Η νέα παραλλαγή του ιού COVID-19 που εξαπλώνεται τώρα, η «Έρις», είναι σήμερα το κυρίαρχο στέλεχος στις Ηνωμένες Πολιτείες, σύμφωνα με στοιχεία από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC). Αν και αναφέρεται όλο και συχνότερα σε όλο τον κόσμο, οι ειδικοί σε θέματα υγείας λένε ότι αποτελεί χαμηλό κίνδυνο για τη δημόσια υγεία, καθώς δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι προκαλεί διαφορετικά ή σοβαρότερα συμπτώματα από τα προηγούμενα στελέχη της Όμικρον.
Τα βασικά στοιχεία
Μια υποπαραλλαγή της σειράς Όμικρον, η Έρις, γνωστή και ως EG.5, εντοπίστηκε ήδη από τον Φεβρουάριο του 2023.
Από τις 23 Αυγούστου, η Έρις έχει ανιχνευθεί σε περισσότερες από 50 χώρες και εκτιμάται ότι ευθύνεται για το 20,6% όλων των περιπτώσεων στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Εν τω μεταξύ, το FL.1.5.1 είναι πλέον το δεύτερο πιο διαδεδομένο στέλεχος, αντιπροσωπεύοντας πάνω από το 13% των κρουσμάτων.
Στις 9 Αυγούστου, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) χαρακτήρισε την Έρις ως παραλλαγή ενδιαφέροντος (pdf), πράγμα που σημαίνει ότι διαθέτει γενετικά χαρακτηριστικά που θα μπορούσαν να αυξήσουν τη μεταδοτικότητά της, την ιωτικότητά της και την ικανότητά της να αποφεύγει τα εμβόλια.
Ο ΠΟΥ είχε προηγουμένως χαρακτηρίσει την Έρις ως παραλλαγή «υπό παρακολούθηση» μετά από μια έξαρση των λοιμώξεων από το COVID-19 στις αρχές Ιουλίου.
Ο τρέχων κατάλογος παραλλαγών ενδιαφέροντος περιλαμβάνει επίσης δύο άλλα ξαδέλφια της Όμικρον, το XBB.1.5 και το XBB.1.16.
Εάν η Έρις αναβαθμιστεί σε παραλλαγή ενδιαφέροντος, οι κυβερνήσεις θα πρέπει να αυξήσουν τα προληπτικά μέτρα, όπως η υποχρεωτική μάσκα, τεστ Covid και κοινωνική αποστασιοποίηση.
Υπάρχουν ήδη αυξανόμενες ανησυχίες ότι η Έρις θα μπορούσε να προκαλέσει την αναβίωση ορισμένων περιορισμών της COVID-19.
Πόσο επικίνδυνη είναι σε σύγκριση με άλλες παραλλαγές;
Η Έρις είναι στέλεχος της παραλλαγής XBB.1.9.2 της Όμικρον.
Η Έρις φέρει μια πρόσθετη μετάλλαξη αμινοξέων, γνωστή ως F456L, στην πρωτεΐνη ακίδας. Αυτή η μετάλλαξη έχει αποδειχθεί ότι ξεφεύγει από την ανοσία που αποκτήθηκε από προηγούμενες παραλλαγές και μπορεί να βοηθήσει τη νέα παραλλαγή να μεταδοθεί γρήγορα.
Το CDC δήλωσε ότι δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η Έρις προκαλεί πιο σοβαρή ασθένεια σε σχέση με τις άλλες παραλλαγές της Όμικρον και φαίνεται να προκαλεί παρόμοια συμπτώματα.
Τα συμπτώματα, παρόμοια με εκείνα των προηγούμενων στελεχών της COVID-19 και εκείνα του κοινού κρυολογήματος, μπορεί να περιλαμβάνουν τα εξής:
Κόπωση
Μυϊκός πόνος
Πόνος στο στήθος
Πονοκέφαλος
Πονόλαιμος
Καταρροή από τη μύτη
Συμφόρηση
Βήχας
Πυρετός και ρίγη
Ναυτία ή εμετός
Διάρροια
Απώλεια της γεύσης ή της όσφρησης
Παραλλαγή υπό παρακολούθηση
Οι υγειονομικές αρχές παρακολουθούν επίσης ένα εξαιρετικά μεταλλαγμένο στέλεχος με την ονομασία BA.2.86, ή «Pirola» από ορισμένους, το οποίο αιφνιδίασε τους επιστήμονες αφού εντοπίστηκε από τις δοκιμές COVID-19 σε τρεις ηπείρους.
Αυτή η παραλλαγή έχει θέσει τους επιστήμονες σε συναγερμό επειδή η εμφάνισή της θυμίζει τις πρώτες ημέρες της παραλλαγής Όμικρον στα τέλη του 2021, όταν ερευνητές στη νότια Αφρική παρατήρησαν μια γραμμή που εξαπλώθηκε γρήγορα σε παγκόσμιο επίπεδο.
«Υπάρχει ένα μικρό ντεζαβού», δήλωσε ο Δρ Άνταμ Λόρινγκ (Dr. Adam Lauring), ιολόγος και ιατρός λοιμωδών νοσημάτων στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν στο Ανν Άρμπορ, το εργαστήριο του οποίου εντόπισε ένα άτομο που έχει μολυνθεί με την BA.2.86, σε συνέντευξή του στο Nature.
Οι υγειονομικές αρχές εντόπισαν για πρώτη φορά τον BA.2.86 στη Δανία στις 24 Ιουλίου και έχει επίσης εντοπιστεί στο Ηνωμένο Βασίλειο, τις Ηνωμένες Πολιτείες και το Ισραήλ.
Κανένα από τα κρούσματα δεν φαίνεται να συνδέεται μεταξύ τους, συμπεριλαμβανομένων τριών μολύνσεων στη Δανία που βρέθηκαν σε διαφορετικά μέρη της χώρας. Αυτή η γεωγραφική κατανομή είναι ένα άλλο χαρακτηριστικό του BA.2.86 που συγκεντρώνει την προσοχή των επιστημόνων.
Αυτό υποδηλώνει ότι η παραλλαγή μπορεί να είναι ήδη αρκετά διαδεδομένη, δήλωσε στο Nature ο Δρ Τζέσι Μπλουμ (Dr. Jesse Bloom), εξελικτικός βιολόγος ιών στο Κέντρο Καρκίνου Fred Hutchinson στο Σιάτλ. «Πρέπει να έχει μεταδοθεί αρκετά».
Ο Οργανισμός Υγειονομικής Ασφάλειας του Ηνωμένου Βασιλείου δήλωσε ότι ένα πρόσφατο κρούσμα αναφέρθηκε σε άτομο χωρίς πρόσφατο ιστορικό ταξιδιού, «γεγονός που υποδηλώνει ένα βαθμό μετάδοσης στην κοινότητα εντός του Ηνωμένου Βασιλείου».
Ωστόσο, οι εμπειρογνώμονες δεν αναμένουν ότι ο BA.2.86 θα έχει τον ίδιο αντίκτυπο με την Όμικρον, λόγω της πρακτικής αντίδρασης με προηγούμενα κύματα COVID-19 και την ανάπτυξη εμβολίων. «Υπάρχουν σοβαροί λόγοι να πιστεύουμε ότι δεν θα είναι όπως το κύμα της Όμικρον, αλλά είναι νωρίς ακόμα», δήλωσε ο Δρ Λόρινγκ στη συνέντευξη στο Nature.
Τρέχοντα εμβόλια
Η Pfizer, η Moderna και η Novavax έχουν δημιουργήσει νέες εκδόσεις των εμβολίων τους για να στοχεύσουν σε μια άλλη υποκατηγορία Όμικρον-XBB.1.5 – παρόμοια με την Έρις, οπότε οι υγειονομικές αρχές ελπίζουν ότι τα εμβόλια θα λειτουργήσουν στις νέες παραλλαγές.
Ωστόσο, σύμφωνα με τον ΠΟΥ, η μετάλλαξη F456L που φέρει η Έρις έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την εξουδετέρωση των περισσότερων αντισωμάτων XBB.1.5.
Η XBB.1.5, η οποία καταγράφεται από τον ΠΟΥ ως «παραλλαγή που προκαλεί ανησυχία», κυριαρχούσε προηγουμένως στη μετάδοση στις Ηνωμένες Πολιτείες για αρκετούς μήνες συνεχόμενα, αλλά ξεπεράστηκε από την XBB.1.16, ή «Αρκτούρος», τον Ιούλιο.
Η νέα διευθύντρια του CDC, Δρ Μάντι Κοέν (Dr. Mandy Cohen), προβλέπει ότι τα εμβόλια αυτά θα είναι διαθέσιμα σε συνήθεις τοποθεσίες όπως τα φαρμακεία και προβλέπει ετήσιο εμβόλιο COVID-19, ενσωματώνοντάς το στις συνήθεις πρακτικές υγείας.
ΓΙΟΧΑΝΕΣΜΠΟΥΡΓΚ – Είναι θέμα χρόνου να μετατραπεί το μπλοκ των χωρών BRICS σε μια «Νέα Παγκόσμια Τάξη» που θα υπονομεύσει και θα ανταγωνιστεί τις δυτικές δυνάμεις σε διάφορα μέτωπα, μεταξύ άλλων σε οικονομικό και στρατιωτικό επίπεδο, λένε αναλυτές.
Η 15η σύνοδος κορυφής των χωρών BRICS – Βραζιλία, Ρωσία, Ινδία, Κίνα και Νότιος Αφρική – ξεκίνησε στο Γιοχάνεσμπουργκ στις 22 Αυγούστου, με την πιθανή επέκταση του οργανισμού να βρίσκεται στην κορυφή της ημερήσιας διάταξης.
Οι BRICS αντιπροσωπεύουν ήδη το 42% του παγκόσμιου πληθυσμού και σχεδόν το ένα τρίτο της παγκόσμιας οικονομίας. Αλλά θέλουν περισσότερα.
«Η επέκταση των BRICS είναι ένα από τα θέματα προς συζήτηση και οι υπουργοί Εξωτερικών των BRICS συναντώνται για να χαράξουν μια πορεία προς τα εμπρός όσον αφορά την επέκταση. Μια οριστική δήλωση σχετικά με την επέκταση θα γίνει προς το τέλος της συνόδου κορυφής», δήλωσε η υπουργός Διεθνών Σχέσεων της Νοτίου Αφρικής, Ναλέντι Πάντορ.
Η ίδια δήλωσε στην Epoch Times: «Ζούμε σε έναν εξελισσόμενο κόσμο και θέλουμε οι BRICS να είναι στην πρώτη γραμμή ενός νέου κινήματος που έχει σχεδιαστεί για να εκπροσωπεί τα συμφέροντα των αναπτυσσόμενων χωρών και του παγκόσμιου Νότου. Οι πολυμερείς οργανισμοί που υπάρχουν σήμερα ενεργούν ως επί το πλείστον προς το συμφέρον των προνομιούχων εθνών. Είναι καιρός για αλλαγή. Θέλουμε έναν δίκαιο και ισότιμο κόσμο.»
Η Κίνα, η Ρωσία και η Νότιος Αφρική τάσσονται σαφώς υπέρ της προσθήκης νέων μελών, έτσι ώστε οι BRICS να αντιπροσωπεύουν αυτό που ο Ρώσος πρόεδρος Βλαντίμιρ Πούτιν έχει αποκαλέσει «πολυπολικό κόσμο», ικανό να «σπάσει τη δυτική ηγεμονία».
Η Ινδία αντιστέκεται στην επέκταση, ενώ η Βραζιλία δεν έχει πάρει ακόμα θέση, σύμφωνα με Νοτιοαφρικανούς αξιωματούχους των BRICS που μίλησαν στην Epoch Times.
Μια μεγάλη οθόνη δείχνει σε δελτίο ειδήσεων τον Κινέζο πρόεδρο Σι Τζινπίνγκ να μιλάει μέσω βίντεο, κατά την έναρξη της εικονικής συνόδου κορυφής των BRICS που φιλοξενείται στην Ινδία. Πεκίνο, 10 Σεπτεμβρίου 2021. (Greg Baker/AFP μέσω Getty Images)
«Δεν μας εκπλήσσει το γεγονός ότι η Ινδία δεν θέλει την επέκταση των BRICS, επειδή η Ινδία είναι πλέον σύμμαχος των Ηνωμένων Πολιτειών και η Ινδία έχει επίσης πολλά προβλήματα με την Κίνα, το βλέπουμε αυτό στις συνεχείς συνοριακές διαμάχες μεταξύ των δύο», δήλωσε ένας από τους αξιωματούχους.
«Έρχεται η ώρα για την Ινδία να διαλέξει πλευρά.»
Ο καθηγητής Ντάνι Μπράντλοου, ανώτερος ερευνητής στο Κέντρο για την Προώθηση των Υποτροφιών του Πανεπιστημίου της Πρετόρια, μιλούσε τακτικά με ανώτερους αξιωματούχους των BRICS κατά τη διάρκεια του περασμένου έτους σχετικά με τη διεύρυνση της ομάδας.
«Αυτό που έχω ακούσει είναι ότι οι αναβαθμισμένοι BRICS θα έφερναν επανάσταση στην παγκόσμια οικονομία, αποκτώντας σημαντική επιρροή έναντι παραδοσιακών δυνάμεων όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες και η Δυτική Ευρώπη», δήλωσε στην Epoch Times.
Αρκετοί εμπειρογνώμονες των BRICS, συμπεριλαμβανομένου του Κογκολέζου οικονομολόγου Πάτρικ Λουκούσα, ο οποίος συμμετέχει στη σύνοδο κορυφής, δήλωσαν στην Epoch Times ότι προβλέπουν ότι η πρώτη ομάδα νέων μελών θα επιλεγεί με βάση τη «στρατηγική τους αξία» και την ικανότητά τους να εκπροσωπούν «περιοχές» του παγκόσμιου Νότου.
Σε αυτή τη βάση, είπε ο κος Λουκούσα, οι πιο «δυνατοί» υποψήφιοι για ένταξη είναι η Αργεντινή, η οποία μαζί με τη Βραζιλία θα εκπροσωπούσε τη Λατινική Αμερική – η Νικαράγουα στην Κεντρική Αμερική – η Αλγερία, η Αίγυπτος, το Ιράν, η Σαουδική Αραβία και τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα για να εκπροσωπήσουν τους Άραβες στη Βόρειο Αφρική και τη Μέση Ανατολή – η Νιγηρία και η Σενεγάλη, που μαζί με τη Νότιο Αφρική θα ενεργούσαν για την υποσαχάρια Αφρική – το Αφγανιστάν, το Καζακστάν και η Ρωσία στην Κεντρική Ασία – και η Ινδονησία και η Ταϊλάνδη, που μαζί με την Ινδία θα εκπροσωπούσαν τη Νοτιοανατολική Ασία.
«Είναι σημαντικό ότι όλες αυτές οι χώρες είναι μέλη της κινεζικής πρωτοβουλίας “Μια ζώνη, ένας δρόμος” (BRI) και όλες συσφίγγουν τους δεσμούς τους με την Κίνα και τη Ρωσία, ορισμένες ακόμη και στρατιωτικά», δήλωσε ο κος Λουκούσα.
«Η Κίνα θα εκπροσωπεί φυσικά την Ανατολική Ασία, σε μια νέα μορφή των BRICS.»
Ο κος Μπράντλοου δήλωσε ότι οι διευρυμένοι BRICS θα μπορούσαν να κατέχουν συλλογικά σχεδόν το 50% όλων των γνωστών αποθεμάτων πετρελαίου και το 60% όλων των γνωστών αποθεμάτων φυσικού αερίου.
Επίσης, «θα αντιπροσώπευαν περισσότερο από τον μισό παγκόσμιο πληθυσμό», πρόσθεσε.
Ο Κρις Ντεβονσάιρ-Ελις, οικονομολόγος της Dezan Shira and Associates, ενός πολυεθνικού ομίλου που προσφέρει υπηρεσίες σε επενδυτές στην Ασία, δήλωσε ότι ένας οργανισμός BRICS που θα περιελάμβανε τα σημερινά μέλη συν τα έθνη που ανέφερε ο κος Λουκούσα θα ήταν «τρομερός».
«Το συνδυασμένο ΑΕΠ τους με τα σημερινά δεδομένα θα ανερχόταν σε περίπου 30 τρισεκατομμύρια δολάρια, γεγονός που θα καθιστούσε την οικονομία τους σημαντικά μεγαλύτερη από την οικονομία των Ηνωμένων Πολιτειών και διπλάσια από εκείνη της Ευρωπαϊκής Ένωσης με τα 14,5 τρισεκατομμύρια δολάρια», δήλωσε ο κος Ντεβονσάιρ-Ελις στην Epoch Times.
Ο επικεφαλής αξιωματούχος των BRICS στη Νότια Αφρική Ανίλ Σουκλάλ δήλωσε στην Epoch Times ότι οι υπουργοί Εξωτερικών των BRICS θα συζητήσουν αυτή την εβδομάδα τα κριτήρια που θα χρησιμοποιηθούν για τον καθορισμό της επιλογής των πρόσθετων μελών.
Ο κος Ντεβονσάιρ-Ελις αναμένει ότι ένα «βασικό κριτήριο» θα είναι η κατοχή μεγάλου όγκου φυσικών πόρων.
«Φυσικά, το πετρέλαιο και το φυσικό αέριο, αλλά είναι πιθανό οι BRICS να γίνουν ο κύριος κάτοχος σχεδόν όλων των παγκόσμιων πόρων. Αυτοί θα περιλαμβάνουν πολύτιμα μέταλλα, σπάνια ορυκτά, ενεργειακούς πόρους όπως ο άνθρακας και η ηλιακή ενέργεια, γεωργική γη, ξυλεία, αλιεία και πόσιμο νερό», δήλωσε.
Ο κος Λουκούσα ανέφερε ότι με βάση τις χώρες που έχουν υπογράψει συμφωνίες για την πρωτοβουλία «Μία ζώνη, ένας δρόμος» και έχουν επίσης πολύ στενούς δεσμούς με την Κίνα και τη Ρωσία, μελλοντικά πιθανοί υποψήφιοι για ένταξη στη «νέα τάξη πραγμάτων» θα μπορούσαν να είναι η Κόστα Ρίκα, το Ελ Σαλβαδόρ, η Γουατεμάλα, η Ονδούρα και ο Παναμάς στη Νότια Αμερική, οι Βολιβία, Χιλή, Κούβα, Ισημερινός, Περού, Ουρουγουάη και Βενεζουέλα στην Κεντρική Αμερική, το Αζερμπαϊτζάν στην περιοχή του Καυκάσου, οι Μογγολία, Τατζικιστάν, Τουρκμενιστάν και Ουζμπεκιστάν στην Κεντρική Ασία και το Πακιστάν, η Σρι Λάνκα και το Βιετνάμ στη Νοτιοανατολική Ασία.
«Αυτό θα είχε αφάνταστες επιπτώσεις στο παγκόσμιο εμπόριο και την οικονομία», δήλωσε ο κος Μπράντλοου. «Για να μην αναφέρουμε τις αλυσίδες εφοδιασμού. Θα σήμαινε μια σεισμική μετατόπιση στα πάντα. Ο κόσμος θα ήταν κυριολεκτικά ένα διαφορετικό μέρος – είτε προς το καλύτερο είτε προς το χειρότερο.»
Ο κος Σουκλάλ έχει τονίσει ότι οι BRICS δεν είναι και «δεν θα είναι ποτέ» μια «αντιδυτική ένωση».
Ωστόσο, αντέτεινε ο κος Μπράντλοου, όταν χώρες όπως η Λευκορωσία, η Κούβα, το Ιράν, η Συρία και η Ζιμπάμπουε δείχνουν να ενδιαφέρονται να ενταχθούν, είναι «δύσκολο να αποφύγουμε να σχηματίσουμε μια τέτοια ιδέα».
«Η Κίνα και η Ρωσία, ειδικότερα, και μερικές φορές η Νότια Αφρική, δεν κρύβουν ότι πιστεύουν ότι οι BRICS θα πρέπει να αποτελέσουν ένα μοντέλο εξέγερσης ενάντια σε αυτό που θεωρούν ότι είναι η δυτική κυριαρχία υπό την ηγεσία των Ηνωμένων Πολιτειών, που εκπροσωπείται από θεσμούς όπως τα Ηνωμένα Έθνη και η Παγκόσμια Τράπεζα», σχολίασε.
Ο κος Λουκούσα δήλωσε ότι η «αντίσταση» της Ινδίας και η «διστακτικότητα» της Βραζιλίας σχετικά με την επέκταση, πιθανότατα θα ανακόψουν τις προσπάθειες για την εισαγωγή νέων μελών.
«Η Ινδία κινείται όλο και περισσότερο προς την Αμερική και δεν θέλει να είναι μέρος σε κάτι που προκαλεί άσχημα συναισθήματα στην Ουάσιγκτον», είπε.
«Η Βραζιλία θεωρεί δεδομένο ότι θα πρέπει να υπάρξουν πλήρεις προϋποθέσεις ή να έχει δημιουργηθεί η κατάλληλη δομή, για να γίνει κατανοητό πώς θα γίνει αυτή η επέκταση. Η Βραζιλία είναι μία από εκείνες τις χώρες που πιστεύουν ότι η προσθήκη πολλών νέων μελών θα οδηγούσε μάλλον στην αποδυνάμωση των BRICS.»
Η κα Πάντορ δήλωσε ότι μόνο οι χώρες που θα μπορούσαν να «προωθήσουν την αναπτυξιακή ατζέντα των BRICS» θα μπορούσαν να εξεταστούν ως μέλη.
Ο κος Λουκούσα δήλωσε ότι είναι «αμφίβολο» αν θα ληφθεί επίσημη απόφαση σχετικά με πιθανά νέα μέλη αυτή την εβδομάδα, δεδομένης της αντίστασης της Ινδίας και των δισταγμών της Βραζιλίας.
«Οι BRICS είναι περισσότερο από πιθανό να εκδώσουν μια ευρεία δήλωση ότι έχει επιτευχθεί συναίνεση ότι το μπλοκ θα πρέπει να επεκταθεί και αυτό θα φωτίσει το δρόμο προς την επέκταση στο μέλλον.»
Ο ίδιος δήλωσε ότι η αύξηση των μελών θα ωφελήσει την ομάδα BRICS.
«Θα καταστήσει εφικτή την πραγματοποίηση περισσότερων εμπορικών συναλλαγών, θα επιτρέψει σε περισσότερες χώρες να ενταχθούν στη Νέα Αναπτυξιακή Τράπεζα (NDB – New Development Bank – χρηματοδοτικός μηχανισμός των BRICS). Είδαμε ότι η Σαουδική Αραβία επιθυμεί να γίνει μέλος αυτής της τράπεζας.»
Ο κος Λουκούσα δήλωσε ότι η NDB σύντομα θα ανταγωνιστεί το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο και την Παγκόσμια Τράπεζα, «εάν οι πλουσιότερες αναπτυσσόμενες χώρες, όπως η Κίνα, η Σαουδική Αραβία και τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, αρχίσουν να ρίχνουν χρήματα σε αυτήν».
Ο κος Ντεβονσάιρ-Έλις δήλωσε ότι οι Ηνωμένες Πολιτείες και η Ευρώπη επικεντρώθηκαν στον πόλεμο στην Ουκρανία και στην επιβολή κυρώσεων στη Ρωσία και την Κίνα – εν μέρει για να περιορίσουν τις δραστηριότητες της τελευταίας στον τεχνολογικό τομέα – ενώ συνέβαινε μια «πολύ πιο σημαντική αλλαγή στη γεωπολιτική, το παγκόσμιο εμπόριο και τις αλυσίδες εφοδιασμού».
«Μια [αλλαγή] που θα έχει “πολύ πιο βαθιές επιπτώσεις”, με τη μορφή της επικείμενης επέκτασης των BRICS.»
Στην εποχή μας, με τα άμεσα διαθέσιμα φαρμακευτικά προϊόντα για κάθε πιθανή ασθένεια, έχουμε συνηθίσει να πηγαίνουμε σε ένα φαρμακείο όταν νιώθουμε πόνο ή δυσφορία, αναζητώντας το σιρόπι ή το χάπι που θα μας ανακουφίσει. Ωστόσο, τα πράγματα δεν ήταν πάντα έτσι. Για χιλιετίες, οι πρόγονοί μας είχαν βαθιά γνώση των θεραπευτικών αγαθών που παρείχε η φύση. Ευτυχώς, μεγάλο μέρος αυτής της σοφίας δεν έχει χαθεί και πολλοί άνθρωποι καταφεύγουν σε αυτήν προκειμένου να αποφύγουν τα φάρμακα και τις παρενέργειές τους.
Ένα τέτοιο παράδειγμα είναι ένα φυτικό τονωτικό που ονομάζεται οξύμελο – μια συνταγή τόσο απλή που μπορεί να φτιαχτεί σε οποιαδήποτε κουζίνα και ευρέως διαδεδομένη ήδη από την αρχαιότητα.
Αν και τα συστατικά είναι πολύ απλά, οι θεραπευτικές τους ιδιότητες βοηθούν να καταπολεμήσουμε πολλές παθήσεις. Διάφορες εκδοχές αυτού του ελιξιρίου έχουν μελετηθεί για τις επιδράσεις τους στην παχυσαρκία, τον διαβήτη τύπου 2, την αντίσταση στην ινσουλίνη, το σύνδρομο πόνου του προστάτη, ακόμη και το μέτριο έως σοβαρό άσθμα.
Τι είναι το οξύμελο;
Όπως προδίδει το όνομά του (ή οξόμελι ή ξιδόμελι – στα αγγλικά oxymel – από το όξος<οξύς+μέλι), πρόκειται ένα μείγμα από ξίδι και μέλι, στο οποίο προστίθενται και άλλα συστατικά για τη γεύση ή για θεραπευτικούς λόγους. Η επίδρασή του διαφέρει ανάλογα με το είδος του μπαχαρικού ή του βοτάνου που προσθέτουμε στο μείγμα. Μεσαιωνικά περσικά φαρμακευτικά χειρόγραφα αναφέρονται σε 1.200 τύπους οξύμελου. Το οξύμελο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ωφεληθείτε από τις ιδιότητες αμέτρητων βοτάνων και θεραπευτικών φυτών.
Οι αρχαίοι γιατροί και θεραπευτές γνώριζαν από πρακτική εμπειρία ότι τα διάφορα συστατικά του είχαν αποτελεσματικές ιαματικές ιδιότητες που οι σύγχρονοι επιστήμονες μπορούν πλέον να εξηγήσουν. Το μέλι, για παράδειγμα, είναι ιδανικό για τις πληγές, καταπραΰνει τα εγκαύματα, βελτιώνει τα έλκη και θεραπεύει άλλες ασθένειες, όπως οι λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.
Υγιεινά συστατικά
Μελέτη για το ανθόμελο που δημοσιεύθηκε στο Journal of Argentine Chemical Society επισημαίνει την παρουσία βασικών μετάλλων όπως το κάλιο, το ασβέστιο και το μαγνήσιο.
Τα ευρήματα που δημοσιεύτηκαν στο BMC Complementary Medicine and Therapies και αξιολογήθηκαν από ομότιμους ειδικούς, δείχνουν ότι οι βιταμίνες και τα πεπτικά ένζυμα του μελιού είναι αρκετά ισχυρά για να ανακουφίσουν τις στομαχικές διαταραχές, να βελτιώσουν την πέψη, να υποβοηθήσουν την απώλεια βάρους, να μειώσουν την LDL-χοληστερόλη και να μειώσουν τις φλεγμονές και τις αλλεργίες.
Στοχεύστε σε ένα θέμα υγείας
Υπάρχουν χιλιάδες συνταγές οξύμελου. Πώς ξέρετε ποια είναι η κατάλληλη για εσάς;
Πρώτα αποφασίστε ποιο ζήτημα υγείας θα θέλατε να αντιμετωπίσετε. Η ευεργετική βάση του μελιού και του ξιδιού υπάρχει σε όλες τις παραλλαγές, αλλά τα ωφέλιμα αποτελέσματα επαυξάνονται από τα συγκεκριμένα βότανα που βάζουμε κάθε φορά στο μείγμα που ετοιμάζουμε.
Παχυσαρκία
Η αντίσταση στην ινσουλίνη αποτελεί πρόκληση για την υγεία των παχύσαρκων ατόμων, καθώς και των ατόμων με μεταβολικό σύνδρομο και διαβήτη. Όπως διαβάζουμε στο περιοδικό Antioxidants & Redox Signaling, η επιπλοκή αυτή προκαλείται συχνά από το οξειδωτικό στρες. Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να εξουδετερώσετε αυτό το αποτέλεσμα προσθέτοντας στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά.
Ένας τρόπος για να το πετύχετε αυτό είναι να δημιουργήσετε ένα νόστιμο οξύμελο με φυσικά αντιοξειδωτικά, όπως κουρκουμά, πράσινο τσάι ή ιβίσκο.
Είναι πολύ πιθανό στην κουζίνα σας να βρίσκονται περισσότερα από αυτά τα θαυμαστά φυτά με τις ισχυρές φυσικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες – όπως για παράδειγμα, το δεντρολίβανο και το φασκόμηλο.
Άλλα μπαχαρικά και βότανα της κουζίνας, όπως το γαρύφαλλο, η ρίγανη και η κανέλα, έχουν επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε φαινολικές ενώσεις και είναι εξαιρετικές πηγές αντιοξειδωτικών. Αυτά και άλλα βότανα μελετήθηκαν και παρουσιάστηκαν στο διεθνές περιοδικό Plant Foods for Human Nutrition.
Οι σπόροι κολίανδρου έχουν επίσης σημαντικά οφέλη για την υγεία, μειώνοντας το οξειδωτικό στρες και ενισχύοντας τα επίπεδα αντιοξειδωτικών/αποτοξινωτικών παραγόντων στους ιστούς, ενώ η κατανάλωση τζίντζερ προάγει την απώλεια βάρους.
Βγαίνοντας από την κουζίνα στον κήπο, μπορεί να βρείτε τριαντάφυλλο, πικραλίδα, μάραθο, μέντα, αχίλλεια και τσουκνίδα. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο International Journal of Food Sciences and Nutrition δείχνει ότι η χρήση αυτών των φαρμακευτικών φυτών βελτιώνει την πεπτική λειτουργία.
Χρόνια φλεγμονή
Η φλεγμονή από μόνη της δεν είναι πάντα κακή – είναι μέρος του φυσικού αμυντικού μηχανισμού του οργανισμού. Το ανοσοποιητικό σύστημα αναγνωρίζει και απομακρύνει τους επιβλαβείς ξένους ερεθισμούς μέσω της φλεγμονής στα υγιή άτομα. Έτσι αρχίζει η διαδικασία επούλωσης – εσωτερικά και εξωτερικά.
Οι αιτίες των φλεγμονωδών ασθενειών διαφέρουν. Η φλεγμονή γίνεται πρόβλημα όταν μεταβάλλεται από οξεία μορφή σε χρόνια, επιμένοντας για μεγάλο χρονικό διάστημα ή επανερχόμενη συχνά. Διάφορες παθήσεις, όπως η αρτηριοσκλήρωση και ο διαβήτης, συνδέονται με τη χρόνια φλεγμονή.
Μην απογοητεύεστε – μπορείτε να αναχαιτίσετε ορισμένα από τα συμπτώματα της χρόνιας φλεγμονής εξαλείφοντας τα επεξεργασμένα τρόφιμα από τη διατροφή σας και προσθέτοντας κοινά βότανα και μπαχαρικά – ίσως σε ένα αναζωογονητικό ρόφημα οξύμελου.
Ένα άρθρο στο Oxford Academic Journal of AOAC International συνιστά τα ακόλουθα αντιφλεγμονώδη βότανα: πιπέρι τσίλι, κανέλα, τζίντζερ, μαύρο πιπέρι, κουρκουμά, τριγωνέλλα, δεντρολίβανο και σκόρδο. Η αποτελεσματικότητα του κουρκουμά, του τζίντζερ και του δεντρολίβανου υποστηρίζεται από μια ακόμη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Advanced Pharmacological Sciences, η οποία επισημαίνει επίσης την μπουράντζα (ή μποράγο) και το νυχτολούλουδο.
Άσθμα
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine δείχνει ότι η βοτανοθεραπεία είναι μια καλή εναλλακτική θεραπεία για το άσθμα και τη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια.
Ένα άρθρο στο Frontiers of Immunology περιγράφει τις ιδιότητες του μελιού και την ικανότητά του να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και να εξουδετερώνει αλλεργικές ασθένειες, όπως η αναφυλαξία, το άσθμα και η ατοπική δερματίτιδα.
Μια μελέτη του 2019 που δημοσιεύθηκε στο Journal of Medicinal Foods, δείχνει ότι το μέλι σε συνδυασμό με άλλες φυτικές ουσίες παρουσιάζει σχετικά υψηλή αποτελεσματικότητα σε ασθενείς με άσθμα.
Ανοσοποιητικό σύστημα
Το ανοσοποιητικό σύστημα προστατεύει το σώμα σας από τις λοιμώξεις. Όταν εξασθενεί, αρρωσταίνετε. Ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα είναι σωτήριο.
Το οξύμελο υποστηρίζει την οικοδόμηση ενός ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος με τη χρήση των ακόλουθων βοτάνων: μούρο κουφοξυλιάς, εχινάκεια, ιερό βασιλικό (ή τουλσί), σισάνδρα και αστράγαλο.
Το οξύμελο με θυμάρι είναι ένα εξαιρετικό παράδειγμα για το πώς το βασικό μείγμα μελιού-ξυδιού σε συνδυασμό με ένα μόνο κοινό μαγειρικό και φαρμακευτικό βότανο μπορεί να δημιουργήσει μια πολυεπίπεδη θεραπεία για την υγεία.
Ένα άρθρο στο The Journal of Biomedicine and Pharmacotherapy περιγράφει το ρόφημα ως ενισχυτικό για την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος. Τα οφέλη του θυμαρίσιου οξύμελου είναι άφθονα: κατά της παχυσαρκίας, αντιφλεγμονώδη, αντι-υπερλιπιδαιμικά (μείωση της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων), αντι-ιικά και αντιοξειδωτικά. Η ίδια μελέτη περιγράφει ότι το ρόφημα βελτιώνει το οξειδωτικό στρες, τον μεταβολισμό των λιπιδίων, την ομοιόσταση ορισμένων ιχνοστοιχείων και τις ορμόνες που ρυθμίζουν το βάρος.
Δύο τρόποι για να φτιάξετε σπιτικό οξύμελο
Σημείωση για όλα τα εκχυλίσματα:
Πολλές συνταγές προτείνουν μια αναλογία 1:1 μέλι-ξίδι, αλλά αυτό δεν είναι αυστηρό. Ρυθμίστε την αναλογία οι ίδιοι, σε σχέση με την προτίμησή σας στην ξινή ή τη γλυκιά γεύση.
Προτιμήστε το μηλόξιδο, που είναι επίσης εξαιρετικά ωφέλιμο για την υγεία.
Βεβαιωθείτε πάντα ότι όλη η φυτική ύλη καλύπτεται από το υγρό χωρίς φυσαλίδες.
Αποθηκεύστε το έτοιμο οξύμελο σε σκουρόχρωμα γυάλινα μπουκάλια ή φυλάξτε το σε δροσερό, σκιερό χώρο.
Α΄ τρόπος: Εύκολη και αργή εκχύλιση
Σε ένα γυάλινο βάζο, αναμείξτε το μέλι με το ξίδι.
Πλύντε και κόψτε τα επιλεγμένα βότανα σε μικρά κομμάτια. Προσθέστε τα στο βάζο με το μείγμα μελιού/ξιδιού.
Εάν χρησιμοποιείτε μεταλλικό καπάκι, τοποθετήστε ένα κομμάτι πλαστικής μεμβράνης σε διπλή στρώση ανάμεσα στο γυαλί και το καπάκι (το οξύ του ξιδιού αντιδρά με το μέταλλο).
Διατηρήστε το σε σκοτεινό αλλά ζεστό μέρος για 3-4 εβδομάδες.
Ανακινείτε δυνατά κάθε μέρα.
Μετά το πέρας του χρόνου εκχύλισης, το οξύμελο μπορεί να διατηρηθεί με τα βότανα μέσα σε αυτό, ή να στραγγιστεί μέσω ενός υφάσματος μουσελίνας για να αφαιρεθεί η φυτική ύλη.
Β΄ τρόπος: Γρήγορη και ξηρή εκχύλιση βοτάνων
Ο ταχύτερος τρόπος εκχύλισης χρησιμοποιεί θερμότητα. Αυτό σημαίνει ότι με αυτή τη μέθοδο μπορεί να χαθούν κάποια από τα ευεργετικά ενεργά συστατικά του μηλόξιδου, ωστόσο, μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε με αποξηραμένα βότανα.
Προσθέστε το ξίδι, το μέλι και τα κομμένα βότανα σε μια κατσαρόλα.
Ζεστάνετε για περίπου 1 ώρα ή μέχρι το εκχύλισμα να μοιάζει με σιρόπι. Μην υπερβείτε τη θερμοκρασία των 90 βαθμών Κελσίου.
Ανακατεύετε συχνά.
Συμπέρασμα
Το οξύμελο ως θεραπευτικό φαρμακευτικό ρόφημα έχει αντέξει στη δοκιμασία του χρόνου.
Η σοφία του Ιπποκράτη, του Διοσκουρίδη, του Γαληνού και άλλων αρχαίων γιατρών που συνταγογραφούσαν το ρόφημα για μια μεγάλη γκάμα παθήσεων μπορεί να μας βοηθήσει ακόμα και σήμερα.
Πολλά ιστορικά κείμενα, όπως η Βρετανική Φαρμακοποιία (1898), η Γερμανική Φαρμακοποιία (1872) και ο Γαλλικός Κώδικας (1898), περιγράφουν επίσης λεπτομερώς τη φόρμουλα.
Όσο και αν τείνουμε να αναζητάμε τις νεότερες και πιο καινοτόμες φαρμακευτικές θεραπείες, θα ήταν συνετό να θυμόμαστε και την αρχαία σοφία πάνω στην οποία βασίζονται αυτές. Η αρωγή της εξακολουθεί να είναι πολύτιμη.
Το Gan Jing World έχει λάβει επαίνους από τους χρήστες του από τότε που ξεκίνησε η πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης τον Ιούνιο του 2022. Ένας εκπρόσωπος δήλωσε στους Epoch Times για την αποστολή της εταιρείας στη δημιουργία μιας “καθαρής” και φιλικής προς την οικογένεια πλατφόρμας.
Το “Gan Jing” προέρχεται από την κινεζική γλώσσα και στα ελληνικά σημαίνει “καθαρό”. Ιδρύθηκε από στελέχη της Silicon Valley και Κινέζους αντιφρονούντες που διέφυγαν από την κομμουνιστική Κίνα και η εταιρεία επιδιώκει να παρέχει μια νέα μορφή “καθαρών” κοινωνικών μέσων, τα οποία πιστεύει ότι είναι απαραίτητα για την ευημερία της κοινωνίας.
«Η αποστολή του Gan Jing World είναι να δώσει στους ανθρώπους τη δυνατότητα να επανασυνδεθούν με τις παραδοσιακές αξίες και την ηθική. Η οικογένεια είναι ο δομικός λίθος της κοινωνίας», δήλωσε ο Nick Janicki, διευθυντής δημοσίων σχέσεων της εταιρείας με τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, στους Epoch Times σε προηγούμενη συνέντευξή του. «Θέλουμε να εξυψώσουμε τις παραδοσιακές οικογενειακές αξίες, όπως τον σεβασμό προς τους γονείς, να περνάτε χρόνο μαζί και να είστε ευγενικοί και συμπονετικοί μεταξύ σας».
Η πολύγλωσση πλατφόρμα έχει την έδρα της στο Μίντλταουν της Νέας Υόρκης και δεσμεύεται να παρέχει περιεχόμενο «χωρίς βίαιο, ερωτικό, εγκληματικό ή κακόβουλο υλικό», σύμφωνα με τον ιστότοπο της νεοσύστατης εταιρείας.
Ο κ. Janicki δήλωσε στους Epoch Times σε πρόσφατη συνέντευξή του ότι οι αλγόριθμοι που δεν προκαλούν εθισμό είναι ένα ιδιαίτερο και σημαντικό χαρακτηριστικό του Gan Jing World. Η πλατφόρμα δίνει προτεραιότητα στις αξιόλογες πληροφορίες και το εμπνευσμένο περιεχόμενο, απαλλάσσοντας τους χρήστες από ατελείωτες ροές βίντεο.
Η σκοτεινή πλευρά των Social Media
Ο Chase Nasca, ένας έφηβος που αυτοκτόνησε αφού είδε περισσότερα από 1.000 ανάρμοστα βίντεο με βία και αυτοκτονίες, είναι ένα θλιβερό παράδειγμα της σκοτεινής πλευράς των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, δήλωσε ο κ. Janicki.
Τον Μάρτιο, οι γονείς του κατέθεσαν μήνυση κατά της TikTok στο Ανώτατο Δικαστήριο της κομητείας Σούφολκ της Νέας Υόρκης, καταγγέλλοντας ότι ο 16χρονος γιος τους «στοχοποιήθηκε, επηρεάστηκε και παρακινήθηκε (οδηγήθηκε) ενεργά» ώστε να αυτοκτονήσει.
«Οι κατηγορούμενοι του TikTok γνωρίζουν ότι το βίαιο, επικίνδυνο, ακραίο και ψυχολογικά επιβαρυντικό περιεχόμενο προκαλεί μεγαλύτερη απόκριση ντοπαμίνης στους ανηλίκους από ό,τι το ασφαλές και αγαθό περιεχόμενο», αναφέρεται στην αγωγή των 91 σελίδων.
«Για να μεγιστοποιήσει τη συμμετοχή των χρηστών και να αυξήσει τα κέρδη της, η TikTok δημιουργεί και συνδημιουργεί τέτοιο περιεχόμενο και στοχεύει σκόπιμα τα παιδιά στις Ηνωμένες Πολιτείες με βίαιο, επικίνδυνο, ακραίο και ψυχολογικά ενοχλητικό περιεχόμενο από το οποίο δεν μπορούν να κοιτάξουν αλλού».
Μια πλατφόρμα που σέβεται την ιδιωτικότητα
Ο κ. Janicki διαβεβαίωσε ότι τίποτα σαν το περιστατικό του TikTok δεν θα συμβεί στο Gan Jing World, καθώς η πλατφόρμα απορρίπτει βίαιο, πορνογραφικό, εγκληματικό, αρνητικό και επιβλαβές περιεχόμενο. Χρησιμοποιεί έναν αλγόριθμο που δεν προκαλεί εθισμό και οι προτάσεις που δημιουργούνται από τεχνητή νοημοσύνη επιτρέπουν στους χρήστες να έχουν τον πλήρη έλεγχο της ψηφιακής τους εμπειρίας.
Επιπλέον, το Gan Jing World αποδίδει επίσης μεγάλη σημασία στην προστασία της ιδιωτικής ζωής και οι χρήστες μπορούν να επισκέπτονται τον ιστότοπό της και να κατεβάζουν εφαρμογές χωρίς εγγραφή. Για να κάνετε like ή να μοιραστείτε ένα βίντεο δεν απαιτείται επίσης εγγραφή. Ο σχολιασμός ενός βίντεο, ωστόσο, απαιτεί έναν λογαριασμό για τη διατήρηση των κατευθυντήριων γραμμών της κοινότητας. Αλλά το Gan Jing διερευνά άλλες τεχνικές λύσεις για την άρση της απαίτησης, δήλωσε ο Janicki σε προηγούμενη συνέντευξή του, προσθέτοντας ότι η νεοσύστατη επιχείρηση συλλέγει δεδομένα μόνο για την κάλυψη νομικών απαιτήσεων και βασικών λειτουργικών αναγκών, όπως μια διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για την επιβεβαίωση της εγγραφής.
Η πλατφόρμα δεν θα συλλέγει τις πληροφορίες τους ή θα παρακολουθεί τη συμπεριφορά τους, ούτε θα πουλήσει ποτέ τα δεδομένα τους, σύμφωνα με τον κ. Janicki.
Η τεράστια επιτυχία του Gan Jing World
Η Ακαδημία Jing Di, επίσης γνωστή ως Ακαδημία Pure Land, έχει λογαριασμό στο Gan Jing World εδώ και σχεδόν ένα χρόνο. Η αναπληρώτρια επικεφαλής διεύθυνσης της σχολής, Λούσι Ζενγκ, δήλωσε στην Epoch Times νωρίτερα αυτό το μήνα ότι το Gan Jing World είναι μια εξαιρετική πλατφόρμα για τα διαδικτυακά της μαθήματα και ότι το κανάλι της σχολής έχει λάβει μεγάλη υποστήριξη υποδοχή και θετικά σχόλια από το ντεμπούτο του.
«Μέσω του καναλιού μας στο Gan Jing World, ελπίζουμε να προωθήσουμε τον παραδοσιακό πολιτισμό και πολλά από τα περιεχόμενα είναι κατάλληλα για να τα παρακολουθήσουν παιδιά και έφηβοι. Στόχος μας είναι να αναδείξουμε την αγνότητα, την καλοσύνη και την ομορφιά κατά τη δημιουργία των βίντεο μας, περικλείοντας παραδοσιακές ιστορικές αφηγήσεις, χαρακτήρες και γεγονότα με εξαίσια (εκλεκτά) οπτικά μέσα.
«Κάθε ιστορία δημιουργείται με σχολαστικότητα και απόλυτη αφοσίωση, με γνώμονα την ακλόνητη δέσμευσή μας να μην πετύχουμε τίποτα λιγότερο από την τελειότητα και την αίσθηση της ανόθευτης αυθεντικότητας. Το Gan Jing World είναι μια καθαρή και υγιής πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης που είναι πολύ κατάλληλη για την τοποθέτηση των έργων της ακαδημίας», δήλωσε η κα. Ζενγκ.
Είπε στο δημοσίευμα ότι η σχολή είχε δοκιμάσει άλλες πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης, αλλά έλαβε μικρή ανταπόκριση και συνδρομές.
«Αυτό μπορεί να έχει να κάνει με το γεγονός ότι το Gan Jing World είναι αφιερωμένο στην παροχή υγιούς και θετικού περιεχομένου, το οποίο προσελκύει κοινό που εκτιμά περισσότερο τον παραδοσιακό πολιτισμό», είπε.
«Μια καλύτερη πλατφόρμα»
Ο Τζου Ζιντίνγκ, ένας παρουσιαστής που έχει το στρατιωτικό του κανάλι στο Gan Jing World εδώ και σχεδόν ένα χρόνο, δήλωσε ότι πρόκειται για μια σπάνια πλατφόρμα που πολλοί άνθρωποι περίμεναν επειδή είναι απαλλαγμένη από βία, πορνογραφία και άλλο ανεπιθύμητο περιεχόμενο.
Σε συνέντευξή του στους Epoch Times στις 12 Αυγούστου, ο κ. Τζου δήλωσε: «Αισθάνομαι πολύ τυχερός που έχω την ευκαιρία να παράγω περιεχόμενο σε αυτή την πλατφόρμα».
Επιπλέον, ο κ. Τζου ανέφερε ότι απολαμβάνει μεγάλη ελευθερία κατά την παραγωγή προγραμμάτων στο Gan Jing World.
«Τα τελευταία χρόνια, ακόμη και σε ορισμένες πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης των ΗΠΑ, ορισμένα θέματα θεωρούνται ταμπού και οι πλατφόρμες αυτές περιορίζουν τα έσοδα για όσους αγγίζουν το λογοκριμένο περιεχόμενο. Αυτό δεν ισχύει στην περίπτωση του Gan Jing World. Έχει πράγματι προσφέρει μια καλύτερη πλατφόρμα για πολλούς δημιουργούς περιεχομένου βίντεο», δήλωσε.
Την 1η Αυγούστου, ο Πολιτιστικός & Εξωραϊστικός Σύλλογος Ωρεών Ευβοίας φιλοξένησε την προβολή του βραβευμένου ντοκιμαντέρ του Λέον Λι «Γράμμα από τη φυλακή» («Letter from Masanjia»), στο πλαίσιο των θερινών προβολών του «κάτω από τ’ αστέρια» στην πλατεία του χωριού.
Έτσι, οι κάτοικοι και οι επισκέπτες των Ωρεών είχαν την ευκαιρία αφενός να παρακολουθήσουν ένα πολύ ενδιαφέρον φιλμ που παρουσιάζει πώς ήταν τα στρατόπεδα εργασίας στην Κίνα και πώς έγινε και καταργήθηκαν, αφετέρου να θέσουν ερωτήσεις μετά από το τέλος της προβολής και να συμμετέχουν σε συζήτηση γύρω από την ταινία.
Στις ερωτήσεις απάντησαν ασκούμενοι του Φάλουν Γκονγκ, της άσκησης που διώκεται στην Κίνα και της οποίας τα μέλη βασανίζονται αμείλικτα για τις πεποιθήσεις τους, όπως δείχνει και το ντοκιμαντέρ.
Το ντοκιμαντέρ «Letter from Masanjia» προβλήθηκε στις Θερινές Προβολές του Πολιτιστικού & Εξωραϊστικού Συλλόγου Ωρεών, μια μικρή πόλη στη βόρεια Εύβοια.
Το φιλμ του Λέον Λι καταγράφει με ειλικρίνεια τη φυλάκιση του ασκούμενου του Φάλουν Γκονγκ Σουν Γι στο διαβόητο στρατόπεδο καταναγκαστικής εργασίας Μασάντζια (Masanjia), όπου τον ανάγκαζαν να φτιάχνει φτηνά αποκριάτικα στολίδια υπό απερίγραπτες συνθήκες. Μέσα στα έτοιμα πακέτα, κατάφερε και έκρυψε περίπου 20 επιστολές που περιέγραφαν λεπτομερώς τις φρικαλεότητες που διαπράττονταν στο Μασάντζια. Η Τζούλι Κιθ, μια γυναίκα στο Όρεγκον, βρήκε ένα από τα γράμματά του. Η ανακάλυψή της πυροδότησε μια αλυσίδα γεγονότων που οδήγησε στο κλείσιμο των στρατοπέδων εργασίας στην Κίνα.
Αφότου απελευθερώθηκε από το στρατόπεδο εργασίας, ο Σουν Γι χρησιμοποίησε μια κάμερα για να καταγράψει τη ζωή του υπό αυστηρή επιτήρηση και να δείξει πώς το Κομμουνιστικό Κόμμα της Κίνας (ΚΚΚ) συνέχισε να τον διώκει. Σχέδια που ζωγράφισε ο ίδιος ο Σουν Γι χρησιμοποιήθηκαν ως βάση για την απόδοση της ζωής μέσα στο στρατόπεδο με κινούμενα σχέδια: την καταναγκαστική εργασία, τα βασανιστήρια και το πώς έγραφε και έκρυβε τα γράμματα που καλούσαν για βοήθεια, ενώ βρισκόταν στο στρατόπεδο εργασίας. Ωστόσο καθώς η δίωξη του Φάλουν Γκονγκ δεν έχει σταμάτησε ακόμη, ο Σουν Γι αναγκάστηκε τελικά να δραπετεύσει από την Κίνα.
Η επίσημη αφίσα του ντοκιμαντέρ «Γράμμα από τη φυλακή», από την ιστοσελίδα της ταινίας. Στο πρώτο πλάνο βρίσκεται ο Σουν Γι κρατώντας το γράμμα που είχε κάποτε γράψει και το οποίο ανακαλύφθηκε από την Τζούλι Κιθ, ενώ στο βάθος διακρίνεται το διαβόητο στρατόπεδο εργασίας Μασάντζια.
Μετά την προβολή, ασκούμενοι του Φάλουν Γκονγκ εξήγησαν στο κοινό τι είναι το Φάλουν Γκονγκ και πώς το ΚΚΚ διώκει την πρακτική αυτή στην Κίνα. Στη συνέχεια απάντησαν σε ερωτήσεις του κοινού.
Ένα αγόρι ρώτησε: «Όταν οι κρατούμενοι [οι κρατούμενοι ασκούμενοι του Φάλουν Γκονγκ] βασανίζονται, τι πρέπει να κάνουν για να μπορέσουν να απελευθερωθούν;»
«Τους ζητάνε να πουν ότι το Φάλουν Γκονγκ δεν είναι καλό και ότι θα σταματήσουν να ασκούνται», είπε η ασκούμενη. «Καθώς όμως οι ασκούμενοι του Φάλουν Γκονγκ ωφελούνται σωματικά και πνευματικά από την άσκηση του Φάλουν Γκονγκ και αυτό ωφελεί τις οικογένειές τους, τις δουλειές τους και την κοινωνία, οι περισσότεροι θα προτιμούσαν να βασανιστούν παρά να πουν κάτι που αντιβαίνει στη συνείδησή τους.»
Μια γυναίκα ρώτησε τι θα μπορούσαν να κάνουν οι Κινέζοι στην ψηφιακή εποχή για να τερματίσουν την ολοκληρωτική διακυβέρνηση του ΚΚΚ και να έχουν περισσότερη ελευθερία.
Οι ασκούμενοι απάντησαν ότι το Φάλουν Γκονγκ δεν χρησιμοποιεί ποτέ βία και όλες οι δραστηριότητες είναι ειρηνικές. Οι Κινέζοι ασκούμενοι του Φάλουν Γκονγκ είναι σαν τον Σουν Γι – διακινδυνεύουν τη ζωή τους για να τυπώσουν φυλλάδια και άλλο υλικό για να το διανείμουν και να πουν στον κόσμο πόσο καλό είναι στην πραγματικότητα το Φάλουν Γκονγκ και να αποκαλύψουν την πραγματικότητα για τις διώξεις του ΚΚΚ. Ταυτόχρονα, οι ασκούμενοι του Φάλουν Γκονγκ εκτός Κίνας χρησιμοποιούν ειρηνικά μέσα, όπως καλλιτεχνικές εκθέσεις, ταινίες, τηλεόραση και ζωντανές παραστάσεις για να διαδώσουν τα γεγονότα και να αναιρέσουν τη ζημιά που έχει προκαλέσει η δυσφημιστική προπαγάνδα του ΚΚΚ.
Ασκούμενη του Φάλουν Γκονγκ απαντά στις ερωτήσεις του κοινού.
«Ο αποκλεισμός των πληροφοριών στην Κίνα είναι αυστηρός, οπότε αυτό που έγινε δεν ήταν εύκολο», σχολίασε ένας ακροατής.
Οι ασκούμενοι απάντησαν ότι όλα τα μέσα ενημέρωσης στην Κίνα ελέγχονται από το ΚΚΚ. Οι άνθρωποι δεν μπορούν να χρησιμοποιούν ελεύθερα το Facebook, το Twitter, το YouTube, το Google κλπ, όπως γίνεται στον υπόλοιπο κόσμο. Είναι πολύ δύσκολο να λάβει κανείς αληθινές πληροφορίες. Αν κάποιος δημοσιεύσει στο διαδίκτυο κάτι που δεν αρέσει στο ΚΚΚ, η δημοσίευση θα διαγραφεί μέσα σε δευτερόλεπτα.
Ένας άνδρας ρώτησε: «Γιατί ο λαός δεν αντιστέκεται;»
Οι ασκούμενοι ανέφεραν το περιστατικό αυτοπυρπόλησης στην πλατεία Τιενανμέν από δήθεν ασκούμενους του Φάλουν Γκονγκ, αλλά και την παλαιότερη αιματηρή καταστολή της εξέγερσης των φοιτητών το 1989 ως παραδείγματα των βάναυσων μεθόδων πλύσης εγκεφάλου και καταστολής του λαού από το ΚΚΚ. Οι απλοί άνθρωποι είτε δεν τολμούν να αντισταθούν γιατί φοβούνται είτε υφίστανται πλύση εγκεφάλου και πιστεύουν οτιδήποτε πει το ΚΚΚ.
Οι ασκούμενοι είπαν επίσης στο ακροατήριο ότι υπάρχουν άνθρωποι στην Κίνα που αντιστέκονται. Τα τελευταία 24 χρόνια, οι ασκούμενοι του Φάλουν Γκονγκ στην Κίνα συνεχίζουν αδιάλειπτα να κάνουν ειρηνικά εκκλήσεις, όπως ακριβώς δείχνουν οι σκηνές στο «Γράμμα από τη φυλακή». Επιπλέον, υπάρχουν πολλές άλλες διωκόμενες εθνότητες και ομάδες στην Κίνα που επίσης διώκονται και διαμαρτύρονται με διάφορους τρόπους.
Η μεγάλη εισπρακτική επιτυχία “Sound of Freedom” συνεχίζει να σημειώνει κέρδη, καθώς ξεπέρασε την τελευταία ταινία Ιντιάνα Τζόουνς το σαββατοκύριακο.
Η ταινία διάρκειας 131 λεπτών, με θέμα το έγκλημα της εμπορίας παιδιών, ξεπέρασε τις μεγάλες ταινίες του στούντιο του Χόλιγουντ, και μάλιστα με προϋπολογισμό μόλις 14,5 εκατομμυρίων δολαρίων, μεγάλο μέρος του οποίου προήλθε από crowdfunding.
Η εταιρεία Walt Disney είχε βάλει στο ράφι το “Sound of Freedom” το 2018, μέχρι που τα Angel Studios απέκτησαν τα δικαιώματα διανομής, με την ταινία να ανοίγει στους αμερικανικούς κινηματογράφους στις 4 Ιουλίου και να συνεχίζει να ξεπερνά το “Indiana Jones and the Dial of Destiny” της Disney.
Η ταινία του Ιντιάνα Τζόουνς φέρεται να είχε εκτιμώμενο προϋπολογισμό παραγωγής 294 εκατομμύρια δολάρια, χωρίς να υπολογίζεται το μάρκετινγκ, καθιστώντας την ταινία μέχρι στιγμής ζημιογόνα.
Μέχρι τις 13 Αυγούστου, το “Sound of Freedom” έχει συγκεντρώσει μέχρι στιγμής 172.813.772 δολάρια στο εγχώριο box office, μόλις μπροστά από τα 172.624.353 δολάρια που έχει συγκεντρώσει στο εσωτερικό η πέμπτη ταινία του franchise του Indy, η πρώτη από τότε που η Disney την αγόρασε από τον δημιουργό της Τζορτζ Λούκας.
Η ταινία “Indiana Jones” άνοιξε το Σαββατοκύριακο της 30ής Ιουνίου σημειώνοντας μια χαμηλή απόδοση 60 εκατομμυρίων δολαρίων.
Ξεπερνώντας τα εμπόδια των στούντιο
Το “Sound of Freedom” είναι βασισμένο σε έναν υπαρκτό πρώην πράκτορα του Υπουργείου Εσωτερικής Ασφάλειας (DHS), τον Τιμ Μπάλαρντ, ο οποίος έσωζε παιδιά από διεθνή κυκλώματα εμπορίας παιδιών για σεξουαλικούς σκοπούς. Ο κ. Μπάλαρντ παραιτήθηκε από τη δουλειά του στο DHS και ταξίδεψε στις ζούγκλες της Κολομβίας για να σώσει παιδιά από τη σεξουαλική δουλεία.
Στην ταινία συμμετέχουν επίσης η βραβευμένη με Όσκαρ Μίρα Σορβίνο και ο Μπιλ Καμπ από το «12 χρόνια σκλάβος».
Τη σκηνοθεσία της ταινίας υπογράφει ο Αλεχάντρο Μοντεβέρδε και την παραγωγή ο Εντουάρντο Βεραστέγκουι.
Τον κ. Μπάλαρντ ενσαρκώνει στην ταινία ο Τζιμ Καβίζελ, γνωστός από τον ρόλο του Ιησού Χριστού στην επιτυχημένη ταινία του Μελ Γκίμπσον «Τα Πάθη του Χριστού» του 2004 και από τον ρόλο του Εντμόντ Νταντές στην ταινία «Ο Κόμης του Μόντε Κρίστο» του 2002.
Η ταινία αποτέλεσε τη μεγαλύτερη έκπληξη στο εγχώριο box office το 2023, ξεπερνώντας άλλες αναμενόμενες ταινίες όπως το “Mission: Impossible-Dead Reckoning Part One”, “Elemental” και “The Flash”, σύμφωνα με το Box Office Mojo.
«Αφού ολοκληρώθηκε, η Fox εξαγοράστηκε από την Disney, η οποία είπε: “Δεν μπορούμε να κυκλοφορήσουμε αυτή την ταινία”», δήλωσε ο κ. Χάρμον.
«Ο Εντουάρντο χρειάστηκε πάνω από ένα χρόνο πριν η [Disney] αποδεσμεύσει τα δικαιώματα της ταινίας. Εκείνη την εποχή, προσπάθησε να την βγάλει στις αίθουσες, αλλά την στιγμή που γινόταν αυτό, χτύπησε ο COVID και πέρασαν άλλα τρία χρόνια».
«Θέλουμε να απαντήσουμε στις προσευχές των παιδιών το συντομότερο δυνατό», δήλωσε ο κ. Χάρμον, αφού ανεξάρτητοι επενδυτές έσωσαν την ταινία από την αφάνεια, παρά την αποθάρρυνση των ειδικών της βιομηχανίας που είπαν ότι μια καλοκαιρινή κυκλοφορία θα ήταν καταστροφή λόγω του ανταγωνισμού των μεγάλων στούντιο.
Ο Τζιμ Καβίζελ (Α), πρωταγωνιστής της νέας ταινίας δράσης για την εμπορία ανθρώπων «Sound of Freedom», και ο Τιμ Μπάλαρντ (Δ), πρώην ειδικός πράκτορας του Υπουργείου Εσωτερικής Ασφάλειας και ιδρυτής της επιχείρησης “Operation Underground Railroad”, κατά τη διάρκεια συνέντευξης στην Ουάσιγκτον, στις 21 Ιουνίου 2023. (Madalina Vasiliu/The Epoch Times)
Κριτικοί του Χόλιγουντ χαρακτηρίζουν την ταινία υπερβολικά πολιτική
Η ταινία προβλήθηκε από τον πρώην πρόεδρο Ντόναλντ Τραμπ στο γήπεδο γκολφ του στο Μπέντμινστερ του Νιου Τζέρσεϊ, ο οποίος επαίνεσε την ταινία ως πηγή έμπνευσης.
«Είναι κάτι που δεν είμαι σίγουρος ότι πρέπει να το απολαύσεις ή να μάθεις [από αυτό]. Είναι ένας συνδυασμός», δήλωσε ο κ. Τραμπ, ο οποίος αργότερα πόζαρε με τον πρωταγωνιστή κ. Καβίζελ κατά την προβολή.
«Είναι μια σπουδαία ταινία. Και τώρα καταλαβαίνω γιατί πάει τόσο καλά. Είναι μια απίστευτη πηγή έμπνευσης», είπε.
Σε απάντηση στους επικριτές που χαρακτήρισαν την ταινία πολιτική, ο κ. Μοντεβέρντε και ο συν-σεναριογράφος Ροντ Μπαρ, έγραψαν ένα άρθρο άποψης στις 14 Αυγούστου στο Hollywood Reporter, δηλώνοντας ότι η ταινία «δεν είναι καθόλου πολιτική».
«Η εμπορία παιδιών δεν είναι συντηρητικό ή φιλελεύθερο ζήτημα. Είναι ένα θεμελιώδες ζήτημα ανθρωπίνων δικαιωμάτων, ένα ζήτημα που πλήττει τον πυρήνα μας ως ανθρώπινα όντα», ανέφεραν οι δύο.
«Όλοι όσοι έχουν δει το Sound of Freedom γνωρίζουν ότι η ίδια η ταινία δεν είναι στο ελάχιστο πολιτική. Είναι βασισμένη στην ιστορία ενός πραγματικού προσώπου, του Τιμ Μπάλαρντ, ο οποίος παραιτήθηκε από τη δουλειά του στην Υπηρεσία Εσωτερικής Ασφάλειας για να σώσει παιδιά που διακινούνται».
«Κατά την ανάπτυξη, την έρευνα και τη συγγραφή της ιστορίας, δεν θυμόμαστε ούτε μία συζήτηση με τον Τιμ για πολιτική. Γιατί; Επειδή η προσωπική πολιτική θα έπρεπε να είναι άσχετη όταν σώζεις παιδιά από την εμπορία ανθρώπων», έγραψαν.
Ο κ. Μοντεβέρντε και ο κ. Μπαρ συμπλήρωσαν ότι οι Αμερικανοί δεν θα πρέπει να αφήσουν την πολιτική να μας «εμποδίσει να κάνουμε το έργο που είναι απαραίτητο στον συνεχή αγώνα για τον τερματισμό της εμπορίας παιδιών».
Ο κ. Καβίζελ, ο οποίος έχει επικρίνει τα φερόμενα σεξουαλικά σκάνδαλα στο Χόλιγουντ, αντέδρασε στην κριτική των μέσων ενημέρωσης για την ταινία.
«Είναι φοβισμένοι. Τρέμουν από το φόβο τους. Και αυτό συμβαίνει επειδή το κοινό ακούει τις καρδιές του, πράγμα που σας λέει αυτή η ταινία», αναφερόμενος σε όσους στη βιομηχανία επιθυμούν να φιμώσουν την ταινία σε συνέντευξή του τον Ιούλιο.
“Η εμπορία παιδιών είναι ένα παγκόσμιο ζήτημα και ελπίζουμε να αξιοποιήσουμε την απίστευτη δυναμική εδώ στις ΗΠΑ και να μοιραστούμε το ισχυρό μήνυμα της ταινίας σε όλο τον κόσμο”, δήλωσε ο Τζάρεντ Γκίσεϊ, αντιπρόεδρος της παγκόσμιας διανομής των Angel Studios.
Η ταινία έχει κυκλοφορήσει μόνο στη Βόρεια Αμερική, αλλά θα κυκλοφορήσει διεθνώς στις 18 Αυγούστου, όταν θα κάνει πρεμιέρα στη Νότια Αφρική.
Η ταινία θα κυκλοφορήσει αργότερα στην Αυστραλία και τη Νέα Ζηλανδία στις 24 Αυγούστου και σε άλλες χώρες.
Οι θεατές στο Μεξικό, τη Γουατεμάλα, το Ελ Σαλβαδόρ, την Κολομβία, τη Βολιβία, το Περού και την Κόστα Ρίκα, θα δουν για πρώτη φορά την ταινία στις 31 Αυγούστου.
ΟΥΑΣΙΓΚΤΟΝ – Η εξέταση 41.000 ωρών βίντεο παρακολούθησης της αστυνομίας του Καπιτωλίου των ΗΠΑ από την εφημερίδα The Epoch Times – έρευνα που διήρκεσε τρεις μήνες – αποκάλυψε δραματικά πλάνα που σε πολλές περιπτώσεις έρχονται σε αντίθεση με τις επικρατούσες θεωρίες για το τι συνέβη στις 6 Ιανουαρίου 2021.
Από τα τέλη Απριλίου, η εφημερίδα έχει αναλύσει εκατοντάδες ώρες βίντεο, που παλιότερα δεν ήταν διαθέσιμα στο κοινό.
Τα πρώτα αποτελέσματα αυτής της έρευνας, που συνεχίζεται ακόμη, παρουσιάζονται σε ειδικό ρεπορτάζ της Epoch TV από τον οικοδεσπότη Τζόσουα Φίλιπ και τον ερευνητή δημοσιογράφο Τζο Χάνεμαν.
Η Epoch Times έχει λάβει μέχρι στιγμής 65 βίντεο από τη βάση δεδομένων CCTV της αστυνομίας του Καπιτωλίου των ΗΠΑ. Εκκρεμούν 64. Μερικά κλιπ δεν αποκαλύφθηκαν για λόγους ασφαλείας. Στο σύνολό τους, αυτά τα βίντεο καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα ζητημάτων που αφορούν την 6η Ιανουαρίου.
(1) Μεγάλο πλήθος είχε ήδη συγκεντρωθεί στα δυτικά του Καπιτωλίου, πολύ πριν ο πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ τελειώσει την ομιλία του στο Ellipse. (2) Ο Μπέντζαμιν Φίλιπς κατέρρευσε μακριά από το ορμητικό πλήθος και πολύ πριν η αστυνομία αρχίσει να χρησιμοποιεί εκρηκτικά πυρομαχικά εναντίον του πλήθους. (3) Βίντεο από το νότιο άκρο της δυτικής πλατείας δείχνει τον αστυνομικό του Καπιτωλίου Μπράιαν Σίκνικ και έναν αστυνομικό σε κοντινή απόσταση να ψεκάζουν μεγάλες ποσότητες σπρέι πιπεριού. Οι δύο κατηγορούμενοι που καταδικάστηκαν για την επίθεση με σπρέι πιπεριού λένε ότι το βίντεο δεν αποκαλύφθηκε ποτέ από τους εισαγγελείς. (4) Ο «Ροζ Μπερές» κατηύθυνε τους διαδηλωτές στο Καπιτώλιο και οδήγησε προσωπικά έναν κατηγορούμενο για την 6η Ιανουαρίου στο Κέντρο Επισκεπτών του Καπιτωλίου. (5) Η οικογένεια Μαν από το Μπόργκερ του Τέξας περπάτησε μέσα στο Καπιτώλιο και μάζεψε σκουπίδια από το Κέντρο Επισκεπτών του Καπιτωλίου. Πέντε μέλη της οικογένειας καταδικάστηκαν για πλημμελήματα. (6) Ο υπαστυνόμος Ταρίκ Τζόνσον (αρ.) ενήργησε αποφασιστικά εκείνη την ημέρα, εκκενώνοντας τις αίθουσες της Γερουσίας και της Βουλής των Αντιπροσώπων, ενώ οι προϊστάμενοί του παρέμεναν σιωπηλοί στο Κέντρο Διοίκησης. (7) Η αστυνομία του Καπιτωλίου κατέγραψε τον ιδρυτή των Oath Keepers, Στιούαρτ Ρόουντς, σε κάμερα ασφαλείας κλειστού κυκλώματος στις 6 Ιανουαρίου 2021 – βίντεο. (8) Μετά τον πυροβολισμό της Άσλι Μπάμπιτ στις 14:45, οι τακτικές ομάδες της αστυνομίας άρχισαν μια επιθετική προσπάθεια να εκκαθαρίσουν το Καπιτώλιο από τους διαδηλωτές. (9) Αφού κατέρρευσε κοντά στη σήραγγα Lower West Terrace, χωρίς η αστυνομία να την προσέξει, η Ροζάν Μπόυλαντ δέχτηκε άμεσα βοήθεια μόλις την τράβηξαν μέσα στο Καπιτώλιο. (Εικόνες: The Epoch Times, Αρχιτέκτονας του Καπιτωλίου, Αστυνομία του Καπιτωλίου των ΗΠΑ/Screenshot μέσω The Epoch Times)
Ποιος είναι ο «Ροζ Μπερές»;
Όσοι βρέθηκαν στο Καπιτώλιο των ΗΠΑ στις 6 Ιανουαρίου 2021 δεν μπόρεσαν να μην παρατηρήσουν τη νεαρή γυναίκα με τα κομψά ρούχα, τα ψηλοτάκουνα παπούτσια, την τσάντα Dolce & Gabbana και τον ροζ μπερέ στο κεφάλι της. Στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έγινε γνωστή με το hashtag #PinkBeret.
Μια γυναίκα, γνωστή αρχικά μόνο ως «Ροζ Μπερές», κατηύθυνε και παρέσυρε ανθρώπους μέσα στο Καπιτώλιο των ΗΠΑ στις 6 Ιανουαρίου 2021, όπως υποστηρίζει ένας δικηγόρος υπεράσπισης. (Περιφερειακό δικαστήριο των ΗΠΑ-Ανοικτή πηγή βίντεο/στιγμιότυπα μέσω The Epoch Times)
Ο «Ροζ Μπερές βρισκόταν μέσα στο πλήθος που παρακολούθησε την πρώτη παραβίαση των αστυνομικών γραμμών κοντά στο Συντριβάνι της Ειρήνης στη δυτική πλευρά του Καπιτωλίου, περίπου στις 12:50 μ.μ. Ο κατηγορούμενος για την 6η Ιανουαρίου Ντάρελ Νήλυ δήλωσε σε ομοσπονδιακό δικαστήριο στην ποινική του δίκη ότι ο «Ροζ Μπερές» τον παρέσυρε στο Κέντρο Επισκεπτών του Καπιτωλίου και προσπάθησε να του φορτώσει μια τσάντα γεμάτη εξοπλισμό της αστυνομίας που μάζεψε από το πάτωμα.
«Είναι σαφές ότι ο “Ροζ Μπερές” είχε ως αποστολή να φτάσει στο Καπιτώλιο το συντομότερο δυνατό και να είναι από τους πρώτους που θα έφταναν εκεί», έγραψε η δικηγόρος του Νήλυ, Κίρα Γουέστ, σε δικαστική κατάθεση. «Το καταλαβαίνουμε επειδή διέσχισε το γρασίδι τρέχοντας – με τακούνια”.
Η Epoch Times ζήτησε και μελέτησε ένα σύνολο από βίντεο που καταγράφουν τις ενέργειες της γυναίκας.
Μετά από περισσότερο από δύο χρόνια, στα τέλη Απριλίου του τρέχοντος έτους, το FBI την έβαλε στη σελίδα των καταζητούμενων για την 6η Ιανουαρίου. Περισσότερο από δύο μήνες αφότου κατονομάστηκε στις δικαστικές καταθέσεις του Νήλυ ως πιθανή μάρτυς υπεράσπισης, το FBI ταυτοποίησε τον «Ροζ Μπερέ» ως Τζένιφερ Ινζούνζα Βάργκας Γκέλερ (Jennifer Inzunza Vargas Geller).
Η κα Γκέλερ εθεάθη στο Κέντρο Επισκεπτών του Καπιτωλίου μαζί με τον Νήλυ. Κάποια στιγμή, όπως δείχνει το βίντεο παρακολούθησης, έβγαλε τον μπερέ της, έσκυψε για να μην φαίνεται και ανέβηκε τρέχοντας τις κυλιόμενες σκάλες. Ο Νήλυ συνέχισε να την αναζητά, χωρίς να καταλάβει ότι τον είχε παρατήσει. Λίγο αργότερα, βίντεο από κάμερα ασφαλείας τη δείχνει με έναν άλλο άνδρα διαδηλωτή σε διαφορετικό σημείο του Καπιτωλίου.
Η κα Γκέλερ παρατηρήθηκε έξω από την είσοδο του κοινοβουλευτικού σώματος της Γερουσίας να παρακινεί τον κόσμο να μπει στο κτίριο με ένα ραβδί. Η κα Γουέστ έγραψε σε δικαστική κατάθεση ότι το θέαμα της θύμισε τον Ιταλό μαέστρο Αρτούρο Τοσκανίνι.
Στις 9 Μαΐου, το υπουργείο Δικαιοσύνης απήγγειλε στην κα Γκέλερ κατηγορίες για τέσσερα πλημμελήματα για την 6η Ιανουαρίου. Η περίπτωσή της είναι ασυνήθιστη επειδή το υπουργείο Δικαιοσύνης δεν ανακοινώνει σχεδόν ποτέ κατηγορίες εναντίον κατηγορουμένων πριν αυτοί συλληφθούν και τεθούν υπό κράτηση.
Ο σύζυγός της, Σπένσερ Σίντνεϋ Γκέλερ (Spencer Sidney Geller), κατηγορήθηκε τον Ιούλιο για ένα κακούργημα παρακώλυσης και τέσσερα πλημμελήματα. Όπως και στην περίπτωση της συζύγου του, οι κατηγορίες κατά του κου Γκέλερ ανακοινώθηκαν ενώ δεν ήταν υπό κράτηση.
Οι Γκέλερ ζουν στην Ταϊλάνδη με την 10 μηνών κόρη τους. Μέχρι στιγμής, το FBI δεν έχει κάνει κινήσεις να συλλάβει το ζευγάρι ώστε να εκδοθούν πίσω στις Ηνωμένες Πολιτείες και να δικαστούν.
Ο αξιωματικός Μπράιαν Σίκνικ
Μερικά από τα πιο δραματικά πλάνα από τις κάμερες κλειστού κυκλώματος παρακολούθησης που εξέτασε η Epoch Times αφορούν την ακινητοποίηση του αστυνομικού του Καπιτωλίου Μπράιαν Σίκνικ (Brian Sicknick), ο οποίος πέθανε την επόμενη ημέρα.
Ο αστυνομικός του Καπιτωλίου Μπράιαν Σίκνικ. (Αστυνομία του Καπιτωλίου των Ηνωμένων Πολιτειών μέσω AP)
Ο κος Σίκνικ, 42 ετών από το Σπρίνγκφηλντ, με 13 χρόνια προϋπηρεσία στην αστυνομία του Καπιτωλίου των ΗΠΑ και κάτοικος του κεντρικού Νιου Τζέρσεϊ, πέθανε αργά στις 7 Ιανουαρίου 2021. Η αιτία θανάτου του ήταν δύο εγκεφαλικά επεισόδια. Ο θάνατός του χαρακτηρίστηκε φυσικός από το γραφείο του επικεφαλής ιατροδικαστή της Ουάσιγκτον. Ο κος Σίκνικ κηδεύτηκε στο Εθνικό Κοιμητήριο του Άρλιγκτον στη Βιρτζίνια, αφού πρώτα το σώμα του παρέμεινε στη Ροτόντα του Καπιτωλίου τον Φεβρουάριο του 2021.
Οι ομοσπονδιακοί εισαγγελείς απήγγειλαν κατηγορίες σε δύο άνδρες για επίθεση με σπρέι πιπεριού κατά του κου Σίκνικ: στον Τζούλιαν Έλι Κάτερ (Julian Elie Khater), 34 ετών από το Σόμερσετ του Νιου Τζέρσεϊ και στον Τζορτζ Π. Τάνιος (George P. Tanios), 41 ετών από το Μόργκανταουν της Δυτικής Βιρτζίνια.
Το βίντεο δείχνει ότι λίγο μετά τις 14:20, ο κος Σίκνικ και δύο αστυνομικοί του MPD όρμησαν στο πλήθος των ταραχοποιών, οι οποίοι πηδούσαν τα εμπόδια ασφαλείας με έναν χοντρό ιμάντα μεταφοράς εμπορευμάτων.
Ένας διοικητής της MPD έριξε πολυάριθμες ριπές σπρέι πιπεριού από μια δεξαμενή μεγάλης ταχύτητας, που έπεσαν 6 μέτρα ή και περισσότερο μέσα στο πλήθος, όπως δείχνει το βίντεο. Τόσο η ροή του σπρέι πιπεριού όσο και ένα σύννεφο από τα εκτοξευθέντα που σήκωσε ο ισχυρός άνεμος πέρασαν κοντά από την αριστερή πλευρά του προσώπου του Σίκνικ.
Ο κος Σίκνικ έφυγε γρήγορα από εκείνο το σημείο, περνώντας ακριβώς μπροστά από έναν ταραχοποιό που επιτέθηκε εναντίον του και ενός αστυνομικού του MPD. Ξέπλυνε τα μάτια του κοντά στις σκαλωσιές των εγκαινίων και στη συνέχεια ανέβηκε τα νοτιοδυτικά σκαλοπάτια προς την επάνω βεράντα. Παρέμεινε στην υπηρεσία του, αλλά κατέρρευσε περίπου στις 10 μ.μ. κι ενώ είχε χάσει τη διαύγεια της ομιλίας του, όπως παρατήρησαν συνάδελφοί του.
Αποχαιρετισμός του αστυνομικού του Καπιτωλίου Μπράιαν Σίκνικ, το σώμα του οποίου τοποθετήθηκε τιμητικά στη Ροτόντα του Καπιτωλίου των ΗΠΑ. Ουάσιγκτον, 3 Φεβρουαρίου 2021. (Kevin Dietsch/Pool/Getty Images)
Ο κος Κάτερ καταδικάστηκε σε 6 χρόνια και 8 μήνες φυλάκιση βάσει συμφωνίας για επίθεση με φονικό όπλο και άλλες κατηγορίες. Αν και αρχικά του απαγγέλθηκαν 12 κατηγορίες, ο κος Τάνιος δήλωσε ένοχος για δύο πλημμελήματα και καταδικάστηκε σε ποινή φυλάκισης, ένα έτος αναστολή και πρόστιμο 1.800 δολαρίων.
Ο πατέρας του κου Κάτερ και ο κος Τάνιος δήλωσαν ότι δεν είχαν δει ποτέ το βίντεο πριν τους δείξει το υλικό η Epoch Times.
«Το απέκρυψαν [βρισιές] αυτό. Μεγάλο χρονικό διάστημα. Ω, Θεέ μου, Θεέ μου», είπε ο κος Τάνιος στην Epoch Times βλέποντας το υλικό.
Ο κος Τάνιος δήλωσε ότι πιστεύει ότι το βίντεο θα έπρεπε να είχε γνωστοποιηθεί στους δικηγόρους του ίδιου και του κου Κάτερ ως αθωωτικό αποδεικτικό στοιχείο.
Ο Έλι Κάτερ, ο πατέρας του Τζούλιαν Κάτερ, δήλωσε ότι το βίντεο είναι ένα ακόμη παράδειγμα ενός συστήματος που είναι εναντίον των κατηγορουμένων.
«Δεδομένου ότι συνέβη στην Ουάσιγκτον, όλα είναι εναντίον των 6/1», δήλωσε ο κος Κάτερ στην Epoch Times. «Από την αρχή, πήραν αυτή την ιστορία και απλώς υπερβάλλουν, μπερδεύουν τα γεγονότα και λένε ψέματα για πολλά άλλα πράγματα. Καταλάβαμε ότι όλα είναι εναντίον μας.»
Ο κος Κάτερ υπολόγισε ότι έχει δώσει σχεδόν 450.000 δολάρια σε νομικά έξοδα για την υπεράσπιση του γιου του σε ποινικά και αστικά δικαστήρια. Είπε ότι έχει σχεδόν εξαντλήσει τους πόρους του για να πληρώσει έναν δικηγόρο πολιτικής αγωγής για να εκπροσωπήσει τον γιο του στην αγωγή 30 εκατομμυρίων δολαρίων για άδικο θάνατο που κατέθεσε η Σάντρα Γκάρζα, πρώην φίλη του κου Σίκνικ, εναντίον του προέδρου Τραμπ, του κου Τάνιος και του κου Κάτερ.
Κατά τη διάρκεια της σύγκρουσης μεταξύ διαδηλωτών και αστυνομικών στο Καπιτώλιο των ΗΠΑ, χρησιμοποιήθηκε σπρέι πιπεριού. Ουάσιγκτον, 6 Ιανουαρίου 2021. (Leo Shi/The Epoch Times)
Οι New York Times δημοσίευσαν μια ιστορία του 2021, λέγοντας ότι υποστηρικτές του κου Τραμπ έσπασαν το κεφάλι του κου Σίκνικ με πυροσβεστήρα, προκαλώντας έτσι τον θάνατό του. Αν και ο ισχυρισμός αυτός τελικά αποσύρθηκε, εξακολουθεί να επαναλαμβάνεται 30 μήνες μετά τον θάνατο του κου Σίκνικ.
Ο επόμενος ισχυρισμός ήταν ότι ο θάνατός του προκλήθηκε από ένα δυνατό σπρέι αρκούδας που χρησιμοποιούσαν ο κος Κάτερ και ο κος Τάνιος. Ενώ ο κος Τάνιος είπε ότι είχε στο σακίδιό του δοχεία με σπρέι αρκούδας σε περίπτωση που οι άνδρες δέχονταν επίθεση από την Αντίφα, το σπρέι δεν χρησιμοποιήθηκε ποτέ.
Ο κος Κάτερ είχε ένα δοχείο σπρέι πιπεριού Mace μάρκας KeyGuard, που του έδωσε ο κος Τάνιος το βράδυ της 5ης Ιανουαρίου. Η συσκευή, σε μέγεθος τσέπης με αναδιπλούμενο καπάκι, χρησιμοποιήθηκε για να ψεκάσει τους αστυνομικούς, σύμφωνα με τους εισαγγελείς. Ο κατασκευαστής λέει ότι το δοχείο εκπέμπει ένα λεπτό ρεύμα σπρέι πιπεριού σε απόσταση έως και 10 μέτρα.
Ο κος Τάνιος δήλωσε ότι δεν συνειδητοποίησε ότι ο κος Κάτερ είχε χρησιμοποιήσει το σπρέι, παρά μήνες μετά τις 6 Ιανουαρίου.
Ο Τζέσι Μπίνναλ, δικηγόρος που εκπροσωπεί τον κο Τραμπ στην αστική αγωγή των 30 εκατομμυρίων δολαρίων, δήλωσε ότι δεν μπορεί να σχολιάσει τον αντίκτυπο που μπορεί να έχει το βίντεο στην αγωγή.
Οι Φύλακες του Όρκου
Όταν πέντε κατηγορούμενοι των Φυλάκων του Όρκου (Οath Keepers) δικάστηκαν τον Σεπτέμβριο του 2022 για φερόμενη συνωμοσία με σκοπό την επίθεση στο Καπιτώλιο στις 6 Ιανουαρίου, ένα βασικό στοιχείο της κατηγορίας ήταν ένα υποτιθέμενο τριπλό τηλεφώνημα που ξεκίνησε από τον ιδρυτή των Φυλάκων του Όρκου Έλμερ Στιούαρτ Ρόουντς Γ΄(Elmer Stewart Rhodes III).
Οι εισαγγελείς ισχυρίστηκαν ότι ο κος Ρόουντς μίλησε με την αρχηγό των Φυλάκων του Όρκου της Φλόριντα Κέλι Μεγγς και τον διευθυντή επιχειρήσεων της 6/1 Μάικλ «Γουίπ» Γκρην, δίνοντας οδηγίες για επίθεση στο Καπιτώλιο.
Οι συνήγοροι υπεράσπισης υποστήριξαν ότι το τηλεφώνημα δεν έγινε ποτέ και ότι τα τηλεφωνήματα που επιχείρησε ο κος Ρόουντς εκείνο το απόγευμα είχαν σκοπό να πουν στους Φύλακες του Όρκου να απομακρυνθούν από το Καπιτώλιο και όχι να επιτεθούν.
Το βίντεο που ανακάλυψε η Epoch Times δείχνει ότι μία από τις εξωτερικές κάμερες στο επίπεδο της βεράντας ήταν στραμμένη στον κο Ρόουντς ενώ εκείνος βρισκόταν στην άνω βορειοδυτική βεράντα του Καπιτωλίου, μεταξύ 14:51 και σχεδόν 15:00.
Ο ιδρυτής των Φυλάκων του Όρκου, Έλμερ Στιούαρτ Ρόουντς Γ΄, επιχειρεί να κάνει ένα τηλεφώνημα στην άνω βεράντα του Καπιτωλίου των ΗΠΑ. Ουάσιγκτον, 6 Ιανουαρίου 2021. (Αστυνομία του Καπιτωλίου των ΗΠΑ/Στιγμιότυπο μέσω The Epoch Times)
Στο βίντεο, ο κος Ρόουντς φαίνεται να προσπαθεί να καλέσει με το κινητό του τηλέφωνο, αλλά δεν τα καταφέρνει. Φαίνεται ότι πήρε σύντομη συνέντευξη από έναν podcaster και στη συνέχεια συνέχισε να προσπαθεί να κάνει κλήσεις, όπως φαίνεται στο βίντεο.
Μαζί με τον κο Ρόουντς, κατά τη διάρκεια του βίντεο, στεκόταν η πρώην γενική σύμβουλος των Φυλάκων του Όρκου Κέλλυ Σορέλ (Kellye SoRelle) και ένας άγνωστος Φύλακας του Όρκου, με μπουφάν παραλλαγής και καπέλο της οργάνωσης γυρισμένο προς τα πίσω.
Σε κάποιο σημείο, ο κος Ρόουντς περπατούσε ακριβώς έξω από το οπτικό πεδίο της κάμερας. Το υλικό δείχνει ένα χέρι να απλώνει το χέρι του για να δώσει ένα σπρώξιμο στην κάμερα, ώστε να ακολουθήσει τον κο Ρόουντς. Φαίνεται ότι κάποιος βρισκόταν πίσω από την κάμερα, τουλάχιστον κατά τη διάρκεια των εννέα λεπτών που ο κος Ρόουντς στεκόταν σε εκείνο το τμήμα της βεράντας.
«Δεν το είδα ποτέ», δήλωσε ο κος Ρόουντς στην Epoch Times σε τηλεφωνική συνέντευξη που έδωσε τον Ιούνιο από τη φυλακή, αναφερόμενος στα εννέα λεπτά του εν λόγω βίντεο. Ο κος Ρόουντς είπε ότι η ιδέα ότι τον παρακολουθούσαν είναι «πραγματικά ανατριχιαστική».
Ο κος Ρόουντς και η κα Σορέλ εμφανίστηκαν στην αριστερή πλευρά της εικόνας της κάμερας στις 14:51:36, όπως δείχνει το βίντεο του κλειστού κυκλώματος παρακολούθησης.
Ο άγνωστος Φύλακας του Όρκου ακολούθησε τον κος Ρόουντς, μπαίνοντας στο οπτικό πεδίο της κάμερας λίγο αργότερα. Ο άνδρας πιθανώς παρείχε ασφάλεια στην κα Σορέλ, δήλωσε στην Epoch Times ένας από τους δικηγόρους του κου Ρόουντς.
«Δεν θυμάμαι να έχω δει αυτό το βίντεο», δήλωσε στην Epoch Times ένας από τους συνηγόρους υπεράσπισης του κου Ρόουντς, ο Έντουαρντ Τάρπλεϋ. «Μπορεί να είχε δοθεί, αλλά σίγουρα δεν το είδα. Μας δόθηκαν χιλιάδες βίντεο για να τα εξετάσουμε. Μου φαίνεται αρκετά σαφές ότι κάποιος πράγματι ακολουθούσε τον Στιούαρτ στο έδαφος με τη βιντεοκάμερα.»
Στις 14:57:30, ένα χέρι εμφανίστηκε στην αριστερή πλευρά του βίντεο και έγειρε με τη βία την κάμερα προς τα κάτω και στη συνέχεια προς τα αριστερά. Ο κος Ρόουντς ξαναμπήκε στο οπτικό πεδίο της κάμερας. Ο άλλος Φύλακας του Όρκου ήταν ορατός κατά διαστήματα στην αριστερή άκρη του κάδρου.
Το βίντεο είναι σημαντικό επειδή θα μπορούσε να υποστηρίξει την κατάθεση που έδωσε ο κος Ρόουντς σε συνεντεύξεις στο FBI και στις καταθέσεις του στο δικαστήριο ότι προσπαθούσε να απομακρύνει τους Φύλακες του Όρκου από το Καπιτώλιο και όχι να επιτεθεί.
«Προσπαθούσα να τους καλέσω, να τους κάνω να έρθουν σε εμάς, να τους κάνω να έρθουν σε μένα και τον Γουίπ», είπε ο κος Ρόουντς στο FBI τον Μάιο του 2021. «Αυτό ήταν όλο. Δεν μπορούσα να έχω καμία [βρισιές] επικοινωνία.»
Ο ιδρυτής των Φυλάκων του Όρκου (Oath Keepers) Έλμερ Στιούαρτ Ρόουντς Γ΄, έξω από το Καπιτώλιο των ΗΠΑ. Ουάσινγκτον, 6 Ιανουαρίου 2021. (Ford Fischer / News2Share)
Ο κος Τάρπλεϋ δήλωσε ότι θεωρεί το βίντεο ασφαλείας που αποκαλύφθηκε πρόσφατα αθωωτικό στοιχείο που θα έπρεπε να είχε παραδοθεί από τους εισαγγελείς.
«Η κυβέρνηση υποστήριξε ότι τα μηνύματα του Στιούαρτ που καλούσαν όλους να έρθουν στο Καπιτώλιο ήταν ένα κάλεσμα για να έρθουν να επιτεθούν στο Καπιτώλιο», δήλωσε ο κος Τάρπλεϋ. «Φυσικά, γνωρίζουμε ότι αυτό είναι εντελώς ψευδές.»
Ο συνήγορος υπεράσπισης Μπραντ Γκάιερ, ο οποίος εκπροσώπησε τον Φύλακα του Όρκου Κένεθ Χάρελσον στην ίδια δίκη με τον κο Ρόουντς, δήλωσε ότι η υπεράσπιση παρουσίασε στοιχεία ότι το κάλεσμα δεν έγινε ποτέ.
«Η υπεράσπιση υποστηρίζει ότι δεν υπήρξε καμία επικοινωνία μεταξύ του Μεγγς και του Ρόουντς”, δήλωσε ο κος Γκάιερ. «Αυτό το βίντεο επιβεβαιώνει ότι ο Ρόουντς είχε προβλήματα με το τηλέφωνό του όσον αφορά τη λειτουργία του και μπορεί επίσης να υποδηλώνει ότι ο Ρόουντς παρακολουθείτο στις 6 Ιανουαρίου από τις αστυνομικές αρχές.»
Ροζάν Μπόυλαντ
Ο θάνατος της 34χρονης Ροζάν Μπόυλαντ (Rosanne Boyland), από το Κένεσσο της Τζόρτζια, παραμένει μια από τις μεγαλύτερες τραγωδίες της 6ης Ιανουαρίου. Η κα Μπόυλαντ ήρθε στην Ουάσιγκτον για να ακούσει τον πρόεδρο Ντόναλντ Τραμπ να μιλάει στο Ellipse. Πήρε τον δρόμο για το Καπιτώλιο και μπήκε στη σήραγγα της Κάτω Δυτικής Ταράτσας, λίγο πριν απελευθερωθεί άγνωστο αέριο στην πολυσύχναστη σήραγγα.
Νοσηλευτές εκτελούν καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση στη Ροζάν Μπόυλαντ πριν τη βάλουν στο ασθενοφόρο. Ουάσιγκτον, 6 Ιανουαρίου 2021. (ANDREW CABALLERO-REYNOLDS/AFP μέσω Getty Images)
Οι πληροφορίες που αποκαλύφθηκαν από τη μελέτη του βίντεο παρείχαν πολλές πληροφορίες σχετικά με το τι συνέβη στην κα Μπόυλαντ μετά την ανάσυρση του άψυχου σώματός της στο Καπιτώλιο, λίγο μετά τις 16:30 στις 6 Ιανουαρίου.
Το υλικό από τις κάμερες κλειστού κυκλώματος δείχνει ότι, αφού οι γιατροί στο υπόγειο του Καπιτωλίου προσπάθησαν να την επαναφέρουν, η κα Μπόυλαντ μετακινήθηκε ένα επίπεδο πάνω και μεταφέρθηκε μέσω της Κρύπτης για να συναντήσει τους τραυματιοφορείς του Τμήματος Πυροσβεστικής και ΕΚΑΒ της Ουάσιγκτον κοντά στην πόρτα της πτέρυγας της Βουλής των Αντιπροσώπων.
Παρά τις πρώιμες αναφορές της Αστυνομίας του Καπιτωλίου ότι κατέρρευσε στη Ροτόντα στις 17:00, το βίντεο δείχνει ότι αυτό ήταν αδύνατο, όπως ακριβώς και η ιδέα ότι οι τραυματιοφορείς έπεσαν τυχαία πάνω σε δύο ανώνυμους αστυνομικούς του Καπιτωλίου που έκαναν καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση στην κα Μπόυλαντ.
Οι προσπάθειες να τη συνεφέρουν συνεχίστηκαν για 40΄περίπου ακόμα, πριν τη βάλουν σε ασθενοφόρο και τη μεταφέρουν στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείου Τζόρτζιο Ουάσιγκτον, όπου διαπιστώθηκε ο θάνατος της.
Από την οικογένεια της, η Epoch Times έμαθε ότι η κα Μπόυλαντ είχε χτυπηθεί στο στήθος από μια σφαίρα πιπεριού που έριξε αστυνομικός στο πίσω μέρος της σήραγγας της Κάτω Δυτικής Ταράτσας.
Ο μεγάλος μώλωπας στον αριστερό ώμο της Ροζάν Μπόυλαντ δεν καταγράφηκε από τους υπεύθυνους στα επείγοντα περιστατικά ούτε στην αυτοψία, λέει η οικογένειά της. (Andrew Caballero-Reynolds/AFP μέσω Getty Images)
Μια από τις αδελφές της παρατήρησε έναν μεγάλο μαύρο μώλωπα στον αριστερό της ώμο σε μια φωτογραφία της Getty Images, που είχε δημοσιευθεί σε άρθρο της Epoch Times για την κα Μπόυλαντ, στις 24 Ιουλίου. Ωστόσο, ούτε στα επείγοντα ούτε αργότερα στην αυτοψία που διεξήγε το γραφείο του Αρχιιατροδικαστή καταγράφηκε αυτό το τραύμα.
Παρομοίως, ούτε το τραύμα πάνω από το δεξί μάτι της καταγράφηκε, το οποίο ενδεχομένως προήλθε από έναν αστυνομικό που τη χτύπησε με ένα ξύλινο μπαστούνι ενώ εκείνη είχε ήδη χάσει τις αισθήσεις της, όπως έχει αναφέρει η Epoch Times βάσει του μαγνητοσκοπημένου υλικού της αστυνομίας.
Ο θάνατος του Μπέντζαμιν Φίλιπς
Το υλικό από τις κάμερες ασφαλείας θέτει υπό αμφισβήτηση και την υπόθεση ότι ο Μπέντζαμιν Τζέημς Φίλιπς (Benjamin James Philips), ο πρώτος από τους 4 οπαδούς του Ντ. Τραμπ που βρήκε τον θάνατο εκείνη την ημέρα, χτυπήθηκε από αστυνομικά πυρομαχικά πριν πάθει καρδιακό επεισόδιο.
Βίντεο από κάμερα που βρισκόταν στον πέρα δυτικό θόλο δείχνει έναν άντρα που παραπατά και πέφτει πίσω από την εξέδρα των εγκαινίων στη δυτική πλευρά του Καπιτωλίου, στις 12:59:17, αμέσως μετά την παραβίαση του χαμηλού προστατευτικού κιγκλιδώματος από ένα μεγαλύτερο πλήθος, στις 12:58:52.
Από τις κάμερες που βρίσκονταν ψηλά, φαίνεται ότι τα πρώτα αστυνομικά πυρά χρησιμοποιήθηκαν στις 13:10 κατά του πλήθους, στον νότιο άκρο της δυτικής πλατείας.
Ο υπαστυνόμος Έρικ Γουώλντο μετέδωσε στις 13:06 ότι «ένα μεγάλο πλήθος συγκρούεται με τους αστυνομικούς, σπρώχνοντας και ρίχνοντας βλήματα. Έχω προειδοποιήσει για τη χρήση χημικών. Χρειάζομαι μια όχι φονική ομάδα από πάνω μου για να αναγνωρίσει τους προβοκάτορες και να αρχίσει να αναπτύσσεται. Ξεκινήστε!». Τα πυρομαχικά άρχισαν να χρησιμοποιούνται μετά από τις 13:10΄.
Οι διασώστες μεταφέρουν τον Μπέντζαμιν Φίλιπς με ένα αυτοσχέδιο φορείο μέχρι ένα ασθενοφόρο. Καπιτώλιο, 6 Ιανουαρίου 2021. (Αστυνομία του Καπιτωλίου των ΗΠΑ/Στιγμιότυπο μέσω The Epoch Times)
Το πρώτο βίντεο που δείχνει από κοντά τον κο Φίλιπς ξεκινά στις 13:02:51, όταν το κέντρο ελέγχου της αστυνομίας του Καπιτωλίου έστρεψε μια από τις κάμερες στο σημείο όπου έπεσε. Παρευρισκόμενοι και ένας αστυνομικός τού δίνουν τις πρώτες βοήθειες εναλλάξ. Η πρώτη κλήση για βοήθεια έγινε με τον ασύρματο της αστυνομίας του Καπιτωλίου στις 13:04, σύμφωνα με τις ηχογραφήσεις που εξέτασε η Epoch Times.
«Μπορείτε να έρθει κάποιος με έναν αυτόματο εξωτερικό απινιδωτή; Στο τέλος της δυτικής πρόσοψης έχουμε έναν άνθρωπο πεσμένο, που δεν αναπνέει», είπε μια αξιωματικός στο κανάλι της αστυνομίας του Καπιτωλίου.
Περίπου στις 13:15΄, ένας ξέπνοος αστυνομικός ανακοίνωσε ότι ούτε η Πυροσβεστική Υπηρεσία ούτε το ΕΚΑΒ μπορούσαν να πάνε εκεί όπου βρισκόταν ο κος Φίλιπς.
«Φέρνουν τώρα τον ασθενή στο ασθενοφόρο», φώναξε στον ασύρματο. «Αρνούνται να πάνε εκείνοι.»
Περαστικοί και αστυνομικοί τοποθέτησαν τον κο Φίλιπς σε μια σχάρα ποδηλάτου και τον μετέφεραν μέχρι το ασθενοφόρο. Οι τραυματιοφορείς τον παρέλαβαν στις 13:19. Αργότερα, ανακοινώθηκε ο θάνατος του.
Το Γραφείο του Αρχιιατροδικαστή έβγαλε το πόρισμα ότι ο κος Φίλιπς πέθανε από υπερτασική αθηροσκληρωτική καρδιαγγειακή νόσο. Ο παθολόγος Δρ Φερνάντο Ντίας χαρακτήρισε τον θάνατο του «φυσιολογικό».
Σαρώνοντας το Καπιτώλιο
Αφού η βετεράνος της Πολεμικής Αεροπορίας των ΗΠΑ Άσλι Μπάμπιτ, 35 ετών, πυροβολήθηκε από την αστυνομία του Καπιτωλίου κοντά στην αίθουσα της Βουλής των Αντιπροσώπων στις 14:45, η αστυνομία κατέβαλε επιθετικές προσπάθειες για να απωθήσει όλους τους διαδηλωτές από το Καπιτώλιο. Οι Epoch Times απέκτησαν βίντεο από κάμερες ασφαλείας που δείχνουν ομάδες κρούσης των ΜΑΤ να εκκενώνουν το Καπιτώλιο.
Δυνάμεις του FBI και της ATF απομακρύνουν τους διαδηλωτές από το εσωτερικό του Καπιτωλίου των ΗΠΑ στην Ουάσιγκτον, στις 6 Ιανουαρίου 2021. (Brent Stirton/Getty Images)
Αξιωματικοί της Αστυνομίας του Καπιτωλίου και του Μητροπολιτικού Αστυνομικού Τμήματος σχημάτισαν γραμμές συμπλοκής και έσπρωξαν ομάδες διαδηλωτών προς τις εξόδους, φωνάζοντας: «Κάντε πίσω! Κάντε πίσω! Κάντε πίσω!». Ένα μεγάλο τμήμα της αστυνομίας έσπρωξε τους διαδηλωτές κατά μήκος της Μεγάλης Ροτόντας και τους ανάγκασε να βγουν από τις εξόδους.
Ταυτόχρονα, τακτικές ομάδες από το Γραφείο Αλκοόλ, Καπνού, Πυροβόλων Όπλων και Εκρηκτικών (ATF) και άλλες ομοσπονδιακές υπηρεσίες άρχισαν να σαρώνουν τους επάνω ορόφους του Καπιτωλίου για να διασφαλίσουν ότι δεν υπήρχαν διαδηλωτές.
Με τα τουφέκια υψωμένα και τα τακτικά φώτα SureFire να φωτίζουν τον δρόμο τους, οι τακτικές ομάδες κινήθηκαν μεθοδικά μέσα στο κτίριο.
Κάποια στιγμή, μια τακτική ομάδα της ATF ήρθε στη γωνία κοντά στο γραφείο της προέδρου της Βουλής των Αντιπροσώπων Νάνσι Πελόζι. Ένας έκπληκτος αστυνομικός της Αστυνομίας του Καπιτωλίου στον κατά τα άλλα άδειο διάδρομο πέταξε τα χέρια του στον αέρα σαν να ήθελε να παραδοθεί.
Τα γαιόπλοια (earthships) μοιάζουν με σπίτια από άλλο πλανήτη. Ξεπροβάλλουν από το έδαφος και έχουν μια οργανική ποιότητα που είναι ζεστή και συναρπαστική. Αυτά τα μοναδικά και εκπληκτικά κτίρια έχουν τον χαρακτήρα των ανθρώπων που τα χτίζουν. Αποτελούν πρότυπες κατοικίες βιώσιμης αρχιτεκτονικής, που εδραιώνουν την ανθρωπότητα στο φυσικό της περιβάλλον χρησιμοποιώντας ανακυκλωμένα υλικά, κατευθυνόμενη δόμηση και νερό με δημιουργικούς και αρμονικούς τρόπους. Κι όλα αυτά, φτιαγμένα από «σκουπίδια» που βρίσκονται άφθονα σε όλες τις ηπείρους της Γης.
Όλα ξεκινούν από τον προσανατολισμό του σπιτιού. Τα γαιόπλοια είναι σχεδιασμένα έτσι ώστε να ευθυγραμμίζονται με τους κύκλους της ημέρας και της νύχτας κάθε εποχή. Αυτό επιτυγχάνεται με μια γωνιακή σειρά παραθύρων που βλέπουν προς το νότο στο μπροστινό μέρος του σπιτιού και ένα ανάχωμα στον πίσω τοίχο.
Αυτό το ανάχωμα είναι επενδεδυμένο με ελαστικά που συσκευάζονται σφιχτά με χώμα και σοβατισμένο, αποτελώντας μια θερμική μάζα που διατηρεί μια μέση θερμοκρασία στο σπίτι καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους χωρίς τεχνητή θέρμανση ή ψύξη. Όσο ο ήλιος λάμπει, φωτίζει το σπίτι και φορτίζει τον πίσω τοίχο, ενώ όταν η θερμοκρασία πέφτει το βράδυ, η συσσωρευμένη θερμότητα εκπέμπεται μέσα στο σπίτι, ζεσταίνοντας το.
Αυτός ο σχεδιασμός σημαίνει ότι τα γαιόπλοια είναι παθητικά ηλιακά σπίτια.
Τα γαιόπλοια έχουν σχεδιαστεί ανάλογα με τους φυσικούς κύκλους του ηλιακού φωτός κατά τη διάρκεια των εποχών, ώστε να ελαχιστοποιείται κάθε σπατάλη νερού ή ενέργειας. (Laure Fu/The Epoch Times)
Τον χειμώνα, ο ήλιος δεν ανεβαίνει ψηλά, αλλά διεισδύει στον πίσω τοίχο επιτρέποντας τη μέγιστη απορρόφηση θερμότητας. Το καλοκαίρι, ο ήλιος βρίσκεται ψηλότερα στον ουρανό και διεισδύει μόνο στα μπροστινά κεκλιμένα παράθυρα, αφήνοντας το σπίτι να ψύχεται από τη φυσική θερμοκρασία της Γης. Η ηλιακή ενέργεια μπορεί επίσης να αξιοποιηθεί με τη χρήση φωτοβολταϊκών μονάδων για την παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας. Τα γαιόπλοια μπορούν να είναι πλήρως ή εν μέρει εκτός δικτύου.
Τα γαιόπλοια ονομάζονται πλοία επειδή, όπως ένα διαστημόπλοιο, έχουν ως στόχο να φροντίσουν όλες τις ανθρώπινες ανάγκες σε αυτόν τον ένα χώρο. Ο στόχος είναι η ελαχιστοποίηση των εξωτερικών εισροών.
Στα μπροστινά παράθυρα υπάρχουν ευδοκιμούντα βρώσιμα φυτά που παρέχουν οξυγόνο και τροφή. Τοποθετημένα έτσι ώστε να δέχονται το ηλιακό φως της ημέρας, τα φυτά είναι υγιή και παραγωγικά. Ποτίζονται με επεξεργασμένο γκρίζο νερό από τις τουαλέτες και το ντους, το οποίο χρησιμοποιείται επίσης για το καζανάκι.
Το νερό συλλέγεται από τις βροχές στην οροφή και φυλάσσεται σε δεξαμενές. Όταν ζητείται, το νερό διοχετεύεται μέσω της βαρύτητας με ένα σύστημα άντλησης που το φιλτράρει και το στέλνει στο σπίτι.
Τα δάπεδα μπορεί να είναι συχνά χωμάτινα και μπορεί να σφραγίζονται μόνο με ένα προστατευτικό που επιτρέπει στους κατοίκους να έχουν άμεση επαφή με το έδαφος και να νιώθουν τη γη χωρίς εμπόδια.
Όλοι οι οργανισμοί που ζουν σε ένα γαιόπλοιο έχουν συμβιωτική σχέση μεταξύ τους.
Τα γαιόπλοια είναι ειδικά σχεδιασμένα για ξηρές περιοχές, καθώς η γενέτειρά τους είναι το Τάος του Νέου Μεξικού. Εκεί ο Μάικ Ρέινολντς ίδρυσε την Ακαδημία Βιοτεκτονικής Γαιόπλοιων (Earthship Biotecture Academy). Η Ακαδημία του διδάσκει ανθρώπους στις Ηνωμένες Πολιτείες και στο εξωτερικό πώς να χτίζουν αυτά τα σπίτια, αξιοποιώντας τα φαινόμενα της Γης για να καλύψουν τις βασικές ανάγκες των ανθρώπων.
Ένα γαιόπλοιο που κατασκευάστηκε από την Βιοτεκτονική Γαιόπλοιων (Earthship Biotecture) με ένα συνδυασμό ενεργού και παθητικού ηλιακού σχεδιασμού. (Earthship Biotecture)
Γαιόπλοια υπάρχουν σε πολλά σημεία της γης, βοηθώντας τους ενοίκους τους να συγχρονιστούν με τη ροή της φύσης. Ωστόσο, τα μέρη όπου χτίζονται ευκολότερα αυτά τα σπίτια είναι διεθνείς περιοχές ποέυ έχουν υποστεί φυσικές καταστροφές. Τα υλικά και τα εργαλεία για την κατασκευή είναι άμεσα διαθέσιμα, όπως και οι άνθρωποι που είναι πρόθυμοι να βοηθήσουν. Κανένας οικοδομικός κώδικας δεν στέκεται εμπόδιο και τα καταφύγια μπορούν να χτιστούν γρήγορα και αποτελεσματικά, για να διαρκέσουν μια ζωή.
Η Ινδονησία παραχώρησε πρόσφατα στον Ρέινολντς το δικαίωμα χρήσης ενός νησιού της. Μπορεί να χρησιμοποιήσει το ένα τρίτο του για να εξερευνήσει ο ίδιος ελεύθερα πτυχές της βιοτεκτονικής, με τη συμφωνία ότι θα διδάξει στους πολίτες πώς να χτίσουν γαιόπλοια στο υπόλοιπο τμήμα του. Το έργο γεννήθηκε από την επιθυμία να υποστηρίξει τη φυσική ομορφιά, δημιουργώντας ταυτόχρονα ένα νέο όραμα για τον οικοτουρισμό.
Η Άντρεα Πάρκερ είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην ανθρωπιστική εκπαίδευση με περισσότερα από 13 χρόνια διδακτικής εμπειρίας. Συνάντησε φίλους της στα βουνά της Σάντα Κρουζ που έχτισαν τη δική τους εκδοχή ενός γαιόπλοιου, με λιγότερα από 10.000 δολάρια (9.100 ευρώ). Το σπίτι τους της ενέπνευσε το όραμά της σχετικά με το τι θέλει να δημιουργήσει σε αυτόν τον κόσμο.
Για τον αρχαίο Κινέζο ζωγράφο Γου Νταοζί (Wu Daozi, περ. 685-758 μ.Χ.), η ομορφιά της ρέουσας γραμμής ήταν ίσως το πιο ισχυρό εκφραστικό του μέσο.
Γεννημένος κατά τη διάρκεια της ακμής της δυναστείας Τανγκ (618-907 μ.Χ.), ο καλλιτέχνης ξεκίνησε την καριέρα του ως ταπεινός τεχνίτης, αλλά σταδιακά έφτασε να θεωρείται ο «σοφός της ζωγραφικής». Όταν η φήμη για το ταλέντο του έφτασε στην αυτοκρατορική Αυλή, ο Γου κλήθηκε στο παλάτι για να εργαστεί για τον αυτοκράτορα. Επίσης, φιλοτέχνησε εκατοντάδες τοιχογραφίες για βουδιστικά και ταοϊστικά μοναστήρια.
Σχεδόν κανένα από αυτά δεν γλίτωσε από τη φθορά του χρόνου, αλλά ζωγραφικά αντίγραφα και λογοτεχνικές περιγραφές μάς δίνουν μια ιδέα του αριστοτεχνικού του στυλ που προκαλούσε δέος στους σύγχρονούς του, όπως και σε πολλές μετέπειτα γενιές.
Πλήρες χειρόγραφο, που αποδίδεται στον Γου Νταοζί. (Public Domain)
Ο Γου φημιζόταν περισσότερο για τις ανθρώπινες μορφές του, ενώ πολλά από τα έργα του απεικονίζουν βουδιστικές θεότητες που κατείχαν κεντρική θέση στην πνευματική ζωή των Τανγκ. Ένας πίνακας, που βρίσκεται στο Μουσείο Καλών Τεχνών της Οσάκα, ο οποίος αποδίδεται στον Γου, αν και κατ’ άλλους είναι κατοπινό αντίγραφο από την εποχή της Δυναστείας Σονγκ (960-1279), έχει ακριβώς αυτό το θέμα.
Ο τίτλος του «Η Γέννηση του Σακιαμούνι» αναφέρεται στην τελευταία σκηνή, στα αριστερά της εικόνας, η οποία δείχνει τον νεογέννητο Βούδα να παρουσιάζεται από τους βασιλικούς γονείς του – τον Ινδό βασιλιά Σουντοντάνα και τη βασίλισσά του Μάγια – σε μια δευτερεύουσα θεότητα, η οποία με τη σειρά της λατρεύει το θεϊκό παιδί.
Σύμφωνα με τις βουδιστικές γραφές, ο Σακιαμούνι γεννήθηκε σε ένα εξαιρετικά πλούσιο περιβάλλον, γεμάτο λεπτές απολαύσεις, αλλά ένιωσε ότι όλα τα εγκόσμια πράγματα ήταν κενά μπροστά στο θάνατο και τον πόνο. Έτσι, εγκατέλειψε το σπίτι του αναζητώντας τη φώτιση, μέχρι που τελικά ένιωσε την επιθυμία να σώσει όλα τα αισθανόμενα όντα από την ανθρώπινη δυστυχία.
Ο Βουδισμός ιδρύθηκε πέντε αιώνες πριν από τη γέννηση του Χριστού στη σημερινή Ινδία και το Νεπάλ και διαδόθηκε στην Κίνα κατά τη διάρκεια της Βόρειας και της Νότιας δυναστείας (386-581 μ.Χ.), φτάνοντας στο απόγειό του κατά τη διάρκεια της Δυναστείας Τανγκ. Πολλά από τα θρησκευτικά έργα του Γου Νταοζί δημιουργήθηκαν στην ευημερούσα και κοσμοπολίτικη πρωτεύουσα της Αυτοκρατορίας, την Τσανγκ’αν.
Το τελευταίο τμήμα του έργου «Η απελευθέρωση του Βούδα Σακιαμούνι», μεταξύ 680-740 μ.Χ., που αποδίδεται στον Γου Νταοζί. ( Public Domain)
Σε αυτό το συγκεκριμένο τμήμα του πίνακα, δεσπόζει μια έντονη αντίθεση μεταξύ της γονατιστής θεότητας και της μικρής ομάδας ανθρώπων.
Στο δεξί μέρος, ο καλλιτέχνης αποδίδει προσεκτικά την ηρεμία της βασιλικής συνοδείας. Αποδίδει σχολαστικά τα χαρακτηριστικά των προσώπων και τα καλύμματα των κεφαλιών με λεπτές γραμμές και ανοιχτό μελάνι, ενώ οι μακριές, απαλές και συγκρατημένες πινελιές στα πτυχωτά ενδύματά τους υποδηλώνουν τον χαριτωμένο βηματισμό τους προς τα εμπρός.
Απέναντι τους βλέπουμε τη μορφή της ελάσσονος θεότητας, η οποία χαρακτηρίζεται από πολύ πιο έντονες και εκφραστικές πινελιές. Οι σύντομες, σπαστές και κυματιστές καμπύλες του προσώπου και των μυών του αναδεικνύουν τη μεγάλη συναισθηματική ένταση που νιώθει αναγνωρίζοντας τον μεγάλο Βούδα, ενώ οι δυνατές και δραματικά φορτισμένες συστροφές του υφάσματος αποδίδουν την ταραχή που του προκαλεί η μεγαλειώδης παρουσία του θείου.
Αυτού του είδους οι γραμμές ήταν που καθιέρωσαν τον Γου Νταοζί και έγιναν κατά κάποιον τρόπο η υπογραφή του.
«Τα υφάσματα του Γου πετάνε στον αέρα», έλεγαν οι σύγχρονοί του.
Στον συγκεκριμένο πίνακα, ο καλλιτέχνης χρησιμοποιεί πιο σκούρο μελάνι για να τονίσει τη ρευστή κίνηση του υφάσματος και μεταβάλλει το πάχος της πινελιάς του σαν να δημιουργεί έργο καλλιγραφίας. Πράγματι, η ζωγραφική πινελιά του Γου ήταν στενά συνδεδεμένη με την κίνηση της κινεζικής γραφής και θύμιζε ιδιαίτερα ένα στυλ «άγριας, ρέουσας καλλιγραφίας» που είχε μελετήσει.
Ωστόσο, χρησιμοποιούσε με φειδώ αυτά τα στιλιστικά στοιχεία, τονίζοντας τη συναισθηματική έκφραση μόνο όταν ήταν απαραίτητο.
Αιώνες αργότερα, ο μεγάλος λογοτέχνης Σου Σι (Su Shi, 1037-1101) θαύμασε το πώς ο Γου «καινοτομούσε μέσα στις υπάρχουσες νόρμες» και πώς το «τολμηρό και ασυγκράτητο πνεύμα του ανέπτυσσε πρωτότυπες ιδέες».
Δείγμα γραφής από τον καλλιγράφο της Δυναστείας Τανγκ, Τζανγκ Σου (8ος αιώνας). Διαδικτυακό Μουσείο της Κίνας. (Public Domain)
Από τη Δυναστεία Τανγκ μέχρι σήμερα, η εκφραστική χρήση της καλλιγραφικής γραμμής από τον Γου Νταοζί θεωρείται ως η τέλεια ενσάρκωση του ιδανικού του «τσίγιουν σένγκντονγκ», μιας έννοιας της κινεζικής θεωρίας της τέχνης που μπορεί να μεταφραστεί κατά προσέγγιση ως «η κίνηση του πνεύματος μέσα από το ρυθμό των πραγμάτων».
Η τέχνη των διανοούμενων, χρησιμοποιώντας ορατές μορφές για να μεταφέρει το εσωτερικό πνεύμα των ζωντανών όντων, την ανάσα των ομιχλωδών τοπίων και την αύρα των συνηθισμένων πραγμάτων, θεωρεί αυτό ως το απόλυτο ιδανικό της.
Θα θέλατε να δείτε άλλα είδη άρθρων για τις τέχνες και τον πολιτισμό; Στείλτε μας με email τις ιδέες ή τα σχόλιά σας.
Η διατροφή διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο όσον αφορά την υγεία μας. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν το φαγητό τους βάσει της ευκολίας ή της νοστιμιάς του εις βάρος της θρεπτικής του αξίας.
Ο «Μέγας Ιατρός Tαϊκομπάν», ένα δημοφιλές τηλεοπτικό πρόγραμμα στην Ιαπωνία, κάλεσε 300 γνωστούς γιατρούς να επιλέξουν τα 10 πιο ευεργετικά τρόφιμα από αυτά που υπάρχουν στα συνηθισμένα παντοπωλεία.
Θα δούμε ότι τα περισσότερα από αυτά είναι πολύ οικεία και σε εμάς στην Ελλάδα.
1. To γιαούρτι
Το γιαούρτι είναι πλούσιο σε ωφέλιμα βακτήρια, περιλαμβανομένων των βακτηρίων του γαλακτικού οξέος και του μπιφιδοβακτηρίου, τα οποία διεγείρουν την εντερική δραστηριότητα και βελτιώνουν τη δυσκοιλιότητα. Επιπλέον, εμποδίζει την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων, ενεργοποιεί τα κύτταρα του εντερικού ανοσοποιητικού συστήματος και ενισχύει την ανοσία.
(Shutterstock)
2. Τα μήλα
«Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα»: Τα μήλα αναζωογονούν τους πνεύμονες. Η γήρανση των πνευμόνων οδηγεί σε φλεγμονή η οποία στενεύει τους ανθρώπινους βρόγχους και προκαλεί δυσκολία στην αναπνοή.
Οι πολυφαινόλες των μήλων είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά, τα οποία αναστέλλουν τη φλεγμονή των βρόγχων, βελτιώνουν την αναπνοή και αποκαθιστούν τη ζωτικότητα των πνευμόνων.
Ο Γιόσιο Οχτάνι είναι έγκριτος γιατρός του αναπνευστικού και θωρακικού τμήματος και διευθυντής της κλινικής Ikebukuro Otani στην Ιαπωνία.
Ο κος Οτάνι δήλωσε σε ένα διαδικτυακό πρόγραμμα: «Για τη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια που προκαλείται από το κάπνισμα, τα καυσαέρια ή τον τοξικό αέρα που περιέχει PM2,5, συμβουλεύουμε τους ασθενείς πρώτα να κόψουν το κάπνισμα και να προσθέσουν τα μήλα στην καθημερινή τους διατροφή.»
Ο κος Οτάνι ανέφερε ένα τεστ «ηλικίας των πνευμόνων» που διεξήγαγε σε καλλιεργητές μήλων που έτρωγαν τακτικά μήλα στο νομό Αομόρι της Ιαπωνίας, διάσημος για την παραγωγή μήλων. Το αποτέλεσμα έδειξε ότι η ηλικία των πνευμόνων των περισσότερων από τους καλλιεργητές μήλων ήταν μικρότερη από την πραγματική τους ηλικία, αντί οι δύο ηλικίες να είναι γενικά ίδιες.
Ο Γιόσιο Οτάνι δήλωσε ότι οι πνεύμονες των καλλιεργητών μήλων έγιναν νεότεροι λόγω των αντιοξειδωτικών ουσιών στις πολυφαινόλες των μήλων, οι οποίες εξαλείφουν τη φλεγμονή των πνευμόνων και ενισχύουν την υγεία των πνευμόνων.
(Shutterstock)
3. Το ξύδι
Το ξύδι περιέχει οξικό οξύ, το οποίο είναι αντιβακτηριακό και εξισορροπεί την εντερική χλωρίδα, βοηθώντας την εντερικό περίσταλση.
Το ξύδι μειώνει την αρτηριακή πίεση, εμποδίζει την αύξηση του σακχάρου στο αίμα, προλαμβάνει τις καρδιαγγειακές παθήσεις και ενισχύει το μεταβολισμό.
(Shutterstock)
4. Το μπρόκολο
Το μπρόκολο είναι πλούσιο σε βιταμίνες Β, C και Ε, μέταλλα και φυτικές ίνες και είναι γνωστό ως ο «βασιλιάς των λαχανικών».
Το μπρόκολο έχει την ίδια θρεπτική αξία με τα κρεμμύδια, τις ντομάτες, τις πράσινες πιπεριές, το λάχανο, τα καρότα και το σπανάκι μαζί.
Επιπλέον, τα σπορόφυτα του μπρόκολου είναι πλούσια σε καροτίνη, η οποία αναστέλλει τα καρκινικά κύτταρα. Είναι αντιοξειδωτικά και αποτοξινωτικά και μπορούν να βελτιώσουν τα γκρίζα μαλλιά που προκαλούνται από την κακή κυκλοφορία του αίματος.
Για να μην χαθούν τα πλούσια θρεπτικά συστατικά του, είναι προτιμότερο το μαγείρεμα στον ατμό ή σε φούρνο μικροκυμάτων. Το βράσιμο προκαλεί την απώλεια της υδατοδιαλυτής θρεπτικής ουσίας βιταμίνης C.
Αν παρόλα αυτά το βράσετε, μπορείτε να πιείτε το νερό που απομένει μετά τη βράση. Το «μπροκολόζουμο» θεωρείται ιδιαιτέρως θρεπτικό.
(Shutterstock)
5. Οι ντομάτες
Οι ντομάτες είναι πλούσιες σε λυκοπένιο και αντιοξειδωτικά και θεωρούνται φρούτα κατά της γήρανσης. Οι ντομάτες μπορούν επίσης να μειώσουν την κακή χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση και να καθυστερήσουν την αγγειακή γήρανση. Επιπλέον, οι ντομάτες προλαμβάνουν την αρτηριοσκλήρωση και τον καρκίνο.
Ο σωστός τρόπος για να αυξήσετε την απορρόφηση του λυκοπενίου είναι μέσω της θερμότητας. Όταν τρώγεται σε θερμοκρασία δωματίου, το λυκοπένιο στις ντομάτες είναι δύσκολο να απορροφηθεί, καθώς ένα κυτταρικό τοίχωμα το προστατεύει.
Ωστόσο, μόλις μια ντομάτα θερμανθεί, το κυτταρικό τοίχωμα θα διασπαστεί, απελευθερώνοντας το λυκοπένιο, και θα γίνει πιο απορροφήσιμο. Ο ρυθμός απορρόφησης των ουσιών της μαγειρεμένης ντομάτας είναι τρεις φορές υψηλότερος από ό,τι όταν καταναλώνεται ωμή.
(Shutterstock)
6. Το αβοκάντο
Το αβοκάντο αποκαλείται βρώσιμη ουσία ομορφιάς λόγω του πλούτου του σε βιταμίνη Ε. Η μη σαπωνίτιδα σόγιας που περιέχεται στο αβοκάντο καταστέλλει τη φλεγμονή και επιδιορθώνει τους κατεστραμμένους χόνδρους, μειώνοντας έτσι τον πόνο στα γόνατα και προστατεύοντας τις αρθρώσεις του ισχίου και του αγκώνα.
Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και έχει ζωτική σημασία για την υγιή λειτουργία του ήπατος. Βοηθά επίσης στην απελευθέρωση των τοξινών από την κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα και προάγει τις εντερικές κινήσεις. Το αβοκάντο μειώνει την κακή χοληστερόλη και προλαμβάνει την περιοδοντίτιδα, την κακή αναπνοή, την υψηλή αρτηριακή πίεση και τις ασθένειες που οφείλονται στον τρόπο ζωής μας.
(Shutterstock)
7. Το σκουμπρί
Το σκουμπρί είναι πλούσιο σε δύο λιπαρά οξέα, το EPA και το DHA. Τα EPA και DHA είναι απαραίτητα λιπαρά οξέα για τον οργανισμό – ωστόσο, δεν μπορούν να παραχθούν από τον ανθρώπινο οργανισμό. Τα EPA και DHA πρέπει να απορροφηθούν μέσω της διατροφής.
Το EPA προστατεύει το καρδιαγγειακό σύστημα και προλαμβάνει τη θρόμβωση. Το DHA, από την άλλη, όχι μόνο διατηρεί τις λειτουργίες του εγκεφάλου, του νευρικού συστήματος και του αμφιβληστροειδούς μας, αλλά προστατεύει επίσης τον οργανισμό από την οξείδωση και προλαμβάνει διάφορες ασθένειες.
(Shutterstock)
8. Το τόφου (τυρί σόγιας)
Το τόφου (tofu), προϊόν που δημιουργείται από γάλα σόγιας και παρασκευάζεται όπως το τυρί, είναι αντιγηραντικό και πλούσιο σε φυτικές πρωτεΐνες που προλαμβάνουν την αρτηριοσκλήρωση και μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης.
(Shutterstock)
9. Το νάττο (σόγια που έχει υποστεί ζύμωση)
Το νάττο (natto) είναι μια τροφή με πολλαπλά οφέλη. Προλαμβάνει τις εντερικές παθήσεις, την αρτηριοσκλήρωση, τον διαβήτη τύπου 2, τον καρκίνο και την άνοια. Υπάρχουν περισσότερα από 20.000 είδη Bacillus subtilis natto (βακτήρια νάττο) στο νάττο, τα οποία βελτιώνουν την ανοσία.
Η κινάση του νάττο βοηθά στη διάλυση της θρόμβωσης, προλαμβάνοντας έτσι το εγκεφαλικό έμφραγμα και το έμφραγμα του μυοκαρδίου.
(Shutterstock)
10. Το κίμτσι (λαχανικά τουρσί)
Το κίμτσι (kimchi) περιέχει «αθάνατα» βακτήρια γαλακτικού οξέος. Αυτά τα βακτήρια γαλακτικού οξέος φυτικής προέλευσης μπορούν να αντέχουν τους γαστρικούς χυμούς και τα εντερικά υγρά και να παραμένουν ενεργά όταν φτάνουν στο έντερο, βελτιώνοντας το εντερικό περιβάλλον.
Αντίθετα, τα ζωικά βακτήρια γαλακτικού οξέος στο τυρί και το γάλα είναι λιγότερο ανθεκτικά στο γαστρικό οξύ και μπορεί να πεθάνουν πριν φτάσουν στο έντερο.
Ένα γραμμάριο κίμτσι περιέχει περισσότερα από 10 εκατομμύρια βακτήρια γαλακτικού οξέος, τα οποία προάγουν την εντερική περίσταλση, βελτιώνουν τη δυσπεψία και μειώνουν τη δυσκοιλιότητα. Το κίμτσι μπορεί επίσης να διατηρήσει το δέρμα σας νεανικό.
