Τρίτη, 16 Σεπ, 2025

Νέος κορονοϊός αγνώστου προέλευσης στρέφει ξανά την προσοχή στο Ινστιτούτο της Γούχαν

Σύμφωνα με νέα μελέτη Κινέζων ερευνητών, μια άγνωστη μέχρι τώρα παραλλαγή του κορονοϊού με το όνομα HKU5-COV-2 εντοπίστηκε σε νυχτερίδες. Το στοιχείο που ανησυχεί τους ειδικούς είναι ότι ο ιός αυτός έχει την ικανότητα να εισέρχεται στα ανθρώπινα κύτταρα χρησιμοποιώντας την ίδια πρωτεΐνη υποδοχέα ACE2 με τον SARS-CoV-2, τον ιό που ευθύνεται για την COVID-19.

Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Cell τον περασμένο Φεβρουάριο και τονίζει, ωστόσο, ότι παρότι η ανακάλυψη προκαλεί προβληματισμό για πιθανή μόλυνση του ανθρώπου, προς το παρόν ο HKU5-COV-2 δεν εμφανίζει την ίδια ευκολία προσκόλλησης και εισόδου στα ανθρώπινα κύτταρα με τον SARS-CoV-2.

Η ερευνητική ομάδα αποτελείται από επιστήμονες του Ινστιτούτου Ιολογίας της Γούχαν, του Εργαστηρίου Γκουανγκτζού, του Πανεπιστημίου της Γούχαν και άλλων φορέων της ηπειρωτικής Κίνας. Ανάμεσα στους συντελεστές της μελέτης βρίσκεται και η Σι Τζένγκλι, πρώην διευθύντρια του Κέντρου Ερευνών Αναδυόμενων Λοιμωδών Νοσημάτων του Ινστιτούτου της Γούχαν, η οποία τις αρχές του 2020 δημοσίευσε μια εργασία που προσδιόριζε τον παθογόνο παράγοντα πίσω από την COVID-19. Η Σι είχε δεχθεί σκληρή διεθνή κριτική στις αρχές της πανδημίας του 2020 για πιθανές ευθύνες του εργαστηρίου στην αρχική έξαρση του SARS-CoV-2.

Εισβολή στα κύτταρα κατά τα πρότυπα της COVID-19

Ο Λιν Σιαοσού, Αμερικανός ειδικός ιολογίας και πρώην διευθυντής αντίστοιχου εργαστηρίου στο Αμερικανικό Ινστιτούτο Στρατού, δήλωσε στο τηλεοπτικό πρόγραμμα «Health 1+1» ότι αν και ο νέος ιός ανήκει στην ίδια υποκατηγορία με εκείνη του θανατηφόρου ιού MERS (Merbecovirus), ο μηχανισμός εισόδου στα κύτταρα είναι εντελώς διαφορετικός.

Αυτό που θορυβεί ιδιαίτερα τον Λιν είναι η χρήση από τον HKU5-COV-2 των υποδοχέων ACE2, οι οποίοι βρίσκονται σε πολλούς ιστούς, όπως του αναπνευστικού συστήματος και του εντέρου. Αυτή η ιδιότητα επέτρεψε στον SARS-CoV-2 να εξαπλωθεί γρήγορα παγκοσμίως.

Επιπλέον, ο νέος ιός διαθέτει πρωτεΐνη ακίδας με σημείο διάσπασης από το ένζυμο φουρίνη, χαρακτηριστικό που διευκολύνει τη διείσδυσή του στα κύτταρα και την ενίσχυση της μεταδοτικότητάς του. Παρόμοιο χαρακτηριστικό φέρει και ο ιός της COVID-19.

Ερωτήματα για την προέλευση του νέου ιού

Σύμφωνα με τη μελέτη, τα δείγματα του νέου ιού προήλθαν από νυχτερίδες διαφόρων περιοχών της Κίνας, όμως η ακριβής προέλευση δεν αποκαλύπτεται. Όπως σχολιάζει ο Λιν, «είναι αναγκαίο, όταν εντοπίζεται νέος ιός, να γνωστοποιείται η προέλευση του δείγματος. Εάν προέρχεται, για παράδειγμα, από νυχτερίδα της Φουτζιάν, οι κάτοικοι εκεί θα έπρεπε να έχουν επιπλέον προσοχή και προληπτικά μέτρα».

Παράλληλα, υπογραμμίζει πως η γενετική αλληλουχία του HKU5-COV-2 εμφανίζει ένα «εξελικτικό άλμα» σε σχέση με τον ιό MERS, και ζητά πλήρη πρόσβαση στα δεδομένα προκειμένου να ελεγχθεί μήπως ο ιός έχει υποστεί εργαστηριακή τροποποίηση ή ανασυνδυασμό.

Το ιστορικό της Σι και του Ινστιτούτου της Γούχαν περιλαμβάνει και εργασίες με πειραματικούς ανασυνδυασμούς ιών, κάτι που έχει ξεσηκώσει έντονες αντιπαραθέσεις στο κοντινό παρελθόν.

Απαντώντας στις εκτιμήσεις που υποβαθμίζουν τη μεταδοτικότητα του νέου ιού, ο Λιν αναφέρει πως η απειλή είναι πάντα σχετική. «Ακόμη κι αν δεν προκαλέσει πανδημία, μία τοπική επιδημία μπορεί να είναι καταστροφική, όπως συνέβη και με τον MERS», είπε χαρακτηριστικά.

Πρόοδος στην έρευνα για τον κορονοϊό

Ο Λιν ανέφερε ότι έχουν δημοσιευθεί πολλοί άρθρα που σχετίζονται με τους κοροναϊούς των νυχτερίδων από τον Οκτώβριο. Αυτά τα άρθρα δημοσιεύθηκαν από διάφορες ερευνητικές ομάδες, μεταξύ των οποίων η ομάδα του Σι στο Ινστιτούτο Ιολογίας της Γούχαν, η ομάδα του Γιαν Χουάν στο Πανεπιστήμιο της Γούχαν, καθώς και ερευνητικές ομάδες από το Σιάτλ και άλλες περιοχές των Ηνωμένων Πολιτειών.

Ένα από τα άρθρα που δημοσιεύθηκε στο Cell ανέφερε επίσης ότι ανακαλύφθηκαν δύο νέοι κοροναϊοί στις νυχτερίδες στη Ρωσία και στην Ολλανδία, οι οποίοι χρησιμοποιούν τους υποδοχείς ACE2 για να βοηθήσουν στην είσοδο στα κύτταρα, αλλά ο πάροχος αυτών των δειγμάτων δεν προσδιορίστηκε σαφώς.

Ένα άλλο άρθρο, που ήταν αποτέλεσμα συνεργασίας μεταξύ της ομάδας του Γιαν στο Πανεπιστήμιο της Γούχαν και της ομάδας του Σι και άλλων, επίσης δημοσιεύθηκε στο Nature τον Οκτώβριο και παρουσίασε την έννοια των «προσαρμοσμένων υποδοχέων κορονοϊού». Αναφέρθηκε η δυνατότητα σχεδιασμού αντίστοιχων υποδοχέων βάσει των πρωτεϊνών στην επιφάνεια του ιού, επιτρέποντας στον ιό να μολύνει κύτταρα που κανονικά δεν θα μπορούσαν να εισέλθουν.

Ο Λιν δήλωσε ότι οι «προσαρμοσμένοι υποδοχείς» είναι ωφέλιμοι για την έρευνα ιών, όπως για την επιτάχυνση της ανάπτυξης αντισωμάτων ή εμβολίων. Ωστόσο, ο κίνδυνος είναι εξίσου σαφής, καθώς μπορεί να χρησιμοποιηθούν για να αυξήσουν την ικανότητα μόλυνσης επικίνδυνων ιών. Για παράδειγμα, ένας ιός που αρχικά δεν μπορούσε να μολύνει τα εγκεφαλικά κύτταρα θα μπορούσε να τροποποιηθεί προσθέτοντας έναν προσαρμοσμένο υποδοχέα στη γραμμή των εγκεφαλικών κυττάρων σε πείραμα, επιτρέποντας στον ιό να εισέλθει και να αναπαραχθεί σε αυτά τα κύτταρα. Μετά από αρκετές γενιές, αυτή η διαδικασία θα μπορούσε να οδηγήσει στην εμφάνιση μιας παραλλαγής του ιού που έχει προσαρμοστεί να μολύνει τα εγκεφαλικά κύτταρα.

Νέα τεχνολογία αυξάνει τη δυναμική των ιών

Ο Λιν επισημαίνει πρόσφατες μελέτες από διάφορες ερευνητικές ομάδες, μεταξύ των οποίων και αυτή της Γούχαν. Σε αυτές αναφέρεται η ανάπτυξη «προσαρμοσμένων υποδοχέων» που επιτρέπουν σε έναν ιό να διεισδύσει σε κύτταρα στα οποία αρχικά δεν μπορούσε να εισέλθει.

Αυτή η μέθοδος μπορεί να είναι χρήσιμη για μελλοντικά εμβόλια και αντισώματα, αλλά ελλοχεύει σοβαρούς κινδύνους αν χρησιμοποιηθεί για «gain-of-function» πειράματα (έρευνες αύξησης λειτουργικότητας). «Υπάρχουν πάντα επιστήμονες που ρισκάρουν ανεξέλεγκτα», σχολιάζει, εκφράζοντας φόβο για νέα μελλοντικά ξεσπάσματα.

Κλείνοντας, ο Λιν προειδοποιεί για τους κινδύνους που προέρχονται τόσο από τη φύση όσο και από ανθρώπινη παρέμβαση, σημειώνοντας ότι «ίσως η επόμενη μεγάλη επιδημία να μην απέχει όσο φανταζόμαστε».

Των Ben Lam και JoJo Novaes

Οι δασμοί του Τραμπ στην Κίνα στοχεύουν στην αντιμετώπιση δεκαετιών εμπορικής ανισορροπίας, απειλών εθνικής ασφάλειας

ΟΥΑΣΙΓΚΤΟΝ – Ως μέρος μιας μεγάλης αλλαγής στην εμπορική πολιτική των ΗΠΑ, ο πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ αύξησε τους δασμούς στα κινεζικά προϊόντα, το οποίο, όπως είπε, θα αναζωογονήσει την εγχώρια παραγωγή και θα διορθώσει το άνισο εμπόριο δεκαετιών μεταξύ των δύο οικονομιών.

Στην εκδήλωση «Make America Wealthy Again» στις 2 Απριλίου στον Κήπο των Τριαντάφυλλων του Λευκού Οίκου, ο Τραμπ αποκάλυψε το περίγραμμα των παγκόσμιων δασμολογικών του σχεδίων, συμπεριλαμβανομένης της αμοιβαίας εισφοράς 34% για το Πεκίνο. Ο πρόεδρος σημείωσε τη χειραγώγηση του νομίσματος της Κίνας και άλλους μη νομισματικούς εμπορικούς φραγμούς.

Αυτή η απόφαση αύξησε τους συνολικούς νέους δασμούς στην Κίνα στο 54%, συμπεριλαμβανομένων των εισφορών 20% που επιβλήθηκαν προηγουμένως για να πιέσει το Πεκίνο να μειώσει τη ροή φαιντανύλης στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Αυτή η κίνηση θα επηρεάσει το ετήσιο εμπόριο περίπου 600 δισεκατομμυρίων δολαρίων και θα φέρει τους δασμούς σε όλα σχεδόν τα κινεζικά προϊόντα κοντά στο ποσοστό 60% που είχε υποσχεθεί προηγουμένως ο Τραμπ κατά τη διάρκεια της εκστρατείας του.

Ο Τραμπ είπε ότι οι Ηνωμένες Πολιτείες έχουν δύναμη σε άλλα έθνη, συμπεριλαμβανομένης της Κίνας, λόγω της κατάστασής τους ως η μεγαλύτερη και πλουσιότερη καταναλωτική αγορά στον κόσμο.

«Τα ξένα κράτη θα κληθούν επιτέλους να πληρώσουν για το προνόμιο πρόσβασης στην αγορά μας, τη μεγαλύτερη αγορά στον κόσμο», είπε ο Τραμπ κατά τη διάρκεια της ομιλίας του στον Rose Garden.

Η Κίνα ανταπέδωσε γρήγορα, ανακοινώνοντας ότι, από τις 10 Απριλίου, θα επιβάλει δασμούς 34% στις εισαγωγές όλων των προϊόντων των ΗΠΑ. Αυτή η κίνηση ήταν μέρος μιας ευρύτερης σειράς αντιποίνων, συμπεριλαμβανομένης της ενίσχυσης των ελέγχων των εξαγωγών σε διάφορα στοιχεία σπάνιων γαιών και της προσθήκης αμερικανικών εταιρειών στον «κατάλογο αναξιόπιστων οντοτήτων» της κυβέρνησης.

Το Πεκίνο υπέβαλε επίσης καταγγελία στον Παγκόσμιο Οργανισμό Εμπορίου (ΠΟΕ), μετά από μια απειλή νωρίτερα αυτή την εβδομάδα.

Σε απάντηση, ο Τραμπ είπε ότι το κινεζικό καθεστώς «το έπαιξε λάθος».

«Πανικοβλήθηκαν – το μόνο πράγμα που δεν έχουν την πολυτέλεια να κάνουν», είπε ο πρόεδρος σε μια ανάρτηση στην πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης Truth Social.

Ορισμένοι Ρεπουμπλικάνοι νομοθέτες έχουν εκφράσει ανησυχίες για τον οικονομικό αντίκτυπο των νέων δασμών και παραμένουν αισιόδοξοι ότι η προσέγγιση του Τραμπ θα αντιμετωπίσει τελικά ζητήματα με την Κίνα και θα ενθαρρύνει άλλους εμπορικούς εταίρους να μειώσουν τους εμπορικούς φραγμούς τους.

Ο γερουσιαστής Τεντ Κρουζ (Ρ-Τέξας) είπε στην Epoch Times ότι είχε προτρέψει τον πρόεδρο να επικεντρωθεί στην Κίνα και στην αμοιβαιότητα στο παγκόσμιο εμπόριο.

«Νομίζω ότι κάθε προσπάθεια που μπορούμε να κάνουμε για να αποσυνδέσουμε την οικονομία μας από την Κίνα είναι επωφελής, τόσο για την εθνική ασφάλεια των ΗΠΑ όσο και για την οικονομική μας ασφάλεια», είπε.

Με την επιβολή αμοιβαίων δασμών σε άλλες χώρες, ο Κρουζ ελπίζει ότι οι εμπορικοί εταίροι των ΗΠΑ «θα μειώσουν δραματικά τους δασμούς που επιβάλλουν στα αμερικανικά προϊόντα». Ενώ μπορεί να χρειαστεί χρόνος για να καθοριστεί πώς αντιδρούν άλλες χώρες, οποιαδήποτε πιθανή μείωση των δασμολογικών συντελεστών «θα ήταν ένα υπέροχο αποτέλεσμα».

«Εάν το αποτέλεσμα είναι να αυξάνονται οι δασμοί παγκοσμίως, αυτό θα ήταν ένα απαίσιο αποτέλεσμα», πρόσθεσε.

Ένα πλοίο μεταφοράς εμπορευματοκιβωτίων της Cosco Shipping, της μεγαλύτερης ναυτιλιακής εταιρείας της Κίνας, φορτωμένο με εμπορευματοκιβώτια στο λιμάνι του Λονγκ Μπιτς, Καλιφόρνια, στις 3 Απριλίου 2025. Tama/Getty Images

 

Ο γερουσιαστής Μαρκ Κέλλυ (Δ-Αριζ.) είπε ότι οι δασμοί στην Κίνα θα πρέπει να είναι πιο στοχευμένοι. Είπε ότι η επιβολή δασμών 54% σε όλα τα κινεζικά προϊόντα δεν είναι λογική προσέγγιση.

«Νομίζω ότι οι στοχευμένοι δασμοί σε συγκεκριμένες βιομηχανίες για την επίτευξη συγκεκριμένων στόχων έχουν νόημα», είπε στην Epoch Times.

Πρόσθεσε ότι η δασμολογική πολιτική του Τραμπ είναι «μια επίθεση στους Αμερικανούς φορολογούμενους και καταναλωτές και αμερικανικές οικογένειες, όπως δεν έχουμε δει από τη δεκαετία του 1930».

Πρακτικές που στρεβλώνουν το εμπόριο

Παρά την ένταξή της στον ΠΟΕ το 2001, η Κίνα δεν εξελίχθηκε στην πλήρως ανεπτυγμένη οικονομία αγοράς που ανέμεναν οι Ηνωμένες Πολιτείες.

Η οικονομική ανάπτυξη της Κίνας έχει επιταχυνθεί δραματικά από τότε που η χώρα εντάχθηκε στον ΠΟΕ. Ωστόσο, οι πρακτικές στρεβλώσεων του εμπορίου του Κινεζικού Κομμουνιστικού Κόμματος, όπως η κλοπή πνευματικής ιδιοκτησίας, οι μαζικές κρατικές επιδοτήσεις, η χειραγώγηση νομισμάτων, η καταστολή των μισθών και οι παραβιάσεις των εργασιακών δικαιωμάτων, οδήγησαν στο κλείσιμο πολλών κατασκευαστών στις ΗΠΑ και στην απώλεια εκατομμυρίων θέσεων εργασίας στις ΗΠΑ.

Υπάρχει μια δικομματική άποψη στην Ουάσιγκτον για την ανάγκη αντιμετώπισης των πρακτικών της Κίνας στην αγορά.

Πριν από τις εκλογές του Νοεμβρίου του περασμένου έτους, ο σύμβουλος εθνικής ασφάλειας του προέδρου Τζο Μπάιντεν, Τζέικ Σάλιβαν, υπερασπίστηκε τους δασμούς κατά της Κίνας.

«Οι προηγούμενες προσπάθειες για την οικοδόμηση μιας κινεζικής πολιτικής για την αλλαγή της Κίνας δεν έχουν πετύχει», δήλωσε ο Σάλιβαν στις 24 Οκτωβρίου.

Ως αποτέλεσμα, είπε, οι Ηνωμένες Πολιτείες πρέπει να υιοθετήσουν ένα νέο σύνολο στρατηγικών με βάση την τρέχουσα γεωπολιτική και οικονομική πραγματικότητα.

Κατά την πρώτη του θητεία, ο Τραμπ επέβαλε δασμούς σε κινεζικά προϊόντα αξίας άνω των 300 δισεκατομμυρίων δολαρίων ως απάντηση σε διάφορες αθέμιτες εμπορικές πρακτικές, συμπεριλαμβανομένης της κλοπής πνευματικής ιδιοκτησίας.

Η κυβέρνηση Μπάιντεν επέλεξε να διατηρήσει αυτούς τους δασμούς και ανακοίνωσε πρόσθετους δασμούς σε προϊόντα όπως ηλεκτρικά οχήματα (EV), ηλιακούς συλλέκτες, ιατρικό εξοπλισμό, μπαταρίες ιόντων λιθίου, χάλυβα και αλουμίνιο.

Και οι δύο διοικήσεις έχουν χρησιμοποιήσει τους δασμούς για να ισοπεδώσουν τους όρους ανταγωνισμού για τους εγχώριους κατασκευαστές και τους Αμερικανούς εργαζομένους.

Ο Νικ Ιακοβέλλα, εκτελεστικός αντιπρόεδρος του Συνασπισμού για μια Ευημερούσα Αμερική, μια οργάνωση που εκπροσωπεί εγχώριους παραγωγούς και εργαζόμενους, είπε ότι οι νέοι δασμοί του Τραμπ θα αντιμετωπίσουν τις δεκαετίες αποβιομηχάνισης στις Ηνωμένες Πολιτείες.

«Είναι απίστευτα σημαντικό αυτοί οι δασμοί να παραμείνουν πραγματικά σε ισχύ», είπε στην Epoch Times.

Για δεκαετίες, υπήρξε μια αποσύνδεση μεταξύ της Wall Street και της Main Street, είπε ο Ιακοβέλλα, σχολιάζοντας την πρόσφατη αντίδραση της αγοράς στους παγκόσμιους δασμούς.

«Όταν οι αυτοκινητοβιομηχανίες μετέφεραν τις δουλειές τους στο Μεξικό, οι τιμές των μετοχών τους ανέβηκαν, αλλά οι τιμές των αυτοκινήτων δεν μειώθηκαν για τους Αμερικανούς καταναλωτές», είπε.

Επενδυτές εργάζονται στο ισόγειο του Χρηματιστηρίου της Νέας Υόρκης κατά τις πρωινές συναλλαγές στις 3 Απριλίου 2025 στην πόλη της Νέας Υόρκης. (Michael M. Santiago/Getty Images)

Όσον αφορά τις αντίποινες ενέργειες του Πεκίνου, ο Άνταμ Σάβιτ, διευθυντής πολιτικής για την Κίνα στο America First Policy Institute, δήλωσε ότι η Κίνα έχει λιγότερη δύναμη.

«Οι ΗΠΑ έχουν πολύ λιγότερες εξαγωγές στην Κίνα από τις εξαγωγές της Κίνας στις Ηνωμένες Πολιτείες. Άρα από την φύση τους, βρίσκονται σε μειονεκτική θέση», είπε στην Epoch Times.

Δήλωσε ότι η επιβολή δασμών 54% στα κινεζικά προϊόντα είναι η κατάλληλη απάντηση σε έναν αντίπαλο και θα βοηθήσει στη στρατηγική αποσύνδεση από την Κίνα.

Απαλλαγή De Minimis

Η ελάχιστη εμπορική εξαίρεση — φθηνές εισαγωγές που εισέρχονται στις Ηνωμένες Πολιτείες αφορολόγητα — θα λήξει τον επόμενο μήνα.

Παράλληλα με τους σαρωτικούς δασμούς, ο Τραμπ υπέγραψε εκτελεστικό διάταγμα που κλείνει το εμπορικό παραθυράκι για αγαθά χαμηλής αξίας από την Κίνα, από τις 2 Μαΐου.

Ο Λευκός Οίκος το χαρακτήρισε αυτό «ένα κρίσιμο βήμα για την αντιμετώπιση της συνεχιζόμενης έκτακτης ανάγκης για την υγεία που προκαλείται από την παράνομη ροή συνθετικών οπιοειδών στις ΗΠΑ». Η Κίνα είναι ο κύριος εξαγωγέας πρόδρομης ουσίας για τη φαιντανύλη, η οποία βρίσκεται στο επίκεντρο της κρίσης των οπιοειδών των Ηνωμένων Πολιτειών.

Ο πρόεδρος αρχικά είχε τερματίσει την εξαίρεση τον Φεβρουάριο, αλλά γρήγορα άλλαξε αφού το εκτελεστικό διάταγμα έβαλε πολύ φόρτο εργασίας τους υπαλλήλους της Υπηρεσίας Τελωνείων και Προστασίας των Συνόρων των ΗΠΑ (CBP) και ανάγκασε την Ταχυδρομική Υπηρεσία των ΗΠΑ να αναστείλει την επεξεργασία δεμάτων από την Κίνα και το Χονγκ Κονγκ.

Σύμφωνα με ένα ενημερωτικό δελτίο του Λευκού Οίκου, η CBP επεξεργάζεται καθημερινά περισσότερες από τέσσερις εκατομμύρια αποστολές de minimis στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Διαπραγματευτικό χαρτί

Στις 4 Απριλίου, ο Τραμπ παρέτεινε την προθεσμία για την αποεπένδυση της TikTok από τη μητρική της εταιρεία που εδρεύει στο Πεκίνο κατά 75 ημέρες.

Ο πρόεδρος έκανε την ανακοίνωση σε μια ανάρτηση στο Truth Social, λίγο πριν από την αρχική προθεσμία της 5ης Απριλίου.

«Η Διοίκησή μου εργάζεται πολύ σκληρά για μια Συμφωνία για να ΣΩΣΕΙ ΤΟ TIKTOK, και έχουμε κάνει τεράστια πρόοδο», έγραψε ο Τραμπ. «Η Συμφωνία απαιτεί περισσότερη δουλειά για να διασφαλιστεί ότι θα υπογραφούν όλες οι απαραίτητες εγκρίσεις, γι’ αυτό υπογράφω ένα Εκτελεστικό Διάταγμα για να διατηρήσω το TikTok σε λειτουργία για επιπλέον 75 ημέρες».

Ο Τραμπ δήλωσε ότι θα συνεχίσει να εργάζεται με «καλή πίστη» με την Κίνα. Προηγουμένως, πρότεινε ότι οι δασμοί θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν ως διαπραγματευτικό χαρτί για να πιέσουν την Κίνα να εγκρίνει την πώληση των επιχειρήσεων του TikTok στις ΗΠΑ από την ByteDance, η οποία αρκετοί Αμερικανοί αξιωματούχοι έχουν προειδοποιήσει ότι έχει δεσμούς με το Κινεζικό Κομμουνιστικό Κόμμα.

«Έχετε μια κατάσταση με το TikTok όπου η Κίνα πιθανότατα θα πει: ‘Θα εγκρίνουμε μια συμφωνία, αλλά θα κάνετε κάτι για τους δασμούς;’» είπε ο Τραμπ στις 3 Απριλίου. «Θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε δασμούς για να πάρουμε κάτι σε αντάλλαγμα».

Το λογότυπο της εφαρμογής TikTok φαίνεται σε αυτήν την εικόνα που τραβήχτηκε στις 22 Αυγ. 2022. (Dado Ruvic/Illustration/Reuters)

 

Παραχωρήσεις

Ενώ η Κίνα επέλεξε να κάνει αντίποινα, ορισμένοι εμπορικοί εταίροι έχουν ήδη αρχίσει να σηματοδοτούν παραχωρήσεις.

Ο Τραμπ επιβεβαίωσε στο Truth Social στις 4 Απριλίου ότι είχε μια «πολύ παραγωγική κλήση» με τον Το Λαμ, τον γενικό γραμματέα του Κομμουνιστικού Κόμματος του Βιετνάμ.

Η χώρα της Νοτιοανατολικής Ασίας, η οποία έχει ωφεληθεί πολύ από τις προσαρμογές της παγκόσμιας αλυσίδας εφοδιασμού από την πανδημία του κορωνοϊού, είναι έτοιμη να διαπραγματευτεί, δήλωσε ο Τραμπ.

Ο Τραμπ ανακοίνωσε νωρίτερα την εφαρμογή ενός αμοιβαίου δασμολογικού συντελεστή 46% στο Βιετνάμ. Πέρυσι, το εμπορικό έλλειμμα των ΗΠΑ με το Βιετνάμ ήταν πάνω από 113 δισεκατομμύρια δολάρια, το τρίτο μεγαλύτερο πίσω από την Κίνα (270,4 δισεκατομμύρια δολάρια) και το Μεξικό (157,2 δισεκατομμύρια δολάρια).

«Το Βιετνάμ θέλει να μειώσει τους δασμούς του στο μηδέν εάν είναι σε θέση να συνάψει συμφωνία με τις ΗΠΑ», είπε ο Τραμπ. «Τον ευχαρίστησα εκ μέρους της χώρας μας και είπα ότι ανυπομονώ για μια συνάντηση στο εγγύς μέλλον».

Ενώ Βιετναμέζοι αξιωματούχοι έχουν δηλώσει ότι είναι έτοιμοι να διαπραγματευτούν χαμηλότερους δασμούς και από τις δύο πλευρές, η ολοκληρωμένη έκθεση του Εμπορικού Αντιπροσώπου των ΗΠΑ εντόπισε διάφορα μη νομισματικά εμπορικά εμπόδια.

Η Έκθεση Εθνικής Εκτίμησης Εμπορίου για το 2025, προοίμιο της ανακοίνωσης «Ημέρα Απελευθέρωσης» του Τραμπ, απαριθμούσε τις διάφορες απαγορεύσεις και περιορισμούς εισαγωγών της χώρας, τις εκτεταμένες απαιτήσεις εγγραφής προϊόντων για εισαγόμενα φαρμακευτικά προϊόντα και διάφορα τεχνικά εμπόδια στο εμπόριο.

των Emel Akan και Andrew Moran
Οι Terri Wu, Jacob Burg και Nathan Worcester συνέβαλαν σε αυτό το άρθρο.

Λευκό ρύζι: Μία ισορροπημένη προσέγγιση στη διαχείριση του σακχάρου και του διαβήτη

Η σωστή διατροφή είναι απαραίτητη για τη διατήρηση υγιών επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Πολλοί πιστεύουν ότι η κατανάλωση λευκού ρυζιού προκαλεί αύξηση του σακχάρου στο αίμα. Ωστόσο, όταν καταναλώνεται με μέτρο και ως μέρος μίας ισορροπημένης διατροφής, το ρύζι μπορεί να βοηθήσει στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα και μπορεί ακόμη και να συμβάλει στην αναστροφή του διαβήτη. Πολλές φυσικές μέθοδοι συντείνουν στη διατήρηση σταθερών επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Οφέλη από την κατανάλωση λευκού ρυζιού

Μια συστηματική ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε στο BMJ Open έδειξε ότι η κατανάλωση λευκού ρυζιού συσχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Ωστόσο, τα χρόνια της κλινικής πρακτικής μου έχουν δείξει ότι η κατανάλωση ρυζιού έχει σημαντικά οφέλη για τα άτομα με διαβήτη.

Σύμφωνα με την παραδοσιακή κινεζική ιατρική, τρία είναι τα κυριότερα για τη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα:

1. Ενίσχυση της ενέργειας και της ζωτικότητας

Το ρύζι περιέχει πρωτεΐνες, λίπος και υδατάνθρακες, όλα ζωτικές πηγές ενέργειας για τον ανθρώπινο οργανισμό. Οι υδατάνθρακες — περιλαμβανομένων των αμύλων, των σακχάρων και των φυτικών ινών — διασπώνται σε γλυκόζη, η οποία εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αυτή η αύξηση προκαλεί την έκκριση ινσουλίνης στο πάγκρεας, για τη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα. Η κατανάλωση ρυζιού παρέχει ενέργεια στα κύτταρα, ενισχύει τους μύες, ενισχύει τη ζωτικότητα και υποστηρίζει την επισκευή των ιστών.

Σε ασιατικούς πολιτισμούς, ορισμένοι ασθενείς αποφεύγουν τελείως το ρύζι στην προσπάθειά τους να μειώσουν την πρόσληψη υδατανθράκων ή να χάσουν βάρος. Ωστόσο, αυτό είναι υπερβολικό και συχνά οδηγεί σε πείνα και κόπωση. Για να καλύψουν το έλλειμμα που δημιουργείται, συχνά στρέφονται σε σνακ ή επιδόρπια, τα οποία προκαλούν αύξηση του σακχάρου στο αίμα. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να συμπεριλάβετε το ρύζι στη διατροφή σας σε λογικές ποσότητες, καθώς το να τρώτε πολύ λίγο μπορεί να μην καλύπτει τις ανάγκες του οργανισμού σας.

2. Επούλωση πληγών

Εάν το ρύζι είναι βασική τροφή σε μια περιοχή, η μακροχρόνια στέρηση οδηγεί σε έλλειψη ζωτικών θρεπτικών συστατικών, με δύο πιθανές σημαντικές συνέπειες:

  • Εξασθενημένη ανοσία: Η ανεπαρκής θρέψη θέτει σε κίνδυνο το ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνοντας τον κίνδυνο λοιμώξεων και την ευαισθησία σε ασθένειες.
  • Κυτταρική νέκρωση (κυτταρικός θάνατος): Οι διατροφικές ελλείψεις μπορεί να οδηγήσουν σε σταδιακή κυτταρική νέκρωση, ιδιαίτερα σε τραύματα ή τραυματισμένο ιστό. Καθώς τα κύτταρα καταστρέφονται, επηρεάζουν τον περιβάλλοντα υγιή ιστό, προκαλώντας επέκταση της πληγής. Σε σοβαρές περιπτώσεις, αυτό μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε ακρωτηριασμό.

Επομένως, είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή και να υπάρχουν σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αυτό βοηθά στη διατήρηση ενός ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος και προάγει τη σωστή επούλωση των πληγών.

Μελέτη περίπτωσης: Μια διαβητική ασθενής που έτρωγε σπάνια ρύζι υπέστη τραυματισμό στη γάμπα που δεν επουλώθηκε, αλλά συνέχισε να επιδεινώνεται. Αυτό αποδόθηκε σε ανεπαρκή επίπεδα σακχάρου στο αίμα της, που οδήγησαν σε υπογλυκαιμία.

Ένα φλιτζάνι μαγειρεμένο λευκό ρύζι περιέχει περίπου 0,08 γραμμάρια σακχάρου. Η κατανάλωση μίας μικρής ποσότητας ρυζιού συνεπάγεται πολύ περιορισμένη πρόσληψη σακχάρου. Δεδομένου ότι τα σάκχαρα είναι η κύρια πηγή ενέργειας για τα κύτταρα, η διατήρηση επαρκών επιπέδων σακχάρου είναι απαραίτητη για την εύρυθμη κυτταρική λειτουργία και τη συνολική απόδοση του σώματος.

3. Υποστήριξη της πεπτικής υγείας

Το αρχαίο ιατρικό κείμενο «Τα μυστικά έγγραφα του κου Φενγκ σε μια κεντημένη τσάντα» (Feng Shi Jin Nang Mi Lu) περιγράφει το λευκό ρύζι ως τροφή που ενισχύει τα όργανα, τους μυς και τα οστά. Τονίζει ότι τα άτομα με διαβήτη ή αδύναμο πεπτικό σύστημα θα πρέπει να περιλαμβάνουν το λευκό ρύζι στη διατροφή τους. Ομοίως, ο «Κανόνας Εσωτερικής Ιατρική του Κίτρινου Αυτοκράτορα» (Huangdi Neijing) τονίζει ότι τα δημητριακά είναι θεμελιώδης τροφή για τη διατήρηση της υγείας.

Η κατανάλωση ρυζιού με μέτρο, σε συνδυασμό με τακτική άσκηση, βοηθά στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Το λευκό ρύζι προσφέρει το πρόσθετο πλεονέκτημα της αναπλήρωσης του τσι (ενέργειας) στον σπλήνα και τους πνεύμονες, ενώ παρέχει ενέργεια στο έντερο και ενισχύει την εντερική περίσταλση.

Πολυάριθμες μελέτες δείχνουν ότι η σωματική δραστηριότητα και η φυσική άσκηση βοηθούν τα άτομα με διαβήτη να διαχειρίζονται τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και προάγουν συνολικά την υγεία. Η σωματική δραστηριότητα θα πρέπει να προσαρμόζεται στις συγκεκριμένες ανάγκες του κάθε ατόμου. Οι ενήλικες θα πρέπει να προσέχουν να μην ενδίδουν πολύ στην καθιστική ζωή και να ενσωματώσουν την κίνηση στην καθημερινότητά τους.

Ένα υγιεινό γεύμα

Το υγιεινό γεύμα, που αναπτύχθηκε από την Σχολή Τ. Χ. Τσαν του Χάρβαρντ, χωρίζει τα τρόφιμα σε τέσσερις μερίδες: δύο από λαχανικά και φρούτα, ένα από πρωτεΐνη και ένα από δημητριακά ολικής αλέσεως ή αμυλούχα τρόφιμα. Αυτή η ισορροπημένη κατανομή βοηθά τους διαβητικούς ασθενείς να ελέγχουν τις μερίδες των γευμάτων και να διατηρούν σταθερά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Για παράδειγμα, οι μερίδες λαχανικών και φρούτων μπορεί να περιλαμβάνουν μπρόκολο, καρότα, λάχανο ή μια επιλογή φρούτων. Η μερίδα πρωτεΐνης μπορεί να περιέχει τροφές όπως κρέας ή ομελέτα. Η μερίδα των δημητριακών ολικής αλέσεως και των αμυλούχων τροφίμων μπορεί να περιλαμβάνει είδη όπως λευκό ρύζι, γλυκοπατάτες ή κεχρί.

Για τους χορτοφάγους, τα λαχανικά μπορούν να τηγανιστούν με μανιτάρια — για παράδειγμα, ο αρακάς με μανιτάρια είναι μια νόστιμη επιλογή. Η μερίδα πρωτεΐνης μπορεί να περιλαμβάνει τροφές όπως το τόφου και οι ξηροί καρποί, και η μερίδα αμυλούχων τροφών μπορεί να περιέχει ρύζι, γλυκοπατάτες ή γιαμ.

Γενικά, είναι καλύτερο να φάτε μισό μπολ λευκό ρύζι παρά μόνο μία μικρή μερίδα. Πολλοί διαβητικοί ασθενείς αποφεύγουν το λευκό ρύζι φοβούμενοι τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, επιλέγοντας αντ’ αυτού το καστανό ρύζι ή το ρύζι με βλάστηση. Ωστόσο, αυτές οι εναλλακτικές λύσεις μπορεί να προκαλέσουν δυσπεψία και στομαχικές διαταραχές σε άτομα με ασθενέστερη πέψη ή κακή λειτουργία σπλήνα και στομάχου.

Ξεκινήστε το γεύμα σας με πρωτεΐνη

Μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση πρωτεϊνών, λιπών και φυτικών ινών πριν από τους υδατάνθρακες μπορεί να βελτιώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μετά το γεύμα. Η συνιστώμενη διατροφική ακολουθία είναι να ξεκινήσετε με τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, όπως κρέας, αυγά ή όσπρια, ακολουθούμενα από λαχανικά και να ολοκληρώσετε με ρύζι. Αυτή η αλληλουχία δίνει στον οργανισμό χρόνο να προετοιμαστεί για την έκκριση ινσουλίνης, βοηθώντας στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Συνιστάται επίσης να τρώτε αργά και να μασάτε καλά — περίπου 20 έως 30 φορές ανά μπουκιά. Το αργό μάσημα επιτρέπει στον εγκέφαλο να καταγράψει αισθήματα πληρότητας, γεγονός που αποτρέπει την υπερκατανάλωση τροφής. Εκτός από την προώθηση σταθερών επιπέδων σακχάρου στο αίμα, αυτή η πρακτική ωφελεί την πέψη και την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών και βοηθά στη διαχείριση του βάρους.

Απολαύστε τα φρούτα με μέτρο

Τα φρούτα περιέχουν φυσική φρουκτόζη, επομένως συνιστάται στους διαβητικούς ασθενείς να περιορίζουν την πρόσληψή τους σε μία μερίδα την ημέρα — περίπου όσο η γροθιά μιας γυναίκας. Για τον χυμό φρούτων, η μερίδα πρέπει να περιορίζεται σε 200 ml.

Απλή μέθοδος αυτοελέγχου για διαβήτη

Εάν υπάρχει γλυκιά οσμή στα ούρα σας, θα μπορούσε να υποδηλώνει την ύπαρξη υπερβολικής γλυκόζης — ένα πιθανό σύμπτωμα διαβήτη. Εάν αυτό συνοδεύεται από συχνή ούρηση, υπερβολική δίψα, ανεξήγητη απώλεια βάρους ή κόπωση, είναι σημαντικό να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια για περαιτέρω αξιολόγηση.

Μπορούν οι διαβητικοί ασθενείς να τρώνε χυλό;

Οι διαβητικοί ασθενείς μπορούν να καταναλώνουν χυλό ρυζιού με μέτρο ως μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής που περιλαμβάνει τακτική άσκηση. Όπως αναφέρθηκε, ορισμένοι διαβητικοί ασθενείς αποφεύγουν εντελώς όλα τα άμυλα, μόνο για να διαπιστώσουν ότι τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους παραμένουν επίμονα υψηλά. Ωστόσο, μετά την επανεισαγωγή του ρυζιού στη διατροφή τους και την υιοθέτηση ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους συχνά σταθεροποιούνται.

Μόλις τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τεθούν υπό έλεγχο, είναι σημαντικό να σταματήσετε να σκέφτεστε ότι είστε ασθενής και να αρχίσετε να ζείτε ως ένα φυσιολογικό, υγιές άτομο, χωρίς όμως να παρασυρθείτε σε παλιότερες επιβλαβείς διατροφικές συνήθειες.

Του Χου Νάιγουεν

Οι απόψεις που εκφράζονται σε αυτό το άρθρο είναι απόψεις του συγγραφέα και δεν συμφωνούν απαραίτητα με την άποψη της Epoch Times.

Η ουσία της Πέμπτης Συμφωνίας του Μπετόβεν

Η Συμφωνία σε ντο ελάσσονα, έργο 67 του Μπετόβεν έχει την τιμή να είναι, αναμφισβήτητα, η πιο αναγνωρίσιμη συμφωνία και, ενδεχομένως, το πιο αναγνωρίσιμο έργο κλασικής μουσικής που έχει ποτέ γραφτεί. Συχνά αποκαλείται απλώς «Πέμπτη Συμφωνία του Μπετόβεν», ενώ μερικές φορές αρκεί να πούμε απλώς «Η Πέμπτη Συμφωνία» για να ανακαλέσουμε το χαρακτηριστικό μοτίβο των τεσσάρων νότων που ανοίγει την παρτιτούρα. Κι άλλοι συνθέτες, πριν και μετά από τον Μπετόβεν, έγραψαν πέμπτες συμφωνίες. Αλλά ο Μπετόβεν έγραψε ΤΗΝ Πέμπτη Συμφωνία.

Ο Μπετόβεν συνέθεσε την πέμπτη και την έκτη συμφωνία του κοντά-κοντά, από το 1804 έως το 1808. Και οι δύο πρωτοπαρουσιάστηκαν στο πλαίσιο του ίδιου προγράμματος, στις 22 Δεκεμβρίου του 1808 στη Βιέννη, μια συναυλία που περιελάμβανε επίσης το Τέταρτο Κοντσέρτο για πιάνο του συνθέτη, το «Γκλόρια» από τη Λειτουργία του σε ντο, τη «Χορωδιακή Φαντασία» (η οποία προέβλεπε το φινάλε της Ενάτης Συμφωνίας) και αυτοσχεδιασμούς του Μπετόβεν στο πιάνο. Αν ένας λάτρης της κλασικής μουσικής μπορούσε να παρακολουθήσει οποιαδήποτε συναυλία ήθελε, ανεξάρτητα από τη χρονολογία, εκείνη της 22ας Δεκεμβρίου 1808 θα ήταν από τις πρώτες επιλογές του.

Εξώφυλλο της συμφωνίας, με την αφιέρωση στον πρίγκιπα Φρανκ Μ. Λόμπκοβιτς και τον κόμη Ραζουμόφσκι. (Boris Fernbacher/CCBY-SA 3.0)

 

Η Πέμπτη Συμφωνία του Μπετόβεν είναι περισσότερο γνωστή για το πρώτο μέρος της, το «Allegro con brio», το οποίο συγκεντρώνει τη δύναμη μίας μόνο σύντομης μουσικής ιδέας με τρόπο που δεν είχε επιχειρηθεί ποτέ στο παρελθόν.

Τρία σολ και ένα μι:

τα-τα-τα-ΤΑΑ…

Όλοι αναγνωρίζουν το εναρκτήριο σάλπισμα, το οποίο ακολουθείται αμέσως από ένα άλλο:

τα-τα-τα-ΤΑΑ… σε διαφορετικό ύψος.

Αυτό το ρυθμικό σχήμα με τις σφιγμένες γροθιές είναι συναρπαστικό και το ακούμε καθ’ όλη τη διάρκεια των επτά περίπου λεπτών του πρώτου μέρους. Όμως τα ίδια τα τονικά ύψη προδίδουν ένα στοιχείο του πρώτου μέρους που δεν αναφέρεται συχνά: την ασάφεια του κλειδιού.

Η πέμπτη συμφωνία του Μπετόβεν ήταν η πρώτη του σε μινόρε. Οι συμφωνίες σε μινόρε δεν ήταν άγνωστες στις αρχές του 19ου αιώνα, αλλά ήταν σπάνιες. Μόνο δύο από τις 41 συμφωνίες του Μότσαρτ, για παράδειγμα, είναι σε μινόρε. Έτσι, όταν οι πρώτες νότες της πέμπτης συμφωνίας του Μπετόβεν είναι τρία σολ και ένα μι, όχι μόνο είναι δυνατόν να ακούσουμε ένα υπονοούμενο μι ύφεση μείζονα, αλλά θα ήταν αναμενόμενο από το κοινό το 1808, που οι περισσότερες συμφωνίες ήταν σε μείζονα κλειδιά.

Ο λόγος της ασάφειας είναι ο εξής: Το σολ και το μι είναι το πέμπτο και το τρίτο βήμα, αντίστοιχα, της κλίμακας ντο μινόρε. Αλλά είναι επίσης το τρίτο και το πρώτο βήμα, αντίστοιχα, της κλίμακας μι μείζονα. Οι απαντητικές νότες φα και ρε ανήκουν επίσης και στις δύο κλίμακες. Μόνο μετά τις πρώτες οκτώ νότες μπορούμε να είμαστε σίγουροι ότι το έργο είναι σε ντο ελάσσονα και, ακόμη και τότε, η εξέλιξη των αρμονιών σε ντο ελάσσονα θα διακοπεί περίπου δύο λεπτά μετά από ένα τολμηρό κάλεσμα κόρνου σε μι ύφεση μείζονα (δείτε το βίντεο και τις σημειώσεις παρακάτω).

Εκτός από ένα σύντομο, αντιθετικό δεύτερο θέμα (σε μι ύφεση μείζονα) και την ξαφνική εισβολή, κοντά στο τέλος, ενός ηχηρού σόλο όμποε, ολόκληρο το πρώτο μέρος έχει εμμονή με την επεξεργασία του εναρκτήριου μοτίβου σε διάφορα κλειδιά. Υπάρχει ένα θέμα κλεισίματος, αλλά η κίνηση επιστρέφει στο «τα-τα-τα-ΤΑΑ» και τελειώνει με αυτό αντί με το θέμα κλεισίματος, όπως θα συνέβαινε κανονικά. Δεν είναι περίεργο ότι το πρώτο μέρος της Συμφωνίας αριθ. 5 του Μπετόβεν έθεσε το πρότυπο για την ανάπτυξη μοτίβων για τις επόμενες συμφωνίες.

Οι χειρόγραφες παρτιτούρες που χρησιμοποιήθηκαν στην πρεμιέρα της Πέμπτης Συμφωνίας του Μπετόβεν. Περιλαμβάνουν διορθώσεις που εισήγαγε με το χέρι ο συνθέτης. Εκτίθενται σήμερα στο μουσείο της οικογένειας Λόμπκοβιτς, στο πρώην παλάτι τους, στην Πράγα. (Opus33/CCBY-SA 4.0)

 

Το δεύτερο μέρος, το «Andante con moto», είναι το τέλειο αντίβαρο σε ό,τι προηγήθηκε. Αν το πρώτο μέρος είναι μια σφιγμένη γροθιά, αυτό το χαλαρό, εκτεταμένο σύνολο θέματος και παραλλαγών σε λα μείζονα, τρέχει στο γρασίδι μίας πράσινης πλαγιάς. Αναπνέει, εκεί που το πρώτο μέρος κρατούσε την αναπνοή του. Υπάρχουν μεγαλειώδεις στιγμές και στιγμές περισυλλογής, και το σύνολο ολοκληρώνεται ειρηνικά με αδιατάρακτη αρμονία.

Το τρίτο μέρος, ένα scherzo με την ένδειξη «Allegro», ανοίγει με μυστηριώδη μπάσα ‘μουρμουρίσματα’ των εγχόρδων, και στη συνέχεια βυθίζεται σε ένα ευγενές, καθοδηγούμενο από χάλκινα πνευστά, θέμα πορείας που χρησιμοποιεί τον ρυθμό τα-τα-τα-ΤΑΑ. Το τρίο, το παραδοσιακό μεσαίο τμήμα ενός scherzo, είναι μια έντονη μίνι φούγκα που θέτει βιρτουόζικες απαιτήσεις στα τσέλα και τα μπάσα. Το θέμα του scherzo επιστρέφει θριαμβευτικά, το τμήμα του τρίο επαναλαμβάνεται, και στη συνέχεια το θέμα του scherzo επιστρέφει και πάλι, παιγμένο ήσυχα από ξύλινα πνευστά και pizzicato έγχορδα, χωρίς όμως να ολοκληρώνεται. Αντιθέτως, σε μια κίνηση καθαρής καινοτομίας, ο Μπετόβεν δεν ολοκληρώνει το scherzo, όπως θα συνέβαινε κανονικά, αλλά δημιουργεί μια φανταστική μουσική γέφυρα από αυτό σε ένα φινάλε που εκρήγνυται με το μεγαλείο της Ντο μείζονας.

Νικηφόρα μουσική και τρία τρομπόνια

Οι αμφισημίες του πρώτου μέρος βρίσκονταν μεταξύ της ντο ελάσσονος και της μι μείζονος, αλλά στο τελευταίο μέρος, ένα «Allegro», νικητής είναι η ντο μείζονα, που ανατέλλει σαν καλοκαιρινή αυγή από το ξεθώριασμα του scherzo. Πρόκειται για μια νίκη χωρίς ψεγάδι, με τολμηρά θέματα που ανεβαίνουν ως τους ουρανούς. Για να ενισχύσει τη δύναμη του μέρους, ο Μπετόβεν εισάγει πέντε όργανα που δεν είχαν ακουστεί μέχρι τώρα: πίκκολο, κοντραμπάσο και τρία τρομπόνια. Αυτή είναι η πρώτη χρήση τρομπονιών από τον Μπετόβεν σε συμφωνία και μία από τις πρώτες εμφανίσεις τρομπονιών σε οποιοδήποτε συμφωνικό έργο.

Περίπου στα μισά του φινάλε, το οποίο διαρκεί γενικά περίπου 10 λεπτά, το θέμα του scherzo επιστρέφει σαν μια μακρινή ανάμνηση, σαν να θέλει να μας θυμίσει τον αγώνα που χρειάστηκε για να φτάσουμε σε έναν τόπο θριάμβου. Τελικά, το φινάλε – και η συμφωνία – φτάνει σε μια βαρυσήμαντη κατάληξη.

Σύμφωνα με τον γραμματέα του, Άντον Σίντλερ, ο Μπετόβεν περιέγραψε το περίφημο εναρκτήριο μοτίβο ως «τη μοίρα που χτυπάει την πόρτα». Ήταν γνωστό ότι ο Σίντλερ ‘εμπλούτιζε’ τα γεγονότα για να τα κάνει πιο ενδιαφέροντα, ωστόσο είναι αλήθεια ότι η μοίρα αποτελούσε εμμονή του συνθέτη. Είτε η Πέμπτη Συμφωνία αφορά τη μοίρα είτε οτιδήποτε άλλο, αποτελεί ορόσημο της εξέλιξης της συμφωνικής φόρμας από ψυχαγωγία σε μουσική μεταφορά, από ευχάριστη διασκέδαση στη δημιουργία αυτοτελών κόσμων σκέψης και συναισθήματος. Της αξίζει ο χαρακτηρισμός του τέλειου μοντέλου της φόρμας.

Άντον Σίντλερ, γραμματέας του Μπετόβεν. (Public Domain)

 

Χρονοσημάνσεις

Παρατίθενται χρονοσημάνσεις για ορισμένες από τις κομβικές στιγμές της Πέμπτης Συμφωνίας που περιγράφηκαν παραπάνω. Αντιστοιχούν σε εκτέλεση της ορχήστρας Gewandhaus της Λειψίας, υπό τη διεύθυνση του Χέρμπερτ Μπλόμστεντ.

0:10 Η συμφωνία αρχίζει, «Allegro con brio».

1:36 Επαναλαμβάνεται η έκθεση – το πρώτο μέρος του πρώτου μέρους του πρώτου μέρους.

2:59 Ένα σάλπισμα κόρνου ανακοινώνει το κλειδί της μι ύφεσης μείζονος.

4:37 Ένα ηχηρό σόλο όμποε διακόπτει για λίγο την ανάπτυξη του μοτίβου.

6:52 Το εναρκτήριο μοτίβο επανεμφανίζεται στο τέλος, κλείνοντας το πρώτο μέρος.

7:45 Αρχίζει το δεύτερο μέρος, «Andante con moto».

17:50 Το τρίτο μέρος, με την ένδειξη «Allegro» και με τη μορφή scherzo, αρχίζει με μπάσα ‘μουρμουρητά’ των εγχόρδων.

18:15 Ξαφνικά η διάθεση αλλάζει με ένα ισχυρό θέμα στα πνευστά.

19:43 Τα τσέλα και τα μπάσα ξεκινούν το μεσαίο τμήμα του μέρους.

24:51 Μετά την επανάληψη των δύο τμημάτων του scherzo, το πρώτο τμήμα επαναλαμβάνεται και πάλι, αλλά με μια φασματική ηχώ, που δημιουργεί μία εξίσου φασματική γέφυρα που οδηγεί απευθείας στο φινάλε.

26:21 Το φινάλε εκρήγνυται με τη λαμπρότητα της Ντο μείζονος.

31:44 Το θέμα του scherzo κάνει μια αιφνιδιαστική εμφάνιση στη μέση του φινάλε.

Του Kenneth LaFave

Έξι απλές ασκήσεις για ενδυνάμωση και υγεία

Μεταξύ των επαγγελματιών υγείας και αποκατάστασης, έχει γίνει φανερό τελευταία ότι τα προβλήματα υγείας έχουν πολλαπλασιαστεί, και πλήττουν όλο και νεότερους ανθρώπους, όχι απλώς ως μεμονωμένες παθήσεις, αλλά αλλλοεπικαλυπτόμενα. Κοινή είναι επίσης η δυσκολία αποκατάστασης της υγείας στα προ της ασθένειας επίπεδα.

Η διατήρηση της υγείας μας είναι, πρώτα απ’ όλα, δική μας προσωπική ευθύνη και η πρόληψη είναι σαφώς η καλύτερη μέθοδος. Η σωματική άσκηση και η υγιεινή διατροφή είναι από τους πιο βασικούς παράγοντες ευεξίας και υγείας.

Ακολουθούν έξι διαφορετικές ασκήσεις, που μπορείτε να εισάγετε στην καθημερινότητά σας ανάλογα με τις ανάγκες και τον τύπο σας. Προτείνεται να τις συζητήσετε με τον γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι κατάλληλες για εσάς.

1. Περπάτημα

Το περπάτημα είναι μια εξαιρετική άσκηση ήπιας έντασης. Θεωρείται ο βασιλιάς των ασκήσεων και ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε την υγεία σας. Είναι μία από τις πιο καθολικά διαθέσιμες ασκήσεις και από τις πιο φυσικές.

Βήμα 1ο: Ξεκινήστε να περπατάτε με τον κανονικό σας ρυθμό και διατηρήστε αυτή την ταχύτητα για πέντε λεπτά για προθέρμανση.

Βήμα 2ο: Επιταχύνετε σε έναν πιο γρήγορο ρυθμό περπατήματος ή απλώς διατηρήστε τον τρέχοντα ρυθμό σας, ανάλογα με το πώς αισθάνεστε.

Βήμα 3ο: Συνεχίστε να περπατάτε για τουλάχιστον 15 λεπτά.

Βήμα 4ο: Επιβραδύνετε στον κανονικό σας ρυθμό περπατήματος για πέντε λεπτά (αν περπατούσατε γρήγορα) για να επιτρέψετε στο σώμα σας να κρυώσει.

Τροποποιήσεις: Μη διστάσετε να αυξήσετε την ταχύτητα του περπατήματός σας, αν νιώθετε εντάξει με αυτό. Αν χρειάζεται, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μπαστούνι.

Γιατί μου αρέσει: Το περπάτημα παρέχει μικρές, επαναλαμβανόμενες, ευεργετικές κινήσεις σχεδόν σε κάθε άρθρωση του σώματός σας και είναι εύκολα κλιμακούμενο ανάλογα με τις ικανότητες και τους στόχους σας.

2. Επιτόπια άλματα

Πέρα από το περπάτημα, χρειαζόμαστε κάτι για να ανεβάσουμε τους καρδιακούς μας παλμούς. Τα επιτόπια άλματα με λυγισμένα γόνατα είναι ιδανικά για αυτόν τον σκοπό, καθώς αναζωογονούν το σώμα σας άμεσα.

Βήμα 1ο: Σταθείτε με τα χέρια σας στα πλευρά σας και τα πόδια σας ανοιχτά στο πλάτος των γοφών.

Βήμα 2ο: Λυγιστέ τα γόνατα μέχρι τις 90 μοίρες. Ταυτόχρονα, μετακινήστε και τα δύο χέρια προς τα πίσω μέχρι να βρεθούν πίσω από το σώμα σας.

Βήμα 3ο: Πηδήξτε γρήγορα προς τα πάνω, ταλαντεύοντας τα χέρια σας προς τα εμπρός για ισορροπία και για να δώσετε ώθηση στο άλμα. Αυτό θα πρέπει να το αισθάνεστε σαν μια ομαλή κίνηση.

Βήμα 4ο: Μόλις τα πόδια σας ακουμπήσουν ξανά στο πάτωμα, επανέλθετε στην αρχική θέση των ζυγισμένων γονάτων και επαναλάβετε την κίνηση. Κάθε άλμα μετράει ως μία επανάληψη. Προσπαθήστε να εκτελέσετε 3 σετ των 12 επαναλήψεων, τροποποιώντας τα σετ και τις μετρήσεις ανάλογα με τις ανάγκες σας.

Τροποποιήσεις: Αν δεν μπορείτε να λυγίσετε τα γόνατα 90 μοίρες, φτάστε όσο πιο χαμηλά μπορείτε. Αν το άλμα σάς είναι δύσκολο, δοκιμάστε να κάνετε ένα μικρό πηδηματάκια. Αν και αυτό σας δυσκολεύει, δοκιμάστε απλώς να σηκωθείτε στις μύτες των ποδιών σας.

Γιατί μου αρέσει: Η γρήγορη κίνηση παρέχει εξαιρετική ενδυνάμωση.

(Ceridwen Hunter/The Epoch Times)
(Ceridwen Hunter/The Epoch Times)

 

3. Άλματα με παλαμάκια

Η άσκηση με τα παλαμάκια είναι μια κλασική άσκηση που γυμνάζει τη δύναμη, την αντοχή και την ισορροπία. Είναι εύκολη στην εκτέλεση και την τροποποίησή της και μπορείτε να την κάνετε οπουδήποτε.

Βήμα 1: Σταθείτε προσοχή.

Βήμα 2: Πηδήξτε ανοίγοντας τα δύο πόδια προς τα πλάγια και  ανεβάζοντας τα χέρια σας προς τα πάνω μέχρι να ακουμπήσουν οι δύο παλάμες μεταξύ τους.

Βήμα 3: Πηδήξτε αμέσως πίσω στην αρχική θέση – πολλοί άνθρωποι χτυπάνε ελαφρά τους γοφούς τους με τα χέρια τους όταν κάνουν επαφή.

Βήμα 4: Η επαφή των χεριών σας πάνω από το κεφάλι μετράει ως 1 επανάληψη. Προσπαθήστε να εκτελέσετε 3 σετ των 12 επαναλήψεων για αρχή, αυξάνοντας την ποσότητα όσο δυναμώνετε.

Τροποποιήσεις:

Αν τα χέρια σας δεν ακουμπάνε πάνω από το κεφάλι, απλά μετακινήστε τα όσο πιο ψηλά μπορείτε. Αν το πήδημα σάς δυσκολεύει, αντικαταστήσετέ το με ένα βήμα: ενώ σηκώνετε τα χέρια σας, μεταφέρετε το δεξί σας πόδι δεξιά, και στη συνέχεια φέρτε το αριστερό σας πόδι πάνω από το δεξί πόδι για να κλείσουν. Επαναλάβετε από την άλλη πλευρά.

Μία πρόκληση: Προσπαθήστε να έχετε τους αγκώνες τεντωμένους όταν ενώνονται οι παλάμες σας πάνω από το κεφάλι. Ή αλλιώς, αφήστε τους αγκώνες σας να λυγίσουν λίγο και ακουμπήστε τα χέρια σας μαζί ακριβώς πάνω από την κορυφή του κεφαλιού σας.

Γιατί μου αρέσει: Jumping jacks είναι μια κίνηση για όλο το σώμα που γυμνάζει σχεδόν κάθε άρθρωση του σώματός σας, ενώ ανεβάζει με ευκολία τους καρδιακούς σας παλμούς.

(Ceridwen Hunter/The Epoch Times)
(Ceridwen Hunter/The Epoch Times)

 

4. Επιτόπιο τρέξιμο 

Ξέρετε ότι πρέπει να γυμναστείτε – αλλά δεν έχετε τη διάθεση. Το επιτόπιο τρέξιμο μπορεί να σας ανοίξει την όρεξη, διεγείροντας την παραγωγή ενδορφινών. Δεν χρειάζεται να έχετε πολύ χώρο ούτε καν καλό καιρό.

Βήμα 1ο: Σταθείτε προσοχή.

Βήμα 2ο: Ξεκινήστε να τρέχετε επιτόπου, συγχρονίζοντας τα χέρια με τα πόδια σας.

Βήμα 3ο: Αυτή είναι μια άσκηση που βασίζεται στον χρόνο, οπότε προσπαθήστε να την εκτελέσετε για 1 λεπτό τη φορά, επιχειρώντας τρεις επαναλήψεις.

Τροποποιήσεις:

Δεν μπορείτε να πάτε πολύ γρήγορα; Κινηθείτε με τον δικό σας ρυθμό.
Δεν μπορείτε να σηκώσετε τα πόδια σας πολύ ψηλά; Σηκώστε τα πόδια σας όσο πιο ψηλά μπορείτε και αυξήστε τα όταν γίνετε πιο δυνατοί.
Δεν μπορείτε να διατηρήσετε το τρέξιμο για ένα λεπτό; Κάντε ό,τι μπορείτε.

Γιατί μου αρέσει: Ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε ότι φτάνετε κάπου – κάνετε βήματα!

(Ceridwen Hunter/The Epoch Times)
(Ceridwen Hunter/The Epoch Times)

 

5. Ανεμόμυλος

Η καλή κινητικότητα των ώμων είναι μια ευλογία, την οποία πολλοί θεωρούν δεδομένη. Όταν όμως αρχίσετε να χάνετε έστω και λίγο από αυτήν, θα νιώσετε τους περιορισμούς που συνεπάγονται και που μπορεί να επηρεάσουν τη συνολική ποιότητα της ζωής σας.

Βήμα 1ο: Σταθείτε με τα χέρια στα πλευρά και τα πόδια ανοικτά περίπου στο πλάτος των γοφών, για σταθερότητα.

Βήμα 2ο: Περιστρέψτε αργά το ένα χέρι, διαγράφοντας έναν μεγάλο κύκλο και φτάνοντας όσο πιο ψηλά μπορείτε στο κεφάλι. Οραματιστείτε να σχεδιάζετε δύο τέλειους κύκλους. Περιστρέψτε και τα δύο χέρια μαζί ή προς αντίθετες κατευθύνσεις.

Βήμα 3ο: Κάθε φορά που ένα χέρι περνάει πάνω από το κεφάλι θεωρείται μία μέτρηση. Προσπαθήστε να εκτελέσετε 3 σετ των 20 επαναλήψεων.

Τροποποιήσεις: Εάν οι πλήρεις κύκλοι είναι πολύ δύσκολοι για εσάς, ξεκινήστε με μικρότερους και αυξήστε σταδιακά το μέγεθός τους.

Συμβουλή: Ρυθμίστε αυτή την άσκηση έτσι ώστε η κάθε μία να διαρκεί περίπου ένα δευτερόλεπτο. Μην κινείστε πολύ γρήγορα γιατί μπορεί να καταπονήσετε τους ώμους σας.

Γιατί μου αρέσει: Αυτή η άσκηση μεγιστοποιεί και διατηρεί το εύρος κίνησης των ώμων σας, ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για το άνω μέρος του σώματός σας.

(Ceridwen Hunter/The Epoch Times)
(Ceridwen Hunter/The Epoch Times)

 

6. Πηδηματάκια του σκιέρ

Τα πηδηματάκια με σκι (ski hops) είναι το ‘μικρότερο αδελφάκι’ των αλμάτων με σκι, πιο εύκολο και ασφαλές στην εκτέλεση.

Βήμα 1ο: Σταθείτε με τα πόδια σας ενωμένα και τα χέρια πιασμένα στο στήθος σας.

Βήμα 2ο: Πηδήξτε περίπου μισό μέτρο προς τα δεξιά.

Βήμα 3ο: Πηδήξτε την ίδια απόσταση προς τα αριστερά.

Βήμα 4ο: Το άλμα προς μία κατεύθυνση μετράει ως μία επανάληψη. Προσπαθήστε να ολοκληρώσετε 3 σετ των 20 επαναλήψεων.

Τροποποιήσεις: Χρησιμοποιήστε τα χέρια σας για να βοηθήσετε στην ολοκλήρωση των αλμάτων, αν θέλετε να εμπλέξετε περισσότερο το πάνω μέρος του σώματός σας.

Μία πρόκληση: Πηδήξτε περισσότερο προς κάθε πλευρά, φθάνοντας στο σημείο να μετατρέψετε τα πηδηματάκια σε άλματα.

Γιατί μου αρέσει: Τα πλευρικά άλματα βοηθούν και στην ισορροπία, πράγμα που είναι πάντα καλό.

(Ceridwen Hunter/The Epoch Times)
(Ceridwen Hunter/The Epoch Times)

 

Η συχνότητα εκτέλεσης των ασκήσεων συνδέεται με την αποτελεσματικότητα τους. Ξεκινώντας από τρεις φορές την εβδομάδα, μπορείτε σταδιακά να τις αυξήσετε σε πέντε, αφιερώνοντας λίγο από τον χρόνο σας στη φροντίδα της υγείας σας.

Του Kevin Shelley

Η Ευρώπη του Ρικ Στηβς: Γερμανικές γεύσεις στη γαλλική Αλσατία

Η Αλσατία είναι γαλλική με γερμανική προφορά. Οι πολιτισμοί αναμειγνύονται στα μαγευτικά, λιθόστρωτα χωριά της περιοχής, τους γραφικούς αμπελώνες, την πλούσια κουζίνα και την τέχνη που εξακολουθεί να είναι τόσο ζωντανή όσο την μεσαιωνική ημέρα που ζωγραφίστηκε.

Στην ανατολική γωνιά της Γαλλίας σαν διαιτητής μεταξύ Γαλλίας και Γερμανίας, η Αλσατία έχει περάσει πολλές εισβολές. Κάποτε ήταν γερμανόφωνο τμήμα της Αγίας Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας, αλλά έγινε μέρος της Γαλλίας τον 17ο αιώνα. Αφού η Γαλλία έχασε τον Γαλλοπρωσικό πόλεμο το 1871, η Γερμανία την προσάρτησε. Επέστρεψε στη Γαλλία μετά τον Α’ Παγκόσμιο Πόλεμο.

Όλοι αυτοί οι αιώνες αλλαγών έδωσαν στην Αλσατία έναν υβριδικό πολιτισμό. Και η πόλη της Κολμάρ είναι μια εξαιρετική αρχή για να το ζήσετε. Από καιρό δημοφιλής στους Γάλλους και Γερμανούς τουρίστες, αυτή η καλά διατηρημένη παλιά πόλη των περίπου 70.000 κατοίκων συχνά παραβλέπεται και υποτιμάται από τους ξένους ταξιδιώτες.

Κατά τη διάρκεια του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου, ο Αμερικανικός και ο Βρετανικός στρατός φρόντισαν να μην βομβαρδίσουν το γραφικά λιθόστρωτα της Κολμάρ. Έτσι σήμερα η Κολμάρ όχι μόνο επιβιώνει, αλλά ευδοκιμεί με κτίρια του 15ου και 16ου αιώνα, χαρακτηριστική κουζίνα και πλούσιους θησαυρούς τέχνης.

Το Unterlinden Museum της Κολμάρ παίρνει την ψήφο μου ως ένα από τα καλύτερα μικρά μουσεία στην Ευρώπη. Γεμίζει ένα πρώην μοναστήρι 750 ετών με εκθέματα που κυμαίνονται από ρωμαϊκά αντικείμενα μέχρι μεσαιωνική οινοποίηση και από παραδοσιακά νυφικά μέχρι πίνακες που δίνουν μια ζωντανή εικόνα του Μεσαίωνα.

Το συναρπαστικό τέμπλο του Ίζενχαϊμ του Ματτίας Γκρούνεβαλντ, που δείχνει μια φρικτή σταύρωση, είναι το πιο σημαντικό έργο του μουσείου. Οι Γερμανοί γνωρίζουν αυτόν τον πίνακα όπως οι Αμερικανοί τη Μόνα Λίζα. Το τέμπλο παραγγέλθηκε πριν από 500 χρόνια από ένα μοναστηριακό νοσοκομείο γεμάτο με ανθρώπους που έπασχαν από τρομερές δερματικές ασθένειες — μια κοινή αιτία θανάτου τότε. Ο στόχος του νοσοκομείου, πολύ πριν από την εποχή των παυσίπονων, ήταν να υπενθυμίσει στους ασθενείς ότι ο Ιησούς κατανοούσε τα βάσανά τους. Τα πολλά πάνελ οδηγούν τον θεατή σε μια σειρά από Βιβλικές ιστορίες που κορυφώνονται με μια καθησυχαστική σκηνή Ανάστασης.

Στη βόρεια πύλη προς την Κολμάρ, μια γνωστή εικόνα μπορεί να εκπλήξει πολλούς Αμερικανούς: ένα αντίγραφο του Αγάλματος της Ελευθερίας. Η Κολμάρ είναι η πατρίδα του Φρεντερίκ-Ωγκούστ Μπαρτολντί, του γλύπτη που σχεδίασε το Άγαλμα της Ελευθερίας (ένα δώρο από τη Γαλλία στις Ηνωμένες Πολιτείες για τον εορτασμό των 100 χρόνων αμερικανικής ανεξαρτησίας). Το Μουσείο Bartholdi της Κολμάρ περιγράφει τη δημιουργία της Lady Liberty και παρουσιάζει πολλά από τα γλυπτά του Μπαρτολντί. Ένα δωμάτιο είναι αφιερωμένο στην εξέλιξη και την ολοκλήρωση του Αγάλματος της Ελευθερίας. Φτιάχτηκε στο Παρίσι, στη συνέχεια διαλύθηκε και στάλθηκε στη Νέα Υόρκη το 1886… 10 χρόνια αργότερα.

Όταν είστε έτοιμοι για ένα διάλειμμα από τα μουσεία, ήρθε η ώρα να βγείτε στο δρόμο. Το Route du Vin — ο δρόμος του κρασιού της Αλσατίας — είναι μια ασφάλτινη κορδέλα που δένει 130 χιλιόμετρα από αμπελώνες, χωριά και φεουδαρχικά φρούρια σε ένα κατανοητά δημοφιλές τουριστικό πακέτο.

Το ξηρό και ηλιόλουστο κλίμα εδώ παρήγαγε καλό κρασί και χαρούμενους τουρίστες από τη ρωμαϊκή εποχή, επομένως ο αμπελώνας είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να περάσετε ένα απόγευμα. Οι πινακίδες «dégustation» στην άκρη του δρόμου σημαίνουν ότι οι γευσιγνώστες είναι ευπρόσδεκτοι. Χάρη στον γαλλο-γερμανικό πολιτισμό της Αλσατίας, τα κρασιά της είναι ένα είδος υβριδίου — με ευδιάκριτο γαλλικό στυλ και γενικά πιο ξηρά από τα γερμανικά αδέλφια τους.

Το Riesling είναι ο βασιλιάς των σταφυλιών της Αλσατίας. Είναι στιβαρό αλλά πιο στεγνό από το γερμανικό στυλ που πιθανότατα έχετε συνηθίσει. Το Sylvaner—φρέσκο ​​και ελαφρύ, φρουτώδες και τόσο προσιτό—είναι ιδανικό για μια ζεστή μέρα. Τα κρασιά pinot gris είναι πιο γεμάτα, πιο πικάντικα και διαφορετικά από άλλα κρασιά pinot gris. Το Gewürztraminer είναι «το κρασί της κυρίας»—το μπουκέτο του μοιάζει με τριανταφυλλιά, η γεύση του είναι φρουτώδης και η επίγευσή του είναι πικάντικη—όπως υποδηλώνει το όνομά του (gewürtz σημαίνει «μπαχαρικό» στα Γερμανικά). Σε περίπτωση που έχετε πραγματικά αλσατωθεί, ο γαλλικός όρος για τον πονοκέφαλο είναι mal à la tête.

Μαζί με το κρασί της, η αλσατική κουζίνα είναι παγκοσμίως γνωστή. Ακόμη και οι παραθεριστές που ταξιδεύουν με τα ελάχιστα δυνατά θα πρέπει να πάνε για ένα καλό γεύμα στην Αλσατία.

Δεν μπορείτε να αγνοήσετε τη γερμανική επιρροή: λουκάνικα, πατάτες, κρεμμύδια και ξινολάχανο. Ψάξτε για choucroute garnie (ξινολάχανο και λουκάνικο)—αν και φαίνεται λίγο χορταστικό και ρουστίκ να το φάτε σε ένα φανταχτερό εστιατόριο. Δοκιμάστε επίσης να επιλέξετε το Baeckeoffe (μια κατσαρόλα με κρέας με κρεμμύδι και πατάτα και λευκό κρασί), το Rösti (ένα πιάτο στο φούρνο με πατάτες και τυρί), το Spätzle (μαλακά νουντλς με αυγά), την φρέσκια πέστροφα και το φουά γκρα.

Για πιο ελαφρύ φαγητό, δοκιμάστε το poulet au Riesling (κοτόπουλο αργοψημένο σε κρασί riesling). Στο μεσημεριανό γεύμα ή για ένα πιο ελαφρύ δείπνο, δοκιμάστε μια τάρτα à l’oignon (όπως κις κρεμμυδιού, αλλά καλύτερη) ή τάρτα φλαμπέ (όπως μια πίτσα με λεπτή κρούστα με κομμάτια κρεμμυδιού και μπέικον). Οι σπεσιαλιτέ των γλυκών είναι η τάρτα αλσασιέν (τάρτα φρούτων) και το Kugelhopf glacé (ένα ελαφρύ κέικ ανακατεμένο με σταφίδες, αμύγδαλα, ξηρά φρούτα, και λικέρ κερασιού.)

Για μια ευχάριστη γεύση ευρωπαϊκού πολιτισμού, δεν υπάρχει τίποτα σαν την Αλσατία. Οι επισκέπτες απολαμβάνουν ένα πλούσιο μείγμα δύο μεγάλων κοινωνιών: Γαλλικής και Γερμανικής, Καθολικής και Προτεσταντικής—απλώς αρκετή γερμανική πειθαρχία με μια Λατινική χαρά της ζωής.

του Ρικ Στηβς

Τσίου Σου: Ένα σημείο βελονισμού για απομάκρυνση άγχους και φλεγμονής

Το άγχος και σχετικές παθήσεις έχουν γίνει όλο και συχνότερα στον γρήγορων ρυθμών κόσμο μας. Καθώς αναζητούμε αποτελεσματικές λύσεις, η αρχαία σοφία από την παραδοσιακή κινεζική ιατρική (ΠΚΙ, TCM) δίνει μια εύκολη, χωρίς παρενέργειες επιλογή: το σημείο βελονισμού Απομεινάρια Λόφου (Τσιού Σου, GB40) επί του μεσημβρινού της χοληδόχου κύστεως.

Η κατανόηση ορισμένων βασικών εννοιών της TCM μπορεί να σας βοηθήσει να εκτιμήσετε τα οφέλη αυτού του σημείου βελονισμού. Αφού διαβάσετε αυτό το άρθρο, μπορεί να νιώσετε έμπνευση να βγάλετε τα παπούτσια σας και να προσπαθήσετε να τονώσετε αυτό το σημείο βελονισμού, ειδικά αν είχατε μια αγχωτική μέρα.

Συγχώνευση αρχαίων πρακτικών με σύγχρονες γνώσεις

Το Qiu Xu (Τσιού Σου) αναφέρεται για πρώτη φορά στο κλασικό κείμενο της TCM «Ling Shu (Πνευματικός άξονας),» ένα βασικό εγχειρίδιο βελονισμού. Ως σημείο πηγής-Γιουάν του μεσημβρινού της χοληδόχου κύστης (ενεργειακό μονοπάτι), χρησιμεύει ως δεξαμενή του αρχικού τσι ή της θεμελιώδους ενέργειας που κληρονομείται από τους γονείς πριν από την γέννηση.

Το Qiu Xu δρα ως ενεργειακός κόμβος για ολόκληρο τον μεσημβρινό και το σχετικό όργανό του. Η μοναδική του φύση καθιστά αυτό το σημείο ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση καταστάσεων που η δυτική ιατρική αποδίδει στη φλεγμονή και η TCM ταξινομεί ως «φωτιά» ή κακή κυκλοφορία ενέργειας στο σώμα, που οδηγεί σε ανισορροπία στις ενέργειες γιν και γιανγκ.

Λόγω της στενής σχέσης της χοληδόχου κύστης με το συκώτι, το Qiu Xu συνιστάται επίσης συχνά για σύγχρονες παθήσεις όπως η στασιμότητα τσι του ήπατος — μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από την αδυναμία του ήπατος να κυκλοφορεί αποτελεσματικά την ενέργεια σε όλο το σώμα.

Η στασιμότητα τσι του ήπατος μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορους τρόπους, συχνά αντικατοπτρίζοντας τα συμπτώματα που σχετίζονται με το στρες στη δυτική ιατρική. Αυτά περιλαμβάνουν πεπτικές διαταραχές, ευερεθιστότητα, δυσφορία στο στήθος, κόπωση, μυϊκή ένταση στα πλάγια του σώματος, διακυμάνσεις της διάθεσης και πονοκεφάλους, ιδιαίτερα στα πλάγια του κεφαλιού. Μια ομάδα από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνει στασιμότητα τσι του ήπατος.

Σύγχρονη ιατρική: Κατανόηση της αντίδρασης του εγκεφάλου

Πρόσφατες μελέτες έχουν αρχίσει να φωτίζουν τη σύνδεση μεταξύ των σημείων βελονισμού και της εγκεφαλικής λειτουργίας, παρέχοντας μια επιστημονική βάση για την αποτελεσματικότητα του βελονισμού. Μια αξιοσημείωτη μελέτη συνέκρινε τα αποτελέσματα της διέγερσης του Qiu Xu (GB40) και ενός άλλου σημείου βελονισμού, του Taixi (KI3), που μοιράζονται το ίδιο νευρικό τμήμα αλλά ανήκουν σε διαφορετικούς μεσημβρινούς. Χρησιμοποιώντας fMRI και ανάλυση ανεξάρτητων συστατικών, οι ερευνητές παρατήρησαν αλλαγές στα δίκτυα σε κατάσταση ηρεμίας μετά από διέγερση κάθε σημείου βελονισμού.

Ο βελονισμός στο Qiu Xu βελτίωσε τη σύνδεση ανάμεσα στην άνω κροταφική έλικα, μια περιοχή του εγκεφάλου που είναι κρίσιμη για την ακουστική επεξεργασία, και την πρόσθια νησίδα, ένα μέρος του εγκεφάλου που παίζει καθοριστικό ρόλο στη συναισθηματική επεξεργασία και τα υποκειμενικά συναισθήματα. Αυτά τα ευρήματα δείχνουν ότι το Qiu Xu επηρεάζει συγκεκριμένα τον τρόπο με τον οποίο επεξεργαζόμαστε ήχους και συναισθήματα, υπογραμμίζοντας πώς ο βελονισμός μπορεί να αλλάξει μοναδικά τη λειτουργία του εγκεφάλου.

Μια έρευνα του 2012 διερεύνησε τον ρόλο του ηλεκτροβελονισμού στην ενίσχυση της μετεγχειρητικής αποκατάστασης μετά από μια χειρουργική διαδικασία που περιλαμβάνει την αφαίρεση μέρους του κρανίου για πρόσβαση στον εγκέφαλο. Οι ασθενείς που έλαβαν ηλεκτροβελονισμό σε διάφορα σημεία βελονισμού, συμπεριλαμβανομένου του Qiu Xu, εμφάνισαν σημαντικά ταχύτερους χρόνους ανάρρωσης και χρειάστηκαν λιγότερη αναισθησία. Επιπλέον, εμφάνισαν αυξημένα επίπεδα νευροδιαβιβαστών που σχετίζονται με τη ρύθμιση του πόνου. Αυτά τα ευρήματα υποδηλώνουν έναν πιθανό μηχανισμό για τα θετικά αποτελέσματα που παρατηρήθηκαν, επικυρώνοντας περαιτέρω τα οφέλη του βελονισμού στη σύγχρονη ιατρική πρακτική.

Πώς να εντοπίσετε και να διεγείρετε το Qiu Xu

Η εύρεση του Qiu Xu είναι απλή:

Κοιτάξτε την εξωτερική πλευρά του ποδιού σας, κοντά στον αστράγαλο.
Εντοπίστε το στρογγυλό οστό του αστραγάλου (πλευρικός σφυρός).
Μετακινήστε τα δάχτυλά σας ελαφρώς προς τα εμπρός και προς τα κάτω σε μια φυσική κοιλότητα κοντά στην άρθρωση.
Λυγίστε το πόδι σας—αυτή η κίνηση τονίζει την εσοχή όπου βρίσκεται το σημείο βελονισμού.
Εφαρμόστε πίεση και ελέγξτε για ένα ευαίσθητο σημείο κοντά στο οστό.

Για να ενεργοποιήσετε το Qiu Xu, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες τεχνικές:

Τεχνική πίεσης: Πιέστε σταθερά το σημείο βελονισμού για τρία έως πέντε δευτερόλεπτα και μετά χαλαρώστε για τρία δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε αυτόν τον κύκλο για ένα έως τρία λεπτά ανά πλευρά.

Μασάζ: Χρησιμοποιήστε τον δείκτη ή τον αντίχειρά σας για να κάνετε κυκλικές κινήσεις για ένα έως τρία λεπτά ανά πλευρά.

Βοτανικό έμπλαστρο: Για ευκολία και διαρκή διέγερση, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα επίθεμα βοτάνων κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Επαγγελματικές τεχνικές: Για πιο βαθιά θεραπεία, συμβουλευτείτε έναν εκπαιδευμένο επαγγελματία TCM για βελονισμό, βεντούζες ή moxibustion (καύση βοτάνου κοντά στο δέρμα).

Σημαντικές αποφυγές

Αποφύγετε τη διέγερση του Qiu Xu εάν η περιοχή είναι τραυματισμένη ή μελανιασμένη. Δεν συνιστάται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της εμμήνου ρύσεως λόγω της σχέσης του με τη ροή ενέργειας του ήπατος. Εάν χρησιμοποιείτε φυτικά επιθέματα, αποφύγετε τεχνητές ή ερεθιστικές ενώσεις.

Μια απλή προσθήκη στη ρουτίνα αυτοεξυπηρέτησής σας

Στην TCM, η στασιμότητα τσι του ήπατος συνοδεύει συχνά τον ταραχώδη τρόπο ζωής που ακολουθούν πολλοί άνθρωποι σήμερα. Το Qiu Xu έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και αιώνες για να αντιμετωπίσει αυτό που η σύγχρονη ιατρική ονομάζει άγχος και φλεγμονή και αξίζει να συμπεριληφθεί στην ολιστική εργαλειοθήκη υγείας σας.

Σκεφτείτε να προσθέσετε το Qiu Xu στη ρουτίνα αυτοεξυπηρέτησής σας για τον εαυτό σας ή κάποιον που γνωρίζετε που περνάει μια έντονη περίοδο. Ερευνήστε τις θεραπευτικές δυνατότητες αυτού του αρχαίου βελονισμού για να κάνετε προληπτικά βήματα προς μια ισορροπημένη και πιο υγιή ζωή.

της Moreen Liao

Ο ειδικός της TCM, Σισιάνγκ Χουνγκ, εξέτασε αυτό το άρθρο για ακρίβεια και σαφήνεια.

Οι απόψεις που εκφράζονται σε αυτό το άρθρο είναι απόψεις του συγγραφέα και δεν συμφωνούν απαραίτητα με την άποψη της Epoch Times.

Εγκληματική οργάνωση από την Κίνα εξαπατούσε Καναδούς με δήθεν θέσεις εργασίαςστην Amazon

Περισσότεροι από 600 Καναδοί έπεσαν θύμα απάτης με πρόσχημα εργασία στην Amazon, χάνοντας συνολικά 1,2 εκατομμύρια δολάρια από εγκληματική οργάνωση Κινέζων που δρούσε από τη Βρετανική Κολομβία, σύμφωνα με την Αστυνομική Υπηρεσία του Έντμοντον (Edmonton Police Service-EPS).

Η αστυνομία ανακοίνωσε ότι συνέλαβε τρία άτομα σχετικά με την υπόθεση, ενώ περίπου 30 κάτοικοι του Έντμοντον συνολικά έχασαν 84.000 δολάρια. Οι αρχές ανέφεραν πως οι συλληφθέντες είναι οι Τσεν Τσεν, 36 ετών, Τζιάμενγκ Γουάνγκ, 29 ετών, και Νταλράτζ Γκιλ, 35 ετών, κάτοικοι της περιοχής, αντιμετωπίζοντας κατηγορίες για απάτη άνω των 5.000 δολαρίων.

Η έρευνα ξεκίνησε το 2022 μετά από πολλές καταγγελίες πολιτών στο Έντμοντον για απατηλές προσφορές εξ’ αποστάσεως εργασίας, δήθεν εκ μέρους της Amazon. «Οι δράστες παρουσίαζαν τα θύματα ως υπεύθυνα για την ολοκλήρωση παραγγελιών της Amazon, μέσω της διαδικτυακής πλατφόρμας με το όνομα Sharegain, που λειτουργούσε από τον Αύγουστο του 2021 έως τον Μάιο του 2022», αναφέρεται σε ανακοίνωση της EPS.

Σύμφωνα με τις αρχές, η πλατφόρμα ζητούσε από τα θύματα να καταθέσουν χρήματα ανάλογα με το μέγεθος της παραγγελίας ώστε να λάβουν πίσω απόδοση κεφαλαίου. Αναμένονταν να ολοκληρώνουν 20 με 40 «παραγγελίες» την ημέρα λαμβάνοντας δήθεν εγγυημένες αποδόσεις.

Η απάτη είχε ονομαστεί «θέση περισυλλογής παραγγελιών», κατά την οποία οι χρήστες δήθεν διαχειρίζονταν εικονικές παραγγελίες για λογαριασμό της Amazon, προκειμένου να περάσουν από διαδικασία αξιολόγησης και αποστολής, όπως δήλωσε η αστυνομία.

Οι παραγγελίες απέφεραν προμήθειες ανάλογες με τα ποσά που επένδυαν οι χρήστες. Ωστόσο, στην πραγματικότητα επρόκειτο για ένα πυραμιδικό σύστημα, όπου τα ίδια τα θύματα προέτρεπαν τρίτους να εγγραφούν στην πλατφόρμα, δήθεν για μεγαλύτερα κέρδη.

Σύμφωνα με τις αρχές, τα θύματα αρχικά έκαναν κάποιες μικρές επενδύσεις και έπαιρναν τα χρήματά τους πίσω, γεγονός που δημιουργούσε ψευδή αίσθηση αξιοπιστίας. Στην πραγματικότητα, αυτές οι αρχικές αποδόσεις προέρχονταν από χρήματα άλλων θυμάτων.

Επιπλέον, οι απατεώνες παρότρυναν κάποια από τα θύματα να δώσουν πρόσβαση στους προσωπικούς τους λογαριασμούς, τάχα για ακόμη μεγαλύτερα κέρδη. «Πρόκειται για μια εξελιγμένη απάτη. Εκμεταλλεύονταν το δημοφιλές εμπορικό όνομα της Amazon ως κάλυψη για να κερδίζουν την εμπιστοσύνη των θυμάτων, καταλήγοντας τελικά σε πολύ μεγαλύτερη οικονομική ζημιά», δήλωσε ο αξιωματικός Μπράιαν Μέισον από την ομάδα ηλεκτρονικής αντιμετώπισης της EPS.

Ο Μέισον προειδοποιεί τους πολίτες να είναι ιδιαίτερα δύσπιστοι απέναντι σε προσφορές εργασίας «από το πουθενά», που υπόσχονται μεγάλα και εύκολα κέρδη από επενδύσεις, καθώς στις περισσότερες περιπτώσεις πρόκειται για απάτες.

Οι αρχές του Έντμοντον διευκρίνισαν επίσης πως η συγκεκριμένη απάτη συνδέεται με οργανωμένη εγκληματική ομάδα από την Κίνα, που δρούσε με βάση τη Βρετανική Κολομβία. Τα δεδομένα έδειξαν επίσης συσχετισμούς με χρήματα που ενδεχομένως να συνδέονται με κυκλώματα εμπορίας ανθρώπων και εταιρείες-βιτρίνες στο Ηνωμένο Βασίλειο και την Κίνα.

Από την πλευρά της Amazon, εκπρόσωπος της εταιρείας επισήμανε ότι τέτοιες απάτες θέτουν σε κίνδυνο τους καταναλωτές.

«Θα συνεχίσουμε να επενδύουμε στην προστασία των καταναλωτών μας και εκτιμούμε την άμεση αντίδραση των αστυνομικών αρχών του Έντμοντον», δήλωσε ο Τζέιμι Γουέντελ, υψηλόβαθμος νομικός σύμβουλος της εταιρείας.

Ο Γουέντελ συμβούλευσε όσους έχουν πέσει θύματα ή έχουν λάβει ύποπτες επικοινωνίες, που ισχυρίζονται πως προέρχονται από την Amazon, να τις αναφέρουν στον σύνδεσμο www.amazon.ca/reportascam.

«Η Amazon θα διερευνήσει αυτές τις αναφορές και θα συμβάλει ώστε να αποδοθούν ευθύνες στους απατεώνες», πρόσθεσε.

Της Chandra Philip

Πολύ κοντά σε συμφωνία για το TikTok ο Τραμπ — Κρίσιμη η στάση του Πεκίνου

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, δήλωσε στις 3 Απριλίου ότι εξετάζει σοβαρά την πιθανότητα συμφωνίας με την Κίνα, σύμφωνα με την οποία οι κινεζικές αρχές θα ενέκριναν την πώληση της δημοφιλούς εφαρμογής κοινωνικών μέσων TikTok, με αντάλλαγμα την ελάφρυνση των πρόσφατα επιβληθέντων δασμών στα κινεζικά προϊόντα.

Ο Αμερικανός πρόεδρος μίλησε στους δημοσιογράφους έξω από το προεδρικό αεροσκάφος Air Force One, παρουσιάζοντας την πώληση του TikTok ως χαρακτηριστικό παράδειγμα του πώς μπορούν οι δασμοί να αξιοποιηθούν ως διαπραγματευτικό εργαλείο στις σχέσεις με άλλες χώρες.

«Έχουμε αυτήν την κατάσταση με το TikTok όπου η Κίνα πιθανότατα θα πει: ‘Θα εγκρίνουμε τη συμφωνία, μπορείτε όμως να κάνετε κάτι για τους δασμούς;’», δήλωσε ο Τραμπ. «Μπορούμε να αξιοποιήσουμε τους δασμούς ως διαπραγματευτικό όπλο.»

Πλησιάζει η κρίσιμη προθεσμία της 5ης Απριλίου, μέχρι την οποία το TikTok θα πρέπει να έχει ολοκληρώσει τη συμφωνία πώλησής του σε μη κινεζική εταιρεία, διαφορετικά κινδυνεύει με απαγόρευση στις Ηνωμένες Πολιτείες. Το αμερικανικό Κογκρέσο ψήφισε σχετική νομοθεσία πέρυσι, που επιβάλλει τη μεταβίβαση των επιχειρηματικών δραστηριοτήτων της εφαρμογής στις ΗΠΑ από τη μητρική εταιρεία ByteDance, η οποία έχει έδρα το Πεκίνο.

Σύμφωνα με τον Τραμπ, αρκετοί επενδυτές βρίσκονται ήδη σε προχωρημένες διαπραγματεύσεις για την απόκτηση της δημοφιλούς εφαρμογής σύντομων βίντεο, με την κυβέρνησή του να είναι «πολύ κοντά» στην επίτευξη τελικής συμφωνίας.

Οι δηλώσεις έγιναν μόλις μία ημέρα μετά την ανακοίνωση του προέδρου των ΗΠΑ για νέους σαρωτικούς δασμούς της τάξης του 10% προς όλους τους εμπορικούς εταίρους της χώρας του, καθώς και υψηλότερους δασμούς, που φτάνουν έως και το 50%, για ορισμένες χώρες ως αντίμετρα.

Η Κίνα συγκεκριμένα αντιμετωπίζει πλέον συνολικό δασμό 54% στα προϊόντα της που εξάγονται στις ΗΠΑ, μετά την προσθήκη πρόσθετου ανταποδοτικού δασμού ύψους 34%, ο οποίος ήρθε να προστεθεί στον ήδη υπάρχοντα δασμό του 20%, ο οποίος επιβλήθηκε νωρίτερα φέτος.

Σε συνέντευξή του στο Fox News στις 3 Απριλίου, ο αντιπρόεδρος Τζ. Ντ. Βανς ανέφερε ότι η απόφαση της κυβέρνησης για την πώληση του TikTok σε Αμερικανούς επενδυτές θα ληφθεί πριν την προθεσμία της 5ης Απριλίου.

«Η απόφασή μας θα ανακοινωθεί πριν λήξει η προθεσμία», δήλωσε ο Βανς. «Πιστεύω πως είμαστε σε καλό δρόμο και συνεχίζουμε να εργαζόμαστε πάνω στο θέμα αυτό.»

«Υπάρχουν ακόμη μερικές ημέρες μπροστά μας, ώστε να ολοκληρώσουμε κάποιες λεπτομέρειες και, φυσικά, ο πρόεδρος θα είναι αυτός που θα ανακοινώσει την τελική μας απόφαση.»

Καθώς πλησιάζει η κρίσιμη ημερομηνία, πολλοί ενδιαφερόμενοι έχουν εκδηλώσει ενδιαφέρον για την απόκτηση της εφαρμογής, μεταξύ των οποίων η Amazon και μια επενδυτική ομάδα με επικεφαλής τον ιδρυτή του OnlyFans, Τιμ Στόκλεϊ. Παράλληλα, η εταιρεία ιδιωτικών επενδύσεων Blackstone συζητά να συμμετάσχει μαζί με μη Κινέζους μετόχους της ByteDance, παρέχοντας νέα κεφάλαια για να γίνει προσφορά για τις αμερικανικές δραστηριότητες του TikTok.

Ο Λευκός Οίκος δεν έχει απαντήσει μέχρι στιγμής σε αίτημα για σχόλιο σχετικά με τους πιθανούς αγοραστές της γνωστής εφαρμογής βίντεο.

Αμερικανοί αξιωματούχοι έχουν επανειλημμένα εκφράσει έντονες ανησυχίες για την ασφάλεια των δεδομένων των χρηστών του TikTok, λόγω των πιθανών δεσμών της εφαρμογής και της μητρικής της εταιρείας με το κινεζικό καθεστώς, ισχυρισμούς τους οποίους η εταιρεία διαψεύδει κατηγορηματικά. Τις ανησυχίες αυτές επανέλαβε και ο αντιπρόεδρος Βανς στην πρόσφατη συνέντευξή του στο Fox News:

«Πρώτα από όλα, θέλουμε να εξασφαλίσουμε ότι το TikTok στις Ηνωμένες Πολιτείες δεν κατασκοπεύει τους χρήστες του. Είναι ζήτημα εθνικής ασφάλειας», σχολίασε ο Βανς. «Επίσης, θέλουμε να διασφαλίσουμε ότι οι πολίτες έχουν πρόσβαση σε αυτήν τη δημοφιλή πλατφόρμα, που έχει εξελιχθεί σε κεντρική πηγή ενημέρωσης για πολλούς νέους. Πρέπει να επιτύχουμε και τους δύο αυτούς στόχους.»

Σε δηλώσεις σε δημοσιογράφους στις 3 Απριλίου, ο γερουσιαστής Τζος Χόλεϋ (R-Mo.) ρωτήθηκε αν πιστεύει ότι ο Τραμπ θα πρέπει να δώσει παράταση στην προθεσμία αποκλεισμού του TikTok, εάν δεν έχει βρεθεί αγοραστής μέχρι τότε.

«Είτε θα δημιουργηθεί ένα ‘προστατευτικό τείχος’ [για να προφυλαχτούμε] από το Πεκίνο είτε το TikTok πρέπει άμεσα να σταματήσει τη λειτουργία του. Είναι απλώς μια εφαρμογή κατασκοπείας για την κινεζική κομμουνιστική κυβέρνηση», υπογράμμισε ο Χόλεϋ. «Ελπίζω λοιπόν να βρεθεί αγοραστής σύντομα.»

Του Jacob Burg

Με τη συμβολή των Nathan Worcester, Emel Akan και Reuters

Κτίριο κινεζικής κατασκευής καταρρέει στην Ταϊλάνδη εν μέσω σκανδάλου διαφθοράς

Ένα εντυπωσιακό οικοδομικό έργο της Κίνας που προοριζόταν να στεγάσει το Ελεγκτικό Συνέδριο της Ταϊλάνδης μετατράπηκε εν μία νυκτί από σύμβολο τεχνολογικής υπεροχής σε τραγωδία. Στις 28 Μαρτίου, ένας ισχυρός σεισμός 7,7 βαθμών στην κλίμακα Ρίχτερ έπληξε τη Μιανμάρ, προκαλώντας χιλιάδες θύματα. Ακόμη και 1.200 χιλιόμετρα από το επίκεντρο, η Μπανγκόκ συγκλονίστηκε, με τους ουρανοξύστες της πόλης να αμφιταλαντεύονται επικίνδυνα.

Ωστόσο, το 33όροφο κτίριο υπό κατασκευή, έργο της κινεζικής κρατικής China Railway Engineering Corporation μέσω της θυγατρικής της, China Railway No. 10 Engineering Group, δεν άντεξε. Ο πύργος των 137 μέτρων κατέρρευσε στιγμιαία, οδηγώντας σε απώλειες ανθρώπινων ζωών και εγκλωβισμό δεκάδων εργατών.

Το κτίριο είχε παρουσιαστεί αρχικά ως υπόδειγμα αντισεισμικής τεχνολογίας και μηχανικών προδιαγραφών υψηλής ποιότητας από κινεζικές επιχειρήσεις. Δεκάδες άρθρα στο διαδίκτυο προέβαλαν τις δήθεν καινοτόμες τεχνικές που χρησιμοποιήθηκαν για την ενίσχυση της αντοχής, διαφήμιση η οποία γρήγορα διαγράφηκε μετά το δυστύχημα.

Η κατάρρευση έφερε στο φως μία ακόμη πιο σκοτεινή πτυχή. Λίγες ώρες μετά το γεγονός, δημοσιογράφοι τοπικών μέσων ενημέρωσης εντόπισαν υπόπτους, μεταξύ των οποίων Κινέζοι υπήκοοι, να αφαιρούν και να διαφεύγουν κρυφά με δεκάδες έγγραφα από το εργοτάξιο. Οι αστυνομικές αρχές, που ειδοποιήθηκαν από τους δημοσιογράφους, προχώρησαν σε συλλήψεις, κατάσχεσαν 37 αρχεία και ξεκίνησαν εκτεταμένες έρευνες, καθώς υπάρχουν πλέον σαφή ερωτήματα για το ενδεχόμενο διαφθοράς, χρήση ακατάλληλων υλικών και επικίνδυνες ελλείψεις ασφαλείας κατά την κατασκευή.

Επιθεωρητές της ταϊλανδικής κυβέρνησης είχαν ήδη διαπιστώσει προβλήματα κατά τη διάρκεια της ανέγερσης του συγκεκριμένου κτιρίου, όπως καθυστερήσεις, έλλειψη εξειδικευμένων εργαζομένων και ενδείξεις για προσπάθεια μείωσης του κόστους με κάθε δυνατό τρόπο. Πλέον, οι αρχικές εξετάσεις στα υλικά καταδεικνύουν τη χρήση υποβαθμισμένου χάλυβα, εξαιρετικά ακατάλληλου για τόσο ψηλά κτίρια. Σύμφωνα με τις αρχές, αρκετές εταιρείες στην Ταϊλάνδη εμπλέκονται σε εισαγωγή παλαιού και ακατάλληλου κατασκευαστικού εξοπλισμού από την Κίνα.

Μια αεροφωτογραφία δείχνει το σημείο ενός υπό κατασκευή κτιρίου που κατέρρευσε στην Μπανγκόκ, στις 29 Μαρτίου 2025. (AFP μέσω Getty Images)

Όσο τρομακτική και αν είναι η κατάρρευση στη Μπανγκόκ, δεν αποτελεί μεμονωμένο περιστατικό. Είναι μία ακόμα προσθήκη σε έναν ήδη μακρύ κατάλογο καταστροφών που σχετίζονται με έργα κινεζικών εταιρειών. Ανάμεσά τους είναι η κατάρρευση νοσοκομείου στην Αγκόλα, ενός νεόκτιστου γεφυριού στην Κένυα και δεκάδες παρόμοιες περιπτώσεις εντός της Κίνας τα τελευταία χρόνια. Κάθε μία από αυτές τις περιπτώσεις καταδεικνύει σημαντικές παραλείψεις ασφάλειας, έλλειψη διαφάνειας και ανησυχητικά διαδεδομένη διαφθορά.

Οι έρευνες συνεχίζονται στην Ταϊλάνδη, καθώς το κτιριακό αυτό δυστύχημα θέτει καίριες ανησυχίες για την πρακτική ανάθεσης μεγάλων έργων υποδομής σε εταιρείες αμφίβολης αξιοπιστίας και ποιότητας. Παράλληλα, η τραγωδία αναδεικνύει ότι η στρατηγική της Κίνας να προωθεί κατασκευαστικά πρότζεκτ διεθνώς απαιτεί εμφανώς μεγαλύτερη προσοχή σε ζητήματα ασφάλειας και υπευθυνότητας από τις χώρες που τα επιλέγουν.