Σάββατο, 10 Μαΐ, 2025

18χρονη μηνύει νοσοκομείο για την αφαίρεση του στήθους της σε ηλικία 13 ετών

Ένα νοσοκομείο και γιατροί στην Καλιφόρνια αντιμετωπίζουν μια νέα αγωγή, επειδή αφαίρεσαν το στήθος ενός 13χρονου κοριτσιού, όταν εκείνη ισχυρίστηκε ότι ήταν αγόρι.

Οι κατηγορούμενοι προέβησαν σε «ιδεολογική και με γνώμονα το κέρδος ιατρική κακοποίηση» όταν της συνταγογράφησαν αναστολείς της εφηβείας και ορμόνες, προχωρώντας αργότερα σε διπλή μαστεκτομή, ανέφερε σε δήλωσή του ο Τσάρλς Λιμάντρι, ένας από τους δικηγόρους που εκπροσωπούν την ενάγουσα Λέιλα Τζέιν.

Η Τζέιν, σήμερα 18 ετών, επηρεάστηκε από ανθρώπους στο διαδίκτυο όταν ήταν μόλις 11 ετών και είπε στους γονείς της ότι ήταν αγόρι, με αποτέλεσμα να ζητήσουν ιατρική καθοδήγηση.

Ενώ τρεις γιατροί είπαν ότι η Τζέιν ήταν πολύ μικρή για ορμόνες αλλαγής φύλου, τελικά παραπέμφθηκε σε διάφορους άλλους γιατρούς που της συνταγογράφησαν αναστολείς της εφηβείας και ορμόνες. Μέσα σε έξι μήνες, αφαίρεσαν το στήθος της.

Οι ορμόνες και οι αναστολείς της εφηβείας χορηγήθηκαν με βάση μία και μόνη συνεδρία διάρκειας 75 λεπτών με τη Σουζάν Γουώτσον, ψυχολόγο, σύμφωνα με την αγωγή. Η Δρ Γουίνι Τονγκ, πλαστική χειρουργός, κατέληξε στο συμπέρασμα μετά από μια συνεδρία διάρκειας 30 λεπτών ότι η Τζέιν θα μπορούσε να αφαιρέσει το στήθος της.

«Οι εναγόμενοι δεν αμφισβήτησαν ούτε αναζήτησαν ούτε προσπάθησαν να κατανοήσουν τα ψυχολογικά γεγονότα που οδήγησαν τη Λέιλα στη λανθασμένη πεποίθηση ότι ήταν διεμφυλική ούτε αξιολόγησαν, εκτίμησαν ή αντιμετώπισαν την πολύπλευρη παρουσίαση των συνυπάρχοντων συμπτωμάτων της», αναφέρεται στη μήνυση.

«Αντιθέτως, οι εναγόμενοι υπέθεσαν ότι η Λέιλα, ένα δωδεκάχρονο συναισθηματικά ανήσυχο κορίτσι, ήξερε καλύτερα τι χρειαζόταν για να βελτιώσει την ψυχική της υγεία και της έδωσαν, μεταφορικά μιλώντας, το συνταγολόγιο. Δεν υπάρχει άλλος τομέας της ιατρικής όπου οι γιατροί θα αφαιρέσουν χειρουργικά ένα απολύτως υγιές μέρος του σώματος και θα προκαλέσουν σκόπιμα μια νοσηρή κατάσταση της υποφυσιακής δυσλειτουργίας του αδένα με βάση απλώς τις επιθυμίες του νεαρού έφηβου ασθενούς».

Η Ντορήν Σάμελσον, ψυχολόγος που δεν κατονομάζεται ως κατηγορούμενη, αντίθετα, είπε στην Τζέιν και στους γονείς της ότι δεν μπορούσε να λάβει αναστολείς της εφηβείας ή ορμόνες αλλαγής φύλου, λόγω παραγόντων όπως η ηλικία της.

Η Τζέιν, το πραγματικό όνομα της οποίας είναι Κέιλα Λόβνταλ [Kayla Lovdahl], έχει έκτοτε “απομεταβεί», δηλαδή επαναπροσδιορίζεται ως κορίτσι.

Αυτή τη στιγμή κάνει ψυχοθεραπεία για θέματα ψυχικής υγείας, όπως η διαταραχή κοινωνικού άγχους. Τέτοιου είδους θεραπεία θα έπρεπε να είχε προσφερθεί τότε αντί των δραστικών μέτρων που έλαβαν οι κατηγορούμενοι, αναφέρει η αγωγή, σημειώνοντας ότι, σύμφωνα με διάφορες μελέτες, οι νέοι που βιώνουν δυσφορία φύλου συχνά καταλήγουν να νιώθουν άνετα με το γενέθλιο φύλο τους.

Άλλες εργασίες έχουν διαπιστώσει ότι τα άτομα που υποβλήθηκαν σε χημικές ή χειρουργικές επεμβάσεις για τη «μετάβαση» αντιμετωπίζουν προβλήματα ψυχικής υγείας και υψηλότερα ποσοστά αυτοκτονιών. Και ορισμένες χώρες έχουν περιορίσει τη χρήση των αναστολέων της εφηβείας σε ορισμένες περιστάσεις, λόγω έλλειψης κλινικών ερευνών για τη χρήση τους σε νέους που θέλουν να αλλάξουν φύλο.

Η έλλειψη θεραπείας και περιγραφής των πιθανών παρενεργειών από τη χειρουργική επέμβαση σημαίνει ότι οι γιατροί δεν παρείχαν στην Τζέιν τη δυνατότητα συνειδητής και ενήμερης συγκατάθεσης, σύμφωνα με την αγωγή. Αντ’ αυτού, οι κατηγορούμενοι ισχυρίστηκαν ότι η δυσφορία δεν θα υποχωρούσε αν [η Τζέιν] δεν υποβαλλόταν στην επέμβαση.

Κάποια στιγμή, ένας φέρεται να είπε στους γονείς της: «Θα προτιμούσατε να έχετε έναν ζωντανό γιο ή μια νεκρή κόρη;»

Η Λέιλα Τζέιν μετά την εγχείρησή της. ( ευγενική παραχώρηση του Dhillon Law Group)

 

«Κανείς – κανένας από τους γιατρούς μου – δεν προσπάθησε να με κάνει να νιώσω άνετα με το σώμα μου ή να με πείσει να σκεφτώ τα πράγματα διαφορετικά ή να μου κάνει ερωτήσεις- μόνο επιβεβαίωναν», δήλωσε η Τζέιν στην Epoch Times.

Η Τζέιν είπε ότι δεν αισθάνθηκε καλύτερα μετά την εγχείρησή της. Υπέστη νευρική βλάβη και άλλα προβλήματα. Λέει ότι είναι πιο ευτυχισμένη από τότε που έκανε την απομετάβαση.

«Ο νόμος λέει ότι τα παιδιά δεν είναι αρκετά ώριμα για να πάρουν σοβαρές αποφάσεις που μπορεί να έχουν μακροχρόνιες συνέπειες, όπως το να κάνουν τατουάζ, να οδηγούν με φίλους, να πίνουν αλκοόλ, να καπνίζουν τσιγάρα ή ακόμη και να ψηφίζουν», ανέφερε η Τζέιν σε δήλωσή της. «Γιατί, λοιπόν, είναι αποδεκτό για τα 13χρονα να αποφασίζουν να ακρωτηριάσουν το σώμα τους;»

Κατηγορούμενοι είναι τα νοσοκομεία Kaiser Foundation Hospitals και οι ιατρικοί όμιλοι Permanente, που ανήκουν αμφότερα στη μη κερδοσκοπική Kaiser Permanente, η Γουώτσον και οι γιατροί που εργάζονται ή συνδέονται με την Kaiser Permanente.

Η Kaiser Permanente και η Γουώτσον δεν απάντησαν σε αιτήματα για σχολιασμό.

Η αγωγή κατατέθηκε στο Ανώτατο Δικαστήριο της πολιτείας της Καλιφόρνια.

Η Τζέιν ζητά αποζημίωση για τον πόνο και την ταλαιπωρία της, επιπλέον χρήματα για τα ιατρικά έξοδα καθώς και τα έξοδα της αγωγής.

«Η Kaiser (Κάιζερ) συνεχίζει να ασχολείται με την κομπογιαννίτικη πρακτική της υποβολής αθώων παιδιών σε μη αναστρέψιμη θεραπεία μίμησης φύλου, περιλαμβανομένων φαρμακευτικής αγωγής και χειρουργικής επέμβασης, χωρίς ενήμερη συγκατάθεση», ανέφερε σε δήλωσή του ο Χαρμήτ Ντίλον, διευθύνων σύμβουλος του Κέντρου για την Αμερικανική Ελευθερία, το οποίο εκπροσωπεί επίσης την Τζέιν.

«Οι ιατρικοί πάροχοι που είναι υπεύθυνοι για την περίπτωση της Λέιλα, μαζί με αμέτρητους άλλους, έχουν υποκαταστήσει τα ιατρικά αποδεκτά πρότυπα φροντίδας με την ιδεολογία της αφύπνισης (woke ideology), περιλαμβανομένων της εξαπάτησης και της χειραγώγησης ευάλωτων ασθενών και οικογενειών.

«Δεσμευόμαστε να τους καταστήσουμε υπεύθυνους για τη βλάβη που προκλήθηκε στη Λέιλα, και μαζί σκοπεύουμε να αποτρέψουμε σθεναρά την εργοστασιακή προσέγγιση της Κάιζερ που ακρωτηριάζει μόνιμα έναν άγνωστο αριθμό αμερικανών εφήβων, υποβάλλοντάς τα σε μια ζωή γεμάτη τραύματα, λύπη και ιατρικές συνέπειες.»

Παρόμοια αγωγή κατέθεσε στις αρχές του έτους η Χλόη Κόουλ [Chloe Cole], το στήθος της οποίας αφαιρέθηκε στην ηλικία των 15 ετών.

 

Ο Μπραντ Τζόουνς συνέβαλε σε αυτό το ρεπορτάζ.

Επιμέλεια: Αλία Ζάε

Ένα θαυματουργό βιβλίο που σώζει από την αυτοκτονία και την κατάθλιψη

«Πριν πεθάνω, πρέπει να ξέρω τι κακό έκανα και υποφέρω έτσι… Πήρα χρήματα από την τσέπη του πατέρα μου. Είπα ψέματα σε ανθρώπους…»

Μια μέρα του Νοεμβρίου, το 2019, ο Κιμ Γκιεονγκίλ, 67 ετών, περπατούσε σε έναν δρόμο της Σεούλ, μόνος και μελαγχολικός και εκνευρισμένος με τη φασαρία γύρω του.

Σαν ζαλισμένος, ο Κιμ περπατούσε με βαριά βήματα και το κεφάλι του γεμάτο με γεγονότα από το παρελθόν, όταν ήταν διάσημος ντισκ τζόκεϋ και παραγωγός του MBC (Munhwa Broadcasting Corporation, δημοφιλές τηλεοπτικό δίκτυο της Νότιας Κορέας) που έχαιρε τιμών και δόξας χάρη στα προγράμματά του, που είχαν γίνει το σήμα κατατεθέν της εταιρείας.

Όταν όμως έφυγε από τον σταθμό μετά από 30 χρόνια υπηρεσίας, στα 55 του, η ζωή του πήρε την κάτω βόλτα. Οι νέες επαγγελματικές του απόπειρες απέτυχαν όλες, έχασε την περιουσία του και η ψυχική και σωματική του υγεία κλονίστηκαν. Το έντονο στρες τον οδήγησε σε κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, υψηλή αρτηριακή πίεση και τελικά στη δημιουργία διαβήτη,  το 2017.

Επίσης, χρειάστηκε να βάλει βηματοδότη γιατί είχε και αρρυθμίες. Από τότε η αϋπνία, η ταχυκαρδία, οι ζαλάδες, η κόπωση, ο εκνευρισμός, οι κρίσεις πανικού, η αδυναμία συγκέντρωσης κ.ά. έγιναν μέρος της καθημερινότητάς του, όπως και τα αναρίθμητα χάπια.

Μετά από δύο χρόνια, δεν άντεχε άλλο να ζει έτσι. Γεμάτος αυτοκτονικές τάσεις, άρχισε να συγκεντρώνει υπνωτικά χάπια κάθε μέρα. Εκείνη την ημέρα είχε 50.

«Κάνε μια βόλτα, θα σου κάνει καλό», του είπε ο γιατρός. Εκείνη την ημέρα, ο Κιμ ένιωσε μια σπάνια διάθεση για περίπατο, που τον οδήγησε σε μια έκθεση για το Φάλουν Γκονγκ.

«Φάλουν Γκονγκ; Ήξερα ότι το Φάλουν Γκονγκ είναι ένα ευεργετικό είδος τσιγκόνγκ, ένας καλός τρόπος να βελτιώσει κανείς την πνευματική και φυσική του υγεία μέσω του διαλογισμού και της πνευματικής καλλιέργειας.

»Όταν είδα το Φάλουν Γκονγκ, σκέφτηκα ότι είναι η τελευταία μου ελπίδα και αποφάσισα να το δοκιμάσω», θυμάται ο Κιμ.

Επιστρέφοντας σπίτι, παρατήρησε ότι τα σύννεφα είχαν φύγει και ο ουρανός είχε καθαρίσει.

Όταν έφτασε στο σπίτι του, άνοιξε το βιβλίο που του είχε δώσει ένας ασκούμενος, το Τζούαν Φάλουν, που είναι η κύρια γραπτή πηγή της άσκησης. Την ίδια νύχτα, διάβασε ολόκληρο το 472 σελίδων βιβλίο, μεταφρασμένο στα  κορεάτικα, μονορούφι.

Η κινέζικη και η αγγλική έκδοση του Τζούαν Φάλουν.

 

«Ένιωσα τόσο συγκλονισμένος, που έκλαψα πολλές φορές διαβάζοντας. Έγραφα για την τηλεόραση, σχεδίαζα εμπορική μουσική και είχα τη δική μου ραδιοφωνική εκπομπή για 30 χρόνια, με ειδίκευση στη μουσική σύνθεση και τους στίχους. Πρώτη φορά όμως διάβαζα ένα τέτοιο βιβλίο», ομολογεί ο Κιμ.

«Δεν είναι ένα συνηθισμένο βιβλίο, γεμάτο πληροφορίες. Νιώθω ότι είναι ένας οδηγός για τη ζωή μου, που όχι μόνο με διδάσκει τις αλήθειες αυτού του κόσμου, αλλά ανοίγει κι ένα παράθυρο σ’ έναν άγνωστο σε μένα κόσμο.»

Αργότερα, ο Κιμ επισκέφθηκε τον ιστότοπο του Φάλουν Γκονγκ και άρχισε να μαθαίνει τις ασκήσεις από τα βίντεο.

«Όταν έμαθα τη δεύτερη άσκηση, που περιλαμβάνει μια στάση στην οποία οι δυο παλάμες είναι στραμμένες για ώρα στα αυτιά, ένιωσα ζέστη στις παλάμες μου και ενέργεια να ρέει από αυτές προς τα αυτιά. Τα αυτιά έγιναν επίσης πολύ ζεστά και σαν να πόνεσαν λίγο. Ένιωσα έκπληξη. Ήταν καταπληκτικό.»

Τον Απρίλιο του 2020, άρχισε να ασκείται συστηματικά στο Φάλουν Γκονγκ. Μετά από έναν μήνα, ο ύπνος του έγινε ομαλός.

Τον Αύγουστο της ίδιας χρονιάς, θαύματα συνέβησαν. Τα περισσότερα συμπτώματά του εξαφανίστηκαν: δεν είχε πια κατάθλιψη ούτε ευερεθιστότητα και μπορούσε να συγκεντρώνεται. Ενώ πριν φοβόταν να χρησιμοποιεί τη δημόσια συγκοινωνία, εξαιτίας των κρίσεων πανικού που είχε, τώρα μπορούσε να πάρει το λεωφορείο. Δεν λαχάνιαζε ανεβαίνοντας σκαλιά και το στομάχι του έφτιαξε και αυτό.

«Σταμάτησα επίσης το ποτό, μια συνήθεια που είχα για περισσότερο από 40 χρόνια», λέει χαρούμενος. «Έκοψα και όλα τα φάρμακα. Έχασα 7 κιλά και νιώθω σαν εικοσάρης πια!»

Στον ετήσιο ιατρικό έλεγχο ρουτίνας που έκανε, όλες οι εξετάσεις του βγήκαν καλές, εκτός από την πίεση και τον γλυκαιμικό δείκτη που ήταν λίγο ανεβασμένα.

«Η νοσοκόμα που ήξερε την κατάστασή μου απόρησε και με ρώτησε τι συμβαίνει.»

Μέσω της εξάσκησης Φάλουν Γκονγκ, βελτιώθηκαν, εκτός από τη φυσική του υγεία, και η προσωπικότητα του Κιμ και ο τρόπος που αντιμετώπιζε τη ζωή.

«Πρώτα κατάλαβε την αλλαγή η οικογένειά μου. Όλοι είπαν ότι ο χαρακτήρας μου είχε φτιάξει κατά πολύ. Δεν είμαι πια οξύθυμος. Έγινα ευγενικός και νοιάζομαι για τους άλλους.»

Ο Κιμ Γκιεονγκίλ, πρώην ραδιοφωνικός παραγωγός στον σταθμό MBC της Νότιας Κορέας. (ευγενική παραχώρηση του Κιμ Γκιεονγκίλ)

 

Τώρα, ο Κιμ ασκεί Φάλουν Γκονγκ για τρία χρόνια σχεδόν.

«Εξασκούμαι σκληρά. Τα τελευταία δυο χρόνια, κάνω τακτικά ιατρικές εξετάσεις και τα αποτελέσματα βγαίνουν πάντα καλά. Είμαι υγιής και νιώθω μεταμορφωμένος. Όλοι λένε ότι δείχνω νεότερος, άνετος και χαρούμενος και ότι χαμογελάω περισσότερο.»

Έχει αποδειχθεί και επιστημονικά ότι το τσιγκόνγκ ωφελεί την υγεία και ότι θεραπεύει αποτελεσματικά πολλές ασθένειες.

Το τσιγκόνγκ ελαττώνει την κατάθλιψη

Μια μετα-ανάλυση του 2018 δεκαπέντε τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων δοκιμών αποκάλυψε ότι ο διαλογισμός, όπως και το τσιγκόνγκ, συμβάλλουν αποφασιστικά στη μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης.

Σύμφωνα με τη μελέτη, ο διαλογισμός είναι μια ιδιαίτερα βοηθητική μέθοδος για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης, ο οποίος μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί της ψυχοθεραπείας και της φαρμακευτικής αγωγής, που είναι οι επικρατούσες μέθοδοι. Λαμβάνοντας υπόψη πόσο εύκολο και ασφαλές είναι να κάνουμε διαλογισμό, ίσως οι γιατροί σκεφτούν να τον συστήνουν, δοκιμαστικά έστω, στους ασθενείς τους.

Μια συστηματική ανασκόπηση του 2021 δεκαοκτώ τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων δοκιμών για τα οφέλη που έχει το τσιγκόνγκ στην υγεία των γυναικών έδειξε ότι το τσιγκόνγκ είναι ασφαλές, εφικτό και ωφέλιμο για τις γυναίκες εν γένει, για τις κακοποιημένες γυναίκες και για τις γυναίκες με προβλήματα υγείας. Συστήνεται ιδιαίτερα για τις περιπτώσεις που παρουσιάζουν συμπτώματα κατάθλιψης (63% των υποκειμένων), για την αναβάθμιση της ποιότητας της ζωής (43%) και για την αντιμετώπιση της κόπωσης (29%).

Το τσιγκόνγκ βελτιώνει τις γνωστικές λειτουργίες των ηλικιωμένων

Μελέτη του 2020 εξέτασε την επίδραση του τσιγκόνγκ στις γνωστικές λειτουργίες 74 ανθρώπων άνω των 60 ετών στην Κίνα, οι οποίοι κινδύνευαν από μείωση αυτών των λειτουργιών. Η μελέτη έδειξε ότι ένας χρόνος άσκησης τσιγκόνγκ ήταν καλύτερος από έναν χρόνο διατάσεων, όχι μόνο παρεμποδίζοντας τη γνωστική ύφεση, αλλά βελτιώνοντας και πολλές διαφορετικές γνωστικές λειτουργίες.

Το τσιγκόνγκ μειώνει την αρτηριακή πίεση

Μια ανασκόπηση και μετά-ανάλυση του 2021 επτά τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων δοκιμών σε 370 άτομα έδειξε ότι το τσιγκόνγκ μειώνει δραστικά την αρτηριακή πίεση και μπορεί να χρησιμοποιηθεί συμπληρωματικά με άλλες θεραπείες για τη θεραπεία πιο περίπλοκων περιπτώσεων υπέρτασης. Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύτηκαν στο BMC Complementary Medicine and Therapies.

Το τσιγκόνγκ προλαμβάνει το στρες

Μια μεγάλη τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμαστική μελέτη του 2020 έδειξε ότι η εξάσκηση τσιγκόνγκ μειώνει τα επίπεδα στρες, υπερέντασης, κατάθλιψης και άγχους και βελτιώνει το καρδιαγγειακό και το αναπνευστικό σύστημα, τη λειτουργία του ανοσοποιητικού, την ποιότητα του ύπνου και τις γνωστικές λειτουργίες.

Σημαντικά εμπειρικά στοιχεία δείχνουν ότι το τσιγκόνγκ είναι ένα αποτελεσματικό μέσον για την πρόληψη του στρες και την καταπολέμηση του στρες και της υπερδραστηριότητας, το οποίο βοηθά και στην αποκατάσταση της ομοιόστασης, της ψυχοσωματικής ισορροπίας και της φυσικής και ψυχικής υγείας.

Τα θαυματουργά αποτελέσματα του Φάλουν Γκονγκ

Το Φάλουν Γκονγκ άρχισε να διδάσκεται δημόσια στην Κίνα το 1992 από τον Λι Χονγκτζί. Χάρη στη θαυματουργή επίδραση που είχε στην υγεία και το ήθος των ασκουμένων, προσέλκυσε εκατοντάδες εκατομμύρια Κινέζων μέχρι τη στιγμή που το Κομμουνιστικό Κόμμα της Κίνας ξεκίνησε τη δίωξή του το 1999.

Χιλιάδες ασκούμενοι κάνουν την «Όρθια Στάση Φάλουν», τη δεύτερη από τις πέντε συνολικά ασκήσεις του Φάλουν Γκονγκ, στην Γκουανγκτζόου, στη Νότια Κίνα, το 1998. (δωρεάν διάθεση της φωτογραφίας)

 

Τον Μάιο του 1998, η Γενική Διοίκηση Αθλητισμού της Κίνας διεξήγαγε μια έρευνα ανάμεσα σε δείγμα ασκουμένων του Φάλουν Γκονγκ. Από τους 12.553 ασκούμενους που συμμετείχαν, οι 10.475 (85%) έπασχαν από περισσότερες από μία ασθένειες πριν αρχίσουν την εξάσκηση. Μετά από μια περίοδο δυο-τριών μηνών συστηματικής άσκησης, η κατάσταση της υγείας τους βελτιώθηκε θεαματικά και το 77,5% πέτυχε πλήρη ίαση και αποκατάσταση της υγείας του. Συνυπολογίζοντας το 20,4% που είδε βελτίωση, ο συνολικός βαθμός αποτελεσματικότητας ήταν 97,9%.

Σύμφωνα με μια έκθεση έρευνας του 2002 που δημοσίευσε ο καθηγητής Δρ Χου Γιου-Γουέι, συνεργάτης του Τμήματος Οικονομικών στο Εθνικό Πανεπιστήμιο της Ταϊβάν, το 70% των ασκούμενων του Φάλουν Γκονγκ, χρησιμοποιούσε μόνο μια ασφαλιστική κάρτα το χρόνο αφότου άρχισε την εξάσκηση, που ήταν το μισό από αυτό που χρησιμοποιούσε πριν από την εξάσκηση. Η έρευνα έδειξε επίσης ότι το Φάλουν Γκονγκ είχε εξαιρετικά αποτελέσματα και όσον αφορά τη διακοπή κακών συνηθειών όπως το κάπνισμα (81%), το αλκοόλ (77%) και ο τζόγος (85%).

Αξιόλογη ήταν και η επίδρασή του στην ψυχική και συναισθηματική υγεία των ασκουμένων, καθώς η ικανοποίηση για την κατάσταση της υγείας τους ανήλθε από το 24% στο 78%. Η ικανοποίησή τους για την ικανότητά τους να περατώνουν καθημερινές δραστηριότητες αυξήθηκε από το 36% στο 81%. Επιπλέον, το 33% των ατόμων που συμμετείχαν στην έρευνα είπαν ότι έπαψαν να νιώθουν νευρικότητα ή κατάθλιψη αφότου άρχισαν να ασκούνται, ενώ μόνο το 3% συνέχισε να νιώθει άσχημα.

Αυτή η ακαδημαϊκή έρευνα έγινε σε μια ομάδα ασκουμένων της Ταϊβάν. 1.182 έγκυρα ερωτηματολόγια συμπληρώθηκαν από το 1/5 των αγροτικών και αστικών περιοχών και τα συμπεράσματα προέκυψαν μετά από στατιστικές αναλύσεις.

 

Οι απόψεις που εκφράζονται στο παρόν άρθρο είναι απόψεις του συντάκτη και δεν αντανακλούν απαραίτητα τις απόψεις της Epoch Times.

 

ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ

Το “Τζούαν Φάλουν” κυκλοφορεί και στα ελληνικά από την Ελληνική Ένωση Φάλουν Ντάφα.

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: εξίσου πιθανό ύστερα από COVID ή οποιαδήποτε άλλη λοίμωξη

Οι πιθανότητες να αναπτύξουν οι άνθρωποι σύνδρομο χρόνιας κόπωσης ύστερα από COVID-19 ή οποιαδήποτε άλλη λοίμωξη, είναι περίπου οι ίδιες σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε την Τετάρτη.

«Ο COVID-19 μπορεί να προκαλέσει ΜΕ/ΣΧΚ (μυαλγική εγκεφαλομυελίτιδα ή αλλιώς σύνδρομο χρόνιας κόπωσης), αλλά υπάρχουν και άλλες λοιμώδεις ασθένειες που επίσης οδηγούν σε ΜΕ/ΣΧΚ», είπε στους Epoch Times η Δρ Μπεθ Ούνγκερ, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης στα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) των ΗΠΑ.

Η νέα μελέτη βρήκε πως 2% – 3% πρώην ασθενών COVID ανέπτυξαν συμπτώματα ΜΕ/ΣΧΚ, που συχνά συνδέονται με το σύνδρομο χρόνιου COVID, έναν χρόνο αφού κόλλησαν COVID-19. Το ποσοστό αυτό βρίσκεται πολύ κοντά στο 3% – 4% των ατόμων που ανέφεραν συμπτώματα ΜΕ/ΣΧΚ μετά από ασθένειες άσχετες με τον COVID.

Η ΜΕ/ΣΧΚ είναι μια κατάσταση χρόνιας κόπωσης η οποία χαρακτηρίζεται από μια σειρά συμπτωμάτων, που περιλαμβάνουν χρόνια κόπωση, προβλήματα ύπνου, ομίχλη εγκεφάλου, αδιαθεσία μετά την άσκηση και πολλά άλλα.

«Αν και τα ποσοστά συχνότητας εμφάνισης ασθενειών σαν τη ΜΕ/ΣΧΚ ύστερα από νόσηση με COVID μπορεί να θεωρούνται χαμηλά, λαμβάνοντας υπ’ όψιν πόσα εκατομμύρια άτομα πέρασαν COVID-19, αυτό υποδηλώνει πως ένας εξαιρετικά μεγάλος αριθμός ατόμων μπορεί να πάσχει από ΜΕ/ΣΧΚ», είπε στους Epoch Times η Δρ Τζόαν Έλμορ, επικεφαλής συν-συγγραφέας και καθηγήτρια ιατρικής στο τμήμα της γενικής εσωτερικής ιατρικής και έρευνας υπηρεσιών υγείας στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες (UCLA).

Η μελέτη διεξήχθη από ερευνητές από το CDC και το UCLA.

Παρόμοια ποσοστά 

Η μελέτη, που δημοσιοποιήθηκε στο JAMA Network Open, είναι μία από τις πολλές που υποδηλώνουν πως η συχνότητα εμφάνισης της ΜΕ/ΣΧΚ ύστερα από COVID-19 ίσως να είναι μικρότερη από ό,τι νόμιζαν προηγουμένως.

Η μελέτη παρακολούθησε περισσότερα από 4.700 άτομα για 12 μήνες, με συνολική διάρκεια από τον Δεκέμβριο του 2020 έως τον Αύγουστο του 2022.

Oι συμμετέχοντες εξετάζονταν κάθε τρεις μήνες σχετικά με τα συμπτώματα τους. Οι ερευνητές ακολούθησαν τα κριτήρια του Ινστιτούτου Ιατρικής του 2015 σχετικά με τη ΜΕ/ΣΧΚ για να καθορίσουν εάν οι συμμετέχοντες έχουν όντως σύνδρομο χρόνιας κόπωσης βασισμένοι στα συμπτώματα που ανέφεραν.

Κάποια από τα κριτήρια περιελάμβαναν μειωμένα επίπεδα δραστηριότητας για πάνω από έξι μήνες, κόπωση, ύπνο που δεν έφερνε ξεκούραση και αδιαθεσία μετά την άσκηση.

Από το σύνολο των συμμετεχόντων που μελετήθηκαν και οι οποίοι ανέπτυξαν συμπτώματα σαν αυτά του COVID, περίπου οι μισοί βγήκαν θετικοί στον COVID-19 και θεωρήθηκαν μολυσμένοι.

Τρεις μήνες μετά τη λοίμωξη, πάνω από το 3% και των δύο ομάδων, τόσο αυτών που ήταν θετικοί στον COVID-19  όσο και αυτών που ήταν αρνητικοί, ανέφεραν πως βίωσαν ασθένεια παρόμοια με τη ΜΕ/ΣΧΚ.

Μετά από επανεξέταση, μέσα σε 12 μήνες μετά από την αρχική λοίμωξη, το 2,8% με 3,7% της ομάδας που ήταν θετικοί στον COVID-19 ανέφεραν συμπτώματα παρόμοια με τη ΜΕ/ΣΧΚ, ενώ το 3,1% με 4,5% της ομάδας που ήταν αρνητικοί στον COVID-19 ανέφεραν παρόμοια συμπτώματα.

Αντικρουόμενα ευρήματα;

Προηγούμενες έρευνες υποδηλώνουν πως περίπου το 10% των ατόμων που νοσούν με COVID-19 θα αναπτύξουν σύνδρομο χρόνιου COVID, μια κατάσταση που έχει πολλά κοινά χαρακτηριστικά με τη ΜΕ/ΣΧΚ.

Η Λώρεν Γουίσκ, μια από τις επικεφαλής συν-συγγραφέας, τόνισε πως τα ευρήματα της  συγκεκριμένης μελέτης δεν αντικρούουν παλαιότερα συμπεράσματα.

«Δεν σχολιάζουμε συγκεκριμένα την επικράτηση του συνδρόμου χρόνιου COVID εδώ, αλλά μια ξεχωριστή κατάσταση η οποία έχει ξεκάθαρα κλινικά κριτήρια για τη διάγνωσή της», είπε στους Epoch Times. «Νομίζω πως υπάρχουν πολλά χαρακτηριστικά που επικαλύπτονται μεταξύ των δύο ομάδων, αλλά δεν νομίζω πως μπορούμε να πούμε κάτι ουσιαστικό από αυτές τις εκτιμήσεις σχετικά με την επικράτηση του συνδρόμου χρόνιου COVID.»

Πρόσθεσε πως ο υπάρχων ασαφής ορισμός του συνδρόμου χρόνιου COVID είναι βασικός παράγοντας στη δυσκολία της εκτίμησης της επικράτησης του συνδρόμου αυτού.

Παλαιότερη μελέτη του CDC, η οποία δημοσιεύθηκε τον Μάρτιο του 2024 και η οποία εκτίμησε τα ηλεκτρονικά δεδομένα υγείας περισσότερων από 4.500 ασθενών με COVID-19, βρήκε μια σημαντική αύξηση στη χρόνια κόπωση μετά τη λοίμωξη.

Η μελέτη έδειξε πως τα άτομα που κόλλησαν COVID-19 είχαν 68% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κόπωση και 330% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν χρόνια κόπωση, σε σχέση με αυτούς που δεν κόλλησαν.

Η Δρ Έλμορ είπε πως η προηγούμενη μελέτη διαφέρει από τη νέα στο ότι βασίστηκε στα ηλεκτρονικά αρχεία υγείας.

Η Δρ Ούνγκερ εξήγησε με παρόμοιο τρόπο τις διαφορές, προσθέτοντας πως οι δύο μελέτες δεν είναι συγκρίσιμες επειδή η προηγούμενη εξέτασε μονάχα τον ρυθμό κόπωσης και τα συμπτώματα της χρόνιας κόπωσης. Αντιθέτως, η παρούσα μελέτη ερεύνησε την επικράτηση της διάγνωσης ΜΕ/ΣΧΚ ύστερα από COVID-19.

«Είναι σημαντικό να σημειώσουμε ότι η ‘κόπωση’ και η ‘χρόνια κόπωση’ είναι διαφορετικές από τη ΜΕ/ΣΧΚ. Για να διαγνωστεί κάποιος με ΜΕ/ΣΧΚ, το άτομο πρέπει να έχει μια ασθένεια που επηρεάζει πολλά συστήματα του σώματος… Τα συμπτώματα της ΜΕ/ΣΧΚ είναι κάτι παραπάνω από το να ‘νιώθει κάποιος κουρασμένος’, το οποίο είναι αυτό στο οποίο αναφέρεται η κόπωση και η χρόνια κόπωση», τόνισε η Δρ Ούνγκερ.

Οι συγγραφείς έγραψαν στη μελέτη τους πως η ΜΕ/ΣΧΚ μπορεί να παραληφθεί στην κλινική διάγνωση, καθιστώντας τα ηλεκτρονικά αρχεία υγείας πιθανώς αναξιόπιστα. Ωστόσο, σημείωσαν επίσης πως η έρευνά τους ίσως να υποτιμά τη συχνότητα εμφάνισης της κατάστασης σε ασθενείς που κόλλησαν COVID-19, καθώς ορισμένοι δεν αναφέρουν τα σωστά συμπτώματα, ενώ άλλοι μπορεί να βγουν αρνητικοί στη νόσο.

Η Δρ Έλμορ είπε πως δεν αποκλείεται τα μελλοντικά δεδομένα να αντικρούσουν τα τωρινά.

«Πιθανόν να υπάρξει μεταβλητότητα στους μελλοντικούς ρυθμούς συχνότητας εμφάνισης λόγω διαφορών στον πληθυσμό της μελέτης και τα είδη των δεδομένων που χρησιμοποιούνται για να καθορίσουν τη ΜΕ/ΣΧΚ [μετά από COVID-19]», είπε στους Epoch Times.

Της Marina Zhang

Μετάφραση: Βλαδίμηρος Αλεξάντρωφ

Επιμέλεια: Αλία Ζάε

 

Φυτοφάρμακα και κάπνισμα οι βασικοί υπαίτιοι για την αύξηση εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου

Μια πληθώρα βιβλιογραφίας δείχνει συνδέσεις μεταξύ της χρήσης φυτοφαρμάκων και του αυξημένου κινδύνου εμφάνισης διαφόρων τύπων καρκίνου. Ωστόσο, σε αντίθεση με το κάπνισμα, η έκθεση των περισσότερων ανθρώπων σε αυτές τις επιβλαβείς τοξίνες είναι πολύ μικρή για να αποτελέσει απειλή, γεγονός που μπορεί να εξηγεί γιατί πολλοί φαίνονται να ανησυχούν λιγότερο.

Ωστόσο, μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Ιούνιο διαπίστωσε ότι τα φυτοφάρμακα ευθύνονται όσο και το κάπνισμα για την εμφάνιση καρκίνου, ιδίως σε κοινότητες με μεγάλη γεωργική παραγωγή.

«Εάν ζείτε σε μια κοινότητα με υψηλή έκθεση, υφίστασθε τις ίδιες βλαβερές συνέπειες με το κάπνισμα», δήλωσε ο Αϊσέιν Ζαπάτα, αντίστοιχος συγγραφέας της μελέτης και αναπληρωτής καθηγητής στο Κολέγιο Οστεοπαθητικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου Rocky Vista στο Κολοράντο.

Χρήση φυτοφαρμάκων και υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Frontiers in Cancer Control and Society, ανέλυσε εθνικά δεδομένα σε όλες τις πολιτείες των ΗΠΑ και 3.143 κομητείες για να προσδιορίσει την επίδραση των διαφορετικών προτύπων χρήσης φυτοφαρμάκων στα ποσοστά καρκίνου και τη συνέκρινε με το κάπνισμα, έναν γνωστό παράγοντα κινδύνου για καρκίνο.

Δεδομένου ότι οι άνθρωποι συχνά δεν εκτίθενται σε ένα μόνο φυτοφάρμακο αλλά σε ένα «κοκτέιλ» διαφόρων χημικών ουσιών, οι ερευνητές δημιούργησαν διαφορετικά προφίλ του τρόπου χρήσης των φυτοφαρμάκων στη γεωργία σε διάφορες κομητείες αντί να εξετάσουν κάθε φυτοφάρμακο ξεχωριστά. Στη συνέχεια εξέτασαν αυτά τα προφίλ σε σχέση με τα ποσοστά καρκίνου.

Η μελέτη εντόπισε τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φυτοφάρμακα σε νομούς με μοτίβα χρήσης που συνδέονται με τα υψηλότερα ποσοστά καρκίνου. Για παράδειγμα, η ατραζίνη, που χρησιμοποιείται ευρέως για την εξόντωση ζιζανίων σε καλλιέργειες όπως το καλαμπόκι, το ζαχαροκάλαμο και το σόργο, συνδέθηκε με υψηλότερα ποσοστά καρκίνου του παχέος εντέρου. Η γλυφοσάτη, από την άλλη πλευρά, συνδέθηκε με υψηλότερα ποσοστά καρκίνου του παχέος εντέρου, του παγκρέατος και όλων των καρκίνων γενικά.

Παρόλο που φυτοφάρμακα όπως η κυπροδινίλη, τα οποία χρησιμοποιούνται για τον έλεγχο μιας σειράς μυκητολογικών ασθενειών, δεν έχουν ερευνηθεί τόσο ευρέως για τον κίνδυνο καρκίνου σε σύγκριση με την ατραζίνη και άλλα εκτενώς μελετημένα φυτοφάρμακα, βρέθηκε ότι και αυτά συνδέονται με υψηλά ποσοστά καρκίνου. Για παράδειγμα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κυπροδινίλη σχετίζεται με τη λευχαιμία.

Ωστόσο, ο κ. Ζαπάτα, ο οποίος έχει διδακτορικό στην εφαρμοσμένη στατιστική, προειδοποίησε κατά της ερμηνείας του όρου «κορυφαίο» ως «χειρότερο». Είπε ότι το τι θεωρείται το χειρότερο εξαρτάται από το πόσο φυτοφάρμακο χρησιμοποιείται και γιατί. Ενώ η μελέτη δείχνει τα βασικά φυτοφάρμακα, ο αντίκτυπός τους ποικίλλει ανάλογα με τις γεωργικές πρακτικές της περιοχής. «Μια περιοχή που καλλιεργεί καλαμπόκι θα χρησιμοποιήσει διαφορετικές χημικές ουσίες από μια που καλλιεργεί πορτοκάλια. Η ‘χειρότερη’ ένωση σε μια περιοχή μπορεί να μην είναι σχετική σε μια άλλη», δήλωσε ο κ. Ζαπάτα στους Epoch Times.

Υψηλότερος κίνδυνος από τα φυτοφάρμακα από ό,τι το κάπνισμα

Σε περιοχές με έντονη γεωργική παραγωγή, οι συγγραφείς διαπίστωσαν ότι η έκθεση σε φυτοφάρμακα παρουσίαζε μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων καρκίνων -ιδίως του λεμφώματος non-Hodgkin, του καρκίνου της ουροδόχου κύστης και της λευχαιμίας- από ό,τι το κάπνισμα.

Οι περιοχές που επηρεάστηκαν περισσότερο από τους κινδύνους καρκίνου που σχετίζονται με τα φυτοφάρμακα βρίσκονταν κυρίως στις μεσοδυτικές πολιτείες, γνωστές για την έντονη γεωργική δραστηριότητα, ιδίως την παραγωγή καλαμποκιού. Πολιτείες όπως η Αϊόβα, το Ιλινόις, η Νεμπράσκα, το Μιζούρι, η Ιντιάνα και το Οχάιο εμφανίζονται συνήθως σε περιοχές που συνδέονται με υψηλότερο πρόσθετο κίνδυνο. Η Φλόριντα, κομβικής σημασίας στην παραγωγή λαχανικών και φρούτων, παρουσίασε επίσης αυξημένο κίνδυνο καρκίνου.

Επιπτώσεις στην υγεία

Ενώ οι νόμοι σχετικά με τη χρήση φυτοφαρμάκων έχουν βελτιωθεί χάρη στην έρευνα σχετικά με πανταχού παρούσες, επιβλαβείς χημικές ουσίες όπως η ατραζίνη, η μελέτη αναδεικνύει τους κινδύνους που εγκυμονούν οι χημικοί συνδυασμοί που αφορούν ειδικά τη χρήση γης και τις περιφερειακές καλλιέργειες, δήλωσαν οι συγγραφείς.

«Οι γεωργικές χημικές ουσίες που περιλαμβάνουν φυτοφάρμακα και αποφυλλωτικά, όπως το Roundup (γλυφοσάτη) και άλλες τέτοιες χημικές ουσίες, φαίνεται ότι, σε γενικές γραμμές, έχουν προκαρκινική επίδραση. Αυτές οι χημικές ουσίες μπορούν να το κάνουν αυτό παρεμβαίνοντας στο ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπινου σώματος, το οποίο είναι η πρώτη γραμμή άμυνας για την καταπολέμηση του καρκίνου», δήλωσε ο γιατρός ολιστικής και ολοκληρωμένης ιατρικής Δρ Γιουσούφ Σαλίμπι στην εφημερίδα The Epoch Times.

Ανεξάρτητα από τους πιθανούς κινδύνους αυτών των φυτοφαρμάκων, η γεωργική παραγωγή βασίζεται σε αυτά για τη διατήρηση της παραγωγικότητας, δήλωσε ο κ. Ζαπάτα. «Ακόμα και όταν εντοπίζουμε αυτές τις ενώσεις που είναι πολύ επιβλαβείς, τις χρειαζόμαστε γιατί δεν μπορείτε να έχετε το μέγεθος της παραγωγικότητας σε αυτές τις περιοχές χωρίς τη χρήση αυτών των χημικών ουσιών. Είναι απλά μη ρεαλιστικό να πιστεύουμε ότι μπορούμε απλά να τις αφαιρέσουμε».

Οι ερευνητές ελπίζουν ότι τα ευρήματά τους θα ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να προσέχουν από πού προέρχονται τα προϊόντα τους και σε ποιες χημικές ουσίες μπορεί να εκτίθενται τα τρόφιμά τους.

Η αποφυγή είναι το κλειδί

Παρά τις προσπάθειες για τη μείωση των ασθενειών που σχετίζονται με τα φυτοφάρμακα μέσω της επιτήρησης και της παρακολούθησης, οι εργαζόμενοι στη γεωργία και οι αγρότες δεν λαμβάνουν τακτική βιολογική παρακολούθηση. Ο Δρ Σαλίμπι, ο οποίος έχει πάνω από 25 χρόνια εμπειρίας στη λειτουργική ιατρική, μερικές φορές εξετάζει για αυτές τις χημικές ουσίες σε δείγματα ούρων για να ξεκινήσει θεραπείες. Ωστόσο, οι εξετάσεις ρουτίνας μπορεί να μην περιλαμβάνουν τέτοιες εξετάσεις, οι οποίες θα ωφελούσαν αυτούς τους πληθυσμούς.

Ο Δρ Σαλίμπι πρότεινε ορισμένες απλές λύσεις για τους ανθρώπους.

«Το νούμερο 1 πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι η αποφυγή. Αποφύγετε την έκθεση, όπως η μετακίνηση σε μια φάρμα που χρησιμοποιεί χημικά μέσα, η αποφυγή ψεκασμένων καλλιεργειών ή τροφίμων, και να καταναλώνετε όσο το δυνατόν πιο βιολογικά προϊόντα.»

Πρότεινε επίσης τη χορήγηση φαρμακευτικών και διατροφικών προϊόντων που βοηθούν στο να «τραβήξουν» τις τοξίνες από το σύστημα. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν συνδετικά και χλωρέλλα, μια άλγη του γλυκού νερού.

Προτείνει επίσης να συμμετέχετε σε δραστηριότητες που ενθαρρύνουν την αποβολή υγρών, όπως η κατανάλωση περισσότερου νερού για την προώθηση της ούρησης και η επίσκεψη σε σάουνες για να αποβάλλετε τις πιθανές τοξίνες με ιδρώτα.

Ο Δρ Σαλίμπι δήλωσε ότι δεν υπάρχει «συνταγή» για τη διαχείριση της έκθεσης σε φυτοφάρμακα. Αντίθετα, χρειάζεται μια εξατομικευμένη προσέγγιση.

Της Rachel Ann T. Melegrito

Μαύρα φασόλια: Ένας διατροφικός θησαυρός

Ένα κρύο χειμωνιάτικο βράδυ, ένα αχνιστό αρωματικό πιάτο με μαύρα φασόλια ή ένα χορταστικό γεύμα με φασόλια και ρύζι μπορεί να είναι η απόλυτη παρηγοριά. Με την κρεμώδη υφή τους και τη διακριτικά γλυκιά γεύση τους, αυτοί οι μικροί θρεπτικοί «θησαυροί» δυναμώνουν την καρδιά, ρυθμίζουν το σάκχαρο και υποστηρίζουν τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους.

Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, τα μαύρα φασόλια είναι ιδιαίτερα πολύτιμα για τη θρέψη των νεφρών. Θεωρούνται θερμαντικά τρόφιμα, ενισχύουν το αίμα και το γιν (ή αλλιώς την υδάτινη ενέργεια), ενώ ευνοούν τη σωστή αναπαραγωγική λειτουργία. Στην ινδική αγιουρβεδική ιατρική, τα μαύρα φασόλια προάγουν την καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος χάρη στην υψηλή τους περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, βοηθούν στην καταπολέμηση της λιγούρας και είναι ιδιαίτερα ωφέλιμα στις αρχές της άνοιξης.

Διατροφική αξία: Ένας πραγματικός διατροφικός ήρωας

Τα μαύρα φασόλια δεν έχουν κερδίσει άδικα μία θέση στις κουζίνες όλου του κόσμου. Είναι πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες, γεμάτα φυτικές ίνες διαλυτές και αδιάλυτες, ενώ έχουν λίγα λιπαρά και θερμίδες, και καθόλου χοληστερόλη.

Πηγή πρωτεΐνης: Ένα φλιτζάνι μαύρα φασόλια περιέχει πάνω από 15 γραμμάρια πρωτεΐνης.

Άφθονες φυτικές ίνες: Βοηθούν στη διατήρηση του αισθήματος κορεσμού και στη σωστή λειτουργία του εντέρου.

Πλούσια σε αντιοξειδωτικά: Οι ανθοκυανίνες, που τους δίνουν το σκούρο χρώμα τους, μειώνουν τη φλεγμονή και προστατεύουν την καρδιά.

Μαγνήσιο για γερό σώμα: Μισό φλιτζάνι περιέχει περίπου 60 mg μαγνησίου, περισσότερο από τα άλλα όσπρια.

Βιταμίνες και μέταλλα: Σίδηρος, κάλιο, ψευδάργυρος, βιταμίνη Α και ασβέστιο σε κάθε μπουκιά.

Φυλλικό οξύ (βιταμίνη Β9): Απαραίτητο για την παραγωγή του DNA και των ερυθρών αιμοσφαιρίων, ιδιαίτερα σημαντικό στην εγκυμοσύνη.

Τα οφέλη των μαύρων φασολιών για την υγεία

1. Προστατεύουν την καρδιά

Μελέτες δείχνουν ότι οι ενήλικες που καταναλώνουν δύο μερίδες οσπρίων ημερησίως, συμπεριλαμβανομένων των μαύρων φασολιών, μπορούν να μειώσουν τη συνολική χοληστερόλη τους έως και 8,3% και την LDL («κακή») χοληστερόλη έως 7,9%. Τα αντιοξειδωτικά τους, όπως οι ανθοκυανίνες και η κερκετίνη, καταπολεμούν τη φλεγμονή και προστατεύουν από την αθηροσκλήρωση.

2. Ρυθμίζουν το σάκχαρο

Ο συνδυασμός φυτικών ινών, πρωτεϊνών και ανθεκτικού αμύλου επιβραδύνει την απορρόφηση της γλυκόζης και αποτρέπει τις απότομες αυξήσεις του σακχάρου στο αίμα. Έρευνα του 2024 έδειξε ότι οι συμμετέχοντες που κατανάλωσαν πρωτεϊνικό συμπλήρωμα από μαύρα φασόλια είχαν σημαντικά χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου δύο ώρες μετά το γεύμα.

3. Συμβάλλουν στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους

Οι φυτικές ίνες και οι πρωτεΐνες των μαύρων φασολιών αυξάνουν το αίσθημα πληρότητας και μειώνουν την πιθανότητα υπερκατανάλωσης τροφής. Επίσης, έχουν χαμηλά λιπαρά και θερμίδες, καθιστώντας τα ιδανικά για όσους προσπαθούν να ελέγξουν το βάρος τους.

Πώς να αυξήσετε την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών

Ο συνδυασμός τροφίμων μπορεί να ενισχύσει τη θρεπτική τους αξία. Τα μαύρα φασόλια και το ρύζι, αν και μεμονωμένα δεν περιέχουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, μαζί σχηματίζουν μια πλήρη πρωτεΐνη. Προσθέτοντας τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη C, όπως πιπεριές ή ντομάτες, βελτιώνεται και η απορρόφηση του σιδήρου.

Χρήσιμες συμβουλές

• Τα μαύρα φασόλια μπορούν να διατηρηθούν για πάνω από μία δεκαετία αν αποθηκευτούν σωστά.

• Είναι γηγενή της Λατινικής Αμερικής, όπου καλλιεργούνται εδώ και 7.000 χρόνια.

•  Στη Βραζιλία, αποτελούν βασικό συστατικό του εθνικού πιάτου φεϊζοάδα, ενός πλούσιου στιφάδου με κρέας και φασόλια.

• Είναι γνωστά και ως «φασόλια χελώνας» λόγω του σκληρού, γυαλιστερού φλοιού τους.

• Ανήκουν στην οικογένεια των ψυχανθών, όπως οι φακές, τα ρεβίθια και τα φιστίκια.

Σωστή αποθήκευση και προφυλάξεις

Για μέγιστη φρεσκάδα, τα αποξηραμένα μαύρα φασόλια πρέπει να αποθηκεύονται σε δροσερό, ξηρό μέρος. Για μακροχρόνια αποθήκευση, χρησιμοποιήστε αεροστεγή δοχεία ή ανθεκτικές συρρικνούμενες σακούλες κενού αέρος. Τα μαγειρεμένα φασόλια διατηρούνται στο ψυγείο για 3-4 ημέρες και στην κατάψυξη έως 6 μήνες.

Εάν επιλέγετε κονσερβοποιημένα μαύρα φασόλια, προτιμήστε αυτά που έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο και ξεπλύνετέ τα καλά πριν την κατανάλωση. Αποφύγετε κονσέρβες που περιέχουν BPA, μια τοξική ουσία.

Τέλος, εάν δεν είστε συνηθισμένοι στην κατανάλωση οσπρίων, εισάγετέ τα σταδιακά στη διατροφή σας για να αποφύγετε τα φουσκώματα. Το μούλιασμα των ξηρών φασολιών για τουλάχιστον 8 ώρες πριν το μαγείρεμα βοηθά στη μείωση των δύσπεπτων συστατικών.

Τα μαύρα φασόλια δεν είναι απλά ένα ακόμα όσπριο. Είναι ένας διατροφικός θησαυρός που αξίζει να βρίσκεται σε κάθε κουζίνα!

Της Emma Suttie

Η συμβολή του μπρόκολου στη διάλυση των θρόμβων του αίματος και στην πρόληψη του εγκεφαλικού

Ερευνητές από το Καρδιολογικό Ερευνητικό Ινστιτούτο (Heart Research Institute, HRI) της Αυστραλίας ανακάλυψαν ότι το μπρόκολο, ένα κοινό λαχανικό που καταναλώνεται από εκατομμύρια ανθρώπους καθημερινά, μπορεί να αποτρέψει και να θεραπεύσει μία από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως.
Η μελέτη τους, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό ACS Central Science, δείχνει τα αποτελέσματα μιας τριετούς έρευνας για το πώς μια φυσική χημική ουσία που σχηματίζεται στο μπρόκολο συμβάλλει στη διάλυση των θρόμβων του αίματος και στη βελτίωση της δράσης του θρομβολυτικού που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του οξέος ισχαιμικού εγκεφαλικού.

Σύγχρονες μέθοδοι αντιμετώπισης του εγκεφαλικού

Κάθε 40 δευτερόλεπτα, κάποιος άνθρωπος παθαίνει εγκεφαλικό. Το 2021, το εγκεφαλικό ήταν υπεύθυνο για έναν στους έξι θανάτους από καρδιαγγειακά νοσήματα.

Υπάρχουν δύο τύποι εγκεφαλικών επεισοδίων: τα ισχαιμικά και τα αιμορραγικά. Ένα ισχαιμικό εγκεφαλικό συμβαίνει όταν ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο φράσσεται από θρόμβο αίματος, ενώ ένα αιμορραγικό εγκεφαλικό συμβαίνει όταν ένα εξασθενημένο αγγείο στον εγκέφαλο σπάει και προκαλεί αιμορραγία στο εσωτερικό του εγκεφάλου. Σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία, το ισχαιμικό εγκεφαλικό ευθύνεται για το 87% όλων των εγκεφαλικών επεισοδίων.

Το μόνο φάρμακο που διατίθεται σήμερα για τη θεραπεία του οξέος ισχαιμικού εγκεφαλικού είναι ο ενεργοποιητής πλασμινογόνου ιστού (tPA), ένας θρομβολυτικός παράγοντας που διασπά τους θρόμβους αίματος και αποκαθιστά την επαρκή ροή αίματος στον εγκέφαλο. Δυστυχώς, το tPA έχει σοβαρούς περιορισμούς και πιθανούς κινδύνους, περιλαμβανομένης της εγκεφαλικής αιμορραγίας, η οποία έχει ποσοστό θνησιμότητας έως και 45%.

Ο Σου Λίου, επικεφαλής ερευνητής της μελέτης, κάτοχος διδακτορικού στη χημική βιολογία, δήλωσε στην ιστοσελίδα του HRI το 2022:

«Οι τρέχουσες μέθοδοι θεραπείας είναι δίκοπο μαχαίρι: καθαρίζοντας τους θρόμβους αίματος, αυξάνεται ο κίνδυνος αιμορραγίας στον εγκέφαλο του ασθενή, άρα και η ανάγκη επείγουσας χειρουργικής επέμβασης. Ψάχνουμε στη φύση για να βρούμε το μαγικό φάρμακο κατά των θρόμβων αίματος, που θα δρα όπου χρειάζεται, επιτρέποντας παράλληλα στους ασθενείς να λαμβάνουν αντιθρομβωτική θεραπεία».

Οι ερευνητές του HRI ανακάλυψαν ότι μια φυσική χημική ουσία που σχηματίζεται στο μπρόκολο, η σουλφοραφάνη, μπορεί να ενισχύσει τα αποτελέσματα του tPA και να οδηγήσει στην ανακάλυψη νέων, ασφαλέστερων και πιο αποτελεσματικών φαρμάκων για τη θεραπεία του οξέος εγκεφαλικού.

«Γνωρίζουμε ότι η κατανάλωση άφθονων φρέσκων φρούτων και λαχανικών και τροφών χαμηλής περιεκτικότητας σε κορεσμένα λιπαρά συμβάλλει στην πρόληψη καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικών, αλλά θα μπορούσαν κάποια από αυτά τα λαχανικά να θεραπεύσουν και να αναστρέψουν το εγκεφαλικό; Νομίζω πως ναι, και η ομάδα μου εργάζεται για να το αποδείξει σε μοριακό επίπεδο», δήλωσε ο Δρ Λίου σε συνέντευξη του HRI το 2022.

Προστατευτικές ιδιότητες της σουλφοραφάνης

Σε συνέντευξή του στο αυστραλιανό ραδιόφωνο, ο Δρ Λίου είπε ότι η ομάδα του άρχισε να μελετά το μπρόκολο και άλλα σταυρανθή λαχανικά πριν από τρία χρόνια, δοκιμάζοντας περισσότερες από 100 υγιεινές φυσικές τροφές για να βρει αυτές που θα μπορούσαν να αποτρέψουν τον σχηματισμό θρόμβων αίματος στον εγκέφαλο.

Στο παρελθόν, ο Δρ Λίου εργαζόταν για την ανακάλυψη τρόπων πρόληψης του καρκίνου μέσω της υγιεινής διατροφής, αλλά όταν ανέλαβε τη σημερινή του θέση στο HRI, αποφάσισε να μελετήσει τη σουλφοραφάνη, ουσία που βρίσκεται στα σταυρανθή λαχανικά, και το πώς θα μπορούσαμε να αντιμετωπίσουμε με τη βοήθειά της τους θρόμβους αίματος στο κυκλοφορικό σύστημα.

Σύμφωνα με τον Δρα Λίου, η σουλφοραφάνη δεν βρίσκεται μόνο στο μπρόκολο. Σε μια ραδιοφωνική συνέντευξη, ο ερευνητής ανέφερε ότι τα σταυρανθή λαχανικά παράγουν σουλφοραφάνη ως αμυντικό μηχανισμό ενάντια στα έντομα και άλλους τύπους καταστροφής.

Για παράδειγμα, ένα άθικτο κομμάτι μπρόκολου δεν περιέχει σουλφοραφάνη. Μόνο όταν κοπεί ή μασηθεί, συμβαίνει η χημική αντίδραση που έχει ως αποτέλεσμα το σχηματισμό σουλφοραφάνης. Οι αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της σουλφοραφάνης προορίζονται για την προστασία του φυτού, αλλά όταν καταναλώνεται από τον άνθρωπο, η σουλφοραφάνη εμφανίζει πολυάριθμες αντικαρκινικές και προστατευτικές ιδιότητες, σύμφωνα με μελέτες.

Αποτελέσματα και επόμενα βήματα

«Σε προκλινικές δοκιμές, διαπιστώσαμε ότι η αποτελεσματικότητα του tPA αυξήθηκε κατά 60% όταν το φάρμακο παρασκευάστηκε με το παράγωγο του μπρόκολου σουλφοραφάνη», είπε ο Δρ Λίου. «Αυτή η φυσική ένωση δεν προκαλεί σημάδια αιμορραγίας, η οποία είναι μια κοινή παρενέργεια των αντιπηκτικών φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του εγκεφαλικού».

Προκλινικές δοκιμές έχουν δείξει ότι η λήψη σουλφοραφάνης μειώνει τους θρόμβους αίματος και βελτιώνει τη δράση του tPA. Οι αρχικές δοκιμές έδειξαν επίσης ότι η σουλφοραφάνη μπορεί να επιβραδύνει την έναρξη του εγκεφαλικού. Ο Δρ Λίου ισχυρίζεται ότι:

«Η σουλφοραφάνη όχι μόνο  ενισχύει την επίδραση των θρομβολυτικών φαρμάκων μετά το εγκεφαλικό, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως προληπτικός παράγοντας για ασθενείς με υψηλό κίνδυνο εγκεφαλικού.»

Το επόμενο βήμα του Δρος Λίου θα είναι να συγκεντρώσει χρηματοδότηση για κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους, με την ελπίδα να αναπτύξει μια νέα προληπτική και αντιθρομβωτική θεραπεία εντός πέντε ετών.

«Αυτό το φυσικό προϊόν έχει ήδη χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη του καρκίνου, επομένως πιστεύω ότι έχουμε μια καλή βάση όσον αφορά την ασφάλεια και άλλες φαρμακολογικές ιδιότητες», δήλωσε σε ραδιοφωνική συνέντευξη.

Της Allison DeMagistr

Επιμέλεια: Βαλεντίνα Λισάκ & Αλία Ζάε

Μία προσωπική μέθοδος για την απώλεια πολλών κιλών

Η 44χρονη Ρέιτσελ Ντάουν είχε πάντα αυξημένο βάρος, αλλά μετά τη γέννηση του δεύτερου παιδιού της το βάρος της εκτοξεύθηκε στα 95 κιλά. Μετά τον τοκετό, δεν της έμπαινε ούτε ένα ρούχο από αυτά που φορούσε παλιότερα. Μετά από αλλεπάλληλες, αποτυχημένες προσπάθειες να χάσει βάρος, η γυναίκα έπαθε κατάθλιψη.

«Ένιωθα βάρος και δυσφορία. Έγινα παρανοϊκή με το βάρος μου. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα χέρια μου είχαν πρηστεί τόσο που δεν μπορούσα πλέον να φοράω τη βέρα μου ή τον αρραβώνα μου», θυμάται η κα Ντάουν. «Πολλές γυναίκες μού έλεγαν ότι η θηλασμός του μωρού θα με βοηθούσε να χάσω τα επιπλέον κιλά, αλλά αυτό δεν συνέβη.»

Rachel Down before her weight loss
(φωτ. Cover Images/Rachel Down)

 

Επιπλέον, λόγω των ασθενειών που είχε περάσει και στις δύο εγκυμοσύνες της και της μεγάλης ποσότητας αντιβιοτικών που είχε λάβει εξαιτίας αυτού, ανέπτυξε τροφική δυσανεξία σε μια σειρά από τρόφιμα, λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και μία σειρά πεπτικών διαταραχών.

«Κάθε φορά που πήγαινα στον γιατρό, μού έδινε άλλα φάρμακα, όλα όμως με έκαναν να νιώθω χειρότερα. Αυτό που μου έλεγαν όλοι τους ήταν ότι δεν έχω τίποτα και  ότι δεν μπορούν να κάνουν κάτι περισσότερο για μένα. Θα έπρεπε να αποδεχτώ ότι θα παρέμενα υπέρβαρη για την υπόλοιπη ζωή μου.»

Απελπισμένη, άρχισε να αναζητά μόνη της τα προϊόντα που θα μπορούσαν να τη βοηθήσουν. Κατά τη διάρκεια των πειραματισμών της, ανακάλυψε ότι ο ζωμός κρέατος και το κεφίρ ανακούφιζαν τη φλεγμονή της και προήγαγαν την απώλεια βάρους. Επειδή οι κρεατόσουπες του εμπορίου περιείχαν συστατικά στα οποία είχε αναπτύξει δυσανεξία, επινόησε τις δικές της συνταγές. Έφτιαξε επίσης τα δικά της φυσικά προβιοτικά από κόκκους κεφίρ, ζάχαρη, νερό και αποξηραμένα φρούτα.

Επί 12 εβομάδες, κατανάλωνε τον ζωμό και το κεφίρ μαζί με λευκό κρέας ή ψάρι, λαχανικά, κινόα, ξηρούς καρπούς, αβοκάντο και καρύδες. Ως αποτέλεσμα, μέσα σε δύο χρόνια έχασε αβίαστα 53 κιλά.

Rachel Down poses for a photo after her weight loss
(φωτ. Cover Images/Rachel Down)

 

«Όταν έχασα τα πρώτα 15 κιλά, η διαφορά ήταν πολύ αισθητή. Δεν είχα ζυγιστεί καθόλου τις πρώτες 12 εβδομάδες και θυμάμαι πόσο ξαφνιάστηκα βλέποντας το είδωλό μου στον καθρέφτη μία μέρα – ευχάριστα, φυσικά! Ήταν ένα υπέροχο συναίσθημα. Ξανάρχισα να βγαίνω κι όταν συναντούσα γνωστούς, δεν παρέλειπαν να με συγχαίρουν και να με επαινούν.

»Νιώθω καλύτερα κι από όταν ήμουν νέα. Συνεχίζω να τρώω ζωμό κρέατος με φυσικά προϊόντα και κεφίρ. Το δέρμα, τα νύχια και τα μαλλιά μου είναι σε εξαιρετική κατάσταση και η πέψη μου λειτουργεί τέλεια», είπε η κα Ντάουν. Τόσο η σιλουέτα της όσο και η υγεία της είναι πλέον αξιοθαύμαστες.

Σιγά σιγά, φίλοι και γνωστοί άρχισαν να ζητούν να δοκιμάσουν τις συνταγές της για κρεατόσουπα και κεφίρ. Η μεταμόρφωσή της τους είχε εντυπωσιάσει. Σταδιακά, η κα Ντάουν άρχισε τις πωλήσεις, ξεκινώντας από έναν μικρό κύκλο και καταλήγοντας να έχει δύο εταιρείες παραγωγής κρεατόσουπας, για ανθρώπους και για σκύλους.

Τι είναι το κεφίρ και ποια τα οφέλη του

Το κεφίρ είναι ένα ρόφημα το οποίο προκύπτει ως προϊόν της ζύμωσης των κόκκων κεφίρ (αποικίες μαγιάς και γαλακτοβάκιλλων) με γάλα ή νερό. Έχει όξινη γεύση, χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ, αφρώδη και παχύρευστη υφή.

Υπάρχουν αρκετά είδη κεφίρ, τα οποία διαφέρουν ως προς το μέσο που χρησιμοποιείται, το οποίο μπορεί να είναι:

  • Αγελαδινό, πρόβειο ή κατσικίσιο γάλα
  • Μη γαλακτοκομικό γάλα (πχ. γάλα καρύδας, βρώμης, κλπ)
  • Χυμός
  • Νερό

Τα τελευταία χρόνια, η κατανάλωση κεφίρ έχει αυξηθεί παγκοσμίως λόγω των ευεργετικών ιδιοτήτων που αυτό έχει για την υγεία. Αυτά μπορούν να συνοψιστούν στα εξής:

  1. Έχει υψηλή θρεπτική αξία
  2. Είναι ισχυρό προβιοτικό
  3. Παρουσιάζει σημαντική αντιβακτηριδιακή δράση
  4. Μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης
  5. Προστατεύει από την εμφάνιση καρκίνου
  6. Βοηθά στην ανακούφιση συμπτωμάτων αλλεργίας και άσθματος
  7. Προστατεύει το καρδιαγγειακό σύστημα
  1. Έχει υψηλή θρεπτική αξία

Η θρεπτική αξία του κεφίρ εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τα συστατικά και την τεχνική της ζύμωσης. Εκτιμάται ότι το παραδοσιακό κεφίρ από γάλα αποτελείται από περίπου:

  • 90% νερό
  • 6% φυσικά σάκχαρα
  • 3% λιπαρά
  • 3% πρωτεΐνη

Επιπλέον, το κεφίρ είναι πλούσιο σε άλλα θρεπτικά συστατικά, όπως:

  • Βιταμίνες του συμπλέγματος Β
  • Βιταμίνη C
  • Βιταμίνη Α
  • Βιταμίνη Κ
  • Μαγνήσιο
  • Ασβέστιο
  • Κάλιο
  1. Είναι ισχυρό προβιοτικό

Το κεφίρ είναι μια πλούσια πηγή προβιοτικών, δηλαδή ευεργετικών βακτηρίων που βοηθούν στη διατήρηση του μικροβιώματος του εντέρου. Συγκεκριμένα, περιέχει 61 στελέχη βακτηρίων και ζυμομυκήτων, η κατανάλωση των οποίων βοηθά στη σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και ανακούφιση από διαταραχές, όπως η δυσπεψία, η παλινδρόμηση, το φούσκωμα, ο μετεωρισμός, τα έλκη, κλπ.

  1. Παρουσιάζει σημαντική αντιβακτηριδιακή δράση

Ορισμένα προβιοτικά, που περιέχει αποκλειστικά το κεφίρ, όπως το βακτήριο Lactobacillus kefiri, μπορούν να αναστείλουν την ανάπτυξη διαφόρων επιβλαβών βακτηρίων, συμπεριλαμβανομένων των Helicobacter pylori, Escherichia coli και αυτών του γένους Salmonella.

Επιπλέον, ένα είδος υδατάνθρακα που περιέχει το κεφίρ (γνωστό ως κεφιράν) έχει παρουσιάσει ισχυρές αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.

  1. Μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης

Η επαρκής πρόσληψη ασβεστίου είναι ένα από τα πράγματα που βοηθά σε μεγάλο βαθμό στη βελτίωση της υγείας των οστών και επιβράδυνση της εξέλιξης της οστεοπόρωσης.

Το κεφίρ έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε ασβέστιο και βιταμίνη Κ2, η οποία παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό του ασβεστίου και μειώνει τον κίνδυνο καταγμάτων σε μεγάλο ποσοστό.

Επιπλέον, μελέτες σε ζώα έχουν δείξει πως το κεφίρ βοηθά στην αύξηση της απορρόφησης ασβεστίου από τα οστικά κύτταρα, πράγμα το οποίο βοηθά στην αύξηση της οστικής πυκνότητας και πρόληψη των καταγμάτων.

  1. Προστατεύει από την εμφάνιση καρκίνου

Αρκετές in vitro μελέτες έχουν δείξει πως τα προβιοτικά, που περιέχει το κεφίρ και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, μπορούν να διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα και να αναστείλουν την ανάπτυξη καρκινικών όγκων.

Συγκεκριμένα, μια in vitro μελέτη του 2007 διαπίστωσε πως το κεφίρ μείωσε σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό τον αριθμό των ανθρώπινων καρκινικών κυττάρων του μαστού, σε σύγκριση με το γιαούρτι.

  1. Βοηθά στην ανακούφιση συμπτωμάτων αλλεργίας και άσθματος

Μελέτες σε ζώα έχουν δείξει πως το κεφίρ μπορεί να αναστείλει τις φλεγμονώδεις αποκρίσεις που σχετίζονται με τις αλλεργίες και το άσθμα. Ωστόσο, δεν υπάρχουν δεδομένα από κλινικές μελέτες σε ανθρώπους για να επιβεβαιωθεί αυτή η ευεργετική δράση.

  1. Προστατεύει το καρδιαγγειακό σύστημα

Μελέτες έχουν δείξει πως το κεφίρ μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων στο αίμα, τα οποία όταν συσσωρεύονται στις αρτηρίες μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών ασθενειών.

Τα προβιοτικά του κεφίρ μπορούν επίσης να ενισχύσουν το μεταβολισμό του λίπους στο σώμα, μέσω αύξησης της σύνθεσης των χολικών οξέων, ενώ σημαντική αποτελεσματικότητα έχει παρατηρηθεί και στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Πηγές: Daily Star και Wikihealth

Επιλέγοντας το πεπρωμένο μας

Η Μπέτυ Γκουαντάνιο είναι μια θεραπεύτρια αποκατάστασης που βοηθά τους ανθρώπους να ξεπεράσουν τον εθισμό, να θεραπευτούν και να βρουν τον πραγματικό τους εαυτό.
Κάποτε η Μπέτυ «επαναπρογραμμάτισε» τον ίδιο της τον εαυτό, απαλλάσσοντας τον «με τη χάρη του Θεού» από τη νοοτροπία του θύματος.

Η ανάρρωσή της μπορεί να ονομαστεί θαύμα και θεϊκό δώρο. Όταν η ζωή της είχε κυριολεκτικά ‘πιάσει πάτο’, η Μπέτυ είχε μια μεταθανάτια εμπειρία και μια συνάντηση με τον Θεό, που την άλλαξε ριζικά.

Μια ζωή βασάνων και αθλιότητας

Η Μπέτυ από μικρή είχε ζήσει μία πολύ δύσκολη ζωή. Οι γονείς της ήταν τοξικομανείς και αυτοκτόνησαν όταν εκείνη ήταν 23 ετών. Οι παππούδες της ήταν επίσης τοξικομανείς. Η Μπέτυ είχε εθιστεί και η ίδια στα ναρκωτικά από πολύ νεαρή ηλικία.

Η ζωή της ήταν μια συνεχής δίνη βασάνων, φτώχειας, βίας, τραυμάτων και εθισμού. Της ήταν δύσκολο να φανταστεί ότι υπάρχει και ένα άλλο είδος ζωής. Όχι μόνο απέφευγε την πνευματικότητα, αλλά είχε υιοθετήσει μια ριζικά αθεϊστική θέση, αρνούμενη να πιστέψει ότι πέρα ​​από τον θάνατο υπάρχει οτιδήποτε άλλο εκτός από τη λήθη.

Κάποια στιγμή, ήρθε και η υπερβολική δόση. Η Μπέτυ βίωσε το να περνάς στην ‘άλλη όχθη’, συνάντησε τον Δημιουργό και όλα όσα μέχρι τότε απέρριπτε.

Ο θάνατος

Η θανατηφόρα δόση έκανε την Μπέτυ να νιώσει το σώμα της να σπάζει. Ύστερα, η αίσθηση άλλαξε. Ένιωσε μια ροή ενέργειας από τη βάση της σπονδυλικής της στήλης μέχρι την κορυφή του κεφαλιού της και μετά «το πνεύμα της απελευθερώθηκε από το σώμα της».

Το πνεύμα της Μπέτυ μετέβη στον «χώρο της αιωνιότητας» και συνειδητοποίησε ότι βρέθηκε στον παράδεισο.

Την κυρίευσε ένα αίσθημα αγάπης άνευ όρων, ένα αίσθημα επιστροφής στο σπίτι και επανένωσης.

«Ήταν σαν να ξύπνησα από ένα όνειρο, σαν να κοιμόμουν στη Γη και πεθαίνοντας ξύπνησα.»

Τότε ήρθε πρόσωπο με πρόσωπο με τον Θεό, την ύπαρξη του οποίου δεν πίστευε πριν από τον θάνατό της.

Αυτή και ο Θεός ήταν περιτριγυρισμένοι από πολλά, ίσως εκατοντάδες άλλα όντα με τα οποία ένιωσε συνδεδεμένη. Σε ένα μακρύ τραπέζι κάθονταν πλάσματα που φαινόταν να είναι υπεύθυνα για τη δομή της ζωής και της αποστολής της. Όταν της είπαν ότι έπρεπε να επιστρέψει στο φυσικό της σώμα, εκείνη αντέδρασε.

Οι μέντορες έδειξαν στην Μπέτυ ότι οι αντιξοότητες που βίωνε στη ζωή της δεν ήταν τιμωρία, ότι τις είχε διαλέξει με τη θέλησή της και ότι υπήρχε νόημα σε αυτές.

Τη στιγμή που έλαβε αυτήν τη γνώση, «ήταν σαν να σηκώθηκαν δύο τόνοι δεσμά από πάνω μου, γιατί δεν ένιωθα πια θύμα των περιστάσεων. Στην πραγματικότητα, ήμουν ένας θεϊκός συν-δημιουργός του πεπρωμένου μου».

«Χάρηκα πολύ για αυτές τις πληροφορίες, ωστόσο επέμεινα στην άρνησή μου. Στη συνέχεια συνέχισαν να με καθοδηγούν στη διαδικασία σχεδιασμού».

Γιατί επιλέγουμε να βιώσουμε αντιξοότητες;

Κατόπιν, η Μπέτυ βρέθηκε σε έναν χώρο που έμοιαζε με «μεγάλο κατάστημα ζωών». Εκεί, υπήρχε ένας άλλος μέντορας, ένας άντρας με καπέλο και καρό σακάκι, ο οποίος οδήγησε την Μπέτυ μέσα στο κατάστημα με ένα άδειο καρότσι.

«Υπήρχαν ράφια γεμάτα με κουτιά με εμπειρίες ζωής. Μου είπε: “Διάλεξε τη ζωή σου” και εγώ επέλεξα τους γονείς μου και τον τόπο όπου θα γεννιόμουν.»

Η Μπέτυ είδε ότι επέλεξε τη βία, το τραύμα και τον εθισμό που υπέμεινε. Επέλεξε τόσο εκείνους που άσκησαν βία εναντίον της όσο και εκείνους στους οποίους η ίδια με τη σειρά της άσκησε βία.

Συνειδητοποίησε ότι υπήρχε μια ομάδα ψυχών της οποίας ήταν μέρος, με την οποία είχαν συμμετάσχει στο παρελθόν μαζί στο δράμα της ανθρώπινης ζωής, αναλαμβάνοντας διαφορετικούς ρόλους. Το θείο Σύμπαν αγωνίζεται για ισορροπία. Γι’ αυτό η Μπέτυ και οι ψυχές της ομάδας της μαζί επέλεξαν τις δοκιμασίες που βίωσε αργότερα στη ζωή της. Αυτά τα γεγονότα είχαν σκοπό όχι μόνο να ισοσκελίσουν τη ζυγαριά, αλλά και να ενισχύσουν την ικανότητα της ανθρωπότητας να βιώσει και να κατανοήσει την άνευ όρων αγάπη που ένιωσε η Μπέτυ σε αυτόν τον χώρο.

«Αυτό δεν αφορούσε μόνο εμένα, αλλά ολόκληρη την οικογένειά μου. Είχα αποφασίσει να έρθω για να μεταμορφώσω την ενέργεια της οικογένειας. Γιατρεύοντας τις πληγές μου από τον εθισμό, θεραπεύω επίσης τις μελλοντικές και προηγούμενες γενιές της οικογένειάς μου.»

Σύμφωνα με την Μπέτυ, αυτή και μια άλλη ψυχή πήραν ένα κουτί με την ένδειξη «σεξουαλικό τραύμα». Οι δύο φωτεινές σφαίρες πλησίασαν και συνήψαν συμφωνία. Για ένα κλάσμα του δευτερολέπτου, η Μπέτυ είδε τι συνεπαγόταν μια τέτοια εμπειρία ζωής. Ωστόσο, χωρίς ανθρώπινα συναισθήματα στον παράδεισο, ήταν δύσκολο να συνειδητοποιήσει πόσο δύσκολο θα ήταν το έργο για τον ανθρώπινο εαυτό της.

Μετά, όμως, είδε ότι συγκέντρωσε και κουτιά που περιείχαν καταστάσεις τις οποίες δεν είχε ζήσει ακόμα: ανάκαμψη, υπέρβαση, θρίαμβο. Της είπαν ότι ήταν μαχητής του πνεύματος και ότι είχε μια αποστολή στη ζωή που ζούσε στη Γη.

Στη Γη, η Μπέτυ ήταν τοξικομανής και ιερόδουλη, καθώς και ψεύτρα, κλέφτρα και απατεώνισσα – «ό,τι δεν πάει στον παράδεισο». Αυτό που της συνέβη άλλαξε εντελώς την κατανόησή της για το τι σημαίνει να είσαι άνθρωπος.

Η Μπέτυ συνειδητοποίησε ότι η πνευματική αφύπνιση που βίωνε εκείνη τη στιγμή ήταν ένα πεπρωμένο που είχε επιλέξει. Θα μπορούσε να το είχε βιώσει διαφορετικά, σταδιακά. Ωστόσο, η Μπέτυ είχε χάσει πολλές ευκαιρίες στη ζωή της εξαιτίας του εθισμού της και αυτή ήταν η τελευταία της ευκαιρία.

Ακόμα κι έτσι όμως, η Μπέτυ δεν είχε πειστεί ακόμα να επιστρέψει. Ένιωθε ότι είχε βρεθεί αντιμέτωπη με μια δοκιμασία πολύ πιο δύσκολη από ό,τι μπορούσε να φανταστεί.

«Είπα ότι δεν μπορούσα να επιστρέψω σε αυτό το σώμα, ότι χρειαζόταν πάρα πολλή θεραπεία και ότι δεν θα μπορούσα να το κάνω.»

Οι μέντορες της είπαν ότι μπορούσε να επιλέξει να ξαναγεννηθεί σε νέο σώμα και της έδειξαν το παιδί. Η Μπέτυ είδε όλα τα «δεδομένα»: γονείς, εθνικότητα, τόπος γέννησης, χαρακτήρας και ούτω καθ’ εξής. Συνειδητοποίησε ότι η ζυγαριά με τα χρέη της δεν είχε ακόμα ισορροπήσει και ότι για να γίνει αυτό, η νέα της ζωή θα ήταν επίσης γεμάτη δοκιμασίες, πιο σκληρές από εκείνες της ζωής που μόλις είχε αφήσει.

Με αυτές τις επιλογές μπροστά της, η Μπέτυ αποφάσισε να επιστρέψει στο σώμα της.

«Αλλά επρόκειτο για την εξισορρόπηση της ζυγαριάς – η επιστροφή δεν ήταν τιμωρία.»

Η θεραπεία και ο δρόμος προς την ανάρρωση

Όταν η Μπέτυ επέστρεψε στη ζωή, η εμπειρία που είχε – η συνάντηση με τον Θεό, η πνευματική αφύπνιση, ο παράδεισος – της φάνηκε τόσο εξωπραγματική, που αρχικά θεώρησε ότι ήταν παραίσθηση που προκάλεσαν τα ναρκωτικά. Αμφέβαλλε ότι τα πράγματα που είχε δει ήταν αληθινά και συνέχισε να κάνει χρήση ναρκωτικών.

«Και τότε το Σύμπαν παρενέβη με τόσο δυνατό και απτό τρόπο, που έπαψα να αμφιβάλλω ότι αυτή ήταν μια πραγματική εμπειρία.»

Ο εθισμός στα ναρκωτικά ήταν το κέντρο της ζωής της για 20 χρόνια και ήταν αυτό στο οποίο είχε προσκολληθεί. Ως εκ τούτου, όταν όλοι οι έμποροι ναρκωτικών που γνώριζε αποφάσισαν ξαφνικά να αλλάξουν τη ζωή τους και να σταματήσουν να πουλάνε ναρκωτικά, εκείνη βρέθηκε μετέωρη. Η ηρωίνη έγινε δυσεύρετη, αφήνοντάς την έρμαιο των στερητικών συμπτωμάτων.

Την τρίτη μέρα χωρίς ηρωίνη, ενώ ίδρωνε, στριφογύριζε από τον πόνο και περίμενε να πεθάνει, άκουσε μια φωνή. Η φωνή τής είπε ότι μπορούσε να ζητήσει να διορθωθεί αυτό που ήθελε. Χαμογελώντας δύσπιστα, έκανε ένα «πολύ διανοητικό» αίτημα να υποχωρήσει ο πόνος της και να μην είναι πλέον σωματικά εξαρτημένη από την ηρωίνη.

Προς μεγάλη της έκπληξη, αυτό ακριβώς συνέβη. Από ασθενής μετατράπηκε σε ένα απολύτως υγιές σωματικά  άτομο. Δεν υπήρχε αμφιβολία ότι ο Θεός και τα ουράνια όντα, όλα όσα η Μπέτυ είχε ξεγράψει ως παραίσθηση, ήταν αληθινά και εξακολουθούσαν να υπάρχουν στη ζωή της. Με ταπεινότητα, έπεσε στα γόνατα.

Αυτό το θαύμα την ώθησε να αποδεχτεί το μέλλον που είχε σχεδιάσει πριν έρθει στη Γη. Με οδηγό τη διαίσθησή της, μπήκε στο μετρό, όπου ένιωσε την ανάγκη να ακολουθήσει μια γυναίκα, η οποία την οδήγησε σε ένα κέντρο αποκατάστασης, το οποίο, όπως αποδείχθηκε, διηύθηνε. Η Μπέτυ μπήκε σε αυτό το κέντρο και έμεινε εκεί για ενάμιση χρόνο.

«Άρχισα να διαβάζω πολύ στο κέντρο και ανέπτυξα μια ακόρεστη δίψα για γνώση.»

Η Μπέτυ διάβασε όλα τα ιερά κείμενα που μπόρεσε να βρει, έμαθε να εμπιστεύεται τη διαίσθηση και τη σοφία της, να καλεί τον Θεό για καθοδήγηση και συνειδητοποίησε ότι αυτό είναι ένα φυσικό ανθρώπινο δώρο που μπορεί να εκδηλώσει κάθε άτομο, αν θυμηθεί τη σύνδεσή του με τον Δημιουργό.

Αρκετούς μήνες αφότου η Μπέτυ ολοκλήρωσε την αποτοξίνωση και άφησε το κέντρο, έμαθε πώς ερμηνεύουν οι διάφοροι πολιτισμοί το είδος της εμπειρίας που είχε. Στην Ανατολή, παραδείγματος χάριν, και συγκεκριμένα οι ινδικές πρακτικές, περιγράφουν το βίωμά της ως ‘ξύπνημα της Κουνταλίνι’, κατά το οποίο η ενέργεια της ζωτικής δύναμης ενεργοποιεί όλα τα τσάκρα (ενεργειακά κέντρα) του σώματος, από τη βάση της σπονδυλικής στήλης μέχρι την κορυφή του κεφαλιού. Στη Δύση, η εμπειρία αυτή αποκαλείται ‘κάθοδος του Αγίου Πνεύματος’.

Ανακάλυψε επίσης τη Διεθνή Ένωση για Μελέτες Γύρω από τον Θάνατο, η οποία συγκεντρώνει ανθρώπους που είχαν μεταθανάτιες και πνευματικά μεταμορφωτικές εμπειρίες παρόμοιες με αυτές της Μπέτυ. Αυτό της επιβεβαίωσε περαιτέρω ότι οι εμπειρίες της ήταν πραγματικές και όχι παράγωγα της ηρωίνης.

«Αν η μεταμόρφωση είναι δυνατή για μένα, τότε είναι δυνατή για όλους.»

Επιμέλεια: Βαλεντίνα Λισάκ & Αλία Ζάε

Πηγή: Το ΚΚ Κίνας απαιτεί την καταστροφή σε εθνικό επίπεδο όλων των δεδομένων COVID-19

Μετά τα ακραία μέτρα περιορισμού κατά τη διάρκεια της επιδημίας του COVID-19, το Πεκίνο επέλεξε να παραμείνει αδιάφορο απέναντι στην πανδημία που μαίνεται. Πρόσφατες αποκαλύψεις από πηγή με γνώση του θέματος υποδεικνύουν ότι το καθεστώς έχει δώσει εντολή για την καταστροφή σε εθνικό επίπεδο όλων των δεδομένων COVID-19 στο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης.

Πρόσφατα, ο κ. Τσεν (ψευδώνυμο) από την Τσανγκσά, Χουνάν, αποκάλυψε στην κινεζική έκδοση της εφημερίδας The Epoch Times ότι ο φίλος του κατέχει ηγετικό ρόλο σε τοπικό νοσοκομείο. «Μου το είπε ευθέως: η κυβέρνηση δίνει εντολή στα τμήματα υγείας σε όλη τη χώρα να εξαλείψουν όλα τα δεδομένα που σχετίζονται με τον COVID-19, συμπεριλαμβανομένων των πληροφοριών σχετικά με ολόκληρη τη διαδικασία πρόληψης της επιδημίας και τα αρχεία εμβολιασμού. Πρέπει να εξαφανίσουν όλα τα δεδομένα χωρίς να αφήσουν ίχνη, και τα αρχεία των υπολογιστών πρέπει να διαγραφούν εντελώς», δήλωσε ο κ. Τσεν.

«Τόνισε ότι αυτή η οδηγία είναι πανεθνική και αναμφισβήτητα αληθινή», δήλωσε ο κ. Τσεν.

Ο κ. Τσεν διευκρίνισε ότι η απαίτηση του ΚΚΚ συνεπάγεται: «Κανένα δεδομένο δεν μπορεί να γλιτώσει, ούτε στο χαρτί ούτε στους υπολογιστές. Τα αρχεία της χορήγησης εμβολίων πρέπει να διαγραφούν, καθώς και τα αρχεία των εξετάσεων νουκλεϊκών οξέων και κάθε ντροπιαστικό περιστατικό που συνέβη κατά τη διάρκεια ολόκληρης της διαδικασίας πρόληψης της επιδημίας».

Σύμφωνα με τον κ. Τσεν, οι αρχές επιδιώκουν να σβήσουν αυτή την περίοδο από την ιστορία, σκοπεύοντας να αποτρέψουν τις μελλοντικές γενιές από το να μάθουν για αυτά τα γεγονότα, καθώς αυτό σηματοδοτεί μια κυβερνητική αποτυχία. Έκανε παραλληλισμούς με τις ενέργειες του Μάο Τσετούνγκ που είχαν ως αποτέλεσμα το θάνατο πολλών Κινέζων, ενέργειες που σκόπιμα παραλείφθηκαν από τα ιστορικά αρχεία.

Μετά την εμφάνιση της επιδημίας του COVID-19 στις αρχές του 2020, το Κομμουνιστικό Κόμμα της Κίνας (ΚΚΚ) ακολούθησε μια προσέγγιση «μηδενικού COVID», εφαρμόζοντας ακραία μέτρα ελέγχου της πανδημίας. Ωστόσο, τα μέτρα αυτά οδήγησαν σε συχνές παράπλευρες καταστροφές, τροφοδοτώντας την κλιμακούμενη δημόσια δυσαρέσκεια και οργή.

Κατά το δεύτερο μισό του 2022, το «Κίνημα της Λευκής Βίβλου» σάρωσε όλη τη χώρα, με διαδηλώσεις στους δρόμους να ξεσπούν σε διάφορες περιοχές. Πριν από το 20ό Εθνικό Συνέδριο του ΚΚΚ, πανό εμφανίστηκαν στη γέφυρα Σιτόνγκ του Πεκίνου, απαιτώντας τον τερματισμό της πολιτικής μηδενικού COVID και ζητώντας την πτώση του Κινέζου ηγέτη Σι Τζινπίνγκ.

Στα τέλη του 2022, το ΚΚΚ προχώρησε σε απροσδόκητη άρση των λοκντάουν, γεγονός που αποκάλυψε τη σοβαρότητα της πανδημίας υπό τα λοκντάουν. Αμέσως, τόσο μολυσμένα άτομα όσο και σοροί κατέκλυσαν τα νοσοκομεία σε ολόκληρη τη χώρα.

Η πανδημία εξακολουθεί να εντείνεται

Σύμφωνα με τον κ. Τσεν, ο COVID-19 καθρώς και πολυάριθμα κρούσματα πνευμονίας και λευκού πνεύμονα εξακολουθούν να πληθαίνουν στη χώρα. «Επί του παρόντος, τα νοσοκομεία είναι γεμάτα με πολλούς ηλικιωμένους και παιδιά και η νοσοκομειακή επιχείρηση παραμένει ακμάζουσα. Η κατάσταση είναι ιδιαίτερα τεταμένη στα καλά εξοπλισμένα νοσοκομεία, όπου οι απλοί πολίτες συνήθως δεν μπορούν να κάνουν εισαγωγή».

Μόλις τον περασμένο Φεβρουάριο, σε ένα τοπικό ψιλικατζίδικο, έγινε μάρτυρας ενός άνδρα γύρω στα 30 που κατέρρευσε ενώ αγόραζε σνακ με τη σύζυγο και το παιδί του. Διηγήθηκε ότι οι τραυματιοφορείς δεν μπόρεσαν να σώσουν τον άνδρα, αλλά απομάκρυναν το πτώμα από τον χώρο.

Σύμφωνα με τον κ. Τσεν, υπάρχει μια ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση στο κοινό ότι αυτά τα αποτελέσματα συνδέονται με τη λήψη του εμβολίου.

Είπε: «Μετά τον εμβολιασμό, πολλοί από εμάς αισθάνθηκαν σωματικά αδιαθεσία για περίπου μία εβδομάδα, βιώνοντας σημαντική δυσφορία. Ορισμένα άτομα που αναζήτησαν ιατρική φροντίδα ανακάλυψαν στη συνέχεια οζίδια στους πνεύμονές τους. Πρόκειται για ένα συνηθισμένο σενάριο για άτομα που ήταν προηγουμένως υγιή πριν από τον εμβολιασμό. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι αποφεύγουν να συζητούν ανοιχτά για αυτά τα ζητήματα, επειδή δεν έχουν συγκεκριμένες αποδείξεις για να τα αποδώσουν στο εμβόλιο».

Κατάλαβε ότι ορισμένοι γιατροί διατηρούν διφορούμενη στάση, ενώ άλλοι μπορεί να ισχυρίζονται ότι δεν υπάρχει θεραπεία.

Δήλωσε ότι έχει ακούσει συζητήσεις μεταξύ των ανθρώπων γύρω του, που εικάζουν ότι θα υπάρχει ένα εκτεταμένο ποσοστό θνησιμότητας μεταξύ όσων έχουν εμβολιαστεί δέκα χρόνια αργότερα.

Είπε: «Η πανδημία COVID-19 και το εμβόλιό της έχουν ήδη οδηγήσει σε σημαντικό αριθμό θανάτων μεταξύ των ηλικιωμένων. Εάν υπάρξει και άλλος θάνατος μεγάλης κλίμακας σε δέκα χρόνια, η κυβέρνηση θα τον αποδώσει σε άλλες αιτίες και όχι στο εμβόλιο COVID-19».

Ο κ. Τσεν μοιράστηκε ότι ένας φίλος που εργάζεται στο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης εξέφρασε αμφιβολίες σχετικά με τη νομιμότητα της ταχείας παραγωγής εμβολίων COVID-19 από την Κίνα.

Σύμφωνα με τον κ. Τσεν, ο φίλος του υποστήριξε: «Ένα ώριμο και επιτυχημένο εμβόλιο δεν μπορεί να αναπτυχθεί τόσο γρήγορα. Προσωπικά πιστεύω ότι τα εμβόλια που έχουμε λάβει είναι πλαστά και συνοδεύονται από ανεπιθύμητες παρενέργειες».

Ο COVID-19 δεν μπορεί να αναφερθεί

Ο Γουάνγκ Ντονγκ (ψευδώνυμο) από το Λουάν της επαρχίας Ανχούι δήλωσε στους Epoch Times ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν μολυνθεί από τον ιό, συμπεριλαμβανομένων ενηλίκων και παιδιών. «Τα νοσοκομεία είναι υπερπλήρη εδώ και χρόνια από το 2020», είπε.

Οι θάνατοι ακούγονται συχνά. «Πρόσφατα, υπήρξαν πολλοί θάνατοι, κυρίως μεταξύ ατόμων με υποκείμενες παθήσεις, με μεγαλύτερο ποσοστό να είναι ηλικιωμένα άτομα. Ωστόσο, υπήρξαν και περιπτώσεις που αφορούσαν νεότερα άτομα», δήλωσε ο κ. Γουάνγκ.

Ο κ. Λιου από το Χεφέι της επαρχίας Ανχούι επιβεβαίωσε στους Epoch Times ότι υπάρχουν ουρές για ιατρική περίθαλψη λόγω μολύνσεων από ιούς, με χρόνους αναμονής από μία έως δύο ώρες κατά τη διάρκεια του κινεζικού νέου έτους. Ο ίδιος σημείωσε υψηλότερη συχνότητα μόλυνσης μεταξύ των παιδιών και των ηλικιωμένων.

«Οι γιατροί δεν αποκαλύπτουν τον συγκεκριμένο ιό που προκαλεί τη λοίμωξη και ο όρος COVID-19 αναφέρεται σπάνια. Φαίνεται ότι ο ιός COVID-19 έχει γίνει ένα επίμονο ζήτημα. Μετά από περισσότερα από τρία χρόνια πανδημίας, οι άνθρωποι δεν είναι πλέον αφελείς- καταλαβαίνουμε την κατάσταση», δήλωσε ο κ. Λιου.

Μελέτη διαπιστώνει διαταραχές ακοής και ισορροπίας μεταξύ των εμβολιασμένων κατά της COVID-19

Περισσότερες περιπτώσεις διαταραχών της ακοής και της ισορροπίας παρατηρήθηκαν μετά τη χορήγηση εμβολίων COVID-19, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, η οποία ζήτησε από τους εμβολιασθέντες να παραμείνουν σε επιφυλακή για τέτοιου είδους επιπλοκές.

Η αυστραλιανή μελέτη που αξιολογήθηκε από ομότιμους και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Vaccine στις 22 Φεβρουαρίου, είχε ως στόχο να διαπιστώσει εάν υπήρξε αύξηση των «οπτικοισοφαγικών συμβάντων» μετά τον εμβολιασμό κατά της COVID-19 στη νοτιοανατολική Αυστραλία. Το οπτικοαισθητήριο αναφέρεται σε καταστάσεις που σχετίζονται με διαταραχές της ακοής και της ισορροπίας.

«Οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης και οι εμβολιαζόμενοι θα πρέπει να είναι σε επιφυλακή για πιθανά ωτοακουστικά ενοχλήματα μετά τον εμβολιασμό κατά της COVID-19», αναφέρουν οι συγγραφείς.

Αύξηση των περιστατικών ιλίγγου, εμβοών

Ερευνητές διαπίστωσαν αύξηση των περιστατικών ιλίγγου και εμβοών μετά τον εμβολιασμό. Οι εμβοές είναι μια κατάσταση που κάνει ένα άτομο να ακούει ήχους όπως βουητό, κουδούνισμα ή βούισμα, απουσία εξωτερικών ερεθισμάτων. Ο ίλιγγος κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται σαν να περιστρέφονται και μπορεί να οδηγήσει σε ζάλη.

«Η μελέτη μας διαπίστωσε αυξημένη σχετική συχνότητα εμφάνισης ιλίγγων στις 42 ημέρες μετά τη χορήγηση εμβολίων mRNA και αυξημένη σχετική συχνότητα εμφάνισης εμβοών στις 42 ημέρες μετά τη χορήγηση εμβολίων τόσο του φορέα αδενοϊού Vaxzevria όσο και των εμβολίων mRNA», γράφουν οι ερευνητές.

«Είμαστε οι πρώτοι που επιβεβαιώνουμε αυτή την αυξημένη σχετική επίπτωση εμβοών και ιλίγγου μετά τη χορήγηση εμβολίων COVID-19», δήλωσαν. Υπέθεσαν ότι τα οπτικοακουστικά συμβάντα μπορεί να είναι μια «ανοσοδιαμεσολαβούμενη βλάβη» που προκλήθηκε από τα εμβόλια COVID-19.

Καμία αύξηση των περιπτώσεων απώλειας ακοής

Στην ίδια μελέτη, οι ερευνητές αναφέρουν ότι δεν υπήρξε «αυξημένη σχετική συχνότητα εμφάνισης της απώλειας ακοής» στις 42 ημέρες μετά από οποιοδήποτε εμβόλιο COVID-19.

Σημείωσαν ότι τα δεδομένα του αμερικανικού συστήματος αναφοράς ανεπιθύμητων συμβάντων εμβολίων (VAERS) και οι μελέτες που διεξήχθησαν στο φινλανδικό και δανέζικο μητρώο υγειονομικής περίθαλψης «δεν διαπίστωσαν καμία συσχέτιση μεταξύ αιφνίδιας νευροαισθητήριας απώλειας ακοής (SSNHL) και εμβολιασμού κατά της COVID-19».

Ως εκ τούτου, οι συγγραφείς κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η ανάλυσή τους «υποστηρίζει την άποψη ότι δεν υπάρχει αυξημένη συχνότητα εμφάνισης απώλειας ακοής μετά τη χορήγηση των εμβολίων COVID-19».

Οι συγγραφείς επεσήμαναν έναν περιορισμό – ότι η μελέτη τους δεν μπορούσε να λάβει υπόψη τυχόν ταυτόχρονες λοιμώξεις από την COVID-19, οι οποίες, σύμφωνα με άλλες μελέτες, θα μπορούσαν να συσχετιστούν με οπτικοακουστικά συμβάντα.

«Η λοίμωξη COVID-19 είναι ένας σημαντικός πιθανός συγχυτικός παράγοντας της συσχέτισης μεταξύ του εμβολιασμού COVID-19 και των ωτοακουστικών συμβάντων», σημείωσαν.