Το Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των Ηνωμένων Πολιτειών (Health and Human Services-HHS) ανακοίνωσε ότι για όλα τα νέα εμβόλια θα απαιτείται πλέον η σύγκριση με εικονικό φάρμακο σε όλες τις κλινικές δοκιμές πριν λάβουν άδεια κυκλοφορίας.
Όπως ανέφεραν αρμόδιοι στις 30 Απριλίου, η απαίτηση αυτή τέθηκε από τον υπουργό Υγείας Ρόμπερτ Φ. Κέννεντυ Τζ. και συνιστά «ριζική απομάκρυνση από προηγούμενες πρακτικές», σύμφωνα με δήλωση εκπροσώπου του HHS προς την Epoch Times μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.
Ο ίδιος εκπρόσωπος σημείωσε ότι, με εξαίρεση το εμβόλιο κατά της COVID-19, κανένα από τα εμβόλια που περιλαμβάνονται στο παιδικό πρόγραμμα εμβολιασμών των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) δεν έχει δοκιμαστεί έναντι ανενεργού εικονικού φαρμάκου, γεγονός που, κατά την άποψή του, περιορίζει τις διαθέσιμες πληροφορίες σχετικά με τα πραγματικά προφίλ κινδύνου αυτών των προϊόντων.
Τα CDC ορίζουν το εικονικό φάρμακο ως μια ουσία «χωρίς επίδραση στους ζωντανούς οργανισμούς», ενώ ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) το χαρακτηρίζει ως «ανενεργή παρασκευή». Κανένας από τους δύο φορείς δεν ανταποκρίθηκε σε αιτήματα σχολιασμού.
Ήδη από το 2018, το HHS είχε αναγνωρίσει ότι πολλά από τα εμβόλια που έχουν αδειοδοτηθεί στις ΗΠΑ είχαν δοκιμαστεί όχι έναντι εικονικού φαρμάκου αλλά έναντι άλλων εμβολίων, όπως αναφερόταν σε επιστολή προς το Informed Consent Action Network (Δίκτυο Ενημερωμένης Συναίνεσης).
Κανένα νέο εμβόλιο δεν έχει εγκριθεί από την ομοσπονδιακή ρυθμιστική αρχή, η οποία υπάγεται στο HHS, από την ημέρα που ο Κέννεντυ ανέλαβε καθήκοντα τον Φεβρουάριο.
Πριν διοριστεί υπουργός, ο Κέννεντυ ήταν επικεφαλής του οργανισμού Children’s Health Defense, που έχει εκφράσει σοβαρές επιφυλάξεις για σχεδόν όλα τα εμβόλια. Το 2023 είχε δηλώσει στην Epoch Times ότι τα εμβόλια δεν υποβάλλονται σε δοκιμές ασφαλείας με εικονικό φάρμακο στο πλαίσιο λειτουργικών κλινικών δοκιμών πριν εγκριθούν.
Από την πλευρά τους, ορισμένοι ειδικοί εκτιμούν πως οι δοκιμές με εικονικό φάρμακο για ήδη καθιερωμένα εμβόλια, όπως αυτό για την ιλαρά, την παρωτίτιδα και την ερυθρά (Measles, Mumps, Rubella-MMR), δεν είναι ηθικά αποδεκτές, διότι θα στερούσαν από την ομάδα ελέγχου την προστασία του εμβολίου. Το HHS, σε επιστολή του το 2018, είχε επισημάνει ότι «η ένταξη ομάδων ελέγχου με εικονικό φάρμακο θεωρείται ανήθικη», αν και υπάρχουν επιστήμονες που υποστηρίζουν πως τέτοιες μελέτες μπορούν να δικαιολογηθούν ηθικά.
Ο καθηγητής του Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνας, Δρ Ντέιβιντ Γουόλ, δήλωσε ότι, κατά την άποψή του, οι δοκιμές με εικονικό φάρμακο δεν είναι ηθικές για μολυσματικές ασθένειες για τις οποίες υπάρχει ήδη διαθέσιμο εμβόλιο. Σε περιπτώσεις λοιμώξεων χωρίς υπάρχον εμβόλιο, όπως είπε, η χρήση εικονικό φάρμακο μπορεί να θεωρηθεί αποδεκτή, αν και όχι ιδανική, δεδομένου ότι τα εμβόλια προκαλούν συνήθως ήπιες παρενέργειες λόγω της ανοσολογικής αντίδρασης του οργανισμού. Σ’ αυτές τις περιπτώσεις, η ομάδα ελέγχου θα μπορούσε να λάβει άλλο υπάρχον εμβόλιο, πρόσθεσε ο Δρ Γουόλ, ο οποίος συμμετείχε στις δοκιμές του εμβολίου της Pfizer για την COVID-19.
Κουτιά και φιαλίδια με το εμβόλιο ιλαράς, παρωτίτιδας, ερυθράς (MMR) βρίσκονται σε κλινική του Τμήματος Δημόσιας Υγείας του Λάμποκ στο Τέξας, την 1η Μαρτίου 2025. (Jan Sonnenmair/Getty Images)
Ο δικηγόρος Άαρον Σίρι, που εκπροσωπεί το Δίκτυο Ενημερωμένης Συναίνεσης, δήλωσε ότι μια κλινική δοκιμή χωρίς κατάλληλη ομάδα ελέγχου δεν μπορεί να αξιολογήσει επαρκώς την ασφάλεια. Το Δίκτυο έχει δημιουργήσει πίνακα με στοιχεία για τις δοκιμές των εμβολίων που περιλαμβάνονται στο πρόγραμμα του CDC. Όπως ανέφερε ο Σίρι, το διακύβευμα των δοκιμών είναι η ασφάλεια ενός προϊόντος που χορηγείται σε εκατομμύρια υγιή βρέφη και παιδιά κάθε χρόνο.
Υπενθύμισε επίσης ότι το Κογκρέσο έχει παραχωρήσει νομική ασυλία στους κατασκευαστές εμβολίων μέσω του Νόμου Εθνικής Ασφάλειας Παιδικών Εμβολίων του 1986, κάτι που χαρακτήρισε ως «τεράστιο ηθικό και ασφαλιστικό ρίσκο».
Καθυστέρηση στην έγκριση νέου εμβολίου
Η ανακοίνωση του HHS έγινε λίγο μετά την απόφαση των ρυθμιστικών αρχών να μην εγκρίνουν εγκαίρως την αίτηση της Novavax για άδεια κυκλοφορίας νέου εμβολίου COVID-19. Οι αρμόδιοι απέδωσαν την απόφαση αυτή στο γεγονός ότι η νέα σύνθεση του εμβολίου διαφέρει από εκείνες που είχαν λάβει παλαιότερα έγκριση υπό καθεστώς επείγουσας χρήσης.
Όπως ανέφερε εκπρόσωπος του HHS, δοκιμές που πραγματοποιήθηκαν πριν από τέσσερα χρόνια σε άτομα χωρίς φυσική ανοσία δεν επαρκούν πλέον. Ο ίδιος πρόσθεσε ότι τέτοιες παλιές δοκιμές δεν μπορούν να αποτελούν διαρκή δικαιολογία για νέες εγκρίσεις χωρίς επικαιροποιημένα δεδομένα, σε αντίθεση με το εμβόλιο της γρίπης, το οποίο έχει μελετηθεί επί δεκαετίες.
Το FDA έχει εγκρίνει ετήσιες επικαιροποιήσεις των εμβολίων κατά της γρίπης επί σειρά ετών και από το 2023 ακολουθεί αντίστοιχη πρακτική για τα εμβόλια COVID-19, σε μια προσπάθεια αντιμετώπισης της μειούμενης αποτελεσματικότητας. Και τα δύο είδη εμβολίων έχει υπολογιστεί ότι προσφέρουν προστασία που ξεκινά ή υποχωρεί γρήγορα κάτω από το 50%.
Ο επίτροπος του FDA, Δρ Μάρτι Μακέρι, δήλωσε σε συνέντευξή του στο CBS στις 29 Απριλίου ότι ο οργανισμός ενδέχεται να μην εγκρίνει νέα σειρά εμβολίων COVID-19 για την περίοδο 2025–26, προσθέτοντας ότι υπάρχει έλλειψη δεδομένων και πως «αντί να καλυφθεί αυτό το κενό με απόψεις, θα ήταν προτιμότερο να έχουμε αξιόπιστα δεδομένα».
Το 2024, το FDA ενέκρινε επικαιροποιημένα εμβόλια των Pfizer και Moderna χωρίς νέα κλινικά δεδομένα, και στη συνέχεια χορήγησε επείγουσα έγκριση και στο επικαιροποιημένο σκεύασμα της Novavax, βασιζόμενο σε δεδομένα από ζωικά μοντέλα και προηγούμενες κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους.
Ο υπουργός Υγείας Χαβιέρ Μπεσέρα σε συνέντευξή του μετά την λήψη ενημερωμένου αναμνηστικού εμβολίου COVID-19 και εμβολίου κατά της γρίπης σε τοπικό φαρμακείο CVS στην Ουάσινγκτον στις 20 Σεπτεμβρίου 2023. (Drew Angerer/Getty Images)
Ο Κέννεντυ έχει επίσης εκφράσει την πρόθεση να αφαιρεθεί το εμβόλιο COVID-19 από το πρόγραμμα του CDC, πρόταση που φέρεται να υποστηρίζει και ο Δρ Μακέρι.
Η Δρ Μόνικα Γκάντι, καθηγήτρια Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Σαν Φρανσίσκο, υποστήριξε ότι δεν είναι απαραίτητες νέες δοκιμές για τις επικαιροποιημένες εκδόσεις των εμβολίων, καθώς οι αρχικές εκδόσεις είχαν ήδη ελεγχθεί κατά την πανδημία. Ανέφερε ότι η προσέγγιση της «ανοσογεφύρωσης»—δηλαδή η απόδειξη πρόκλησης αντισωματικής απόκρισης—θα ήταν επαρκής.
Νέα συστήματα επιτήρησης για την ασφάλεια των εμβολίων
Κατά τη διάρκεια ανοιχτής εκδήλωσης στις 28 Απριλίου, ο Κέννεντυ δήλωσε ότι δεν υπάρχει αποτελεσματικό σύστημα παρακολούθησης της ασφάλειας των εμβολίων μετά την έγκρισή τους και την ευρεία χρήση.
Τα υπάρχοντα συστήματα των CDC και FDA περιλαμβάνουν το Σύστημα Αναφοράς Ανεπιθύμητων Συμβάντων Εμβολίων (Vaccine Adverse Event Reporting System-VAERS), όπου οι πολίτες μπορούν να αναφέρουν εθελοντικά περιστατικά, και το Vaccine Safety Datalink, το οποίο συλλέγει δεδομένα από 11 παρόχους υγείας μέσω ηλεκτρονικών φακέλων.
Σύμφωνα με τον ιστότοπο του CDC, ο οργανισμός «δίνει προτεραιότητα στην ποιοτική έρευνα ασφάλειας των εμβολίων και στον εντοπισμό ανεπιθύμητων ενεργειών μέσω δημόσιας επιτήρησης».
Ωστόσο, εκπρόσωπος του HHS επικαλέστηκε μελέτη που δείχνει ότι μόνο ένα μικρό ποσοστό των περιστατικών αναφέρεται στο VAERS, χαρακτηρίζοντας το σύστημα «σχεδιασμένο για να αποτυγχάνει». Περιέγραψε επίσης το Vaccine Safety Datalink ως «ουσιαστικά ακατάλληλο για σοβαρή έρευνα», υποστηρίζοντας ότι και τα δύο συστήματα «έχουν μετατραπεί σε πρότυπα ρυθμιστικής κακοδιαχείρισης».
Κατά τον ίδιο εκπρόσωπο, το υπουργείο αναπτύσσει πλέον νέα συστήματα επιτήρησης, ικανά να μετρούν με ακρίβεια τόσο τους κινδύνους όσο και τα οφέλη των εμβολίων, καθώς, όπως ανέφερε, «η πραγματική επιστήμη απαιτεί διαφάνεια και λογοδοσία».
Ο Δρ Γουόλ υπογράμμισε ότι αναφορές στο VAERS οδήγησαν σε έρευνες για τα εμβόλια COVID-19 και στην προσθήκη προειδοποιήσεων για πιθανά προβλήματα όπως η φλεγμονή της καρδιάς. Εκτίμησε ότι ένας τρόπος βελτίωσης της παρακολούθησης θα ήταν η επέκταση του Vaccine Safety Datalink.
Σε διάψευση προχώρησε ο πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών (ΙΣΑ), Γιώργος Πατούλης, αναφορικά με προϊόν που φέρεται να φέρει το λογότυπο του ΙΣΑ και να υπόσχεται ανακούφιση από τον πόνο των αρθρώσεων εντός επτά ημερών.
Ο κ. Πατούλης κάνει λόγο για παραπλανητικό περιεχόμενο, δηλώνοντας ότι ο ΙΣΑ έχει ήδη αποταθεί στη Δίωξη Ηλεκτρονικού Εγκλήματος.
«Πρόσφατα, κυκλοφόρησε μια ψευδής ανακοίνωση, η οποία φέρεται να προέρχεται από εμένα και φέρει το λογότυπο του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών. Η ανακοίνωση αυτή προωθεί ένα προϊόν με την ονομασία Hondro Sol, ισχυριζόμενη ότι αποτελεί τη μοναδική λύση για τη θεραπεία των αρθρώσεων, υποσχόμενη ανακούφιση από τον πόνο εντός επτά ημερών. Επιπλέον, περιλαμβάνει τον ψευδή ισχυρισμό ότι πάνω από 248.000 άνθρωποι εγκατέλειψαν φάρμακα όπως η ιβουπροφαίνη και η δικλοφενάκη υπέρ του εν λόγω προϊόντος», αναφέρει ο Γιώργος Πατούλης.
Δηλώνει κατηγορηματικά ότι η εν λόγω ανακοίνωση δεν έχει συνταχθεί ούτε εγκριθεί από τον ίδιο. «Το περιεχόμενό της είναι παραπλανητικό και δεν βασίζεται σε επιστημονικά δεδομένα. Το Hondro Sol δεν αποτελεί εγκεκριμένη θεραπεία και οι ισχυρισμοί που προβάλλονται είναι ανυπόστατοι και δυνητικά επικίνδυνοι για τη δημόσια υγεία.»
Ο κ. Πατούλης προειδοποιεί το κοινό να μην εμπιστεύεται τέτοιες ψευδείς διαφημίσεις και να συμβουλεύεται αποκλειστικά αδειοδοτημένους ιατρούς και φαρμακοποιούς για θέματα υγείας. «Έχουν ήδη κινηθεί οι απαραίτητες νομικές διαδικασίες για την αντιμετώπιση αυτής της απάτης και την προστασία του ονόματός μου και της αξιοπιστίας του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών.»
Η καθημερινή έκθεση σε ορισμένες χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται για την κατασκευή πλαστικών οικιακών αντικειμένων ενδέχεται να συνδέεται με περισσότερους από 365.000 θανάτους από καρδιακές παθήσεις μόνο το 2018, παγκοσμίως, σύμφωνα με ανάλυση που δημοσιεύθηκε ηλεκτρονικά στο περιοδικό Lancet eBiomedicine.
Για δεκαετίες, οι ειδικοί έχουν συνδέσει προβλήματα υγείας με την έκθεση σε φθαλικές ενώσεις που βρίσκονται σε καλλυντικά, απορρυπαντικά, διαλύτες, πλαστικούς σωλήνες, εντομοαπωθητικά και άλλα προϊόντα. Όταν αυτές οι χημικές ουσίες διασπώνται σε μικροσκοπικά σωματίδια και εισέρχονται στον οργανισμό μέσω κατάποσης, μελέτες τις έχουν συνδέσει με αυξημένο κίνδυνο παθήσεων που κυμαίνονται από την παχυσαρκία και τον διαβήτη έως προβλήματα γονιμότητας και καρκίνο.
Η τρέχουσα μελέτη, με επικεφαλής ερευνητές του αμερικανικού συστήματος υγείας «NYU Langone Health», επικεντρώθηκε σε ένα είδος φθαλικής ένωσης, τη DEHP, που χρησιμοποιείται για την κατασκευή δοχείων τροφίμων, ιατρικού εξοπλισμού και άλλων μαλακών, εύκαμπτων πλαστικών. Άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι η έκθεση σε αυτήν τη χημική ένωση προκαλεί μία υπερδραστήρια ανοσολογική απόκριση (φλεγμονή) στις αρτηρίες της καρδιάς, η οποία, με την πάροδο του χρόνου, συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου.
Στη νέα ανάλυσή τους, οι συγγραφείς χρησιμοποίησαν δεδομένα για την υγεία και το περιβάλλον από δεκάδες έρευνες πληθυσμού για να εκτιμήσουν την έκθεση στη DEHP σε 200 χώρες και περιοχές. Εκτιμούν ότι η συγκεκριμένη ουσία συνέβαλε σε 368.764 θανάτους ή πάνω από το 10% της συνολικής παγκόσμιας θνησιμότητας από καρδιακές παθήσεις το 2018 σε άνδρες και γυναίκες ηλικίας 55 έως 64 ετών.
Σύμφωνα με τους συγγραφείς, η οικονομική επιβάρυνση από αυτούς τους θανάτους εκτιμήθηκε σε περίπου 510 δισεκατομμύρια δολάρια και ενδέχεται να είχε φτάσει έως και τα 3,74 τρισεκατομμύρια δολάρια.
Παρότι οι φθαλικές ενώσεις χρησιμοποιούνται ευρέως σε παγκόσμιο επίπεδο, οι πληθυσμοί της Αφρικής, της νότιας Ασίας και της Μέσης Ανατολής είχαν πολύ μεγαλύτερο μερίδιο των θανάτων από άλλους, περίπου το μισό του συνόλου. Τον υψηλότερο αριθμό θανάτων είχε η Ινδία, ακολουθούμενη από το Πακιστάν και την Αίγυπτο. Μία πιθανή εξήγηση, όπως υποστηρίζουν οι συγγραφείς, είναι ότι αυτές οι χώρες αντιμετωπίζουν υψηλότερα ποσοστά έκθεσης στις χημικές ουσίες πιθανώς επειδή έχουν μεγάλη παραγωγή πλαστικών αλλά με λιγότερους περιορισμούς από άλλες περιοχές.
Σε προηγούμενη μελέτη του 2021, η ερευνητική ομάδα συνέδεσε τις φθαλικές ενώσεις με περισσότερους από 50.000 πρόωρους θανάτους κάθε χρόνο, κυρίως από καρδιακές παθήσεις, μεταξύ ηλικιωμένων Αμερικανών.
Οι ερευνητές σχεδιάζουν στη συνέχεια να παρακολουθήσουν πώς η μείωση στην έκθεση σε φθαλικές ενώσεις μπορεί, με την πάροδο του χρόνου, να επηρεάσει τα παγκόσμια ποσοστά θνησιμότητας, αλλά και να επεκτείνουν τη μελέτη σε άλλα προβλήματα υγείας που προκαλούνται από τις χημικές ουσίες, όπως, για παράδειγμα, ο πρόωρος τοκετός.
Μικροσκοπικά σωματίδια πλαστικού εμφανίζονται στις ανθρώπινες αρτηρίες, σε 50 φορές υψηλότερη συγκέντρωση όταν οι αρτηρίες είναι εν μέρει φραγμένες, αποκαλύπτει νέα μελέτη, προσθέτοντας τη ρύπανση από πλαστικά στη λίστα των απειλών για την καρδιαγγειακή υγεία.
Ενώ τα μικροπλαστικά είναι πολύ μικρά, με διάμετρο μικρότερη από 5 χιλιοστά, τα νανοπλαστικά είναι αόρατα στο ανθρώπινο μάτι και τόσο μικροσκοπικά που μπορούν να περάσουν στους ανθρώπινους ιστούς.
«Αυτά τα είδη πλαστικών βρίσκονται συνήθως στο περιβάλλον, ειδικά σε κομμάτια σκουπιδιών των ωκεανών. Με την πάροδο των ετών, αυτά τα πλαστικά διασπώνται, αναμειγνύονται με το έδαφος και το νερό και ενσωματώνονται στην τροφική αλυσίδα», δήλωσε σε δελτίο Τύπου ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Ρος Κλαρκ, αγγειακός χειρουργός-επιστήμονας στο Πανεπιστήμιο του Νέου Μεξικού στην Αλμπουκέρκη.
Επίπεδα μικροπλαστικών που συνδέονται με την υγεία των αρτηριών
Ερευνητές παρουσίασαν πρόσφατα τα ευρήματά τους, τα οποία δεν έχουν ακόμη αξιολογηθεί από ομοτίμους, στις Επιστημονικές Συνεδρίες Vascular Discovery 2025 της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας στη Βαλτιμόρη.
Σύμφωνα με τα ευρήματα, οι καρωτιδικές αρτηρίες με πλάκα περιείχαν τουλάχιστον 50 φορές περισσότερα μικρονανοπλαστικά σε σύγκριση με τις αρτηρίες που ήταν υγιείς και χωρίς συσσώρευση πλάκας (αθηρωματική πλάκα).
Σαράντα οκτώ δείγματα καρωτιδικών αρτηριών — μεγάλα αιμοφόρα αγγεία σε κάθε πλευρά του λαιμού που παρέχουν οξυγονωμένο αίμα στον εγκέφαλο — αναλύθηκαν από ενήλικες ηλικίας 60 έως 90 ετών στο Πανεπιστήμιο του Νέου Μεξικού, μεταξύ 2023 και 2024.
Περίπου το ένα τρίτο των δειγμάτων ελήφθησαν από άτομα που υποβλήθηκαν σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση πλάκας από τις καρωτιδικές αρτηρίες τους λόγω συμπτωμάτων όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, μίνι εγκεφαλικό επεισόδιο ή προσωρινή απώλεια όρασης. Το δεύτερο τρίτο προήλθε από άτομα με συσσώρευση πλάκας αλλά δεν εμφάνισαν συμπτώματα. Το τελευταίο τρίτο προήλθε από δότες ιστών που είχαν πεθάνει από άλλες αιτίες, χωρίς απόφραξη καρωτιδικής αρτηρίας.
Σε συμμετέχοντες με αθηρωματική πλάκα αλλά χωρίς συμπτώματα στένωσης, η συγκέντρωση μικρονανοπλαστικών στην πλάκα ήταν 16 φορές υψηλότερη σε σύγκριση με τα υγιή τοιχώματα των αρτηριών από νεκρούς δότες ιστών παρόμοιας ηλικίας.
Οι συμμετέχοντες που είχαν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο, μίνι εγκεφαλικό επεισόδιο ή προσωρινή απώλεια όρασης λόγω αποκλεισμένης ροής αίματος εμφάνισαν επίπεδα μικρονανοπλαστικών 51 φορές υψηλότερα σε σύγκριση με τις υγιείς αρτηρίες.
Αν και τα υγιή αιμοφόρα αγγεία έχουν μηχανισμούς για την απομάκρυνση των αποβλήτων και των ξένων υλικών, οι μηχανισμοί καθαρισμού μπορεί να είναι μειωμένοι σε κατεστραμμένες αρτηρίες, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που έχουν υποστεί βλάβη λόγω συσσώρευσης πλάκας. Η παρουσία πλάκας και οι σχετικές αλλαγές στη ροή του αίματος θα μπορούσαν να μειώσουν την ικανότητα του σώματος να απομακρύνει απόβλητα όπως τα νανοπλαστικά από τα τοιχώματα των αρτηριών.
Η έρευνα δεν διαπίστωσε άμεση σύνδεση
Οι ερευνητές συνέκριναν αρτηρίες με υψηλά και χαμηλά επίπεδα πλαστικού και δεν βρήκαν καμία σύνδεση μεταξύ του αριθμού των σωματιδίων και των σημαδιών ξαφνικής αύξησης της φλεγμονής, αν και υπήρχαν διαφορές στη γονιδιακή δραστηριότητα στα ανοσοκύτταρα που περιβάλλουν τις πλάκες.
Οι ερευνητές δεν διευκρίνισαν ποιες διαφορές στη γονιδιακή δραστηριότητα παρατηρήθηκαν μεταξύ των ανοσοκυττάρων σε πλάκες υψηλής πλαστικότητας έναντι πλακών χαμηλής πλαστικότητας.
«Αυτά τα ευρήματα δείχνουν ότι η ύπαρξη των νανοπλαστικών στις λιπαρές αποθέσεις έχει βιολογικές συνέπειες πιο περίπλοκες και λεπτές από μία ξαφνική φλεγμονή», δήλωσε ο Κλαρκ.
Η έλλειψη άμεσης σύνδεσης μεταξύ του αριθμού των νανοπλαστικών και της ξαφνικής φλεγμονής υποδηλώνει ότι «μπορεί να υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν και δεν κατανοούμε ακόμη από ιατρική άποψη», δήλωσε στην Epoch Times ο Γιοσέφ Αμιριάν, πιστοποιημένος καρδιολόγος στο Manhattan Cardiology στη Νέα Υόρκη και συνεργάτης του Labfinder.com.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, η παρούσα μελέτη επεκτείνει προηγούμενη έρευνα από την Ιταλία που διαπίστωσε ότι άτομα με αθηρωματική πλάκα αντιμετώπιζαν μεγαλύτερη πιθανότητα θανάτου ή μη θανατηφόρας καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου κατά τη διάρκεια σχεδόν τριών ετών παρακολούθησης.
«Αυτή είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα και ανησυχητική μελέτη. Μέχρι σήμερα, δεν έχουμε θεωρήσει την έκθεση σε πλαστικά νανοσωματίδια ως παράγοντα κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο», δήλωσε η Κάρεν Λ. Φιούρι, νευρολόγος που δεν συμμετείχε στην έρευνα, αλλά υπογράμμισε τη σημασία της έρευνας, σε βιντεοσκοπημένη συνέντευξη που συνόδευε το δελτίο Τύπου.
Ωστόσο, ο Κλαρκ συνέστησε προσοχή κατά την ερμηνεία των αποτελεσμάτων. «Είναι πολύ σημαντικό να μελετήσουμε τι κάνουν αυτά τα υλικά στο σώμα μας. Ωστόσο, θα πρέπει να είμαστε προσεκτικοί σχετικά με τα πρώιμα αποτελέσματα αυτής της μελέτης», δήλωσε. «Δεν θα μπορέσουμε να κατανοήσουμε πλήρως τις βιολογικές επιπτώσεις για πολλά χρόνια ακόμα».
Οι ερευνητές σημείωσαν βασικούς περιορισμούς της μελέτης τους. Δεν μπορούν να αποδείξουν ότι τα σωματίδια πλαστικού προκαλούν στην πραγματικότητα αρτηριακή νόσο, καθώς τα σωματίδια μπορεί να είναι απλώς ένα σημάδι άλλων προβλημάτων υγείας. Ανέφεραν επίσης δυσκολία στην ακριβή μέτρηση των πλαστικών, επειδή τα λιπαρά στα δείγματα μπορεί να μοιάζουν με πλαστικό κατά τη διάρκεια των δοκιμών.
Στους επιστημονικούς κύκλους, συχνά αναγνωρίζεται ότι οι συσχετίσεις δεν είναι απαραίτητα αιτιώδεις, πράγμα που σημαίνει ότι μόνο και μόνο επειδή βρέθηκε κάτι δεν σημαίνει ότι η παρουσία του προκάλεσε ένα συγκεκριμένο πρόβλημα, δήλωσε ο Άλεξ ΛεΜπώ, τοξικολόγος και πιστοποιημένος βιομηχανικός υγιεινολόγος, στην Epoch Times.
«Απαιτείται περισσότερη έρευνα για τον εντοπισμό μιας πραγματικής αιτίας βλάβης από την παρουσία του υλικού», δήλωσε ο ΛεΜπώ. «Προς το παρόν, υπάρχουν ελάχιστες πληροφορίες σχετικά με τις πραγματικές επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία από τα μικροπλαστικά.»
Μειώνοντας την έκθεσή σας
Σύμφωνα με τα τελευταία στατιστικά στοιχεία, η παγκόσμια παραγωγή πλαστικού προβλέπεται να ξεπεράσει το 1 δισεκατομμύριο μετρικούς τόνους, ή περίπου 2,2 τρισεκατομμύρια λίβρες, τις επόμενες δύο δεκαετίες.
Καθώς αυτά τα πλαστικά διασπώνται σε μικροσκοπικά σωματίδια, βρίσκουν τον δρόμο τους προς τις υδάτινες οδούς, το έδαφος, ακόμη και τον αέρα που αναπνέουμε.
«Ως αποτέλεσμα, τα μικροπλαστικά και νανοπλαστικά εμφανίζονται στο επιτραπέζιο αλάτι, το νερό της βροχής, τα θαλασσινά, το εμφιαλωμένο νερό, τη σκόνη του σπιτιού και τα ανθρώπινα όργανα, συμπεριλαμβανομένων των αρτηριών, όπως φαίνεται σε αυτή τη μελέτη», δήλωσε στην Epoch Times ο Τζόσεφ Μέρκολα, πιστοποιημένος οικογενειακός ιατρός. Είπε ότι η πλήρης αποφυγή της έκθεσης σε αυτά τα πλαστικά σωματίδια «δεν είναι δυνατή σε αυτό το σημείο», αλλά υπάρχουν τρόποι για να μειώσετε σημαντικά την έκθεσή σας.
Ο Μέρκολα συνιστά:
Αποφύγετε τη θέρμανση τροφίμων σε πλαστικά δοχεία
Χρησιμοποιήστε γυαλί ή ανοξείδωτο χάλυβα αντί για πλαστικά μπουκάλια νερού
Επιλέξτε φυσικές τροφές αντί για βαριά συσκευασμένες, υπερεπεξεργασμένες επιλογές
Κάτοικοι σε διάφορες περιοχές της ηπειρωτικής Κίνας ανέφεραν πρόσφατα στην Epoch Times ότι οι αιφνίδιοι θάνατοι φαίνεται να αυξάνονται.
Ένας κάτοικος στην πόλη Νταλιάν της επαρχίας Λιαονίνγκ στη βορειοανατολική Κίνα δήλωσε, βάσει της παρατήρησής του, ότι το πρόσφατο ποσοστό θνησιμότητας είναι προφανώς υψηλότερο από το ποσοστό θνησιμότητας κατά την περίοδο από τον Δεκέμβριο του 2022 έως τις αρχές του 2023, όταν το κινεζικό κομμουνιστικό καθεστώς ήρε όλα τα μέτρα ελέγχου της πανδημίας μετά από σχεδόν τρία χρόνια δρακόντειων περιορισμών που συνοδεύτηκαν από ένα τεράστιο κύμα μολύνσεων και θανάτων από COVID-19 σε όλη τη χώρα.
Ο κ. Γουάνγκ, ο οποίος αρνήθηκε να δώσει το πλήρες όνομά του για λόγους ασφαλείας, δήλωσε στην Epoch Times στις 13 Απριλίου ότι πολλοί άνθρωποι ηλικίας από 20 έως 50 ετών πέθαναν ξαφνικά. Τουλάχιστον δύο συγγενείς του έχουν πεθάνει, είπε.
«Τέσσερις ή πέντε συνάδελφοί μου έχουν πεθάνει. Όσοι είχαν εμβολιαστεί κατά της COVID-19 υπέστησαν πιο σοβαρές παθήσεις. Πολλοί συγγενείς συναδέλφων μου έχουν επίσης πεθάνει και αναγκάστηκαν να πάρουν άδεια από την εργασία τους για να παραστούν στις κηδείες», είπε ο Γουάνγκ.
Ο κ. Τσάο από την πόλη Χουάντιεν στην επαρχία Τζιλίν, ο οποίος δεν αποκάλυψε το μικρό του όνομα για λόγους ασφαλείας, δήλωσε επίσης στην Epoch Times ότι πολλοί νέοι και μεσήλικες που γνώριζε έχουν πεθάνει, ο ένας μετά τον άλλον.
Είπε ότι στις 2 Απριλίου, ένας φίλος του στο Ντονγκγίνγκ, στην επαρχία Σαντόνγκ στην ανατολική Κίνα, πέθανε χωρίς προειδοποιητικά σημάδια.
«Πήγε για ύπνο το βράδυ και το σώμα του ήταν κρύο το επόμενο πρωί. Ήταν μόνο 53 ετών», είπε ο Τσάο.
Ένα άλλο άτομο που γνώριζε ήταν ένας οδηγός φορτηγού που πέθανε πριν από περισσότερο από ένα μήνα σε ηλικία 56 ετών.
Ο Τσάο είπε ότι ο μικρότερος αδελφός ενός άνδρα στο χωριό του κατέρρευσε ξαφνικά και πέθανε κατά τη διάρκεια της εργασίας. Ήταν 37 ή 38 ετών.
«Τα γραφεία τελετών έχουν την καλύτερη δουλειά» τα τελευταία χρόνια, είπε ο Τσάο, λόγω των αιφνίδιων θανάτων.
Ο κ. Σου, κάτοικος της πόλης Σιπίνγκ στην επαρχία Τζιλίν στη βορειοανατολική Κίνα, ο οποίος έδωσε το επώνυμό του μόνο για λόγους ασφαλείας, δήλωσε στην εφημερίδα Epoch Times ότι πολλοί άνθρωποι πέθαναν απροσδόκητα αυτόν τον χειμώνα. Είπε ότι είναι όλων των ηλικιών, με την πλειοψηφία να είναι γύρω στα 50.
Είπε ότι σχεδόν καθόλου άνθρωποι δεν έχουν απομείνει σε μικρές πόλεις και αγροτικές περιοχές, και οι κάτοικοι αναρωτιούνται: «Πού πήγαν όλοι οι άνθρωποι;» Πριν από δέκα έως 20 χρόνια, υπήρχαν άνθρωποι παντού, αλλά τώρα κανείς δεν ξέρει πού πήγαν, είπε. Μόνο λίγοι ηλικιωμένοι εξακολουθούν να βρίσκονται στα χωριά.
Τους τελευταίους μήνες, βίντεο που τραβήχτηκαν από Κινέζους κατοίκους και κυκλοφορούν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δείχνουν πολλές φαινομενικά εγκαταλελειμμένες πόλεις και χωριά σε όλη τη χώρα και άδειους δρόμους στις μεγάλες πόλεις, με τους ανθρώπους να αμφισβητούν τον πραγματικό πληθυσμό της Κίνας το 2025.
Λόγω του ιστορικού του κινεζικού κομμουνιστικού καθεστώτος να δημοσιεύει αναξιόπιστα δεδομένα, συμπεριλαμβανομένης της υποαναφοράς των λοιμώξεων COVID-19 και των σχετικών θανάτων από τις αρχές του 2020, οι ανέκδοτες μαρτυρίες κατοίκων έχουν γίνει χρήσιμες συμπληρωματικές πληροφορίες για την κατανόηση της κατάστασης επί τόπου στην αυταρχική χώρα.
Ο Τσάο είπε ότι πιστεύει πως οι αιφνίδιοι θάνατοι σχετίζονται με το εμβόλιο COVID-19 που παρασκευάζεται στην Κίνα. Είπε ότι η αρτηριακή πίεση πολλών ανθρώπων, συμπεριλαμβανομένης της δικής του, εκτοξεύτηκε μετά τον εμβολιασμό, παρά το γεγονός ότι δεν είχαν ιατρικό ιστορικό της πάθησης. Από τότε, ο Τσάο λαμβάνει φάρμακα για την αρτηριακή πίεση κάθε μέρα, είπε, προσθέτοντας ότι λαμβάνει εισαγόμενα αντιυπερτασικά φάρμακα επειδή τα εγχώρια παρασκευαζόμενα δεν είναι αποτελεσματικά.
Ο Γουάνγκ είπε επίσης ότι πολλοί άνθρωποι υποψιάζονταν ότι οι αιφνίδιοι θάνατοι σχετίζονταν με την υποχρεωτική χρήση από το κινεζικό καθεστώς ανενεργών εμβολίων COVID-19 που παρασκευάζονται στην Κίνα, αλλά κανείς δεν τόλμησε να μιλήσει γι’ αυτό δημόσια.
Στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ορισμένοι Κινέζοι είπαν ότι είχαν παρουσιάσει διάφορες παρενέργειες μετά τη λήψη του εμβολίου COVID-19, συμπεριλαμβανομένων κνίδωσης, λευχαιμίας και καρδιακών παθήσεων, μεταξύ άλλων παθήσεων.
Μετά το ξέσπασμα του COVID-19 στην Κίνα στα τέλη του 2019, το Πεκίνο επέβαλε τη χρήση εγχώρια παραγόμενων ανενεργών εμβολίων COVID-19 και απαγόρευσε την πρόσβαση σε ξένα εμβόλια MRNA.
Το κινεζικό καθεστώς ενσωμάτωσε επίσης το αρχείο εμβολιασμού κατά της COVID-19 στους κωδικούς υγείας των πολιτών του το 2022. Χωρίς την ολοκλήρωση του εμβολιασμού, οι κωδικοί υγείας τους θα γίνονταν κίτρινοι ή κόκκινοι, γεγονός που θα περιόριζε την πρόσβασή τους σε δημόσιους χώρους, μέσα μεταφοράς και χώρους εργασίας.
Τον Ιούλιο του 2022, το Πεκίνο ήρε την υποχρεωτική χρήση εμβολίου για την είσοδο σε δημόσιους χώρους, ενώ πολλοί χώροι εργασίας στην Κίνα εξακολουθούσαν να απαιτούν εμβολιασμό για τους εργαζόμενους και τις προσλήψεις μέχρι το τέλος του 2022, όταν το καθεστώς τερμάτισε ξαφνικά τους περιορισμούς και τα lockdown για τον COVID-19.
Δεν χρειάζεται να αγχώνεστε για την απώλεια των κερδών που αποκτήθηκαν με κόπο από την άσκηση. Για πρώτη φορά, η επιστήμη έχει επικυρώσει την έννοια της «μυϊκής μνήμης».
Η έρευνα, που διεξήχθη στη Φινλανδία και δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο Journal of Physiology, διαπίστωσε ότι οι θετικές αλλαγές από την προπόνηση αντίστασης θα μπορούσαν να παραμείνουν στις μυϊκές πρωτεΐνες για περισσότερο από δύο μήνες μετά τη διακοπή των προπονήσεων, υποδηλώνοντας ότι το σώμα διατηρεί ορισμένα οφέλη ακόμη και όταν η προπόνηση σταματά.
Τα μυϊκά οφέλη διήρκεσαν 2 μήνες μετά την άσκηση
Η μυϊκή μνήμη είναι η ικανότητα του σώματος να ανακτά γρήγορα τη χαμένη δύναμη και μυϊκή μάζα μετά από μια περίοδο αδράνειας με ρυθμό πολύ πιο γρήγορο από τον αρχικό χρόνο που χρειάστηκε για να την αναπτύξει. Η μυϊκή μνήμη βοηθά τους ανθρώπους να ανακάμψουν από τα διαλείμματα στην προπόνηση για να ανακτήσουν πιο γρήγορα τα προηγούμενα επίπεδα φυσικής τους κατάστασης.
Η έρευνα ζήτησε από 42 Φινλανδούς άνδρες και γυναίκες ηλικίας μεταξύ 18 και 40 ετών, οι οποίοι ήταν σωματικά δραστήριοι αλλά άπειροι στη συστηματική προπόνηση αντίστασης, να ολοκληρώσουν 10 εβδομάδες προπόνησης αντίστασης. Στη συνέχεια, οι συμμετέχοντες έκαναν ένα διάλειμμα 10 εβδομάδων και στη συνέχεια συνέχισαν την προπόνηση για άλλες 10 εβδομάδες.
Κατά τη διάρκεια του διαλείμματος, οι συμμετέχοντες παρακολουθούνταν για να διασφαλιστεί ότι απέφευγαν την προπόνηση αντίστασης, χρησιμοποιώντας ερωτηματολόγια και ελέγχους κατά τη διάρκεια του διαλείμματος για να επαληθεύεται η συμμόρφωση. Οι ερευνητές ανέλυσαν τις μυϊκές πρωτεΐνες των συμμετεχόντων μετά από δέκα εβδομάδες και βρήκαν δύο ξεχωριστές αντιδράσεις.
Ενώ ορισμένες πρωτεΐνες επανήλθαν στην προ-προπονητική τους κατάσταση κατά τη διάρκεια του διαλείμματος, άλλες, συμπεριλαμβανομένων αρκετών πρωτεϊνών δέσμευσης ασβεστίου, παρέμειναν τροποποιημένες από την προπόνηση, διατηρώντας μια ανάμνηση άσκησης που διήρκεσε καθ’ όλη τη διάρκεια του διαλείμματος προπόνησης.
Οι πρωτεΐνες δέσμευσης ασβεστίου είναι απαραίτητες για τη ρύθμιση των επιπέδων ασβεστίου, κρίσιμες για πολλές κυτταρικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της μυϊκής συστολής, της μετάδοσης νευρικών ερεθισμάτων και της κυτταρικής σηματοδότησης.
«Τώρα, για πρώτη φορά, δείξαμε ότι οι μύες ‘θυμούνται’ προηγούμενη προπόνηση αντίστασης σε επίπεδο πρωτεΐνης», δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, καθηγητής Juha Hulmi. Αυτή η «μνήμη» διαρκεί τουλάχιστον δυόμισι μήνες, σημείωσε.
Τόνισε ότι ενώ οι μύες μπορεί να συρρικνωθούν στο αρχικό τους μέγεθος κατά τη διάρκεια εκτεταμένων διαλειμμάτων, το ίχνος μνήμης βοηθά στην επίτευξη ταχύτερων αποτελεσμάτων όταν η προπόνηση ξαναρχίσει.
Επιπτώσεις για τους λάτρεις της γυμναστικής
Οι άνθρωποι συχνά πιστεύουν ότι τα οφέλη της άσκησης εξασθενούν γρήγορα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε άγχος για την απώλεια μυών μετά από μια σύντομη παύση. Ωστόσο, αυτή η έρευνα υποδηλώνει ότι οι ανησυχίες για την απώλεια μυών μπορεί να υπερεκτιμώνται.
Τα ευρήματα της μελέτης βοηθούν στην αποσαφήνιση των μηχανισμών πίσω από τη μυϊκή μνήμη, ιδιαίτερα του πώς οι αλλαγές στις πρωτεΐνες συμβάλλουν στην ικανότητα του σώματος να ανακτήσει τη δύναμη και το μέγεθος.
Αρκετές πρωτεΐνες, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που εμπλέκονται στη συστολή, τη δομή και την επεξεργασία ασβεστίου των μυών που προκαλούνται από την προπόνηση αντίστασης, παρέμειναν αυξημένες ακόμη και μετά από 10 εβδομάδες χωρίς προπόνηση, σύμφωνα με τη μελέτη.
Τα ευρήματα της μελέτης αποκαλύπτουν τις επιγενετικές αλλαγές που προκαλεί η προπόνηση αντίστασης σε κυτταρικό επίπεδο, αλλάζοντας τον τρόπο λειτουργίας των μυϊκών κυττάρων ακόμη και σε περιόδους αδράνειας.
«Τα αποτελέσματά μας υποδηλώνουν επομένως ότι οι ασκούμενοι δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ για περιστασιακά βραχυπρόθεσμα διαλείμματα προπόνησης στην καθημερινότητά τους όσον αφορά την προπόνηση δύναμης σε όλη τη ζωή», δήλωσε ο Hulmi στην Epoch Times. Ωστόσο, προειδοποίησε ότι τα αποτελέσματα της μελέτης του «δεν μπορούν να εφαρμοστούν άμεσα σε καταστάσεις όπου τα διαλείμματα προπόνησης προκαλούνται από ασθένειες ή τραυματισμούς».
Προοπτικές ειδικών
Ο Χούμαν Μέλαμεντ, πιστοποιημένος ορθοπεδικός χειρουργός σπονδυλικής στήλης και ειδικός αθλητιατρικής, δήλωσε στην Epoch Times ότι τα ευρήματα του Hulmi δείχνουν ότι τα σχέδια προπόνησης μπορούν να σχεδιαστούν ώστε να περιλαμβάνουν προγραμματισμένα διαλείμματα από την προπόνηση χωρίς να χάνεται πολλή μυϊκή μάζα στη διαδικασία.
«Η ικανότητα αναγνώρισης του γεγονότος ότι υπάρχει μυϊκή μνήμη, επιτρέπει στρατηγικές χρονικές περιόδους αποχής, είτε πρόκειται για αποκατάσταση, [αλλά] όχι για εξάντληση ή για γεγονότα της ζωής, έτσι ώστε όταν το άτομο επιστρέφει στην προπόνηση, να μπορεί να ανακτήσει τη μυϊκή του δύναμη και τη μυϊκή του μάζα αρκετά γρήγορα», δήλωσε ο Μέλαμεντ.
Επισήμανε ότι τα ευρήματα θα μπορούσαν να επηρεάσουν θετικά τις συμβουλές που παρέχουν οι γυμναστές στους πελάτες σχετικά με τα ακούσια ή προγραμματισμένα διαλείμματα από την προπόνηση αντίστασης.
Σημείωσε ότι τα ευρήματα της μελέτης θα μπορούσαν επίσης να μετριάσουν το άγχος για την απώλεια προπονήσεων και να παρακινήσουν τους ανθρώπους προς μακροπρόθεσμη συνέπεια «αντί για τελειότητα».
«Είμαστε ήδη σε θέση να παρατηρήσουμε κέρδη στην προπόνηση αντίστασης μέσω νευρομυϊκών προσαρμογών. Η μελέτη δείχνει πώς συμβαίνει αυτό σε επίπεδο πρωτεΐνης», δήλωσε στην Epoch Times ο Τρέβορ Τζίλουμ, καθηγητής κινησιολογίας και διευθυντής προγράμματος επιστήμης άσκησης στο California Baptist University στο Riverside της Καλιφόρνια. «Αυτό επιβεβαιώνει και επεκτείνει όσα έχουμε μάθει».
Ο Μέλαμεντ επεσήμανε ότι τα ευρήματα δείχνουν έναν τρόπο αποφυγής πιθανής επαγγελματικής εξουθένωσης, επομένως η εστίαση θα είναι περισσότερο σε ένα συνεπές πρόγραμμα άσκησης καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, «αντί να προσπαθούμε να γυμναζόμαστε κάθε μέρα για ολόκληρο το χρόνο».
Η ομοσπονδιακή κυβέρνηση των ΗΠΑ λαμβάνει διάφορα μέτρα για την αντιμετώπιση των υπερ- και πολυφθοροαλκυλικών ουσιών (PFAS), σύμφωνα με τον Διοικητή της Υπηρεσίας Προστασίας του Περιβάλλοντος (EPA), Λι Ζέλντιν.
Γνωστές και ως «για πάντα χημικές ουσίες» επειδή χρειάζονται πολύ χρόνο για να διασπαστούν, οι ουσίες PFAS έχουν βρεθεί στο νερό, τον αέρα και το έδαφος και έχουν ανιχνευθεί σε ανθρώπους και ζώα.
«Υπάρχουν χιλιάδες χημικές ουσίες PFAS και βρίσκονται σε πολλά διαφορετικά καταναλωτικά, εμπορικά και βιομηχανικά προϊόντα», αναφέρει η EPA στον ιστότοπό της. «Αυτό καθιστά δύσκολη τη μελέτη και την αξιολόγηση των πιθανών κινδύνων για την ανθρώπινη υγεία και το περιβάλλον».
Οι νέες δράσεις που ανακοινώθηκαν στις 29 Απριλίου επικεντρώνονται σε τρεις αρχές: «ενίσχυση της επιστήμης, εκπλήρωση των νομοθετικών υποχρεώσεων και ενίσχυση της επικοινωνίας, και οικοδόμηση συνεργασιών».
Αυτές περιλαμβάνουν, ενδεικτικά, τον ορισμό επικεφαλής οργανισμού PFAS, την εφαρμογή στρατηγικής δοκιμών βάσει του Νόμου Ελέγχου Τοξικών Ουσιών, την αντιμετώπιση των κενών πληροφόρησης όπου δεν μπορούν να ελεγχθούν και να μετρηθούν όλες οι ουσίες, και την παροχή περισσότερων ενημερώσεων στις οδηγίες καταστροφής και διάθεσης PFAS της EPA.
Οι δράσεις περιλαμβάνουν επίσης την ανάπτυξη κατευθυντήριων γραμμών περιορισμού για τους κατασκευαστές PFAS και τους μετα-επεξεργαστές, την επιβολή του Νόμου για το Καθαρό Νερό σχετικά με τη χρήση χημικών PFAS και τη θέσπιση ενός σαφούς πλαισίου ευθύνης.
Η EPA θα αναπτύξει επίσης συνεργασίες σε επίπεδο πολιτείας για την αξιολόγηση των κινδύνων μόλυνσης από PFAS, την προώθηση των προσπαθειών καθαρισμού όπου η μόλυνση από PFAS επηρεάζει το πόσιμο νερό και την εξέταση και αξιολόγηση των εκκρεμών αιτήσεων για ατμοσφαιρικές εκπομπές.
«Ανησυχώ εδώ και καιρό για τα PFAS και τις προσπάθειες να βοηθηθούν οι πολιτείες και οι κοινότητες να αντιμετωπίσουν την κληρονομημένη μόλυνση στις αυλές τους», δήλωσε ο Ζέλντιν σε δήλωσή του.
«Με τη σημερινή ανακοίνωση, αντιμετωπίζουμε τα PFAS από όλα τα γραφεία προγράμματος της EPA, προωθώντας την έρευνα και τις δοκιμές, εμποδίζοντας τα PFAS να εισέλθουν στα συστήματα πόσιμου νερού, καθιστώντας τους ρυπαίνοντες υπόλογους και παρέχοντας βεβαιότητα στους παθητικούς δέκτες.
Αυτή είναι μόνο η αρχή του έργου που θα κάνουμε στα PFAS για να διασφαλίσουμε ότι οι Αμερικανοί θα έχουν τον καθαρότερο αέρα, γη και νερό».
Οι προσπάθειες του Ζέλντιν ακολουθούν το έργο της EPA που επικεντρώθηκε στα PFAS κατά τη διάρκεια της πρώτης κυβέρνησης Τραμπ, το οποίο περιελάμβανε την έναρξη του Σχεδίου Δράσης PFAS το 2019. Αυτό λειτούργησε για τον εντοπισμό βραχυπρόθεσμων λύσεων καθώς και μακροπρόθεσμων στρατηγικών για την ενδυνάμωση των πολιτειών, των φυλών και των τοπικών κοινοτήτων ώστε να αντιμετωπίσουν τα PFAS στην πηγή, ώστε να διασφαλιστεί το ασφαλές πόσιμο νερό.
Ακολουθούν επίσης τις ενέργειες που ανέλαβε η κυβέρνηση Μπάιντεν, η οποία επεδίωξε την προστασία του πόσιμου νερού και της γης από τη μόλυνση από PFAS και ενημέρωσε την εθνική στρατηγική δοκιμών PFAS του οργανισμού.
Η EPA σημειώνει ότι οι τελευταίες προσπάθειες ευθυγραμμίζονται με το πρόγραμμα «Ενδυναμώνοντας την Πρωτοβουλία Μεγάλης Αμερικανικής Επιστροφής» του Ζέλντιν, προωθώντας τον «Πυλώνα 1: Καθαρός Αέρας, Γη και Νερό για Κάθε Αμερικανό και τον Πυλώνα 3: Επιτρέποντας τη Μεταρρύθμιση, τον Συνεργατικό Ομοσπονδιακό Σχεδιασμό και τη Δια-Υπηρεσιακή Συνεργασία».
«Αν κάτι παρασκευάζεται σε εργοστάσιο, είναι καλύτερο να μείνει εκεί, όχι στο σώμα σας», δήλωσε η Νάσα Γουίντερς, φυσιοπαθητική γιατρός.
Το φαγητό είναι κάτι περισσότερο από θερμίδες: είναι πληροφορία. Αυτό που εισάγουμε στο σώμα μας είναι σήματα.
Σύμφωνα με τη Γουίντερς, ο ύπνος αντανακλά τις καθημερινές μας επιλογές. Όταν το σώμα τροφοδοτείται με καύσιμα κακής ποιότητας, κάθε σύστημα μπορεί να επηρεαστεί — ο ύπνος είναι συχνά ένα από τα πρώτα που υποφέρουν.
Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα επηρεάζουν αρνητικά τον ύπνο
Έρευνα του 2024 διαπίστωσε ότι τα άτομα που καταναλώνουν περισσότερα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα (UPF) είχαν 53% υψηλότερο κίνδυνο να εμφανίσουν αϋπνία σε σύγκριση με εκείνα που έτρωγαν λιγότερο.
Αρκετοί βιολογικοί μηχανισμοί μπορεί να εξηγήσουν τη σύνδεση. Η μελατονίνη, η ορμόνη που ρυθμίζει τον κύκλο ύπνου-αφύπνισης, παράγεται από τη σεροτονίνη, η οποία με τη σειρά της συντίθεται από το αμινοξύ τρυπτοφάνη. Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα έχουν συχνά χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και τρυπτοφάνη, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα του σώματος να παράγει ορμόνες που ρυθμίζουν τον ύπνο.
Αντίθετα, τα διατροφικά πρότυπα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες σχετίζονται με χαμηλότερη πιθανότητα αϋπνίας. Τα περισσότερα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα στερούνται των θρεπτικών συστατικών που υποστηρίζουν τον ύπνο — μαγνήσιο, βιταμίνες Β, ψευδάργυρο, τρυπτοφάνη, ωμέγα-3 και αντιοξειδωτικά, δήλωσε η Γουίντερς. Τα υπερεπεξεργασμένα στερούνται επίσης φυτικών ινών και πρεβιοτικών, τα οποία θρέφουν το μικροβίωμα του εντέρου, έναν σημαντικό παράγοντα του ύπνου.
Η απουσία των παρακάτω βασικών θρεπτικών συστατικών στα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα έχει άμεσο αντίκτυπο στον ύπνο, δήλωσε η διαιτολόγος-διατροφολόγος Έιντζελ Πλάνελς, με έδρα το Σηάτλ:
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: Βοηθούν στη ρύθμιση των κιρκαδικών ρυθμών και στη μείωση της φλεγμονής
Φυτικές ίνες: Σταθεροποιούν το σάκχαρο στο αίμα, που είναι απαραίτητο για μη διακοπτόμενο ύπνο
Τρυπτοφάνη: Απαραίτητη για την παραγωγή σεροτονίνης και μελατονίνης
Ασβέστιο: Βοηθά στη μετατροπή της τρυπτοφάνης σε μελατονίνη
Μαγνήσιο: Προωθεί τη χαλάρωση και την παραγωγή μελατονίνης
Βιταμίνη Β6: Υποστηρίζει τη σύνθεση σεροτονίνης και μελατονίνης
Εκτός από την έλλειψη θρεπτικών συστατικών, η υπερβολική προσθήκη ζάχαρης επίσης συμβάλλει στη μικρότερη διάρκεια και χειρότερη ποιότητα ύπνου. Τροφές με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη, όπως το λευκό ψωμί, τα ζαχαρούχα δημητριακά, τα αρτοσκευάσματα, τα γλυκά και τα αναψυκτικά, προκαλούν απότομη αύξηση στο σάκχαρο του αίματος, που ακολουθείτε από απότομο πέσιμο που μπορεί να ενεργοποιήσει τις ορμόνες του άγχους και να οδηγήσει σε συμπτώματα όπως άγχος, ταχυπαλμία, τρέμουλο και νυχτερινές αφυπνίσεις.
Το νάτριο, που συχνά βρίσκεται σε υψηλή περιεκτικότητα στα επεξεργασμένα τρόφιμα, αυξάνει την αρτηριακή πίεση και προκαλεί αφυδάτωση, διαταράσσοντας περαιτέρω τον ύπνο. Τα πρόσθετα και τα συντηρητικά μπορεί επίσης να επηρεάσουν τη χημεία του εγκεφάλου με τρόπους που δυσκολεύουν τον ύπνο ή την παραμονή στον ύπνο, είπε η Πλάνελς.
Ορισμένα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα περιέχουν επίσης καφεΐνη — σκεφτείτε ενεργειακά ποτά, αναψυκτικά και σνακ με γεύση σοκολάτας — καθιστώντας ακόμη πιο δύσκολο τη βραδινή χαλάρωση.
«Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα είναι βλαβερά σε πολλαπλά επίπεδα», είπε η Γουίντερς. «Προσπαθούμε να τροφοδοτήσουμε ένα ανθρώπινο σώμα με μη τρόφιμα — δεν είναι περίεργο που το σύστημα καταρρέει.»
Ακόμα και η συσκευασία αυτών των τροφίμων μπορεί να αποτελέσει πρόβλημα. Χημικές ουσίες όπως η BPA, που βρίσκονται συνήθως σε δοχεία υπερεπεξεργασμένων τροφίμων, έχουν συνδεθεί με διαταραχές ύπνου, πιθανώς αυξάνοντας τον κίνδυνο μεταβολικών και καρδιαγγειακών προβλημάτων.
Είναι η κατάσταση αντιστρέψιμη;
Αν υποψιάζεστε ότι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα επηρεάζουν τον ύπνο σας, τα καλά νέα είναι ότι αλλάζοντας τη διατροφή σας, θα δείτε και αλλαγές στον ύπνο σας, δηλώνει η Γουίντερς.
«Συχνά πιο γρήγορα από ό,τι περιμένουν οι περισσότεροι», σημειώνει.
Μόλις σταθεροποιηθεί το σάκχαρο στο αίμα και η φλεγμονή αρχίσει να υποχωρεί, πολλοί άνθρωποι παρατηρούν βελτίωση του ύπνου τους. Το σώμα σας θέλει να θεραπευτεί — απλώς χρειάζεται τις σωστές συνθήκες. Αυτό δεν είναι ‘εναλλακτική’ επιστήμη — είναι βασική φυσιολογία, επισημαίνει η Γουίντερς
«Έχουμε κανονικοποιήσει ένα επίπεδο δυσλειτουργίας που δεν ήταν καν δυνατό πριν από μερικές γενιές, όταν το φαγητό ήταν φαγητό κι όχι ένα επιστημονικό πείραμα», λέει χαρακτηριστικά.
Ωστόσο, η Πλάνελς παρατηρεί ότι οι αλλαγές στη συμπεριφορά χρειάζονται χρόνο. Η αϋπνία είναι συχνά πολυπαραγοντική. Το άγχος, τα φάρμακα, οι περιβαλλοντικοί παράγοντες και οι συνήθειες επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου μας, είπε, τονίζοντας ότι με τη σωστή υποστήριξη, η βελτίωση είναι απολύτως εφικτή.
Πώς να ξεκινήσετε
Όταν αφήνετε τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα για να βελτιώσετε τον ύπνο σας, επικεντρωθείτε στην κατανάλωση φυσικών, θρεπτικών τροφών, συμβουλεύει η Γουίντερς. Δημιουργήστε τα γεύματά σας με πρωτεΐνες, υγιή λίπη και λαχανικά. Στα ψώνια, εστιάστε στα φρέσκα προϊόντα, το κρέας, τα γαλακτοκομικά και άλλα λιγότερο επεξεργασμένα είδη. Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα βρίσκονται συνήθως στους κεντρικούς διαδρόμους των σούπερ μάρκετ, οπότε όταν επιχειρείτε να αλλάξετε διατροφική συμπεριφορά, καλύτερα να προσπαθήσετε να τα αποφύγετε.
Ακόμα καλύτερα, για φρούτα και λαχανικά πηγαίνετε στη λαϊκή αγορά, όπου θα αγοράσετε τα προϊόντα κατ’ ευθείαν από τους παραγωγούς και σε πολύ καλύτερες τιμές.
Είναι σημαντικό να ξεκινήσετε με μικρές, διαχειρίσιμες αλλαγές, που θα μπορέσετε να ενσωματώσετε στην καθημερινότητά σας χωρίς δυσφορία, και επιτρέψτε στον εαυτό σας να απαλλαγεί σταδιακά από τις βλαβερές τροφές. Καθώς αναδιαμορφώνονται οι συνήθειές σας, θα διαπιστώσετε ότι το ίδιο σας το σώμα θα αρχίσει να απορρίπτει αυτά που κάποτε επιθυμούσε.
Η Πλάνελς συμβουλεύει τα εξής:
Μαγειρέψτε στο σπίτι: Έτσι ελέγχετε τα συστατικά και αποφεύγετε τα κρυφά πρόσθετα.
Πάρτε μαζί σας σνακ: Αν σας δελεάζει ο αυτόματος πωλητής στη δουλειά, φέρτε τα δικά σας σνακ — φρούτα, ξηρούς καρπούς, σπόρους ή γιαούρτι — για πιο υγιεινές και χορταστικές επιλογές.
Επιλέξτε σύνθετους υδατάνθρακες: Αποφύγετε τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες της αγοράς, που βρίσκονται σε είδη όπως τα έτοιμα αρτοσκευάσματα.
Τρώτε έξω με σύνεση: Όταν τρώτε έξω, επιλέξτε πιο υγιεινά συνοδευτικά όπως σαλάτες, λαχανικά ή φρούτα ή επιλέξτε ψητά πιάτα αντί για τηγανητά.
Μείνετε ενυδατωμένοι: Τα επεξεργασμένα τρόφιμα τείνουν να αντικαθιστούν τα υγιή υγρά. Πίνετε άφθονο νερό για να έχετε έναν ξεκούραστο ύπνο.
Όπως η κακή διατροφή μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο, έτσι και ο κακός ύπνος μπορεί να επηρεάσει τις διατροφικές επιλογές σας την επόμενη μέρα, οδηγώντας συχνά σε λιγούρα, μεγεθύνοντας την επιθυμία για υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα. Αυτό δημιουργεί έναν κύκλο που είναι δύσκολο να σπάσει. Δίνοντας προσοχή στην τήρηση υγιεινών συνηθειών για τη διατροφή και τον ύπνο — όπως το τακτικό ωράριο, ο περιορισμός του χρόνου μπροστά σε οθόνες πριν τον ύπνο, και η διαχείριση του στρες — μπορεί να ενισχύσει την αποτελεσματικότητα των διατροφικών αλλαγών, επισημαίνει η Πλάνελς.
«Η βελτίωση του ύπνου μέσω της διατροφής είναι ένα ταξίδι, όχι μια λύση που ταιριάζει σε όλους. Εστιάστε στην πρόοδο, όχι στην τελειότητα.»
Το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων της Κίνας (China CDC) δημοσίευσε τα επίσημα στοιχεία του Μαρτίου για τον COVID-19, τη γρίπη και άλλους αναπνευστικούς ιούς που κυκλοφορούν στη χώρα, προκαλώντας σκεπτικισμό μεταξύ ειδικών.
Πολίτες στην Κίνα εκφράζουν υποψίες ότι οι αρχές του Κομμουνιστικού Κόμματος Κίνας (ΚΚΚ) εξακολουθούν να αποκρύπτουν την πραγματική διάσταση των επιδημιών αναπνευστικών ασθενειών, καθώς τα επίσημα στοιχεία δεν φαίνεται να ανταποκρίνονται στην καθημερινή τους εμπειρία.
Στην αναφορά για την επιδημιολογική κατάσταση του COVID-19 τον Μάρτιο, που δημοσιεύθηκε στις 21 Απριλίου, το China CDC ανέφερε ότι «η επιδημία του COVID-19 παρουσίασε διακυμάνσεις με αυξητική τάση, αλλά συνολικά παρέμεινε σε χαμηλό επίπεδο».
Η τελευταία εβδομαδιαία ενημέρωση του China CDC για την «εθνική επιτηρούμενη παρακολούθηση οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων» αφορούσε την εβδομάδα 24–30 Μαρτίου και εκδόθηκε στις 3 Απριλίου. Σύμφωνα με την αναφορά, ελήφθησαν δείγματα από εξωτερικά ιατρεία και από νοσηλευόμενους με σοβαρές αναπνευστικές λοιμώξεις σε επιτηρούμενα νοσοκομεία σε ολόκληρη τη χώρα, εξαιρουμένων του Χονγκ Κονγκ, του Μακάο και της Ταϊβάν.
Τα αποτελέσματα των ελέγχων έδειξαν ότι τα κύρια παθογόνα στα εξωτερικά ιατρεία ήταν ο ρινοϊός, ο SARS-CoV-2 και ο ανθρώπινος μεταπνευμονοϊός, ενώ στα δείγματα νοσηλευομένων με σοβαρές λοιμώξεις ανιχνεύθηκαν κυρίως ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV), ο ρινοϊός και ο ανθρώπινος μεταπνευμονοϊός.
Ο Σον Λιν, αναπληρωτής καθηγητής Βιοϊατρικών Επιστημών στο Feitian College και πρώην μικροβιολόγος του αμερικανικού στρατού, σχολίασε στην Epoch Times στις 25 Απριλίου ότι η αναφορά ήταν «πολύ ασαφής και απλά στατιστική», σημειώνοντας πως δεν παρασχέθηκαν συγκεκριμένα στοιχεία για τον αριθμό των κρουσμάτων ή των δειγμάτων που εξετάστηκαν.
Ο Λιν επεσήμανε ακόμη ότι η αναφορά δεν περιελάμβανε λοιμώξεις ανθρώπων από τον ιό της γρίπης των πτηνών. Υπενθύμισε ότι στις αρχές Μαρτίου, το καθεστώς στην Κίνα είχε παραδεχθεί την ύπαρξη «σποραδικών» ανθρώπινων λοιμώξεων από γρίπη των πτηνών σε «σχετικά χαμηλό επίπεδο», χωρίς όμως να διευκρινίζει τα στελέχη ή τις γεωγραφικές περιοχές.
Η Epoch Times ανέφερε ότι, σύμφωνα με εσωτερικό έγγραφο που διέρρευσε, το China CDC είχε καταγράψει 127 κρούσματα μόλυνσης με το μεταλλαγμένο στέλεχος H5N1 της γρίπης των πτηνών τον Μάρτιο —ένα στέλεχος που θεωρείται πιο μεταδοτικό — γεγονός που δείχνει ότι υπήρχαν διαθέσιμα δεδομένα για την εξάπλωση του H5N1.
Κατά τον Λιν, το γεγονός ότι το China CDC παρέλειψε να αναφέρει τις ανθρώπινες λοιμώξεις από γρίπη των πτηνών μπορεί να οφείλεται σε περιορισμούς που έχει επιβάλει το καθεστώς σχετικά με τη διάδοση πληροφοριών για τον H5N1, πιθανώς λόγω τού ότι ο ιός ήδη μεταδίδεται μεταξύ ανθρώπων και αποτελεί μία από τις κύριες αιτίες των σοβαρών αναπνευστικών λοιμώξεων στη χώρα.
Στην τελευταία Εβδομαδιαία Αναφορά Παρακολούθησης της Γρίπης, που εκδόθηκε στις 17 Απριλίου και καλύπτει την περίοδο 7–13 Απριλίου, το China CDC ανέφερε ότι «δεν αναφέρθηκαν επιδημίες τύπου γρίπης» σε εθνικό επίπεδο.
Η επίσημη αναφορά προσδιόρισε ότι ο κύριος υπαίτιος των αναπνευστικών λοιμώξεων στην Κίνα ήταν το στέλεχος A(H1N1)pdm09 της γρίπης Α. Σημειώθηκε ότι από την 1η Οκτωβρίου 2024, η παρακολούθηση ανθεκτικότητας στα φάρμακα έδειξε ότι 83 στελέχη A(H1N1)pdm09 παρουσίασαν μειωμένη ή πολύ μειωμένη ευαισθησία στους αναστολείς νευραμινιδάσης.
Ο Λιν επεσήμανε ότι το ζήτημα αυτό είναι σημαντικό, αν και οι κινεζικές αρχές το παρουσιάζουν με ασάφεια, θέτοντας το ερώτημα κατά πόσο αυτή η «πολύ μειωμένη ευαισθησία» ισοδυναμεί με στέλεχος «υψηλής ανθεκτικότητας στα φάρμακα». Τόνισε ότι αυτό θα σήμαινε πως το Tamiflu, κοινό αντιικό φάρμακο για τη γρίπη, ενδέχεται να είναι πλήρως αναποτελεσματικό έναντι αυτών των στελεχών, κάτι που χαρακτήρισε ως κρίσιμη πληροφορία, η οποία όμως αποσιωπήθηκε στην εβδομαδιαία αναφορά.
Η καθημερινότητα διαφέρει από τα επίσημα στατιστικά
Λόγω του ιστορικού του ΚΚΚ στην υποτίμηση των στοιχείων για τον COVID-19 από το 2020, οι αφηγήσεις των πολιτών προσφέρουν πολύτιμα συμπληρωματικά δεδομένα για την κατάσταση στη χώρα.
Ένας συγγραφέας από τη Σαγκάη, ο οποίος δεν αποκάλυψε το όνομά του για λόγους ασφαλείας, δήλωσε στην Epoch Times ότι η παρούσα έξαρση στη Σαγκάη τού δίνει διαφορετική αίσθηση σε σύγκριση με την περίοδο 2020–2022. Σύμφωνα με τον ίδιο, οι περισσότεροι ασθενείς είναι παιδιά και ηλικιωμένοι, αν και σε μικρότερο βαθμό, ενώ στη βόρεια Κίνα έχουν σημειωθεί σπάνιες περιπτώσεις αιφνίδιων θανάτων νέων ατόμων ηλικίας 30–40 ετών, κάτι που δεν παρατηρείται συχνά στη Σαγκάη.
Ο ίδιος ανέφερε επίσης ότι κατά τη διάρκεια ταξιδιού του στην Κουνμίνγκ, νόσησε με διάρροια και το τεστ COVID-19 ήταν θετικό, όμως οι γιατροί τού δήλωσαν πως, λόγω των κανονισμών, δεν μπορούσαν να καταγράψουν ως διάγνωση τον COVID-19 και αντ’ αυτού σημείωσαν «γαστρεντερίτιδα».
Ο Τζόναθαν Λιου, καθηγητής στο Canada Public College και διευθυντής του Liu’s Wisdom Healing Centre, δήλωσε στην Epoch Times ότι τα συμπτώματα της γρίπης Β, της γρίπης Α, της COVID-19 και του νοροϊού είναι παρόμοια, γεγονός που δυσκολεύει τη διάκριση μεταξύ των λοιμώξεων. Υποστήριξε ότι το κινεζικό καθεστώς προσπαθεί να υποβαθμίσει την τρέχουσα επιδημιολογική κατάσταση, ώστε να διατηρήσει την εικόνα ελέγχου του COVID-19, να μην επηρεαστούν οι ξένες επενδύσεις και να αποφευχθεί ο πανικός στον πληθυσμό.
Παράλληλα, συνεχίζονται οι αναφορές για αύξηση αιφνίδιων θανάτων και για υπερπλήρη νοσοκομεία σε όλη τη χώρα.
Παιδί λαμβάνει φροντίδα στο παιδιατρικό τμήμα ενός νοσοκομείου στο Χανγκτζού, στην επαρχία Ζετζιάνγκ της ανατολικής Κίνας, στις 6 Ιανουαρίου 2025. (AFP/China)
Ο Αν, κάτοικος της Σεντζέν, ανέφερε στην Epoch Times ότι παρατηρούνται πλέον συχνές περιπτώσεις αιφνίδιων θανάτων σε άτομα κάθε ηλικίας, με αυξημένο αριθμό νέων ανθρώπων 20–30 ετών που καταρρέουν ξαφνικά στον δρόμο, χωρίς προηγούμενα συμπτώματα.
Ο Ζανγκ από την πόλη Νανγιάνγκ στην επαρχία Χενάν περιέγραψε εικόνες υπερπληθυσμού σε νοσοκομεία και γραφεία κηδειών, λέγοντας ότι όταν επισκέφθηκε συγγενή του στο νοσοκομείο, οι διάδρομοι ήταν γεμάτοι με κρεβάτια, ακόμα και κοντά στους ανελκυστήρες.
Ανάλογη εικόνα μετέφερε ο Γιουάν από την πόλη Φουγιάνγκ στην επαρχία Ανχούι, σημειώνοντας ότι πολλοί άνθρωποι ηλικίας 40–60 ετών πέθαναν αιφνιδίως, τα κρεματόρια και τα κοιμητήρια ήταν υπερπλήρη και ότι αρκετές ταφές γίνονταν χωρίς επίσημες διαδικασίες.
Ταυτόχρονα, πολλά βίντεο πολιτών που κυκλοφορούν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δείχνουν εγκαταλελειμμένες πόλεις και άδειους δρόμους σε μεγάλα αστικά κέντρα της Κίνας.
Το παρόν αποτελεί το ένατο μέρος μίας σειράς δέκα άρθρων που δημοσίευσε η Epoch Times με τον τίτλο «Η ιατρική της αρετής». Συνδέσμους για όλα τα άρθρα της σειράς, θα βρείτε στο τέλος του παρόντος.
Ο Δρ Έμπεν Αλεξάντερ βρισκόταν στο κρεβάτι ενός νοσοκομείου, σε βαθύ κώμα, με τον εγκέφαλο κατεστραμμένο από βακτηριακή μηνιγγίτιδα και πιθανότητες επιβίωσης 2%.
Για τις επόμενες επτά ημέρες, ο εγκέφαλός του δεν παρουσίαζε καμία δραστηριότητα. Σύμφωνα με τα ιατρικά πρότυπα, ο Δρ Αλεξάντερ, ένας διακεκριμένος απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής Duke και νευροχειρουργός του Χάρβαρντ, δεν θα έπρεπε να είχε επιστρέψει. Και όμως, όχι μόνο επέζησε, αλλά και βγήκε από το κώμα με μια ιστορία που θα άλλαζε τη ζωή του και θα επέκτεινε τις επιστημονικές θεωρήσεις.
Ενώ βρισκόταν σε κώμα, εγκατέλειψε το σώμα του και είδε τον εαυτό του να αιωρείται πάνω από ένα τοπίο με έντονο φως και χρώμα – ένα φαινόμενο που αναφέρεται ως επιθανάτια εμπειρία στην ιατρική βιβλιογραφία.
Κατά τη διάρκεια της εμπειρίας του, συνάντησε μια λαμπερή γυναίκα που του μετέφερε ένα μήνυμα που δεν θα ξεχάσει ποτέ: «Αγαπιέσαι βαθιά και σε λατρεύουν παντοτινά. Δεν έχεις τίποτα να φοβάσαι. Σε φροντίζουν και με το παραπάνω.»
Ο Δρ Αλεξάντερ πιστεύει ότι η επιβίωσή του δεν ήταν απλώς θέμα τύχης. Η αγάπη, λέει, ήταν η δύναμη που τον τράβηξε πίσω από το χείλος του θανάτου.
Μπορεί όμως η αγάπη να έχει πραγματικά δύναμη πάνω στη ζωή, την υγεία και τον θάνατο;
Ένα φάρμακο πέρα από αυτόν τον κόσμο
Η ζωή του Δρος Αλεξάντερ ήταν θαυμάσια σύμφωνα με τα περισσότερα κριτήρια. Ήταν ένας επιτυχημένος νευροχειρουργός με 15 χρόνια ως μέλος του διδακτικού προσωπικού της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ, περισσότερες από 150 επιστημονικές δημοσιεύσεις και διορισμούς σε φημισμένα ιδρύματα.
Ωστόσο, η αστραφτερή επιφάνεια κάλυπτε ένα σιωπηλό δράμα. Καθώς είχε υιοθετηθεί κατά τη γέννησή του, τον στοίχειωνε μια βασανιστική αίσθηση εγκατάλειψης, παρόλο που οι θετοί του γονείς τον αγαπούσαν βαθιά και τον φρόντιζαν.
«Είχα αυτή την υποσυνείδητη πεποίθηση ότι ίσως δεν μου άξιζε καν να υπάρχω – ότι ίσως δεν μου άξιζε η αγάπη από τη στιγμή που η ίδια μου η μητέρα με είχε παραδώσει», δήλωσε στην Epoch Times.
Θυμήθηκε ότι κατά τη διάρκεια της επιθανάτιας εμπειρίας του, ένιωσε ένα συγκλονιστικό συναίσθημα «τεράστιας αγάπης» – καθαρή, άνευ όρων και απόλυτη. Αυτή η αγάπη θεράπευσε τα βαθύτερα σημάδια του παρελθόντος του και του μετέφερε το μήνυμα ότι «η αγάπη είναι η απόλυτη δημιουργική δύναμη στο σύμπαν».
Η ευθυγράμμιση με αυτή τη δύναμη, είπε, μπορεί να οδηγήσει στην «ολότητα και τη θεραπεία».
Η αγάπη στο μικροσκόπιο
Ενώ η εμπειρία του Δρος Αλεξάντερ είναι εξαιρετική, δεν είναι μεμονωμένη. Η επιστήμη συνεχίζει να αναπτύσσει μια όλο και πιο λεπτή και ολοκληρωμένη κατανόηση της αγάπης και των επιπτώσεών της στο σώμα.
Σε ένα πρωτοποριακό πείραμα που δημοσιεύθηκε στο JAMA Psychiatry, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα ζευγάρια με θερμές και στοργικές αλληλεπιδράσεις επουλώθηκαν κατά 40% ταχύτερα από μικρές πληγές με φουσκάλες σε σχέση με εκείνα που διαφωνούσαν ή έτρεφαν εχθρότητα ο ένας για τον άλλον.
Η μελέτη υποδηλώνει ότι οι θετικές συναισθηματικές καταστάσεις που δημιουργούνται από τις σχέσεις αγάπης ενεργοποιούν το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα, που συχνά αποκαλείται σύστημα «ανάπαυσης και πέψης», το οποίο μειώνει τη φλεγμονή και επιταχύνει την κυτταρική αποκατάσταση. Αντίθετα, οι εχθρικές σχέσεις ανέστειλαν την επούλωση κατά 60%, πιθανότατα λόγω των αυξημένων ορμονών του στρες, όπως η κορτιζόλη.
Σε ένα πρωτοποριακό πείραμα του 2005, τα τραύματα ανθρώπων (όπως μικρές πληγές με φουσκάλες) που είχαν θερμές και στοργικές αλληλεπιδράσεις με τον/τη σύντροφό τους επουλώθηκαν κατά 40% γρηγορότερα σε σχέση με εκείνα ανθρώπων που διαφωνούσαν ή είχαν γενικά εχθρικές σχέσεις. (Γράφημα: The Epoch Times)
Η Δρ Σύνθια Τάικ, καρδιολόγος με σπουδές στο Χάρβαρντ και ιατρική διευθύντρια του Holistic Healing Heart Center, δήλωσε στους Epoch Times ότι η αγάπη θεραπεύει σε βιοχημικό επίπεδο απελευθερώνοντας την ωκυτοκίνη, ένα νευροπεπτίδιο που συχνά αποκαλείται ορμόνη «ευεξίας» ή «αγάπης». Σύμφωνα με την Τάικ, η ορμόνη αυτή μειώνει το στρες και βελτιώνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Η αγάπη μειώνει με φυσικό τρόπο τα συναισθήματα του πόνου. Μελέτη του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ εξέθεσε μια ομάδα συμμετεχόντων σε μέτρια επίπεδα θερμικού πόνου, ενώ τους έδειχνε φωτογραφίες των ρομαντικών τους συντρόφων. Η ομάδα αυτή ανέφερε σημαντικά χαμηλότερο πόνο από εκείνους που είτε τους έδειχναν μια φωτογραφία ενός απλού γνωστού είτε τους πρότειναν να κατευθύνουν τη σκέψη τους σε συγκεκριμένα πράγματα για αντιπερισπασμό – όπως «σκέψου όσο το δυνατόν περισσότερα αθλήματα που δεν χρησιμοποιούν μπάλα».
Το κάλεσμα της καρδιάς
Η καρδιά αναγνωρίζεται παγκοσμίως ως σύμβολο της αγάπης, και όπως είναι λογικό, η αγάπη επηρεάζει σημαντικά την ίδια την καρδιά.
Μελέτη που υπέβαλε σε 10.000 άνδρες την ερώτηση «Σας δείχνει η σύζυγός σας την αγάπη της;» διαπίστωσε ότι όσοι απάντησαν «ναι» είχαν 50% χαμηλότερο ποσοστό στηθάγχης ή πόνων στο στήθος, ακόμα και άνδρες με παράγοντες υψηλού κινδύνου, όπως η υψηλή χοληστερόλη και ο διαβήτης.
Σε 10.000 άνδρες που συμμετείχαν σε μελέτη τέθηκε η ερώτηση «Σας δείχνει η γυναίκα σας την αγάπη της;» και διαπιστώθηκε ότι όσοι απάντησαν «ναι» είχαν 50% χαμηλότερο ποσοστό στηθάγχης. (Γράφημα: The Epoch Times)
«Η αγάπη θεραπεύει την καρδιά και εμπνέει ειρήνη, αρμονία και ηρεμία», δήλωσε η Τάικ, η οποία προσεγγίζει την υγεία της καρδιάς ολιστικά. Για μία υγιή καρδιά, πρέπει να φροντίζουμε να την τροφοδοτούμε με θετικά συναισθήματα.
Πράγματι, η αγάπη επηρεάζει άμεσα τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί η καρδιά σας. Μελέτη του Μπροξ Γκαμπ, προικισμένου καθηγητή δημόσιας υγείας στο Falk College του Πανεπιστημίου των Συρακουσών, έδειξε ότι όταν οι άνθρωποι βρίσκονταν κοντά στους συζύγους ή τους συντρόφους τους, η αρτηριακή τους πίεση μειωνόταν. Είναι ενδιαφέρον ότι ακόμη και σε περιπτώσεις που η σχέση δεν ήταν ιδιαίτερα ευτυχισμένη, η αρτηριακή πίεση εξακολουθούσε να μειώνεται.
«Ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά της αγάπης είναι η εμπιστοσύνη και η ασφάλεια», δήλωσε ο Γκαμπ στους Epoch Times. Οι έρευνες του ίδιου και άλλων δείχνουν ότι οι άνθρωποι αφήνουν τις άμυνές τους όταν βρίσκονται κοντά σε κάποιον που τους εμπνέει συναισθήματα άνεσης και ασφάλειας. Αυτή η μειωμένη επαγρύπνηση σημαίνει ότι οι άνθρωποι δεν αντιδρούν έντονα όταν εμφανίζονται στρεσογόνοι παράγοντες – όπως όταν χτυπάει μια πόρτα, λαμβάνονται άσχημα νέα ή συμβαίνει κάτι δυσάρεστο. Αυτή η ρυθμιστική ποιότητα οδηγεί σε καλύτερη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και λιγότερες καρδιακές νόσους, δήλωσε ο Γκαμπ.
Απουσίᾳ της αγάπης
Όσο ανακουφιστική και θεραπευτική είναι η ύπαρξη της αγάπης τόσο οδυνηρή είναι η απουσία της – ακόμη και καταστροφική.
Το 2005, μια ομάδα ερευνητών γιατρών από το Πανεπιστήμιο Τζονς Χόπκινς συνέταξε μια μελέτη σχετικά με μια καρδιακή πάθηση γνωστή ως καρδιομυοπάθεια που προκαλείται από το στρες, γνωστή και ως σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς – ένα παρατσούκλι για το οποίο οι επαγγελματίες της ιατρικής δεν έχουν αντίρρηση.
Η καρδιομυοπάθεια που προκαλείται από το στρες εμφανίζεται όταν οι άνθρωποι – κυρίως γυναίκες ηλικίας άνω των 65 ετών – υποστούν ξαφνικό οξύ συναισθηματικό στρες. Αυτό μπορεί να προκληθεί από τνο θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου, τη διάλυση μιας σχέσης ή κάποιο άλλο οδυνηρό γεγονός.
Η έρευνα αποκαλύπτει ότι αυτές οι «ραγισμένες καρδιές» συχνά εμφανίζουν αυξημένη και διογκωμένη αριστερή κοιλία. Αν και η κατάσταση αυτή μπορεί να οδηγήσει σε δυσμενή αποτελέσματα, ακόμη και θανατηφόρα, είναι συνήθως αναστρέψιμη με την κατάλληλη φροντίδα, καθώς ο προσβεβλημένος καρδιακός μυς παραμένει βιώσιμος και ικανός για ανάκαμψη.
Οι πίνακες Α και Β δείχνουν ότι κατά τη διάρκεια του συνδρόμου ραγισμένης καρδιάς, τμήματα της καρδιάς σταματούν να συστέλλονται, αλλά παραμένουν βιώσιμα. Ο πίνακας Γ επιβεβαιώνει ότι ο καρδιακός μυς σε αυτές τις περιοχές είναι υγιής και μπορεί να ανακάμψει. Ο πίνακας Δ, για λόγους σύγκρισης, καταδεικνύει μόνιμη βλάβη στον καρδιακό μυ από καρδιακή προσβολή.
Ο Τρούονγκ Νγκουγέν, μαιευτήρας και γυναικολόγος, δήλωσε ότι πιστεύει ότι η αγάπη πρέπει να βρίσκεται στο επίκεντρο της ιατρικής πρακτικής. Το «μην κάνεις κακό» δεν αρκεί, είπε, προτείνοντας ότι το ιατρικό προσωπικό θα πρέπει να φροντίζει πραγματικά τους ασθενείς με την αγάπη και την προσοχή που θα έδειχνε στους φίλους ή την οικογένειά του. Δήλωσε στην Epoch Times ότι δεν χρειάζεται να ψάξει κανείς μακριά για να διαπιστώσει την απουσία φροντίδας στην ιατρική, καθώς τα ιατρικά λάθη αποτελούν την τρίτη κύρια αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Η επίδειξη αγάπης προς τους ασθενείς προάγει την ασφάλεια και την υγεία τους, καθώς καλλιεργεί μια θετική νοοτροπία που μπορεί να τους βοηθήσει να θεραπευτούν.
Επιπλέον, πολλές σύγχρονες θεραπείες έχουν περιορισμούς και εκεί είναι που η πνευματικότητα ή η πίστη στον Θεό μπορεί να είναι χρήσιμη, είπε. Όπως επεσήμανε, αυτή η «παρέμβαση» δεν έχει αρνητικές παρενέργειες.
Η αγάπη ως συναίσθημα και παρέμβαση δεν χρειάζεται να προέρχεται από ένα μόνο άτομο. Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται μια ανώτερη ή υπερβατική αγάπη, που συνήθως συνδέεται με θρησκευτικές εμπειρίες. Μια μελέτη του Τζεφ Λέβιν στο Πανεπιστήμιο Μπέιλορ εξέτασε την έννοια της θρησκευτικής αγάπης, που ορίζεται ως το αίσθημα ότι αγαπάς ή ότι αγαπιέσαι από τον Θεό. Τα ευρήματα έδειξαν σημαντική συσχέτιση μεταξύ της αντιλαμβανόμενης θεϊκής αγάπης και των αυτοαναφερόμενων αξιολογήσεων της υγείας.
Η μυστικιστική πλευρά της αγάπης
Ενώ οι φυσιολογικές επιδράσεις της αγάπης – όπως η απελευθέρωση ωκυτοκίνης και η μείωση του πόνου – αναγνωρίζονται από την επιστήμη, παραμένει ακόμη μια αινιγματική πλευρά σε αυτό το αίσθημα.
Οι άνθρωποι συχνά βιώνουν τηλεσωματικά γεγονότα, κατά τα οποία φαίνεται να μοιράζονται σωματικές αισθήσεις ή συναισθήματα με εκείνους που είναι συναισθηματικά κοντά τους – ή με εκείνους που αγαπούν – παρά την οποιαδήποτε χιλιομετρική απόσταση.
Το βιβλίο «Οδηγός για τα ανεξήγητα φαινόμενα» των Μπομπ Ρίκαρντ και Τζον Μίτσελ αναφέρει την περίπτωση του Χιου Πέρκινς, ενός νεαρού που είχε περιστέρια. Όταν αρρώστησε σοβαρά, ο Πέρκινς μεταφέρθηκε εσπευσμένα σε νοσοκομείο 105 μίλια μακριά για επείγουσα χειρουργική επέμβαση.
Ενώ ήταν στην ανάρρωση, άκουσε ένα χτύπημα στο παράθυρό του εν μέσω μιας σφοδρής χιονοθύελλας. Όταν η νοσοκόμα άνοιξε το παράθυρο, ένα περιστέρι πέταξε μέσα και προσγειώθηκε στο στήθος του Πέρκινς. Ήταν ένα από τα πουλιά του, το οποίο αναγνωρίστηκε από μια ταινία στο πόδι του με την ένδειξη «167». Το περιστέρι δεν είχε πάει ποτέ στο νοσοκομείο και δεν μπορούσε να γνωρίζει πού βρισκόταν ο Πέρκινς.
Μία περίπτωση που αναφέρεται στο βιβλίο «Νέες κατευθύνσεις στην παραψυχολογική έρευνα, παραψυχολογικές μονογραφίες αριθ. 4» του Τζόζεφ Χ. Ρας είναι εξίσου συναρπαστική. Αφορά μία μητέρα η οποία, ενώ έγραφε ένα γράμμα στην κόρη της που έλειπε στο κολέγιο, ένιωσε ξαφνικά ένα έντονο κάψιμο στο δεξί της χέρι. Ο πόνος ήταν τόσο δυνατός που αναγκάστηκε να σταματήσει να γράφει.
Λιγότερο από μία ώρα αργότερα, έλαβε ένα τηλεφώνημα που την ενημέρωνε ότι η κόρη της είχε υποστεί χημικό έγκαυμα σε ατύχημα στο εργαστήριο – ένα έγκαυμα στο δεξί της χέρι. Η ιδιαιτερότητα και η χρονική στιγμή του τραυματισμού καθιστούν δύσκολη την απόρριψή του ως απλή σύμπτωση.
Αυτές οι εμπειρίες φαίνεται να ακολουθούν ένα μοτίβο: συμβαίνουν συχνότερα μεταξύ ανθρώπων με βαθύτατους συναισθηματικούς δεσμούς – γονέων και παιδιών, αδελφών, συζύγων, φίλων, ακόμη και ανθρώπων και των κατοικίδιων ζώων τους. Επιπλέον, δεν δεσμεύονται από τον φυσικό χώρο.
Ο Δρ Λάρρυ Ντόσσεϋ, γιατρός και συγγραφέας που συνδυάζει την ιατρική και την πνευματικότητα, σημείωσε σε άρθρο του στο περιοδικό Explore, το 2019, ότι το φαινόμενο αυτό αντικατοπτρίζει αυτό που παρατηρούν οι φυσικοί στην κβαντική διεμπλοκή, κατά την οποία τα σωματίδια παραμένουν συνδεδεμένα σε τεράστιες αποστάσεις. Όταν το ένα σωματίδιο αλλάζει, το άλλο αντιδρά ακαριαία, σαν να είναι μέρος του ίδιου συστήματος.
Ο συντονισμός προσφέρει μια άλλη πιθανή εξήγηση. Στη φυσική, ο συντονισμός εμφανίζεται όταν δύο συστήματα που δονούνται στην ίδια συχνότητα ενισχύουν το ένα τα αποτελέσματα του άλλου – όπως η φωνή ενός τραγουδιστή που θρυμματίζει το κρύσταλλο όταν συντονίζεται με τη συχνότητα δόνησής του.
Η αρχή αυτή υπερβαίνει τα αντικείμενα. Όταν δύο άνθρωποι είναι βαθιά συνδεδεμένοι, τα συναισθήματα και οι σκέψεις τους μπορεί να ευθυγραμμιστούν σε έναν παρόμοιο συντονισμό, ενισχύοντας και εντείνοντας τις εμπειρίες του καθένα.
Πειράματα που χρησιμοποιούν μηχανές που δημιουργούν τυχαία γεγονότα και συσκευές σχεδιασμένες να παράγουν απρόβλεπτα αποτελέσματα, όπως το να ρίχνουν επανειλημμένα ένα νόμισμα, υποδηλώνουν ότι οι συναισθηματικοί δεσμοί μπορεί να επηρεάζουν τον τρόπο λειτουργίας τους. Όταν τα συναισθηματικά δεμένα ζευγάρια εστιάζουν μαζί σε αυτές τις μηχανές, τα αποτελέσματα γίνονται ελαφρώς λιγότερο τυχαία.
Οι ιδέες αυτές δεν είναι καινούργιες. Σε όλους τους πολιτισμούς, τις θρησκείες και τις παραδόσεις, η αγάπη θεωρείται ως μια ενοποιητική ενέργεια που υπερβαίνει και συνδέει τα άτομα.
Ο Δρ Αλεξάντερ βίωσε τη δύναμη της αγάπης κατά τη διάρκεια της επιθανάτιας εμπειρίας του. Εξήγησε ότι αισθάνθηκε μια τεράστια διασύνδεση – μια υποκείμενη πραγματικότητα στην οποία ο διαχωρισμός είναι μια ψευδαίσθηση.
«Με την παρουσία της αγάπης, κατάλαβα ότι είμαστε όλοι ένα», είπε. «Οι διαχωρισμοί που αντιλαμβανόμαστε στη ζωή – μεταξύ εαυτού και άλλων, νου και σώματος – εξαφανίζονται.»
Η αγάπη στην πράξη
«Η αγάπη είναι πραγματικά το καλύτερο φάρμακο», είπε η Τάικ. Πώς μπορούμε λοιπόν να την αξιοποιήσουμε;
«Πρέπει να ξεκινήσουμε από την πηγή – τον εαυτό μας». Η αγάπη για τον εαυτό μας και η φροντίδα του εαυτού μας είναι τα πρώτα βήματα προς τα εμπρός, είπε.
Πρότεινε να συμπεριφέρεστε στον εαυτό σας όπως θα κάνατε σε έναν αγαπημένο φίλο – αφήνοντας χώρο για λάθη, εξασκώντας την αυτοσυγχώρεση και δείχνοντας στον εαυτό σας την καλοσύνη που θα προσφέρατε στους άλλους. Όταν αντιμετωπίζετε αποτυχίες, μην κατηγορήσετε τον εαυτό σας, καθώς αυτό συνδέεται με το άγχος, την κατάθλιψη και την ντροπή. Αντί να αναρωτιέστε τι πρόβλημα υπάρχει με εσάς, ανατοποθετηθείτε: «Αυτή είναι μια ευκαιρία να μάθω κάτι» ή «Εξελίσσομαι μέσα από αυτή την πρόκληση».
Χρησιμοποιήστε την επιβεβαίωση: σκεφτείτε ότι «αξίζετε» ή ότι «είστε μοναδικά απαραίτητος σε αυτόν τον κόσμο». Συνδυάστε αυτή την πρακτική με ένα ημερολόγιο ευγνωμοσύνης, σημειώνοντας ένα πράγμα που εκτιμάτε στον εαυτό σας κάθε μέρα. Με την πάροδο του χρόνου, θα οικοδομήσετε μια ανθεκτική, θετική αυτοεικόνα.
(Γράφημα: The Epoch Times)
Η αγάπη για τους άλλους, όπως δείχνουν οι έρευνες, είναι καλλιεργήσιμη. Μελέτη στο περιοδικό Mental Health, Religion & Culture διαπίστωσε ότι όταν τα άτομα επαναλαμβάνουν σιωπηλά μια φράση που ενσαρκώνει την αγάπη και την υπομονή, όπως «αγάπα τον πλησίον σου όπως τον εαυτό σου», καλλιεργούν τη συμπονετική αγάπη. Επιπλέον, η εξάσκηση της ανιδιοτέλειας και οι πράξεις καλοσύνης ενισχύουν την ικανότητά μας να ενεργούμε από αγάπη και όχι από εγωισμό, σύμφωνα με τη μελέτη.
Ο Δρ Αλεξάντερ είπε ότι το σύμπαν είναι χτισμένο πάνω στην αγάπη και ότι μπορούμε να ευθυγραμμιστούμε με αυτήν. Απλές πράξεις, όπως το περπάτημα στη φύση ή η προσφορά βοήθειας σε άλλους, δυναμώνουν την αγάπη. Συνέστησε ιδιαίτερα την καλλιέργεια της αγάπης μεταξύ γονέων και παιδιών, καθώς αυτή η σχέση αντανακλά και προάγει την άνευ όρων φύση της αγάπης.
Ως γιατρός που προωθεί την αγάπη, ο Λάρρυ Ντόσσεϋ επισημαίνει ότι η επιστήμη δεν μπορεί να ορίσει αυτό το αίσθημα, παραθέτοντας τον Καρλ Γιουνγκ, τον διάσημο ψυχίατρο: «Σε όλη την ιατρική μου εμπειρία, καθώς και στη δική μου ζωή, έχω έρθει ξανά και ξανά αντιμέτωπος με το μυστήριο της αγάπης και ποτέ δεν κατάφερα να εξηγήσω τι είναι».
«Όπως ακριβώς το δάχτυλο που δείχνει το φεγγάρι δεν είναι το φεγγάρι, έτσι και όλες οι επιστημονικές εργασίες και οι συλλογισμοί μας δεν θα μπορέσουν ποτέ να συλλάβουν πραγματικά την αγάπη», δήλωσε ο Ντόσσεϋ. «Όσο περισσότερο την ερευνούμε τόσο πιο βαθύ γίνεται το μυστήριο.»
Σημείωση του συγγραφέα: Σήμερα, αντιμετωπίζουμε πρωτοφανείς προκλήσεις στην κοινωνία, την ιατρική και το εργασιακό πεδίο. Το παραπάνω άρθρο αποτελεί σύνθεση εμπειριών συναδέλφων μας και άλλων επαγγελματιών του ιατρικού κλάδου. Οι προκλήσεις και οι ανταμοιβές που παρουσιάζονται σε αυτήν είναι πραγματικές. Προστιθέμενα στις αυξανόμενες υποχρεώσεις, τις εξελίξεις της κοινωνίας και τις απαιτήσεις από τον εαυτό τους, τα ηθικά διλήμματα και τα ζητήματα αυθεντικότητας επιβαρύνουν και δοκιμάζουν περαιτέρω τον σύγχρονο άνθρωπο. Πιστεύουμε ότι η αλήθεια θα σας απελευθερώσει πραγματικά!
Οι απόψεις που εκφράζονται σε αυτό το άρθρο αποτελούν απόψεις των συγγραφέων και δεν αντανακλούν απαραίτητα τις απόψεις της Epoch Times.
