Παρασκευή, 18 Οκτ, 2024

Ποιες δραστηριότητες επανεκκινούνται Δευτέρα, 29 Ιουνίου

Ξεκινάει από Δευτέρα η λειτουργία κατασκηνώσεων, καζίνο και η οργάνωση συνεδρίων και εμπορικών εκθέσεων, συναυλιών.

Συγκεκριμένα, από την Δευτέρα 29 Ιουνίου, σύμφωνα με ανακοίνωση του υπουργείου Ανάπτυξης και Επενδύσεων, επανεκκινούνται οι παρακάτω οικονομικές δραστηριότητες:

– Χώροι κατασκήνωσης που φιλοξενούν παιδιά.
– Υπηρεσίες παροχής γευμάτων και ποτών από κυλικείο θεάτρου ή κινηματογράφου
– Οργάνωση συνεδρίων και εμπορικών εκθέσεων.
– Πραγματοποίηση οποιασδήποτε παράστασης με παρουσία κοινού (συναυλίας και καλλιτεχνικής εκδήλωσης).
– Υπηρεσίες πολιτιστικών συλλόγων και σωματείων.
– Δραστηριότητες προβολής κινηματογραφικών ταινιών (δωδεκάμηνης λειτουργίας).
– Υπηρεσίες καζίνου.
– Υπηρεσίες τελεφερίκ ανά την επικράτεια

Από το υπουργείο επισημαίνεται ότι, τόσο οι επιχειρήσεις, όσο και οι πολίτες, πρέπει να δείξουμε την δέουσα προσοχή για την τήρηση των κανόνων κοινωνικής αποστασιοποίησης, που αποτελούν τον μηχανισμό για την ανάπτυξη της οικονομίας και τη διασφάλιση της δημόσιας υγείας.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Γνωρίζατε ότι είμαστε ανεξάρτητοι;

Η Epoch Times είναι ανεξάρτητη από οποιαδήποτε επιρροή από εταιρείες, κυβερνήσεις ή πολιτικά κόμματα. Ο μόνος μας στόχος είναι να δίνουμε στους αναγνώστες μας ακριβείς πληροφορίες και να είμαστε υπεύθυνοι προς το κοινό.

Άκης Πετρετζίκης – Κεχρί με κέιλ και κολοκυθάκια

Συστατικά

100 γρ. κεχρί
300 γρ. νερό, βραστό
1 κ.γ. κύμινο, σκόνη
1 κ.γ. κουρκουμά, σκόνη
αλάτι
πιπέρι
10 τζίντζερ, φρέσκο
100 γρ. kale
30 γρ. ελαιόλαδο
2 κολοκυθάκια
χυμό λεμονιού, από 1 λεμόνι
2 κ.σ. ηλιόσπορο
1 κρεμμύδι

Για το σερβίρισμα

δυόσμο, φουντίτσες
μπούκοβο

Μέθοδος Εκτέλεσης

Βάζουμε σε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά το κεχρί, το βραστό νερό, το κύμινο, τον κουρκουμά, αλάτι και πιπέρι.
Καθαρίζουμε το τζίντζερ, το τρίβουμε στον πολύ λεπτό τρίφτη και το ρίχνουμε στην κατσαρόλα με το κεχρί.
Αφήνουμε το κεχρί να βράσει για 10-12 λεπτά μέχρι να απορροφήσει το νερό και να μαλακώσει.
Αφαιρούμε το κεντρικό νεύρο από τα φύλλα κέιλ.
Χοντροκόβουμε τα φύλλα και τα ρίχνουμε στην κατσαρόλα με το κεχρί. Ανακατεύουμε με μια ξύλινη κουτάλα.
Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά.
Κόβουμε τα κολοκυθάκια σε φέτες 1 εκ. και τα σοτάρουμε για 2-3 λεπτά μέχρι να χρυσαφίσουν και να μαλακώσουν.
Σβήνουμε με τον χυμό λεμονιού, τα ρίχνουμε στην κατσαρόλα με το κεχρί, προσθέτουμε τον ηλιόσπορο και ανακατεύουμε.
Κόβουμε το κρεμμύδι στα 4 και ξεχωρίζουμε τα φύλλα του.
Στο ίδιο τηγάνι σοτάρουμε τα φύλλα κρεμμυδιού για 1 λεπτό να χρυσαφίσουν ελαφρά.
Διακοσμούμε με φουντίτσες δυόσμου, μπούκοβο και σερβίρουμε.

Πηγή: akispetretzikis.com

ΗΠΑ-Κίνα: Η Ουάσινγκτον περιορίζει τη χορήγηση ταξιδιωτικής θεώρησης σε Κινέζους αξιωματούχους λόγω της νέας νομοθεσίας εθνικής ασφάλειας στο Χονγκ Κονγκ

Ο Αμερικανός υπουργός Εξωτερικών Μάικ Πομπέο ανακοίνωσε σήμερα την επιβολή από την Ουάσινγκτον περιορισμών στη χορήγηση ταξιδιωτικών θεωρήσεων σε αξιωματούχους του Κομμουνιστικού Κόμματος Κίνας που οι ΗΠΑ θεωρούν υπεύθυνους για τον περιορισμό ελευθεριών στο Χονγκ Κονγκ.

Η απόφαση αυτή λαμβάνεται πριν από μια συνεδρίαση του κινεζικού κοινοβουλίου την επόμενη εβδομάδα, η οποία αναμένεται να θεσπίσει νέα νομοθεσία για την εθνική ασφάλεια για το Χονγκ Κονγκ, η οποία έχει προκαλέσει ανησυχία σε ξένες κυβερνήσεις και ακτιβιστές υπέρ της δημοκρατίας στην ειδική διοικητική περιφέρεια.

Οι περιορισμοί χορήγησης βίζας των ΗΠΑ αφορούν «σημερινούς και πρώην αξιωματούχους του ΚΚΚ που πιστεύεται ότι είναι υπεύθυνοι ή συνεργοί στην υπονόμευση του υψηλού βαθμού αυτονομίας του Χονγκ Κονγκ», δήλωσε ο Πομπέο χωρίς να τους αναφέρει ονομαστικά.

Τον περασμένο μήνα, ο πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ απάντησε στην νέα νομοθεσία της Κίνας ανακοινώνοντας μια διαδικασία εξάλειψης της ειδικής οικονομικής μεταχείρισης που επέτρεψε στο Χονγκ Κονγκ να παραμένει ένα παγκόσμιο χρηματοοικονομικό κέντρο.

Η σημερινή ανακοίνωση Πομπέο αντιπροσωπεύει το πρώτο συγκεκριμένο βήμα των ΗΠΑ ως απάντηση στις κινήσεις της Κίνας.

Η ρητορική της Ουάσινγκτον εναντίον του Πεκίνου έχει ενταθεί κατά την εκστρατεία επανεκλογής του Τραμπ. Δημοσκοπήσεις δείχνουν ότι οι ψηφοφόροι έχουν μια ολοένα αρνητική εικόνα για την Κίνα, ιδιαίτερα εξαιτίας του κορονοϊού που πρωτοεμφανίστηκε στη χώρα.

«Ο πρόεδρος Τραμπ υποσχέθηκε να τιμωρήσει τους αξιωματούχους του Κινεζικού Κομμουνιστικού Κόμματος (ΚΚΚ) που είναι υπεύθυνοι για την κατακρεούργηση των ελευθεριών του Χονγκ Κονγκ. Σήμερα, αναλαμβάνουμε δράση για να κάνουμε ακριβώς αυτό», δήλωσε ο επικεφαλής της αμερικανικής διπλωματίας.

Είπε ότι η Κίνα εντείνει τις προσπάθειές της να υπονομεύσει την αυτονομία του Χονγκ Κονγκ μέσω της νομοθεσίας και πιέζοντας τις τοπικές αρχές να συλλαμβάνουν ακτιβιστές υπέρ της δημοκρατίας και να αποκλείουν υποψηφίους στις εκλογές που είναι υπέρμαχοι της δημοκρατίας.

«Οι ΗΠΑ θα συνεχίσουν να ελέγχουν τις αρχές τους για να ανταποκριθούν σε αυτές τις ανησυχίες», είπε.

Η νομοθεσία αναμένεται να τεθεί σε ισχύ από το σώμα λήψης αποφάσεων του κοινοβουλίου της Κίνας σε τριήμερη συνεδρίαση που ξεκινά την Κυριακή.

Την Πέμπτη, η αμερικανική Γερουσία, όπου την πλειοψηφία έχουν οι Ρεπουμπλικάνοι, πέρασε νομοθεσία που ψηφίστηκε και από τα δύο κόμματα, που προβλέπει επιβολή υποχρεωτικών κυρώσεων σε άτομα ή εταιρείες που υποστηρίζουν τις προσπάθειες περιορισμού της αυτονομίας του Χονγκ Κονγκ.

Το μέτρο περιλαμβάνει δευτερεύουσες κυρώσεις σε τράπεζες που συνεργάζονται με όποιον στηρίζει οποιαδήποτε καταστολή της αυτονομίας της περιοχής, ενδεχομένως αποκόπτοντάς τους από τους Αμερικανούς ομολόγους και να περιορίσει την πρόσβαση σε συναλλαγές σε αμερικανικά δολάρια.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Γνωρίζατε ότι είμαστε ανεξάρτητοι;

Η Epoch Times είναι ανεξάρτητη από οποιαδήποτε επιρροή από εταιρείες, κυβερνήσεις ή πολιτικά κόμματα. Ο μόνος μας στόχος είναι να δίνουμε στους αναγνώστες μας ακριβείς πληροφορίες και να είμαστε υπεύθυνοι προς το κοινό.

 

 

Ανακαλύφθηκε ένα πολύ κοντινό ηλιακό σύστημα με δύο έως τρεις εξωπλανήτες μεγαλύτερους της Γης σε απόσταση μόνο 11 ετών φωτός

Ένα αρκετά κοντινό ηλιακό σύστημα, σε απόσταση περίπου 11 ετών φωτός από τη Γη, το οποίο διαθέτει τουλάχιστον δύο, ίσως και τρεις εξωπλανήτες, ανακάλυψε μια διεθνής ομάδα αστρονόμων. Οι εξωπλανήτες του συστήματος, οι οποίοι κινούνται γύρω από ένα ήσυχο και πολύ πιο αχνό από τον Ήλιο άστρο, τον ερυθρό νάνο GJ 887, ανήκουν στην κατηγορία της υπερ-Γαίας, καθώς έχουν κάποιες ομοιότητες με τη Γη, αλλά μεγαλύτερο μέγεθος. Οι εξωπλανήτες βρίσκονται στην φιλόξενη για ζωή ζώνη του εν λόγω άστρου, ενός από τα κοντινότερα στον Ήλιο και είναι πολύ πιθανό να είναι βραχώδεις.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Σάντρα Τζέφερς του γερμανικού Πανεπιστημίου του Γκέτιγκεν, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό “Science”, πραγματοποίησαν την ανακάλυψη από το Ευρωπαϊκό Νότιο Αστεροσκοπείο (ESO) στη Χιλή.

Πρόκειται για ένα από τα κοντινότερα συστήματα πολλών πλανητών που έχουν βρεθεί μέχρι σήμερα. Η εγγύτητα των εξωπλανητών του τους καθιστά κατ’ εξοχήν υποψήφιους στόχους για μελέτη από το μελλοντικό μεγάλο αμερικανικό διαστημικό τηλεσκόπιο James Webb, τον διάδοχο του Hubble.

Οι δύο σίγουροι εξωπλανήτες Gliese 887b και Gliese 887c είναι πολύ γρήγοροι -περισσότερο και από τον Ερμή- καθώς ολοκληρώνουν μια περιστροφή γύρω από το μητρικό τους άστρο κάθε 9,3 και 21,8 μέρες αντίστοιχα (αυτή είναι η διάρκεια του έτους τους). Οι επιστήμονες βρήκαν ενδείξεις και για ένα τρίτο εξωπλανήτη με διάρκεια έτους περίπου 50 γήινων ημερών.

Σύμφωνα με τις πρώτες ενδείξεις, οι δύο επιβεβαιωμένοι εξωπλανήτες φαίνονται υπερβολικά καυτοί για να διαθέτουν υγρό νερό στην επιφάνεια τους, χωρίς πάντως αυτό να αποκλείεται. Όμως ο τρίτος μη επιβεβαιωμένος, που είναι πιο μακρινός, πιθανώς βρίσκεται μέσα στη φιλόξενη για ζωή ζώνη του άστρου του, το οποίο έχει τη μισή περίπου μάζα του Ήλιου μας και είναι λιγότερο δραστήριο από άλλους ερυθρούς νάνους, συνεπώς μάλλον δεν βομβαρδίζει τους πλανήτες του με ισχυρή ακτινοβολία. Η θερμοκρασία του Gliese 887c εκτιμάται σε περίπου 70 βαθμούς Κελσίου. Είναι άγνωστο αν οι δύο εξωπλανήτες διαθέτουν ατμόσφαιρα.

Ειδικά αν μελλοντικές παρατηρήσεις επιβεβαιώσουν την ύπαρξη και τρίτου εξωπλανήτη, τότε το σύστημα του GJ 887 αναμένεται να γίνει στο μέλλον ένα από τα πιο μελετημένα στη «γειτονιά» μας. Η εγγύτητα του καθιστά πιθανή ακόμη και τη μελέτη της πιθανής ατμόσφαιρας των πλανητών του.

Το 2016 ανακαλύφθηκε ο κοντινότερος στη Γη εξωπλανήτης, ο οποίος έχει περίπου τη μάζα της Γης και κινείται πέριξ του κοντινότερου στον πλανήτη μας άστρου, του Εγγύτατου του Κενταύρου. Το 2018 ανακαλύφθηκε μια υπερ-Γη γύρω από το δεύτερο κοντινότερο στη Γη αστέρι, το άστρο Μπάρναρντ. Το 2019 βρέθηκε ένα σύστημα τριών πλανητών γύρω από τον ερυθρό νάνο GJ 1061, ο οποίος βρίσκεται λίγο μακρύτερα από τον GJ 887.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Το γνωρίζατε;

Η Epoch Times είναι η πρώτη και μοναδική εφημερίδα που εκθέτει την πραγματική φύση, τον αντίκτυπο και τον τελικό στόχο του κομμουνισμού. Εξηγούμε τη ζημιά του στα ηθικά μας θεμέλια και στις ανατολικές και δυτικές παραδόσεις. Συζητάμε επίσης τα αποτελέσματα του σοσιαλισμού και τον αντίκτυπό του στην οικονομική και πολιτική σταθερότητα των χωρών.

Μητσοτάκης στο ΣΕΒΕ: Σύνθημά μας «η Ελλάδα που παράγει και εξάγει»

Στις μεταρρυθμίσεις και τις πρωτοβουλίες που προωθεί η κυβέρνηση για την ενίσχυση των εξαγωγών αναφέρθηκε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης στον χαιρετισμό του στην 45η Γενική Συνέλευση του ΣΕΒΕ.

«Όλα όσα έγιναν, γίνονται και θα γίνουν συνδέονται ευθέως με τα ζητούμενα και του δικού σας χώρου, των εξαγωγών. Φορολογικές ελαφρύνσεις, η εύκολη πρόσβαση στη χρηματοδότηση και το ψηφιακό κράτος σας αφορούν, ως δυναμικό πυλώνα της εθνικής οικονομίας. Αυτές οι αναπτυξιακές μεταρρυθμίσεις θα συνεχιστούν» είπε ο πρωθυπουργός και επανέλαβε ότι σύντομα θα υπάρξει γενναία μείωση στην προκαταβολή φόρου και αυτές τις μέρες η βουλή συζητά νόμο που θα επιτρέπει μικροπιστώσεις, χωρίς εγγυήσεις, προς επιχειρηματίες και πολύ μικρές επιχειρήσεις που ζητούν γρήγορα μικρά κεφάλαια.

«Και ακολουθεί άλλο νομοσχέδιο το οποίο θα ρυθμίζει το ιδιωτικό χρέος, θα εξυγιαίνει προβληματικά εταιρικά σχήματα και θα προσφέρει μία «δεύτερη ευκαιρία» σε όποιον αναλαμβάνει το ρίσκο ενός σχεδίου, αλλά τελικά αποτυγχάνει να το υπηρετήσει» είπε ο πρωθυπουργός και πρόσθεσε ότι αναπτύσσονται και πρωτοβουλίες ειδικά για τις εξαγωγές. «Έμμεσες, όπως για την τόνωση του πρωτογενούς τομέα, της μεταποίησης και των μεταφορών. Αλλά και άμεσες, όπως το Εθνικό Στρατηγικό Σχέδιο για την Εξωστρέφεια με 85 δράσεις. Ο στόχος μας, σαφής: Η συμμετοχή των εξαγωγών στο Ακαθάριστο Εθνικό Προϊόν από 38% σήμερα, να φτάσει τον ευρωπαϊκό μέσο όρο του 48% στο τέλος της τετραετίας. Το μερίδιο της βιομηχανικής παραγωγής να φτάσει από το 9,5% που είναι σήμερα στο 12%. Και οι ξένες επενδύσεις να έχουν διπλασιαστεί μέχρι το 2023» υπογράμμισε.

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης αναφερόμενος στην κρίση του κορονοϊού σημείωσε ότι «η πανδημία αναδιέταξε τις προτεραιότητες του κράτους. Όμως δίπλα στις πρωτοβουλίες για την υγεία, η οικονομία είχε και έχει τη δική της θέση. Γνωρίζετε τα σημαντικά μέτρα που πήραμε για να τη στηρίξουμε: Ανεστάλησαν οι φορολογικές και ασφαλιστικές υποχρεώσεις των επιχειρήσεων. Το κράτος κάλυψε το 40% των ενοικίων. Ουσιαστικά ανέλαβε τη μισθοδοσία των εργαζομένων των επιχειρήσεων. Σχεδόν όλοι οι απασχολούμενοι διατήρησαν ένα σημαντικό τμήμα της αγοραστικής τους δύναμης, έστω και παραμένοντας εκτός χώρου δουλειάς».

«Παράλληλα, τονώνεται η ρευστότητα στην αγορά με 10 δισεκατομμύρια ευρώ: Ο μηχανισμός της επιστρεπτέας προκαταβολής βρίσκεται, ήδη, στη δεύτερη φάση του. Στη διάθεση των επιχειρήσεων έχουν τεθεί, ακόμη, τα κεφάλαια του ΤΕΠΙΧ ΙΙ, όπως και οι σημαντικοί πόροι του ειδικού ταμείου, που εγγυάται κατά 80% κάθε δάνειο» πρόσθεσε.

Επισήμανε ότι το πρόγραμμα «ΣΥΝ-ΕΡΓΑΣΙΑ» ήδη επιδοτεί μισθούς και εργοδοτικές εισφορές στις επιχειρήσεις που η πανδημία αναγκάζει να δρουν σε ιδιαίτερες συνθήκες. «Με στόχο διπλό: Να ξεπεράσουν την ξαφνική δοκιμασία και να συνεχίσουν να αναπτύσσονται. Αλλά και να μην χαθούν για πάντα θέσεις εργασίας. Ώστε οι δυνάμεις της παραγωγής να τεθούν γρήγορα στην υπηρεσία του εθνικού στόχου της ανάπτυξης από το 2021.Γιατί το περιβάλλον είναι πια διαφορετικό. Μην ξεχνάμε ότι πριν συμπληρωθεί ένας χρόνος νέας διακυβέρνησης ο φόρος των εταιρειών έχει μειωθεί από το 28% στο 24% και ο φόρος στα μερίσματα από το 10% στο 5%. Και ένας νέος αναπτυξιακός νόμος ενισχύει τις επενδύσεις, πολεμώντας τη γραφειοκρατία» είπε.

Στη συνέχεια ο πρωθυπουργός σημείωσε ότι το Enterprise Greece εκσυγχρονίστηκε και το καλοκαίρι, θα εγκαινιάσει ειδική πλατφόρμα ενημέρωσης αλλά και εκπαίδευσης εξαγωγέων και επενδυτών.

«Σκοπός, επίσης, είναι να αυξηθούν τα εξαγώγιμα αγαθά πέραν των πετρελαιοειδών, και οι υπηρεσίες πέραν του τουρισμού και της ναυτιλίας. Αυτό σημαίνει στροφή προς τομείς όπως το ποιοτικό κρασί, οι νέες τεχνολογίες, η δημιουργική βιομηχανία» είπε και συμπλήρωσε «είναι απαραίτητο, συνεπώς, να «χαρτογραφηθούν» οι χώρες-στόχοι και οι κλάδοι-στόχοι με ελληνικό ενδιαφέρον. Και να αξιοποιηθεί το ηλεκτρονικό εμπόριο, το e-commerce, με τη βοήθεια της οικονομικής διπλωματίας και της έμπειρης Ολλανδικής κυβέρνησης, που μας παρέχει σημαντική τεχνική βοήθεια».

Καταλήγοντας ο πρωθυπουργός υπογράμμισε «Το ξέρετε ότι είμαι σταθερά δίπλα σας. Το εμπόριο και οι εξαγωγές, άλλωστε, ιστορικά σηματοδοτούν το ελληνικό δαιμόνιο, την αντοχή και τη δημιουργικότητα. Θέλω, όμως, να είστε κι εσείς δίπλα μου στην προσπάθεια ανάταξης της χώρας. Γιατί η επιταγή του ριζικού της μετασχηματισμού παραμένει επίκαιρη. Η Ελλάδα πρέπει να δει αλλαγές ανάλογες εκείνων των πρώτων μεταπολεμικών δεκαετιών. Με πολύ γρήγορους ρυθμούς ανάπτυξης, πλήρη απασχόληση, εθνική ευημερία και ατομική προκοπή».

«Ακριβώς αυτή την προοπτική δηλώνει το σύνθημά μας: «Η Ελλάδα που παράγει, η Ελλάδα που εξάγει»» είπε ο πρωθυπουργός.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Γνωρίζατε ότι είμαστε ανεξάρτητοι;

Η Epoch Times είναι ανεξάρτητη από οποιαδήποτε επιρροή από εταιρείες, κυβερνήσεις ή πολιτικά κόμματα. Ο μόνος μας στόχος είναι να δίνουμε στους αναγνώστες μας ακριβείς πληροφορίες και να είμαστε υπεύθυνοι προς το κοινό.

 

 

6 ροφήματα που βοηθούν στην αντιμετώπιση της αϋπνίας

Συνήθως υποτιμάμε τη σημασία του καλού ύπνου για την υγεία μας. Οι ειδικοί συστήνουν οι ενήλικες να κοιμούνται 7-9 ώρες κάθε βράδυ. Ο λίγος ή ο υπερβολικά πολύς ύπνος συσχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης, διαβήτη, καρδιακές παθήσεις, ακόμα και θάνατο. Αλλά αν δυσκολεύεστε να αποκοιμηθείτε νωρίς, λόγω διάφορων συνθηκών, όπως άγχους και συνήθειας, εδώ σας προτείνουμε 6 ροφήματα που βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου μας με φυσικό τρόπο.

6 ροφήματα που μας βοηθούν να αποκοιμηθούμε

1. Χυμός κερασιού

Η περιεκτικότητα των κερασιών σε τρυπτοφάνη πιστεύεται ότι είναι ένας από τους λόγους που αυτά τα φρούτα βοηθούν στον ύπνο. Η τρυπτοφάνη είναι ένα αμινοξύ, πρόδρομη ουσία της ορμόνης μελατονίνης, που ρυθμίζει το πότε αποκοιμιόμαστε και πότε ξυπνάμε. Μία έρευνα 7 ημερών σε 20 άτομα βρήκε ότι η κατανάλωση συμπυκνωμένου χυμού κερασιού σε καθημερινή βάση βελτίωνε την βραδινή ξεκούραση, μείωσε τον αριθμό των νυχτερινών αφυπνίσεων και είχε ως αποτέλεσμα αυξημένα επίπεδα μελατονίνης στα ούρα το πρωί. Αν αποφασίσετε να πιείτε χυμό κερασιού για να αποκοιμηθείτε, είναι καλύτερα να πιείτε 2 φλιτζάνια την ημέρα (480 ml) και όχι παραπάνω.

2. Χαμομήλι

Το τσάι φτιάχνεται από την εκχύλιση των ανθών του φυτού σε καυτό νερό. Πέρα από την παράδοση, ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου. Έρευνα με 60 ενήλικες μεγάλης ηλικίας βρήκε ότι η κατανάλωση 400 mg εκχυλίσματος χαμομηλιού για 28 συνεχόμενες μέρες βελτίωσε σημαντικά την ποιότητα ύπνου.

Μια άλλη έρευνα με 80 γυναίκες που είχαν αναφέρει κακή ποιότητα ύπνου παρατήρησαν ότι τα σωματικά συμπτώματα της δυσκολίας να κοιμηθούν βελτιώθηκαν σημαντικά αφού οι συμμετέχουσες κατανάλωσαν χαμομήλι καθημερινά για 2 εβδομάδες. Το χαμομήλι βοηθά με το άγχος και την αϋπνία. Για να φτιάξετε χαμομήλι στο σπίτι, προσθέστε 4 κουταλιές φρέσκων ανθών ή αποξηραμένων σε 1 φλιτζάνι βραστού νερού. Αφήστε τα για 5 λεπτά πριν στραγγίσετε.

3. Βαλεριάνα

Το Valeriana officinalis λειτουργεί σαν εξισορροπιστικός παράγοντας στο Κεντρικό Νευρικό Σύστημα, κατευναστικά σε κατάσταση αναστάτωσης. Η βαλεριάνα χρησιμοποιείται ως φαρμακευτικό βότανο που είναι γνωστό ότι ανακουφίζει από την αϋπνία. Συγκεκριμένα, φαίνεται ότι βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου ανάμεσα σε γυναίκες που βρίσκονται σε εμμηνόπαυση. Και αν και ένας μεγάλος όγκος ερευνών αποδεικνύει ότι η βαλεριάνα λειτουργεί, οι ερευνητές έχουν συμπεράνει ότι χρειάζονται περαιτέρω μελέτες σε σχέση με τις ασφαλείς δοσολογίες.

Για να φτιάξετε τσάι βαλεριάνας, εκχυλίστε 2-3 γραμμάρια αποξηραμένης βαλεριάνας σε 1 φλιτζάνι καυτού νερού. Αφήστε το για 10-15 λεπτά. Η βαλεριάνα θεωρείται μια ασφαλή στρατηγική για να διαχειριστούμε την αϋπνία χωρίς να μεταβάλλουμε τον κιρκάδιο ρυθμό.

4. Τσάι μέντας

Η μέντα είναι ένα από τα πιο γνωστά βότανα στον κόσμο. Καλλιεργείται παντού και χρησιμοποιείται για να νοστιμίσει σχεδόν οτιδήποτε. Περιέχει βιταμίνη Α, C, Β12, Β3 και φολικό οξύ, μαγνήσιο και σίδηρο, ασβέστιο και μαγγάνιο. Το τσάι μέντας χρησιμοποιείται ως παραδοσιακό φάρμακο για την υπνηλία, αλλά έχει επίσης αποδειχθεί ότι έχει αντιικές, αντιμικροβιακές και ακόμα και αντιαλλεργικές ιδιότητες.

5. Ζεστό γάλα

Μπορεί να μας φαίνεται σαν «γιατροσόφι της γιαγιάς» αλλά είναι πολλοί οι ειδικοί που συστήνουν το ζεστό γάλα για ξεκούραστο και εύκολο ύπνο. Κι αυτό επειδή το γάλα περιέχει τρυπτοφάνη. Η τρυπτοφάνη αυξάνει φυσικά τη σεροτονίνη, έναν νευροδιαβιβαστή που είναι γνωστός για την χαρά και την ευεξία. Θέτοντάς το απλά, η τρυπτοφάνη αυξάνει τα επίπεδα της σεροτονίνης, που αυξάνει τα επίπεδα της μελατονίνης. Η μελατονίνη ενισχύει την ποιότητα του ύπνου και καταπολεμά διάφορες διαταραχές του, όπως το jet lag, βραδινή – πρωινή βάρδια και αϋπνία.

Είναι πολύ πιθανό αυτές οι ευεργετικές ιδιότητες του ζεστού γάλακτος να μην αφορούν κάποιες ιδιότητές του, αλλά να είναι η ίδια η βραδινή ιεροτελεστία που μας βοηθά να αποκοιμηθούμε, ειδικά την εποχή του χειμώνα.

6. Smoothie με μπανάνα και αμύγδαλο

Οι μπανάνες είναι άλλη μία τροφή με υψηλές ποσότητες μαγνησίου, τρυπτοφάνης και μελατονίνης. Έχουν υψηλές ποσότητες καλίου επίσης. Το κάλιο και το μαγνήσιο είναι δύο μέταλλα που ξεκουράζουν τους μύες μας και μας βοηθούν να χαλαρώσουμε στο τέλος μιας κουραστικής μέρας. Συνδυάζοντας τις μπανάνες με το γάλα αμυγδάλου σε ένα smoothie, μπορείτε να έχετε τον τέλειο, ισχυρό συνδυασμό της τρυπτοφάνης και της μελατονίνης που μειώνουν τα συμπτώματα της αϋπνίας.

Για να φτιάξετε ένα smoothie μπανάνας – αμυγδάλου, ανακατέψτε:

– 1 φρέσκια ή κατεψυγμένη μπανάνα

– 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου

– 1 κουταλιά μέλι

– ½ φλιτζάνι πάγο.

Το άρθρο αυτό δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά στην Εναλλακτική Δράση, έναν ενημερωτικό ιστότοπο ο οποίος δημιουργήθηκε το 2012. Αποτελεί τον μεγαλύτερο ιστότοπο αυτοβοήθειας στην Ελλάδα με πάνω από 20.000 πρωτότυπα άρθρα. Σκοπός της Εναλλακτικής Δράσης είναι η δημιουργία ενός πιο υγιούς κόσμου, τόσο σε φυσικό όσο και σε πνευματικό επίπεδο.

Photo: Author/Depositphotos 

Γνωρίζατε ότι είμαστε ανεξάρτητοι;

Η Epoch Times είναι ανεξάρτητη από οποιαδήποτε επιρροή από εταιρείες, κυβερνήσεις ή πολιτικά κόμματα. Ο μόνος μας στόχος είναι να δίνουμε στους αναγνώστες μας ακριβείς πληροφορίες και να είμαστε υπεύθυνοι προς το κοινό.

 

 

 

Οι λιγότερο περιοριστικές πολιτείες έχουν χαμηλότερα ποσοστά θνησιμότητας από τον ιό του ΚΚΚ. Οι πιο κλειστές πολιτείες έχουν τα υψηλότερα

Γράφει ο Mark Tapscott.

Οι πολιτείες με τους λιγότερους περιορισμούς στις κινήσεις και τις επιχειρήσεις των πολιτών τους λόγω του ιού του ΚΚΚ έχουν τα χαμηλότερα ποσοστά θνησιμότητας κατά μέσο όρο από την πανδημία που προκάλεσε το εθνικό κλείσιμο στα μέσα Μαρτίου, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Αντίθετα, οι πιο περιοριστικές πολιτείες δείχνουν κατά μέσο όρο υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας από την ασθένεια γνωστή ως COVID-19, η οποία προήλθε στα τέλη του 2019 από την Κίνα.

Η Νότια Ντακότα παραμένει η λιγότερο περιοριστική από τις 50 πολιτείες, χάρη στην κυβερνήτρια Κρίστι Νομ, Ρεπουμπλικανή, η οποία από την αρχή της κρίσης αντιστάθηκε σε εθνικές εκκλήσεις για κλείσιμο επιχειρήσεων και παραμονή των πολιτών στα σπίτια τους όσο το δυνατόν περισσότερο.

Οι πολιτείες άρχισαν να καταργούν τους περιορισμούς τον Μάιο, αλλά με πολύ διαφορετικούς ρυθμούς.

Το Ουισκόνσιν και η Γιούτα είναι οι δεύτερες και τρίτες λιγότερο περιοριστικές πολιτείες, ακολουθούμενες από τη Νότια Καρολίνα και τη Βόρεια Ντακότα στην τέταρτη και πέμπτη θέση, αντίστοιχα, στην έρευνα που διενήργησε η WalletHub, μια ιστοσελίδα οικονομικών που πραγματοποιεί τακτικά αναλύσεις βάσει δεδομένων, για τρέχοντα ζητήματα.

Η έρευνα υπολόγισε τη σχετική θέση κάθε πολιτείας σε 16 ξεχωριστά σταθμισμένα χαρακτηριστικά που περιλαμβάνουν την αυστηρότητα των απαιτήσεων μάσκας, τους περιορισμούς ταξιδιού, τους περιορισμούς μεγάλων συγκεντρώσεων, το άνοιγμα εστιατορίων και μπαρ και τον έλεγχο θερμοκρασίας στον χώρο εργασίας.

Η Νότια Ντακότα έχει το 15ο χαμηλότερο ποσοστό θνησιμότητας, ενώ το Ουισκόνσιν είναι 24ο, η Γιούτα είναι 12η, η Νότια Καρολίνα είναι 23η και η Βόρεια Ντακότα 14η, με μέσο όρο 17,6.

Οι επόμενες πέντε λιγότερο περιοριστικές πολιτείες περιλαμβάνουν το Μισούρι, την Αϊόβα, το Αϊντάχο, την Οκλαχόμα και το Ουαϊόμινγκ, με αυτήν τη σειρά.

Στο άλλο άκρο του φάσματος, το Νέο Μεξικό είναι το πιο περιοριστικό, ακολουθούμενο από το Βερμόντ, την Καλιφόρνια, τη Χαβάη και τη Νέα Υόρκη. Το Νέο Μεξικό κατατάσσεται στην 51η θέση στη μέτρηση [ελαφρότητας] περιορισμών και έχει το ένατο υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας. Η Περιφέρεια της Κολούμπια περιλαμβάνεται ως πολιτεία.

Το Βερμόντ και η Καλιφόρνια είναι 50ο και 49η, αντίστοιχα, για περιορισμούς, αλλά η τελευταία έχει το 21ο υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας, ενώ το Βερμόντ κατατάσσεται μεταξύ των πολιτειών με το χαμηλότερο ποσοστό θνησιμότητας, έκτο.

Η Χαβάη έχει το χαμηλότερο ποσοστό θνησιμότητας στο έθνος. Η Νέα Υόρκη είναι 25η στην κατάταξη θνησιμότητας. Το μέσο ποσοστό θνησιμότητας για τις πέντε πιο περιοριστικές πολιτείες είναι 20,4.

Οι επόμενες πέντε πιο περιοριστικές πολιτείες περιλαμβάνουν το Μέριλαντ, το Νιού Χάμσαϊρ, τη Βιρτζίνια, το Νιου Τζέρσεϋ και το Κολοράντο.

Η διαφορά ποσοστών θνησιμότητας μεταξύ των δύο ομάδων πολιτειών αυξάνεται όταν προστίθενται οι επόμενες πέντε πολιτείες, αντίστοιχα: 16,6 για τις 10 λιγότερο περιοριστικές πολιτείες, σε σύγκριση με 27,5 για τις 10 πιο περιοριστικές πολιτείες. Ωστόσο, η Χαβάη και το Βερμόντ κατατάσσονται μεταξύ των πολιτειών με τα χαμηλότερα ποσοστά θνησιμότητας.

Το χαμηλότερο ποσοστό θνησιμότητας κατά μέσο όρο για τις λιγότερο περιοριστικές πολιτείες φαίνεται να έρχεται σε αντίθεση με τις υποθέσεις ότι ορισμένοι αξιωματούχοι έχουν ενθαρρύνει τις πολιτείες τους να χαλαρώσουν τους περιορισμούς πολύ γρήγορα.

«Οι ημερήσιοι θάνατοι από την ασθένεια στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν μειωθεί δραματικά από τον Απρίλιο και αυτή η πτωτική τάση συνεχίστηκε μέχρι τον Ιούνιο», σύμφωνα με υπολογισμούς του Τζέικομπ Σάλλαμ του Reason.

«Ακόμη και λαμβάνοντας υπόψη τη μέση καθυστέρηση μεταξύ εργαστηριακής επιβεβαίωσης και θανάτου — περίπου δύο εβδομάδες, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC) — η χαλάρωση των περιορισμών στην κυκλοφορία και την οικονομική δραστηριότητα που ξεκίνησε στα τέλη Απριλίου μέχρι στιγμής δεν οδήγησε στην αύξηση των θανάτων από την COVID-19 που είχαν προβλέψει πολλοί υποστηρικτές του κλεισίματος».

Ο Σάλλαμ επισήμανε επίσης ότι πολιτείες όπως το Τέξας που χαλάρωσαν τους περιορισμούς νωρίτερα από άλλες πολιτείες έχουν πρόσφατα βιώσει αύξηση του αριθμού των επιβεβαιωμένων περιπτώσεων του ιού του ΚΚΚ και εισαγωγών σε νοσοκομείο.

«Αυτές οι αυξήσεις, οι οποίες δεν μπορούν να εξηγηθούν πλήρως με τις εκτεταμένες εξετάσεις για τον ιό, μπορεί να σχετίζονται με συγκεντρώσεις της Ημέρας Μνήμης και τις μαζικές διαμαρτυρίες κατά της αστυνομικής βίας που προκλήθηκε από τον θάνατο του Τζορτζ Φλόιντ», ανέφερε ο Σάλλαμ.

«Η αύξηση των περιπτώσεων που έχουν δει πολιτείες όπως το Τέξας μπορεί να αναμένεται να οδηγήσει σε περισσότερους θανάτους τις επόμενες δύο εβδομάδες από ό,τι διαφορετικά θα είχε συμβεί».

«Αλλά αν οι επιδημιολόγοι έχουν δίκιο να πιστεύουν ότι τα συμβάντα υπερδιάδοσης κατά και μετά την Ημέρα Μνήμης εξηγούν τις πρόσφατες αυξήσεις των κρουσμάτων — που έχει νόημα δεδομένης της χρονικής στιγμής — η επακόλουθη αύξηση των καθημερινών θανάτων θα πρέπει να είναι προσωρινή».

Το Γραφείο Οικονομικής Ανάλυσης των ΗΠΑ (BEA) δήλωσε στις 23 Ιουνίου ότι ο ρυθμός ανάπτυξης στις πολιτείες επιβραδύνθηκε το πρώτο τρίμηνο του 2020 σε 2,3%, σε σύγκριση με 3,6% το τέταρτο τρίμηνο του 2019.

Ο ρυθμός ανάπτυξης για το δεύτερο τρίμηνο προβλέπεται να μειωθεί σημαντικά ως αποτέλεσμα του κλεισίματος από τον ιό του ΚΚΚ, ενώ τα δεδομένα για το τρίτο τρίμηνο πρέπει να παρέχουν ένα μέτρο για την συσχέτιση, εάν υπάρχει, μεταξύ του περιορισμού κάθε πολιτείας και του ρυθμού της οικονομικής της ανάπτυξης.

Επικοινωνήστε με τον Mark Tapscott στο Mark.Tapscott@epochtimes.nyc

Αμερόληπτα και ανεξάρτητα νέα

Η Epoch Times είναι αμερόληπτη και βασίζεται σε αξίες. Πιστεύουμε ότι η αληθινή δημοσιογραφία στηρίζεται σε ηθικές αρχές. Επικεντρωνόμαστε σε σημαντικά ζητήματα και σε πολιτικές και τον αντίκτυπό τους, όχι σε κομματική μεροληψία. Δεν ακολουθούμε την ανήθικη τάση της δημοσιογραφίας που υπηρετεί μια ατζέντα, αλλά αντ’ αυτού χρησιμοποιούμε τις αρχές μας Αλήθεια και Παράδοση ως πυξίδα για να γράφουμε με ειλικρίνεια.

Η μαγνητική ανωμαλία του Νοτίου Ατλαντικού εξελίσσεται

Το μαγνητικό πεδίο της Γης, το οποίο προστατεύει τη ζωή στον πλανήτη μας, εμποδίζοντας μεγάλο μέρος της επιβλαβούς ακτινοβολίας του ήλιου, εξασθενεί μυστηριωδώς σε ορισμένα σημεία.

Τους τελευταίους δύο αιώνες, το πεδίο έχει χάσει σχεδόν το 10% της δύναμής του, οδηγώντας ορισμένους ερευνητές να υποθέσουν ότι έχει ξεκινήσει μια αντιστροφή πόλων, εδώ και αρκετούς αιώνες. Επιπλέον, οι επιστήμονες έχουν εντοπίσει μια μεγάλη περιοχή όπου το μαγνητικό πεδίο είναι ασθενές – από την Αφρική έως τη Νότια Αμερική. Ένα δεύτερο «κέντρο ελάχιστης έντασης» θα ήταν στη νοτιοδυτική Αφρική.

Σύμφωνα με μελέτες, αυτές οι δύο περιοχές επιτρέπουν σε υψηλής ενέργειας φορτισμένα -από το διάστημα- σωματίδια να εισέλθουν μέσα -σε σχετικά χαμηλό υψόμετρο- στην ατμόσφαιρα, εκτοξεύοντας τεχνητούς δορυφόρους σε τροχιά, σύμφωνα με τον Sky.

Γνωστή ως η «Ανωμαλία του Νοτίου Ατλαντικού», η ισχύς του μαγνητικού πεδίου σε αυτήν την περιοχή έχει μειωθεί γρήγορα τα τελευταία 50 χρόνια και η ίδια η περιοχή έχει επεκταθεί και μετακινηθεί δυτικά.

Τα τελευταία πέντε χρόνια, ένα δεύτερο “κέντρο ελάχιστης έντασης” αναπτύχθηκε στη νοτιοδυτική Αφρική, οδηγώντας ορισμένους ερευνητές να πιστεύουν ότι, στην πραγματικότητα, η ανωμαλία θα μπορούσε να ίσως έχει χωριστεί σε δύο ξεχωριστά κύτταρα τμήματα.

Σύμφωνα με επιστήμονες από την Ομάδα Καινοτομίας και Επιστήμης Δεδομένων Swarm (DISC) της Ευρωπαϊκής Υπηρεσίας Διαστήματος (ESA), οι μετρήσεις των δορυφόρων τους έχουν βρει εξαιρετικά πολύτιμα δεδομένα για τη δεύτερη ανωμαλία.

Στην πραγματικότητα, η ανωμαλία έχει μπερδέψει τους ερευνητές του ESA, επειδή οι δορυφόροι τους χάνουν μερικές φορές την επαφή όταν πετούν πάνω από την ευάλωτη περιοχή. Πριν από τρία χρόνια, παρατήρησαν μια σχέση μεταξύ αυτών των περιστατικών και των ιονοσφαιρικών καταιγίδων.

“Το νέο ανατολικό κατώτατο όριο της Ανωμαλίας του Νοτίου Ατλαντικού έχει εμφανιστεί την τελευταία δεκαετία και αναπτύσσεται έντονα τα τελευταία χρόνια”, δήλωσε ο Δρ Jürgen Matzka του Γερμανικού Κέντρου Γεωεπιστημονικών Ερευνών. «Είμαστε πολύ τυχεροί που έχουμε δορυφόρους Swarm σε τροχιά γύρω από τη γη για να διερευνήσουμε την εξέλιξη της ανωμαλίας. Η πρόκληση τώρα είναι να κατανοήσουμε τις διαδικασίες στο κέντρο της Γης που οδηγούν σε αυτές τις αλλαγές».

Εάν αυτή είναι η αρχή μιας εξελικτικής αντιστροφής πόλων – η οποία συμβαίνει περίπου κάθε 250.000 χρόνια- θα μπορούσε να οδηγήσει στη δημιουργία περισσότερων μαγνητικών πόλων βόρεια και νότια κατά τη διάρκεια της μετάβασης, που μπορεί να διαρκέσει για αιώνες.

“Τέτοια γεγονότα έχουν συμβεί αρκετές φορές σε όλη την ιστορία του πλανήτη”, ανέφερε η ESA, προσθέτοντας ότι “έχουμε καθυστερήσει σε σχέση με τον μέσο όρο με τον οποίο συμβαίνουν αυτές οι αντιστροφές (περίπου 250.000 χρόνια πριν).”

Δεν είναι πιθανό η ανωμαλία να προκαλέσει ανησυχία στους ανθρώπους στην επιφάνεια, αλλά οι δορυφόροι και άλλα διαστημικά σκάφη που πετούν πάνω από την περιοχή αντιμετωπίζουν τεχνικά προβλήματα.

Επειδή το μαγνητικό πεδίο είναι ασθενέστερο στην περιοχή, φορτισμένα σωματίδια από το σύμπαν μπορούν να διεισδύσουν στα ύψη στα οποία πετούν οι τεχνητοί δορυφόροι.

«Το μυστήριο της προέλευσης της ανωμαλίας του Νοτίου Ατλαντικού δεν έχει ακόμη λυθεί», πρόσθεσε η ESA, σύμφωνα με το Sky News.

Πώς διαφέρει η Epoch Times από άλλες εφημερίδες;

Η Epoch Times είναι η ταχύτερα αναπτυσσόμενη ανεξάρτητη εφημερίδα στην Αμερική. Είμαστε διαφορετικοί από άλλους οργανισμούς μέσων μαζικής ενημέρωσης επειδή δεν επηρεαζόμαστε από καμία κυβέρνηση, εταιρεία ή πολιτικό κόμμα. Ο μόνος μας στόχος είναι να φέρουμε στους αναγνώστες μας ακριβείς πληροφορίες και να είμαστε υπεύθυνοι στο κοινό.
Δεν ακολουθούμε την ανθυγιεινή τάση στο σημερινό περιβάλλον των μέσων ενημέρωσης, της δημοσιογραφίας που έχει μια ατζέντα, και αντ’ αυτού χρησιμοποιούμε τις αρχές μας Αλήθεια και Παράδοση ως πυξίδα.

 

Διαρροή εγγράφων αποκαλύπτει ότι η Υπηρεσία 610 ενέτεινε την δίωξη πνευματικής ομάδας τα τελευταία χρόνια

Γράφει η Gu Qing’Er.

 

Η δίωξη που διαπράττει το κινεζικό καθεστώς κατά του Φάλουν Γκονγκ συνεχίζεται για 21 χρόνια. Από τον Ιούλιο του 1999, άνθρωποι που εξασκούσαν την πνευματική άσκηση έχουν συλληφθεί και κρατούνται σε φυλακές, σωφρονιστικά ιδρύματα, στρατόπεδα εργασίας και κέντρα πλύσης εγκεφάλου όπου εφαρμόζονται ψυχολογικά βασανιστήρια για να τους εξαναγκάσουν να εγκαταλείψουν την πίστη τους.

Το καθεστώς δημιούργησε μια μυστική αστυνομική δύναμη πάνω από τον νόμο, που ονομάζεται Υπηρεσία 610, στις 10 Ιουνίου 1999, για να πραγματοποιήσει την εκστρατεία καταστολής σε ολόκληρη τη χώρα. Επεκτάθηκε σε κάθε επίπεδο κυβέρνησης: επαρχιακό, δημοτικό και σε επίπεδο δημοτικών διαμερισμάτων.

Πρόσφατα, η Epoch Times έλαβε εσωτερικά έγγραφα σχετικά με την αναδιάρθρωση της Υπηρεσίας 610 στην πόλη Ντάλιεν, που βρίσκεται στη βορειοανατολική επαρχία Λιαονίνγκ.

Τα έγγραφα αποκάλυψαν ότι από το τέλος του 2017, η δίωξη του Φάλουν Γκονγκ έχει κλιμακωθεί στην Ντάλιεν. Πρόσφατα, ένας ανώτερος αξιωματούχος του Κινεζικού Κομμουνιστικού Κόμματος (ΚΚΚ) ισχυρίστηκε ότι η Υπηρεσία 610 διαλύθηκε. Αλλά τα έγγραφα έδειξαν το αντίθετο.

Αναδιάρθρωση Υπηρεσίας 610 της Ντάλιεν

Η Epoch Times έλαβε έγγραφο που εκδόθηκε από την Οργανωτική Επιτροπή του ΚΚΚ του Τμήματος Ενιαίου Μετώπου στην Ντάλιεν στις 27 Δεκεμβρίου 2017. Το έγγραφο έδειξε ότι η επιτροπή διέταξε την Υπηρεσία 610 της Ντάλιεν να αναδιαρθρωθεί προκειμένου να ενισχύσει τις προσπάθειες καταστολής του Φάλουν Γκονγκ.

Το έγγραφο απαιτούσε από την Ντάλιεν να «ενισχύσει την συλλογή πληροφοριών για τις αιρετικές θρησκείες» — να φέρει εις πέρας τον «μετασχηματισμό» ανθρώπων που κάνουν Φάλουν Γκονγκ και να τους θέσει υπό υψηλή πίεση. Ο «μετασχηματισμός» αναφέρεται σε προσπάθειες εξαναγκασμού που πιέζουν τους ανθρώπους να εγκαταλείψουν την πίστη τους.

Πρότεινε επίσης διάφορους τρόπους σχετικά με Κινέζους του εξωτερικού που ασκούν Φάλουν Γκονγκ, όπως τον εξαναγκασμό συγγενών επίσης κατοίκων εξωτερικού, ώστε να τους πιέσουν να εγκαταλείψουν την άσκηση.

Το κινεζικό καθεστώς δημοσίευε αρχικά τις προσπάθειές του στην δίωξη μέσω προπαγάνδας στα κρατικά μέσα ενημέρωσης. Όμως, καθώς άνθρωποι που ασκούν Φάλουν Γκονγκ ευαισθητοποίησαν την κοινή γνώμη σχετικά με την εκστρατεία καταστολής στην Κίνα, από το 2004, το καθεστώς έχει κρατήσει μυστικές τις τακτικές του.

Το έγγραφο σημειώνει ότι το Κόμμα θα υιοθετήσει τώρα μια πιο επιθετική προσπάθεια προπαγάνδας, αντί της προηγούμενης πολιτικής που είχε σύνθημα «μόνο κάνετε, αλλά μην μιλάτε για αυτό».

Η προπαγάνδα «κατά των κακών θρησκειών» πρέπει τώρα να αυξηθεί σε πλατφόρμες μέσων ενημέρωσης, ανέφερε το έγγραφο.

Ένα άλλο έγγραφο, με ημερομηνία 18 Μαΐου 2018, αποκτήθηκε επίσης από την Epoch Times. Ήταν ένα εσωτερικό έγγραφο από την Επιτροπή Πολιτικών και Νομικών Θεμάτων (ΕΠΝΘ) της Κομματικής Δημοτικής Επιτροπής της Ντάλιεν σχετικά με τον τρόπο αξιολόγησης των εργασιών των υπηρεσιών ασφαλείας. Η ΕΠΝΘ είναι μια υπηρεσία του Κόμματος που εποπτεύει τον μηχανισμό ασφαλείας της χώρας, συμπεριλαμβανομένων της αστυνομίας, των δικαστηρίων και των φυλακών.

Σύμφωνα με μια από τις εκτιμήσεις, η άμεση δίωξη του Φάλουν Γκονγκ υπολογίστηκε σε 18 βαθμούς από τον συνολικό βαθμό 92 του τμήματος — σχεδόν 20 τοις εκατό.

Σχόλιο ανώτερου αξιωματούχου για την Υπηρεσία 610 εκτείθεται

Σε άρθρο του Minghui.org στις 31 Μαΐου, ιστοτόπου με έδρα στις ΗΠΑ που δημοσιεύει πληροφορίες αυτοπτών μαρτύρων σχετικά με τη δίωξη του Φάλουν Γκονγκ στην Κίνα, ο Τζάο Λετζί, ένας από τους κορυφαίους αξιωματούχους του Κόμματος μέλος της μόνιμης επιτροπής του «Πολιτικού Γραφείου», έκανε πρόσφατα ένα σχόλιο σχετικά με την Υπηρεσία 610 κατά τη διάρκεια μιας συνάντησης εργασίας, σύμφωνα με μια εσωτερική πηγή.

Στις 21 Μαρτίου 2018, το ΚΚΚ ανακοίνωσε ότι η Υπηρεσία 610 και οι λειτουργίες της θα ενταχθούν στο πλαίσιο της ΕΠΝΘ και του Υπουργείου Δημόσιας Ασφάλειας. Η Υπηρεσία 610 φαίνεται να έχει μετονομαστεί, αλλά αναφορές στα επίσημα ή ανεπίσημα ονόματά της δεν εμφανίζονται μετά το 2019.

Σύμφωνα με τον πάροχο της πληροφορίας, ο Τζάο είπε στους παρευρισκόμενους: «Η Υπηρεσία 610 διαλύεται, συγχωνεύεται και δεν υπάρχει πλέον ανεξάρτητα. Αυτό είναι απλώς βιτρίνα για τις αντι-κινεζικές δυτικές δυνάμεις, γιατί πάντα υποστηρίζουν τα ανθρώπινα δικαιώματα και την ελευθερία. Πώς μπορείτε να πιστέψετε [ότι έχει πραγματικά διαλυθεί];»

Συνέχισε: «Κοιτάξτε, το Φάλουν Γκονγκ εξακολουθεί να υπάρχει, το ζήτημα παραμένει εκεί. Πρέπει να γίνει γρήγορα, και πρέπει να γίνει καλά».

Η σύνοδος ολομέλειας του 2020 αναφέρθηκε στην καταστολή του Φάλουν Γκονγκ

Η υψηλότερη εισαγγελική αρχή της Κίνας ανέφερε την καταστολή του Φάλουν Γκονγκ κατά τη διάρκεια συνόδου ολομέλειας που πραγματοποιήθηκε στις 25 Μαΐου, ως μέρος ετήσιας πολιτικής συνάντησης όπου η ελίτ του Κόμματος συνήθως συζητά μελλοντικές αλλαγές και πολιτικές προσωπικού. Είναι η πρώτη φορά σε πέντε χρόνια που το ΚΚΚ δημοσιοποίησε τη δίωξή του για το Φάλουν Γκονγκ κατά τη διάρκεια αυτής της συνάντησης.

Ο νέος πρόεδρος της Νομικής Εταιρείας της Κίνας διώκει το Φάλουν Γκονγκ

Το πρωί της 20ης Μαρτίου 2019, ο Γουάνγκ Τσεν, μέλος του ισχυρού Πολιτικού Γραφείου και αντιπρόεδρος της μόνιμης επιτροπής που επιβλέπει το ψευδεπίγραφο νομοθετικό σώμα του Κόμματος, εξελέγη πρόεδρος της Νομικής Εταιρείας της Κίνας. Αυτός είναι ο επίσημος οργανισμός για τα νομικά επαγγέλματα της Κίνας.

Πολλά εσωτερικά έγγραφα που ελήφθησαν από την Epoch Times έδειξαν ότι, αφού ανέλαβε τα καθήκοντά του, ο Γουάνγκ εκκίνησε εντατικά διάφορα ειδικά εκπαιδευτικά μαθήματα για να ενισχύσει την δίωξη του Φάλουν Γκονγκ.

Ακολουθήστε την Epoch Times στο Twitter: @EpochTimesGr

Γνωρίζατε ότι είμαστε ανεξάρτητοι;

Η Epoch Times είναι ανεξάρτητη από οποιαδήποτε επιρροή από εταιρείες, κυβερνήσεις ή πολιτικά κόμματα. Ο μόνος μας στόχος είναι να δίνουμε στους αναγνώστες μας ακριβείς πληροφορίες και να είμαστε υπεύθυνοι προς το κοινό.

[give_form id=”3924″]

Μοχάμεντ Άλι Τζ.: Ο πατέρας μου θα ήταν ενάντια στο κίνημα ‘Black Lives Matter’

Από την Paula Liu

Ο Μοχάμεντ Άλι Τζούνιορ, ο μόνος βιολογικός γιος του αείμνηστου μποξέρ, δήλωσε ότι ο πατέρας του θα ήταν ενάντια στο κίνημα ‘Black Lives Matter’, σύμφωνα με μια συνέντευξή του στη New York Post.

Στη συνέντευξή του, η οποία πραγματοποιήθηκε την τέταρτη επέτειο του θανάτου του πατέρα του, ο Μοχάμεντ Άλι Τζούνιορ είπε ότι πίστευε πως ο πατέρας του θα χαρακτήριζε το κίνημα ρατσιστικό και θα αναφερόταν στους διαδηλωτές του κινήματος ως «διαβόλους».

Ο Μοχάμεντ Άλι Τζούνιορ δήλωσε περαιτέρω ότι παρόλο που ο πατέρας του αντιστάθηκε ενάντια σε κάθε μορφή ρατσισμού, θα απογοητευόταν στην εικόνα ανθρώπων να καταφεύγουν σε βία και λεηλασίες μετά το θάνατο του Τζόρτζ Φλόυντ, ανέφερε η NY Post.

Σύμφωνα με τον Μοχάμεντ Άλι Τζούνιορ, είναι μια χαρά να διαμαρτύρεται κάποιος ειρηνικά, αλλά δεν είναι σωστό να χρησιμοποιούμε βία και να καταστρέφουμε περιουσίες.

Όπως επισημαίνει το ειδησεογραφικό πρακτορείο, ο Μοχάμεντ Άλι Τζούνιορ -ακολουθώντας τα βήματα του πατέρα του- είναι μουσουλμάνος, και θεωρεί πως το κίνημα είναι ρατσιστικό.

«Δεν είναι μόνο μαύρες ζωές, λευκές ζωές, κινεζικές ζωές. Όλες οι ζωές έχουν σημασία. Η ζωή του καθενός έχει σημασία. Ο Θεός αγαπά όλους – ποτέ δεν ξεχώρισε κανέναν. Η δολοφονία είναι λάθος ανεξάρτητα από το ποιος είναι», είπε ο Μοχάμεντ Άλι Τζούνιορ.

Δήλωσε επίσης κατά τη διάρκεια της συνέντευξής του στη NY Post ότι το κίνημα είχε ως αποτέλεσμα να προκαλέσει διαμάχες μεταξύ των μαύρων και όλων των υπόλοιπων, λέγοντας: «βάζει τους μαύρους ενάντια όλων των υπόλοιπων. Δίνει έναυσμα στο να συμβαίνουν φυλετικά πράγματα. Το μισώ.»

Είπε επίσης ότι οι ενέργειες αυτών των βίαιων διαδηλωτών δεν είναι διαφορετικές από αυτές των ισλαμιστών τρομοκρατών, και πρέπει να θεωρηθούν και να επισημανθούν ως τέτοιες.

«Είναι τρομοκράτες – τρομοκρατούν την κοινότητα. Συμφωνώ με τις ειρηνικές διαμαρτυρίες… Το Black Lives Matter δεν είναι μια ειρηνική διαμαρτυρία. Η Antifa δεν ήθελε ποτέ να είναι ειρηνική. Θα τους κατέπνιγα όλους», είπε ο Μοχάμεντ Άλι Τζ. στη συνέντευξη.

Ο γιος του θρυλικού μποξέρ είπε ότι πιστεύει πως ο αστυνομικός, ο οποίος κατηγορήθηκε για δολοφονία για τον θάνατο του Τζορτζ Φλόιντ, δεν πήγε να αντιμετωπίσει το περιστατικό με τον σωστό τρόπο, αλλά υπερασπίστηκε τους αστυνομικούς γενικότερα, λέγοντας ότι κάνουν μόνο τη δουλειά τους.

«Ο αστυνομικός έκανε λάθος με τη δολοφονία αυτού του ατόμου, αλλά οι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι υπήρχαν περισσότερα πλάνα από αυτό που έδειξαν. Αυτός ο άντρας αντιστάθηκε στη σύλληψη, ο αξιωματικός έκανε τη δουλειά του, αλλά χρησιμοποίησε λανθασμένη τακτική», δήλωσε ο Μοχάμεντ Άλι Τζ. κατά τη διάρκεια της συνέντευξης.

Επιπλέον είπε πως δεν πιστεύει ότι οι αστυνομικοί ξυπνούν κάθε πρωί πιστεύοντας ότι πηγαίνουν στη δουλειά για να σκοτώσουν κάποιον.

«Προσπαθούν απλώς να επιστρέψουν στο σπίτι τους στην οικογένειά τους σώοι», είπε.

Ωστόσο, αφού υπερασπίστηκε γενικά τους αξιωματικούς επιβολής του νόμου, αναγνώρισε την ύπαρξη αξιωματικών, οι οποίοι μπορεί να μην είναι τόσο έντιμοι όσο οι υπόλοιποι.

«Δεν είναι όλη η αστυνομία κακή, υπάρχουν μόνο λίγοι. Υπάρχει μια χούφτα αστυνομικών που είναι διεφθαρμένοι και θα πρέπει να φυλακιστούν», είπε ο Μοχάμεντ Άλι Τζ.

Προχώρησε περαιτέρω για να πει ότι δεν είχε ποτέ κακή εμπειρία με αστυνομικούς – κι αυτό παρά το γεγονός ότι κλειδώθηκε και απελευθερώθηκε δύο φορές από αξιωματικούς της TSA που τον είχαν ρωτήσει βάσει των νέων κανόνων για την απαγόρευση ταξιδιού για τα μουσουλμανικά έθνη.

Ο Μοχάμεντ Άλι Τζ. αφέθηκε ελεύθερος και τις δύο φορές και είπε ότι είχε υποστεί καλή μεταχείριση και πάντα πίστευε ότι οι αξιωματικοί έκαναν απλώς τη δουλειά τους για να τον προστατεύσουν.

Ακολουθήστε την Epoch Times στο Twitter: @EpochTimesGr

Το γνωρίζατε;

Η Epoch Times είναι η πρώτη και μοναδική εφημερίδα που εκθέτει την πραγματική φύση, τον αντίκτυπο και τον τελικό στόχο του κομμουνισμού. Εξηγούμε τη ζημιά του στα ηθικά μας θεμέλια και στις ανατολικές και δυτικές παραδόσεις. Συζητάμε επίσης τα αποτελέσματα του σοσιαλισμού και τον αντίκτυπό του στην οικονομική και πολιτική σταθερότητα των χωρών.