ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
Κυριακή, 22 Δεκ, 2024
ΕΚΔΟΣΕΙΣ

EPOCH TIMES

Ανακαλύπτεται πρωτεΐνη κατά της ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας

Από

Ερευνητές αναγνώρισαν πρωτεΐνη, η οποία μπορεί να αποτρέψει την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας σε προχωρημένη ηλικία, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Developmental Cell, στις 2 Οκτωβρίου 2024.

Ο εκφυλισμός της ωχράς κηλίδας είναι η κύρια αιτία απώλειας όρασης στους ηλικιωμένους, επηρεάζοντας σχεδόν 20 εκατομμύρια Αμερικανούς. Καθώς ο πληθυσμός γερνά, αυτός ο αριθμός αναμένεται να αυξηθεί σημαντικά. Προς το παρόν, δεν υπάρχει θεραπεία η οποία να μπορεί να σταματήσει την πρόοδο της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας.

«Νομίζω ότι αναγνωρίσαμε κάτι το οποίο μπορεί να στοχεύσει τα πρώιμα στάδια της ασθένειας. […] Αυτό είναι πολύ σημαντικό», είπε στους Epoch Times η επικεφαλής συγγραφέας Ρούτσιρα Σινγκ, αναπληρωτής καθηγήτρια οφθαλμολογίας στο Πανεπιστήμιο του Ρότσεστερ της Νέας Υόρκης.

Η μελέτη χρησιμοποίησε ανθρώπινα βλαστοκύτταρα αντί για ζωικά μοντέλα, κάτι το οποίο δίνει μια ακριβέστερη απεικόνιση του τι συμβαίνει στην ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, σύμφωνα με τους ερευνητές.

«Παλαιότερες ερευνητικές μέθοδοι περιορίζονταν από την ικανότητά τους να απαθανατίζουν τις σημαντικές πτυχές είτε των υγιών είτε των πεθαμένων ανθρώπινων κυττάρων», επισημαίνει η Σινγκ.

Οι ερευνητές αναγνωρίζουν την πρωτεΐνη που οδηγεί σε ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας

Οι ερευνητές εξήγαγαν ανθρώπινα βλαστοκύτταρα από υγιείς ανθρώπους και ασθενείς με εκφύλιση ωχράς κηλίδας και τα προγραμμάτισαν σε κύτταρα του τοιχώματος του αμφιβληστροειδούς.

Συγκριτικά με τους υγιείς ανθρώπους, τα κύτταρα του αμφιβληστροειδούς των ασθενών με εκφύλιση ωχράς κηλίδας υπερπαρήγαγαν ένα είδος πρωτεΐνης που ονομάζεται ιστικός αναστολέας της μεταλλοπρωτεϊνάσης 3 (tissue inhibitor of metalloproteinase 3 – TIMP3), η οποία οδηγεί σε συσσώρευση λιπαρών και πρωτεϊνών που ονομάζονται ντρούζεν (drusen). Τα ντρούζεν είναι μια ένδειξη του πρώιμου σταδίου της εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.

Στην εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, η κηλίδα, το τμήμα του αμφιβληστροειδούς που είναι υπεύθυνο για την οξεία όραση, καταστρέφεται.

Στα αρχικά στάδια, κίτρινα ιζήματα από ντρούζεν συσσωρεύονται στον αμφιβληστροειδή. Τα πρώιμα συμπτώματα της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας περιλαμβάνουν θολή όραση ή την εμφάνιση μιας μαύρης κηλίδας στο κεντρικό πεδίο όρασης, καθιστώντας τις καθημερινές δραστηριότητες όπως το διάβασμα, την οδήγηση, ακόμη και την αναγνώριση προσώπων, όλο και πιο δύσκολες.

Η στεγνή εκφύλιση ωχράς κηλίδας, η οποία αποτελεί το 90% των διαγνωσμένων περιπτώσεων, χαρακτηρίζεται από τη σταδιακή συσσώρευση ντρούζεν και την αργή απώλεια όρασης. Η υγρή εκφύλιση ωχράς κηλίδας, η οποία είναι λιγότερο συνηθισμένη και πιο σοβαρή, συνδέεται με την ανάπτυξη ανώμαλων αγγείων αίματος κάτω από τον αμφιβληστροειδή.

Στη μελέτη, οι ερευνητές βρήκαν ότι η TIMP3 εμπόδιζε ένα άλλο ένζυμο που αποκαλείται μεταλλοπεπτιδάση μήτρας 2 (matrix metallopeptidase 2 – MMP2), η οποία δρα ως συνεργείο καθαρισμού των ματιών, αφαιρώντας τις βλαβερές ουσίες και διατηρώντας τα μάτια υγιή. Με λιγότερη δραστηριότητα  MMP2, τα ντρούζεν συσσωρεύονται, οδηγώντας στην εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.

Η ενίσχυση της  MMP2 αποτρέπει την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας

Η ομάδα της Σινγκ ανακάλυψε ότι εμποδίζοντας την TIMP3, αυξάνονται τα επίπεδα MMP2, τα οποία βοηθούν στη ρύθμιση της φλεγμονής και της υγείας των ματιών. Όταν τα επίπεδα MMP2 είναι χαμηλά, η φλεγμονή μεγαλώνει, οδηγώντας σε μεγαλύτερη συσσώρευση ντρούζεν και, τελικά, σε απώλεια όρασης.

Ενισχύοντας τα επίπεδα MMP2, οι ερευνητές κατάφεραν να μειώσουν τη συσσώρευση ντρούζεν.

Η ομάδα της Σινγκ έχει καταθέσει προσωρινές πατέντες για τους αναστολείς ενζύμων που θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ασθένειας. Τα επόμενα βήματα περιλαμβάνουν προκλινικές μελέτες και τον καθορισμό των καλύτερων μεθόδων παράδοσης, όπως τα φάρμακα δια του στόματος ή τις σταγόνες ματιών. Μόνο όταν αυτά τα στάδια ολοκληρωθούν θα μπορεί η θεραπεία να δοκιμαστεί και, εν τέλει, να γίνει διαθέσιμη στους ασθενείς.

Παρόλο που η ακριβής αιτία της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας δεν είναι πλήρως κατανοητή, οι γενετικοί και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες είναι γνωστό ότι επηρεάζουν. Η ύπαρξη οικογενειακού ιστορικού εκφύλισης της ωχράς κηλίδας αυξάνει τον κίνδυνο.

Συγκεκριμένα γονίδια, όπως το ABCA4, συνδέονται με την κατάσταση. Ωστόσο, οι έρευνες συνεχίζονται για τον καθορισμό του ρόλου τους στη θεραπεία, σύμφωνα με αναθεώρηση που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Κλινικές Παρεμβάσεις στην Γήρανση (Clinical Interventions in Aging).

Η μεγάλη ηλικία, το κάπνισμα, η παχυσαρκία και η καρδιαγγειακή νόσος αυξάνουν τις πιθανότητες εμφάνισης της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας. Μερικές μελέτες έχουν επίσης συνδέσει τη διατροφή που περιέχει πολλά κορεσμένα λιπαρά με την αύξηση πιθανότητας εμφάνισης της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας.

Προληπτικά μέτρα

Η εκφύλιση ωχράς κηλίδας προοδεύει με διαφορετικούς ρυθμούς σε διαφορετικά άτομα. Μέχρι και το 3% των ανθρώπων με μικρή συσσώρευση ντρούζεν αντιμετωπίζει προβλήματα με την όραση μέσα σε πέντε χρόνια, ενώ περίπου το 50% με μεγαλύτερη συσσώρευση ντρούζεν αναπτύσσει εκφύλιση ωχράς κηλίδας τελευταίου σταδίου και απώλεια όρασης μέσα στο ίδιο χρονικό διάστημα.

Τα καθημερινά συμπληρώματα βιταμινών και θρεπτικών συστατικών μπορεί να βοηθήσουν στην επιβράδυνση την προόδου μιας μέσου σταδίου ξηρής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας (ΑΑΟ), ορισμένα θρεπτικά συστατικά ωφελούν την υγεία του ματιού, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών C και Ε, του ψευδάργυρου, της λουτεΐνης, της ζεαξανθίνης και των Ω-3 λιπαρών οξέων. Αυτά συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης εκφύλισης της ωχράς κηλίδας αργότερα στη ζωή κάποιου.

Τα εσπεριδοειδή, τα σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα δημητριακά ολικής άλεσης, τα λιπαρά ψάρια και οι ξηροί καρποί είναι καλές διατροφικές επιλογές για την υποστήριξη της υγείας των ματιών.

Επιπλέον, η ΑΑΟ συνιστά μια δίαιτα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη για όσους πάσχουν ή κινδυνεύουν από εκφύλιση της ωχράς κηλίδας. Ο γλυκαιμικός δείκτης υποδεικνύει το πόσο γρήγορα οι τροφές αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα και οι δίαιτες χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη τείνουν να είναι πλούσιες σε μη αμυλούχα λαχανικά και δημητριακά ολικής άλεσης η ελαφρώς επεξεργασμένα καθώς και χαμηλές σε επεξεργασμένες τροφές.

Η σωματική δραστηριότητα συνδέεται επίσης με λιγότερες πιθανότητες πρόωρης ή μεταγενέστερης εκφύλισης της ωχράς κηλίδας. Η ΑΑΟ σημειώνει πως η τακτική σωματική δραστηριότητα, όπως το περπάτημα, η ποδηλασία, το κολύμπι ακόμη και η δραστήρια κηπουρική, προάγουν την υγεία των ματιών.

Χωρίς αντιμετώπιση, η ξηρή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας μπορεί να εξελιχθεί σε υγρή, η οποία επιδεινώνεται ταχύτατα.

Της Cara Michelle Miller

 

Κοτόπουλο Cordon Bleu

Από

Παρά την ονομασία που παραπέμπει στη διάσημη παριζιάνικη σχολή μαγειρικής Le Cordon Bleu, το κοτόπουλο cordon bleu έχει ελβετική καταγωγή και είναι στην πραγματικότητα μία αρκετά εύκολη συνταγή, που συνδυάζει κομμάτια ζουμερού κοτόπουλου με αλμυρό ζαμπόν και λιωμένο τυρί, όλα τυλιγμένα σε μια τραγανή, χρυσή κρούστα.

Το πιάτο συνοδεύεται από μια απλή, κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας Dijon, την οποία μπορείτε να ετοιμάσετε όσο ψήνεται το κοτόπουλο. Σερβιρισμένο με αρακά, πράσινα φασόλια ή κρεμώδη πουρέ πατάτας αποτελεί ένα απολαυστικό, νόστιμο γεύμα, ιδανικό για τις διακοπές ή για ένα ιδιαίτερο δείπνο μέσα στην εβδομάδα.

Τι χρειάζεστε για να φτιάξετε το κοτόπουλο cordon bleu

Курица Кордон Блю

Στήθη κοτόπουλου χωρίς κόκαλα, χωρίς πέτσα, που κοπανίζονται αραιά για να τυλιχτούν γύρω από το ζαμπόν και το τυρί, δημιουργώντας ένα τρυφερό, ζουμερό ρολό.

Ζαμπόν Black Forest για την αλμυρή, καπνιστή γεύση του.

Τριμμένο τυρί Gruyère, Emmental ή άλλο μαλακό τυρί, για να λιώσει μέσα στο κοτόπουλο, δίνοντάς του πλούσια, κρεμώδη υφή και γεύση ξηρών καρπών.

Τριμμένη φρυγανιά Panko για την επικάλυψη του κοτόπουλου με μία τραγανή χρυσαφένια κρούστα.

Βούτυρο ανάμικτο με τη φρυγανιά, για μια πιο πλούσια, πιο γευστική κρούστα. Χρησιμοποιείται επίσης για να σοτάρουμε ασκαλώνια κρεμμύδια (ή εσαλότ) για τη σάλτσα.

Τυρί Parmigiano Reggiano, που δίνει στο πανάρισμα μια αλμυρή γεύση καρυδιού, εμπλουτίζοντας τη σάλτσα.

Αλεύρι ολικής αλέσεως ως πρώτη επικάλυψη στη διαδικασία του παναρίσματος, για μια πιο τραγανή κρούστα, αλλά και ως πυκνωτικό για τη σάλτσα.

Αυγά για το δέσιμο του αλευριού και του παναρίσματος στο κοτόπουλο.

Μουστάρδα Dijon για μια πικάντικη νότα στο πανάρισμα και για πιο αρωματική σάλτσα.

Ασκαλώνια κρεμμύδια για μια λεπτή, γλυκιά γεύση στη σάλτσα.

Ζωμό κοτόπουλου ως βάση της σάλτσας, που της δίνει μια βαθιά, αλμυρή γεύση.

Κρέμα για πιο κρεμώδη υφή και πλούσια γεύση.

Θυμάρι για μια ελαφριά ξυλώδη νότα.

Κοτόπουλο Cordon Bleu

4 μερίδες

Χρόνος μαγειρέματος: 25 λεπτά

Υλικά

Για τα ρολά του κοτόπουλου

  • 2 μεγάλα στήθη κοτόπουλου χωρίς κόκαλα και πέτσα (περίπου 700 g).
  • ¾ κουταλάκι του γλυκού αλάτι.
  • ¾ κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι.
  • 4 λεπτές φέτες ζαμπόν Black Forest.
  • 1 φλιτζάνι (120 g) τριμμένο τυρί Gruyère, Emmental ή άλλο μαλακό τυρί.
  • 1 φλιτζάνι τριμμένη φρυγανιά panko
  • 3 κουταλιές της σούπας ανάλατο βούτυρο, λιωμένο, χλιαρό.
  • ¼ φλιτζάνι τριμμένο τυρί Parmigiano Reggiano
  • ½ φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις.
  • 2 μεγάλα αυγά
  • 1 κ.γλ. κουτάλι μουστάρδα Ντιζόν.

Για τη σάλτσα

  • 3 κ.σ. κουταλιές ανάλατο βούτυρο
  • 3 κ.σ. κουτάλια ψιλοκομμένα ασκαλώνια (1 έως 2 κρεμμύδια).
  • 2 κ.σ. κουτάλια αλεύρι για όλες τις χρήσεις.
  • 1 ½ φλιτζάνι ζωμό κοτόπουλου (ή ζωμό κρέατος)
  • 1/3 φλιτζάνι βαριά κρέμα
  • ¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • 1/8 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα Dijon
  • 2 κ.σ. κουταλιές τριμμένο τυρί Parmigiano Reggiano
  • 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο ​​ψιλοκομμένο θυμάρι (ή ½ κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο).

Εκτέλεση

Κόψτε και χτυπήστε το κοτόπουλο: Κόψτε τα στήθη κοτόπουλου στη μέση οριζόντια για να δημιουργήσετε επίπεδα φιλέτα. Τοποθετούμε τα φιλέτα σε σφραγισμένη σακούλα κατάψυξης και, χρησιμοποιώντας ένα παξιμάδι κρέατος ή τον πλάστη, τα χτυπάμε σε ομοιόμορφο πάχος 2 έως 1 εκ. Βγάζουμε τα κοπανισμένα φιλέτα από τη σακούλα και τα αφήνουμε στην άκρη. Επαναλάβετε με τα υπόλοιπα τρία στήθη κοτόπουλου.

Προετοιμάστε το κοτόπουλο για τη γέμιση: Τοποθετήστε κάθε στήθος κοτόπουλου κάθετα, με λεία πλευρά προς τα κάτω, σε ένα κομμάτι πλαστικής μεμβράνης 30 x 40 εκ. τοποθετημένο οριζόντια (αν κοιτάξετε το περιτύλιγμα από κάτω προς τα πάνω, θα πρέπει να είναι πιο φαρδύ από ότι είναι ψηλό). Αλατοπιπερώστε ομοιόμορφα με ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι και ½ κουταλάκι του γλυκού πιπέρι (κάθε κομμάτι κοτόπουλου θα χρησιμοποιεί περίπου 1/8 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και πιπέρι).

Φτιάξτε πουγκάκια ζαμπόν και τυριού: Τοποθετήστε ¼ φλιτζάνι τριμμένο τυρί Gruyère στο κέντρο κάθε φέτας ζαμπόν.

Τυλίξτε το ζαμπόν και το τυρί, ξεκινώντας από τα πλάγια και μετά πάνω και κάτω. Έτσι, το τυρί θα μπει μέσα στο ζαμπόν, σχηματίζοντας τακτοποιημένα σακουλάκια. Τοποθετήστε τις σακούλες με την ένωση προς τα κάτω, για να παραμείνουν σφραγισμένες.

Συναρμολογήστε και τυλίξτε: Τοποθετήστε το ρολό ζαμπόν και τυρί στα καρυκευμένα στήθη κοτόπουλου, ξεκινώντας από το άκρο που βρίσκεται πιο κοντά σας.

Αρχίστε να τυλίγετε το κοτόπουλο μακριά από εσάς, πιέζοντας τη σακούλα με το ζαμπόν και το τυρί σφιχτά πάνω του. Μόλις τυλιχτεί, τυλίξτε το κοτόπουλο σφιχτά σε πλαστική μεμβράνη. Πιέστε ελαφρά για να σφραγιστεί και στρίψτε και τις δύο άκρες σε σχήμα κορμού. Επαναλάβετε με τα υπόλοιπα κομμάτια. Βάλτε το κοτόπουλο στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά ή έως και 1 ημέρα.

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 190°C και τοποθετούμε μια σχάρα στη μεσαία θέση. Στρώνουμε ένα ταψί με αλουμινόχαρτο και ψεκάζουμε με αντικολλητικό σπρέι.

Τηγανίζουμε το παναρισμένο κοτόπουλο: Τοποθετούμε τρία μεγάλα ρηχά μπολ. Τοποθετούμε το αλεύρι στο πρώτο μπολ. Σε ένα δεύτερο μπολ χτυπάμε τα αυγά και τη μουστάρδα. Σε ένα τρίτο μπολ, συνδυάστε το πανάρισμα panko, το βούτυρο, το τυρί Parmigiano Reggiano και το υπόλοιπο ¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι και πιπέρι. Συνθέτουμε το πανάρισμα με αυτή τη σειρά: αλεύρι, μείγμα αυγού-μουστάρδας, μείγμα panko.

Αφαιρέστε την πλαστική μεμβράνη από τα ρολά cordon bleu κοτόπουλου. Περιχύνετε απαλά κάθε ρολό σε αλεύρι, επικαλύπτοντας ομοιόμορφα.

Βουτήξτε στο μείγμα αυγού-μουστάρδας.

Βουτήξτε στο μείγμα της τριμμένης φρυγανιάς, γυρίζοντας και χτυπώντας για να κολλήσει.

Τοποθετήστε το παναρισμένο κοτόπουλο σε έτοιμο ταψί. Ψήνουμε για περίπου 25 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν ελαφρά. Αφήστε το κοτόπουλο να ξεκουραστεί στο ταψί για 5 λεπτά πριν το σερβίρετε με σάλτσα.

Για τη σάλτσα

Όσο ψήνεται το κοτόπουλο, ετοιμάζετε τη σάλτσα: Σε μέτριο τηγάνι σε μέτρια φωτιά, λιώνετε το βούτυρο. Προσθέστε τα ασκαλώνια και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας περιστασιακά, μέχρι να μαλακώσουν, για 2 με 3 λεπτά. Προσθέστε το αλεύρι και μαγειρέψτε, ανακατεύοντας συνεχώς, περίπου 1 λεπτό.

Προσθέστε το ζωμό κότας και αφήστε να πάρει μια βράση ανακατεύοντας. Προσθέστε παχύρρευστη κρέμα, αλάτι, πιπέρι, μουστάρδα και το τυρί Parmigiano Reggiano.

Μαγειρέψτε μέχρι να πήξει, περίπου 2 λεπτά. Προσθέστε θυμάρι, δοκιμάστε και προσαρμόστε τα καρυκεύματα αν χρειάζεται.

Πριν το σερβίρετε, αν θέλετε να κόψετε το κοτόπουλο σε ροδέλες, χρησιμοποιήστε ένα οδοντωτό μαχαίρι για να το κόψετε ελαφρά καθώς το πανάρισμα μπορεί να είναι τρυφερό. Σερβίρετε το κοτόπουλο με τη σάλτσα.

Курица Кордон Блю

Καλή επιτυχία!

Της Jennifer Segal

Μελέτη συνδέει τα σπιράλ με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Από

Νέα μελέτη από την Δανία βρίσκει ότι η χρήση ορμονικών ενδομήτριων συσκευών (σπιράλ – IUDs) συνδέεται με ελαφρώς υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου του μαστού σε γυναίκες ηλικίας 15 έως 49 ετών. Η έρευνα υποδεικνύει ότι οι γυναίκες που χρησιμοποιούν σπιράλ αντισύλληψης έχουν 40% υψηλότερη πιθανότητα ανάπτυξης καρκίνου του μαστού σε σχέση με αυτές που δεν χρησιμοποιούν.

Αυτή η αύξηση ακούγεται υψηλή, αλλά ο καρκίνος του μαστού εξακολουθεί να είναι σπάνιος σε νεαρές γυναίκες. Θέτοντας το από μια προοπτική, αυτή η 40% υψηλότερη πιθανότητα σημαίνει περίπου 14 επιπλέον περιπτώσεις καρκίνου του μαστού ανά 10.000 γυναίκες που χρησιμοποιούν σπιράλ, επιπροσθέτως του βασικού κινδύνου για αυτή την ηλικιακή ομάδα.

«Είμαστε πολύ πιο βέβαιοι πως αυτός είναι ένας συσχετισμός τον οποίο θα πρέπει να λάβουμε σοβαρά υπόψιν», είπε στους Epoch Times η επικεφαλής συγγραφέας Λίνα Στάινρουντ Μερχ, η οποία έχει διδακτορικό στην δημόσια υγεία και είναι επικεφαλής της ομάδας στο Ινστιτούτο Καρκίνου της Δανίας.

«Νομίζω το μήνυμα που πρέπει να αποκομίσουμε είναι πως […] ένα σπιράλ δεν λειτουργεί μονάχα τοπικά [στο αναπαραγωγικό σύστημα], λειτουργεί και συστηματικά στο σώμα», είπε η Μερχ. «και αυτή είναι μια πολύ σημαντική πληροφορία επειδή πολλές γυναίκες επιλέγουν αυτό το προϊόν λόγω της πεποίθησης ότι θα δρούσε μονάχα τοπικά», πρόσθεσε.

«Δεν είναι η πρώτη φορά που βλέπουμε αυτή την συσχέτιση μεταξύ της χρήσης σπιράλ και του καρκίνου του μαστού, αλλά αυτή την φορά […] [η μελέτη έλαβε υπόψιν] παράγοντες οι οποίοι θα μπορούσαν να διαταράξουν τα ευρήματα», σημείωσε η Μερχ.

 

Χρήση σπιράλ και κίνδυνος καρκίνου του μαστού

Η μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο Περιοδικό της Αμερικάνικης Ιατρικής Ένωσης στης 16 Οκτωβρίου, αναγνώρισε την αναλογία κινδύνου, η οποία μετράει τον διαφορικό κίνδυνο του καρκίνου του μαστού μεταξύ των χρηστών και μη του σπιράλ στην μονάδα του χρόνου.

Οι ερευνητές παρακολούθησαν ένα σώμα 157.190 γυναικών (οι μισές χρήστες και οι μισές μη χρήστες) ηλικίας 15 έως 49 ετών για έως και 15 χρόνια, κατά την διάρκεια των οποίων περίπου το 1% των γυναικών διεγνώσθησαν με καρκίνο του μαστού.

Οι ερευνητές βρήκαν ότι η χρήση σπιράλ αύξησε τον κίνδυνο του καρκίνου του μαστού κατά 40%, ή 14 επιπλέον γυναίκες διεγνώσθησαν με καρκίνο του μαστού ανά 10.000 χρήστες σπιράλ σε σχέση με μη χρήστες.

Η μελέτη έδειξε μια αυξανόμενη τάση που σχετίζεται με την παρατεταμένη χρήση σπιράλ. Ωστόσο, αυτά τα ευρήματα δεν ήταν στατιστικά σημαντικά.

Διαιρώντας τα δεδομένα με την διάρκεια μείωσε την στατιστική ακρίβεια, παρόλα αυτά η ανοδική τάση υποδεικνύει πιθανή αύξηση κινδύνου με τον καιρό, είπε η Μερχ, προσθέτοντας πως αυτή η τάση έχει παρατηρηθεί και σε άλλες μελέτες επίσης. Περαιτέρω έρευνα είναι απαραίτητη για να επικυρωθούν αυτές οι παρατηρήσεις.

Μελέτες έχουν επίσης επανειλημμένα αναφέρει συσχετισμούς μεταξύ των ορμονικών αντισυλληπτικών και του καρκίνου του μαστού και του τραχήλου της μήτρας, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου των ΗΠΑ.

Το 2023, μια μελέτη του Όξφορντ βρήκε 20% με 30% αύξηση του κινδύνου του κακρίνου του μαστού που σχετίζεται με παρούσα ή πρόσφατη χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών, άσχετα από την μέθοδο παράδοσης.

«Η θεωρία πίσω από αυτό είναι πως πολλές μορφές καρκίνου του μαστού είναι βασισμένες ορμονολογικά», είπε στους Epoch Times μέσω email ο Δρ Ντάνιελ Λαντάου, ογκολόγος, αιματολόγος και συνεργάτης του Κέντρου Μεσοθηλιώματος στο Asbestos.com.

«Τα οιστρογόνα (ή μερικές φορές η προγεστερόνη) στην ουσία ‘τρέφει’ τον καρκίνο του μαστού», γράφει. «Αυτοί οι καρκίνοι ονομάζονται καρκίνοι του μαστού θετικοί στους ορμονικούς υποδοχείς [sic].»

Η Μερχ τόνισε πως η αύξηση του κινδύνου του καρκίνου του μαστού που παρατηρείται στην μελέτη αποδίδεται κυρίως στην επικρατούσα χρήση υψηλής δόσης ορμονικών σπιράλ, Mirena, ανάμεσα στις γυναίκες της Δανίας τα πρόσφατα χρόνια. Η πλειονότητα των σπιράλ που εξετάστηκαν ήταν υψηλής δόσης, είπε, προσθέτοντας ότι αυτή η πληροφορία είναι ζωτικής σημασίας για την ερμηνεία των αποτελεσμάτων.

Το Mirena είναι ένα από τα τέσσερα σπιράλ εγκεκριμένα στις ΗΠΑ.

«Περιμέναμε ο κίνδυνος να είναι χαμηλότερος […] παρόλο που δεν έχουμε δεδομένα στις χαμηλότερες δόσεις […] επειδή η δόση είναι σημαντικά μικρότερη στα προϊόντα χαμηλής δόσης», είπε η Μερχ.

 

Διακρίσεις μεταξύ των τύπων των αντισυλληπτικών

Τα ορμονικά σπιράλ απελευθερώνουν μια συνθετική ορμόνη η οποία πήζει το βλεννογόνο του τραχήλου της μήτρας για να εμποδίσει την κίνηση του σπέρματος, λεπταίνοντας την επένδυση της μήτρας για να την κάνουν λιγότερο φιλόξενη για ένα ωάριο να εγκατασταθεί, και μπορεί επίσης να αποτρέψει την ωορρηξία.

Όλα τα ορμονικά αντισυλληπτικά περιέχουν συνθετικές μορφές είτε προγεστερόνης μονάχα ή και οιστρογόνων και προγεστερόνης, οι οποίες παράγονται φυσικά στα ωάρια μιας γυναίκας. Μέχρι πρότινος πίστευαν ότι αυτές οι ορμόνες λειτουργούσαν αποκλειστικά μέσα στο αναπαραγωγικό σύστημα, ωστόσο πρόσφατα ευρήματα υποδηλώνουν πως έχουν ευρύτερες συστημικές επιδράσεις.

Αντιθέτως, τα χάλκινα σπιράλ είναι ελεύθερα από ορμόνες και χρησιμοποιούν χαλκό για να δημιουργήσουν ένα τοξικό περιβάλλον για το σπέρμα, εμποδίζοντας την κίνηση του προς το ωάριο.

Τα σπιράλ βρίσκονται στην κατηγορία των αντιστρέψιμων αντισυλληπτικών μακράς δράσης, μαζί με τα εμφυτεύματα, τα οποία είναι μικρές, εύκαμπτες ράβδοι που εισάγονται υποδόρια (κάτω από το δέρμα) στο άνω άκρο.

«Τα ιατρικά αντισυλληπτικά φέρουν κινδύνους για το καρδιαγγειακό σύστημα, περιλαμβάνοντας τους θρόμβους του αίματος. Ο κίνδυνος θρόμβων συμβαίνει συγκεκριμένα στις μεθόδους που περιέχουν οιστρογόνα, ειδικά σε καπνιστές ή αυτούς άνω των 35 ετών», είπε στους Epoch Times η Δρ Λώρεν Ράμσεϋ, χειρουργός καρκίνου του μαστού από το Φορτ Γουόρθ (Fort Worth) του Τέξας, η οποία δεν έλαβε μέρος στην μελέτη.

Μελέτες δείχνουν ότι η αντισύλληψη αυξάνει σε τριπλάσιο βαθμό τον κίνδυνο θρόμβων στο αίμα στις γυναίκες.

Η προηγούμενη έρευνα της Μερχ έδειξε ότι τα ορμονικά σπιράλ μπορεί επίσης να συνδέονται με υψηλότερη πιθανότητα χρήσης αντικαταθλιπτικών και αρχικής διάγνωσης κατάθλιψης.

 

Θρόμβοι αίματος εναντίον καρκίνου του μαστού

Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι ο κίνδυνος καρκίνου του μαστού των βραχυπρόθεσμων σπιράλ ήταν συγκρίσιμος με αυτόν των αντισυλληπτικών χαπιών.

Οι κατευθυντήριες γραμμές για την χρήση των χαπιών αντισύλληψης έχουν ενημερωθεί στο παρελθόν ως αποτέλεσμα ερευνών που συνδέουν ορισμένα χάπια με αυξημένο κίνδυνο θρόμβων στο αίμα.

«Αυτές οι αλλαγές [στις συστάσεις αντισυλληπτικών χαπιών] έγιναν με βάση τον κίνδυνο θρόμβων στο αίμα παρόμοιου με τον κίνδυνο που δείχνουμε τώρα για τον καρκίνο του μαστού», είπε η Μερχ. Επομένως είναι κρίσιμο να δούμε τον κίνδυνο του καρκίνου του μαστού που έχουμε παρατηρήσει ως σημαντικό, πρόσθεσε.

Παρόλα αυτά, όπως τονίζεται και στην έρευνα, οι κίνδυνοι που σχετίζονται με τα ορμονικά σπιράλ εμπεριέχουν μια μικρή αύξηση στον κίνδυνο του καρκίνου του μαστού και των θρόμβων στο αίμα, μαζί με πιθανές καρδιαγγειακές παθήσεις και λοιμώξεις και αλλαγές στην χοληστερίνη, την ινσουλίνη και τα επίπεδα τριγλυκεριδίων.

 

Ζυγίζοντας τους κινδύνους και τα πλεονεκτήματα των αντισυλληπτικών

Η απόφαση της χρήσης των αντισυλληπτικών περιλαμβάνει την προσεκτική εκτίμηση τόσο των κινδύνων όσο και των πλεονεκτημάτων.

Ενώ το κύριο πλεονέκτημα τους είναι η πρόληψη της εγκυμοσύνης, με τον ρυθμό αποτελεσματικότητας να κυμαίνεται από 92% έως και 99% όταν χρησιμοποιείται σωστά, μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου και την διαχείριση των συμπτωμάτων σε καταστάσεις όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, ενδομητρίωσης και ακμής.

Ενώ κάποια αντισυλληπτικά χάπια μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του τραχήλου της μήτρας και του μαστού, μειώνουν επίσης τον κίνδυνο υπερβολικής κυτταρικής ανάπτυξης που σχετίζεται με τον καρκίνο του ενδομητρίου. Όλα τα αντισυλληπτικά χάπια καταστέλλουν την ωορρηξία και μερικά μπορούν να σταματήσουν επίσης την εγκυμοσύνη.

Πιθανές παρενέργειες των αντισυλληπτικών περιλαμβάνουν απώλεια εμμηνορροϊκού κύκλου, ναυτία, αλλαγές στην διάθεση και ευαισθησία στο στήθος. «Αυτά [τα συμπτώματα] είναι γενικά λιγότερο έντονα για τις μεθόδους με σπιράλ λόγω της τοπικής έκκρισης ορμονών. Τα σπιράλ με χαλκό δεν έχουν τις ίδιες ορμονικές επιδράσεις», είπε η Ράμσεϋ.

 

Γνωρίζοντας τους κινδύνους

Τα αντισυλληπτικά πρέπει να προσεγγίζονται όπως τα φάρμακα, σύμφωνα με τον Λαντάου, τα οποία εγγενώς ενέχουν κινδύνους. Οι γυναίκες που αποφασίζουν να χρησιμοποιήσουν ορμονική αντισύλληψη θα πρέπει να ενημερώνονται πλήρως για τους σχετικούς κινδύνους, όπως αυξημένο κίνδυνο θρόμβων στο αίμα και καρκίνο του μαστού

Οι κίνδυνοι εφαρμόζονται σε όλα τα ορμονικά αντισυλληπτικά. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Ορμονικές μέθοδοι σύντομης δράσης, όπως τα ενέσιμα και τα χάπια μόνο προγεστερόνης. Τα χάπια που περιέχουν προγεστερόνη λεπταίνουν το τοίχωμα της μήτρας και αποτρέπουν την εμφύτευση του γονιμοποιημένου ωαρίου.
  • Συνδυαστικές ορμονικές μέθοδοι, οι οποίες περιέχουν συνθετικά οιστρογόνα και ένα είδος προγεστίνης, όπως τα συνδυαστικά αντισυλληπτικά δια του στόματος, γνωστά επίσης και ως «το χάπι», τα επιθέματα αντισύλληψης και οι κολπικοί δακτύλιοι. Όλες οι συνδυαστικές μέθοδοι αντισύλληψης μπορούν να αποτρέψουν την εμφύτευση του γονιμοποιημένου ωαρίου.
  • Αντισύλληψη επείγουσας ανάγκης, η οποία χρησιμοποιείται μετά την συνουσία και περιλαμβάνει αντισυλληπτικά χάπια επείγουσας ανάγκης. Αυτά δεν αποτρέπουν την εμφύτευση αλλά την ωορρηξία.

 

Μέθοδοι χωρίς ορμόνες περιλαμβάνουν:

  • Σπιράλ χαλκού
  • Μέθοδοι φραγμού, με συσκευές όπως αυτές που αποτρέπουν το σπέρμα να διαπεράσει την μήτρα, όπως τα προφυλακτικά και τα διαφράγματα
  • Αποστείρωση, η οποία περιλαμβάνει σαλπιγγική απολίνωση, βαζεκτομή και εμφυτεύματα

 

Ο κίνδυνος του καρκίνου του μαστού είναι πολύ σπάνιος σε γυναίκες κάτω των 30 ετών, υποδηλώνοντας ότι δεν χρειάζεται να ανησυχούν γενικά για τις επιπλοκές της χρήσης ορμονικών σπιράλ, είπε η Μερχ.

Ωστόσο, παρότρυνε τις γυναίκες στα 30 και τα 40 τους να παραμένουν ενήμερες σχετικά με αυτόν τον συσχετισμό όταν μιλούν για επιλογές αντισύλληψης με τους πάροχους υγείας τους.

«Εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του μαστού ή ανησυχείτε συγκεκριμένα για τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού, ενδεχομένως να κουβεντιάσετε για επιλογές αντισύλληψης χωρίς [sic] ορμόνες», γράφει ο Λαντάου.

«Η ισορροπία των πλεονεκτημάτων και των κινδύνων των μεθόδων αντισύλληψης απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Είναι μια εξατομικευμένη απόφαση η οποία απαιτεί να λαμβάνουμε υπόψιν το προσωπικό και το οικογενειακό ιατρικό ιστορικό», είπε η Ράμσεϋ.

Το συμπέρασμα από αυτή τη νέα μελέτη είναι ότι αντίθετα με τις προηγούμενες πεποιθήσεις ότι τα ορμονικά αντισυλληπτικά δεν είχαν κινδύνους, είναι φάρμακα με συστημικές επιδράσεις, είπε η Μερχ. Αυτή η προοπτική θα πρέπει να καθοδηγεί τις γυναίκες καθώς ζυγίζουν την λογική της έναρξης αντισυλληπτικών μεθόδων ενάντια στους κινδύνους που εμπεριέχονται.

Της Rachel Ann T, Melegrito

Το Υπουργείο Κλίματος της Αυστραλίας επιβεβαιώνει ότι δεν υπάρχουν ποινές για τη μη τήρηση στόχων της Συμφωνίας του Παρισιού

Από

Το Υπουργείο Κλίματος και Ενέργειας της Αυστραλίας επιβεβαίωσε ότι δεν υπάρχουν οικονομικές ποινές για τη μη επίτευξη των στόχων της Συμφωνίας του Παρισιού.

Σε πρόσφατη ακρόαση εκτίμησης προϋπολογισμού, εκπρόσωποι του Υπουργείου ανέφεραν ότι οι εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα της Αυστραλίας είναι αυτή τη στιγμή 28% χαμηλότερες από τα επίπεδα του 2005, μετά από μια μικρή αύξηση των εκπομπών τα τελευταία δύο χρόνια.

Σύμφωνα με την Κάθ Ρόουλι, επικεφαλής του τμήματος μείωσης των εκπομπών του Υπουργείου, οι εκπομπές αυξήθηκαν κατά 0,4% από 438,4 εκατομμύρια τόνους την περίοδο που έληξε τον Ιούνιο του 2022 σε 440,8 εκατομμύρια τόνους την περίοδο που έληξε τον Ιούνιο του 2024.

Η ίδια σημείωσε ότι για να επιτύχει η Αυστραλία τον στόχο της για μείωση των εκπομπών κατά 43% κάτω από τα επίπεδα του 2005 έως το 2030 σύμφωνα με τη Συμφωνία του Παρισιού, πρέπει να μειώσει τις εκπομπές κατά 90 εκατομμύρια τόνους CO2 τα επόμενα έξι χρόνια.

Αυτά τα στοιχεία προκάλεσαν ανησυχίες σε μερικά μέλη της Επιτροπής Νομοθεσίας Περιβάλλοντος και Επικοινωνιών σχετικά με την ικανότητα της Αυστραλίας να πετύχει τον στόχο.

Ο γερουσιαστής των Εθνικών, Ρος Καντέλ, στη συνέχεια ρώτησε το Υπουργείο αν θα υπάρξουν πραγματικές συνέπειες αν η Αυστραλία δεν καταφέρει να επιτύχει μείωση εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου κατά 43% μέχρι το 2030.

«Υπάρχουν οικονομικές συνέπειες για την Αυστραλία αν δεν τους πετύχουμε;» ρώτησε.

Σε απάντηση, η Κούσλα Μούνρο, αντικαταστάτρια υφυπουργός του Υπουργείου, δήλωσε ότι η συμφωνία δεν επιβάλλει οικονομικές ποινές στις συμμετέχουσες χώρες.

«Δεν υπάρχει οικονομική ποινή σύμφωνα με τη Συμφωνία του Παρισιού. Δεν λειτουργεί έτσι η Συμφωνία του Παρισιού», είπε.

Ωστόσο, η Μούνρο σημείωσε ότι ενδέχεται να υπάρχουν επιπτώσεις στις επενδύσεις.

«Υπήρχαν ανησυχίες για το πού κατευθύνεται η Αυστραλία και την έλλειψη προσέλκυσης κεφαλαίων στη χώρα», είπε.

Επιπλέον, η αντικαταστάτρια υφυπουργός ανέφερε ότι η Αυστραλία θα μπορούσε να υποστεί ζημιά στη φήμη της αν δεν επιτύχει τους στόχους μείωσης εκπομπών.

«Υπάρχουν διεθνείς συνέπειες για την Αυστραλία αν συλλογικά δεν πετύχουμε τους στόχους της Συμφωνίας του Παρισιού», είπε.

«Υπάρχουν συνέπειες με την έννοια της θέσπισης στόχων και δεσμεύσεων καλή τη πίστει. Η υψηλότερη δυνατή φιλοδοξία είναι αυτό που απαιτείται πραγματικά σύμφωνα με τη Συμφωνία του Παρισιού.»

Η ερώτηση του Καντέλ ήρθε καθώς η Συμφωνία του Παρισιού δεν περιλαμβάνει αυστηρούς μηχανισμούς επιβολής.

Ενώ η Συμφωνία είναι νομικά δεσμευτική για τις συμμετέχουσες χώρες, δεν υπάρχουν άμεσες νομικές συνέπειες για τη μη τήρηση των όρων της.

 

Δεν Υπάρχουν Σταθεροί Στόχοι Στο Παγκόσμιο Σχέδιο Μεθανίου

Εν τω μεταξύ, η γερουσιαστής των Πρασίνων, Λαρίσα Γουότερς, ρώτησε το Υπουργείο Κλίματος και Ενέργειας για τη δέσμευσή του στη μείωση των εκπομπών μεθανίου κατά 30% μετά την υπογραφή της παγκόσμιας συμφωνίας για το μεθάνιο το 2022.

Ο Ντέιβιντ Χίγκινς, αντικαταστάτης επικεφαλής του διεθνούς τμήματος κλίματος και ενέργειας του Υπουργείου, διευκρίνισε ότι η συμφωνία δεν απαιτεί από τις χώρες να μειώσουν τις εκπομπές μεθανίου κατά συγκεκριμένο ποσοστό.

«Πρόκειται για μια εστίαση στη μείωση των εκπομπών μεθανίου, όπου αυτό εστιάζεται καλύτερα», είπε.

«Στην περίπτωση της Αυστραλίας, αυτό δεν απαιτεί να μειώσουμε τις εκπομπές κατά 30%.»

«Απαιτεί να εστιάσουμε στη μείωση των εκπομπών μεθανίου εκεί όπου υπάρχουν ευκαιρίες και είναι συναφές σε οποιοδήποτε βαθμό, όχι σε οποιονδήποτε συγκεκριμένο βαθμό.»

Ο Χίγκινς σημείωσε επίσης ότι, ενώ η συμφωνία θεωρεί το μεθάνιο ως ένα «επιθετικό» αέριο του θερμοκηπίου, το μεθάνιο δεν έχει τραβήξει την προσοχή της διεθνούς κοινότητας.

«Σύμφωνα με τους υποστηρικτές, η συμφωνία είχε ως στόχο την αύξηση της εστίασης στη μείωση των εκπομπών μεθανίου, και στην περίπτωση της Αυστραλίας, η κυβέρνηση επέλεξε να συμμετάσχει στη συμφωνία γιατί αναγνωρίζει ότι το μεθάνιο είναι ένας σημαντικός ρύπος του κλίματος και αναγνωρίζει την ανάγκη για εστίαση στη μείωση των εκπομπών μεθανίου», είπε.

Εκτός από την Αυστραλία, 158 χώρες έχουν υπογράψει την παγκόσμια συμφωνία για το μεθάνιο.

Του Alfred Bui

Αλέχο Βιντάλ-Κουάδρας: «Το Ιρανικό καθεστώς συνεργάζεται με το οργανωμένο έγκλημα»

Από

Ένας Ισπανός πολιτικός και αγωνιστής κατά του ιρανικού καθεστώτος, που επέζησε από μια απόπειρα δολοφονίας πριν από έναν χρόνο, δήλωσε σε διαδικτυακή διάσκεψη ότι το Ιράν συνεργάζεται με το οργανωμένο έγκλημα.

Ο Αλέχο Βιντάλ-Κουάδρας, 79 ετών, πυροβολήθηκε εξ επαφής στην ισπανική πρωτεύουσα, τη Μαδρίτη, στις 9 Νοεμβρίου 2023, αλλά επέζησε από θαύμα.

Είπε ότι το ιρανικό καθεστώς συνεργάζεται με την ολλανδική μαφία Μόκρο (Μαροκινή μαφία) και άλλες οργανώσεις εγκλήματος, στοχεύοντας αντιφρονούντες και Ευρωπαίους υπηκόους.

Ο Βιντάλ-Κουάδρας, πρώην μέλος του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και συνιδρυτής του κόμματος Vox, είναι πρόεδρος της Διεθνούς Επιτροπής για την Αναζήτηση Δικαιοσύνης (International Committee in Search of Justice-ISJ), η οποία ιδρύθηκε το 2008 για να «αναζητήσει δικαιοσύνη για την ιρανική δημοκρατική αντιπολίτευση».

Η ISJ συνεργάζεται στενά με το Εθνικό Συμβούλιο Αντίστασης του Ιράν (National Council of Resistance of Iran-NCRI), έναν οργανισμό που περιλαμβάνει τις κυριότερες ομάδες της ιρανικής αντιπολίτευσης.

Στις 8 Νοεμβρίου, το Υπουργείο Δικαιοσύνης των ΗΠΑ δημοσιοποίησε έγγραφα που κατηγορούν τρία άτομα για συμμετοχή σε δίκτυο εκτέλεσης συμβολαίων δολοφονιών που οργανωνόταν από το Ιρανικό Σώμα Φρουρών της Ισλαμικής Επανάστασης (Islamic Revolutionary Guard Corps-IRGC), με στόχο τον εκλεγμένο πρόεδρο Ντόναλντ Τραμπ.

Μιλώντας την ίδια ημέρα σε διαδικτυακή διάσκεψη, ο Βιντάλ-Κουάδρας είπε ότι το ιρανικό καθεστώς και η Μαφία Μόκρο φαίνεται να συνεργάστηκαν στην απόπειρα δολοφονίας του.

Η Μαφία Μόκρο πήρε το όνομά της επειδή τα περισσότερα από τα ιδρυτικά της μέλη ήταν μαροκινής καταγωγής.

Το 2019, η συμμορία σκότωσε τον Ολλανδό δικηγόρο Ντέρκ Βίερσουμ, και τον Ιούλιο του 2021, σκότωσε τον δημοσιογράφο τηλεόρασης Πίτερ ντε Φρις. Και οι δύο δολοφονίες πραγματοποιήθηκαν στο Άμστερνταμ.

Ο ηγέτης της Μαφίας Μόκρο, Ριντουάν Τάχι, καταδικάστηκε σε ισόβια τον Φεβρουάριο, μετά από έξι χρόνια δίκης σε ειδικό δικαστήριο υψίστης ασφαλείας στην Ολλανδία.

«Επτά άτομα διαφορετικών εθνικοτήτων έχουν συλληφθεί σε σχέση με την απόπειρα δολοφονίας μου», δήλωσε ο Βιντάλ-Κουάδρας, σημειώνοντας ότι ο άντρας που υποτίθεται ότι τον πυροβόλησε είναι ο Μεχρέζ Αγιάρι, 38χρονος Γάλλος με καταγωγή από την Τυνησία, ο οποίος συνελήφθη τον Ιούνιο στην ολλανδική πόλη Χάρλεμ.

«Συνελήφθη καθώς επρόκειτο να σκοτώσει έναν Ιρανό αντιφρονούντα που ζούσε στην Ολλανδία».

Ο Βιντάλ-Κουάδρας ζήτησε πιο «ισχυρή» πολιτική κατά του Ιρανικού καθεστώτος, συμπεριλαμβανομένου του χαρακτηρισμού του IRGC ως τρομοκρατικής οργάνωσης από την ΕΕ και τη Βρετανία και της «εφαρμογής και επέκτασης των διεθνών κυρώσεων».

«Η ενσωμάτωση αυτών των στοιχείων σε μια συνεκτική στρατηγική δεν θα ενισχύσει μόνο την αποτελεσματικότητα της δυτικής πολιτικής, αλλά θα προσφέρει επίσης έναν πιο καθαρό δρόμο προς ένα σταθερό και δημοκρατικό Ιράν», είπε ο Βιντάλ-Κουάδρας.

Ο Ματθίου Λέβιτ, διευθυντής του Προγράμματος Αντιτρομοκρατίας και Πληροφοριών του Ινστιτούτου Ουάσιγκτον για Πολιτική της Εγγύς Ανατολής, είπε στη διάσκεψη: «Οι Ιρανοί είναι εξαιρετικά δεσμευμένοι στην εκδίκηση για τη δολοφονία του στρατηγού Κασέμ Σουλεϊμανί. Στοχεύουν στον νεοεκλεγέντα πρόεδρο Τραμπ, τον Τζον Μπόλτον, πρώην υπουργό Εξωτερικών, και άλλους. Είναι πολύ σοβαρά πράγματα».

«Η πιο έντονη τάση που βλέπουμε στην Ευρώπη είναι η χρήση εγκληματικών εξαρτημάτων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, θα προσλάβουν συμμορίες από την Ανατολική Ευρώπη, για παράδειγμα, και αυτές οι συμμορίες στη συνέχεια προσλαμβάνουν νέους. Έτσι, στη Σουηδία, για παράδειγμα, το Ιράν προσλαμβάνει εγκληματίες, οι οποίοι προσλαμβάνουν παιδιά για να πετούν χειροβομβίδες πάνω από τα τείχη της Ισραηλινής Πρεσβείας.»

Ο Λέβιτ είπε ότι η χρήση διεθνούς τρομοκρατίας από το Ιράν ήταν μια τακτική για να φιμώσει τους επικριτές του.

«Αυτό που κάνει το καθεστώς δεν είναι κακή συμπεριφορά. Είναι δολοφονία. Δεν μπορεί να γίνει χειρότερο. Πρέπει να κάνουμε πολύ περισσότερα», είπε.

«Το καθεστώς έχει διαπράξει περισσότερες από 450 τρομοκρατικές ενέργειες στον κόσμο. Χρειαζόμαστε μια αλλαγή πολιτικής για να αντιμετωπίσουμε την τρομοκρατία του. Η πραγματική πίεση στο καθεστώς λειτουργεί. Οι κυρώσεις από μόνες τους δεν θα το καταφέρουν.»

Ο Λέβιτ είπε ότι ακόμα και όταν το Ιράν διαπραγματευόταν τη συμφωνία για τα πυρηνικά το 2016, υπήρχαν σχέδια εναντίον αντιφρονούντων από το IRGC του Ιράν στη Γαλλία και τη Γερμανία.

«Δεν μπορώ να σας πω αν αυτό είναι απλά το ιρανικό καθεστώς να είναι εξαιρετικά επιθετικό, ή αν είναι μια περίπτωση όπου ‘το δεξί χέρι δεν γνωρίζει τι κάνει το αριστερό’», είπε.

Ο Λέβιτ είπε ότι μέσα σε κάθε γραφειοκρατία υπάρχουν διαφορετικές κλίκες που ασχολούνται με τα δικά τους σχέδια και ενδέχεται να μην επικοινωνούν μεταξύ τους, και ότι ίσως αυτό συμβαίνει με τη «γραφειοκρατία ασφαλείας» του Ιράν.

Αστυνομικοί ερευνούν δύο εκρήξεις κοντά στην Ισραηλινή Πρεσβεία στην Κοπεγχάγη, Δανία, στις 2 Οκτωβρίου 2024. (Ritzau Scanpix/ μέσω Reuters)

 

Ο βουλευτής των Συντηρητικών Μπομπ Μπλάκμαν επικρίνοντας την απόφαση του Βελγίου να απελευθερώσει και να εξορίσει τον Ασσάντολλα Ασάντι, Ιρανό διπλωμάτη που εμπλέκεται σε μια απόπειρα βομβιστικής επίθεσης σε συνάντηση του NCRI το 2018.

Ο Μπλάκμαν, ο οποίος παραβρέθηκε σε εκείνη την εκδήλωση και καθόταν κοντά στην ηγέτιδα του NCRI, Μαριάμ Ρατζάβι, είπε ότι «αν η συνωμοσία του Ασσάντολλα Ασάντι να ανατινάξει τη μεγάλη συνάντηση του NCRI στο Παρίσι το 2018 είχε επιτύχει, θα είχαμε αντιμετωπίσει τον Γ’ Παγκόσμιο Πόλεμο».

Η διάσκεψη, στην οποία συμμετείχαν 28.000 άτομα, προεδρεύονταν από τον Στρουάν Στήβενσον, πρώην Σκοτσέζο Συντηρητικό ευρωβουλευτή, ο οποίος δήλωσε ότι η Δύση, και ειδικά η ΕΕ και ο ΟΗΕ, βασίζονταν σε μια αποτυχημένη πολιτική «κατευνασμού» απέναντι στο ιρανικό καθεστώς.

Ο Στρούαν Στίβενσον δήλωσε ότι οι στρατηγικές των δυτικών κυβερνήσεων ως απάντηση στην επιθετικότητα του ιρανικού καθεστώτος είχαν υπηρετήσει «μόνο για να ενδυναμώσουν τους ηγέτες των κληρικών».

«Από τη στιγμή που το καθεστώς των μουλάδων κατέλαβε την επανάσταση στο Ιράν το 1979, έχει κάνει ό,τι ήταν δυνατόν για να εξαλείψει οποιονδήποτε αντιτίθεται στη θεοκρατική τους τυραννία, και ιδιαίτερα, έχουν κάνει τα πάντα για να εξαλείψουν τους υποστηρικτές του κύριου δημοκρατικού αντιπολιτευτικού κινήματος, των Μουτζαχεντίν του Ιράν, περιλαμβανομένων των 30.000 πολιτικών κρατουμένων που σφαγιάστηκαν το 1988», είπε.

Ο πρώην Πορτογάλος Σοσιαλιστής ευρωβουλευτής Πάουλο Καζάκα δήλωσε ότι η ΕΕ είναι συνένοχη σε αυτά τα εγκλήματα, καθώς δεν κρατά υπεύθυνους τους ηγέτες του Ιράν.

Η Ιγκρίντ Μπετανκούρ, πρώην υποψήφια πρόεδρος της Κολομβίας και πρώην όμηρος, κατηγόρησε επίσης τη Δύση για πολιτική κατευνασμού.

Του Chris Summers

Τα καλύτερα φρούτα και λαχανικά για την πρόληψη σοβαρών χρόνιων ασθενειών

Από

Ενώ είναι ευρέως γνωστό ότι τα φρούτα και τα λαχανικά είναι ωφέλιμα για την υγεία, μια πρόσφατη μελέτη του Χάρβαρντ έχει αναγνωρίσει τις πέντε καλύτερες υψηλής ποιότητας επιλογές οι οποίες μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών.

Τον Αύγουστο του 2024, ερευνητές δημοσιοποίησαν μια νέα μελέτη στο Αμερικανικό Περιοδικό Κλινικής Διατροφής (The American Journal of Clinical Nutrition). Η μελέτη ανέλυσε δεδομένα από τρία μεγάλα υποψήφια σώματα: τη Μελέτη Παρακολούθησης Επαγγελματιών Υγείας (Health Professionals Follow-up Study), την Μελέτη Υγείας Νοσηλευτών (Nurses’ Health Study  – NHS) και τη Μελέτη Υγείας Νοσηλευτών ΙΙ (NHSII).

Η ερευνητική ομάδα διεξήγαγε μια ανάλυση βιοδεικτών από 41.714 συμμετέχοντες, εξετάζοντας τη σχέση μεταξύ της πρόσληψης διαφόρων φρούτων και λαχανικών και 14 καρδιομεταβολικών βιοδεικτών. Κατέταξαν 52 φρούτα και λαχανικά με βάση τη μεταβολική τους ποιότητα.

Τα 5 καλύτερα υψηλής ποιότητας φρούτα και λαχανικά είναι τα:

  • Μήλα ή αχλάδια
  • Μαρούλι άισμπεργκ
  • Ωμό σπανάκι
  • Βλαστάρια αλφάλφα
  • Μελιτζάνες ή καλοκαιρινή κολοκύθα

Αντιθέτως, τα πέντε χειρότερα ήταν ο αρακάς ή οι γίγαντες, οι τηγανητές πατάτες, το καρπούζι, ο χυμός τομάτας και το καλαμπόκι. Συνολικά, η μελέτη αναγνώρισε 19 φρούτα και λαχανικά με υψηλή μεταβολική ποιότητα.

Επίπτωση στις χρόνιες ασθένειες

Οι ερευνητές ανέλυσαν τον κίνδυνο σοβαρών χρόνιων ασθενειών σε 207.241 συμμετέχοντες σε μια περίοδο παρακολούθησης 32 ετών. Μερικά από τα πιο σημαντικά ευρήματα είναι τα εξής:

  • Μεγαλύτερη μερίδα φρούτων και λαχανικών υψηλής μεταβολικής ποιότητας στην διατροφή συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης σοβαρής χρόνιας ασθένειας.
  • Οι συμμετέχοντες που κατανάλωσαν μεγάλες ποσότητες φρούτων και λαχανικών, αλλά κυρίως ουδέτερης ή χαμηλής μεταβολικής ποιότητας, δεν έδειξαν μειωμένο κίνδυνο χρόνιων ασθενειών. Αντιθέτως, έδειξαν αυξημένο κίνδυνο διαβήτη.
  • Στην ομάδα με τη συνολικά χαμηλότερη πρόσληψη φρούτων και λαχανικών, αυτοί με τη μεγαλύτερη ποσότητα φρούτων και λαχανικών υψηλής μεταβολικής ποιότητας είχαν 15% χαμηλότερο κίνδυνο σοβαρής χρόνιας ασθένειας σε σχέση με αυτούς που είχαν τη μικρότερη ποσότητα.
  • Παρόμοιες τάσεις παρατηρήθηκαν στην αθηροσκληρωτική καρδιαγγειακή νόσο (ΑΚΝ), τον διαβήτη Τύπου 2 και τη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ). Ωστόσο, ο καρκίνος δεν ακολούθησε αυτή την τάση με την ίδια συνέπεια.

Τα φρούτα και τα λαχανικά υψηλής ποιότητας είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά όπως το κάλιο, το μαγνήσιο, την β-καροτίνη, τα φλαβονοειδή και τις διατροφικές φυτικές ίνες, τα οποία βοηθούν στην μείωση του κινδύνου χρόνιων ασθενειών μέσω διάφορων προστατευτικών μηχανισμών, περιλαμβάνοντας αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντι-υπερτασικές ιδιότητες.

Οι ερευνητές σημείωσαν ότι, πέρα από την επικέντρωση στην συνολική πρόσληψη φρούτων και λαχανικών, θα πρέπει να δοθεί προτεραιότητα στην κατανάλωση τροφών με υψηλή μεταβολική ποιότητα.

Μήλα και αχλάδια

Τα μήλα και τα αχλάδια έχουν παρόμοια διατροφικά προφίλ. Είναι και τα δύο πλούσια σε βιοενεργές χημικές ενώσεις όπως τα φλαβονοειδή, τις διατροφικές φυτικές ίνες και τα αντιοξειδωτικά, οι οποίες έχουν δείξει να μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών περιστατικών.

Μια συστηματική αναθεώρηση του 2019 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Τρέχουσες Εξελίξεις στην Διατροφή (Current Developments in Nutrition) βρήκε ότι η αυξημένη κατανάλωση μήλων, αχλαδιών ή συνδυασμού των δύο μείωσε «σημαντικά» τον κίνδυνο εγκεφαλοαγγειακής νόσου, διαβήτη Τύπου 2, τη θνησιμότητα λόγω καρδιαγγειακής και καρδιομεταβολικής νόσου, καθώς επίσης και τη θνησιμότητα από κάθε αίτιο.

Δοκιμή του 2021 που δημοσιεύθηκε στο Αμερικανικό Περιοδικό Κλινικής Διατροφής (The American Journal of Clinical Nutrition) έδειξε επίσης ότι, συγκριτικά με μια ομάδα ελέγχου ατόμων που δεν κατανάλωναν μήλα, οι συμμετέχοντες που έτρωγαν ένα μήλο ημερησίως για έξι συνεχόμενες εβδομάδες έδειξαν μείωση 17% στην C-αντιδρώσα πρωτεΐνη, έναν βιοδείκτη φλεγμονής στο αίμα σε περίοδο νηστείας, και 12,4% μείωση στην ιντερλευκίνη-6, μια προφλεγμονώδη κιτοκίνη. Επιπροσθέτως, η πρωτεΐνη που δεσμεύει λιποπολυσακχαρίτες (Lipopolysaccharide-Binding Protein-LBP), η οποία βοηθά στην προστασία του σώματος από μολύνσεις που προκαλούνται από βακτηρίδια αρνητικά κατά Gram όπως η πνευμονία και η μηνιγγίτιδα, μειώθηκε κατά 20,7%.

Σπανάκι

Το σπανάκι περιέχει διάφορα αντιοξειδωτικά, περιλαμβάνοντας και τα φλαβονοειδή. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα φλαβονοειδή μπορούν να αποτρέψουν αποτελεσματικά την υπεροξείδωση των λιπιδίων, έναν γνωστό παράγοντα κινδύνου για διάφορες ασθένειες, περιλαμβάνοντας την αθηροσκλήρυνση, τον διαβήτη, την ηπατοτοξικότητα (τοξικότητα στο συκώτι) και τη φλεγμονή.

Το σπανάκι είναι επίσης ωφέλιμο για την υγεία του εγκεφάλου. Είναι πλούσιο σε δύο πολύ σημαντικά καροτενοειδή: τη λουτεϊνη και τη ζεαξανθίνη. Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Περιοδικό της Νόσου Αλτσχάιμερ έδειξε ότι τα επίπεδα λουτεΐνης και ζεαξανθίνης στον εγκέφαλο των ασθενών με Αλτσχάιμερ ήταν περίπου 50% χαμηλότερα από αυτά στα υγιή άτομα.

Άτομα που ακολουθούν δίαιτες πλούσιες σε καροτενοειδή, υψηλότερα επίπεδα λουτεΐνης και ζεαξανθίνης στο αίμα τους, ή μεγαλύτερη συσσώρευση αυτών των καροτενοειδών ως χρωστική στην ωχρά κηλίδα του αμφιβληστροειδή τους, είχαν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης νόσου του Αλτσχάιμερ, σημείωσε σε δήλωση τύπου η Καθλήν Ντόρεϋ, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και καθηγήτρια στο Department of Basic Science Education (Τμήμα Εκπαίδευσης Βασικών Επιστημών) στην Ιατρική Σχολή Virginia Tech Carilion.

Ορισμένα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως το σπανάκι, τα φασόλια και το μαρούλι, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λουτεΐνη και ζεαξανθίνη.

Βλαστοί αλφάλφα

Οι βλαστοί αλφάλφα περιέχουν υψηλά επίπεδα σαπωνίνων και άλλων βιοενεργών χημικών ενώσεων, οι οποίες έχουν αντιοξειδωτική, αντιική, ανοσο-ενισχυτική και αντιδιαβητική δράση.

Μελέτη του 2021 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nutrients περιέγραψε την αλληλεπίδραση μεταξύ της χοληστερίνης και των σαπονινών στα ζωικά μοντέλα ως τον υποκείμενο μηχανισμό των αντι-αθηροσκληρωτικών επιδράσεων των βλαστών αλφάλφα. (Οι αντι-αθηροσκληρωτικές ιδιότητες αναφέρονται στην ικανότητα μιας χημικής ένωσης να προλαμβάνει ή να επιβραδύνει την ανάπτυξη της αθηροσκλήρυνσης, μια κατάσταση κατά την οποία συσσωρεύεται πλάκα στις αρτηρίες, οδηγώντας στο στένεμα των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού). Οι βλαστοί αλφάλφα επομένως είναι μια καλή διατροφική πηγή φυτοχημικών με αντι-αθηροσκληρωτικές ιδιότητες.

Μελιτζάνες

Οι μελιτζάνες έχουν δείξει να βελτιώνουν την πίεση του αίματος. Μια τυχαιοποιημένη μελέτη με ελεγχόμενα εικονικά φάρμακα περιλαμβάνοντας 100 στρεσαρισμένους συμμετέχοντες βρήκε ότι η κατανάλωση σκόνης μελιτζάνας βελτίωσε την διαστολική πίεση του αίματος σε άτομα με κανονική έως υψηλή πίεση και μείωσε τόσο την συστολική όσο και την διαστολική πίεση του αίματος σε αυτούς με υπέρταση βαθμού ένα. Αυτό υποδηλώνει ότι οι μελιτζάνες ίσως να έχουν μια διαφορετική αντι-υπερτασική επίδραση ανάλογα με την κατηγορία της πίεσης του αίματος.

Μαρούλι άισμπεργκ

Το μαρούλι άισμπεργκ είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, περιλαμβάνοντας τις πολυφαινόλες, τα καροτενοειδή και την βιταμίνη C. Μια μελέτη βρήκε ότι ταΐζοντας αρουραίους μια δίαιτα με 20% μαρούλι βελτίωσε τον μεταβολισμό των λιπιδίων και ενίσχυσε την χωρητικότητα του πλάσματος σε αντιοξειδωτικά, προσφέροντας επομένως προστασία ενάντια στην καρδιαγγειακή νόσο.

Βέλτιστες μέθοδοι μαγειρέματος

Η μελέτη του Χάρβαρντ σημείωσε ότι οι μέθοδοι μαγειρέματος μπορούν να επηρεάσουν τις θρεπτικές ιδιότητες της τροφής.

Για παράδειγμα, το τηγάνισμα μειώνει σημαντικά την διατροφική αξία της πατάτας και είναι ιδιαίτερα επιβαρυντικό στην καρδιομεταβολική υγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο υπερινσουλιναιμίας (όταν το σώμα παράγει πάρα πολύ ινσουλίνη) και φλεγμονής.

Μια ξεχωριστή μελέτη που παρατίθεται από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ βρήκε ότι το ωμό σπανάκι παρέχει την υψηλότερη ποσότητα λουτεΐνης σε σχέση με τις παραδοσιακές μεθόδους μαγειρέματος όπως το βράσιμο, το μαγείρεμα στον ατμό ή το ψήσιμο στο τηγάνι (pan-frying). Οι ερευνητές πρότειναν την χρήση μπλέντερ ή αποχυμωτή για το σπανάκι ώστε να απελευθερωθεί περισσότερη λουτεΐνη, ή το τεμάχισμα του για χρήση σε σαλάτες ή σάντουιτς για να επιτευχθεί ένα παρόμοιο πλεονέκτημα.

Της Ellen Wan

 

Οι απόψεις που εκφράζονται σε αυτό το άρθρο είναι απόψεις της συγγραφέα και δεν αντανακλούν απαραίτητα τις απόψεις των Epoch Times. Οι Epoch Times καλωσορίζουν την επαγγελματική συζήτηση και τη φιλική αντιπαράθεση.

Η Τέχνη της Αλήθειας, Καλοσύνης, Ανεκτικότητας στη Γλυφάδα

Από

Την Πέμπτη 14 Νοεμβρίου, στις 19:00, εγκαινιάζεται στην γκαλερί The Blender η διεθνής ομαδική έκθεση ζωγραφικής «The Art of Zhen Shan Ren» ή αλλιώς «Η Τέχνη της Αλήθειας, της Καλοσύνης και της Ανεκτικότητας».

Η έκθεση άρχισε να δημιουργείται τον Ιούλιο του 2004 με στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού για την πολυετή και σκληρή δίωξη του Φάλουν Γκονγκ στην Κίνα, δείχνοντας παράλληλα την ομορφιά της άσκησης, μέσα από τη δύναμη της τέχνης.

Μέχρι τώρα έχει περιοδεύσει σε περισσότερες από 40 χώρες και 200 πόλεις ανά τον κόσμο.

Για τα εγκαίνια της έκθεσης, έχει προγραμματιστεί ρεσιτάλ άρπας με τη συνοδεία τσέλου.

Κατά τη διάρκεια της έκθεσης, το κοινό θα έχει την ευκαιρία να έρθει σε επαφή και με την τέχνη του οριγκάμι, κινεζική παραδοσιακή τέχνη διπλώματος του χαρτιού, δημιουργώντας τα δικά του λουλούδια λωτού, σύμβολα ιερότητας και αγνότητας.

Λι Γιουάν, «Τραγωδία στην Κίνα», 2004. Λάδι σε καμβά, 91 x 117 εκ. © Copyright ZhenShanRen.com 2024

 

Η δίωξη του Φάλουν Γκονγκ είναι ένα μείζον γεγονός, που αγγίζει τα όρια της γενοκτονίας στην Κίνα, καθώς οι ασκούμενοι αυτής της διαλογιστικής πρακτικής διώκονται συστηματικά και σταθερά τα τελευταία 25 χρόνια. Παρόλο που πρόκειται για μία απολύτως ειρηνική άσκηση, που δίνει έμφαση στην προσωπική εσωτερική αυτοβελτίωση, διδάσκοντας ότι οι αρχές Αλήθεια, Καλοσύνη και Ανεκτικότητα αποτελούν θεμελιώδεις συμπαντικές αρχές, το κινεζικό καθεστώς δεν δέχτηκε τη γρήγορη εξάπλωση και απήχηση που είχε στη χώρα και ο τότε ηγέτης του ΚΚΚ διέταξε την εξάλειψή της το 1999.

Οι καλλιτέχνες που συμμετέχουν με τα έργα τους είναι ασκούμενοι του Φάλουν Γκονγκ και όλα τα έργα της έκθεσης είναι εμπνευσμένα από δικές τους, αληθινές εμπειρίες. Ακόμη και τα πιο «σκληρά» από αυτά εκπέμπουν φως, λεπτότητα, πνευματικότητα και έναν σπάνιο πλούτο συναισθημάτων. Χωρίζονται σε δύο βασικές θεματικές ενότητες: τα έργα που αποκαλύπτουν τη σύνδεση του Φάλουν Γκονγκ με το θείο και εκείνα που εκθέτουν τη δίωξη, αναπαριστώντας σκηνές από τα βασανιστήρια, τα κέντρα κράτησης και τις προσπάθειες των ασκουμένων να πληροφορήσουν τον κόσμο για όσα συμβαίνουν στην Κίνα.

Η τεχνοτροπία των έργων είναι νέο-αναγεννησιακή, ενώ το υψηλό επίπεδο εκτέλεσης και το περιεχόμενο αντανακλούν τόσο το ενάρετο μονοπάτι που ακολουθούν οι καλλιτέχνες όσο και την ομορφιά που η εσωτερική καλλιέργεια χαρίζει στον άνθρωπο.

Σε αυτό το βίντεο μπορείτε να γνωρίσετε τους καλλιτέχνες.

 

«The Art of Zhen Shan Ren»

Εγκαίνια:14 Νοεμβρίου, 19:00

Διάρκεια έκθεσης: 14-21 Νοεμβρίου

Ώρες λειτουργίας:

Δευτέρα, Τρίτη, Κυριακή: 10:00 – 18:00

Τετάρτη, Πέμπτη, Παρασκευή: 10:00 – 20:00

Σάββατο: 12:00 – 18:00

Διεύθυνση: The Blender Gallery, Ζησιμοπούλου 4, Γλυφάδα

Τηλέφωνο: (+30) 213 0280597

Email: info@theblendergallery.com

Διοργάνωση: Ελληνική Ένωση Φάλουν Ντάφα

Πνευματικά δικαιώματα: Falun Dafa Artists Centers, 2004-2024.

 

Είσοδος ελεύθερη

 

Ο Τραμπ αποκαλεί το εκλογικό αποτέλεσμα «τεράστια νίκη για τη δημοκρατία και την ελευθερία»

Από

Γουέστ Παλμ Μπιτς, Φλόριντα – Ο πρώην πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ δήλωσε την προβλεπόμενη εκλογική του νίκη «μια μεγαλειώδη νίκη για τον αμερικανικό λαό», ενώ απευθυνόταν σε εκατοντάδες πανηγυριστές καλεσμένους και εθελοντές της προεκλογικής εκστρατείας στο συνεδριακό κέντρο της κομητείας Παλμ Μπιτς περίπου στις 2:30 π.μ. στις 6 Νοεμβρίου.

Περιτριγυρισμένος από την οικογένειά του, το προεκλογικό του προσωπικό και τους συμμάχους του, ο Τραμπ είπε «Θέλω να ευχαριστήσω τον αμερικανικό λαό για την εξαιρετική τιμή να εκλεγώ ο 47ος πρόεδρός σας και ο 45ος πρόεδρός σας».

Ο Τραμπ δήλωσε ότι πιστεύει ότι θα κερδίσει το Μίσιγκαν, την Αριζόνα, τη Νεβάδα και την Αλάσκα, εκτός από τις προβλεπόμενες νίκες στις πολιτείες μάχης της Βόρειας Καρολίνας, της Τζόρτζια, της Πενσιλβάνια και του Ουισκόνσιν. Εάν συμβεί αυτό, θα εξασφαλίσει 315 ψήφους στο Κολέγιο Εκλεκτόρων, ξεπερνώντας κατά πολύ τις ελάχιστες 270 τέτοιες ψήφους που απαιτούνται.

Ο Τραμπ ανέβηκε στη σκηνή μόλις έγινε ο προβλεπόμενος νικητής των προεδρικών εκλογών του 2024 σύμφωνα με το Decision Desk HQ.

Ο υποψήφιος σύντροφος του Τραμπ, ο γερουσιαστής Τζέι Ντι Βανς (R-Ohio), δήλωσε στο πλήθος: «Νομίζω ότι μόλις γίναμε μάρτυρες της μεγαλύτερης πολιτικής επιστροφής στην ιστορία των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής».

Ο πρώην πρόεδρος διεκδίκησε την επανεκλογή του αντιπαρατιθέμενος σε δύο διαφορετικούς υποψηφίους του Δημοκρατικού Κόμματος -πρώτα τον πρόεδρο Τζο Μπάιντεν και στη συνέχεια την αντιπρόεδρο Καμάλα Χάρις- και αντιμετώπισε πρωτοφανή εμπόδια, όπως ποινικές κατηγορίες και απόπειρες δολοφονίας.

Χαρακτήρισε τα αποτελέσματα των εκλογών «πρωτοφανή και ισχυρή εντολή», διότι οι Ρεπουμπλικάνοι θα μπορούσαν να είναι έτοιμοι να εξασφαλίσουν τον έλεγχο και των δύο σωμάτων του Κογκρέσου εκτός από την προεδρία.

Ο Τραμπ δήλωσε ότι το κίνημα «Make America Great Again» («Κάντε την Αμερική σπουδαία ξανά») θα ανέλθει σε «ένα νέο επίπεδο σπουδαιότητας, διότι θα βοηθήσουμε τη χώρα μας να θεραπευτεί».

«Θέλω να ευχαριστήσω τα εκατομμύρια των σκληρά εργαζόμενων Αμερικανών σε όλο το έθνος που ήταν πάντα η καρδιά και η ψυχή αυτού του πραγματικά σπουδαίου κινήματος», είπε.

Η ανταμοιβή τους θα είναι ότι «θα κάνουμε την καλύτερη δυνατή δουλειά».

Υποσχέθηκε σε κάθε πολίτη: «Θα αγωνιστώ για εσάς, για την οικογένειά σας και για το μέλλον σας. Κάθε μέρα θα αγωνίζομαι για εσάς και με κάθε αναπνοή του σώματός μου. Δεν θα ησυχάσω μέχρι να παραδώσουμε την ισχυρή, ασφαλή και ευημερούσα Αμερική που αξίζουν τα παιδιά μας και που αξίζετε εσείς».

Ο Τραμπ επανέλαβε μια φράση που έχει χρησιμοποιήσει στην προεκλογική του εκστρατεία, λέγοντας ότι θα εγκαινιάσει «τη χρυσή εποχή της Αμερικής».

Είπε ότι ελπίζει ότι οι υποστηρικτές του θα κοιτάξουν πίσω στις εκλογές του 2024 και θα δουν ότι η ψήφος τους ήταν μια από τις «πραγματικά σημαντικές στιγμές» της ζωής τους.

«Αυτή θα μνημονεύεται για πάντα ως η ημέρα που ο αμερικανικός λαός ανέκτησε τον έλεγχο της χώρας του», δήλωσε ο Τραμπ.

Είπε ότι πολλοί άνθρωποι του είπαν ότι η ζωή του γλίτωσε από επίδοξους δολοφόνους ώστε να μπορέσει να «επαναφέρει την Αμερική στο μεγαλείο της». Είπε ότι θα εκπληρώσει αυτή την αποστολή με τη βοήθεια του αμερικανικού λαού.

«Θα φέρω κάθε ικμάδα ενέργειας, πνεύματος και μαχητικότητας που έχω στην ψυχή μου στη δουλειά που μου εμπιστευτήκατε», είπε ο Τραμπ.

Ζήτησε από τους πολίτες να παραμερίσουν τις πολιτικές διαφορές μετά από μια αμφιλεγόμενη προεκλογική εκστρατεία.

«Ήρθε η ώρα να αφήσουμε πίσω μας τις διαφορές των τελευταίων τεσσάρων ετών. Ήρθε η ώρα να ενωθούμε και θα προσπαθήσουμε», είπε και πρόσθεσε: «Η επιτυχία θα μας ενώσει».

Καθώς οι υποστηρικτές έβγαιναν από τον χώρο, τραγούδησαν ομόφωνα το «How Great Thou Art».

Της Janice Hisle

Η πρόσληψη καφεΐνης μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιομεταβολικών ασθενειών

Από

Οι λάτρεις του καφέ έχουν λόγο να χαίρονται. Μελέτη του Σεπτεμβρίου από το Περιοδικό Κλινικής Ενδοκρινολογίας & Μεταβολισμού (The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism – JCEM) βρήκαν ότι η κατανάλωση καφέ (ή καφεΐνης γενικότερα) μπορεί να προσφέρει σημαντική προστασία ενάντια στην καρδιομεταβολική πολυνοσηρότητα (cardiometabolic multimorbidity – CM). Αυτό αναφέρεται στο να έχει κανείς τουλάχιστον δύο διαταραχές που επηρεάζουν την καρδιά ή τον μεταβολισμό, όπως διαβήτη Τύπου 2, στεφανιαία νόσο, εγκεφαλικό, χρόνια νεφρική νόσο ή μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος.

Γνωρίζοντας ότι οι μεγάλες ποσότητες καφεΐνης επηρεάζουν συνήθως αρνητικά την καρδιά, η πληροφορία ότι μέτριες ποσότητες βοηθούν τα υγιή άτομα να αποφύγουν την ανάπτυξη καρδιακών προβλημάτων είναι ένα ευχάριστο νέο.

Η διατροφική πρόσληψη καφεΐνης σε όλα τα επίπεδα ήταν αντιστρόφως ανάλογη της έναρξης νέων προβλημάτων, αλλά η μέτρια πρόσληψη αυτής είναι λιγότερο επικίνδυνη έως και ωφέλιμη. Τα ευρήματα ήρθαν την κατάλληλη στιγμή, καθώς μια μελέτη του 2022, που δημοσιεύθηκε στο Διεθνές Περιοδικό Περιβαλλοντικής Έρευνας και Δημόσιας Υγείας (International Journal of Environmental Research and Public Health), ανακάλυψεε ότι η επικράτηση της καρδιομεταβολικής πολυνοσηρότητας έχει αυξηθεί σε σοβαρά επίπεδα τα τελευταία χρόνια.

Σύμφωνα με τη μελέτη, που διεξήχθη μεταξύ του 2017 και του 2018, η επικράτηση της καρδιομεταβολικής πολυνοσηρότητας ήταν 14,4% στις ΗΠΑ.

Τα τρία συνηθέστερα μοτίβα της καρδιομεταβολικής πολυνοσηρότητας είναι τα εξής: υπέρταση και διαβήτης – υπέρταση, διαβήτης και στεφανιαία νόσος –  υπέρταση και στεφανιαία νόσος.

Αποδείξεις

Τα αποδεικτικά στοιχεία περιλαμβάνουν τον κίνδυνο ασθένειας και τον κίνδυνο θανάτου από καρδιομεταβολική πολυνοσηρότητα.

Η μελέτη του JCEM, μια έρευνα με προοπτικές, βρήκε ότι ο καφές έχει ωφέλιμη επίδραση στην καρδιομεταβολική υγεία.

Προηγούμενες μελέτες παρατήρησης υποδεικνύουν μια αντίστροφη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης τσαγιού, καφέ και καφεΐνης και του κινδύνου μίας καρδιομεταβολικής ασθένειας. Με άλλα λόγια, μεγαλύτερη πρόσληψη καφεΐνης συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο ανάπτυξης μίας καρδιομεταβολικής νόσου. Ωστόσο, οι προηγούμενες μελέτες δεν έχουν καθορίσει την επίδραση της κατανάλωσης στην εμφάνιση δύο ή περισσοτέρων τέτοιων παθήσεων ούτε έχουν μετρήσει τους σχετικούς βιολογικούς παράγοντες.

Για να καλυφθεί αυτό το κενό στην έρευνα, η μελέτη του JCEM ανέλυσε δεδομένα από τη UK Biobank περιλαμβάνοντας 172.315 καταναλωτές καφεΐνης και 188.091 πότες καφέ και τσαγιού. Η UK Biobank είναι μια λεπτομερής διατροφική μελέτη ατόμων ηλικίας από 37 έως 73 ετών. Κανείς από τους συμμετέχοντες δεν έπασχε από κάποια καρδιομεταβολική νόσο στην αρχή της μελέτης.

Συγκριτικά με μη-καταναλωτές ή καταναλωτές λιγότερων από 100mg καφεΐνης την ημέρα, η πρόσληψη μέτριας ποσότητας καφέ (τρεις την ημέρα) ή καφεΐνης (200 – 300 mg την ημέρα) μείωσε τον κίνδυνο νεοεμφανιζόμενων καρδιομεταβολικών νόσων κατά 48,1% και 40,7%, αντίστοιχα. Επιπλέον, η μέτρια πρόσληψη καφέ ή καφεΐνης είχε αντίστροφη σχέση με σχεδόν κάθε στάδιο της καρδιομεταβολικής πολυνοσηρότητας. Αυτό σημαίνει ότι η πρόσληψη μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ανάπτυξης μίας καρδιομεταβολικής νόσου και να προστατέψει ενάντια στην ανάπτυξη της καρδιομεταβολικής πολυνοσηρότητας.

«Τα ευρήματα τονίζουν ότι η προώθηση της πρόσληψης μέτριας ποσότητας καφέ ή καφεΐνης ως διαιτητική συνήθεια σε υγιή άτομα μπορεί να έχει εκτεταμένα οφέλη όσον αφορά την πρόληψη της καρδιομεταβολικής πολυνοσηρότητας», είπε σε δήλωση Τύπου ο επικεφαλής συγγραφέας Δρ Τσάοφου Κε, από το Τμήμα Επιδημιολογίας και Βιοστατιστικής της Σχολής Δημόσιας Υγείας, στο Ιατρικό Κολλέγιο Σούτζου του Πανεπιστημίου Σόοτσοου της Κίνας.

Κίνδυνος θανάτου από καρδιομεταβολική νόσο

Περισσότερα στοιχεία της μελέτης του JCEM έδειξαν ότι τα άτομα που έπασχαν από μία καρδιομεταβολική νόσο είχαν διπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν από οποιοδήποτε αίτιο σε σχέση με αυτούς που δεν έπασχαν από καρδιομεταβολική νόσο. Αυτοί με καρδιομεταβολική πολυνοσηρότητα είχαν σχεδόν τέσσερεις έως επτά φορές αυξημένο κίνδυνο θανάτου από οποιοδήποτε αίτιο.

Η καρδιομεταβολική πολυνοσηρότητα συνδέεται επίσης με περισσότερες πιθανότητες εμφάνισης νοητικού στρες και απώλειας σωματικής λειτουργίας συγκριτικά με το να έχει κανείς μία καρδιομεταβολική νόσο.

Πηγές καφεΐνης

Επίπεδα καφεΐνης που βρίσκονται στα κοινά ροφήματα:

  • Καφές, απλής παρασκευής, όχι ειδικός: 113 με 247 mg
  • Μαύρο τσάι: 71 mg
  • Πράσινο τσάι: 37 mg
  • Μπάρα μαύρης σοκολάτας (30 γραμμάρια): 26 mg
  • Ανθρακούχα αναψυκτικά: 23 με 83 mg
  • Ενεργειακά ποτά: 41 με 246 mg

Τα προϊόντα σοκολάτας συχνά έχουν υψηλές ποσότητες ζάχαρης και λιπαρών, οπότε είναι καλύτερο να περιορίζεται η κατανάλωση τους σε λογικές ποσότητες. Παρόλο που τα αναψυκτικά περιέχουν καφεΐνη, επειδή έχουν και ζάχαρη και άλλα ανθυγιεινά συστατικά, οι ειδικοί υγείας δεν συνιστούν την κατανάλωση τους.

Τα ενεργειακά ποτά αποτελούν κίνδυνο για την υγεία, καθώς μπορεί να περιέχουν υψηλές ποσότητες καφεΐνης, μαζί με άλλα συστατικά που ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) των ΗΠΑ δεν ρυθμίζει. Τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας (National Institutes of Health – NIH) αναφέρουν ότι ένα αυξανόμενο σώμα αποδεικτικών στοιχείων δείχνει πως τα ενεργειακά ποτά ενέχουν σοβαρούς κινδύνους.

Επιπλέον, οι συμμετέχοντες στη μελέτη του JCEM λάμβαναν την καφεΐνη τους από διατροφικές πηγές μάλλον παρά από συμπληρώματα καφεΐνης, σύμφωνα με το δελτίο Τύπου. Τα πλεονεκτήματα της μέτριας πρόσληψης καφεΐνης δεν εφαρμόζονται στις μεγαλύτερες ποσότητες καφεΐνης από συμπληρώματα.

Σύμφωνα με τον FDA, τέτοια προϊόντα αποτελούν σοβαρή απειλή για την υγεία, καθώς η διαφορά μεταξύ ασφαλούς και επικίνδυνης για την υγεία ποσότητας είναι πολύ μικρή.

Σύμφωνα με τα παραπάνω, τα υγιή άτομα που θέλουν να προσθέσουν καφεΐνη στη διατροφή τους καλό θα ήταν να προτιμήσουν να το κάνουν πίνοντας καφέ ή τσάι και τρώγοντας μικρές ποσότητες σοκολάτας.

Περαιτέρω προφυλάξεις και κίνδυνοι

Παρόλο που η μελέτη του JCEM υποδηλώνει ότι η μέτρια πρόσληψη καφεΐνης είναι ωφέλιμη για τα περισσότερα υγιή άτομα, η υψηλή πρόσληψη αυτής δεν είναι, καθώς μπορεί να προκαλέσει σοβαρά καρδιακά προβλήματα, όπως αρρυθμίες, όπως σημειώνουν τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας.

Άλλος ένας παράγοντας που πρέπει να λαμβάνεται υπ’ όψιν είναι η ευαισθησία στην καφεΐνη, η οποία προκαλεί σε κάποια άτομα παρενέργειες ακόμη και όταν καταναλώνουν μικρές ποσότητες, σύμφωνα με άρθρο του FDA.

Σημάδια υπερβολικής πρόσληψης καφεΐνης ή ευαισθησίας σε αυτήν μπορεί είναι τα παρακάτω:

  • Καρδιοπαλμία (αίσθηση των παλμών της καρδιάς)
  • Υψηλότερος καρδιακός ρυθμός
  • Υψηλή αρτηριακή πίεση
  • Άγχος
  • Αϋπνία
  • Πονοκέφαλος
  • Ναυτία
  • Νευρικότητα

Είναι άξιο να σημειωθεί ότι οι συμμετέχοντες στη μελέτη του JCEM δεν είχαν καμία καρδιομεταβολική νόσο στην αρχή. Θα πρέπει άτομα με καρδιακή νόσο να αρχίσουν να λαμβάνουν 200 – 300 mg καφεΐνης;

Οι Epoch Times έθεσαν το ερώτημα στον καρδιολόγο Δρα Λέοναρντ Πιάνκο, ο οποίος προτρέπει τους ανθρώπους με καρδιακή νόσο να προσέξουν τον τρόπο με τον οποίο οι πηγές καφεΐνης τους επηρεάζουν.

«Η καφεΐνη είναι διεγερτικό και λογικά θα έπρεπε να αυξάνει την πίεση και τον ρυθμό της καρδιάς, κάτι το οποίο συμβαίνει σε μερικά άτομα», είπε σε email. «Ωστόσο, σε αυτή την μεγάλη μελέτη, αυτοί που έπιναν μέτριες ποσότητες καφέ είχαν τον μικρότερο κίνδυνο νέας αρχής καρδιομεταβολικής πολυνοσηρότητας.»

Ο Πιάνκο δήλωσε ότι είναι μεγάλος υποστηρικτής των προκαταρκτικών μελετών επειδή επιτρέπουν στην ιατρική κοινότητα να ανακαλύψει πράγματα τα οποία μπορεί να είναι αντιφατικά. Έχοντας πει αυτό, συνιστά προσοχή, καθώς μια μελέτη δεν είναι αρκετή για να κάνει μακροπρόθεσμες ιατρικές παρατηρήσεις.

Συνεπώς, πιστεύει ότι το μέτρο είναι το κλειδί μέχρι να αποδειχθεί το αντίθετο.

«Ακούστε το σώμα σας και καθορίστε, με την βοήθεια του ιατρού σας, την ευαισθησία σας στην καφεΐνη», μιλώντας στα άτομα με καρδιακή νόσο. «Αν η πίεσή σας ή ο καρδιακός ρυθμός αυξάνονται, μειώστε την κατανάλωση καφεΐνης. Αν το σώμα σας μπορεί να αντέξει έως και τρεις κούπες καφέ, συνεχίστε να απολαμβάνετε τον καφέ σας.»

Της Mary West

 

Τι γνωρίζουμε για το πρόγραμμα πυρηνικών όπλων του Ιράν

Από

Καθώς η σύγκρουση μεταξύ του Ισραήλ και του Ιράν, και των εντολοδόχων του, συνεχίζεται αμείωτη, αυξάνεται το ενδιαφέρον για το αν οι Ιρανοί έχουν τη δυνατότητα να κατασκευάσουν πυρηνική βόμβα.

Το Ιράν εξακολουθεί να αρνείται ότι προσπαθεί να παράγει πυρηνικά όπλα, παρά το «βουνό» των στοιχείων που υποδηλώνουν το αντίθετο.

Ποια είναι λοιπόν η πραγματικότητα;

Οι Epoch Times μίλησαν με τον πρώην αναπληρωτή γενικό διευθυντή της Διεθνούς Υπηρεσίας Ατομικής Ενέργειας (International Atomic Energy Agency-ΙΑΕΑ), Όλι Χέινονεν, και με ένα βασικό στέλεχος της ιρανικής αντιπολίτευσης, τον Σαχίν Γκομπαντί, για το πυρηνικό πρόγραμμα του Ιράν.

Στις 26 Οκτωβρίου, το Ισραήλ βομβάρδισε αρκετούς στρατιωτικούς στόχους στο εσωτερικό του Ιράν σε αντίποινα για μια ιρανική επίθεση με μη επανδρωμένο αεροσκάφος και πυραύλους κατά του Ισραήλ την 1η Οκτωβρίου.

Όμως οι Ισραηλινές Δυνάμεις Άμυνας (Israel Defense Forces-IDF) φαίνεται ότι συμμορφώθηκαν με την πίεση του Αμερικανού προέδρου Τζο Μπάιντεν και απέφυγαν να πλήξουν τις πυρηνικές εγκαταστάσεις του Ιράν, στοχεύοντας αντ’ αυτού την αεράμυνα, την παραγωγή πυραύλων και μη επανδρωμένων αεροσκαφών και τις θέσεις εκτόξευσης.

Νωρίτερα αυτό το μήνα, ο διευθυντής της CIA, Γουίλιαμ Μπερνς, δήλωσε ότι οι Ηνωμένες Πολιτείες δεν είχαν δει καμία απόδειξη ότι ο ηγέτης του Ιράν είχε ανατρέψει μια απόφαση του 2003 να αναστείλει το πρόγραμμα πυρηνικών όπλων του.

Αλλά το Εθνικό Συμβούλιο Αντίστασης του Ιράν (National Council of Resistance of Iran-NCRI), ένας συνασπισμός ιρανικών ομάδων της αντιπολίτευσης, λέει ότι το καθεστώς στην Τεχεράνη λέει ψέματα στον κόσμο εδώ και χρόνια.

Ο Γκομπαντί, μέλος της επιτροπής εξωτερικών υποθέσεων του NCRI, δήλωσε στους Epoch Times: «Η επιδίωξη του ιρανικού καθεστώτος να αποκτήσει πυρηνικά όπλα ξεκίνησε στα μέσα της δεκαετίας του 1980, μετά την έγκριση του Ρουχολάχ Χομεϊνί, του ιδρυτή του καθεστώτος».

Είπε ότι ο Αλί Χαμενεΐ, ο οποίος ανέλαβε ανώτατος ηγέτης το 1989, «ενέτεινε συστηματικά» το πρόγραμμα πυρηνικών όπλων στις αρχές της δεκαετίας του 1990 και το είδε «ως στρατηγική εγγύηση για την επιβίωση του καθεστώτος».

 

Η πυρηνική βόμβα είναι ο «στόχος» του Ιράν

«Από την αρχή, ο πρωταρχικός στόχος του πυρηνικού προγράμματος ήταν η απόκτηση μιας βόμβας», δήλωσε ο Γκομπαντί.

«Ο εξοπλισμός που αγοράστηκε με το πρόσχημα της μη στρατιωτικής χρήσης, ακόμη και για πανεπιστημιακή έρευνα, τελικά επαναχρησιμοποιήθηκε για το πρόγραμμα πυρηνικών όπλων».

Τον Μάιο, ο ΙΑΕΑ ανέφερε ότι το Ιράν παρήγαγε περίπου 11 κιλά ουρανίου εμπλουτισμένου στο 60% ουρανίου-235 ανά μήνα.

Ο Χέινονεν δήλωσε ότι μπορεί να χρειαστούν «ημέρες» για το Ιράν για να μεταβεί από το 60 τοις εκατό σε εμπλουτισμένο ουράνιο οπλικού βαθμού.

Αλλά επεσήμανε ότι ο εμπλουτισμός είναι μόνο μία από τις διαδικασίες που απαιτούνται για τη δημιουργία πυρηνικού όπλου, οι άλλες είναι η «οπλοποίηση» και η δημιουργία ενός συστήματος μεταφοράς.

Ο Χέινονεν δήλωσε ότι ενώ η Βόρεια Κορέα είναι πιο προχωρημένη από το Ιράν στην ανάπτυξη πυρηνικών όπλων, το Ιράν μπορεί να είναι σε θέση να επιταχύνει τα πράγματα και ίσως να μην χρειαστεί καν να δοκιμάσει όπλα πριν τα χρησιμοποιήσει.

«Έχουν αρκετό υλικό για μισή ντουζίνα ή [ακόμα και] δέκα πυρηνικά όπλα», είπε.

 

Το Ιράν θα μπορούσε να δημιουργήσει 10 βόμβες «της κλίμακας της Χιροσίμα»

Ο Χέινονεν δήλωσε ότι οι Ιρανοί θα μπορούσαν να παράγουν 10 μικρές πυρηνικές κεφαλές- «τακτικά πυρηνικά όπλα της κλίμακας της Χιροσίμα, ή ακόμη και μικρότερα», είπε.

Έως και 100.000 άνθρωποι πέθαναν ακαριαία όταν οι Ηνωμένες Πολιτείες έριξαν την πρώτη ατομική βόμβα στην ιαπωνική πόλη Χιροσίμα στις 6 Αυγούστου 1945, ενώ χιλιάδες άλλοι πέθαναν αργότερα από δηλητηρίαση λόγω ραδιενέργειας.

Ο Χέινονεν δήλωσε ότι το Ιράν διαθέτει ήδη πυραύλους μεγάλου βεληνεκούς που θα μπορούσαν να μεταφέρουν εφικτά μια πυρηνική κεφαλή, αλλά ότι μπορεί να απέχουν ακόμη αρκετούς μήνες από το να έχουν τη δυνατότητα να δημιουργήσουν έστω και μια πυρηνική κεφαλή.

«Πρώτα πρέπει να το μετατρέψουν σε κράμα μετάλλων ουρανίου για να κατασκευάσουν οι ίδιοι τα εξαρτήματα», είπε.

Ο Ισραηλινός πρωθυπουργός Μπενιαμίν Νετανιάχου εκφωνεί ομιλία για το πυρηνικό πρόγραμμα του Ιράν στο υπουργείο Άμυνας στο Τελ Αβίβ, 30 Απριλίου 2018. (Jack Guez/AFP/Getty Images)

 

Είπε ότι υπάρχουν τρία συστατικά για την κατασκευή πυρηνικών όπλων.

«Το ένα είναι το πραγματικό πυρηνικό σχάσιμο υλικό, το οποίο στην προκειμένη περίπτωση είναι το υψηλά εμπλουτισμένο ουράνιο», είπε.

«Στη συνέχεια, υπάρχει η κεφαλή, το πακέτο όπου τοποθετείται αυτό το υψηλά εμπλουτισμένο ουράνιο, και έχει όλα τα ηλεκτρονικά, τα εκρηκτικά, γύρω του, προκειμένου να δημιουργηθεί η πυρηνική έκρηξη.

«Και στη συνέχεια πρέπει να τοποθετήσετε αυτό το φυσικό πακέτο μέσα σε έναν πύραυλο».

Τον Φεβρουάριο ο γενικός διευθυντής του ΙΑΕΑ, Ραφαέλ Γκρόσι, δήλωσε ότι οι Ιρανοί συνέχισαν να εμπλουτίζουν ουράνιο πολύ πέρα από τις ανάγκες για εμπορική πυρηνική χρήση.

Αλλά ο Χέινονεν δήλωσε: «Το εμπόδιο εδώ, πιθανότατα, είναι η πραγματική κατασκευή των πραγματικών νέων συστατικών του όπλου».

Ο Γκομπαντί δήλωσε ότι το NCRI διαθέτει ένα δίκτυο πληροφοριοδοτών στο Ιράν, οι οποίοι, κατά τις τελευταίες τρεις δεκαετίες, έδωσαν πληροφορίες που αποδεικνύουν ότι το καθεστώς εμπλέκεται σε μια «έντονη επιδίωξη ενός σχεδίου πυρηνικών όπλων, υπό τη διοίκηση και την εποπτεία του Σώματος των Φρουρών της Ισλαμικής Επανάστασης».

Το NCRI έχει δημοσιεύσει τις περισσότερες από αυτές τις πληροφορίες στον ιστότοπό του.

Το 2010, ο Φρανκ Παμπιάν, ανώτερος σύμβουλος για τη μη διάδοση των πυρηνικών όπλων στο Εθνικό Εργαστήριο του Λος Άλαμος, δήλωσε στους New York Times ότι το NCRI «είχε δίκιο το 90 τοις εκατό του χρόνου».

Ο Γκομπαντί δήλωσε ότι το μυστικό πρόγραμμα πυρηνικών όπλων ονομαζόταν αρχικά Physics Research Center (Κέντρο Έρευνας Φυσικής) και στη συνέχεια έγινε γνωστό ως Amad Plan (Σχέδιο Αμάντ), ενώ από το 2011 λειτουργεί υπό την ονομασία Organization of Defensive Innovation and Research (Οργανισμός Αμυντικής Καινοτομίας και Έρευνας), τμήμα του υπουργείου Άμυνας του Ιράν.

Είπε ότι οι Ιρανοί είχαν αποκρύψει λεπτομέρειες σχετικά με την έρευνα και το προσωπικό του από τον ΙΑΕΑ.

Τον Μάιο του 2003, αφού το NCRI αποκάλυψε την ύπαρξη της μυστικής εγκατάστασης Λαβιζάν-Σιάν στην Τεχεράνη, η οποία, όπως είπε, ήταν το «κέντρο διοίκησης για το σχέδιο πυρηνικής οπλοποίησης», το καθεστώς το ισοπέδωσε και διέσπειρε τους εμπειρογνώμονες και τον εξοπλισμό του σε άλλες τοποθεσίες, είπε.

Εάν το Ιράν στοχοποιούσε το Ισραήλ με άλλο πυραυλικό πλήγμα, ο Ισραηλινός πρωθυπουργός Μπενιαμίν Νετανιάχου θα μπορούσε να μπει στον πειρασμό να χτυπήσει το συγκρότημα πυρηνικού εμπλουτισμού της Νατάνζ.

«Το πρώτο ερώτημα που πρέπει πάντα να σκέφτεστε είναι τι θα κάνει το Ιράν στη συνέχεια». δήλωσε ο Χέινονεν.

«Επειδή όταν βομβαρδίζεις μια πυρηνική εγκατάσταση όπως αυτή, στην πραγματικότητα, δεν θα εξαλείψεις το πυρηνικό πρόγραμμα, επειδή βρίσκεται σε διάφορες τοποθεσίες, μερικές από αυτές είναι υπόγειες […] μπορεί επίσης να έχουν μια μυστική εγκατάσταση, όπως είχαν το 2003, απλά μπορεί να μην το γνωρίζεις».

Είπε ότι ο βομβαρδισμός της Νατάνζ θα μπορούσε να δώσει τη «λανθασμένη ψευδαίσθηση» ότι το πυρηνικό πρόγραμμα του Ιράν είχε καταστραφεί.

Το 1981, η πολεμική αεροπορία του Ισραήλ βομβάρδισε τον ημιτελή πυρηνικό αντιδραστήρα του Ιράκ στο Οσιράκ. Αλλά αυτό ανάγκασε μόνο τον τότε Ιρακινό ηγέτη Σαντάμ Χουσεΐν να γίνει πιο μυστικοπαθής σχετικά με το αν διέθετε όπλα μαζικής καταστροφής.

Ο Χέινονεν δήλωσε ότι το εμπλουτισμένο ουράνιο που είχαν ήδη παράγει οι Ιρανοί είχε πιθανότατα μεταφερθεί σε μια «μυστική τοποθεσία», την οποία, όπως είπε, δεν γνώριζε ούτε η CIA.

«Όταν λοιπόν πυροδοτείς τέτοιες επιθέσεις, πρέπει να σκέφτεσαι τις συνέπειες και τους κινδύνους», δήλωσε στους Epoch Times.

Το NCRI λέει ότι το ιρανικό καθεστώς «προετοίμαζε το έδαφος» για την αποκάλυψη του προγράμματος πυρηνικών όπλων.

 

«Σιδερένιες γροθιές» σε »Βελούδινα Γάντια»

Στις 5 Οκτωβρίου, ο εγγονός του Αγιατολάχ Χομεϊνί, Χασάν Χομεϊνί, δήλωσε στα κρατικά μέσα ενημέρωσης: «Η στρατιωτική μας αποτροπή πρέπει να ανέλθει σε υψηλότερο επίπεδο. Αυτή η αποτροπή βασίζεται στη δύναμη, όχι στα χαμόγελα.»

«Υποστηρίζω κάθε διαπραγμάτευση, αλλά τα βελούδινα γάντια πρέπει να καλύπτουν τις σιδερένιες γροθιές. Αν τα χέρια σας δεν είναι από σίδερο, θα συνθλιβούν.»

«Η στρατιωτική μας αποτροπή πρέπει να ανέλθει σε υψηλότερο επίπεδο. Ο κόσμος έχει φτάσει σήμερα σε ένα σημείο όπου πρέπει να ενισχύσουμε την αποτροπή μας».

Τέσσερις ημέρες αργότερα, 39 μέλη του ιρανικού κοινοβουλίου έγραψαν επιστολή προς το Ανώτατο Συμβούλιο Εθνικής Ασφάλειας, με την οποία καλούσαν το καθεστώς να αλλάξει το αμυντικό του δόγμα και να συμπεριλάβει τα πυρηνικά όπλα.

Ο Μοχάμαντ Ρεζά Σαμπαγκιάν, ιρανός βουλευτής, δήλωσε ότι θα ζητήσουν από τον Χαμενεΐ «αν το κρίνει σκόπιμο, να αλλάξει τη στρατηγική και την εξήγηση σχετικά με την κατασκευή πυρηνικών όπλων».

«Η κατασκευή ενός πυρηνικού όπλου θα είναι εύκολη για εμάς», πρόσθεσε ο Σαμπαγκιάν.

Στις 12 Οκτωβρίου, ο ταξίαρχος Ρασούλ Σαναέι-Ραντ, ανώτερος σύμβουλος του Χαμενεΐ, δήλωσε ότι το Ιράν θα μπορούσε να αλλάξει το πυρηνικό του δόγμα εάν το Ισραήλ επιτεθεί στις ατομικές του εγκαταστάσεις.

 

Ματαιώθηκε το σχέδιο κυρώσεων του Τραμπ

Το 2018, ο τότε πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ αποσύρθηκε από την πυρηνική συμφωνία ΗΠΑ-Ιράν του πρώην προέδρου Μπαράκ Ομπάμα και προσπάθησε να επαναφέρει τις πλήρεις οικονομικές κυρώσεις, λέγοντας: «Η Αμερική δεν θα είναι όμηρος του πυρηνικού εκβιασμού».

Διαδηλωτές σε μια συγκέντρωση κατά της πυρηνικής συμφωνίας με το Ιράν στο Καπιτώλιο των ΗΠΑ στην Ουάσινγκτον στις 9 Σεπτεμβρίου 2015. (Chip Somodevilla/Getty Images)

 

Αλλά η ανανέωση των κυρώσεων ματαιώθηκε από τον Μπάιντεν τον Φεβρουάριο του 2021, έναν μήνα μετά την ανάληψη των καθηκόντων του.

Εάν ο Τραμπ επιστρέψει στον Λευκό Οίκο κερδίζοντας τις εκλογές της 5ης Νοεμβρίου, ενδέχεται να πιέσει τα Ηνωμένα Έθνη να αναλάβουν δράση κατά του Ιράν.

 

Σοβαρή απειλή για τον ιρανικό λαό

Ο Γκομπαντί δήλωσε ότι οι NCRI δεν ήταν προδότες του Ιράν, αλλά έδρασαν από «πατριωτικό καθήκον».

«Το πυρηνικό πρόγραμμα του Ιράν, ιδίως η επιδίωξη πυρηνικών όπλων, αποτελεί σοβαρή απειλή για τον ιρανικό λαό», είπε.

«Το κληρικό καθεστώς έχει επιδιώξει ένα τέτοιο πρόγραμμα, δαπανώντας εκατοντάδες δισεκατομμύρια δολάρια αποκλειστικά και μόνο για την επιβίωσή του».

Το NCRI καλεί τη διεθνή κοινότητα να ενεργοποιήσει τον «μηχανισμό επαναφοράς» της Απόφασης 2231 του Συμβουλίου Ασφαλείας του ΟΗΕ, ο οποίος θα ενεργοποιούσε εκ νέου τις αποφάσεις που έχουν ανασταλεί σχετικά με τα πυρηνικά σχέδια του καθεστώτος και θα επανέφερε στην επικαιρότητα τις πλήρεις οικονομικές κυρώσεις.

«Οι καθυστερήσεις και οι δισταγμοί δίνουν στο θρησκευτικό φασισμό το χρόνο και την ευκαιρία για τα σκοτεινά του σχέδια. Η τελική λύση για να σωθεί το Ιράν και η περιοχή από την πυρηνική απειλή του καθεστώτος είναι η ανατροπή αυτού του καθεστώτος από το λαό και την ιρανική αντίσταση», δήλωσε ο Γκομπαντί.

Το Ιράν έχει αρνηθεί ότι διαθέτει πρόγραμμα πυρηνικών όπλων.

Στις 29 Οκτωβρίου, ο Ιρανός υπουργός Εξωτερικών Αμπάς Αραγτσί μίλησε σε ομάδα πρεσβευτών στην Τεχεράνη και έκανε μια δήλωση σχετικά με την ισραηλινή επίθεση το Σαββατοκύριακο.

Ο Αραγτσί δεν αναφέρθηκε στα πυρηνικά όπλα, αλλά δήλωσε: «Η Ισλαμική Δημοκρατία του Ιράν είναι πλήρως προετοιμασμένη να υπερασπιστεί την κυριαρχία, την εδαφική ακεραιότητα και την εθνική της ασφάλεια έναντι οποιασδήποτε επίθεσης και το μεγάλο ιρανικό έθνος είναι πλήρως προετοιμασμένο να εδραιώσει την ειρήνη στην περιοχή και να συμμετάσχει σε εποικοδομητική αλληλεπίδραση με τους γείτονές του».

Του Chris Summers

Αλήθεια & Παράδοση

Facebook-f Linkedin Twitter Youtube
  • Stories
  • Community
  • Blog
  • Careers
  • Brand Assets

36 ΧΩΡΕΣ, 22 ΓΛΩΣΣΕΣ

  • Αγγλικά
  • Γαλλικά
  • Γερμανικά
  • Εβραϊκά
  • Ελληνικά
  • Ιαπωνικά
  • Ινδονησιακά
  • Ισπανικά
  • Ιταλικά
  • Κινεζικά
  • Κορεάτικα
  • Ολλανδικά
  • Ουκρανικά
  • Περσικά
  • Πολωνικά
  • Πορτογαλικά
  • Ρουμανικά
  • Ρωσικά
  • Σλοβακικά
  • Σουηδικά
  • Τουρκικά
  • Τσέχικα