Τετάρτη, 04 Δεκ, 2024

Ο υγρός καιρός συνδέεται με ασθένειες: 5 συμβουλές για να παραμείνετε υγιείς

Ο υγρός καιρός δημιουργεί συνθήκες που επιτρέπουν την εξάπλωση διαφόρων ιών. Στο πρόγραμμα «Health 1+1», η Ρονγκ Σου, διευθύντρια της Κλινικής Παραδοσιακής Κινεζικής Ιατρικής της Δρος Ρονγκ στο Ηνωμένο Βασίλειο, μίλησε για τις πρόσφατες τάσεις σχετικά με τον COVID-19, τον στρεπτόκοκκο ομάδας Α και τη γρίπη. Η Δρ Ρονγκ εξήγησε, επίσης, πώς η υγρασία αυξάνει την ευαισθησία του ανθρώπινου οργανισμού σε ορισμένες αρρώστιες και μοιράστηκε πρακτικές συμβουλές αυτοφροντίδας για την πρόληψη αυτών.

COVID-19

Αν και δείκτες όπως το ποσοστό θετικότητας των τεστ για COVID-19 έχουν μειωθεί, η δραστηριότητά του παραμένει υψηλή, σύμφωνα με τα Κέντρα Πρόληψης και Ελέγχου Ασθενειών (ΚΠΕΑ) των ΗΠΑ.

Ο COVID-19 ευδοκιμεί σε κρύο, υγρό καιρό και δεν αντέχει τις ζεστές, ξηρές συνθήκες, καθώς η επιβίωσή του πλήττεται από τις υψηλές θερμοκρασίες και τη σχετικά χαμηλή υγρασία, εξήγησε η Δρ Ρονγκ. Ο καιρός φέτος είναι ιδιαίτερα υγρός, με το Βόρειο Ημισφαίριο να παρουσιάζει εναλλαγές θερμοκρασίας μεταξύ ακραίας ζέστης και ψύχους.

Καθώς πλησιάζει ο χειμώνας, πολλές περιοχές μπορεί να δουν πάγο, χιόνι και καταιγίδες. Εν τω μεταξύ, το Νότιο Ημισφαίριο παρουσιάζει ψυχρότερες θερμοκρασίες και βροχή που θα μπορούσαν να συνεισφέρουν στη μετάδοση του ιού.

Η μετάδοση του COVID-19 ήταν απρόβλεπτη φέτος λόγω του υγρού καιρού, επισημαίνει η Δρ Ρονγκ. Σύμφωνα με την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική (ΠΚΙ) και τη θεωρία των «Πέντε Κυκλωμάτων και Έξι Τσι», η πιο έντονη περίοδος μετάδοσης του COVID-19 αναμένεται να συμβεί μεταξύ 21 Νοεμβρίου αυτού του έτους και 19 Ιανουαρίου του επόμενου.

Αυτό το χρονικό πεδίο συνάδει με τους ψυχρότερους ηλιακούς όρους «μικρό χιόνι», «μεγάλο χιόνι», «χειμερινό ηλιοστάσιο» και «μικρό κρύο», κατά την διάρκεια των οποίων ο ιός πιθανόν να εξαπλωθεί πιο ραγδαία.

Αυτή η θεωρία εξετάζει κυρίως το πώς οι κλιματικές αλλαγές επηρεάζουν την ανθρώπινη υγεία, επιτρέποντας πρακτικές ευημερίας που ευθυγραμμίζονται με τις εποχιακές μεταβολές. Τα «Πέντε Κυκλώματα» αντιστοιχούν στα πέντε στοιχεία: ξύλο, φωτιά, γη, μέταλλο και νερό. Τα «Έξι Τσι» αντιπροσωπεύουν τους έξι κλιματικούς παράγοντες – αέρα, ζέστη, φωτιά, υγρασία, ξηρασία και κρύο – με τον καθένα να σχετίζεται με τέσσερεις από τους 24 ηλιακούς όρους, οι οποίοι είναι εποχιακοί δείκτες του κινέζικου ημερολογίου και αντικατοπτρίζουν αλλαγές στο κλίμα κατά την διάρκεια του έτους.

Σύμφωνα με αυτήν τη θεωρία, αυτό το έτος είναι ένα έτος Γης και χαρακτηρίζεται από έντονες βροχοπτώσεις και υγρασία.

Στρεπτόκοκκος ομάδας Α

Ο στρεπτόκοκκος της ομάδας Α, συχνά αποκαλούμενος και «σαρκοφάγο βακτήριο», παρουσίασε έξαρση πρόσφατα στην Ιαπωνία, τραβώντας την προσοχή της διεθνούς κοινότητας. Από τις 30 Ιουνίου, η Ιαπωνία έχει καταγράψει 1.144 επιβεβαιωμένες περιπτώσεις μόλυνσης από στρεπτόκοκκο ομάδας Α αυτό το έτος, ξεπερνώντας το περσινό υψηλό ρεκόρ των 941 περιπτώσεων, σύμφωνα με την εφημερίδα The Yomiuri Shimbun.

Οι περιπτώσεις σοβαρής μόλυνσης από στρεπτόκοκκο ομάδας Α έχουν αυξηθεί την τελευταία δεκαετία, σύμφωνα με τα ΚΠΕΑ των ΗΠΑ. Τα τελευταία πέντε χρόνια, οι ΗΠΑ έχουν καταγράψει 20.000 με 27.000 εκτιμώμενες περιπτώσεις διηθητικού στρεπτόκοκκου ομάδας Α ετησίως, με αποτέλεσμα 1.800 με 2.400 θανάτους κάθε χρόνο. Επιπλέον, εκτιμάται ότι 5,2 εκατομμύρια άνθρωποι κάτω των 65 αναζητούν ιατροφαρμακευτική περίθαλψη κάθε χρόνο για στρεπτόκοκκο στο λαιμό που προκαλείται από τον μη-διηθητικό στρεπτόκοκκο ομάδας Α.

Ο στρεπτόκοκκος της ομάδας Α ευδοκιμεί σε ζεστό καιρό και είναι πιο ισχυρός όταν οι υψηλές θερμοκρασίες είναι υψηλές, αναφέρει σχετικά η Δρ Ρονγκ.

Ο στρεπτόκοκκος ομάδας Α διαδίδεται κυρίως μέσω αναπνευστικών σωματιδίων, αλλά μπορεί επίσης να μεταδοθεί μέσω επαφής με εκκρίσεις ενός μολυσμένου ατόμου. Μετά τη μόλυνση, η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί ραγδαία και μπορεί ακόμα και να απειλήσει τη ζωή του ασθενούς.

Τα αντιβιοτικά είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά στη διαχείριση των μολύνσεων από στρεπτόκοκκο. Ωστόσο, μόλις ξεκινήσει η θεραπεία, είναι κρίσιμο να ολοκληρωθεί πλήρως η αγωγή όπως έχει συνταγογραφηθεί από τον ιατρό, με διάρκεια γύρω στις 10 μέρες, είπε η Δρ Ρονγκ. Διαφορετικά, τα βακτήρια που μπορεί να παραμείνουν στο σώμα βακτήρια θα αναπτύξουν αντίσταση στα αντιβιοτικά, οδηγώντας πιθανώς σε επιπλοκές όπως οξύ ρευματικό πυρετό και σπειραματονεφρίτιδα.

Γρίπη

Οι περιπτώσεις γρίπης κορυφώνονται συνήθως τους χειμερινούς μήνες, καθώς το κλίμα της εποχής ευνοεί περισσότερο τη διάδοσή τους, λέει η Δρ Ρονγκ, προβλέποντας ότι, όπως και με τον COVID-19, οι περιπτώσεις γρίπης μπορεί να γίνουν πιο σοβαρές μεταξύ της 21ης Νοεμβρίου αυτού του έτους και της 19ης Ιανουαρίου του επόμενου.

Ασθένειες που πυροδοτούνται λόγω υγρού καιρού

Ο  υγρός και κρύος καιρός μπορεί να εξασθενήσει την ανοσία, καθιστώντας τους ανθρώπους πιο επιρρεπείς σε συγκεκριμένες ασθένειες, σημειώνει η Δρ Ρονγκ.

  • COVID-19: Όπως προαναφέρθηκε, ο COVID-19 εξαπλώνεται πιο εύκολα σε υγρό κλίμα. Γενικά, τα υψηλότερα επίπεδα όζοντος και η σχετικά χαμηλότερη υγρασία βοηθούν στη μείωση της μετάδοσης.
  • Βρογχίτιδα και πνευμονία: Η Δρ Ρονγκ μοιράστηκε μια περίπτωση ασθενούς ο οποίος αρχικά έδειξε συμπτώματα μονάχα κρυολογήματος και ήπιο πυρετό, αλλά την επόμενη μέρα ανέπτυξε πνευμονία, με υψηλό πυρετό που έφτασε τους 40 βαθμούς Κελσίου. Αποδίδει αυτή την ταχεία εξέλιξη στην επίδραση του υγρού καιρού, ο οποίος εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα, καθιστώντας την αναπνευστική οδό – πνεύμονες, τραχεία, βρόγχους, λαιμός και ρινική οδός – ειδικά ευαίσθητη και ευάλωτη.
  • Γαστρεντερίτιδα: Ο υγρός καιρός ευνοεί τη ραγδαία ανάπτυξη βακτηρίων και ιών, αυξάνοντας τον κίνδυνο αλλοίωσης των τροφίμων. Η κατανάλωση μολυσμένης τροφής μπορεί πιθανώς να οδηγήσει σε γαστρεντερική φλεγμονή και άλλα προβλήματα υγείας.
  • Αρθρίτιδα: Τα συμπτώματα της αρθρίτιδας επηρεάζονται από τον καιρό – σε συνθήκες υγρασίας, η φλεγμονή των αρθρώσεων, το οίδημα και ο πόνος τείνουν να χειροτερεύουν.
  • Δερματικές καταστάσεις: Όταν ο καιρός είναι υγρός, δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα μπορεί να χειροτερεύσουν. Η ζωή σε κρύες, υγρές περιοχές ή καυτές, βαλτώδεις περιοχές είναι περιβαλλοντικοί παράγοντες κινδύνου οι οποίοι αυξάνουν τη σοβαρότητα, τη συχνότητα και την ένταση των εξάρσεων του εκζέματος, σύμφωνα με την Εθνική Ένωση κατά του Εκζέματος (National Eczema Association).

Συμβουλές αυτοφροντίδας για υγρό καιρό

Με τον υγρό και απρόβλεπτο καιρό, είναι σημαντικό να λαμβάνουμε προληπτικά μέτρα, για να αποφύγουμε να αρρωστήσουμε, προτείνει η Δρ Ρονγκ.

  1. Προστασία έναντι της υγρασίας

Το καλοκαίρι, προσπαθούμε να προστατευόμαστε από τη ζέστη και να προφυλασσόμαστε από τη βροχή, την υγρασία και το κρύο, καθώς αυτοί είναι παράγοντες που συχνά παραβλέπονται. Διατηρείτε τους εσωτερικούς χώρους ευάερους και αποφύγετε να παραμένετε σε υγρό περιβάλλον για μακροχρόνιες περιόδους, ώστε να εμποδίσετε την εμφάνιση ή την επιδείνωση καταστάσεων όπως δερματικά, αρθριτικά και πεπτικές διαταραχές.

  1. Ακολουθήστε μια θρεπτική και ισορροπημένη διατροφή

Είναι κρίσιμο να διασφαλίσουμε την καθαρότητα των πηγών νερού, να πίνουμε καθαρό νερό και να τρώμε καλά μαγειρεμένο φαγητό. Περιλάβετε τροφές που ενδυναμώνουν τον σπλήνα και εξολοθρεύουν την υγρασία. Αυτές είναι τα σιτηρά (ρύζι, κεχρί, καλαμπόκι), τα όσπρια (κόκκινα φασόλια, ψιλοφάσουλα, λευκά φασόλια υάκινθου, σόγια, μαύρα φασόλια) και οι τροφές με άμυλο (πατάτες, γλυκοπατάτες, σπόροι λωτού). Προσπαθήστε η διατροφή σας να είναι  ισορροπημένη και να έχει ποικιλία.

Προτιμάτε τα ντόπια τρόφιμα, καθώς είναι εμπλουτισμένα με τα θρεπτικά συστατικά του εδάφους και του κλίματος, παρέχοντας μια φυσική ενέργεια που υποστηρίζει τη συνολική υγεία.

Αποφύγετε κρύα φαγητά όπως ο πάγος, τα κρύα ροφήματα και τα άγουρα ή τεχνητά ωριμασμένα φρούτα και λαχανικά. Είναι, επίσης, σημαντικό να περιορίσετε τα λιπαρά φαγητά, όπως το κολλώδες ρύζι και τα λιπαρά κρέατα, καθώς ενισχύουν την υγρασία και τη ζέστη εσωτερικά του σώματος.

  1. Ασκηθείτε με μέτρο

Διαλέξτε μια άσκηση που ταιριάζει στην κατάσταση της υγεία σας, την ηλικία και το περιβάλλον ζωής σας – οι επιλογές σας μπορεί να περιλαμβάνουν διαλογισμό, περπάτημα, τρέξιμο, αεροβική, τέντωμα ή διάφορα αθλήματα. Η ένταση θα πρέπει να ταιριάζει στις ανάγκες και τις ικανότητές σας και να διατηρείται σε μέτρια επίπεδα. Από την οπτική της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής, η Δρ Ρονγκ προτείνει να ασκείστε μέχρι να ιδρώσετε ελαφρώς την άνοιξη, πιο έντονα το καλοκαίρι και να σταματάτε πριν ιδρώσετε το φθινόπωρο και τον χειμώνα, για να υποστηρίξετε καλύτερα τη συνολική υγεία.

  1. Αποφύγετε το παρατεταμένο κάθισμα ή το ξάπλωμα

Το να κάθεστε για μεγάλες περιόδους μπορεί να βλάψει τους μύες και να επηρεάσει την υγεία του σπλήνα, επισημαίνει η Δρ Ρονγκ, συνιστώντας να σηκώνεστε κάθε μία με δύο ώρες και να κινείστε, να πίνετε νερό, να τεντώνεστε ή να πηγαίνετε για έναν μικρό περίπατο.

Ο υπερβολικός ύπνος μπορεί επίσης να είναι επιβλαβής, καθώς η πολύωρη παραμονή σε οριζόντια θέση μπορεί να έχει αρνητική επίπτωση στη λειτουργία του σπλήνα, σύμφωνα με την παραδοσιακή κινεζική ιατρική.

  1. Ακολουθείστε ένα τακτικό πρόγραμμα γευμάτων

Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική δίνει έμφαση στη μέτρια αλλά ολοκληρωμένη διατροφή: ένα πλήρες πρωινό, ένα ισορροπημένο μεσημεριανό και ένα πιο ελαφρύ βραδινό. Το πρωινό θα πρέπει να είναι χορταστικό και να περιλαμβάνει τροφές υψηλές σε πρωτεΐνη και άμυλο, το μεσημεριανό θα πρέπει να εστιάζει σε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη, ενώ το βραδινό θα πρέπει να είναι πιο ελαφρύ, καθώς απαιτείται λιγότερη ενέργεια τη νύχτα.

Είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγετε να σκέφτεστε τη δουλειά ή άλλες εργασίες ενώ τρώτε, καθώς αυτό μπορεί να είναι βλαβερό για τον σπλήνα και το στομάχι. Όταν εστιάζουμε στην επίλυση προβλημάτων, η ροή του αίματος και του τσι (ενέργεια) προς τον εγκέφαλο, αποδυναμώνουν την κυκλοφορία στον σπλήνα και το στομάχι, με αποτέλεσμα μειωμένη πέψη και απορρόφηση ουσιών. Με τον καιρό, αυτό μπορεί να αδυνατίσει τον σπλήνα και το στομάχι.

Των Shan Lam  και JoJo Novaes

 

Η μάχη των σχολείων στις ΗΠΑ κατά των deepfake της τεχνητής νοημοσύνης

Έχει περάσει ο καιρός που τη μεγαλύτερη ανησυχία προκαλούσαν οι καρικατούρες των καθηγητών και οι εικόνες που έδειχναν μαθητές με σώματα αστείων ζώων.

Αυτά ήταν πριν από 30 και κάτι χρόνια. Τώρα, τα σχολεία αναγκάζονται να αναπτύξουν μεθόδους αντιμετώπισης έκτακτης ανάγκης σε περίπτωση που εμφανιστούν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης εικόνες σεξουαλικού περιεχομένου μαθητών ή εκπαιδευτικών που έχουν παραχθεί με τη χρήση τεχνητής νοημοσύνης (ΤΝ).

Σε δύο διαφορετικές περιπτώσεις, διευθυντές σχολείων εθεάθησαν ή ακούστηκαν να εκφράζονται με ρατσιστικό και βίαιο τρόπο κατά μαύρων μαθητών. Και στις δύο περιπτώσεις, επρόκειτο για ψεύτικα βίντεο που δημιουργήθηκαν με τεχνητή νοημοσύνη – το ένα δημιουργήθηκε από μαθητές και το άλλο από έναν δυσαρεστημένο γυμναστή, ο οποίος αργότερα συνελήφθη.

Ως deepfake ορίζονται οι «μη συναινετικά παραγόμενες από τεχνητή νοημοσύνη φωνές, εικόνες ή βίντεο που δημιουργούνται για την παραγωγή σεξουαλικών εικόνων, τη διάπραξη απάτης ή τη διάδοση παραπληροφόρησης», σύμφωνα με μια μη κερδοσκοπική ομάδα που επικεντρώνεται στη ρύθμιση της τεχνητής νοημοσύνης.

Καθώς οι διευθυντές των σχολείων προσπαθούν να καθορίσουν μία πολιτική για να μετριάσουν τη ζημιά που προκαλούν τα deepfake – και ενώ οι πολιτειακοί νομοθέτες εργάζονται για την ποινικοποίηση τέτοιων κακόβουλων πράξεων που αφορούν ειδικά τα σχολεία ή τα παιδιά – η τεχνολογία για την καταπολέμηση των εργαλείων τεχνητής νοημοσύνης που μπορούν να αντιγράψουν την εικόνα και τη φωνή ενός ατόμου δεν υπάρχει ακόμη, λέει ο Άντριου Μπούχερ, ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος του μη κερδοσκοπικού ερευνητικού οργανισμού Opportunity Labs.

«Χρειάζεται πολλή δουλειά, τόσο στον τομέα της πρόληψης όσο και στον τομέα της αντιμετώπισης των περιστατικών», δήλωσε κατά τη διάρκεια μιας διαδικτυακής συζήτησης που διοργάνωσε το Education Week τον περασμένο μήνα σχετικά με τη διδασκαλία του ψηφιακού γραμματισμού και του γραμματισμού στα μέσα ενημέρωσης στην εποχή της τεχνητής νοημοσύνης. «Αφορά την κοινωνική συμπεριφορά, [επειδή] ο τεχνικός μετριασμός είναι ακόμα αρκετά μακριά.»

Νομοθεσία κατά των deepfake

Στις 29 Σεπτεμβρίου, ο κυβερνήτης της Καλιφόρνια Γκάβιν Νιούσομ υπέγραψε σε νόμο ένα νομοσχέδιο που ποινικοποιεί την παιδική πορνογραφία που παράγεται με τεχνητή νοημοσύνη. Είναι πλέον κακούργημα στη Χρυσή Πολιτεία η κατοχή, η δημοσίευση και η μεταβίβαση εικόνων ατόμων κάτω των 18 ετών που προσομοιώνουν σεξουαλική συμπεριφορά.

Παρόμοιοι νέοι νόμοι υπάρχουν στη Νέα Υόρκη, στο Ιλινόις και στην πολιτεία της Ουάσιγκτον.

Σε εθνικό επίπεδο, ο γερουσιαστής Τεντ Κρουζ (R-Texas) πρότεινε το νομοσχέδιο Take It Down Act, το οποίο ποινικοποιεί τη «σκόπιμη αποκάλυψη μη συναινετικών οπτικών απεικονίσεων ατόμων σε ιδιωτικές στιγμές».

Το ομοσπονδιακό νομοσχέδιο ορίζει το deepfake ως «βίντεο ή εικόνα που παράγεται ή τροποποιείται ουσιαστικά με τη χρήση τεχνικών μηχανικής μάθησης ή οποιουδήποτε άλλου μέσου που παράγεται από υπολογιστή ή μηχανή για να απεικονίσει ψευδώς την εμφάνιση ή τη συμπεριφορά ατόμου σε οπτική απεικόνιση ιδιωτικής στιγμής».

ZoomInImage
Ο γερουσιαστής Τεντ Κρουζ (R-Texas) μιλά σε συνέντευξη Τύπου για την παρουσίαση του νόμου Take It Down Act για την προστασία των θυμάτων από τη μη συναινετική, κακόβουλη χρήση προσωπικών εικόνων, στο Καπιτώλιο των ΗΠΑ, στις 18 Ιουνίου 2024. (Andrew Harnik/Getty Images)

 

Οι σχολικές περιφέρειες, εν τω μεταξύ, αναζητούν καθοδήγηση για το αναδυόμενο πρόβλημα που απειλεί όχι μόνο τους μαθητές, αλλά και το προσωπικό.

Τον Ιανουάριο, στο Λύκειο Pikesville του Μέρυλαντ, κυκλοφόρησε μια ψεύτικη ηχογράφηση του διευθυντή. Οι υπεύθυνοι του σχολείου ζήτησαν τη βοήθεια των τοπικών αστυνομικών υπηρεσιών και του FBI.

Ο ύποπτος, ο γυμναστής Ντάτζον Ντάριεν, 31 ετών, κατηγορήθηκε για κλοπή, παρενόχληση, διατάραξη της λειτουργίας του σχολείου και αντίποινα κατά μάρτυρα.

Φέρεται να έκανε την ηχογράφηση για να εκδικηθεί τον διευθυντή, ο οποίος ερευνούσε κατηγορία εις βάρος του Ντάριεν για κακή διαχείριση των σχολικών κονδυλίων, σύμφωνα με δελτίο ειδήσεων της 25ης Απριλίου στην ιστοσελίδα της κυβέρνησης της κομητείας Βαλτιμόρης.

Ο Τζιμ Σηγκλ, ανώτερος τεχνολόγος του Future of Privacy Forum, δήλωσε κατά τη διάρκεια της συζήτησης στο πάνελ της Εβδομάδας Εκπαίδευσης ότι οι ερευνητές στην υπόθεση της Βαλτιμόρης συσχέτισαν τον ύποπτο με το έγκλημα εξετάζοντας «τα αρχεία καταγραφής πρόσβασης σε υπολογιστές παλαιάς κοπής».

Όμως, καθώς η τεχνολογία της τεχνητής νοημοσύνης συνεχίζει να εξελίσσεται, ίσως χρειαστεί να αναπτυχθεί ένα σύστημα υδατογράφησης για τον παραγόμενο ήχο ή το βίντεο που θα αντικαταστήσει τα απαρχαιωμένα συστήματα παρακολούθησης και διασφάλισης της χρήσης των σχολικών υπολογιστών, δήλωσε ο κος Σηγκλ.

Τον Φεβρουάριο του 2023, μαθητές Λυκείου στο Καρμέλ της Νέας Υόρκης χρησιμοποίησαν τεχνητή νοημοσύνη για να αναπαραστήσουν έναν διευθυντή Γυμνασίου, και δημοσίευσαν το αποτέλεσμα στο TikTok. Οι ερευνητές κατάφεραν να συνδέσουν τις δραστηριότητες των μαθητών με τους λογαριασμούς τους. Τους επιβλήθηκαν πειθαρχικές κυρώσεις βάσει των κατευθυντήριων γραμμών του σχολικού κώδικα συμπεριφοράς, αλλά δεν τους απαγγέλθηκαν ποινικές κατηγορίες, σύμφωνα με δήλωση που δημοσιεύθηκε στη σελίδα της περιφέρειας στο Facebook .

«Ως οργανισμός που έχει δεσμευτεί για την πολυμορφία και την ένταξη», αναφέρεται στην ανακοίνωση, «το Εκπαιδευτικό Συμβούλιο της Κεντρικής Σχολικής Περιφέρειας του Καρμέλ είναι συγκλονισμένο και καταδικάζει αυτά τα πρόσφατα βίντεο, καθώς και τον κατάφωρο ρατσισμό, το μίσος και την περιφρόνηση για την ανθρωπότητα που εκδηλώνονται σε ορισμένα από αυτά».

Ένας γονέας, η Αμπιγκαίηλ Λάιονς, δήλωσε ότι μια συνάδελφος, που έχει επίσης παιδιά στην περιοχή, τής έδειξε ένα κείμενο που περιείχε επτά διαφορετικά βίντεο.

«Τα έχασα», δήλωσε η Λάιονς, η οποία είναι μιγάς. «Ήταν φρικτό. Φαινόταν τόσο αληθινό.»

Επανεξετάζοντας τα βίντεο, παρατήρησαν ότι η κίνηση των χειλιών και η γλώσσα του σώματος ήταν λίγο διαφορετική από τον ήχο. Η Λάιονς δήλωσε ότι οι περισσότεροι γονείς στην περιοχή είχαν ήδη δει ή ακούσει για τα βίντεο και πιθανότατα γνώριζαν ότι επρόκειτο για deepfake πριν οι σχολικοί αξιωματούχοι του Καρμέλ αναγνωρίσουν δημοσίως το περιστατικό και δηλώσουν ότι «δεν υπήρχε καμία απειλή».

ZoomInImage
Γυμνάσιο Carmel, Καρμέλ. Nέα Υόρκη, Οκτωβρίου 2015. (Will2022/CC)

 

Η Λάιονς ανέφερε ότι το γεγονός τρόμαξε την κόρη της και ότι γεγονότα όπως το κλείδωμα των σχολείων ή οι ασκήσεις έκτακτης ανάγκης εξακολουθούν να προκαλούν άγχος και φόβο, που πηγάζουν από το 2023.

«Οι μαθητές της έβδομης τάξης δεν θα έπρεπε να ανησυχούν για αυτά τα πράγματα», δήλωσε στους Epoch Times.

Η Λάιονς δήλωσε ότι δεν γνωρίζει για κανένα περιστατικό deepfake μέχρι στιγμής αυτό το εξάμηνο, αλλά οι φοιτητές έχουν απειλήσει ο ένας τον άλλον στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, περιλαμβανομένης μιας απειλής που οδήγησε σε δίωρο κλείδωμα του κτιρίου.

«Ακόμα δεν ξέρουμε για ποιο λόγο έγινε [το κλείδωμα]», είπε. «Ακόμα δεν υπάρχει διαφάνεια.»

Οι Epoch Times απευθύνθηκαν στα περιφερειακά γραφεία στο Καρμέλ της Νέας Υόρκης και στην κομητεία της Βαλτιμόρης του Μέρυλαντ, αλλά δεν έλαβαν απάντηση.

Ο νέος νόμος της Καλιφόρνια προέκυψε μετά από διάφορα περιστατικά εμφάνισης deepfake με θύματα μαθητές.

Ο Πάτρικ Γκιττισριμπουνγκούλ, βοηθός επιθεωρητή για την τεχνολογία και την καινοτομία στην ενοποιημένη σχολική περιφέρεια Lynwood κοντά στο Λος Άντζελες, δήλωσε ότι η περιφέρειά του εφάρμοσε μια πολιτική μηδενικής ανοχής, που απαιτεί από το προσωπικό να ειδοποιεί τις αστυνομικές αρχές, να παρέχει φροντίδα στα θύματα και να αναπτύσσει ένα σχέδιο αντιμετώπισης περιστατικών ΤΝ.

Η περιφέρεια περιορίζει τη χρήση της ΤΝ, χρησιμοποιεί φίλτρα περιεχομένου για τις διαδικτυακές λειτουργίες και απαιτεί από τους μαθητές και το προσωπικό να ακολουθούν τις κατευθυντήριες γραμμές για τη ηθική χρήση της τεχνολογίας.

«Περιστατικά σε άλλες περιφέρειες της Νότιας Καλιφόρνια μάς ώθησαν να λάβουμε προληπτικά μέτρα», δήλωσε στους Epoch Times μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. «Δεδομένης της ραγδαίας εμφάνισης της τεχνητής νοημοσύνης και της πιθανότητας κατάχρησής της, συντάξαμε μια ολοκληρωμένη πολιτική για να διασφαλίσουμε ότι η περιφέρειά μας είναι προετοιμασμένη να αντιμετωπίσει οποιαδήποτε μελλοντικά ζητήματα σχετικά με deepfake ή ακατάλληλο περιεχόμενο που παράγεται με τεχνητή νοημοσύνη.»

Το Κέντρο για τη Δημοκρατία και την Τεχνολογία ανέφερε τον περασμένο μήνα ότι το 40% των μαθητών και το 29% των εκπαιδευτικών γνώριζαν για deepfake που απεικονίζουν παιδιά ή ενήλικες που σχετίζονται με το σχολείο τους κατά τη διάρκεια του ακαδημαϊκού έτους 2023-2024.

ZoomInImage
(Nimito/Gettyimages)

 

Η έκθεση βασίζεται σε μια έρευνα περίπου 3.300 ερωτηθέντων από όλη τη χώρα, που εκπροσωπούν τις τάξεις 6-12 (περίπου το ελληνικό Γυμνάσιο και Λύκειο, Σ.τ.Μ.), συμπεριλαμβανομένων γονέων και εκπαιδευτικών. Το 38% θεώρησε το περιεχόμενο των deepfake προσβλητικό και το 33% το περιέγραψε ως πορνογραφικό.

Σύμφωνα με την έκθεση, οι περισσότεροι εκπαιδευτικοί δήλωσαν ότι δεν είχαν καταρτιστεί για τον ενδεδειγμένο τρόπο αντίδρασης στα deepfake και ότι οι περιφέρειές τους δεν είχαν επικαιροποιήσει την πολιτική τους για την αντιμετώπιση τέτοιου είδους περιστατικών.

Η έκθεση αναφέρει, επίσης, ότι οι περισσότεροι από τους εκπαιδευτικούς που συμμετείχαν στην έρευνα δήλωσαν ότι οι εργοδότες τους έχουν λάβει ελάχιστα μέτρα για την αντιμετώπιση της απειλής των deepfake. Λιγότερο από το ένα τέταρτο των ερωτηθέντων δήλωσαν ότι η λέξη deepfake έχει προστεθεί στην πολιτική σεξουαλικής παρενόχλησης της περιφέρειας ή στον κώδικα συμπεριφοράς των μαθητών.

Οι εκπαιδευτικοί προτιμούν κυρίως να απευθύνονται στις αστυνομικές αρχές για την επιβολή κυρώσεων στους δράστες των deepfake, έχοντας τη μακροχρόνια αποβολή ως δεύτερη επιλογή και τη συμβουλευτική ως τρίτη, σύμφωνα με την έκθεση.

Αντίθετα, οι γονείς δεν συμπεριέλαβαν καμία από αυτές τις ενέργειες στις τρεις πρώτες επιλογές τους. Πρώτη τους επιλογή, όσον αφορά όσους προέβαιναν για πρώτη φορά σε παρόμοια κακόβουλη ενέργεια, ήταν η ενημέρωσή τους σχετικά με τις επιβλαβείς επιπτώσεις των deepfake, αναφέρει η έκθεση. Δεύτερη επιλογή τους ήταν η παροχή συμβουλών και τρίτη η έκδοση προειδοποίησης.

Ρύθμιση της ΤΝ

Μια κοινοπραξία μη κερδοσκοπικών οργανισμών, περιλαμβανομένων της Εθνικής Οργάνωσης Γυναικών, του Ινστιτούτου Future of Life και του Κέντρου για την Ανθρώπινη-Συμβατή Τεχνητή Νοημοσύνη, ξεκίνησε φέτος την Εκστρατεία για την Απαγόρευση των Deepfake (CBD), μια παγκόσμια προσπάθεια ευαισθητοποίησης του κοινού.

Η CBD κυκλοφορεί ένα διαδικτυακό αίτημα για να υποστηρίξει την έκκλησή της για την ποινικοποίηση όλων των deepfake και την απόδοση ευθυνών στους προγραμματιστές τεχνολογίας και τους δημιουργούς περιεχομένου για τις πράξεις τους.

«Ο μόνος αποτελεσματικός τρόπος για να σταματήσουν τα deepfake είναι οι κυβερνήσεις να τα απαγορεύσουν σε κάθε στάδιο παραγωγής και διανομής», αναφέρει η CBD στην ιστοσελίδα της, όπου σημειώνεται ότι το deepfake σεξουαλικό περιεχόμενο αυξήθηκε κατά 400% και οι απάτες που σχετίζονται με deepfake κατά 3.000% μεταξύ 2022 και 2023.

«Δεν υπάρχουν νόμοι που να στοχεύουν και να περιορίζουν αποτελεσματικά τη δημιουργία και την κυκλοφορία των deepfake. Όλες οι τρέχουσες διατάξεις για τους δημιουργούς είναι αναποτελεσματικές», αναφέρει η CBD.

ZoomInImage
Αυτή η εικόνα δείχνει μια οθόνη τηλεφώνου που εμφανίζει μια δήλωση του επικεφαλής της πολιτικής ασφαλείας της Meta σχετικά με ένα ψεύτικο βίντεο που δείχνει τον Ουκρανό πρόεδρο Βολοντίμιρ Ζελένσκι να καλεί τους στρατιώτες του να καταθέσουν τα όπλα (στο φόντο της εικόνας). Ουάσιγκτον, 30 Ιανουαρίου 2023. (Olivier Douliery/AFP via Getty Images)

 

Νομική καθοδήγηση

Υπάρχει πληθώρα δωρεάν νομικών συμβουλών στο διαδίκτυο, τις οποίες οι σχολικές περιφέρειες μπορούν να χρησιμοποιήσουν για να προλάβουν την απειλή.

Μια εταιρεία από την Καλιφόρνια που ειδικεύεται στο εκπαιδευτικό δίκαιο – η Atkinson, Andelson, Loya, Ruud & Romo (AALRR) – δημοσίευσε οδηγίες σχετικά με τα deepfake, πριν από το ακαδημαϊκό έτος 2024-25, αναφέροντας τα περιστατικά στο Καρμέλ και την κομητεία της Βαλτιμόρης, καθώς και ένα περιστατικό στην πολιτεία της Ουάσιγκτον.

Στο τελευταίο, οι υπάλληλοι της περιφέρειας δήλωσαν ότι δεν κάλεσαν την αστυνομία μετά τη θυματοποίηση μιας μαθήτριας επειδή οι δικηγόροι τους τους είπαν ότι δεν ήταν υποχρεωμένοι να αναφέρουν «ψεύτικες» εικόνες.

Οι δικηγόροι της AALRR αρνήθηκαν να δώσουν συνέντευξη στους Epoch Times, αλλά η ιστοσελίδα της εταιρείας αναφέρει ότι οι περιφέρειες μπορούν να μηνυθούν για τη μη ικανοποιητική αντίδραση στα deepfake, βάσει νόμων που προϋπήρχαν της ΤΝ. Συμβουλεύουν τους διευθυντές των σχολείων να θεσπίσουν πολιτικές για την ΤΝ και να εκπαιδεύσουν τους μαθητές σχετικά με την υπεύθυνη και την καταχρηστική χρήση της ΤΝ.

Ακόμα δυσκολότερο είναι να εντοπιστούν και αντιμετωπιστούν ενέργειες που λαμβάνουν χώρα εκτός σχολικών χώρων, αλλά εξακολουθούν να επηρεάζουν τις σχολικές κοινότητες Κ-12. Τα όρια που διαχωρίζουν τις ευθύνες των γονέων από τις ευθύνες του σχολείου δεν είναι πάντα σαφή.

«Η κακόβουλη χρήση εκ μέρους των μαθητών του περιεχομένου που παράγεται από την ΤΝ πιθανόν να εγείρει ανησυχίες ανάλογες της Πρώτης Τροποποίησης», σημειώνει η ιστοσελίδα της AALR. «Ένα σχολείο που επιδιώκει να τιμωρήσει έναν μαθητή για κακόβουλη χρήση της ΤΝ εκτός σχολείου θα πρέπει να αποδείξει ότι η κακόβουλη χρήση της ΤΝ από τον μαθητή επηρέασε ουσιαστικά το σχολείο.»

Ενώ οι οργανισμοί προσπαθούν να εδραιώσουν έναν κοινωνικό κανόνα παγκοσμίως, εκατομμύρια μαθητές και σχολικοί υπάλληλοι παραμένουν ευάλωτοι.

Οι εκπαιδευτικές αρχές θα πρέπει να στοχεύσουν στην ευαισθητοποίηση σχετικά με τις βλάβες και τις συνέπειες των μιμήσεων που δημιουργούνται από την ΤΝ και να καταστήσουν σαφές στις σχολικές κοινότητες ότι η χρήση αυτής της αναδυόμενης τεχνολογίας για να βλάψει τη φήμη ενός άλλου ατόμου αποτελεί μορφή παρενόχλησης, αναφέρει ο Σηγκλ.

«Αφήστε τις αρχές επιβολής του νόμου να καταλάβουν αν πρόκειται για deepfake ή όχι», δήλωσε.

Κολοκύθα γεμιστή με κατσικίσια τυριά, σταφίδες και καρύδια

Η μεγάλη, πορτοκαλί, γλυκιά κολοκύθα αποτελεί αναπόσπαστο μέρος του φθινοπωρινού μενού, είτε στις αλμυρές είτε στις γλυκιές εκδοχές της. Η γεμιστή κολοκύθα συνδυάζει το γλυκό και το αλμυρό μέσα σε αυτήν τη ζωντανή ‘μαρμίτα’, της οποίας πράγματι αξίζει η κεντρική θέση στο τραπέζι!

Υλικά

Μερίδες: 6

  •  1 μέτρια, ολόκληρη στρογγυλή κολοκύθα, βάρους περίπου 3 κιλών, καλά πλυμένη
  •  300 γρ. ξινοτύρι κατσικίσιο (ή γαλοτύρι)
  •  200 γρ. κατσικίσια «φέτα», θρυμματισμένη
  •  100 γρ. σταφίδες της αρεσκείας μας
  •  1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη
  •  80 γρ. καρυδόψιχα, χοντροσπασμένη
  •  30 ml ελαιόλαδο
  •  2 κουτ. σούπας ψιλοκομμένα φρέσκα φύλλα μέντας ή δυόσμου

Εκτέλεση

Για να ετοιμάσουμε την ολόκληρη, ψητή κολοκύθα γεμιστή με κατσικίσια τυριά, σταφίδες και καρύδια, αρχικά προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C.

Με μεγάλο μαχαίρι κόβουμε ένα «καπάκι» από την κολοκύθα, μπήγοντας το μαχαίρι λοξά σε απόσταση περίπου 4 εκ. περιμετρικά από το κοτσάνι της. Κρατάμε το καπάκι στην άκρη.

Με ένα κουτάλι ξύνουμε και αφαιρούμε από το εσωτερικό της τις ίνες και τους σπόρους, τα οποία πετάμε, καθώς και ένα μικρό μέρος της σάρκας, με βάρος 100 γρ., που το ψιλοκόβουμε και το κρατάμε στην άκρη για τη γέμιση.

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τα τυριά, τις σταφίδες, το σκόρδο, την καρυδόψιχα και την ψιλοκομμένη σάρκα της κολοκύθας και γεμίζουμε την κολοκύθα με το μείγμα.

Κλείνουμε με το «καπάκι» της και τη βάζουμε σε ένα ταψί. Ψήνουμε για περίπου 2 ώρες.

Τη βγάζουμε προσεκτικά και αφαιρούμε το καπάκι. Ραντίζουμε τη γέμιση με το ελαιόλαδο και σκορπίζουμε την ψιλοκομμένη μέντα ή δυόσμο.

Τη βάζουμε στο κέντρο του τραπεζιού για να σερβιριστεί ο καθένας μόνος του, παίρνοντας με ένα κουτάλι γέμιση και λίγη από τη μαλακή, ψημένη ψίχα από τα τοιχώματα της κολοκύθας.

Πηγή: Γαστρονόμος

Η Ταϊβάν απαγγέλει κατηγορίες σε χειρουργό που έστελνε ασθενείς στην Κίνα για μεταμοσχεύσεις οργάνων

ΤΑΪΠΕΙ, Ταϊβάν—Ένας Ταϊβανέζος χειρουργός και τέσσερα άλλα άτομα κατηγορούνται για παράνομη μεσολάβηση σε μεταμόσχευση οργάνων στην Κίνα, σε μια υπόθεση που μια τοπική ομάδα ιατρικής υποστήριξης χαρακτήρισε ανησυχητική, καθώς το Πεκίνο προμηθεύεται όργανα από κρατούμενους συνείδησης.

Ο χειρουργός, Τσεν Γιαο-λι, κατηγορείται ότι οργάνωσε μια εγκληματική ομάδα που βοήθησε να σταλούν 10 Ταϊβανέζοι ασθενείς στην Κίνα για χειρουργεία μεταμόσχευσης οργάνων από το 2016 έως το 2019, σύμφωνα με ανακοίνωση του γραφείου των εισαγγελέων στην επαρχία Τσανγκχουά της Νότιας Ταϊβάν στις 25 Νοεμβρίου.

Ο Τσεν κατηγορείται για παραβίαση του Νόμου για τις Μεταμοσχεύσεις Ανθρωπίνων Οργάνων του νησιού, ο οποίος αναφέρει ότι οποιοδήποτε μεταμοσχευθέν όργανο «πρέπει να παρέχεται ή να αποκτάται δωρεάν» και ότι «άτομα που μεσολαβούν σε μεταμοσχεύσεις οργάνων ή στην παροχή και απόκτηση οργάνων» μπορεί να φυλακιστούν για έως πέντε χρόνια και να επιβληθεί πρόστιμο έως και 1,5 εκατομμύρια NT$ (περίπου 46.200 $).

Ο Τσεν είχε εργαστεί στο κέντρο μεταμοσχεύσεων οργάνων του Χριστιανικού Νοσοκομείου Τσανγκχουά.

Μετά την ανακοίνωση της δίωξης, το νοσοκομείο δήλωσε ότι ο Τσεν δεν εργάζεται εκεί από τον Ιούλιο του 2022. Οι εισαγγελείς του Τσανγκχουά άρχισαν την έρευνα για τον Τσεν τον Μάρτιο της ίδιας χρονιάς.

Το νοσοκομείο προειδοποίησε τους κατοίκους να μην ταξιδεύουν στην Κίνα για μεταμοσχεύσεις ήπατος, επικαλούμενο αναφορές και την προειδοποίηση του ΟΗΕ για τις εξαναγκαστικές αφαιρέσεις οργάνων από την κινεζική κυβέρνηση, που στοχοποιεί τους ασκούμενους του Φάλουν Γκονγκ, τους κρατούμενους συνείδησης, τους Ουιγούρους και τους Χριστιανούς. Προσέθεσε ότι απαγορεύει την ανήθικη και παράνομη ιατρική συμπεριφορά και σέβεται τα αποτελέσματα των δικαστικών ερευνών.

Ο Ντέιβιντ Χουάνγκ, αντιπρόεδρος και εκπρόσωπος του Συλλόγου Ταϊβανέζικης Διεθνούς Υποστήριξης Μεταμοσχεύσεων Οργάνων, δήλωσε ότι η υπόθεση αποτελεί σημαντικό ορόσημο.

Είναι η πρώτη δίωξη κατά των παράνομων μεσαζόντων οργάνων από τότε που η Ταϊβάν τροποποίησε τον Νόμο για τις Μεταμοσχεύσεις Ανθρώπινων Οργάνων το 2015, προκειμένου να απαγορεύσει τη χρήση οργάνων από εκτελεσθέντες κρατούμενους, καθώς και την πώληση, αγορά και μεσολάβηση οργάνων.

«Ελπίζω ότι αυτή η δίωξη θα προσελκύσει την προσοχή των τοπικών πολιτών και της κυβέρνησης. Η μετάβαση στην Κίνα για μεταμόσχευση οργάνου ενέχει ιατρικούς, ηθικούς και νομικούς κινδύνους», είπε ο Χουάνγκ σε μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προς τους Epoch Times.

Οι Epoch Times έχουν ζητήσει σχόλιο από το Νοσοκομείο Ιατρικής Σχολής Τσουνγκ Σαν, όπου ο Τσεν εργάζεται ως αναπληρωτής διευθυντής στο κέντρο μεταμοσχεύσεων ήπατος.

 

Μεταμοσχεύσεις ήπατος και νεφρού

Οι εισαγγελείς ισχυρίζονται ότι ο Τσεν, ενώ εργαζόταν στο κέντρο μεταμοσχεύσεων, είχε τους ασθενείς του να επικοινωνούν με έναν συνεργό που έφερε το επώνυμο Χουάνγκ, ο οποίος ήταν επικεφαλής μιας ανώνυμης βιοτεχνολογικής εταιρείας. Ο Χουάνγκ φέρεται να διευθέτησε για έξι Ταϊβανέζους ασθενείς να υποβληθούν σε μεταμόσχευση ήπατος ή νεφρού σε νοσοκομείο στην πόλη Τσινγκντάο, στην επαρχία Σαντόνγκ της ανατολικής Κίνας.

Ο Χουάνγκ φέρεται να χρέωσε κάθε ασθενή από 5 εκατομμύρια NT$ έως 7,5 εκατομμύρια NT$ (περίπου 154.000 έως 231.000 $) για μεταμόσχευση ήπατος και από 3 εκατομμύρια NT$ έως 3,5 εκατομμύρια NT$ (περίπου 92.400 έως 107.800 $) για μεταμόσχευση νεφρού. Η σύζυγός του, που φέρει το επώνυμο Γιανγκ, συνέδεσε τους ασθενείς με γιατρούς στο Νοσοκομείο του Πανεπιστημίου Τσινγκντάο για να κανονίσουν τις επεμβάσεις.

Ο Τσεν φέρεται επίσης να επισκέφθηκε το κινεζικό νοσοκομείο στην Τσινγκντάο για να «δώσει οδηγίες» μέσα στην αίθουσα χειρουργείου κατά τη διάρκεια των επεμβάσεων μεταμόσχευσης ήπατος, σύμφωνα με τους εισαγγελείς.

Επιπλέον, ο Τσεν φέρεται να έδωσε εντολή σε μια Ταϊβανέζα νοσοκόμα να ταξιδέψει στην Κίνα για να παρέχει μετεγχειρητική φροντίδα, έναντι πληρωμής 200.000 NT$ (περίπου 6.150 $) ανά ασθενή.

Ο Τσεν συνεργάστηκε επίσης με έναν συνεργό με το επώνυμο Λιν, ο οποίος για χρόνια παρείχε «υπηρεσίες μεταμοσχεύσεων οργάνων» μεταξύ Ταϊβάν και Κίνας, για να υποβληθούν τέσσερις Ταϊβανέζοι σε μεταμόσχευση ήπατος ή νεφρού στην Τσανγκσά, στην επαρχία Χουνάν της κεντρικής Κίνας. Οι δύο στη συνέχεια μοίρασαν τις πληρωμές.

Οι εισαγγελείς επιδιώκουν ποινή φυλάκισης έξι ετών για τον Τσεν και τριών ετών για κάθε έναν από τους τέσσερις συνεργούς του. Στοχεύουν να κατασχέσουν τα παράνομα κέρδη της ομάδας, που ανέρχονται σε περίπου 20,4 εκατομμύρια NT$ (περίπου 628.000 $).

Ο Τσεν φέρεται να κέρδισε πάνω από 14,8 εκατομμύρια NT$ (περίπου 455.600 $) κατά τη διάρκεια της τριετίας. Επέστρεψε 83.060 $ κατά τη διάρκεια της έρευνας και οι εισαγγελείς έχουν κατασχέσει την περιουσία του για να τον εμποδίσουν να «απολαμβάνει τα παράνομα κέρδη», δήλωσε το γραφείο των εισαγγελέων του Τσανγκχουά.

Η Χσιέ πρέπει τώρα να επιστρέψει 1,1 εκατομμύρια NT$ (περίπου 33.800 $) από τα παράνομα κέρδη της στο πλαίσιο της συμφωνίας της με τους εισαγγελείς, οι οποίοι συμφώνησαν σε αναστολή δίωξης εναντίον της νοσοκόμας.

 

«Πολύ επικίνδυνες» οι μεταμοσχεύσεις οργάνων στην Κίνα

Οι Ταϊβανέζοι εισαγγελείς προειδοποίησαν τους ανθρώπους για τους κινδύνους που συνεπάγονται οι μεταμοσχεύσεις οργάνων στην Κίνα.

Οι περισσότεροι από τους ασθενείς που εμπλέκονταν, επιβίωσαν μόνο για δύο ή τρία χρόνια μετά τις μεταμοσχεύσεις οργάνων, ανέφεραν. Κάποιοι πέθαναν μέσα σε μία εβδομάδα μετά την επιστροφή τους στην Ταϊβάν.

«Αυτό δείχνει ότι οι χειρουργικές επεμβάσεις μεταμόσχευσης οργάνων που περιλαμβάνουν μεσολαβητές και είναι αδιαφανείς είναι εξαιρετικά επικίνδυνες», ανέφερε η ανακοίνωση Τύπου.

Η επιτροπή Κίνας με έδρα το Λονδίνο, το 2019, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η εξαναγκαστική αφαίρεση οργάνων συνέβαινε σε «σημαντική κλίμακα» στην Κίνα, με τους ασκούμενους του Φάλουν Γκονγκ να αποτελούν την κύρια πηγή οργάνων. Οι ασκούμενοι του Φάλουν Γκονγκ, μια πνευματική πρακτική γνωστή επίσης ως Φάλουν Ντάφα, είναι στόχοι δίωξης από το καθεστώς της Κίνας από το 1999.

Η Βουλή των Αντιπροσώπων των ΗΠΑ ψήφισε τον Νόμο Προστασίας του Φάλουν Γκονγκ (H.R. 4132) τον Ιούνιο.

Εάν εφαρμοστεί, η νομοθεσία θα απαιτούσε από τον πρόεδρο να παρέχει στις αρμόδιες κοινοβουλευτικές επιτροπές μια λίστα ξένων ατόμων που «εν γνώσει τους και άμεσα συμμετείχαν ή διευκόλυναν την εξαναγκαστική αφαίρεση οργάνων στην Λαϊκή Δημοκρατία της Κίνας». Αυτά τα άτομα θα αντιμετώπιζαν κυρώσεις, όπως απαγόρευση εισόδου στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Ο γερουσιαστής Μάρκο Ρούμπιο (Ρ-Φλόριντα) εισήγαγε την εκδοχή της νομοθεσίας για την Γερουσία (S.4914) τον Ιούλιο. Ο Ρούμπιο έχει προταθεί από τον εκλεγμένο πρόεδρο Ντόναλντ Τραμπ για τη θέση του Υπουργού Εξωτερικών των ΗΠΑ.

Ο Ντέιβιντ Χουάνγκ από την Ταϊβανέζικη Ένωση Διεθνούς Υποστήριξης Μεταμοσχεύσεων Οργάνων συνεχάρη τις νομοθετικές προσπάθειες στις ΗΠΑ. Εάν η Γερουσία περάσει τη νομοθεσία, δήλωσε ο Χουάνγκ, θα είναι «μια ιστορική στιγμή».

Από τους Frank Fang και Eva Fu

Γιατί χρειάζεται ύπνος μετά από ένα έμφραγμα

Επιστήμονες έχουν ανακαλύψει ότι η καρδιά στέλνει σήμα στον εγκέφαλο να κοιμάται περισσότερο ύστερα από ένα έμφραγμα.

Αυτή η αντίδραση είναι απαραίτητη για την ανάρρωση, καθώς η ξεκούραση που χαρίζει ο ύπνος αποτελεί «καίριο παράγοντα για την επούλωση της καρδιάς», σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature.

Ο ύπνος βοηθά το σώμα να επουλωθεί, περιορίζοντας τη βλάβη της καρδιάς, είπε στους Epoch Times ο επικεφαλής ερευνητής Κάμερον Μακαλπάιν και επίκουρος καθηγητής καρδιολογίας στη Σχολή Ιατρικής Ικάν (Icahn School of Medicine), στο Όρος Σινά.

«Η ανάγκη για ξεκούραση είναι ιδιαίτερα κρίσιμη όταν βρίσκεστε στο νοσοκομείο, είτε στο καρδιολογικό τμήμα ή στη ΜΕΘ», είπε ο Μακαλπάιν. «Μόλις επιστρέψετε σπίτι, είναι εξίσου σημαντικό να δώσετε προτεραιότητα στον ύπνο τις επόμενες εβδομάδες και μήνες μετά το έμφραγμα. Με επαρκή ύπνο, η καρδιά μπορεί να επανέλθει στη [φυσιολογική] λειτουργία της και να αποτραπούν τα μακροπρόθεσμα ζητήματα.»

Τα κρυφά σήματα της καρδιάς

Σε έρευνες που περιλαμβάνουν ποντίκια και ανθρώπους, η ομάδα του Όρους Σινά παρατήρησε τον κρίσιμο ρόλο του ύπνου στην ανάρρωση μετά από έμφραγμα.

Στη μελέτη, τα ποντίκια στα οποία επιτρεπόταν να κοιμούνται έδειξαν τριπλάσια αύξηση στον χρόνο ύπνου, με αποτέλεσμα καλύτερη καρδιακή λειτουργία, με πιο κανονικό καρδιακό ρυθμό και χαμηλότερα επίπεδα επιβλαβών πρωτεϊνών.

Αντιθέτως, τα ποντίκια με διαταραγμένο ύπνο παρουσίασαν πιο σοβαρά καρδιακά προβλήματα, περιλαμβάνοντας και επικίνδυνους καρδιακούς ρυθμούς και υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας.

Οι μελέτες σε ανθρώπους έδωσαν ανάλογα αποτελέσματα. Μεταξύ 78 ασθενών, αυτοί που ανέφεραν καλή ποιότητα ύπνου στις τέσσερεις εβδομάδες μετά το έμφραγμα παρουσίασαν σημαντική βελτίωση στην καρδιακή τους λειτουργία τα επόμενα δύο χρόνια: οι καρδιές τους αντλούσαν το αίμα καλύτερα, όπως φάνηκε στο υπερηχοκαρδιογράφημα που έκαναν έξι μήνες μετά το εξιτήριο τους από το νοσοκομείο.

Είχαν επίσης λιγότερα σοβαρά καρδιακά προβλήματα, όπως επιπλέον εμφράγματα , και επισκέψεις στο νοσοκομείο.

Αντιθέτως, τα άτομα με κακό ύπνο αντιμετώπισαν υψηλότερο κίνδυνο για επιπρόσθετα καρδιακά προβλήματα και δεν έδειξαν την ίδια βελτίωση, σύμφωνα με τη μελέτη.

Στοιχείο κλειδί αυτής της ανακάλυψης είναι το ότι η καρδιά επικοινωνεί με τον εγκέφαλο μέσω των ανοσοποιητικών κυττάρων που λέγονται μονοκύτταρα (ή μονοπύρηνα). Ύστερα από ένα έμφραγμα, αυτά τα κύτταρα κινούνται προς τον εγκέφαλο και παράγουν ένα μόριο που ονομάζεται παράγοντας νέκρωσης όγκου (tumor necrosis factor – TNF). Αυτή η πρωτεΐνη ενεργοποιεί τους νευρώνες στον θάλαμο, μια περιοχή του εγκεφάλου κρίσιμη για τη ρύθμιση του ύπνου, της συνείδησης και της μνήμης.

Αυτή η διαδικασία προάγει «τον αποκαταστατικό ύπνο για να βοηθήσει την καρδιά να επουλωθεί μετά από τραυματισμό», μειώνοντας το στρες στην καρδιά και περιορίζοντας τη φλεγμονή, παράγοντες ζωτικοί για την ανάρρωση, σύμφωνα με τους ερευνητές.

«Αυτό που είδαμε ήταν ότι η αύξηση του ύπνου πραγματικά μειώνει το ποσό του συμπαθητικού στρες που συμβαίνει στην καρδιά, υποβοηθώντας την επουλωτική διαδικασία της μείωσης της φλεγμονής , ώστε η καρδιά να ανακτήσει την προ του εμφράγματος λειτουργία της», εξηγεί ο Μακαλπάιν.

Το συμπαθητικό στρες αυξάνει τον ρυθμό της καρδιάς και την πίεση του αίματος, επιβαρύνοντας την καρδιά και αυξάνοντας τη φλεγμονή.

Η φλεγμονή της καρδιάς σχετίζεται στενά με την επούλωση μετά από έμφραγμα, επειδή μπορεί να βλάψει το τοίχωμα της καρδιάς, τις βαλβίδες, τους μύες και τον περιβάλλοντα ιστό. Μεγάλη φλεγμονή μπορεί να οδηγήσει σε αρρυθμία, καρδιακή ανεπάρκεια και στεφανιαία νόσο. Αντιμετωπίζοντας τη φλεγμονή μέσω του ύπνου, η επούλωση της καρδιάς μπορεί να γίνει πιο ολοκληρωμένα, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης μακροπρόθεσμων προβλημάτων.

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο ρυθμός της καρδιάς και η πίεση του αίματος πέφτουν, και η αναπνοή γίνεται σταθερή και ρυθμική.

«Είναι απαραίτητο να αναγνωρίσουμε ότι η αύξηση του ύπνου είναι μια υγιής αντίδραση κατά την ανάρρωση», είπε ο Μακαλπάιν. «Οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης θα πρέπει να υποστηρίζουν τους ασθενείς τους, ώστε να ξεκουράζονται επαρκώς μετά από ένα έμφραγμα.»

Το 2022, η Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας (American Heart Association – AHA) πρόσθεσε τον χρόνο του ύπνου στη λίστα των «Οκτώ απαραίτητων της ζωής» (“Life’s Essential 8”), μαζί με τη διατροφή, την άσκηση και το κόψιμο του καπνίσματος – βασικά χαρακτηριστικά ενός τρόπου ζωής που προάγει την καρδιακή υγεία. Επτά με εννέα ώρες ύπνου κάθε νύχτα βοηθούν τους ανθρώπους να διαχειρίζονται το βάρος τους, την πίεση του αίματος και τη χοληστερίνη τους πιο αποτελεσματικά, προστατεύοντας κατ’ επέκταση την υγεία της καρδιάς τους, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας.

Συνταγογράφηση ύπνου σε προγράμματα ανάρρωσης

Κάθε χρόνο, περίπου 805.000 Αμερικανοί παθαίνουν έμφραγμα – για τους 605.000 είναι το πρώτο τους, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (Centers for Disease Control and Prevention  – CDC) των ΗΠΑ. Αυτό τονίζει την ανάγκη για αποτελεσματικές πρακτικές ανάρρωσης.

«Πολλά προγράμματα καρδιακής διαχείρισης δεν δίνουν προτεραιότητα στον ύπνο όπως θα έπρεπε», επισημαίνει ο Μακαλπάιν.

«Ελπίζουμε η έρευνα μας να ευαισθητοποιήσει τους γιατρούς και τους ασθενείς όσον αφορά τη σημασία του ύπνου στην ανάρρωση. Μαζί με τη διατροφή, την άσκηση και άλλες υγιεινές αλλαγές στον τρόπο ζωής, η διασφάλιση επαρκούς ύπνου θα πρέπει να είναι βασικός στόχος στο πλάνο ανάρρωσης σας.»

Συμβουλές για καλύτερο ύπνο

Σύμφωνα με το ενημερωτικό δελτίο ύπνου της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας, για τη βελτίωση του ύπνου σας είναι σημαντικά τα ακόλουθα:

  • Απομακρύνετε τη συσκευή σας από το κρεβάτι, για να μειώσετε τους περισπασμούς.
  • Χαμηλώστε τη φωτεινότητα, είτε χρησιμοποιώντας κόκκινο φίλτρο είτε μειώνοντας τη φωτεινότητα της οθόνης για τη νύχτα, για να ελαχιστοποιήσετε την έκθεση σε μπλε φως, το οποίο διαταράσσει τον ύπνο.
  • Οριοθετήστε την ώρα κατάκλισης με μία ειδοποίηση ή ξυπνητήρι, για να σταθεροποιήσετε την ώρα της νυχτερινής χαλάρωσης.
  • Αποκλείστε τις ειδοποιήσεις των εφαρμογών λίγο πριν την ώρα του ύπνου, για να αποφύγετε την απόσπαση της προσοχής σας από email, μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή παιχνίδια.
  • «Μην ενοχλείτε»: Βάλτε το τηλέφωνό σας σε λειτουργία πτήσης τη νύχτα.

Νο. 1 απειλή για την υγεία των Αμερικανών

Η καρδιακή νόσος παραμένει η κύρια αιτία θανάτου τόσο για τους άντρες όσο και για τις γυναίκες στις ΗΠΑ, με 700.000 θανάτους κάθε χρόνο, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Αυτό αντιστοιχεί σε έναν στους πέντε θανάτους.

Ο μέσος όρος ηλικίας που κάποιος βιώνει το πρώτο του έμφραγμα είναι τα 65,5 έτη για τους άντρες και τα 72 έτη για τις γυναίκες, με τον κίνδυνο να αυξάνεται με την ηλικία. Παρόλο που το έμφραγμα είναι λιγότερο σύνηθες στα νεαρά άτομα, το 2019 το Αμερικάνικο Κολέγιο Καρδιολογίας ανέφερε αύξηση 2% στα εμφράγματα ετησίως μεταξύ των κάτω των 40 ετών, για την περασμένη δεκαετία.

Η στεφανιαία νόσος, ο πιο συνηθισμένος τύπος καρδιακής νόσου στις ΗΠΑ, μπορεί να οδηγήσει σε έμφραγμα. Αυτή η κατάσταση συμβαίνει όταν συσσωρεύεται πλάκα στις αρτηρίες που προμηθεύουν αίμα στην καρδιά και το σώμα, στενεύοντας τες και εμποδίζοντας τη ροή του αίματος. Το έμφραγμα συμβαίνει όταν ο καρδιακός μυς δεν δέχεται επαρκή ποσότητα αίματος, κάτι που προκαλεί βλάβες και μειωμένη λειτουργία.

Της Cara Michelle Miller

 

Το κληροδότημα της οικογένειας Carracci στις Ακαδημίες Καλών Τεχνών

Το 1582, τρία μέλη της οικογένειας Καρράτσι – ο Αγκοστίνο, ο Αννίμπαλε και ο Λουντοβίκο – ίδρυσαν την πρώτη μεγάλη Ακαδημία Καλών Τεχνών με έμφαση στο σχέδιο εκ του φυσικού. Με κίνητρο την επιθυμία τους να αντιστρέψουν την αρνητική επίδραση που είχε ο μανιερισμός στην τέχνη, η Accademia degli Incamminati («Ακαδημία των Προοδευτικών») είχε ως στόχο να ανακτήσει τις κλασικές παραδόσεις μέσω μίας ανανεωμένης μελέτης της φύσης. Οι Καρράτσι επανέφεραν τη σχεδίαση αντικειμένων εκ του φυσικού και αναζήτησαν έμπνευση στις φυσικές μορφές αντί να αντιγράφουν τα έργα των παλαιών δασκάλων.

Οι Καρράτσι δεν γνώριζαν ότι η πρωτοβουλία τους θα ξεπερνούσε τους μετριοπαθείς στόχους τους. Αυτό που ξεκίνησε ως θεσμός για να μοιραστούν τη νέα τους προσέγγιση στη ζωγραφική, τελικά ανέτρεψε την ύφεση στην οποία είχε περιέλθει η ιταλική τέχνη, έθεσε τα θεμέλια για την αισθητική του Μπαρόκ και έγινε το πρότυπο για τις επόμενες σχολές τέχνης σε όλη την Ευρώπη.

Η παρακμή της τέχνης

ZoomInImage
Τα έργα του πρώιμου μανιερισμού είναι αναγνωρίσιμα από τη χρήση επιμηκυμένων μορφών, στρεβλής προοπτικής και επισφαλών στάσεων. Παρμιτζανίνο, «Παναγία και βρέφος, με αγγέλους» (γνωστή και ως «Παναγία με τον μακρύ λαιμό»), 1534 – 1540. Λάδι σε πάνελ. Πινακοθήκη Ουφίτσι, Φλωρεντία. (Public Domain)

 

Οι Καρράτσι, όλοι εξέχοντες καλλιτέχνες της εποχής τους, εισήλθαν σε έναν καλλιτεχνικό κόσμο που είχε υποβαθμιστεί. Οι καλλιτέχνες της Αναγέννησης (περίπου 1350-1620) είχαν ήδη ξεπεράσει τα επιτεύγματα της κλασικής αρχαιότητας και η εποχή του Μπαρόκ (περίπου 1600-1750) δεν είχε ακόμη ανατείλει. Από τα μέσα του 14ου έως τα μέσα του 16ου αιώνα, η Ευρώπη είχε γίνει μάρτυρας μιας σταθερής διαδοχής μεγάλων δασκάλων. Αλλά στα τέλη του 16ου αιώνα τα πράγματα έμοιαζαν στάσιμα.

Είχαν περάσει δεκαετίες από την τελευταία εμφάνιση ενός καλλιτέχνη μεγάλου διαμετρήματος, με εξαίρεση τον 54χρονο Πάολο Βερονέζε και τον 75χρονο Τιντορέτο. Οι μεγάλοι δάσκαλοι που θα επανέφεραν τις τέχνες στο παλιό τους μεγαλείο δεν είχαν ακόμη εμφανιστεί στο προσκήνιο.

Προς το τέλος της ακμής της Αναγέννησης, οι καλλιτέχνες βρίσκονταν σε αδιέξοδο: ό,τι μπορούσε να κατακτηθεί καλλιτεχνικά είχε ήδη επιτευχθεί. Ένα νέο στυλ τέχνης, που αργότερα ονομάστηκε Μανιερισμός, ρίζωσε στη Φλωρεντία και τη Ρώμη μεταξύ 1510-1520. Οι πρώτοι Φλωρεντίνοι μανιεριστές αντέγραφαν ελληνιστικά γλυπτά αντί να μελετούν τη φύση. Η λεγόμενη «αντικλασική» περίοδος του ελληνικού πολιτισμού, η ελληνιστική τέχνη (323 έως 31 π.Χ.) ήκμασε κατά την ύστερη περίοδο του ελληνικού πολιτισμού.  Κατά συνέπεια, τα πρώιμα έργα τέχνης του Μανιερισμού είναι αναγνωρίσιμα από τις επιμηκυμένες μορφές, την παραμορφωμένη προοπτική τους και το στήσιμο των σωμάτων σε επισφαλείς στάσεις, σε αντίθεση με τα χαρακτηριστικά της ακμής της Αναγέννησης, που είναι η αρμονία, η συμμετρία και η τάξη.

Μέχρι τα τέλη της Αναγέννησης, ο Μανιερισμός ευνοούσε την αυστηρή μίμηση των πινάκων των προηγούμενων δασκάλων – αποτελώντας ένα καλλιτεχνικό στυλ που μιμούνταν την τέχνη και όχι τη φύση. Την εποχή των Καρράτσι, οι κατώτεροι καλλιτέχνες είτε μιμούνταν το στυλ των επιτυχημένων προκατόχων τους είτε τους γελοιοποιούσαν ακούσια.

Αν ο κόσμος της τέχνης διαισθάνθηκε μια παρακμή στις αρχές του 16ου αιώνα, μόνο μια χούφτα καλλιτέχνες είχαν επίγνωση του ρόλου που έπαιζαν αυτοί οι παράγοντες.

Η Σχολή Emilian

Οι Καρράτσι ήταν οι καταλληλότεροι για το έργο της αναζωογόνησης της καλλιτεχνικής ζωής, καθώς ως ζωγράφοι κατατάσσονται ακριβώς κάτω από τις παλαιότερες μεγάλες ιδιοφυΐες και ως αισθητικοί στοχαστές και δάσκαλοι έχουν ξεπεραστεί από λίγους.

ZoomInImage
(από αριστερά) Annibale Carracci (αυτοπροσωπογραφία, γύρω στο 1850), Agostino Carracci (αυτοπροσωπογραφία, δεκαετία του 1590, Μουσείο του Παλατιού στο Wilanow, Βαρσοβία) και Ludovico Carracci (προσωπογραφία της Σχολής Emilian, 17ος αιώνας). (Public Domain)

 

Γεννημένοι στην Μπολόνια (περιοχή της Εμίλια-Ρομάνια στη Βόρεια Ιταλία), οι Καρράτσι εκπαιδεύτηκαν στη σχολή ζωγραφικής της Μπολόνια. Οι αδελφοί Αγκοστίνο και Αννίμπαλε εκπαιδεύτηκαν, επίσης, στη Σχολή Ζωγραφικής της Πάρμας (που βρίσκεται στη δεύτερη μεγαλύτερη πόλη της Εμίλια-Ρομάνια) και στη Βενετία, η οποία ανταγωνιζόταν τη Φλωρεντία και τη Ρώμη ως κέντρο τέχνης της Ιταλίας. Η βενετσιάνικη ζωγραφική ακολούθησε διαφορετική πορεία από τη φλωρεντίνικη και τη ρωμαϊκή, στις οποίες κυριαρχούσε ο μανιερισμός.

Η Εμιλιανή Σχολή (καλλιτεχνικό κίνημα του 17ου αιώνα), όπως και οι Σχολές της Μπολόνια και της Πάρμας, ήταν αξιοσημείωτα απαλλαγμένη από τον κομματισμό και την ακαμψία στην οποία είχε περιπέσει η ύστερη ιταλική Αναγέννηση, και χαρακτηριζόταν από τις κομψές απεικονίσεις της αριστοκρατίας. Αργότερα, επηρεασμένη από το καινοτόμο και εκφραστικό ύφος των Καρράτσι, η σχολή καθόρισε την ανάπτυξη της τέχνης του Μπαρόκ.

Από τις σημαντικές σχολές τέχνης της ύστερης Αναγέννησης, η Εμιλιανή ήταν από τις μικρότερες και παραμένει η λιγότερο γνωστή. Γεωγραφικά, το καλλιτεχνικό της κέντρο βρισκόταν ανάμεσα στις αντίπαλες πρωτεύουσες της ιταλικής Αναγέννησης, τη Φλωρεντία και τη Βενετία. Πριν από τον μανιερισμό, η φλωρεντινή τέχνη έδινε έμφαση στις κλασικές, εξιδανικευμένες μορφές με αρμονικά σχέδια. Η βενετσιάνικη τέχνη, αν και μοιραζόταν τη φλωρεντινή μεγαλοπρέπεια, έδινε έμφαση στον νατουραλισμό και το χρώμα και ευνοούσε τη συναισθηματική ένταση έναντι της νόησης.

Η Εμιλιανή τέχνη είχε τον δικό της συνδυασμό ιδιοτήτων, με χαρακτηριστικό παράδειγμα τον κορυφαίο ζωγράφο της Σχολής της Πάρμας, Αντόνιο ντα Κορρέτζο. Τα πιο σημαντικά και μοναδικά χαρακτηριστικά της σχολής ήταν η προτίμηση στα συγκρατημένα συναισθήματα (κλίνοντας, όμως, προς την ευγένεια και όχι προς τη διανόηση ή τη μεγαλοπρέπεια) και η υιοθέτηση του ρεαλιστικού χρωματισμού – κοινή με τη βενετσιάνικη σχολή, αλλά πιο ήπια. Ωστόσο, το χαρακτηριστικό γνώρισμα της Εμιλιανής Σχολής ήταν το ενδιαφέρον της για το σύνολο της αναγεννησιακής τέχνης.

ZoomInImage
Ο «Μυστικός γάμος της Αγίας Αικατερίνης της Αλεξάνδρειας με τον Άγιο Σεβαστιανό», μεταξύ 1526 και 1527, του Antonio da Correggio, είναι μια απόδειξη της ικανότητας του καλλιτέχνη να μεταφέρει σύνθετα συναισθήματα και θέματα μέσω της τέχνης. Λάδι σε ξύλο λεύκας. Μουσείο του Λούβρου, Παρίσι. (Public Domain)

 

Η θεσμοθέτηση μιας καλλιτεχνικής αλλαγής

Ενώ οι Καρράτσι έδιναν έμφαση στη φλωρεντινή σχεδιαστική τέχνη, με πρότυπο τον Ραφαήλ, παράλληλα ενσωμάτωναν τα ζωντανά χρώματα και τη συναισθηματική τεχνοτροπία των Βενετών ζωγράφων – κυρίως του Βενετσιάνου αναγεννησιακού ζωγράφου Τιτσιάνο (περ. 1490-1576). Σε ένα σονέτο που έγραψε ο Αγκοστίνο, το ιδεώδες της Accademia degli Incamminati στόχευε να ενσωματώσει «από τον Ραφαήλ τη θηλυκή χάρη της γραμμής, από τον Μιχαήλ Άγγελο τη μυϊκή δύναμη, από τον Τιτσιάνο τα έντονα χρώματα και από τον Κορρέτζο τα απαλά χρώματα».

ZoomInImage
Annibale Carracci, «Αποκαθήλωση, με τους Αγίους Κλαίρη, Φραγκίσκο, Μαγδαληνή και Ιωάννη» (επίσης αποκαλούμενη «Πιετά της Πάρμας»), 1585. Λάδι σε καμβά, 2, 5 x 3,9 μ. Εθνική Πινακοθήκη, Πάρμα, Ιταλία. (Public Domain)

 

Οι Καρράτσι κατέκτησαν τον συνδυασμό της ευγένειας και του μεγαλείου. Η «Πιετά της Πάρμας» του Αννίμπαλε, η «Παναγία και βρέφος, με τον Άγιο Φραγκίσκο της Ασίζης» του Λουντοβίκο και η «Τελευταία Κοινωνία του Αγίου Ιερώνυμου» του Αγκοστίνο είναι από τα σημαντικότερα δείγματα αυτού του στυλ. Αυτοί οι συνδυασμοί ιδιοτήτων υιοθετήθηκαν αργότερα από τους αυλικούς ζωγράφους του 17ου αιώνα Ντιέγκο Βελάσκεθ και Άντονυ βαν Ντάυκ. Αυτοί οι αξιόλογοι καλλιτέχνες μεταμόρφωσαν τις απεικονίσεις των ευγενών – οι οποίες, μέχρι τότε, στόχευαν στην αποτύπωση της δύναμης και της ισχύος τους – προβάλλοντας την πιο ανθρώπινη και ευγενική πλευρά τους.

ZoomInImage
(α) «Η Αγία Οικογένεια με τον Άγιο Φραγκίσκο και τους Δωρητές», 1591, του Ludovico Carracci. Λάδι σε καμβά. Civic Art Gallery, Pieve di Cento, Ιταλία.  (δ) «Η τελευταία κοινωνία του Αγίου Ιερώνυμου», 16ος αιώνας, του Agostino Carracci. Λάδι σε καμβά. Εθνική Πινακοθήκη της Μπολόνια, Ιταλία. (Public Domain)

 

Οι Καρράτσι πρόσθεσαν άλλο ένα πρωτοποριακό στοιχείο στην καλλιτεχνική τους σχολή: το σχέδιο εκ φυσικού. Πριν από την επιρροή της Accademia degli Incamminati, οι σπουδαστές εκπαιδεύονταν σε μεγάλο βαθμό αντιγράφοντας προϋπάρχοντα έργα τέχνης και χρησιμοποιώντας γλυπτά ως μοντέλα για τη ζωγραφική. Παρόλο που η μέθοδος αυτή εμφυσούσε στους σπουδαστές μια στέρεη κατανόηση των τεχνικών και των αισθητικών αρχών που είχαν χρησιμοποιήσει οι προκάτοχοί τους για να διαπρέψουν, σταδιακά οδήγησε σε τέχνη που απομακρυνόταν από την πραγματικότητα.

ZoomInImage
Knud Baad, «Σκηνή από την Ακαδημία της Κοπεγχάγης», 1827/1828. Λάδι σε καμβά. Εθνικό Μουσείο Τέχνης, Αρχιτεκτονικής και Σχεδιασμού, Όσλο, Νορβηγία.(Public Domain)

 

Μεγάλοι κλασικοί όπως ο Ραφαήλ και ο Λεονάρντο ντα Βίντσι είχαν κατακτήσει τη μελέτη της φύσης για να δημιουργήσουν εξιδανικευμένες μορφές που ήταν πιο όμορφες από τη φύση. Τις επόμενες δεκαετίες, οι καλλιτέχνες απομακρύνθηκαν από την εξιδανικευμένη φύση και με αδέξιο τρόπο υπερέβαλλαν και επιμήκυναν τα σώματα σύμφωνα με τη φαντασία τους.

Οι Καρράτσι στράφηκαν στην προφανή λύση. Το σχέδιο και η μελέτη ζωντανών μοντέλων έγινε το θεμέλιο της σχολής τους. Μόλις ένας μαθητής μπορούσε να αναπαράγει με ακρίβεια τη φύση, μπορούσε να προχωρήσει στην απεικόνιση της ανθρώπινης ομορφιάς με νατουραλιστικό τρόπο ή να δημιουργήσει αξιόπιστες εξιδανικεύσεις μέσω μετριοπαθών αλλαγών. Αυτή η έμφαση στη μελέτη του ζωντανού μοντέλου έγινε σύντομα πρότυπο στις ακαδημίες Καλών Τεχνών – μια παράδοση που εξακολουθεί να παραμένει αναπόσπαστο μέρος της κλασικής εκπαίδευσης στην τέχνη.

ZoomInImage
«Μάθημα μοντέλου», περίπου στις αρχές του 19ου αιώνα, από άγνωστο καλλιτέχνη – παλαιότερα αποδιδόταν στον Ουίλλιαμ Χόγκαρθ. Λάδι σε καμβά. Βασιλική Ακαδημία, Ηνωμένο Βασίλειο. Prudence Cuming Associates Limited / Βασιλική Ακαδημία Τεχνών. PD-US

 

Εμπνεόμενοι από την επιστροφή της τέχνης στην κλασική μεγαλοπρέπεια και προσθέτοντας εκλεκτικό δυναμισμό, οι Καρράτσι έγιναν οι ηγέτες του μπαρόκ. Δυστυχώς, η μνήμη τους δεν άργησε να επισκιαστεί από νέες γενιές μεγάλων δασκάλων. Τις περισσότερες φορές, η μεγαλοφυΐα χτίζεται πάνω σε θεμέλια που έχουν θέσει άλλοι εξαιρετικοί άνθρωποι. Οι Καρράτσι ήταν αυτοί που παρείχαν το παράδειγμα και τις αρχές πάνω στις οποίες βασίστηκαν αυτοί οι δάσκαλοι για να διαμορφώσουν τις επόμενες μεγάλες εποχές της ιστορίας της τέχνης.

Του James Baresel

Η μιτοχονδριακή ανισορροπία συνδέεται με το 90% των χρόνιων ασθενειών

Πολλές χρόνιες ασθένειες μπορούν να αναχθούν στη δυσλειτουργία των μιτοχονδρίων, σύμφωνα με τον Τσεν Τζουνσού, ειδικό στη φυσική ιατρική στο Πανεπιστήμιο Μπαστύρ (Bastyr University). Αφού μελέτησε περισσότερες από 500 έρευνες και σύμφωνα με την εκτενή εμπειρία του στην κλινική πρακτική, ο Τσεν ανέπτυξε μια ολοκληρωμένη θεωρία για τη σχέση της υγείας των μιτοχονδρίων με τις χρόνιες ασθένειες, την οποία παρουσίασε σε πρόσφατη συνέντευξη στο πρόγραμμα «Health 1+1» του NTDTV.

O ζωτικός ρόλος των μιτοχονδρίων

Τα μιτοχόνδρια συχνά αποκαλούνται και γεννήτριες των ανθρώπινων κυττάρων. Μετατρέπουν θρεπτικά συστατικά, όπως τη γλυκόζη και τα λιπαρά οξέα, που λαμβάνουμε από την τροφή, σε τριφωσφορική αδενοσίνη (adenosine triphosphate – ATP), την κύρια πηγή ενέργειας των κυττάρων κατά τον μεταβολισμό.

Ταυτόχρονα, τα μιτοχόνδρια βρίσκονται επίσης στον πυρήνα του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συντήματος. Τα υγιή μιτοχόνδρια ρυθμίζουν αποτελεσματικά τις ανοσολογικές αντιδράσεις, ενώ η δυσλειτουργία των μιτοχονδρίων μπορεί να προκαλέσει ζημιά στα ανοσοποιητικά κύτταρα, με αποτέλεσμα πολλές χρόνιες ασθένειες και μειωμένη κυτταρική διαφοροποίηση.

Ο Τσεν ισχυρίζεται ότι οι φαινομενικά ποικίλες καταστάσεις – περιλαμβάνοντας τον διαβήτη, την υπέρταση, την καρδιακή νόσο, τον καρκίνο, τις αλλεργίες, τα αυτοάνοσα νοσήματα όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, και ακόμα και διάφορες νοητικές ασθένειες – μπορούν να κατανοηθούν μέσα από μια «ενοποιημένη θεωρία» της μιτοχονδριακής ανισορροπίας. Αυτό σημαίνει ότι σχεδόν κάθε ασθένεια μπορεί να εντοπιστεί στη μιτοχονδριακή ανισορροπία. Με άλλα λόγια, κατά τη μιτοχονδριακή ανισορροπία, υπάρχει πάντα κάτι λάθος με τον βασικό μεταβολισμό του σώματος. Αυτή η άποψη υποδηλώνει ότι περίπου το 90% των χρόνιων ασθενειών πηγάζουν από προβλήματα με τον μεταβολισμό των μιτοχονδρίων.

Ο Τσεν παρέθεσε τον Δρα Κρις Πάλμερ, επίκουρο καθηγητή ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ και ιδρυτή και διευθυντή του Προγράμματος Μεταβολικής και Ψυχικής Υγείας (Metabolic and Mental Health Program) του Νοσοκομείου Μακλήν (McLean Hospital), λέγοντας πως οι ψυχικές ασθένειες είναι μεταβολικά σύνδρομα. Αυτό σημαίνει ότι οι ψυχικές ασθένειες και οι μεταβολικές ασθένειες όπως ο διαβήτης, η υπέρταση, η καρδιακή νόσος και ο καρκίνος προκαλούνται όλες από προβλήματα με τον μεταβολισμό των κυττάρων, του οποίου ο λειτουργικός πυρήνας βρίσκεται στα μιτοχόνδρια.

Η θεωρία του σχετικά με τα μιτοχόνδρια απεικονίζεται πλήρως στο πρόσφατο βιβλίο του, με τον τίτλο «Αναγέννηση των μιτοχονδρίων για τη θεραπεία χρόνιων ασθενειών» (Renewal of Mitochondria to Cure Chronic Diseases). Είπε ότι αυτό το έργο γράφτηκε από μια σχετικά «πρωτοποριακή» προοπτική της ιατρικής έρευνας, εξερευνώντας το γιατί οι άνθρωποι αρρωσταίνουν και το εάν το ανθρώπινο σώμα κατέχει έναν αλάνθαστο μηχανισμό υγείας. Προβλέπει πως η μελέτη των μιτοχονδρίων θα γίνει ένα χρήσιμο εργαλείο της εμπειρικής ιατρικής μέσα στις επόμενες τρεις δεκαετίες.

Μια «θεραπεία κοκτέιλ», που επιδιορθώνει τα μιτοχόνδρια

Ο Τσεν έχει αναπτύξει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση «θεραπείας κοκτέιλ» για την επαναφορά και ενίσχυση της λειτουργίας των μιτοχονδρίων. Αυτό το πρωτόκολλο περιλαμβάνει πέντε κύρια συστατικά.

1. Βελτιστοποίηση των πηγών ενέργειας

Ξεκινήστε με κετογονική δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, χωρίς να ξεπερνάτε τα 30 γραμμάρια υδατανθράκων καθημερινά. Αλλάζοντας την παροχή ενέργειας στα μιτοχόνδρια από γλυκόζη σε κετόνες μειώνεται το σάκχαρο στο αίμα και διατηρείται σταθερό. Επίσης, δίνεται η ευκαιρία στη λειτουργία των μιτοχονδρίων να επιστρέψει στα φυσιολογικά επίπεδα σταδιακά, επιτρέποντας στο πάγκρεας, το ήπαρ και το ανοσοποιητικό σύστημα να επιστρέψουν αντιστοίχως σε μια υγιή κατάσταση. Αυτό είναι ένα φάρμακο για τα μιτοχόνδρια που υπέστησαν βλάβες λόγω προηγούμενης μακροχρόνιας δίαιτας υψηλής σε σάκχαρα (υδατάνθρακες), προχωρημένη ώρα κατάκλισης και άλλους παράγοντες.

Εάν τα μιτοχόνδρια του παγκρέατος και του ήπατος υποστούν ζημιά λόγω αυτών των παραγόντων, θα παρουσιαστεί αντίσταση στην ινσουλίνη ή μειωμένη ανοχή γλυκόζης και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε διαβήτη, δηλώνει ο Τσεν. Μόλις αλλάξουμε από τη γλυκόζη στις κετόνες, απελευθερωνόμαστε από τους περιορισμούς του μεταβολισμού της γλυκόζης. Τα μιτοχόνδρια, ανακουφισμένα πλέον, μπορούν αποτελεσματικά να χρησιμοποιήσουν τις κετόνες για ενέργεια. Αυτό αναζωογονεί τα όργανα όπως το πάγκρεας και το ήπαρ, επαναφέροντας τις σωστές τους λειτουργίες.

2. Συμπληρώματα θρεπτικών συστατικών

Το επόμενο βήμα είναι η χρήση ορισμένων θρεπτικών συστατικών για την επιδιόρθωση και ανανέωση των μιτοχονδρίων. Αυτό περιλαμβάνει λήψη συμπληρωμάτων για τα μιτοχόνδρια με κύριο και πιο σημαντικό το αντιοξειδωτικό γλουταθειόνη.

Εφόσον αυτό το θρεπτικό συστατικό δεν μπορεί να ληφθεί απευθείας επειδή θα καταστραφεί από το γαστρικό οξύ, μπορούμε να λάβουμε κάποιες από τις πρόδρομες ουσίες του, όπως η Ν-ακετυλοκυστεϊνη (N-acetyl cysteine – NAC) και η γλυκίνη, ως συμπληρώματα. Θα συνθέσουν την ανάλογη ποσότητα γλουταθειόνης, η οποία θα εξουδετερώσει τις ελεύθερες ρίζες που παράγονται από τα μιτοχόνδρια και θα τα βοηθήσει να επιδιορθωθούν, βοηθώντας σιγά σιγά τα μιτοχόνδρια να ξαναγίνουν υγιή.

3. Γείωση και περιβαλλοντικοί παράγοντες

Άλλη μια προσέγγιση περιλαμβάνει την αποκατάσταση του δυναμικού της μεμβράνης των μιτοχονδρίων μέσω γείωσης, είτε με την άμεση επαφή με τη γη ή με την έκθεση στις συχνότητες Σούμαν. Αυτή η φυσική ηλεκτρομαγνητική συχνότητα της Γης μπορεί να βοηθήσει στην ομαλοποίηση του δυναμικού της κυτταρικής μεμβράνης, διατηρώντας έως και το 20% της ικανότητας παραγωγής των μιτοχονδρίων.

Κατά κανόνα, τα μιτοχόνδρια ξοδεύουν το 20% της ενέργειάς τους κάθε βράδυ αποκαθιστώντας το κανονικό δυναμικό της κυτταρικής μεμβράνης. Η εξωτερική γείωση και η θεραπεία με παλμικό ηλεκτρομαγνητικό πεδίο (pulsed electromagnetic field therapy – PEMF), μια μη επεμβατική θεραπεία που χρησιμοποιεί ηλεκτρομαγνητικά πεδία για να προάγει την επούλωση και να βελτιώσει διάφορες καταστάσεις υγείας, μπορεί να μειώσει το ενεργειακό φόρτο των μιτοχονδρίων.

Αυτή η προσέγγιση, όπως υποδηλώνει ο Τσεν, θα μπορούσε όχι μόνο να αντιστρέψει την ασθένεια, αλλά και να βοηθήσει στην επίτευξη της βέλτιστης υγείας και ευεξίας.

4. Ποιοτικός ύπνος

Ο Τσεν τονίζει ότι απαραίτητα συστατικά του «κοκτέιλ» για τη μιτοχονδριακή θεραπεία είναι η φυσική άσκηση και η καλή ξεκούραση. Εξίσου σημαντικό είναι να αποφύγουμε να προκαλέσουμε ζημιά στα μιτοχόνδρια από την περιβαλλοντική μόλυνση, τα πρόσθετα των τροφών, τα φυτοφάρμακα και άλλες τοξίνες.

Αναφέρει, συγκεκριμένα, πως πρέπει να διατηρήσουμε μια ρουτίνα ποιοτικού ύπνου και να διασφαλίσουμε μια επαρκή ποσότητα βαθιού ύπνου κάθε νύχτα. Αν και αυτό μπορεί να ακούγεται ως κοινή λογική, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν το τηρούν.

5. Ασκήσεις «Ζώνης 2»

Ο Τσεν συνιστά ανεπιφύλακτα ασκήσεις «Ζώνης 2», οι οποίες στοχεύουν σε προπόνηση χαμηλού καρδιακού ρυθμού. Αυτού του είδους η άσκηση χρησιμοποιεί αερόβια αναπνοή αλλά δεν παράγει γαλακτικό οξύ, οπότε δεν θα σας κάνει να νιώθετε κουρασμένοι.

Παραδείγματα ασκήσεων «Ζώνης 2» περιλαμβάνουν πάρα πολύ αργό τρέξιμο, γρήγορο βάδισμα ή ήπια ποδηλασία. Θα πρέπει να μπορείτε να μιλάτε κατά την διάρκεια αυτών των δραστηριοτήτων, αλλά θα παρατηρήσετε ότι αναπνέετε λίγο πιο έντονα. Αυτό το επίπεδο άσκησης βοηθά στη βελτίωση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων, επιδιορθώνοντας σταδιακά τα όργανα.

Αντιθέτως, η πιο έντονη άσκηση αντοχής μπορεί να αυξήσει τον αριθμό των μιτοχονδρίων, ενισχύοντας τη συνολική παραγωγική τους ικανότητα.

Σύμφωνα με τον Τσεν, οποιαδήποτε μορφή άσκησης ωφελεί την υγεία των μιτοχονδρίων, βελτιώνοντας την αποδοτικότητά τους ή αυξάνοντας τον αριθμό τους ή και τα δύο. Είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσετε τραυματισμούς και μπορεί να γίνει σε εσωτερικό ή εξωτερικό χώρο, καθιστώντας τη μια πιο προσβάσιμη επιλογή.

Γιατί αρρωσταίνουν οι άνθρωποι;

Ο Τσεν δίνει έμφαση στο ότι η αρρώστια συχνά είναι αποτέλεσμα παραβίασης των φυσικών αρχών υγείας, είτε εξαιτίας περιβαλλοντικών παραγόντων είτε από προσωπικές επιλογές. Υποδηλώνει ότι η αρρώστια είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι, που μας προτρέπει να προβούμε στις απαραίτητες αλλαγές του τρόπου ζωής μας.

Τα κυριώτερα προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν:

  • Αποφυγή περιβαλλοντικών τοξινών
  • Περιορισμός έκθεσης σε πρόσθετα τροφών και φυτοφάρμακα
  • Συνειδητές διατροφικές επιλογές
  • Διατήρηση σταθερής ρουτίνας ύπνου
  • Τακτική άσκηση ανάλογη του επιπέδου φυσικής κατάστασης του ατόμου

Ο Τσεν δηλώνει ότι μερικές φορές η αρρώστια μπορεί να είναι μια μεταμφιεσμένη ευλογία, η οποία υπενθυμίζει στους ανθρώπους την ανάγκη για ξεκούραση, τη ρύθμιση του τρόπου ζωής τους, την αποφυγή των παλαιότερων σφαλμάτων τους και την επαναφορά των σωμάτων τους σε μια υγιή κατάσταση.

Των Ben Lam και JoJo Novaes

 

Πούτιν: Η Ρωσία θα συνεχίσει να δοκιμάζει το νέο υπερηχητικό πυραυλικό σύστημα στον πόλεμο

Ο πρόεδρος της Ρωσίας, Βλαντίμιρ Πούτιν, δήλωσε την Παρασκευή ότι ένα νέο υπερυχητικό σύστημα βαλλιστικού πυραύλου μέσου βεληνεκούς, το οποίο δοκιμάστηκε πρόσφατα στον πόλεμο στην Ουκρανία, έχει επισήμως ενταχθεί στις ένοπλες δυνάμεις της Ρωσίας και θα συνεχίσει να αξιολογείται σε συνθήκες μάχης.

Ο Πούτιν έκανε την ανακοίνωση κατά τη διάρκεια συνάντησης στις 22 Νοεμβρίου στη Μόσχα με αξιωματούχους άμυνας και αναπτυξιακούς φορείς πυραύλων, σύμφωνα με το κρατικό ρωσικό πρακτορείο ειδήσεων Tass. Αυτό έρχεται μετά την αποκάλυψη από τον Ρώσο ηγέτη ότι το νέο σύστημα υπερυχητικών βαλλιστικών πυραύλων μέσου βεληνεκούς «Ορέσνικ» χρησιμοποιήθηκε στις 21 Νοεμβρίου για να πλήξει στόχους στην ουκρανική πόλη Ντνίπρο.

«Θα συνεχίσουμε αυτές τις δοκιμές, περιλαμβανομένων και εκείνων σε συνθήκες μάχης, ανάλογα με την κατάσταση και τις απειλές για την ασφάλεια της Ρωσίας», δήλωσε ο Πούτιν, σύμφωνα με το Tass.

Οι ένοπλες δυνάμεις της Ουκρανίας αρχικά εκτίμησαν ότι το βλήμα που στόχευσε το Ντνίπρο ήταν διηπειρωτικός βαλλιστικός πύραυλος (ICBM), με τον Πρόεδρο της Ουκρανίας, Βολοντιμίρ Ζελένσκι, να δηλώνει ότι όλες οι παράμετροι ταίριαζαν με εκείνες ενός ICBM και ότι «ο Πούτιν χρησιμοποιεί την Ουκρανία ως πεδίο δοκιμών» για το νέο σύστημα όπλων.

Οι αναλυτές εκτίμησαν ευρέως ότι η υπερυχητική επίθεση ήταν μια προειδοποίηση για τις Ηνωμένες Πολιτείες και τους συμμάχους του ΝΑΤΟ, μετά την απόφαση του Προέδρου Τζο Μπάιντεν να επιτρέψει στην Ουκρανία να χρησιμοποιήσει τους βαλλιστικούς πυραύλους που προμήθευσαν οι ΗΠΑ για να πλήξουν ρωσικούς στόχους.

Ο Ρώσος ηγέτης δήλωσε στις 21 Νοεμβρίου ότι θεωρεί δίκαιο να πλήξει τις στρατιωτικές εγκαταστάσεις χωρών που επιτρέπουν τη χρήση των όπλων τους για επιθέσεις μέσα στη Ρωσία.

«Θα καθορίσουμε τους στόχους κατά τη διάρκεια των επόμενων δοκιμών των προηγμένων πυραυλικών συστημάτων μας, με βάση τις απειλές για την ασφάλεια της Ρωσικής Ομοσπονδίας», δήλωσε ο Πούτιν. «Θεωρούμε ότι έχουμε το δικαίωμα να χρησιμοποιούμε τα όπλα μας κατά των στρατιωτικών εγκαταστάσεων αυτών των χωρών που επιτρέπουν τη χρήση των όπλων τους κατά των εγκαταστάσεών μας, και σε περίπτωση κλιμάκωσης επιθετικών ενεργειών, θα ανταποκριθούμε αποφασιστικά και αναλόγως.»

Ο Πούτιν ανέφερε επίσης στη συνάντηση της Παρασκευής στο Κρεμλίνο ότι ο πύραυλος Ορέσνικ «δεν είναι διηπειρωτικός βαλλιστικός πύραυλος ούτε όπλο μαζικής καταστροφής». Τέτοιου είδους στρατηγικά συστήματα όπλων έχουν τη δυνατότητα να μεταφέρουν πυρηνικές κεφαλές, οι οποίες συνήθως συνδέονται με τη στρατηγική αποτροπή και διέπονται από διεθνείς συνθήκες, όπως η Νέα Συνθήκη Μείωσης Στρατηγικών Όπλων (Strategic Arms Reduction Treaty-START), η οποία πρόκειται να λήξει το 2026. Ο Πούτιν είχε αναστείλει τη συμμετοχή της Ρωσίας στη Νέα START το 2023 λόγω της υποστήριξης των ΗΠΑ στην Ουκρανία, αν και αξιωματούχοι των ΗΠΑ δήλωσαν ότι η Μόσχα συνέχισε να τηρεί τα όρια για τις κεφαλές, τους πυραύλους και τα βομβαρδιστικά που επιβλήθηκαν από τη συνθήκη, όπως και η Ουάσιγκτον.

Άλλες χώρες αναπτύσσουν επίσης υπερυχητικά συστήματα πυραύλων μέσου και μικρότερου βεληνεκούς, σύμφωνα με τον Πούτιν, ο οποίος δήλωσε ότι πιστεύει πως μόνο η Ρωσία τα έχει έτοιμα για ανάπτυξη. Επίσης, ο Ρώσος ηγέτης υποστήριξε ότι, αν και ο νέος πύραυλος δεν είναι στρατηγικό όπλο, η χρήση του θα μπορούσε να έχει παρόμοιο καταστροφικό αντίκτυπο.

«Λόγω της ισχύος της πλήξης του, ειδικά σε περίπτωση μαζικής, ομαδικής εκτόξευσης, και σε συνδυασμό με άλλα ακριβή συστήματα μεγάλου βεληνεκούς, τα οποία διαθέτει επίσης η Ρωσία, το αποτέλεσμα της χρήσης του κατά στόχων του εχθρού θα ήταν συγκρίσιμο με τα στρατηγικά όπλα», δήλωσε ο Πούτιν.

Στη διάρκεια της ίδιας συνάντησης, ο Διοικητής των Στρατηγικών Δυνάμεων Πυραύλων της Ρωσίας, Σεργκέι Καρακαγιέβ, χαρακτήρισε το Ορέσνικ «ασύγκριτο» στον κόσμο και ισχυρίστηκε ότι μπορεί να ξεπεράσει όλα τα υπάρχοντα συστήματα αντιπυραυλικής άμυνας.

«Με βάση τις αποστολές και το βεληνεκές αυτού του όπλου, μπορεί να πλήξει στόχους σε όλη την Ευρώπη, κάτι που το διαφοροποιεί από άλλα ακριβείας μεγάλης εμβέλειας όπλα», δήλωσε ο Καρακαγιέβ, υπονοώντας ότι κανένας από τους ευρωπαϊκούς συμμάχους της Ουκρανίας δεν είναι ασφαλής από την απειλή του.

Επιπλέον, ο CEO της Ροσκόσμος, Γιούρι Μπορίσοφ, δήλωσε στη συνάντηση ότι η ρωσική αμυντική βιομηχανία έχει τη δυνατότητα να εκσυγχρονίσει το 95% των στρατηγικών πυρηνικών δυνάμεων της χώρας και το 82% των αεροδιαστημικών δυνάμεων της με την προηγμένη υπερηχητική δυνατότητα πλήγματος που διαθέτει το σύστημα Ορέσνικ, υποδεικνύοντας ότι στόχοι σε όλο τον κόσμο μπορούν να στοχοποιηθούν.

Η ανάπτυξη αυτή έρχεται καθώς η κυβέρνηση Μπάιντεν αυξάνει τη στρατιωτική βοήθεια προς την Ουκρανία, εν όψει της παράδοσης της εξουσίας στην κυβέρνηση του εκλεγμένου προέδρου Ντόναλντ Τραμπ.

Ο Τραμπ έχει υποσχεθεί να τερματίσει τον πόλεμο στην Ουκρανία γρήγορα, εκφράζοντας την πεποίθηση ότι θα καταφέρει να πείσει τον Πούτιν και τον Ζελένσκι να καταλήξουν σε μια συμφωνία κατάπαυσης του πυρός ή σε μία ειρηνική συμφωνία.

Η ΕΕ προχωρά στην απαγόρευση προϊόντων που παράγονται με καταναγκαστική εργασία

Το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο στις 19 Νοεμβρίου ενέκρινε έναν κανονισμό που απαγορεύει την πώληση προϊόντων που παράγονται με αναγκαστική εργασία, φέρνοντας την ΕΕ των 27 κρατών-μελών πιο κοντά στην εφαρμογή μιας αναμενόμενης απαγόρευσης.

Τα νομοθετικά μέτρα περιμένουν τώρα τις υπογραφές του Προέδρου του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου, Σαρλ Μισέλ, και της Προέδρου του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου, Ρομπέρτα Μέτσολα. Μόλις επικυρωθεί, ο κανονισμός θα δημοσιευτεί στην επίσημη εφημερίδα της ΕΕ και θα τεθεί σε ισχύ τρία χρόνια μετά την ημερομηνία της εφαρμογής του, ανέφερε το Συμβούλιο σε δήλωσή του.

Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή παρουσίασε αρχικά τον κανονισμό τον Σεπτέμβριο του 2022 εν μέσω αυξανόμενων ανησυχιών στις Βρυξέλλες για τη χρήση καταναγκαστικής εργασίας από το Πεκίνο κατά των Ουιγούρων και άλλων μουσουλμανικών μειονοτήτων.

Ωστόσο, τα έγγραφα δεν ανέφεραν συγκεκριμένες περιοχές ή χώρες, σε αντίθεση με τη νομοθεσία που πέρασαν οι ΗΠΑ—τον Νόμο για την Πρόληψη Καταναγκαστικής Εργασίας των Ουιγούρων, τον οποίο υπέγραψε ο Αμερικανός Πρόεδρος Τζο Μπάιντεν πριν από δύο χρόνια. Ο αμερικανικός νόμος στοχεύει τις εισαγωγές από την περιοχή Σιντζιάνγκ της Κίνας, όπου το καθεστώς έχει κρατήσει περισσότερους από 1 εκατομμύριο Ουιγούρους Μουσουλμάνους σε ένα εκτεταμένο δίκτυο στρατοπέδων συγκέντρωσης.

Το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο δήλωσε ότι η επερχόμενη απαγόρευση θα εφαρμόζεται σε όλα τα προϊόντα που διατίθενται στην ενιαία αγορά της ΕΕ, στοχεύοντας σε κάθε τομέα της βιομηχανίας. Όχι μόνο τα προϊόντα που πωλούνται στην ενιαία αγορά της ΕΕ θα επηρεαστούν, αλλά και τα προϊόντα που εξάγονται από την ΕΕ πρέπει επίσης να συμμορφώνονται με τους περιορισμούς για την καταναγκαστική εργασία.

Με βάση τον νέο κανονισμό, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή—το εκτελεστικό όργανο της ΕΕ—θα δημιουργήσει μια βάση δεδομένων που θα καταγράφει προϊόντα και τομείς που ενδέχεται να κινδυνεύουν από καταναγκαστική εργασία.

Αν η αλυσίδα εφοδιασμού μιας εταιρείας επισημανθεί για ύποπτη χρήση καταναγκαστικής εργασίας εκτός της ΕΕ, η Επιτροπή θα ξεκινήσει έρευνα. Για τα προϊόντα που κατασκευάζονται εντός των κρατών-μελών της ΕΕ, θα είναι οι αρμόδιες εθνικές αρχές που θα διερευνούν τυχόν καταγγελίες καταναγκαστικής εργασίας.

Αν εφαρμοστεί, η απαγόρευση θα συμπληρώνει έναν υφιστάμενο νόμο για τη δέουσα επιμέλεια που τέθηκε σε εφαρμογή νωρίτερα φέτος. Γνωστός ως Οδηγία για τη Δέουσα Επιμέλεια Εταιρικής Βιωσιμότητας (Corporate Sustainability Due Diligence Directive-CSDDD), οι κανόνες αυτοί υποχρεώνουν τις μεγάλες εταιρείες που εδρεύουν στην ΕΕ να εξετάσουν τις αλυσίδες εφοδιασμού τους για να διασφαλίσουν ότι δεν χρησιμοποιούν αναγκαστική εργασία ή προκαλούν περιβαλλοντική βλάβη.

Πολλοί υπέρμαχοι των δικαιωμάτων χαιρέτησαν την είδηση από τις Βρυξέλλες, καλώντας την ΕΕ να εφαρμόσει την απαγόρευση και να προσθέσει το Σιντζιάνγκ στη βάση δεδομένων κινδύνου αναγκαστικής εργασίας.

«Η Επιτροπή θα πρέπει να αρχίσει με την αναγνώριση του Σιντζιάνγκ, του Τουρκμενιστάν και της Βόρειας Κορέας ως χώρες ή περιοχές υψηλού κινδύνου που αντιμετωπίζουν κρατικά επιβληθείσα αναγκαστική εργασία σε μια νέα βάση δεδομένων κινδύνου αναγκαστικής εργασίας, όπως απαιτεί η νομοθεσία», δήλωσε η Ελεν Ντε Ρενγκέρβε από την Human Rights Watch. «Αυτό θα διευκολύνει τους ερευνητές να εντοπίσουν τα προϊόντα που έχουν μολυνθεί από αναγκαστική εργασία και θα θέσει τα θεμέλια για ένα συστημικό αλλαγή.»

Το Uyghur Human Rights Project (Ουιγουρικό Πρότζεκτ Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων) με έδρα την Ουάσινγκτον χαιρέτισε επίσης την κίνηση της ΕΕ, χαρακτηρίζοντας την ως «ένα μεγάλο βήμα προς τα εμπρός στον αγώνα κατά της αναγκαστικής εργασίας που επιβάλλει το κράτος στην περιοχή των Ουιγούρων».

Ο τελευταίος κανονισμός έρχεται λίγες μόνο εβδομάδες μετά την υιοθέτηση από το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο ενός ψηφίσματος που καταδικάζει την καταστολή των Ουιγούρων από το κινεζικό καθεστώς. Επίσης, χαιρετίζει τον κανονισμό της ΕΕ για την αναγκαστική εργασία και «επιμένει στην πλήρη εφαρμογή του».

«Ο διωγμός των Ουιγούρων συνεχίζεται αδιάκοπα. Ωστόσο, οι εισαγωγές στην ΕΕ από το Σιντζιάνγκ αυξάνονται, πράγμα που σημαίνει ότι η κατανάλωση στην ΕΕ ενισχύει τη σύγχρονη δουλεία που χρηματοδοτείται από το κράτος», δήλωσε η Καταρίνα Βιέιρα, μέλος του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου από την Ολλανδία, μέσω των κοινωνικών δικτύων X μετά την ψήφιση του ψηφίσματος. «Πρέπει να επιβάλουμε αυστηρά την απαγόρευση της καταναγκαστικής εργασίας και να λογοδοτήσει το κινεζικό καθεστώς για τις ενέργειές του απέναντι στους Ουιγούρους».

Της Dorothy Li

Γενική απεργία στην Ελλάδα: Διαδηλωτές κατεβαίνουν στους δρόμους της Αθήνας

Τα συνδικάτα οργάνωσαν μαζική απεργία για να απαιτήσουν άμεση αύξηση στους μισθούς και για να ζητήσουν από την κυβέρνηση να αντιμετωπίσει την κρίση του κόστους ζωής στη χώρα.

Οι εργαζόμενοι στον δημόσιο και ιδιωτικό τομέα στην Ελλάδα σταμάτησαν την εργασία τους στις 20 Νοεμβρίου για μια 24ωρη γενική απεργία, με πορείες να πραγματοποιούνται σε όλο το κέντρο της Αθήνας.

Οι υπηρεσίες σε όλη τη χώρα έχουν πληγεί, με τη δημόσια συγκοινωνία στην πρωτεύουσα να διακόπτεται για αρκετές ώρες και τα πλοία που συνδέουν τα νησιά της χώρας με την ηπειρωτική Ελλάδα να παραμένουν στα λιμάνια.

Γιατροί, νοσοκόμοι, δάσκαλοι και οικοδόμοι είναι ανάμεσα σε αυτούς που συμμετέχουν στην απεργία διαμαρτυρόμενοι για το υψηλό κόστος ζωής.

Δημοσιογράφοι από όλη την Ελλάδα συμμετείχαν σε 24ωρη απεργία αλληλεγγύης στις 19 Νοεμβρίου, διακόπτοντας όλες τις ειδήσεις για να καλύψουν τη γενική απεργία της 20ής Νοεμβρίου.

Τα ελληνικά συνδικάτα κάλεσαν αυτήν τη βιομηχανική κινητοποίηση για να απαιτήσουν συλλογικές συμβάσεις μισθών που είχαν περιοριστεί κατά τη διάρκεια της διαβόητης χρηματοοικονομικής κρίσης της χώρας, η οποία ξεκίνησε το 2009 και κατέστησε τη χώρα οικονομικά αδύναμη για σχεδόν μια δεκαετία.

Οι μισθοί και οι συντάξεις μειώθηκαν για εκατομμύρια Έλληνες ως αντάλλαγμα με διεθνείς οικονομικές ενισχύσεις ύψους 280 δισεκατομμυρίων ευρώ κατά τη διάρκεια της κρίσης, η οποία σχεδόν οδήγησε τη χώρα εκτός της ζώνης του ευρώ, αφού η οικονομία της συρρικνώθηκε κατά 25%.

Με την ελληνική οικονομία να έχει ανακάμψει θετικά από το 2018, ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης έχει αυξήσει το κατώτατο μηνιαίο μικτό μισθό τέσσερεις φορές από την ανάληψη της εξουσίας το 2019, φτάνοντας τα 830 ευρώ το μήνα. Έχει υποσχεθεί να το αυξήσει σε 950 ευρώ μέχρι το 2027.

Αλλά σύμφωνα με τα συνδικάτα, οι αυξήσεις αυτές δεν είναι αρκετές και οι μισθοί — που παραμένουν κάτω από τον ευρωπαϊκό μέσο όρο — δεν αυξάνονται με τον ίδιο ρυθμό που αυξάνονται τα κόστη ενέργειας, τροφίμων και στέγασης.

«Οι τιμές και τα ενοίκια έχουν εκτοξευτεί, ενώ οι μισθοί βρίσκονται σε χαμηλό σημείο», αναφέρεται στην αφίσα του μεγαλύτερου συνδικάτου του ιδιωτικού τομέα της Ελλάδας, της ΓΣΕΕ, που καλεί για μεγάλες και άμεσες αυξήσεις μισθών για να αντιμετωπιστεί η άνευ προηγουμένου κρίση του κόστους ζωής.

Η ΓΣΕΕ, η οποία εκπροσωπεί περίπου 2,5 εκατομμύρια εργαζόμενους στην Ελλάδα, ζήτησε επίσης κυβερνητική παρέμβαση κατά των «ολιγοπωλίων» που, όπως είπε, συμμετέχουν σε «συντονισμένες πρακτικές» που ανεβάζουν τις τιμές των βασικών αγαθών.

Τα συνδικάτα έχουν επίσης επικρίνει την κυβέρνηση για την αποτυχία της να αντιμετωπίσει τον πληθωρισμό και τις τιμές στέγασης, οι οποίες έχουν προκαλέσει επιπλέον πίεση στις ελληνικές τσέπες.

Η χρηματοοικονομική κρίση ήρθε μετά από δεκαετίες ανεξέλεγκτης δημόσιας δαπάνης που απομάκρυνε την Ελλάδα από τις διεθνείς αγορές ομολόγων.

Οι πολυάριθμες οικονομικές ενισχύσεις ήρθαν με όρους από τους διεθνείς δανειστές, οι οποίοι απαίτησαν από την Αθήνα να εφαρμόσει μεταρρυθμίσεις, περιλαμβανομένων των περικοπών σε συντάξεις και μισθούς.

Αυτές αποδείχθηκαν εξαιρετικά αντιδημοφιλείς με το εκλογικό σώμα, ακόμη και πριν οι δείκτες φτώχειας και ανεργίας εκτοξευτούν στις πιο σκοτεινές ημέρες της ελληνικής χρηματοοικονομικής κρίσης.

Παρά το γεγονός ότι η χώρα απολαμβάνει τώρα υγιή οικονομική ανάπτυξη και απέκτησε πρόσφατα καθεστώς επενδυτικής ποιότητας, εξακολουθεί να έχει τη μεγαλύτερη αναλογία χρέους προς ΑΕΠ στην Ευρωπαϊκή Ένωση.

Ο κ. Μητσοτάκης έχει αναγνωρίσει ότι υπάρχει περιθώριο βελτίωσης όσον αφορά τους μισθούς και το ΑΕΠ.

Ζήτησε επίσης ξανά από την ΕΕ να τον βοηθήσει να αντιμετωπίσει τις ανισότητες μεταξύ των τιμών ενέργειας στην Ελλάδα και εκείνων άλλων χωρών της ΕΕ, οι οποίες, όπως λέει, επιβαρύνουν περαιτέρω τα επίπεδα διαβίωσης.

Η γενική απεργία κηρύχθηκε την ίδια ημέρα που η κυβέρνηση υπέβαλε το τελικό σχέδιο προϋπολογισμού για το επόμενο έτος στη Βουλή για συζήτηση πριν την ψηφοφορία τον Δεκέμβριο.

Ο προϋπολογισμός του 2025 προβλέπει οικονομική ανάπτυξη 2,3% το επόμενο έτος και υψηλότερα φορολογικά έσοδα λόγω της επέκτασης των ψηφιακών πληρωμών, της άνθησης των πωλήσεων ακινήτων και των μεγάλων εσόδων από τον τουρισμό, σύμφωνα με το Ελληνικό Δημοσιονομικό Συμβούλιο.

Στο διάστημα των εννέα μηνών πριν τον Σεπτέμβριο, η χώρα κατέγραψε έλλειμμα τρεχουσών συναλλαγών 7,66 δισεκατομμυρίων ευρώ, αυξημένο από το έλλειμμα 6,62 δισεκατομμυρίων ευρώ την ίδια περίοδο πέρυσι, καθώς οι εισαγωγές συνεχίζουν να ξεπερνούν τις εξαγωγές, σύμφωνα με τα δεδομένα της κεντρικής τράπεζας.

Του Guy Birchall

Το Associated Press και το Reuters συνέβαλαν στην αναφορά αυτή.