Frontex, η Υπηρεσία Συνόρων της ΕΕ, αναφέρει πως οι περισσότεροι παράτυποι μετανάστες εισέρχονται στην Ένωση είτε μέσω διαβάσεων της Μεσογείου από χώρες της Βόρειας Αφρικής, είτε από τα ανατολικά μέσω Πολωνίας και Βαλκανίων.

Οι πιέσεις από κόμματα που υποστηρίζουν σκληρότερη αντιμετώπιση της μετανάστευσης έχουν οδηγήσει τα παραδοσιακά κόμματα να εγκαταλείπουν τις παλιότερες «ανοικτές» πολιτικές και να συναινούν στην επαναφορά ελέγχων ακόμη και εντός της συνθήκης Σένγκεν για ελεύθερη διακίνηση.

Το 2024, η πρόεδρος της Κομισιόν, Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν, πρότεινε να συνομολογηθούν συμφωνίες με χώρες εκτός ΕΕ – είτε ως χώρες προέλευσης είτε ως χώρες διέλευσης μεταναστών – ώστε να σταματά η μεταναστευτική ροή εκεί. Επιπλέον, υποστήριξε την ίδρυση «κέντρων επιστροφής» σε τρίτες χώρες όπως η Αίγυπτος, το Μαρόκο, η Αλγερία, η Μαυριτανία, η Σενεγάλη και το Μάλι, αν και μέχρι στιγμής τέτοια κέντρα δεν έχουν λειτουργήσει.

Νέα εμπορική συμφωνία ΗΠΑ–Βρετανίας: Σημαντικές ελαφρύνσεις στους δασμούς και διεύρυνση του εμπορίου

Από

Σε μια κίνηση με έντονο οικονομικό και πολιτικό βάρος, ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ παρουσίασε, στις 8 Μαΐου, το περίγραμμα μιας νέας εμπορικής συμφωνίας με το Ηνωμένο Βασίλειο, την πρώτη που υπογράφει η αμερικανική πλευρά από τότε που ο Τραμπ ανακοίνωσε τα εκτεταμένα σχέδιά του για δασμούς, στις αρχές Απριλίου.

Αν και ο πρόεδρος δεν αποκάλυψε συγκεκριμένες λεπτομέρειες, υπογράμμισε ότι η συμφωνία θα ενισχύσει σημαντικά την πρόσβαση των αμερικανικών προϊόντων στη βρετανική αγορά, με τη Βρετανία να αναλαμβάνει τη μείωση ή εξάλειψη πληθώρας μη δασμολογικών εμποδίων που μέχρι σήμερα δημιουργούσαν αθέμιτο ανταγωνισμό στα αμερικανικά προϊόντα. «Τις επόμενες εβδομάδες, όλα θα έχουν ολοκληρωθεί», δήλωσε o Τραμπ σε δημοσιογράφους στο Οβάλ Γραφείο, διευκρινίζοντας ότι δεν υπεγράφη ακόμη κάποιο επίσημο κείμενο.

Παράλληλα, ο Τραμπ δημοσίευσε στα κοινωνικά δίκτυα πίνακα που προέβλεπε αύξηση των αμερικανικών εξαγωγών κατά 5 δισ. δολάρια — σε προϊόντα όπως το βοδινό κρέας, η αιθανόλη, τα φρούτα, τα λαχανικά και άλλα αγαθά — καθώς και ενίσχυση των εσόδων από δασμούς κατά 6 δισ. δολάρια.

Ειδικότερα, το συνολικό βρετανικό δασμολόγιο κατεβαίνει από το 5,1% στο 1,8%. Ωστόσο, το αμερικανικό «βασικό» επίπεδο δασμών, ύψους 10%, στα βρετανικά προϊόντα που εισάγονται στις ΗΠΑ παραμένει αμετάβλητο.

Ο πρωθυπουργός της Βρετανίας, Κηρ Στάρμερ, μίλησε λίγο αργότερα από εργοστάσιο της Jaguar Land Rover στα Μίντλαντς, μετά από τηλεφωνική επικοινωνία με τον Τραμπ, προσφέροντας περισσότερες λεπτομέρειες: «Αυτό είναι μόνο η αρχή. Συνεχίζουμε τις διαπραγματεύσεις με τις ΗΠΑ, όπως και με άλλες χώρες, για τη μείωση των εμπορικών προσκομμάτων», τόνισε.

Η συμφωνία προβλέπει τη μείωση των αμερικανικών δασμών στα βρετανικά αυτοκίνητα από το 27,5% στο 10% και την κατάργηση των δασμών σε χάλυβα και αλουμίνιο. Παράλληλα, θεσπίζεται ποσόστωση: έως 100.000 βρετανικά αυτοκίνητα θα μπορούν να εξαχθούν στις ΗΠΑ με δασμό 10%.

Νωρίτερα, ο Τραμπ επανέλαβε, στα κοινωνικά δίκτυα, τον χαρακτήρα της συμφωνίας ως «ολοκληρωμένης και ιστορικής, που θα ενισχύσει περαιτέρω τη σχέση των δύο χωρών. Είναι μεγάλη τιμή να ανακοινώνουμε πρώτα τη Βρετανία, λόγω της μακρόχρονης κοινής μας ιστορίας και φιλίας. Πολλές ακόμη συμφωνίες βρίσκονται σε προχωρημένες συζητήσεις!»

Η συμφωνία ανακοινώθηκε λίγο μετά τη μείωση του βασικού επιτοκίου της Τράπεζας της Αγγλίας κατά 0,25%, στο 4,25%. Ο διοικητής της ΤτΑ, Άντριου Μπέιλυ, καλωσόρισε τις εξελίξεις, σημειώνοντας πάντως ότι θα αναμένει περισσότερες λεπτομέρειες: «Αν επιβεβαιωθεί, θα είναι η πρώτη από πολλές σημαντικές εμπορικές συμφωνίες και σίγουρα θετική για τη βρετανική οικονομία». Υπογράμμισε, επίσης, ότι η εξωστρέφεια της Βρετανίας αφήνει τη χώρα ευάλωτη σε αμερικανικούς δασμούς που επιβάλλονται σε άλλα κράτη.

Για τον πρωθυπουργό Στάρμερ, η συμφωνία αποτελεί επιβεβαίωση της πολιτικής του να επιδιώξει συνεννόηση, αντί αντίδρασης στην αμερικανική τακτική των δασμών. Τον περασμένο Απρίλιο, αρνήθηκε να μπει σε «αγώνα αντιποίνων», σε αντίθεση με την ηγεσία της Ευρωπαϊκής Ένωσης και του Καναδά, επιλέγοντας να συζητήσει περαιτέρω τρόπους άμβλυνσης των συνεπειών για τη βρετανική οικονομία: «Ο εμπορικός πόλεμος δεν συμφέρει κανέναν — ούτε υπάρχει επιχειρηματικός κλάδος που να ζητάει αντεκδίκηση», είχε δηλώσει.

Από τη μεριά τους, οι Ευρωπαίοι και οι Καναδοί υιοθέτησαν αντίμετρα, θέτοντας δασμούς σε πλήθος αμερικανικών προϊόντων. Από το δημοψήφισμα του 2016 για το Brexit, ΗΠΑ και Βρετανία προσπαθούν να καταλήξουν σε διμερή συμφωνία, με τις διαπραγματεύσεις να μην έχουν αποφέρει ουσιαστικά αποτελέσματα την προηγούμενη πενταετία. Το 2024, το συνολικό εμπόριο αγαθών και υπηρεσιών μεταξύ ΗΠΑ–Βρετανίας ανήλθε στα 400 δισ. δολάρια. Σύμφωνα με τα στοιχεία του Αμερικανικού Γραφείου Εμπορίου, το εμπορικό πλεόνασμα των ΗΠΑ σε αγαθά από τη Βρετανία έφτασε τα 11,9 δισ. δολάρια (+17% σε σχέση με το 2023). Οι ΗΠΑ καλύπτουν το 16% του συνολικού βρετανικού εμπορίου (έναντι 48% της ΕΕ).

Αξίζει να σημειωθεί ότι η κυβέρνηση Στάρμερ επιδιώκει εμπορικές συμφωνίες και με άλλες αγορές, με χαρακτηριστικό παράδειγμα την πρόσφατη συμφωνία με την Ινδία μετά από πολυετείς διαπραγματεύσεις. Η βρετανική πλευρά κάνει λόγο για «ιστορική» συμφωνία, που θα ενισχύσει την οικονομία και θα φέρει απτά οφέλη για πολίτες και επιχειρήσεις, μειώνοντας δασμούς σε προϊόντα όπως ρούχα, αυτοκίνητα, τρόφιμα και κοσμήματα, ενώ η Ινδία καλύπτει περίπου το 2% του βρετανικού εμπορίου.

Αντίδραση των αγορών

Η ανακοίνωση της στροφής της αμερικανικής κυβέρνησης προς νέες εμπορικές συμφωνίες έτυχε άμεσης θετικής αποδοχής από τις αγορές, καθώς θεωρήθηκε ένδειξη αποκλιμάκωσης της αβεβαιότητας. Οι αμερικανικοί χρηματιστηριακοί δείκτες κινήθηκαν ανοδικά, με το Dow Jones να ενισχύεται κατά περίπου 200 μονάδες, ενώ Nasdaq και S&P 500 κέρδισαν περί το 0,5%.

Οι αποδόσεις των αμερικανικών ομολόγων επίσης σημείωσαν αύξηση, με το δεκαετές να σκαρφαλώνει στο 4,3%. Το δολαριακό δείκτης (U.S. Dollar Index) επίσης κινήθηκε ανοδικά, περιορίζοντας τις φετινές απώλειες στο 8%.

Όπως επισημαίνει ο διαχειριστής κεφαλαίων Τσάρλι Άσλεϋ των Catalyst Funds, η προσοχή των αγορών πλέον μετατοπίζεται στις εμπορικές διαπραγματεύσεις, παρά στη νομισματική πολιτική της Fed: «Αυτήν τη στιγμή, το αμερικανικό χρηματιστήριο κινδυνεύει περισσότερο από ένα λάθος στην εμπορική πολιτική παρά από τη Fed. Οι διαπραγματεύσεις για το εμπόριο θα είναι ο βασικός παράγοντας για τη βραχυπρόθεσμη πορεία των αγορών», σημειώνει.

Μετά τη συνεδρίαση της Fed στις 7 Μαΐου, τα επιτόκια παρέμειναν σταθερά για τρίτη συνεχόμενη φορά, στο 4,25–4,5%. Οι υπεύθυνοι χάραξης νομισματικής πολιτικής τόνισαν τη διατήρηση ισχυρής οικονομικής δραστηριότητας, αλλά και την αύξηση των κινδύνων για στασιμοπληθωρισμό, καθώς «οι πιθανότητες για υψηλότερη ανεργία και πληθωρισμό είναι πλέον περισσότερες».

Ρόμπερτ Φράνσις Πρέβοστ: Ο πρώτος Αμερικανός Πάπας στην ιστορία

Από

Μετά από μια ιστορική διαδικασία, ο Αμερικανός καρδινάλιος Ρόμπερτ Φράνσις Πρέβοστ εξελέγη νέος Πάπας, σηματοδοτώντας ένα καινούριο κεφάλαιο στην ιστορία της Ρωμαιοκαθολικής Εκκλησίας. Ο Πρέβοστ, που έγινε ευρύτερα γνωστός για το έργο του στη Λατινική Αμερική, επέλεξε το παπικό όνομα Λέων ΙΔ΄, παραπέμποντας στα πρότυπα μεταρρύθμισης και διαλόγου που χαρακτήρισαν τον Λέοντα ΙΓ΄.

Το βράδυ της 8ης Μαΐου, στον τρίτο γύρο της εκλογικής διαδικασίας στο κονκλάβιο, το Κολλέγιο των Καρδιναλίων ανέδειξε τον Πρέβοστ διά του απαιτούμενου πλειοψηφικού αποτελέσματος. Η λευκή καπνός που υψώθηκε από τη Σιστίνα και οι πανηγυρικοί ήχοι των καμπανών της Βασιλικής του Αγίου Πέτρου, επιβεβαίωσαν παγκοσμίως την είδηση: ο Καθολικισμός αποκτά νέο πνευματικό ηγέτη.

Η πρώτη του παρέμβαση, από τον διάσημο κεντρικό εξώστη της Βασιλικής, είχε σαφές μήνυμα ενότητας και ειρήνης: κάλεσε τους πιστούς και όλη την ανθρωπότητα να προχωρήσουν «χωρίς φόβο, χέρι με χέρι», ενώ τόνισε την υποχρέωση της Εκκλησίας να χτίζει γέφυρες ειρήνης σε ολόκληρο τον κόσμο. Ζήτησε δε τη χάρη της Παναγίας της Πομπηίας, προστάτιδας του Ροδαρίου, και ένωσε το πλήθος σε κοινή προσευχή. Οι πρώτες του λέξεις φέτος αντήχησαν στα λατινικά, ιταλικά και ισπανικά, αποφεύγοντας την αγγλική, τη μητρική του γλώσσα.

Μέσα σε λίγα λεπτά, το πλήθος που είχε κατακλύσει την πλατεία του Αγίου Πέτρου –μια από τις πιο πολυπληθείς συγκεντρώσεις στην ιστορία εκλογής Πάπα– ξέσπασε σε αυθόρμητους πανηγυρισμούς στο άκουσμα του πολυαναμενόμενου «Habemus Papam!». Η ανακοίνωση αυτή σήμανε το τέλος της περιόδου «Sede Vacante» που είχε ξεκινήσει με τον θάνατο του Πάπα Φραγκίσκου, στις 21 Απριλίου.

Ο Λέων ΙΔ΄, 69 ετών, γεννήθηκε στο Σικάγο, αλλά το μεγαλύτερο μέρος της ποιμαντικής του διακονίας το αφιέρωσε στη Λατινική Αμερική, ως Αρχιεπίσκοπος–Επίσκοπος στη Χικλάγιο του Περού. Υπήρξε δύο φορές γενικός ηγούμενος του Τάγματος των Αυγουστινιανών. Τον Ιανουάριο του 2024 ο Πάπας Φραγκίσκος τον τοποθέτησε στο Κολέγιο των Καρδιναλίων και λίγο νωρίτερα, τον Ιανουάριο του 2023, τον είχε διορίσει επικεφαλής της Διεκαστορίας των Επισκόπων και Πρόεδρο της Παπικής Επιτροπής για τη Λατινική Αμερική.

Σε όλη τη διαδικασία, δεκάδες χιλιάδες πιστοί από όλο τον κόσμο συγκεντρώθηκαν στην πλατεία και τη Via Della Conciliazione, κραδαίνοντας σημαίες, ψάλλοντας το «Salve Regina» και φωνάζοντας συνθήματα όπως «Viva el Papa». Πίσω από τα τείχη του Βατικανού, ακολουθήθηκε με ακρίβεια το εκλογικό τελετουργικό: μετά τη διαπίστωση του αποτελέσματος, προσφέρθηκε επίσημα στον νέο Πάπα ο Θρόνος του Αγίου Πέτρου και ρωτήθηκε ποιο παπικό όνομα επιθυμεί να λάβει.

Με την αποδοχή του από τον Πρέβοστ, ουσιαστικά τερματίστηκε η διαδικασία εκλογής, εκτός αν ο ίδιος είχε εναντιωθεί, κάτι που δεν συνέβη. Το Βατικανό μάλιστα προβλέπει πως μόνον τότε άλλα μέλη της ιεραρχίας –όπως ο προσωρινός υπουργός Εξωτερικών– μπορούν να εισέλθουν στη Σιστίνα.

Ακολούθησε το τελετουργικό της «Αίθουσας των Δακρύων», όπου ο νέος Ποντίφικας ενδύθηκε για πρώτη φορά την παπική λευκή στολή – μια στιγμή έντονης συγκίνησης για όποιον αναλαμβάνει αυτή τη μέγιστη ευθύνη.

Στη συνέχεια, επιστρέφοντας στη Σιστίνα, παρακολούθησε ανάγνωση ευαγγελικής περικοπής από τον πρεσβύτερο Καρδινάλο, δέχτηκε ευχή από τον πρωτοδιάκονο και δέσμευση πίστης από όλους τους καρδιναλίους προς το νέο Ανώτατο Ποντίφικα. Έψαλε το «Te Deum», προσευχήθηκε στην Παπική Παρεκκλησία, πριν ανέβει στον κεντρικό εξώστη για την πρώτη του δημόσια εμφάνιση.

Το όνομα «Λέων ΙΔ΄» – Η ιστορία πίσω από την επιλογή

Ο παπικός τίτλος «Λέων XIV» παραπέμπει στον Λέοντα ΙΓ΄, έναν από τους μεγάλους μεταρρυθμιστές, διπλωμάτες και διανοητές της Εκκλησίας (1878–1903). Η παράδοση να αλλάζει ο Πάπας όνομα έχει τις ρίζες της ήδη από το 955 μ.Χ. με τον Ιωάννη ΙΒ΄· έκτοτε, η συνήθεια αυτή υιοθετήθηκε από 130 συνολικά Ποντίφικες.

Τα κίνητρα για την επιλογή του ονόματος ποικίλουν: στην αρχαία Εκκλησία, πολλοί παρέλειπαν το γενέθλιο όνομα λόγω της ειδωλολατρικής του προέλευσης, ενώ άλλοι επέλεγαν το όνομα κάποιου προκατόχου προς τιμή και ως δηλωτικό πρόθεσης να συνεχίσουν το έργο του. Ενδεικτικό παράδειγμα αποτελεί ο Ιωάννης Παύλος Β΄, που πήρε το όνομα του προκατόχου του, Ιωάννη Παύλου Α΄, ο οποίος με τη σειρά του είχε συνδυάσει τα ονόματα Παύλος και Ιωάννης, για να υπογραμμίσει τη συνέχεια και τις αλλαγές της Β΄ Συνόδου του Βατικανού.

Ο Βενέδικτος ΙΣΤ΄ συνέδεσε το όνομά του τόσο με τον Βενέδικτο ΙΕ΄ της περιόδου του Α΄ Παγκοσμίου Πολέμου, όσο και με τον άγιο Βενέδικτο της Νουρσίας. Ο Φραγκίσκος, αν και ο πρώτος ιησουίτης Πάπας, δεν διάλεξε το όνομα προς τιμήν του αγίου Φραγκίσκου Ξαβιέ – όπως ίσως θα ανέμενε κανείς – αλλά του αγίου Φραγκίσκου της Ασίζης, συμβόλου της ειρήνης και της αλληλεγγύης προς τους φτωχούς.

Παρ’ όλα αυτά, μερικά ονόματα αγίων όπως Ανδρέας, Ιωσήφ, Ιάκωβος και Λουκάς δεν έχουν ακόμη επιλεγεί από Ποντίφικα, ενώ κανείς, από σεβασμό, δεν έχει υιοθετήσει το όνομα Πέτρος.

Η εκλογή του πρώτου Αμερικανού Πάπα, του Λέοντος ΙΔ΄, ανοίγει μια νέα εποχή στην καρδιά της Καθολικής Εκκλησίας – με παγκόσμιο προσανατολισμό, πνεύμα διαλόγου και προτεραιότητα στην ενότητα και την ειρήνη.

Τηγανίτες με κρεμώδες τυρί και δημητριακά ολικής αλέσεως

Από

Θέλαμε τηγανίτες που να είναι γευστικές, σύνθετες και χορταστικές. Ξεκινήσαμε αντικαθιστώντας το γάλα (ή το ξινόγαλα) με τυρί cottage, πλούσιο σε πρωτεΐνες, και στη συνέχεια προσθέσαμε περισσότερα αυγά, για ακόμη περισσότερη πρωτεΐνη και δομή. Χτυπώντας το μείγμα στο μπλέντερ δώσαμε στις τηγανίτες περισσότερο φουσκωτή υφή, διασπώντας ταυτόχρονα τους σβώλους στο τυρί, ώστε να μην είναι ορατοί.

Το μπλέντερ μας επέτρεψε επίσης να κονιορτοποιήσουμε τη βρώμη και να την ενσωματώσουμε στη συνταγή. Αντικαθιστώντας το μαλακό αλεύρι (ή γ.ο.χ.) με ένα μείγμα βρώμης και αλευριού ολικής αλέσεως αυξήσαμε την περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και προσθέσαμε μία διακριτική γεύση ξηρών καρπών. Ένας συνδυασμός γιαουρτιού με φρούτα, μαρμελάδα ή ξηρούς καρπούς αποτελεί ένα γλυκό, πλούσιο σε πρωτεΐνες συνοδευτικό.

Τηγανίτες με τυρί cottage

Για 12 τηγανίτες 10 εκατοστών

Υλικά

  • 2/3 φλιτζάνι (~ 100 γρ.) αλεύρι ολικής αλέσεως
  • 1 κουταλιά της σούπας μπέικιν πάουντερ
  • 1 1/2 φλιτζάνι (340 γρ.) τυρί cottage
  • 1 φλιτζάνι (85 γρ.) νιφάδες βρώμης
  • 4 μεγάλα αυγά
  • 6 κ.σ. ανάλατο βούτυρο, λιωμένο
  • 3 κ.σ. ζάχαρη
  • 1 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας
  • 1/2 κ.γλ. αλάτι
  • 2 κ.γλ. ελαιόλαδο

Εκτέλεση

Χτυπήστε το αλεύρι και το μπέικιν πάουντερ σε ένα μεσαίο μπολ μέχρι να μην υπάρχουν σβώλοι μπέικιν πάουντερ. Χτυπήστε το τυρί cottage, τη βρώμη, τα αυγά, το λιωμένο βούτυρο, τη ζάχαρη, τη βανίλια και το αλάτι στο μπλέντερ σε υψηλή ταχύτητα μέχρι να ομογενοποιηθούν, περίπου 1 λεπτό, ξύνοντας τα τοιχώματα του δοχείου του μπλέντερ στα μισά της διαδικασίας.

(Για τα άλευρα ολικής είναι καλύτερη η προσθήκη στα παραπάνω υλικά και λίγης παραδοσιακής μαγιάς, ώστε με τη ζύμωση να γίνουν απορροφήσιμα τα ωφέλιμα συστατικά του φλοιού και να εξουδετερωθούν τα ζημιογόνα – σημείωμα της Epoch Times)

Προσθέστε το μείγμα του τυριού στο μείγμα αλευριού και χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Το μείγμα θα είναι πηχτό. Μην προσθέσετε περισσότερο υγρό.

Ζεστάνετε 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι σε ένα τηγάνι 30 εκατοστών, σε μέτρια φωτιά, μέχρι να σιγοβράσει. Χρησιμοποιώντας χαρτί κουζίνας, σκουπίστε προσεκτικά το λάδι, αφήνοντας ένα λεπτό φιλμ στον πάτο και τα πλαϊνά του τηγανιού. Χρησιμοποιώντας μια μεγάλη κουτάλα (Νο. 16) ή ένα στεγνό δοσομετρικό κύπελλο 1/4 φλιτζανιού, μοιράστε το μείγμα στο τηγάνι σε τρία σημεία. Απλώστε απαλά κάθε μερίδα σε στρογγυλό σχήμα 10 εκατοστών. Ψήστε μέχρι να σφίξουν οι άκρες και η πρώτη πλευρά να ροδίσει βαθιά (περίπου 2 λεπτά).

Με μία λεπτή, φαρδιά σπάτουλα, γυρίστε τις τηγανίτες και συνεχίστε να ψήνετε, μέχρι η δεύτερη πλευρά να ροδίσει βαθιά (περίπου 2 λεπτά ακόμα). Επαναλάβετε με το υπόλοιπο μείγμα, χρησιμοποιώντας το υπόλοιπο 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι, όπως απαιτείται. Σερβίρετε σκέτες ή με μία από τις ακόλουθες γαρνιτούρες.

Επικάλυψη με γιαούρτι, φιστίκια και σφένδαμο

Χτυπήστε 2 κουταλιές της σούπας κρεμώδες φυστικοβούτυρο και 2 κουταλιές της σούπας σιρόπι σφενδάμου σε 1 φλιτζάνι γιαούρτι μέχρι να ομογενοποιηθούν. Για να σερβίρετε, ρίξτε ένα τέταρτο του μείγματος του γιαουρτιού πάνω από κάθε μερίδα τηγανίτες και πασπαλίστε με ψιλοκομμένα καβουρδισμένα φιστίκια.

Επικάλυψη με γιαούρτι και φρούτα

Ψιλοκόψτε 1/2 φλιτζάνι φρούτα (όπως φράουλες, μπανάνες ή βατόμουρα) σε μικρά κομμάτια, κρατώντας 2 κουταλιές της σούπας. Ανακατέψτε τις υπόλοιπες 6 κουταλιές της σούπας φρούτα και 1 κουταλιά της σούπας σιρόπι σφενδάμου ή πετιμέζι σε 1 φλιτζάνι γιαούρτι. Για να σερβίρετε, ρίξτε ένα τέταρτο του μείγματος γιαουρτιού πάνω από κάθε μερίδα τηγανίτες και πασπαλίστε με τα φρούτα που κρατήσατε.

Επικάλυψη με γιαούρτι και μαρμελάδα βατόμουρο

Ζεστάνετε 1/4 φλιτζάνι μαρμελάδα βατόμουρο χωρίς κουκούτσια μέχρι να ρευστοποιηθεί, περίπου 30 δευτερόλεπτα, και χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθεί. Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε με 1 φλιτζάνι γιαούρτι μέχρι να ομογενοποιηθεί. Για να σερβίρετε, βάλτε 1/4 φλιτζάνι γιαούρτι πάνω από κάθε μερίδα τηγανίτες. Περιχύστε τις τηγανίτες και το γιαούρτι με μαρμελάδα.

Από το America’s Test Kitchen

Γλυκό λεμονιού: Κάτι ξεχωριστό, για τη μαμά

Από

Το γλυκό λεμονιού είναι απολαυστικά γλυκό (και ξινό!), δροσερές και ανάλαφρες – με λίγα λόγια, ιδανικές για την Ημέρα της Μητέρας. Η επιτυχία του εξαρτάται από την άφθονη ποσότητα φρεσκοστυμμένου λεμονιού, αλλά και από τη γενναιόδωρη ποσότητα ξύσματος λεμονιού, που προσφέρει τις απαλές, λουλουδένιες νότες του στο γλυκό.

Χρησιμοποιήσαμε τέσσερα λεμόνια για τη γέμιση λεμονιού, τα οποία έδωσαν 2/3 φλιτζανιού χυμό και 1/4 φλιτζανιού ξύσμα. Το άλλο σημαντικό συστατικό για το γλυκό λεμονιού είναι τα αυγά: για να γίνει η κρέμα πλούσια και αφράτη χρειάζονται πολλά.

Δύο ολόκληρα αυγά και επτά κρόκοι δίνουν μια πλούσια κρέμα με καλές ιδιότητες πήξης. Για να τιθασεύσουμε τη δύναμη της κρέμας και να την κάνουμε εξαιρετικά βελούδινη, προσθέσαμε μια μικρή ποσότητα κρέμας γάλακτος και λίγο βούτυρο. Η ζάχαρη άχνη συνέβαλε στην τρυφερή υφή της κρούστας.

Γλυκό λεμονιού

Για 16 κομμάτια

Υλικά

Για τη βάση

  • 1 1/4 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη άχνη
  • 1/2 κ.γλ. αλάτι
  • 8 κ.σ. ανάλατο βούτυρο, κομμένο σε 8 κομμάτια, σε θερμοκρασία δωματίου

Για τη γέμιση

  • 2 μεγάλα αυγά
  • 7 μεγάλους κρόκους αυγών
  • 1 φλιτζάνι συν 2 κουταλιές της σούπας κρυσταλλική ζάχαρη
  • 1/4 φλιτζάνι ξύσμα λεμονιού τριμμένο
  • 2/3 φλιτζανιού χυμό (4 λεμόνια)
  • Μια πρέζα αλάτι
  • 4 .σ. ανάλατο βούτυρο, κομμένο σε 4 κομμάτια
  • 3 κ.σ. κρέμα γάλακτος
  • Ζάχαρη άχνη, για πασπάλισμα

Εκτέλεση

Βάλτε τη σχάρα του φούρνου στη μεσαία θέση και προθερμάνετε τον φούρνο στους 175 βαθμούς Κελσίου. Αλείψτε το ταψί με λίγο λάδι.

Για τη βάση

Χτυπήστε το αλεύρι, τη ζάχαρη και το αλάτι σε έναν επεξεργαστή τροφίμων μέχρι να ενωθούν, περίπου 3 δευτερόλεπτα.

Ρίξτε το βούτυρο από πάνω και χτυπήστε μέχρι το μείγμα να γίνει ανοιχτό κίτρινο και να μοιάζει με χοντρό αλεύρι, περίπου 8 φορές.

Ρίξτε το μείγμα στο προετοιμασμένο ταψί και πιέστε το σταθερά σε μία ομοιόμορφη στρώση.

Ψήστε μέχρι η βάση να αρχίσει να ροδίζει, περίπου 20 λεπτά, περιστρέφοντας το ταψί στα μισά του ψησίματος (η βάση πρέπει να είναι ακόμα ζεστή όταν προστίθεται η γέμιση).

Για τη γέμιση

Εν τω μεταξύ, χτυπήστε τα αυγά και τους κρόκους μαζί, σε μια μεσαία κατσαρόλα. Προσθέστε την κρυσταλλική ζάχαρη μέχρι να ενωθούν, στη συνέχεια χτυπήστε το ξύσμα, τον χυμό λεμονιού και το αλάτι. Προσθέστε το βούτυρο και μαγειρέψτε σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς, μέχρι να λιώσει το βούτυρο και το μείγμα να πήξει ελαφρώς και να φτάσει τους 70 βαθμούς Κελσίου (περίπου 5 λεπτά).

Σουρώστε αμέσως το μείγμα μέσα από ένα λεπτό σουρωτήρι σε ένα μπολ και ανακατέψτε την κρέμα γάλακτος. Ρίξτε τη ζεστή κρέμα λεμονιού ομοιόμορφα πάνω από τη ζεστή βάση. Ψήστε μέχρι η γέμιση να γίνει γυαλιστερή και αδιαφανής και το κέντρο να τρέμει ελαφρώς όταν ανακινείται, 10 έως 15 λεπτά, περιστρέφοντας το ταψί στα μισά του ψησίματος.

Αφήστε το γλυκό να κρυώσει εντελώς σε ταψί πάνω σε σχάρα, για 2 ώρες περίπου. Αφαιρέστε απαλά από το ταψί με μια σπάτουλα. Κόψτε σε 16 κομμάτια και πασπαλίστε με ζάχαρη άχνη πριν τις σερβίρετε.

Οι μπάρες μπορούν να μείνουν στο ψυγείο μέχρι και δύο ημέρες.

Από το America’s Test Kitchen

Ο Τραμπ ανακοινώνει «πλήρη και ολοκληρωμένη» εμπορική συμφωνία με το Ηνωμένο Βασίλειο

Από

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ δήλωσε την Πέμπτη ότι έχει συμφωνηθεί μια «πλήρης και ολοκληρωμένη» εμπορική συμφωνία με τη Βρετανία.

Ο Τραμπ έγραψε στο Truth Social: «Η συμφωνία με το Ηνωμένο Βασίλειο είναι μια πλήρης και ολοκληρωμένη συμφωνία που θα εδραιώσει τη σχέση μεταξύ των Ηνωμένων Πολιτειών και του Ηνωμένου Βασιλείου για πολλά χρόνια».

Πρόσθεσε: «Λόγω της μακράς ιστορίας και της από κοινού μας αφοσίωσης, είναι μεγάλη τιμή να έχουμε το Ηνωμένο Βασίλειο ως την ΠΡΩΤΗ μας ανακοίνωση. Πολλές άλλες συμφωνίες, οι οποίες βρίσκονται σε σοβαρά στάδια διαπραγμάτευσης, θα ακολουθήσουν!»

Ο Τραμπ δεν παρείχε περισσότερες λεπτομέρειες.

Το γραφείο του Βρετανού πρωθυπουργού Κιρ Στάρμερ δήλωσε ότι θα δώσει μια «ενημερωμένη έκδοση» σχετικά με τις εμπορικές συνομιλίες των ΗΠΑ αργότερα μέσα στην ημέρα.

«Όπως γνωρίζετε, οι συνομιλίες με τις ΗΠΑ βρίσκονται σε εξέλιξη και θα ακούσετε περισσότερα από εμένα σχετικά με αυτό αργότερα σήμερα», δήλωσε ο Στάρμερ σε συνέδριο για την άμυνα στο Λονδίνο.

Αυτό είναι ένα εξελισσόμενο θέμα και θα ενημερώνεται.

Η Βουλή των ΗΠΑ ψηφίζει νομοσχέδιο για τον περιορισμό της επιρροής του ΚΚΚ στην ανώτατη εκπαίδευση

Από

Η Βουλή των Αντιπροσώπων στις 7 Μαΐου ψήφισε ένα νομοσχέδιο που θα απαγορεύει στο Υπουργείο Εσωτερικής Ασφάλειας να παρέχει επιχορηγήσεις σε κολέγια και πανεπιστήμια που συνεργάζονται με τις οντότητες του κυβερνώντος Κινεζικού Κομμουνιστικού Κόμματος (ΚΚΚ) της Κίνας.

Με ψήφους 266-153, η Βουλή ψήφισε το HR 881, «Περιορισμοί του Υπουργείου Εσωτερικής Ασφάλειας στα Ινστιτούτα Κομφούκιου και τις Κινεζικές Οντότητες που Προκαλούν Ανησυχία». Κάθε Ρεπουμπλικανός που ήταν παρόν ψήφισε υπέρ της διακομματικής νομοθεσίας, μαζί με 55 Δημοκρατικούς.

Τα Ινστιτούτα Κομφούκιου είναι κέντρα κινεζικής γλώσσας που υποστηρίζονται από το Πεκίνο και λειτουργούν σε πανεπιστήμια στις Ηνωμένες Πολιτείες και σε άλλες χώρες. Οι επικριτές προειδοποιούν ότι τα προγράμματα χρησιμεύουν ως μέσο για τη διάδοση της προπαγάνδας και της λογοκρισίας του ΚΚΚ στις αμερικανικές πανεπιστημιουπόλεις.

Τα σχολεία και πανεπιστήμια των ΗΠΑ που φιλοξενούν Ινστιτούτα Κομφούκιου απαγορεύεται ήδη να λαμβάνουν χρηματοδότηση από το Υπουργείο Άμυνας.

«Το [ΚΚΚ] εκμεταλλεύτηκε την ανοιχτή και συνεργατική φύση του αμερικανικού ακαδημαϊκού χώρου για να διεξάγει εκτεταμένη βιομηχανική στρατιωτική κατασκοπεία εντός των Ηνωμένων Πολιτειών», δήλωσε η βουλευτής Βιρτζίνια Φοξ (Ρ-Β.Κ.) κατά τη διάρκεια της συζήτησης του νομοσχεδίου στην Επιτροπή Κανονισμών της Βουλής στις 5 Μαΐου.

Το νομοσχέδιο απαγορεύει επίσης στα κολέγια και τα πανεπιστήμια να συνάπτουν συμβάσεις με το πρόγραμμα «Χίλια ταλέντα» της Κίνας ή με οποιαδήποτε οντότητα που συνδέεται με τον στρατό, την αστυνομία ή τις υπηρεσίες πληροφοριών αυτού του έθνους ή με το Υπουργείο Βιομηχανίας και Τεχνολογίας Πληροφοριών του.

«Το ίδρυμα τριτοβάθμιας εκπαίδευσης μπορεί να ανακτήσει την επιλεξιμότητα για αυτά τα κεφάλαια μετά τη λήξη της σχέσης», αναφέρει το ψήφισμα.

Το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια-Μπέρκλεϊ και το Τεχνολογικό Ινστιτούτο της Τζόρτζια διέκοψαν πρόσφατα τους δεσμούς τους και τη φιλοξενία οντοτήτων που συνδέονται με το ΚΚΚ.

Αυτή η πρόταση συζητείται εδώ και χρόνια. Η Βουλή ενέκρινε μια εκδοχή της πέρυσι, αλλά οι Δημοκρατικοί και ο τότε Πρόεδρος Τζο Μπάιντεν δήλωσαν ότι το μέτρο ήταν υπερβολικά ευρύ και δεν θα έπρεπε να αποκλείει κανένα σχολείο από τη λήψη ομοσπονδιακής βοήθειας για καταστροφές, την οποία διαχειρίζεται η Εσωτερική Ασφάλεια.

Ο βουλευτής Μπέννι Τόμπσον (Δ-Μισσ.), ο οποίος συνέγραψε το νομοσχέδιο, δήλωσε ότι η νέα έκδοση του νομοσχεδίου περιλαμβάνει την παροχή τεχνικής βοήθειας για να βοηθήσει τα σχολεία να συμμορφωθούν με τους κανονισμούς, και μια απαλλαγή όπου τα ιδρύματα τριτοβάθμιας εκπαίδευσης θα μπορούσαν να συνεργάζονται με κινεζικές οντότητες σε περιορισμένες περιπτώσεις εάν η συνεργασία «είναι εθνικού συμφέροντος».

Η ψηφοφορία έρχεται 10 ημέρες αφότου το Υπουργείο Παιδείας ανακοίνωσε ότι το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια-Μπέρκλεϊ βρίσκεται υπό έρευνα για φερόμενη μη αναφορά εκατοντάδων εκατομμυρίων δολαρίων σε δωρεές από μια οντότητα που συνδέεται με την Κίνα, η οποία σχέση χρονολογείται από το 2023 και φέρεται να δίνει πληροφορίες σχετικά με μια «σημαντική τεχνολογία».

Η Φοξ δήλωσε ότι μόνο μια χούφτα πανεπιστήμια συνεργάζονται επί του παρόντος με τα Ινστιτούτα Κομφούκιου του ΚΚΚ, 43 από τα 74 σχολεία που συμμετείχαν στο πρόγραμμα στο παρελθόν εξακολουθούν να διατηρούν σχέσεις με τους Κινέζους ομολόγους τους που γνώρισαν.

Η βουλευτής Μέρυ Γκέι Σκάνιον (Δ-Πενν.) δήλωσε ότι η προστασία της τριτοβάθμιας εκπαίδευσης των ΗΠΑ από ξένη επιρροή «είναι ένα σε μεγάλο βαθμό διευθετημένο ζήτημα» και ότι οι Ρεπουμπλικάνοι χάνουν χρόνο με αυτή τη νομοθεσία αντί να ασχολούνται με πιο πιεστικά ζητήματα.

«Αλλά αν οι συνάδελφοί μου θέλουν να πιέσουν για να βάλουν κάποια θέματα συζήτησης επειδή δεν υπάρχει καμία σημαντική νομοθεσία στο Κοινοβούλιο αυτή την εβδομάδα, απολαύστε το».

Ο βουλευτής Όστιν Σκοτ ​​(Ρ-Τζόρτζια) δήλωσε ότι απαιτούνται πρόσθετες δράσεις του Κογκρέσου, όπως αυτό το νομοσχέδιο, για να προστατευθούν οι Ηνωμένες Πολιτείες από την κατασκοπεία και να σταματήσει η Κίνα από το να κλέβει εμπορικά μυστικά και πνευματική ιδιοκτησία των ΗΠΑ.

«Το Κινεζικό Κομμουνιστικό Κόμμα δεν συμμερίζεται τα συμφέροντά μας ή τις αξίες μας», είπε κατά τη διάρκεια συζήτησης στις 6 Μαΐου σχετικά με το μέτρο.

«Το Κινεζικό Κομμουνιστικό Κόμμα δεν είναι πλέον οικονομικός αντίπαλος. Είναι εχθρός.»

Τον περασμένο μήνα, ο Πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ, σε εκτελεστικό διάταγμα, τόνισε τους υφιστάμενους ομοσπονδιακούς κανονισμούς που απαιτούν από τα κολέγια και τα πανεπιστήμια να αναφέρουν ξένες δωρεές ύψους 250.000 δολαρίων ή περισσότερο δύο φορές το χρόνο. Η Υπουργός Παιδείας Λίντα ΜακΜάχον κατηγόρησε τον Μπάιντεν ότι «είχε αδιαφορήσει για τις νομικές υποχρεώσεις των πανεπιστημίων».

Το Υπουργείο Παιδείας ανέφερε επίσης ότι, από το 2014, τα πανεπιστήμια των ΗΠΑ είχαν λάβει περισσότερα από 19,6 δισεκατομμύρια δολάρια σε ξένες δωρεές ή συμβάσεις, συμπεριλαμβανομένων 3,1 δισεκατομμυρίων δολαρίων από το Κατάρ, 1,5 δισεκατομμυρίων δολαρίων από την Κίνα και 1,1 δισεκατομμυρίων δολαρίων από τη Σαουδική Αραβία.

Το υπεύθυνο ψέμα: Πώς πείθει η τεχνητή νοημοσύνη χωρίς να λέει την αλήθεια

Από

Η ενθουσιώδης υποδοχή που έχει γνωρίσει η γενετική τεχνητή νοημοσύνη, και ειδικότερα τα μεγάλα γλωσσικά μοντέλα (Large Language Models – LLMs) όπως τα ChatGPT, Gemini, Grok και DeepSeek, βασίζεται – σύμφωνα με τον ερευνητή Γκλεμπ Λίσικ –σε μια θεμελιώδη παρανόηση. Ενώ αυτά τα συστήματα εντυπωσιάζουν τους χρήστες με αρθρωμένες απαντήσεις και φαινομενικά λογικά επιχειρήματα, η πραγματικότητα είναι ότι αυτό που παρουσιάζεται ως «συλλογιστική» δεν είναι παρά μια εξελιγμένη μορφή μίμησης.

Όπως σημειώνει, τα μοντέλα αυτά δεν αναζητούν την αλήθεια μέσα από γεγονότα και λογική επιχειρηματολογία, αλλά απλώς παράγουν κείμενα βάσει μοτίβων που βρίσκουν στα τεράστια σύνολα δεδομένων πάνω στα οποία έχουν εκπαιδευτεί. Αυτό δεν συνιστά ούτε νοημοσύνη ούτε συλλογισμό – και αν τα δεδομένα εκπαίδευσης περιέχουν προκαταλήψεις, τότε δημιουργούνται σοβαρά προβλήματα.

Ο ίδιος υποστηρίζει ότι πολλοί χρήστες δεν γνωρίζουν πως η αρχιτεκτονική των LLMs είναι «θολή» και ασύμβατη με τη δομημένη λογική ή την αιτιότητα. Η ‘σκέψη’ που φαίνεται να παράγουν δεν είναι αληθινή, αλλά προσομοιωμένη – και όχι καν διαδοχική. Εκείνο που παρερμηνεύεται ως κατανόηση είναι, στην ουσία, στατιστικός συσχετισμός.

Τα διαφημιζόμενα χαρακτηριστικά όπως οι «αλυσίδες σκέψης» περιγράφονται από τον Λίσικ ως τεχνάσματα εντυπωσιασμού. Αυτό που βλέπει ο χρήστης είναι, σύμφωνα με τον ίδιο, μια μορφή εκλογίκευσης που παράγεται αφού το μοντέλο έχει ήδη «αποφασίσει» την απάντησή του μέσω πιθανολογικής πρόβλεψης. Η ψευδαίσθηση αυτή, ωστόσο, είναι τόσο ισχυρή που οδηγεί πολλούς στο να πιστεύουν πως η μηχανή σκέφτεται πραγματικά. Και αυτή η ψευδαίσθηση δεν περιορίζεται στο να παραπλανά· λειτουργεί και ως νομιμοποίηση.

Τα μεγάλα γλωσσικά μοντέλα δεν είναι ουδέτερα εργαλεία, τονίζει. Έχουν εκπαιδευτεί πάνω σε σύνολα δεδομένων γεμάτων με προκαταλήψεις, πλάνες και τις κυρίαρχες ιδεολογίες της εποχής. Οι απαντήσεις τους αντανακλούν δημοφιλή ρεύματα σκέψης, όχι την επιδίωξη της αλήθειας. Όταν η «λογική» λειτουργεί ως εκ των υστέρων δικαιολόγηση μιας ήδη παραχθείσας απάντησης, τότε το εργαλείο μετατρέπεται εύκολα σε μέσο προπαγάνδας.

Στο πλαίσιο αυτό, κατά τη διάρκεια συνομιλίας με τον ερευνητή για τον συστημικό ρατσισμό, το DeepSeek όχι μόνο διατύπωσε  επιχειρήματα βασισμένα σε ανύπαρκτες μελέτες και αριθμούς, αλλά όταν του ζητήθηκε να αναστοχαστεί, παραδέχθηκε μια σειρά λογικών πλανών. Όταν αμφισβητήθηκε, χαρακτήρισε ένα από τα ψευδή επιχειρήματά του ως «υποθετικό σύνθετο παράδειγμα». Σε επόμενη ερώτηση, απολογήθηκε για άλλο «σφάλμα» και προσαρμόστηκε στην αντίθετη άποψη. Όπως επισημαίνει ο αρθρογράφος, αυτό δεν συνιστά επιδίωξη ακρίβειας αλλά άσκηση πειθούς.

Ανάλογη ήταν η εμπειρία του Λίσικ και με το Gemini της Google – μοντέλο που έχει δεχθεί κριτική για τις γελοία «προοδευτικές» αποκρίσεις του. Όπως περιγράφει, το μοντέλο τελικά αναγνώρισε τη σαθρότητα των επιχειρημάτων του, υπονοώντας και την αναξιοπιστία τους.

Κάποιος χρήστης ίσως δει θετικά το γεγονός ότι μπορεί να «στριμώξει» την τεχνητή νοημοσύνη ώστε να παραδεχθεί λάθη. Ωστόσο, ο Λίσικ υποστηρίζει πως τέτοιες περιπτώσεις δεν έχουν καμία μόνιμη επίδραση: το μοντέλο «συμπεριφέρεται καλά» μόνο μέσα σε εκείνη τη συγκεκριμένη συνομιλία – χωρίς να διατηρεί καμία μνήμη ή βελτίωση για την επόμενη.

Όσο μεγαλύτερο είναι το μοντέλο, τόσο πιο προβληματικό γίνεται, προσθέτει. Μελέτη του Πανεπιστημίου Cornell δείχνει ότι τα πιο εξελιγμένα μοντέλα είναι και τα πιο παραπλανητικά, παρουσιάζοντας με σιγουριά ανακρίβειες που συνάδουν με διαδεδομένες παρανοήσεις. Σύμφωνα με την εταιρεία Anthropic, «τα προηγμένα μοντέλα συχνά αποκρύπτουν τους ‘πραγματικούς συλλογισμούς’ τους, και μερικές φορές το κάνουν ακόμη και όταν η συμπεριφορά τους είναι σαφώς μη ευθυγραμμισμένη».

Ορισμένοι ερευνητές προσπαθούν να διορθώσουν αυτές τις αδυναμίες. Πρωτοβουλίες όπως το TruthfulQA της OpenAI και το πλαίσιο HHH (Helpful, Honest, Harmless) της Anthropic  στοχεύουν στη βελτίωση της αξιοπιστίας. Όμως ο Λίσικ παρατηρεί ότι αυτές είναι συμπληρωματικές προσπάθειες που προστίθενται εκ των υστέρων σε μια αρχιτεκτονική που εξαρχής δεν σχεδιάστηκε για να αναζητά την αλήθεια και παραμένει ουσιαστικά «τυφλή» απέναντι στην επιστημονική εγκυρότητα.

Ο Έλον Μασκ, κατά την άποψή του, είναι ίσως ο μόνος σημαίνων παράγοντας στον χώρο της τεχνητής νοημοσύνης που έχει δηλώσει δημόσια ότι η αναζήτηση της αλήθειας πρέπει να είναι κεντρικός στόχος. Ωστόσο, ακόμη και το δικό του μοντέλο, το Grok της xAI, υπολείπεται.

Στον χώρο της παραγωγικής ΑΙ, η αλήθεια υποχωρεί έναντι της «ασφάλειας» – μιας έννοιας που έχει ταυτιστεί με την αποφυγή προσβολών σε μια υπερευαίσθητη «προοδευτική» κοινωνία. Η «υπεύθυνη τεχνητή νοημοσύνη» νοείται πλέον ως η προσπάθεια διασφάλισης της ασφάλειας, της δικαιοσύνης και της συμπερίληψης – στόχοι θεμιτοί αλλά υποκειμενικοί. Αυτές οι προτεραιότητες, όμως, συχνά επισκιάζουν την ανάγκη για ταπεινή και ειλικρινή αναπαράσταση της πραγματικότητας.

Τα μεγάλα γλωσσικά μοντέλα είναι σχεδιασμένα κυρίως για να δίνουν χρήσιμες και πειστικές απαντήσεις, όχι κατ’ ανάγκην ακριβείς. Αυτή η σχεδιαστική επιλογή, σύμφωνα με ερευνητές του Oxford Internet Institute, οδηγεί σε φαινόμενα «απρόσεκτης ομιλίας» – απαντήσεις που ακούγονται λογικές αλλά είναι συχνά ανακριβείς, υπονομεύοντας τη βάση της ενημερωμένης δημόσιας συζήτησης.

Το ζήτημα αυτό θα γίνει ολοένα πιο κρίσιμο καθώς η τεχνητή νοημοσύνη διεισδύει σε κάθε πτυχή της κοινωνίας. Σε λάθος χέρια, αυτά τα πειστικά, πολύγλωσσα και «ευπροσάρμοστα» μοντέλα μπορεί να αξιοποιηθούν για να υπηρετήσουν ατζέντες που δεν ανέχονται την αντίθετη άποψη. Ένα ακούραστο ψηφιακό εργαλείο πειθούς, που δεν μετανοεί και δεν παραδέχεται ποτέ λάθος, είναι το ιδανικό για κάθε αυταρχικό καθεστώς. Σε συστήματα όπως το κινεζικό «Σύστημα Κοινωνικής Αξιολόγησης », τέτοια μοντέλα μπορεί να μετατραπούν σε μέσα ιδεολογικής επιβολής – όχι διαφώτισης.

Η παραγωγική τεχνητή νοημοσύνη είναι αναμφίβολα ένα τεχνολογικό επίτευγμα. Όμως, όπως σημειώνει ο Λίσικ, δεν είναι ευφυής, δεν είναι ειλικρινής εκ κατασκευής και δεν είναι ουδέτερη. Οποιαδήποτε αντίθετη δήλωση εξυπηρετεί μόνο όσους θέλουν να ελέγχουν το αφήγημα.

Η αρχική, πλήρης έκδοση αυτού του άρθρου εμφανίστηκε πρόσφατα στο C2C Journal.

Οι απόψεις που εκφράζονται σε αυτό το άρθρο αποτελούν απόψεις του συγγραφέα και δεν αντανακλούν απαραίτητα τις απόψεις της Epoch Times.

Η ατμοσφαιρική ρύπανση επηρεάζει την πρώιμη ανάπτυξη του εγκεφάλου – Τι μπορούν να κάνουν οι μητέρες

Από

Ο εγκέφαλος αναπτύσσεται με εκπληκτικούς ρυθμούς — από την άκρη ενός νευρικού σωλήνα 3 χιλιοστών σε περισσότερους από 100 δισεκατομμύρια νευρώνες που ζυγίζουν 1,3 κιλά.

Η προγεννητική περίοδος και η πρώιμη παιδική ηλικία χαρακτηρίζονται από μεγάλα βήματα στην ανάπτυξη του εγκεφάλου που αποτελούν σημαντικά θεμέλια. Ενώ αυτή είναι μια εποχή πνευματικής ευκαιρίας, είναι επίσης μια εποχή πνευματικής ευαλωτότητας.

Μια διαχρονική μελέτη στη Νέα Ζηλανδία υποδηλώνει ότι η έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση από τη σύλληψη έως τα πρώτα χρόνια της ζωής μπορεί να έχει μια σειρά από αρνητικές συνέπειες για τη γνωστική λειτουργία, τη συμπεριφορά και το συναίσθημα.

Δεδομένων αυτών των επιπτώσεων στην υγεία, βοηθά να γνωρίζουμε πώς να ελαχιστοποιήσουμε τον κίνδυνο μέσω διατροφικών και μη διατροφικών μέτρων.

Ατμοσφαιρική ρύπανση και ψυχική υγεία των παιδιών

Η μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Environmental Research αναγνώρισε την ατμοσφαιρική ρύπανση ως μία από τις βασικές περιβαλλοντικές απειλές για την υγεία. Ενώ αυξανόμενα στοιχεία δείχνουν μια σύνδεση μεταξύ της έκθεσης και των αρνητικών επιπτώσεων στην ψυχική υγεία στους ενήλικες, λίγα είναι γνωστά για το πώς η έκθεση στην πρώιμη ζωή επηρεάζει τα παιδιά.

Για να κατανοήσουν καλύτερα την επίδραση της ρύπανσης σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα, οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα για 1.265 παιδιά από τη Νέα Ζηλανδία, τα οποία συλλέχθηκαν από τη σύλληψη έως την ηλικία των 10 ετών. Χρησιμοποιώντας τις διευθύνσεις των παιδιών, εκτίμησαν τα επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης για να μετρήσουν την έκθεση και τα συνέκριναν με τα αποτελέσματα της ψυχικής υγείας.

Τα αποτελέσματα έδειξαν αρκετούς συσχετισμούς:

Η επίμονα υψηλή προγεννητική και μεταγεννητική έκθεση συσχετίστηκε με προβλήματα προσοχής.

Η υψηλότερη προγεννητική έκθεση συνδέθηκε με υψηλότερα ποσοστά κατάχρησης ουσιών.

Η αυξημένη έκθεση στην προσχολική ηλικία προέβλεπε χαμηλότερο μορφωτικό επίπεδο, προβλήματα συμπεριφοράς και κατάχρηση ουσιών.

Η επίμονα αυξημένη έκθεση στην παιδική ηλικία συνδέθηκε με υψηλότερο κίνδυνο κατάχρησης ουσιών.

Υποκείμενοι παράγοντες

Κατά την υποβολή υποθέσεων για παράγοντες που μπορεί να αποτελούν τη βάση των συνδέσεων, οι συγγραφείς της μελέτης πρότειναν ότι η έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση κατά τις ευαίσθητες περιόδους της προγεννητικής και πρώιμης παιδικής ανάπτυξης μπορεί να διαταράξει τις νευροαναπτυξιακές οδούς. Άλλες εικασίες περιλαμβάνουν μια υπόθεση συσσώρευσης, που περιλαμβάνει επίμονα υψηλή έκθεση, και μια υπόθεση κρίσιμου παραθύρου, που περιλαμβάνει έκθεση κατά τη διάρκεια ιδιαίτερα σημαντικών χρονικών περιόδων.

Οι συγγραφείς δήλωσαν επίσης ότι οι δομικές και λειτουργικές αλλαγές στον εγκέφαλο μπορεί να συμβάλλουν στα παρατηρούμενα αποτελέσματα. Μια παράλληλη συστηματική ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε στο Environmental Science βρήκε στοιχεία που υποστηρίζουν αυτήν την υπόθεση. Μετά την εξέταση 26 ερευνητικών εργασιών, τα αποτελέσματα υπέδειξαν ότι οι νευροτοξίνες από την έκθεση σε προγεννητική ρύπανση μπορεί να συνδέονται με μειωμένη ροή αίματος στον εγκέφαλο σε διαφορετικές περιοχές κατά την παιδική ηλικία και την εφηβεία. Επειδή το αίμα μεταφέρει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στους ιστούς, η μειωμένη ροή μπορεί να οδηγήσει σε μη βέλτιστη λειτουργία του εγκεφάλου. Οι νευροτοξίνες από τη ρύπανση μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε μείωση του όγκου ορισμένων δομών του εγκεφάλου.

Τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά

Μια σειρά από τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά μπορούν να μειώσουν το οξειδωτικό στρες από την ατμοσφαιρική ρύπανση, δήλωσε η Αντερέτ Ντάνα Χοχ, εγγεγραμμένη διαιτολόγος-διατροφολόγος στο Dining with Nature.

Το οξειδωτικό στρες συμβαίνει όταν το σώμα έχει ανισορροπία μεταξύ των ελεύθερων ριζών και των αντιοξειδωτικών. Οι ελεύθερες ρίζες είναι μόρια που περιέχουν οξυγόνο με άνισο αριθμό ηλεκτρονίων, γεγονός που τις κάνει να αντιδρούν εύκολα με άλλα μόρια και να προκαλούν βλάβη στο σώμα.

Τα αντιοξειδωτικά είναι μόρια που μπορούν να δωρίσουν ένα ηλεκτρόνιο σε μια ελεύθερη ρίζα, καθιστώντας την πιο σταθερή και λιγότερο πιθανό να προκαλέσει βλάβη.

«Για την καταπολέμηση του οξειδωτικού στρες που προκαλείται από την ατμοσφαιρική ρύπανση, δώστε προτεραιότητα σε τροφές πλούσιες σε βασικά αντιοξειδωτικά όπως βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, σελήνιο, βήτα-καροτίνη, ψευδάργυρο και φλαβονοειδή», δήλωσε η Χοχ. Παρείχε τα ακόλουθα παραδείγματα:

Τα μούρα, όπως τα μύρτιλλα, οι φράουλες και τα σμέουρα, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C και φλαβονοειδή.

Τα αβοκάντο είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε.

Τα φυλλώδη λαχανικά, όπως το σπανάκι, η ρόκα και το σέσκουλο, είναι εξαιρετικές πηγές βιταμίνης C και βήτα-καροτίνης.

Οι ξηροί καρποί και οι σπόροι είναι καλές πηγές βιταμίνης Ε, σεληνίου και ψευδαργύρου.

Η μεσογειακή διατροφή είναι ένα πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδες διατροφικό πλάνο που μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση της βέλτιστης υγείας και στη μείωση του οξειδωτικού στρες που σχετίζεται με την ατμοσφαιρική ρύπανση, δήλωσε η Σέλλεϋ Μπολς, εγγεγραμμένη διαιτολόγος-διατροφολόγος στο Flawless Bloom.

Τα συστατικά της περιλαμβάνουν αφθονία άπαχης πρωτεΐνης από ψάρια, φασόλια και ξηρούς καρπούς, καθώς και δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα, λαχανικά και υγιή λίπη όπως το ελαιόλαδο, δήλωσε στην Epoch Times. «Ειλικρινά, προτείνω αυτή τη δίαιτα σε όλους, όχι μόνο σε έγκυες μητέρες, προκειμένου να ενισχυθεί η υγεία και να μειωθεί η πιθανότητα εμφάνισης χρόνιων ασθενειών».

Μια μελέτη του 2019 που δημοσιεύτηκε στο Circulation παρέχει στοιχεία για την ικανότητα της μεσογειακής διατροφής να μειώνει τις βλαβερές συνέπειες της έκθεσης στην ατμοσφαιρική ρύπανση. Μία από τις επιπτώσεις της μακροχρόνιας έκθεσης είναι ο υψηλότερος κίνδυνος θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα (CVD), επομένως οι συγγραφείς διερεύνησαν εάν η δίαιτα μπορεί να μειώσει την πιθανότητα. Αφού αξιολόγησαν δεδομένα σε περισσότερους από 500.000 ανθρώπους και τους παρακολούθησαν για διάστημα 17 ετών, διαπίστωσαν ότι η μεσογειακή διατροφή μπορεί να προσφέρει σημαντική προστασία από τον θάνατο από CVD που προέρχεται από την ατμοσφαιρική ρύπανση.

Επαρκής πρόσληψη θρεπτικών συστατικών

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Toxicology and Environmental Health περιγράφει πώς οι ελλείψεις θρεπτικών συστατικών μπορούν να επιδεινώσουν τις επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης με διάφορους τρόπους. Για παράδειγμα, οι ελλείψεις σε βιταμίνη Α, σίδηρο ή ιώδιο μπορούν να αυξήσουν την ευαισθησία σε τοξικές ενώσεις και η ανεπάρκεια σε βιταμίνη C μπορεί να αυξήσει το οξειδωτικό στρες.

Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να διατηρήσει τα επίπεδα θρεπτικών συστατικών. Οι συγγραφείς μιας ανασκόπησης που δημοσιεύτηκε στο Nutrients διαπίστωσαν ότι όσοι ακολούθησαν μια μεσογειακή διατροφή διέτρεχαν μικρότερο κίνδυνο ανεπαρκούς πρόσληψης θρεπτικών συστατικών και μικροθρεπτικών συστατικών.

Τρόφιμα που υποστηρίζουν τις διαδρομές αποτοξίνωσης

«Όταν εξετάζουμε πώς να μειώσουμε τις επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, είναι σημαντικό να επικεντρωθούμε σε τρόφιμα με φυσικές αποτοξινωτικές ιδιότητες», δήλωσε η Χοχ. «Αυτό περιλαμβάνει ιδιαίτερα εκείνα που υποστηρίζουν το αντιοξειδωτικό ένζυμο, γλουταθειόνη, το οποίο παίζει ρόλο στη λειτουργία αποτοξίνωσης του ήπατος».

Είπε ότι τρόφιμα σε αυτήν την κατηγορία περιλαμβάνουν λαχανικά όπως το σκόρδο και τα κρεμμύδια. Άλλα αποτοξινωτικά λαχανικά περιλαμβάνουν εκείνα της οικογένειας των σταυρανθών, τα οποία περιέχουν μια πλούσια σε θείο ένωση που ονομάζεται σουλφοραφάνη — συμπεριλαμβανομένων του μπρόκολου, του κουνουπιδιού, των λαχάνων Βρυξελλών, του λάχανου, του κέιλ και της λαχανίδας.

Κλινική δοκιμή από την Κίνα, που δημοσιεύτηκε στο Cancer Prevention Research, εξέτασε τις επιπτώσεις της καθημερινής κατανάλωσης ενός ροφήματος από φύτρα μπρόκολου σε άτομα που ζουν σε περιοχές με σημαντική ατμοσφαιρική ρύπανση. Μετά από 12 εβδομάδες, οι συγγραφείς διαπίστωσαν ότι το πλούσιο σε σουλφοραφάνη ρόφημα βοήθησε το σώμα να αποβάλει αυξημένες ποσότητες των ρύπων βενζόλιο και ακρολεΐνη. Επίσης, προκάλεσε τον παράγοντα NRF2 (NRF2) που σχετίζεται με τον πυρηνικό παράγοντα ερυθροειδών 2 στην άνω αναπνευστική οδό των συμμετεχόντων. Ο NRF2 ρυθμίζει την έκφραση γονιδίων που εμπλέκονται στην αποτοξίνωση από τοξικές και καρκινογόνες ουσίες.

«Ένας γενικός εμπειρικός κανόνας είναι να αυξήσετε την πρόσληψη φρέσκων προϊόντων και τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες», δήλωσε η Χοχ.

Μη διαιτητικά μέτρα για τη μείωση της έκθεσης

Η ατμοσφαιρική ρύπανση έχει συσχετιστεί με φλεγμονή που επηρεάζει τους πνεύμονες, την καρδιά, το έντερο, το ανοσοποιητικό σύστημα και το νευρικό σύστημα, δήλωσε ο Ιντέρπαλ Ραντχάγουα, πιστοποιημένος παθολόγος και παιδιατρικός πνευμονολόγος, σε ένα email προς την Epoch Times. Συμβούλεψε τον έλεγχο της ποιότητας του εξωτερικού αέρα και τον περιορισμό του χρόνου σε εξωτερικούς χώρους όταν τα επίπεδα ρύπανσης είναι υψηλά — ειδικά για τις έγκυες γυναίκες κατά την προγεννητική περίοδο και για τα μικρά παιδιά κατά την πρώιμη παιδική ηλικία.
Συνέστησε επίσης τη χρήση μάσκας σε συνθήκες υψηλής ρύπανσης και σημείωσε ότι οι έγκυες γυναίκες μπορεί να επωφεληθούν περισσότερο από επιλογές υψηλότερης ποιότητας, όπως οι μάσκες N95, οι οποίες προσφέρουν μεγαλύτερη προστασία.

Μια μάσκα N95 είναι ένα φίλτρο χωρίς λάδι που παρέχει 95% αποτελεσματικότητα στην προστασία από τους ατμοσφαιρικούς ρύπους. Ρυθμίζεται από το Εθνικό Ινστιτούτο για την Ασφάλεια και την Υγεία στην Εργασία.

Η Αμερικανική Πνευμονολογική Εταιρεία προειδοποιεί ότι η εξωτερική ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να εισέλθει στα σπίτια μέσω ανοιχτών παραθύρων και ακατάλληλα φιλτραρισμένων συστημάτων κλιματισμού. Επίσης, ο εσωτερικός αέρας περιέχει πολλούς ρύπους, όπως παθητικό κάπνισμα, οικιακές χημικές ουσίες, αρώματα και διοξείδιο του αζώτου από σόμπες αερίου. Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης της εσωτερικής ρύπανσης είναι η απομάκρυνση της πηγής των χημικών ουσιών, αλλά ο αερισμός με εξωτερικό αέρα ανοίγοντας τα παράθυρα για 15 λεπτά την ημέρα και χρησιμοποιώντας μια συσκευή που φιλτράρει τους εσωτερικούς ρύπους μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Ενώ μεγάλο μέρος της δημόσιας υγείας εστιάζει στη ρύπανση και περιλαμβάνει εξωτερικές τοξίνες, η εσωτερική ρύπανση μπορεί να είναι εξίσου προβληματική. Οι εσωτερικοί ρύποι μπορούν να προέρχονται από ένα ευρύ φάσμα χημικών ουσιών σε οικιακά αντικείμενα, όπως έπιπλα, αντικολλητικά μαγειρικά σκεύη και πλακάκια βινυλίου. Η λήψη μέτρων για τη μείωση της έκθεσης σε εσωτερικές χημικές ουσίες μπορεί να ωφελήσει τη γνωστική υγεία.
Η Αμερικανική Πνευμονολογική Εταιρεία συνιστά τη χρήση ενός κατάλληλου συστήματος φίλτρου σωματιδιακού αέρα υψηλής απόδοσης (HEPA) στο σπίτι, σημειώνοντας ότι μπορεί να μειώσει σημαντικά την εξωτερική ρύπανση, τα εσωτερικά αλλεργιογόνα και τη σκόνη.

«Η αποτελεσματικότητα ενός φίλτρου HEPA εξαρτάται από την ποιότητα της συσκευής και από τη συχνότητα καθαρισμού και αντικατάστασης του φίλτρου», δήλωσε ο Ραντχάγουα. «Συνολικά, τα περισσότερα φίλτρα HEPA είναι καλής ποιότητας και αποτελεσματικά.»