Πέμπτη, 09 Ιαν, 2025

Ο νέος πρωθυπουργός της Κίνας ξαναμιλά για πολιτική «ανοίγματος» σε διεθνές φόρουμ, αλλά οι άλλες χώρες δυσπιστούν

Ο νέος πρωθυπουργός της Κίνας Λι Τσιανγκ μίλησε και πάλι για τη νέα πολιτική «μεταρρύθμισης και ανοίγματος» του κυβερνώντος Κομμουνιστικού Κόμματος Κίνας (ΚΚΚ), στο Φόρουμ Μποάο («Boao Forum») πριν από λίγες ημέρες. Ωστόσο, οι παρατηρητές πιστεύουν ότι η θεμελιώδης πολιτική και η οικονομική κατάσταση του Κόμματος δεν θα αλλάξουν ποτέ πραγματικά όσο υπάρχει το ΚΚΚ, παρά την αλλαγή τόνου της ηγεσίας.

Ο Λι Τσιανγκ εκφώνησε κεντρική ομιλία στο Φόρουμ Μποάο -την ετήσια συνάντηση κορυφής ηγετών της Ασίας που πραγματοποιήθηκε στην Κίνα στις 30 Μαρτίου- κατά την οποία είπε: «Ό,τι κι αν συμβαίνει στον κόσμο, εμείς θα εμμένουμε πάντα στη μεταρρύθμιση και το άνοιγμα».

Δήλωσε, επίσης, ότι θα εισαχθούν νέα μέτρα για την επέκταση της πρόσβασης, τη βελτιστοποίηση του επιχειρηματικού περιβάλλοντος και την εγγύηση της υλοποίησης των έργων, ώστε όλες οι χώρες του κόσμου να ωφεληθούν από την ανάπτυξη της Κίνας.

Πριν από αυτό, οι κορυφαίοι ηγέτες του ΚΚΚ είχαν επαναλάβει πρόσφατα την ίδια ρητορική, υποσχόμενοι στους ξένους επενδυτές ότι η Κίνα θα εμμείνει σε μια πολιτική ανοίγματος και θα μειώσει περαιτέρω τους δασμούς.

Ωστόσο, στην πράξη, το Πεκίνο συνέχισε να περιορίζει σε μεγάλο βαθμό τη λειτουργία των ξένων εταιρειών στην Κίνα.

Στα μέσα Μαρτίου ανέστειλε για τρεις μήνες το υποκατάστημα της Deloitte στο Πεκίνο και επέβαλε τεράστια πρόστιμα. Στη συνέχεια, στα τέλη Μαρτίου, πραγματοποίησε έφοδο σε αμερικανική εταιρεία ερευνών στη Σαγκάη και κράτησε πέντε υπαλλήλους, καθώς και έναν υπάλληλο στο γραφείο μιας ιαπωνικής εταιρείας στο Πεκίνο.

Τα τελευταία 30 χρόνια, το ΚΚΚ εφάρμοζε την πολιτική «μεταρρύθμισης και ανοίγματος» του πρώην ηγέτη Ντενγκ Σιαοπίνγκ, η οποία προσέλκυσε τεράστιο όγκο ξένων επενδύσεων και έδωσε στους Κινέζους επιχειρηματίες και στις ιδιωτικές επιχειρήσεις μεγαλύτερη αυτονομία. Ως αποτέλεσμα, η κινεζική οικονομία και οι οικονομικοί πόροι του ΚΚΚ αναπτύχθηκαν ραγδαία.

Ωστόσο, από τότε που ο Σι Τζινπίνγκ ανέβηκε στην εξουσία, καταπνίγει τον ιδιωτικό τομέα και απομονώνει τη χώρα από τον έξω κόσμο, κάτι που θεωρείται από πολλούς παρατηρητές ως «οπισθοδρόμηση».

Τα τελευταία τρία χρόνια, υπό τη δρακόντεια πολιτική του ΚΚΚ για «μηδενικό COVID» και τα αυστηρά μέτρα ελέγχου, η οικονομία της Κίνας βρέθηκε σε ‘ελεύθερη’ πτώση και είδε τις ξένες εταιρείες να αποσύρουν τις γραμμές παραγωγής τους από την Κίνα και να τις στέλνουν σε άλλες χώρες. Η καταστολή των μεγάλων ιδιωτικών εταιρειών υψηλής τεχνολογίας από το καθεστώς τα τελευταία χρόνια έχει επίσης βλάψει σοβαρά την οικονομία της Κίνας.

Οι παρατηρητές πιστεύουν ότι η αλλαγή του τόνου του ΚΚΚ τους τελευταίους μήνες είναι επιφανειακή και δεν εκφράζει τη θεμελιώδη στάση και πολιτική του απέναντι στις ξένες εταιρείες και τον ιδιωτικό τομέα, η οποία παραμένει σταθερή κατά βάθος.

“Κρύψε τη δύναμή σου, περίμενε την κατάλληλη ευκαιρία”

Ο Λι Σαομίν, καθηγητής διεθνών επιχειρήσεων στο Πανεπιστήμιο Ολντ Ντομίνιον της Βιρτζίνια, δήλωσε στην Epoch Times στις 30 Μαρτίου ότι οποιαδήποτε αλλαγή στη ρητορική του ΚΚΚ γίνεται μόνο για έναν στόχο – «να διατηρηθεί για πάντα η μονοκομματική δικτατορία» και ότι «όλα τα άλλα είναι δευτερεύοντα».

Epoch Times Photo
Προσωπικό ασφαλείας φυλάει σκοπιά σε μια εξέδρα θέασης με θέα την κεντρική επιχειρηματική περιοχή ενόψει της 40ής επετείου της μεταρρύθμισης και του ανοίγματος της Κίνας στη Σενζέν της επαρχίας Γκουανγκντόνγκ, Κίνα, στις 4 Δεκεμβρίου 2018. (Thomas Suen/Reuters)

 

Ο Λι είπε: «Στην εποχή του Ντενγκ Σιαοπίνγκ, όταν η οικονομία της Κίνας ήταν αδύναμη, το κομμουνιστικό καθεστώς άλλαξε την πολιτική του για την εισαγωγή ξένων κεφαλαίων και υιοθέτησε καπιταλιστικά μέτρα για την ανάπτυξη της οικονομίας. Ωστόσο, όπως είπε ο Ντενγκ, [το κόλπο] είναι «να κρύβεις τις δυνάμεις σου και να περιμένεις την κατάλληλη ευκαιρία». Αυτό δεν σημαίνει ότι όταν το ΚΚΚ γίνει ισχυρό, δεν θα πάρει τον πλούτο των καπιταλιστών ή δεν θα προκαλέσει τις Ηνωμένες Πολιτείες».

Ο Λι είπε ότι την εποχή του Σι, υπολόγισε λανθασμένα ότι «η οικονομία της Κίνας είναι ήδη αρκετά ισχυρή για να ανταγωνιστεί τις Ηνωμένες Πολιτείες». Ο Σι αισθάνθηκε ότι ήρθε η ώρα «να πάρει τον πλούτο των Κινέζων καπιταλιστών και να προκαλέσει τις Ηνωμένες Πολιτείες».

Ωστόσο, η οικονομία της Κίνας έπεσε κατακόρυφα κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19 και του τεχνολογικού πολέμου ΗΠΑ-Κίνας τα τελευταία χρόνια.

«Τώρα, το ΚΚΚ  σπεύδει να δείξει εύνοια στις ιδιωτικές και τις ξένες εταιρείες. Αυτό δεν είναι μια θεμελιώδης αλλαγή, αλλά μια προσωρινή προσαρμογή στρατηγικής μέχρι η κινεζική οικονομία να ανακτήσει κάποια δύναμη», δήλωσε ο Λι.

Ο Γε Γιάο-Γιούαν, καθηγητής διεθνών σπουδών στο Πανεπιστήμιο του Σεντ Τόμας στο Τέξας, δήλωσε στην Epoch Times στις 30 Μαρτίου πως τώρα, ό,τι κάνει ο νέος πρωθυπουργός γίνεται κατόπιν εντολής του Σι.

Epoch Times Photo
( Από αριστερά) Οι Σι Τζινπίνγκ, Λι Τσιανγκ, Ζάο Λέτζι, Γουάνγκ Χούνινγκ, Κάι Τσι, Ντινγκ Σουεξιάνγκ και Λι Σι, συμμετέχουν στη συνάντηση μεταξύ των μελών της μόνιμης επιτροπής του Πολιτικού Γραφείου της 20ής Κεντρικής Επιτροπής του ΚΚΚ και Κινέζων και ξένων δημοσιογράφων στη Μεγάλη Αίθουσα του Λαού, στις 23 Οκτωβρίου 2022 στο Πεκίνο. (Lintao Zhang/Getty Images)

 

«Ο Λι Τσιανγκ χρησιμοποίησε απλώς λέξεις όπως «μεταρρύθμιση και άνοιγμα» για να προσπαθήσει να τονώσει την οικονομία. Αλλά το πραγματικό νόημα πίσω από αυτό μπορεί να είναι διαφορετικό από αυτό που σήμαινε στη δεκαετία του 1980 ή του 1990».

Ο Γε πρόσθεσε ότι παρόλο που ο Λι Τσιανγκ μιλάει για μεταρρύθμιση και άνοιγμα, στην πραγματικότητα το καθεστώς εξακολουθεί να εφαρμόζει την πολιτική του Σι  για «προώθηση των κρατικών επιχειρήσεων και υποχώρηση των ιδιωτικών τομέων».

«Μετά την πολιτική συνάντηση κορυφής Δύο Συνόδων του ΚΚΚ τον Μάρτιο, στην πραγματικότητα, οι περισσότερες ιδιωτικές εταιρείες έχουν κρατικοποιηθεί σε κάποιο βαθμό- δηλαδή, το ΚΚΚ έχει παρεισφρήσει στις ιδιωτικές εταιρείες», δήλωσε ο Γε.

Τζακ Μα

Την περασμένη εβδομάδα, ο κινεζικός γίγαντας του ηλεκτρονικού εμπορίου Alibaba διαλύθηκε. Ο ιδρυτής της, Τζακ Μα, στερήθηκε τον έλεγχο των εταιρειών του από το 2020.

Epoch Times Photo
Ο Τζακ Μα, επιχειρηματίας και ιδρυτής της Alibaba, στην 40ή επέτειο της μεταρρύθμισης και του ανοίγματος στη Μεγάλη Αίθουσα του Λαού στο Πεκίνο, στις 18 Δεκεμβρίου 2018. (Andrea Verdelli/Getty Images)

 

Ο Λι δήλωσε: «Όσο για το αν οι Κινέζοι επιχειρηματίες το πιστεύουν [τη ρητορική του ΚΚΚ] ή όχι, αυτό εξαρτάται από αυτούς. Αν κατανοήσουν την ιστορία του ΚΚΚ και τον σκοπό του ΚΚΚ, που είναι να υπηρετεί τη μονοκομματική δικτατορία, είναι σαφές ποια επιλογή πρέπει να κάνουν».

Ο Γε επεσήμανε: «Η ιδεολογία του ΚΚΚ είναι εντελώς αντίθετη με την ελεύθερη οικονομία και τη δημοκρατική κοινωνία των δυτικών χωρών. Είναι πολύ δύσκολο γι’ αυτές τις χώρες να εμπιστευτούν το ΚΚΚ, επειδή η επιχειρηματική δραστηριότητα βασίζεται στην εμπιστοσύνη και την αξιοπιστία».

«Εάν η χώρα σας δεν έχει αξιοπιστία, οι επενδυτές θα αποσύρουν τα κεφάλαιά τους από αυτήν. Ακόμη κι αν η αγορά σας είναι μεγάλη, δεν είναι διατεθειμένοι “να βάλουν όλα τα αυγά τους στο καλάθι σας”».

Ο Λι πρόσθεσε: «Η μόνη βεβαιότητα της πολιτικής του ΚΚΚ είναι η αβεβαιότητά του. Η γενική κατεύθυνση του ΚΚΚ και του Σι είναι πολύ σαφής, η οποία είναι να χρησιμοποιηθεί η δύναμη ολόκληρης της χώρας για να επηρεάσει τον υπόλοιπο κόσμο – να χρησιμοποιηθεί η ιδέα του ΚΚΚ για να διαμορφώσει και να αλλάξει την παγκόσμια τάξη».

Για την επίτευξη αυτού του στόχου, ο Λι είπε: «Το ΚΚΚ μπορεί να χρησιμοποιήσει τους εθνικούς του πόρους για να εξαγοράσει πολιτικούς και ελίτ σε όλο τον κόσμο και να χρησιμοποιήσει την τεράστια αγορά του για να αντεπιτεθεί στις χώρες που το επικρίνουν. Ταυτόχρονα, μπορεί να αναπτύξει δυναμικά τη στρατιωτική του δύναμη για να ανταγωνιστεί τις δημοκρατικές χώρες».

 

Οι Τσενγκ Τζινγκ και Λούο Για συνέβαλαν σε αυτό το άρθρο.

Η μουσική γλυκαίνει την ψυχή

Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Νέας Ουαλίας (UNSW) ανακάλυψαν ότι η μουσική θα μπορούσε να αποτρέψει περίπου 800.000 αποτρέψιμους θανάτους τον χρόνο, με στοιχεία που δείχνουν ότι η ενασχόληση με τη μουσική βελτιώνει τη γενική κατάσταση και υγεία του ατόμου, μειώνοντας το άγχος και καλυτερεύοντας τη διάθεση.

Ο Ματ Μακρέρυ, λέκτορας στην Ιατρική Σχολή “Πρίγκιπας της Ουαλίας” του UNSW και ένας από τους συγγραφείς της μελέτης σχετικά με την επίδραση της μουσικής, είπε σε ανακοίνωση του Πανεπιστημίου ότι η ενασχόληση με τη μουσική προκαλεί μια συναισθηματική αντίδραση με φυσικές προεκτάσεις. Κάθε μουσική δραστηριότητα, όπως το τραγούδι, το παίξιμο ενός οργάνου ή ακόμα κι η απλή ακρόαση, προκαλούν αυτό το αποτέλεσμα.

Οι εξηγήσεις που δίνονται για την επίδραση της μουσικής στον συναισθηματικό μας κόσμο είναι υπό αμφισβήτηση, προσθέτει. Εντούτοις, αυτή η επίδραση φαίνεται να σχετίζεται με τη συναισθηματική σύνδεση που υπάρχει ανάμεσα στους μουσικούς, οι οποίοι δημιουργούν ήχο με συγκεκριμένη συναισθηματική πρόθεση, και στους ακροατές, οι οποίοι λαμβάνουν τα συναισθήματα με τα οποία έχει επενδυθεί ο ήχος.

Σύμφωνα με τον Μακρέρυ, μέσω των συναισθηματικών αντιδράσεων που προκαλεί στους ακροατές, η μουσική αντανακλά σε διάφορες περιοχές του εγκεφάλου και του αυτόνομου νευρικού συστήματος (ΑΝΣ), το οποίο είναι υπεύθυνο για τις ακούσιες βιολογικές λειτουργίες μας, όπως η αναπνοή και η λειτουργία της καρδιάς. Οι περισσότερες μουσικές δραστηριότητες προκαλούν την αντίδραση “μάχης ή φυγής”, ενώ μόλις τελειώσει η μουσική το σώμα μας περνάει στην αντίδραση “χαλάρωσης και χώνεψης”.

“Η δική μου υπόθεση είναι ότι όταν ασχολούμαστε κατ’ επανάληψη με τη μουσική, ‘εκπαιδεύουμε’ το νευρικό μας σύστημα στις εναλλαγές μεταξύ των δυο λειτουργιών του νευρικού συστήματος – του συμπαθητικού και του παρασυμπαθητικού – κάτι που μας καθιστά ικανούς να αντιμετωπίζουμε το στρες πιο αποτελεσματικά. Αυτό με τη σειρά του έχει θετική επίδραση στην υγεία μας γενικότερα.

Επίσης, οι αντιδράσεις του ΑΝΣ στη μουσική είναι παρόμοιες με τις αντιδράσεις του στην άσκηση, αν και ο Μακρέρυ θεωρεί τις δεύτερες πολύ πιο έντονες.

Από αυτά τα αποτελέσματα, μπορούμε να αντιληφθούμε ότι η μουσική μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην υγεία μας. Παραδείγματος χάριν, η φυσική άσκηση σχετίζεται την πρόληψη 1,6 εκατ. θανάτων ετησίως, τονίζει ο Μακρέρυ.

Epoch Times Photo
Κάθε μουσική δραστηριότητα, όπως το τραγούδι, το παίξιμο ενός οργάνου ή ακόμα κι η απλή ακρόαση, προκαλούν αυτό το αποτέλεσμα. (Farknot Architect/Shutterstock)

 

“Αν η μουσική έχει έστω και τη μισή επίδραση, συζητάμε για την αποφυγή 800.000 αποτρέψιμων θανάτων ετησίως”, προσθέτει

Επεξηγώντας τη θεωρία του περαιτέρω, ο Μακρέρυ είπε ότι η βασικότερη ανακάλυψη της έρευνας ήταν η θετική επίδραση της μουσικής στον δείκτη ποιότητας ζωής που σχετίζεται με τον τομέα της γενικής υγείας και ευεξίας, επισημαίνοντας ότι το μέγεθος της επίδρασής της ισούται με το μισό του μεγέθους επίδρασης της φυσικής άσκησης στον ίδιο δείκτη.

“Όσον αφορά το συνδυασμό μουσικής και άσκησης (π.χ. χορός) ή το ποιο είδος μουσικής δραστηριότητας είναι καλύτερο για την υγεία, αυτά είναι ζητήματα που ακόμα ερευνώνται”, προσθέτει.

Μια άλλη υπόθεση που ερευνά η ομάδα του Μακρέρυ είναι η προληπτική δράση της μουσικής σε περιπτώσεις μη μεταδιδόμενων νοσημάτων, όπως ο καρκίνος και τα καρδιακά νοσήματα.

Υπό έρευνα είναι ακόμα και η δυνατότητα χρήσης της μουσικής για τη θεραπεία άγχους και κατάθλιψης ατόμων που καταφεύγουν στη χρήση ουσιών. Η υπάρχουσα έρευνα δείχνει ότι η μουσική έχει πράγματι θετική επίδραση σε παρόμοιες περιπτώσεις.

Επισημαίνει, όμως, ότι, όπως δείχνει η έρευνα, αυτή η επίδραση ποικίλει αισθητά από άτομο σε άτομο.

“Μέχρι τώρα δεν είμαστε σε θέση να ΄συνταγογραφήσουμε΄ το ένα ή το άλλο είδος μουσικής, αφού οι αντιδράσεις μπορεί να είναι από ‘μηδενικές’ μέχρι ‘έντονες’ ανάλογα με το άτομο”, εξηγεί και συνεχίζει:

Η άσκηση είναι σημαντική για όλες τις ηλικίες. Παρόμοια οφέλη μπορούν να αποκομίσουν οι άνθρωποι και από τη μουσική. (Shutterstock)

 

“Σκοπεύουμε, σε μελλοντικές μελέτες, να ερευνήσουμε την ποικιλομορφία των αντιδράσεων, αντιστοιχίζοντας διάφορες συναισθηματικές αντιδράσεις (π.χ. χαρά, χαλάρωση κλπ) με συγκεκριμένα μουσικά είδη (π.χ. κλασική, ποπ κλπ)

Κάτι που δεν διευκρινίζει η έρευνα είναι η χρονική διάρκεια που καθιστά τη ΄μουσική θεραπεία’ αποτελεσματικότερη.

Χρειάζονται περισσότερες μελέτες για να διασαφηνιστούν παρόμοια ζητήματα και να μπορεί να συστηθεί μια μουσική θεραπεία, αν και υπάρχει το θεωρητικό πλαίσιο. Τα υπάρχοντα δεδομένα στηρίζουν μια γενική κατανόηση της μέσης επίδρασης που έχει η μουσική στην υγεία μας.

Επί του παρόντος, δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποδεικνύουν κάποια είδη μουσικής ως καταλληλότερα από άλλα.

“Πιο αποτελεσματικό φαίνεται να είναι το είδος που αρέσει στον καθένα, καθώς το παίξιμο και η ακρόαση αντιστοιχούν στις πιο δυνατές συναισθηματικές και σωματικές αντιδράσεις. Κάποιοι προτιμούν την κλασική μουσική και άλλοι το χέβι μέταλ.”

Τα αποτελέσματα της έρευνας της ομάδας του Μακρέρυ δημοσιεύθηκαν στο JAMA Network Open και προέρχονταν από 26 έγκυρες μελέτες σε 779 συμμετέχοντες.

Μετάφραση: Αλία Ζάε

Χανς Κρίστιαν Άντερσεν: Γεννημένος παραμυθάς

Στις 2 Απριλίου του 1805, γεννήθηκε στην πόλη Όντενσε της Δανίας ο πιο γνωστός κι αγαπημένος παραμυθάς μας,  ο Χανς Κρίστιαν Άντερσεν. Αν και οι γονείς του ήταν φτωχοί και δεν κατάφερε να λάβει ιδιαίτερη μόρφωση, γιατί έπρεπε να δουλεύει από μικρός, εξελίχθηκε σε συγγραφέα, ποιητή και μεγάλο παραμυθά. Προς τιμήν του έργου του, η ημερομηνία γέννησής του ανακηρύχθηκε το 1966 από το Διεθνές Συμβούλιο για τη Νεότητα (ΙΒΒΥ) Παγκόσμια Ημέρα Παιδικού Βιβλίου.

Η σχέση του με τα παραμύθια και την αφήγηση ξεκινά νωρίς στη ζωή του, όταν νεαρός ακόμα έδινε τις δικές του παραστάσεις με ένα αυτοσχέδιο κουκλοθέατρο, όπου ο ίδιος έφτιαχνε ακόμα και τα ρούχα για τις κούκλες. Τα περισσότερα έργα που παρουσίαζε ήταν του Σαίξπηρ.

Όταν ο βασιλιά της Δανίας έμαθε για το αγόρι που έπαιζε μόνο του Σαίξπηρ με χαρακτηριστική ευκολία, ενδιαφέρθηκε για αυτόν και αποφάσισε να τον βοηθήσει να τελειώσει τις σπουδές του, στέλνοντάς τον σε ένα από τα καλύτερα Γυμνάσια της χώρας. Από εκεί ο Χανς αποφοίτησε σε ηλικία 23 χρόνων, με όχι πολύ καλές αναμνήσεις.

Από εκεί και πέρα, αφοσιώνεται στη συγγραφή δοκιμάζοντας τις δυνάμεις του σχεδόν σε κάθε είδος γραφής: ποίηση, μυθιστόρημα, θεατρικά έργα, λιμπρέτα, ταξιδιωτική λογοτεχνία κλπ., που αποσπούν την προσοχή του γερμανικού κυρίως κοινού.

Τα πρώτα του παραμύθια δημοσιεύονται το 1835, δεν έχουν όμως αμέσως επιτυχία. Ωστόσο, Άντερσεν επιμένει, γράφοντας όλο και περισσότερα, πολλά από τα οποία είναι σήμερα από τα πιο γνωστά, πολυμεταφρασμένα και πολυδιασκευασμένα παραμύθια. «Η μικρή γοργόνα», «Τα ρούχα του Αυτοκράτορα», «Τα κόκκινα παπούτσια», «Το ασχημόπαπο» και «Η Παρθένα των Πάγων» είναι λίγα μόνο από αυτά.

Τα παραμύθια του, όπως τα γνωρίζουμε σήμερα, δεν μας δίνουν ακριβή εικόνα της σκέψης του μεγάλου παραμυθά. Πολλά έχουν αλλοιωθεί έτσι ώστε να ικανοποιούν το σύγχρονο σκεπτικό, που βρίσκεται μακριά από το πνεύμα του Άντερσεν.

Όποιος έχει την τύχη να βρει ή να έχει φυλαγμένες παλιές εκδόσεις με συλλογές του, σίγουρα γνωρίζει του λόγου το αληθές. Και όσοι ανακαλύψουν και τα λιγότερα γνωστά παραμύθια του θα διαπιστώσουν πόσα πραγματικά έδινε στον κόσμο με τις ιστορίες του.

Από τη μία, έχουμε έναν γνώστη της ανθρώπινης φύσης με κοφτερό βλέμμα, που γνωρίζει όλες τις αδυναμίες μας και δεν διστάζει να τις εκθέσει – προς παραδειγματισμό και παράδειγμα προς αποφυγή, φυσικά. Γνωρίζει, όμως, και το μεγαλείο του Θεού, που μερικές φορές εμπνέει τον άνθρωπο. Γνωρίζει επίσης κάποιες πολύ βαθιές αλήθειες της ζωής, όπως το μυστικό που αποκαλύπτει ο άγγελος του νεογέννητου για το δάκρυ της Νεράιδας του Πόνου («Το τελευταίο μαργαριτάρι»):

«Αυτό είναι το τελευταίο μαργαριτάρι, που δεν πρέπει να λείπει από τη ζωή κανενός ανθρώπου. Γιατί ο Πόνος ανεβάζει και δίνει αξία στην κάθε ευτυχία και στην κάθε χαρά… Όποιος δεν έχει πονέσει, δεν έχει ζήσει και δεν ξέρει να εκτιμήσει την αξία της ζωής… Το βλέπεις πώς λαμποκοπάει αυτό το μαργαριτάρι; Είναι σαν το ουράνιο τόξο, που δένει τη Γη με τους Ουρανούς… Χωρίς αυτό, κανένας μας δεν μπορεί να δει τα ουράνια. Ο Πόνος μόνο μάς επιτρέπει να πλησιάζουμε στην τελειότητα… Αυτός μονάχα μάς χαρίζει τα φτερά που μας χρειάζονται για να υψωθούμε πάνω από την ευτυχία της Γης και να φτάσουμε σ’ έναν ανώτερο, σ’ έναν καλύτερο κόσμο!…» [1]

Η ιστορία της «Μικρής γοργόνας» είναι και αυτή ένα παράδειγμα της αγάπης του Άντερσεν για το θείο και της πίστης του στο καλό. Όχι η ιστορία όπως τη γνωρίζουμε σήμερα, από τα κινούμενα σχέδια και άλλες διασκευές, αλλά η γνήσια, έμπλεα νοήματος αφήγηση του Δανού παραμυθά.

Στην αρχική εκδοχή, ο πόθος της μικρής γοργόνας δεν είναι για το πρόσωπο του πρίγκηπα. Αυτό που επιθυμεί στο βάθος της καρδιάς της και για το οποίο υποβάλλει τον εαυτό της στα βασανιστήρια της αλαλίας και του πόνου είναι η αθάνατη ψυχή, την οποία έχουν μόνο οι άνθρωποι. Και μόνο μέσω ενός ανθρώπου, που θα την αγαπήσει περισσότερο από τη μητέρα και τον πατέρα του, μπορεί κι η ίδια να αποκτήσει αυτή την αθάνατη ψυχή.

Η μικρή γοργόνα ποθεί να αποκτήσει αθάνατη ψυχή. Εικονογράφηση: Λάουρα Σάβα, Laura Sava Artworks (artstation.com/laurasava)

 

Αυτό είναι το ύψιστο αγαθό για το οποίο θυσιάζει η μικρή γοργόνα τόσα πολλά: την οικογένειά της, την πατρίδα της, τη φωνή της, την ταυτότητά της. Χάνει τα πάντα, προσπαθώντας να κερδίσει τα πάντα. Και φαίνεται να αποτυγχάνει, αφού ο πρίγκηπας χαρίζει σε άλλην τον έρωτά του. Και η μικρή γοργόνα φτάνει στο ύστατο δίλημμα: η ζωή του άλλου για τη ζωή της… Η αθανασία δεν κατακτιέται εύκολα. Αλλά, οι αδελφές της της προσφέρουν μια λύση: αν σκοτώσει τον πρίγκηπα, θα ξαναγίνει γοργόνα και θα ζήσει 300 ευτυχισμένα χρόνια στο υδάτινο παλάτι τους. Αλλιώς, θα χαθεί ως αφρός της θάλασσας. Αυτή είναι μια μεγάλη δοκιμασία. Επιλέγοντας και πάλι τη θυσία, τη θυσία τη δικής ζωής τελικά, επιλέγοντας να μην κάνει επ’ ουδενί το κακό, η μικρή γοργόνα ανυψώνει επιτέλους την ύπαρξή της. Κι αντί να γίνει αφρός, μεταμορφώνεται σε ‘θυγατέρα του αέρα’, που αν συνεχίσει να κάνει το καλό για 300 χρόνια, θα αποκτήσει στο τέλος την αθάνατη ψυχή που επιθυμεί.

Πέρα από τη θέση που έχει το θείο και το καλό και από το πώς παρουσιάζεται το ζήτημα της θυσίας σε αυτό το παραμύθι, έχει πολύ ενδιαφέρον η λύση που δίνεται. Μια λύση καθόλου εύκολη, αλλά εντελώς προσωπική. Υπό αυτή την έννοια, θα μπορούσαμε να χαρακτηρίσουμε ακόμα και μοντέρνα την ιστορία, καθώς η γοργόνα πρέπει να βασιστεί αποκλειστικά στις δυνάμεις της για να αποκτήσει αυτό που θέλει. Ο ποιητής δεν της το χαρίζει μέσω του πρίγκηπα, του Άλλου, του γάμου. Μονάχα οι προσωπικές της θυσίες, προσπάθειες και επιλογές μπορούν να την οδηγήσουν σε ένα ανώτερο βασίλειο.

Είναι αλήθεια ότι η παραπάνω κατάληξη επικρίθηκε, θεωρούμενη ότι τρομοκρατεί και εκβιάζει τα παιδιά,  προκειμένου να έχουν καλή συμπεριφορά. Ο ίδιος ο Άντερσεν, όμως, είχε γράψει το 1837, σε ένα φίλο του: «Δεν έχω επιτρέψει στη γοργόνα να αποκτήσει αθάνατη ψυχή η οποία θα εξαρτάται από ένα εξωγήινο πλάσμα, από τον έρωτα ενός ανθρώπου, όπως ο ντε λα Μοτ Φουκέ στην Ούντινε [2]. Είμαι σίγουρος ότι είναι λάθος! Δε θα εξαρτιόταν περισσότερο από τύχη; Δε θα αποδεχτώ κάτι τέτοιο σε αυτόν τον κόσμο. Έχω επιτρέψει στη γοργόνα μου να ακολουθήσει ένα πιο φυσικό, ένα πιο θείο μονοπάτι.» [3]

Ας έχουμε εμπιστοσύνη στον δημιουργό. Δεν είναι τυχαίο που ο Χανς Κρίστιαν Άντερσεν θεωρείται κορυφαίος ανάμεσα στους Ευρωπαίους παραμυθάδες, γαλουχώντας γενιές και γενιές με τις ιστορίες του. Η αλήθεια ποτέ δεν χάνεται και ποτέ δεν σβήνει. Και οι άνθρωποι που είχαν όραμα και μπορούσαν να τη δεχθούν και να τη μεταδώσουν ήταν και είναι ακόμα πολύτιμοι για τον κόσμο μας.

 

ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ

  1. ΑΠΑΝΤΑ Άντερσεν (Τα παραμύθια και τα διηγήματα, Τόμος Δ΄, σελ. 184. Μετάφραση: Σ. Πρωτόπαπα, εκδόσεις Ι. Δ. Αρσενίδη)
  2. Ούντινε, γοργόνα και ηρωίδα της ομώνυμης ιστορίας του Φρήντριχ ντε λα Μοτ Φουκέ (1811), που χρησίμευσε σαν βάση του παραμυθιού του Άντερσεν. Στο τέλος της ιστορίας του Φουκέ, η γοργόνα δολοφονεί τον θνητό άντρα που την προδίδει.
  3. https://homouniversalisgr.blogspot.com/2020/03/blog-post_91.html

Πληροφορίες από το sansimera.gr

Αναγνωρίζοντας και αφήνοντας τη θλίψη

Κανένας άνθρωπος σε αυτό τον κόσμο δεν ξεφεύγει από τη θλίψη. Είναι αναπόσπαστο μέρος της ανθρώπινης ζωής και κάτι που όλοι αναπόφευκτα θα βιώσουμε αρκετές φορές. Η απώλεια αγαπημένων προσώπων, οι χαμένες ευκαιρίες, η ερωτική απογοήτευση και οι ματαιώσεις είναι πράγματα που τα συναντάμε ξανά και ξανά – χωρίς η ζωή να μας ρωτήσει ποιοι είμαστε, τι πιστεύουμε ή από πού καταγόμαστε. Θλίψη θα νιώσουμε όλοι.

Τι μπορούμε να κάνουμε όταν συμβεί αυτό; Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να αντιμετωπίσουμε αυτή την κατάσταση; Η ανατολική ιατρική βλέπει τη θλίψη με διαφορετικό τρόπο και προτείνει πώς μπορούμε να τη διαχειριστούμε ώστε να βγούμε από αυτήν τη δύσκολη εμπειρία πιο δυνατοί.

Τα συναισθήματα στο σώμα μας

Η ανατολική ιατρική αντιλαμβάνεται τα συναισθήματα ως αναπόσπαστο μέρος της ανθρώπινης ύπαρξης, ουσιώδη για τη γενική υγεία. Αντίθετα με τη δυτική ιατρική, η οποία διαχωρίζει τον οργανισμό σε σωματικό κομμάτι και δευτερευόντως σε νοητικό και συναισθηματικό, οι ανατολικοί διατηρούν μια ολιστική άποψη και ιατρική, σύμφωνα με την οποία κάθε πλευρά του ανθρώπινου όντος -σωματική, συναισθηματική και πνευματική- αποτελεί ουσιαστικό μέρος ενός ολόκληρου, υγιούς και αδιαίρετου συνόλου.

Στην ανατολική ιατρική, η συναισθηματική ζωή μας είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική και την πνευματική. Τα συναισθήματα και η συναισθηματική έκφραση είναι μέρος της ανθρώπινης ύπαρξης. Όταν καταπιέζονται, κρύβονται ή εκφράζονται ανεξέλεγκτα ή άτοπα, τότε μπορεί να μας κάνουν να αρρωστήσουμε.

Αυτή η ιδέα δεν είναι τόσο παράδοξη, αρκεί να σκεφτούμε πώς νιώθουμε στο σώμα μας τα συναισθήματά μας. Όταν, π.χ., παίρνουμε άσχημα νέα, το νιώθουμε στο σώμα μας. Όταν θυμώνουμε ή ανησυχούμε, κι αυτό το νιώθουμε. Προσπαθήστε να καταλάβετε σε ποιο σημείο του σώματός σας νιώθετε το κάθε συναίσθημα. Αν παραγνωρίσουμε αυτή την αλήθεια, τα συναισθήματα παραμένουν, ‘λιμνάζουν’ και προξενούν ασθένειες.

Οι σχέσεις μεταξύ των συναισθημάτων και των εσωτερικών οργάνων του σώματος είναι πράγματα γνωστά στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική. Κάθε συναίσθημα συνδέεται με ένα ορισμένο όργανο, μέσω του οποίου εκδηλώνεται η επίδρασή του στο σώμα. Η θλίψη συγκεκριμένα συνδέεται με τους πνεύμονες και το παχύ έντερο. Άλλες αντιστοιχίες είναι:

  • Χαρά – καρδιά
  • Ανησυχία, υπερβολική σκέψη – σπλήνα
  • Θυμός – συκώτι
  • Φόβος – νεφρά

Οι παραπάνω αντιστοιχίσεις χρησιμεύουν και ως εργαλείο διάγνωσης, βοηθώντας έναν ασκούμενο γιατρό να απομονώσει ένα πρόβλημα ανάλογα με τη θέση του και τα συναισθήματα που βιώνονται.

Οι πνεύμονες και η δύναμη να προχωρούμε

Στην ανατολική ιατρική, κάθε όργανο έχει και το συμπληρωματικό του, ένα γιν και ένα γιανγκ, από τη συνεργασία των οποίων εξαρτάται η ισορροπία του σώματος. Όσον αφορά τη θλίψη, οι πνεύμονες είναι το γιν όργανο και το παχύ έντερο το συμπληρωματικό γιανγκ.

Δουλειά των πνευμόνων είναι να προμηθεύουν το σώμα με νέο, πλούσιο σε οξυγόνο αέρα, ενώ το παχύ έντερο απορρίπτει τις άχρηστες ουσίες σε αέναο κύκλο – μέσα το νέο, έξω το περιττό. Πολλά αναπνευστικά και εντερικά προβλήματα έχουν τις ρίζες τους στην υπερβολική θλίψη και, αντίστροφα, η υπερβολική θλίψη μπορεί να οδηγήσει σε αναπνευστικές και εντερικές διαταραχές. Αυτό οφείλεται κυρίως στη διαταραχή της ισορροπίας των εισερχομένων με τα εξερχόμενα, η οποία είναι βασική για την υγεία μας: να μπορούμε να καλωσορίζουμε το νέο και να αποχαιρετάμε το παλιό.

Συνεπώς, το να είμαστε ανοικτοί σε νέες εμπειρίες και να μπορούμε να αφήνουμε τα πράγματα που δεν μας είναι πλέον χρήσιμα είναι καίριας σημασίας για τη σωματική και τη συναισθηματική υγεία μας.

Για την ανατολική ιατρική, τα συναισθήματα είναι είτε η αιτία είτε το αποτέλεσμα μιας ασθένειας. Παραδείγματος χάριν, το άσθμα μπορεί να προκύψει μετά από παρατεταμένη θλίψη (συναίσθημα των πνευμόνων, όπως αναφέραμε). Από την άλλη, κάποιος με χρόνιο άσθμα μπορεί με την πάροδο του χρόνου να αναπτύξει βαθιά θλίψη – σε αυτή την περίπτωση, το άσθμα είναι η αιτία της θλίψης.

Η συναισθηματική πλευρά των πνευμόνων

Όταν η ενέργεια των πνευμόνων είναι ισορροπημένη και άφθονη, σκεφτόμαστε και επικοινωνούμε ξεκάθαρα, είμαστε ανοικτοί σε νέες ιδέες και εμπειρίες, έχουμε θετική εικόνα για τον εαυτό μας και μπορούμε να χαλαρώνουμε, να ξεχνάμε και να είμαστε χαρούμενοι.

Όταν είμαστε λυπημένοι, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για παρατεταμένη ή έντονη λύπη, η ενέργεια των πνευμόνων αποδυναμώνεται και η λειτουργία τους παρουσιάζει ύφεση. Από ενεργειακή άποψη, όταν νιώθουμε πολύ έντονη λύπη, θα δυσκολευόμαστε να χειριστούμε την απώλεια και τις αλλαγές, θα έχουμε ένα αίσθημα αποστασιοποίησης και μια αίσθηση εμμένουσας θλίψης που δεν μας αφήνει.

Η σχέση των πνευμόνων με την αίσθηση του δεσίματος σημαίνει ότι αν δυσκολεύεται κάποιος να αφήσει ή να ξεχάσει ανθρώπους, μέρη ή εμπειρίες – ή αν ζει ξανά και ξανά το παρελθόν – είναι πιθανό οι πνεύμονες του να αποδυναμωθούν. Αυτά τα συναισθήματα είναι αρκετά κοινά όταν περνάμε μία έντονη ή παρατεταμένη λύπη.

Η παρατεταμένη θλίψη αποδυναμώνει τους πνεύμονες και την ικανότητά τους να φέρνουν μέσα στο σώμα νέα ενέργεια (τσι). Τσι ονομάζουμε την ενέργεια που λαμβάνουμε μέσω της τροφής και της αναπνοής, την οποία χρειάζεται το σώμα μας για να εκτελεί τις διάφορες λειτουργίες του. Όταν η παρατεταμένη θλίψη δεν αναγνωρίζεται, αντιμετωπίζεται και απελευθερώνεται είναι πιθανό να οδηγήσει σε κατάθλιψη ή και σε σοβαρότερα ακόμα προβλήματα.

Οι πνεύμονες συνδέονται με:

  • το γιν
  • Συμπληρωματικό όργανο γιανγκ: παχύ έντερο
  • Συναίσθημα: Θλίψη
  • Εποχή: Φθινόπωρο
  • Γεύση: πικάντικη
  • Χρώμα: Λευκό

Βιώνοντας τη θλίψη με υγιή τρόπο

Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά που μπορούμε να κάνουμε για να περάσουμε μια δύσκολη περίοδο θλίψης με πιο ανώδυνο τρόπο. Το πιο σημαντικό είναι να συνειδητοποιήσουμε και να παραδεχτούμε πώς νιώθουμε. Πολλοί άνθρωποι αρνούνται να αναγνωρίσουν τα δύσκολα, δυσάρεστα και δυσβάσταχτα συναισθήματα, ενώ άλλοι προτιμούν να τα αγνοούν ολοκληρωτικά. Το πρόβλημα είναι ότι μέχρι να αρχίσετε να παρατηρείτε τα συναισθήματά σας, αυτά θα παραμένουν. Αυτή η στάσιμη θλίψη είναι ό, τι χειρότερο για τον οργανισμό σας και μπορεί να επιφέρει πραγματική πανωλεθρία στο σώμα σας και στη ζωή σας μέχρι να καταφέρετε να τη δουλέψετε και να την αφήσετε πίσω σας.

Δεν υπάρχει ιδανικός τρόπος αντιμετώπισης της θλίψης – καθείς πρέπει να βρει τον δικό του δρόμο. Ωστόσο, το να την αναγνωρίσουμε, να την επεξεργαστούμε και τελικά να την αφήσουμε είναι όλα απαραίτητα βήματα για μια υγιή, χαρούμενη ζωή.

Όταν βιώνουμε και εκφράζουμε πλήρως τη θλίψη μας και προχωρούμε στη λύση της, η διαδικασία μας δυναμώνει τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Αυτού του είδους η συναισθηματική ρύθμιση είναι το κλειδί για να έχουμε ισορροπία σε όλους τους τομείς της ζωής μας. Ακολουθούν μερικές προτάσεις, που ίσως σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τη θλίψη με υγιή τρόπο.

Αναπνευστικές ασκήσεις για την απελευθέρωση της θλίψης

Λόγω της σύνδεσης της θλίψης με τους πνεύμονες, ένας από τους αποτελεσματικότερους τρόπους για να απελευθερώσετε αυτό το συναίσθημα είναι οι βαθιές αναπνευστικές ασκήσεις: αναπνέοντας βαθιά μέχρι την κοιλιά σας και γεμίζοντας τους πνεύμονες με αέρα στο μέγιστο. Προσθέτοντας τον οραματισμό, η άσκηση γίνεται ακόμα πιο αποτελεσματική και συμβάλλει στον καθαρισμό, αποτοξίνωση και απελευθέρωση της θλίψης από το σώμα.

Βαθιές αναπνοές

Αναπνεύστε αργά από τη μύτη, στέλνοντας όσο αέρα μπορείτε στην κοιλιά σας. Όταν έχουν γεμίσει και τα πνευμόνια σας, κρατήστε τον αέρα μετρώντας μέχρι το πέντε και κατόπιν εκπνεύστε αργά από το στόμα, αδειάζοντας πλήρως τα πνευμόνια σας. Επαναλάβατε τρεις φορές. Όταν είστε σε κατάσταση πένθους, είναι καλό να κάνετε αυτή την άσκηση τρεις φορές την ημέρα.

Οραματισμός λευκού θεραπευτικού φωτός

Αυτή η τεχνική συνδυάζει τις αναπνοές με τον οραματισμό. Καθώς το χρώμα των πνευμόνων είναι το λευκό, οραματιζόμαστε λευκό φως.

Καθόμαστε αναπαυτικά με τα δυο πόδια να πατάνε σταθερά στο έδαφος και τα χέρια μας να ακουμπάνε στα πόδια. Εντοπίζουμε νοητικά τη θέση των πνευμόνων στο στήθος και συνδεόμαστε μαζί τους. Όσο πιο καθαρή είναι η σύνδεση τόσο καλύτερα και γρηγορότερα τα αποτελέσματα.

Αναπνέουμε αργά από τη μύτη, πηγαίνοντας τον αέρα μέχρι την κοιλιά, γεμίζοντας τους πνεύμονες στο μέγιστο, ενώ παράλληλα τους ‘βλέπουμε’ να γεμίζουν μέσα στο στήθος μας. Ενώ κρατάμε την αναπνοή μας μετρώντας μέχρι το πέντε, οραματιζόμαστε ένα λευκό θεραπευτικό φως να πλημμυρίζει τα πνευμόνια μας. Κατόπιν, εκπνέουμε αργά, αδειάζοντας πλήρως τους πνεύμονες και ‘βλέποντας’ τη θλίψη να φεύγει μαζί με τον αέρα. Επαναλαμβάνουμε τρεις φορές, νιώθοντας κάθε φορά το λευκό φως να θεραπεύει τους πνεύμονές μας. Με κάθε εκπνοή, βγάζουμε κυριολεκτικά και τη θλίψη. Μπορείτε να κάνετε αυτή την άσκηση όσες φορές θέλετε. Θα σας βοηθήσει να διώξετε τη θλίψη από το σώμα σας.

Περπατώντας στη φύση

Το να είμαστε έξω, στη φύση, είναι μια από τις πιο θεραπευτικές δραστηριότητες, ιδίως για περιόδους πένθους. Περπατήστε έξω, ανάμεσα σε δέντρα – είναι οι πνεύμονες του πλανήτη μας – παίρνοντας βαθιές αναπνοές που γεμίζουν το σώμα σας με οξυγόνο και διώχνουν κάθε τι περιττό.

Μιλήστε σε έναν καλό φίλο

Η ομιλία είναι άλλος ένας δρόμος που οδηγεί τη θλίψη έξω από το σώμα. Όταν μοιραζόμαστε με έναν καλό μας φίλο τη θλίψη μας, τη βάζουμε σε κίνηση και την επεξεργαζόμαστε ευκολότερα. Όταν τα συναισθήματα βαλτώνουν μέσα μας χωρίς να τα αναγνωρίζουμε, γίνονται βλαβερά. Οι φίλοι μας μας βοηθούν να τα δούμε και να τα εξετάσουμε υπό νέο πρίσμα και από κάποια απόσταση.

Βελονισμός και μασάζ

Στην ανατολική ιατρική, θέλουμε η ενέργεια να κινείται. Όταν δυσκολευόμαστε να διαχειριστούμε τα συναισθήματά μας, η ροή της ενέργειας παρεμποδίζεται οδηγώντας στη δημιουργία ασθενειών.

Ο βελονισμός και το μασάζ είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά μέσα επαναφοράς της κίνησης της ενέργειας και διατήρησης της υγείας. Πόσες φορές κατά τη διάρκεια του μασάζ δεν νιώσατε έναν σκληρό κόμπο κάτω από τα δάκτυλα του χειρομαλάκτη; Αυτοί οι κόμποι είναι οι υλικές εκδηλώσεις της μπλοκαρισμένης ενέργειας.

Όταν πενθούμε, το μασάζ και ο βελονισμός μπορεί να αποδειχθούν εξαιρετικά βοηθητικά και παρηγορητικά εργαλεία, απελευθερώνοντας κάθε τι που ‘κολλάει’. Είναι συχνό φαινόμενο οι άνθρωποι να κλαίνε κατά τη διάρκεια του μασάζ ή του βελονισμού, γιατί  αυτές οι τεχνικές κινούν τα συσσωρευμένα από χρόνια ή δεκαετίες πράγματα – κάτι πολύ καλό. Το κλάμα είναι και αυτό ένας τρόπος αποβολής της θλίψης από το σώμα – είναι μια ισχυρή κάθαρση.

Τελευταίες σκέψεις

Μερικές από τις παραπάνω ιδέες είναι αρκετά ξένες προς τον δυτικό τρόπο σκέψης, εντούτοις έχουν διαμορφωθεί από χιλιάδες χρόνια παρατήρησης και πρακτικής. Η συναισθηματική συνειδητότητα είναι κάτι που επιβάλλεται να μάθουμε και να καλλιεργήσουμε, αν θέλουμε να έχουμε μια καλή και υγιή ζωή.

Η κατανόηση και επεξεργασία των συναισθημάτων μας είναι μια ευκαιρία για ανάπτυξη, αυτογνωσία και καλύτερο, πιο συνειδητό αυτοέλεγχο. Έχοντας αυτογνωσία μπορούμε να καταλαβαίνουμε και τους άλλους καλύτερα και να σχετιζόμαστε μαζί τους με μεγαλύτερη συμπόνια και καλοσύνη, κάτι που σύμφωνα με την αρχαία σοφία είναι το κλειδί για μια ευτυχισμένη, γεμάτη ζωή.

 

Μετάφραση: Αλία Ζάε

Ζάχαρη: 7 απειλές για την υγεία και 8 τρόποι να την μειώσουμε

Ο Αμερικανός αστέρας του Χόλιγουντ Τομ Κρουζ κατέπληξε τους θαυμαστές του παγκοσμίως με την τελευταία του ταινία Top Gun. Λέγεται ότι ένα από τα μυστικά του για να παραμένει νέος είναι ότι δεν τρώει ζάχαρη. Είναι όμως η ζάχαρη όντως τόσο βλαβερή;

Ο Δρ. Ou Han Wen, ιατρός και διατροφολόγος στο Πανεπιστήμιο του Maryland, μας λέει πώς να καταναλώνουμε τη ζάχαρη με υγιεινό τρόπο.

Σύμφωνα με μια έρευνα που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, όπου μελέτησε τις διατροφικές συνήθειες περισσότερων από 110.000 ανθρώπων στο Ηνωμένο Βασίλειο για περίπου εννέα χρόνια, για κάθε πέντε τοις εκατό αύξηση της πρόσληψης ζάχαρης, ο κίνδυνος ισχαιμικής καρδιοπάθειας και εγκεφαλικού επεισοδίου αυξήθηκε κατά 6% και 10% αντίστοιχα.

Γιατί η κατανάλωση ζάχαρης αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου; O Οu είπε ότι η ζάχαρη δημιουργεί χρόνια φλεγμονή στο σώμα. Όταν τα αιμοφόρα αγγεία φλεγμαίνουν, η χοληστερόλη θα αυξηθεί για να επιδιορθώσει τη βλάβη. Η υπερβολική χοληστερόλη που εναποτίθεται στα αιμοφόρα αγγεία μπορεί να γίνει πλάκα και να προκαλέσει απόφραξη, με αποτέλεσμα αυξημένη αρτηριακή πίεση, εγκεφαλικό επεισόδιο και άλλες καρδιαγγειακές παθήσεις.

Εκτός από την πρόκληση καρδιαγγειακών παθήσεων, ο Ou επικαλέστηκε μια μελέτη στο περιοδικό Nature’s Scientific Reports, η οποία διαπίστωσε ότι το υψηλό σάκχαρο στο αίμα αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας στη νόσο Αλτσχάιμερ.

Μία από τις αιτίες της νόσου Αλτσχάιμερ είναι η συσσώρευση πρωτεϊνών β-αμυλοειδούς γύρω από τα νευρικά κύτταρα, με αποτέλεσμα οι νευρικές ίνες να μετατρέπονται σε μάζα και να πεθαίνουν σταδιακά. Ο ανασταλτικός παράγοντας της μετανάστευσης των μακροφάγων (MIF) είναι ο φυσικός μηχανισμός καθαρισμού του εγκεφάλου που καθαρίζει τις μη φυσιολογικές πρωτεΐνες στον εγκέφαλο. Ωστόσο, όταν ο οργανισμός έχει πολλή ζάχαρη, η δράση του MIF αναστέλλεται, με αποτέλεσμα τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ.

(The Epoch Times)

 

Πώς πρέπει να καταναλώνεται η ζάχαρη;

Είναι στ’ αλήθεια η κατανάλωση ζάχαρης βλαβερή;

Σύμφωνα με τον Ou, η ζάχαρη είναι μια σημαντική πηγή ενέργειας για τον οργανισμό. Το ενδιαφέρον εστιάζεται στο είδος της ζάχαρης που καταναλώνεται: ραφιναρισμένη ζάχαρη ή φυσική υγιεινή ζάχαρη.

Οι κάτοικοι της Οκινάουα της Ιαπωνίας έχουν ένα από τα μεγαλύτερα προσδόκιμα ζωής στον κόσμο. Το κύριο βασικό τους τρόφιμο είναι οι γλυκοπατάτες – οι οποίες είναι πλούσιες σε ζάχαρη. Αν και οι γλυκοπατάτες είναι πλούσιες σε ζάχαρη, είναι επίσης πλούσιες σε φυτικές ίνες, οι οποίες, σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.

Γλυκοπατάτα. (Su Yufen/The Epoch Times)

 

Για για ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή, τα εξευγενισμένα σάκχαρα θα πρέπει να μειωθούν. Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε εξευγενισμένα σάκχαρα είναι: παγωτά, κέικ, σοκολάτες, καραμέλες, κονσερβοποιημένα φρούτα, χυμοί φρούτων, συμπυκνωμένο γάλα, μαρμελάδες, ζαχαρούχα ποτά, ακόμη και ψωμί και ζυμαρικά με γέμιση, καθώς και καστανή ζάχαρη και λευκή ζάχαρη. Όλα αυτά τα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν σημαντικές διακυμάνσεις στο σάκχαρο του αίματος.

(The Epoch Times)

 

Επίσης, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που θεωρούνται υγιεινά αλλά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και πρέπει να καταναλώνονται με προσοχή. Σε αυτά περιλαμβάνονται:

· Συμπληρώματα διατροφής σε μορφή καραμέλας.
· Προβιοτικές σκόνες και ροφήματα και άλλες παιδικές “υγιεινές τροφές”.
· Γαλακτοκομικά προϊόντα με προσθήκη ζάχαρης, όπως το τυρί και το γιαούρτι.
· Αποξηραμένα φρούτα.
· Ξηροί καρποί με μέλι.
· Μπάρες βρώμης.
· Δημητριακά, όπως κορνφλέικς.
· Ζαχαρούχα τρόφιμα.
· Επεξεργασμένα προϊόντα κρέατος, όπως το αποξηραμένο κρέας.
· Χυμοί φρούτων, ξύδι φρούτων, αθλητικά ποτά και ποτά τσαγιού.

(The Epoch Times)

 

(The Epoch Times)

 

(The Epoch Times)

 

(The Epoch Times)

 

Πώς μπορούμε να μειώσουμε την πρόσληψη ζάχαρης;

Ο Ou συνιστά τους ακόλουθους οκτώ τρόπους για να μειώσετε τη ζάχαρη.

1. Μην μετράτε θερμίδες: Ο Ou πιστεύει ότι το φαγητό είναι για να μας ευχαριστεί και ότι ο υπολογισμός των θερμίδων κάθε μπουκιάς που τρώμε θα μας επιβαρύνει ψυχολογικά. Συνιστάται η μείωση του μεγέθους της μερίδας αντί της καταμέτρησης των θερμίδων, όπως η αλλαγή ενός μπολ με ρύζι σε μισό μπολ.

2. Τρώτε περισσότερα λαχανικά: Τα λαχανικά είναι υδατάνθρακες και μπορείτε να τρώτε περισσότερα λαχανικά για να αυξήσετε το αίσθημα του κορεσμού.

3. Τρώτε αρκετές πρωτεΐνες: Πολλοί ανησυχούν ότι η κατανάλωση κρέατος αυξάνει τη χοληστερόλη. Ωστόσο, τα τρόφιμα με βάση την πρωτεΐνη δεν αυξάνουν τον κίνδυνο χοληστερόλης. Στην πραγματικότητα η κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας ζάχαρης θα αυξήσει τη χοληστερόλη στο αίμα.

4. Σούπα, λαχανικά, κρέας και ρύζι: Η συνιστώμενη σειρά των γευμάτων είναι σούπα, λαχανικά, κρέας, ρύζι και στο τέλος τρόφιμα με άμυλο.

5. Διαβάστε τις διατροφικές ετικέτες: Οι διατροφικές ετικέτες των συσκευασιών τροφίμων αναγράφουν την ποσότητα σακχάρων ανά μερίδα. Επιλέξτε συσκευασμένα τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα.

6. Πίνετε αρκετό νερό: Το νερό είναι σημαντικό για το μεταβολισμό του σώματος, η επαρκής ποσότητα νερού μπορεί να βοηθήσει στο μεταβολισμό της ζάχαρης.

7. Ασκηθείτε: Το σώμα δίνει προτεραιότητα στη καύση της ζάχαρης όταν ασκείται. Χρησιμοποιώντας τον ελεύθερο χρόνο για να κάνετε κάποια άσκηση μπορεί να κάψετε τις περιττές θερμίδες του σώματος.

8. Τρώτε φρούτα χαμηλής γλυκαιμικής αξίας: Ο Ou είπε ότι η γλυκιά γεύση των φρούτων δεν ισοδυναμεί απαραίτητα με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα και να επικεντρωθείτε στην επιλογή φρούτων που έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Για παράδειγμα, τα ακτινίδια, οι γκουάβες, τα πορτοκάλια, οι μπανάνες και οι μικρές ντομάτες είναι φρούτα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη που μπορούν να καταναλωθούν σε 2-3 μερίδες ημερησίως. Ένας χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης σημαίνει ότι το σάκχαρο στο αίμα θα αυξάνεται αργά.

Τι γίνεται με τα υποκατάστατα της ζάχαρης;

Ο Ou επισήμανε ότι μια τρέχουσα μελέτη διαπίστωσε ότι τα υποκατάστατα ζάχαρης μπορούν να αλλάξουν τα βακτήρια του εντέρου, προκαλώντας αντίσταση στην ινσουλίνη και αυξάνοντας τον κίνδυνο διαβήτη. Είπε ότι το υποκατάστατο ζάχαρης που προστίθεται στην κόκα-κόλα διαίτης πιστεύεται ότι αυξάνει τα E. coli και E. faecalis στο έντερο και προάγει την ανάπτυξη κακών βακτηρίων.

Είναι πιο υγιεινό να αντικαταστήσετε τη λευκή ζάχαρη με καστανή ζάχαρη;

Η καστανή ζάχαρη περιέχει μέταλλα και έχει υψηλότερη θρεπτική αξία από άλλες ζάχαρες, αλλά η περιεκτικότητα σε ζάχαρη δεν είναι χαμηλότερη. Οι τρέχουσες μελέτες δείχνουν ότι τα γλυκαντικά που εξάγονται από φυσικά φυτά, όπως η στέβια και η ερυθριτόλη, δεν είναι επιβλαβή για τον οργανισμό.

Η κουζίνα των μοναχών

Η διατροφή των μοναχών είναι ένα καλό παράδειγμα υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής. Το διαιτολόγιό τους στηρίζεται στα όσπρια και τα λαχανικά, το ελαιόλαδο και τα φρούτα. Αν και γίνεται κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων και ψαριού,  η αποχή από το κρέας είναι απόλυτη.

Τρώνε δυο φορές την ημέρα σε συγκεκριμένες ώρες και καταναλώνουν μικρές ποσότητες.

Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες τα γεύματα είναι δύο: ένα στις 8 π.μ., το λεγόμενο μεσημεριανό, και ένα στις 6 μ.μ., το βραδινό ή αλλιώς δείπνο.

Υπάρχουν μόνο αυτά τα δύο γεύματα, ενώ δεν προβλέπεται πρωινό ή οποιοδήποτε ενδιάμεσο γεύμα.

Γιατί όμως τρώνε τόσο νωρίς μεσημεριανό και βραδινό;

Το ωράριο που ακολουθούν οι Αγιορείτες είναι το ηλιακό, που λέγεται και “βυζαντινή ώρα”.

Βάση του βυζαντινού ωραρίου είναι το ηλιοβασίλεμα. Με τη δύση του ηλίου τελειώνει η μέρα και η συγκεκριμένη στιγμή συμπίπτει για τους μοναχούς με την ώρα δώδεκα τα μεσάνυχτα.

Με αυτό τον τρόπο γνωρίζουν με ακρίβεια πότε θα φάνε και έτσι έχει προσαρμοστεί ο οργανισμός τους σε μια ισορροπημένη διατροφή σε συγκεκριμένο ωράριο.

Επιπλέον, τηρείται το μέτρο στο φαγητό με την κατανάλωση συγκεκριμένων ποσοτήτων. Μόλις τελειώσει η ποσότητα του γεύματός τους, δεν υπάρχει δυνατότητα για επιπλέον ποσότητα.

Ο αυστηρός περιορισμός των γευμάτων συνδυάζεται με έντονη κινητικότητα και σωματική άσκηση. Γυμνάζονται με φυσικό τρόπο μέσα από τις αγροτικές και τις καθημερινές ασχολίες τους. Για την εκτέλεση εξάλλου των διακονημάτων χρειάζεται καλή φυσική κατάσταση. Είναι απαραίτητη για να αντέξει κάποιος τις καθημερινές εργασίες, που μπορεί να είναι περισσότερες από μία και να διαρκούν αρκετές ώρες.

Αν εξετάσουμε την έντονη σωματική άσκηση σε συνάρτηση με τη λιτή διατροφή, θα δούμε ότι αυτό που τους κρατάει δραστήριους όλη την ημέρα είναι η ποιότητα της διατροφής τους και όχι η ποσότητα.

Όλα τα εδώδιμα αγαθά είναι βιολογικής καλλιέργειας και προέρχονται από τα χωράφια τους. Επίσης, παρασκευάζουν οι ίδιοι τα γεύματά τους, που βασίζονται στην κατανάλωση ορισμένων ειδών και στην αποχή από ή τον περιορισμό άλλων.

Με δυο λόγια, η διατροφή και τα μυστικά διατροφής των Αγιορειτών μοναχών είναι τα εξής:

  • Τροφές χωρίς λίπη. Πολύ συχνά χρησιμοποιούν ταχίνι, όχι μόνο γιατί είναι νηστίσιμο, αλλά και γιατί δίνει μια πλούσια γεύση.
  • Γεύματα σε συγκεκριμένες ώρες.
  • Εγκράτεια στην ποσότητα.
  • Αποχή από το κρέας.
  • Αποκλειστική χρήση ελαιόλαδου στα φαγητά. Κανένα λίπος, βούτυρο, μαργαρίνες, κρέμα γάλακτος και άλλα παρόμοια.
  • Κανένα κατεργασμένο τρόφιμο.
  • Ελιές, λαχανικά, χόρτα, ψωμί και ζυμαρικά.
  • Τυριά, αυγά και πίτες (τις ημέρες που δεν απέχουν από το λάδι ή μετά τις μεγάλες νηστείες).
  • Σπάνια κατανάλωση μαλακίων (καλαμάρια, χταπόδια, σουπιές), κυρίως την περίοδο των νηστειών.
  • Ο παστός μπακαλιάρος με πατάτες είναι το ψάρι που τρώνε συνήθως στις μεγάλες γιορτές. Είναι το φαγητό με το οποίο κάνουν Ανάσταση.
  • Αντί για λεμόνι, μερικές φορές χρησιμοποιούν ξινό δαμάσκηνο.
  • Κατανάλωση μανιταριών και φρούτων του δάσους (αγριοφράουλες, κούμαρα, βατόμουρα, κράνα, κάστανα κ.ά.).
  • Μετά τη νηστεία και τη μετάληψη τρώνε κομπόστα, ο ζωμός της οποίας, με τα σάκχαρα των φρούτων που περιέχει, αποτελεί εξαιρετικό δυναμωτικό.

Για τους μοναχούς, η βάση όλων των αρετών είναι η νηστεία.
Νηστεία είναι ο διαρκής μετριασμός της τροφής με σύνεση και διάκριση μέχρι την απαραίτητη ελάχιστη ποσότητα. Ο κανόνας της νηστείας φαινομενικά αφορά το σώμα, στην πραγματικότητα όμως αφορά την ψυχή και ειδικότερα τον νου.

Ένα θρεπτικό και γευστικό πιάτο από μοναστηριακές συνταγές είναι οι γίγαντες με λαχανικά.

Γίγαντες με λαχανικά

Γίγαντες με Λαχανικά

Υλικά:

500 γρ. γίγαντες

1 φλιτζάνι ελαιόλαδο

2 κρεμμύδια μεγάλα κομμένα σε ροδέλες

4 σκελίδες σκόρδο τεμαχισμένες

100 γρ. λάχανο χοντροκομμένο

2 πιπεριές κομμένες σε ροδέλες

½ φλιτζάνι ψιλοκομμένο μαϊντανό

½ φλιτζάνι ψιλοκομμένο σέλινο

½ φλιτζάνι συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας

1 κύβο λαχανικών διαλυμένο σε ½ φλιτζάνι ζεστό νερό

Αλάτι, πιπέρι

4 ντομάτες κομμένες σε ροδέλες

1 κουταλάκι ζάχαρη

Εκτέλεση:

Μουσκεύουμε αποβραδίς τους γίγαντες σε χλιαρό νερό.
Το πρωί, τους βράζουμε για 30΄ και τους στραγγίζουμε. Σοτάρουμε στο λάδι το κρεμμύδι και το σκόρδο να μαραθούν λίγο. Προσθέτουμε το λάχανο, την πιπεριά, τον μαϊντανό, το σέλινο, τον χυμό ντομάτας, τον ζωμό λαχανικών, αλάτι, πιπέρι και βράζουμε για 10΄. Τοποθετούμε τους γίγαντες σε πυρίμαχο σκεύος και τους περιχύνουμε με το μείγμα των λαχανικών ανακατεύοντας, ώστε να απλωθούν ομοιόμορφα. Σκεπάζουμε το φαγητό με τις ροδέλες ντομάτας πασπαλισμένες με τη ζάχαρη και λίγο ακόμη αλατοπίπερο. Ψήνουμε σε φούρνο προθερμασμένο στους 200 C για 30΄ περίπου ή ώσπου να μαλακώσουν οι γίγαντες.

 

Την επόμενη Παρασκευή, θα ετοιμάσουμε το πασχαλινό τραπέζι.

Καλό Σαββατοκύριακο!

 

πηγές:  mountathos-monks.gr, monastiriaka.gr

Επιμέλεια: Αλία Ζάε

 

400.000 άνθρωποι διαδήλωσαν στο Παρίσι κατά της συνταξιοδοτικής μεταρρύθμισης

Συνεχίζονται οι διαδηλώσεις στο Παρίσι κατά της συνταξιοδοτικής μεταρρύθμισης του Εμανουέλ Μακρόν, με αποκλεισμούς στις εισόδους μεγάλων πόλεων καθώς και λυκείων και πανεπιστημιακών κτιρίων. Το συνδικάτο CGT έκανε λόγο το απόγευμα για 400.000 διαδηλωτές, έναντι 450.000 την περασμένη Πέμπτη.

Στο νότιο Παρίσι, δέχθηκε επίθεση ένα εστιατόριο στο οποίο ο Γάλλος πρόεδρος είχε γιορτάσει τη νίκη του στον πρώτο γύρο των προεδρικών εκλογών, το 2017. Πυροσβέστες επενέβησαν έγκαιρα και έσβησαν τη φωτιά που ξέσπασε στην είσοδο του “La Rotonde”, το οποίο είχε δεχθεί ξανά εμπρηστική επίθεση το 2020 στις πορείες των “κίτρινων γιλέκων”.

Στις μεγάλες γαλλικές πόλεις, η συμμετοχή έμοιαζε επίσης να είναι μειωμένη. Στη Ρεν, προπύργιο συνήθως των διαδηλωτών, η νομαρχία έκανε λόγο για 8.500 πολίτες που βγήκαν στους δρόμους, ενώ τα συνδικάτα μιλούν για 20.000.

Η ίδια τάση φάνηκε να επικρατεί και σε άλλες μεγαλουπόλεις της δυτικής Γαλλίας, όπως στη Νάντη (15.000 έως 50.000 άτομα) και στη Βρέστη (10.000 έως 18.000), αλλά και στον νότο, στη Νίκαια (2.400 έως 20.000) και τη Μασσαλία (10.000 έως 170.000) ή ακόμη στην κεντρική Γαλλία, στο Κλερμόν-Φεράν (7.500 έως 20.000).

Οι αρχές προέβλεπαν χθες βράδυ μια λιγότερο μαζική κινητοποίηση σε εθνικό επίπεδο ανάμεσα στα 600.000 και τα 800.000 άτομα, εκ των οποίων 60.000 έως 90.000 στο Παρίσι. Συνολικά 11.500 αστυνομικοί και χωροφύλακες είχαν κινητοποιηθεί.

Τα συνδικάτα περίμεναν ωστόσο μεγάλη συμμετοχή στις κινητοποιήσεις κατά της αύξησης του ορίου ηλικίας συνταξιοδότησης από τα 62 στα 64 έτη. “Υπάρχει μεγάλη αμφισβήτηση” αυτής της μεταρρύθμισης, υπογράμμισε ο επικεφαλής του συνδικάτου CFDT, Λοράν Μπερζέ.

 

 

Το Κρεμλίνο απέκλεισε τη μεσολάβηση της Κίνας για ειρήνευση στην Ουκρανία

Η Ρωσία απέκλεισε σήμερα το ενδεχόμενο μιας κινεζικής μεσολάβησης για να σταματήσουν οι μάχες στην Ουκρανία, εκτιμώντας πως η Ρωσία δεν έχει άλλη επιλογή παρά να συνεχίσει την επίθεσή της.

«Ασφαλώς η Κίνα διαθέτει ένα ισχυρό και αποτελεσματικό δυναμικό όσον αφορά τις μεσολαβητικές υπηρεσίες της», δήλωσε στους δημοσιογράφους ο εκπρόσωπος του Κρεμλίνου Ντμίτρι Πεσκόφ.

«Όμως η κατάσταση με την Ουκρανία είναι περίπλοκη. Δεν υπάρχει προοπτική πολιτικής διευθέτησης. Και προς το παρόν δεν έχουμε άλλη λύση παρά να συνεχίσουμε την ειδική στρατιωτική επιχείρηση», πρόσθεσε χρησιμοποιώντας τον ευφημισμό των ρωσικών αρχών για την εισβολή στην Ουκρανία.

Ο Πεσκόφ ερωτήθηκε σχετικά με το ενδεχόμενο μιας κινεζικής μεσολάβησης, αφού ο γάλλος πρόεδρος Εμανουέλ Μακρόν δήλωσε στο Πεκίνο πως υπολογίζει στον κινέζο ομόλογό του, τον Σι Τζινπίνγκ, για να «επαναφέρει τη Ρωσία στη λογική».

Στη διάρκεια μιας συνόδου κορυφής το Μάρτιο στη Μόσχα, οι Πούτιν και Σι είχαν εμφανισθεί ως στρατηγικοί σύμμαχοι αποφασισμένοι να αντισταθούν στον αμερικανικό ηγεμονισμό.

Η Κίνα από την πλευρά της έκανε λόγο για ένα ειρηνευτικό σχέδιο, όμως αυτό παραμένει πολύ αόριστο και πολύ θεωρητικό, καθώς το Πεκίνο επιμένει σε αντιφατικές αρχές, όπως ο σεβασμός της εδαφικής ακεραιότητας των κρατών -και συνεπώς της Ουκρανίας- και η υπεράσπιση των διπλωματικών συμφερόντων και της ασφάλειας της Ρωσίας

Μολονότι το Πεκίνο δηλώνει επισήμως ουδέτερο, ο Σι ουδέποτε καταδίκασε τη ρωσική επίθεση ενώ δεν έχει μιλήσει μέχρι τώρα με τον ουκρανό πρόεδρο Βολοντίμιρ Ζελένσκι.

Η Ουκρανία υπογραμμίζει συχνά πως η ειρήνη περνάει από τον αποχώρηση των ρωσικών δυνάμεων απ’ όλο το έδαφός της. Η Μόσχα από την πλευρά της, το ελάχιστο που θέλει είναι να παραιτηθεί το Κίεβο από πέντε περιφέρειες, τις οποίες έχει προσαρτήσει ο Πούτιν.

 

Qatargate: Αποφυλακίζεται με ηλεκτρονικό βραχιολάκι ο Παντσέρι

Η βελγική δικαιοσύνη αποφάσισε σήμερα την αποφυλάκιση με ηλεκτρονικό βραχιολάκι, του Πιέρ Αντόνιο Παντσέρι, του φερόμενου ως εγκεφάλου της υπόθεσης Qatargate.

Όπως ανέφερε ένας εκ των δικηγόρων του Παντσέρι, ο Λορέν Κενς, το προδικαστικό συμβούλιο σήμερα αποφάσισε την αποφυλάκιση του πελάτη του με ηλεκτρονικό βραχιολάκι. Ο δικηγόρος διευκρίνισε ότι ο Παντσέρι δεν θα αποφυλακιστεί σήμερα, αλλά εντός των επόμενων ημερών.

Σημειώνεται ότι η αποφυλάκιση του 67χρονου πρώην Ιταλού ευρωβουλευτή, Παντσέρι, πραγματοποιείται, βάσει των όσων προέβλεπε η συμφωνία μεταμέλειας που είχε υπογράψει τον Ιανουάριο με τη βελγική δικαιοσύνη. Ο Παντσέρι συνελήφθη στις 9 Δεκεμβρίου 2022 και είναι προφυλακισμένος στις φυλακές του Σεν Ζιλ στο Βέλγιο, περίπου τέσσερις μήνες.

Στις 13 Απριλίου το προδικαστικό συμβούλιο θα επανεξετάσει το αίτημα της Εύας Καϊλή για αποφυλάκιση.

Η Γερουσία του Τέξας προωθεί νομοσχέδια για τον περιορισμό της πρόσβασης των παιδιών σε παραστάσεις Drag

Η Γερουσία του Τέξας έδωσε στις 4 Απριλίου προκαταρκτική έγκριση σε δύο νομοσχέδια που αποσκοπούν στον περιορισμό της έκθεσης των παιδιών σε εκδηλώσεις drag ή άλλες σεξουαλικές παραστάσεις σε ολόκληρη την πολιτεία.

Το νομοσχέδιο 12 της Γερουσίας (pdf), το οποίο εισήχθη από τον Ρεπουμπλικάνο γερουσιαστή Μπράιαν Χιούς, θα περιορίσει ορισμένες «παραστάσεις σεξουαλικού προσανατολισμού» από το να λαμβάνουν χώρα σε δημόσια ιδιοκτησία, στις εγκαταστάσεις μιας εμπορικής επιχείρησης ή παρουσία ενός παιδιού και θα καταστήσει όσους παραβιάζουν το νόμο υπεύθυνοι για την καταβολή προστίμου 10.000 δολαρίων.

Οι καλλιτέχνες που διαπράττουν αδίκημα βάσει του νόμου αντιμετωπίζουν επίσης ποινή φυλάκισης έως και ενός έτους.

Συγκεκριμένα, το νομοσχέδιο αναφέρει ότι τα άτομα που ελέγχουν τους χώρους μιας εμπορικής επιχείρησης δεν μπορούν να επιτρέψουν την παρουσίαση μιας παράστασης σεξουαλικού προσανατολισμού παρουσία ατόμων κάτω των 18 ετών.

Σύμφωνα με το νομοσχέδιο, ως «σεξουαλικά προσανατολισμένη παράσταση» ορίζεται η οπτική παράσταση στην οποία ο διασκεδαστής είναι γυμνός, είναι άνδρας καλλιτέχνης που εμφανίζεται ως γυναίκα, ή γυναίκα καλλιτέχνης που εμφανίζεται ως άνδρας και φοράει «ρούχα, μακιγιάζ ή άλλα παρόμοια φυσικά αντικείμενα και ο οποίος τραγουδάει, συγχρονίζει τα χείλη του, χορεύει ή με άλλο τρόπο εμφανίζεται ενώπιον του κοινού» και απευθύνεται στο «διεγερτικό ενδιαφέρον για το σεξ».

Τέτοιες παραστάσεις θα ποινικοποιούνται επίσης εάν πληρούν διάφορους άλλους ορισμούς για τη «σεξουαλική συμπεριφορά», ανεξάρτητα από το ντύσιμο ή την παρουσίαση του φύλου του καλλιτέχνη, συμπεριλαμβανομένων, μεταξύ άλλων, πραγματικών ή προσομοιωμένων σεξουαλικών πράξεων ή πραγματικής επαφής ή προσομοιωμένης επαφής μεταξύ ενός ατόμου και των «γλουτών, του στήθους ή οποιουδήποτε μέρους των γεννητικών οργάνων άλλου ατόμου».

Βιβλιοθήκες που φιλοξενούν καλλιτέχνες Drag

Η Γερουσία του Τέξας ψήφισε με ψήφους 21-10 υπέρ του μέτρου, το οποίο, αν περάσει, θα τεθεί σε ισχύ τον Σεπτέμβριο του τρέχοντος έτους.

Οι νομοθέτες ψήφισαν επίσης υπέρ της έγκρισης του νομοσχεδίου 1601 της Γερουσίας, το οποίο είχε επίσης εισαχθεί από τον Χιουζ. Σύμφωνα με αυτό το νομοσχέδιο, οι δημοτικές βιβλιοθήκες της πολιτείας θα απαγορεύεται να λαμβάνουν κρατικά κονδύλια εάν φιλοξενούν εκδήλωση στην οποία «ένας άνδρας που παρουσιάζεται ως γυναίκα ή μια γυναίκα που παρουσιάζεται ως άνδρας διαβάζει ένα βιβλίο ή μια ιστορία σε ανήλικο για ψυχαγωγία και το πρόσωπο που είναι ντυμένο ως το αντίθετο φύλο αποτελεί κύριο συστατικό της ψυχαγωγίας».

Σύμφωνα με το νομοσχέδιο, τα κρατικά κονδύλια για τη δημοτική βιβλιοθήκη θα αρνούνται για το οικονομικό έτος που ακολουθεί το έτος κατά το οποίο φιλοξένησαν μια τέτοια εκδήλωση.

Η Γερουσία ψήφισε προκαταρκτικά 20-9 για την έγκριση του εν λόγω μέτρου. Και τα δύο νομοσχέδια απαιτούν άλλη μια ψηφοφορία στη Γερουσία προτού σταλούν στη Βουλή των Αντιπροσώπων.

Οι Ρεπουμπλικανοί νομοθέτες στην πολιτεία έχουν υποστηρίξει ότι τα νομοσχέδια είναι απαραίτητα για την προστασία των παιδιών από παραστάσεις σεξουαλικού περιεχομένου.

Ο Χιουζ δήλωσε στην εφημερίδα Dallas Morning News την Τρίτη ότι τα νομοσχέδια αφορούν «το σε τι πρέπει να εκτίθενται τα παιδιά, κάτι στο οποίο πιστεύω, ελπίζω, ότι θα έχουμε κοινό έδαφος». Ανέφερε επίσης διάφορα παραδείγματα στα οποία υπήρξαν «ρητά αγγίγματα» μεταξύ παιδιών και καλλιτεχνών drag show.

Το νομοσχέδιο του Τενεσί για το Drag Show σε αναμονή

Ωστόσο, οι υποστηρικτές των LGBTQ και οι καλλιτέχνες του drag υποστηρίζουν ότι δεν είναι όλες οι παραστάσεις drag εγγενώς σεξουαλικής φύσης.

«Πρέπει απλώς να καταλάβουμε ότι το drag δεν είναι εγγενώς σεξουαλικό και η queer έκφραση δεν είναι εγγενώς σεξουαλική», δήλωσε τον Μάρτιο στην εφημερίδα The Texas Tribune η drag performer Brigitte Bandit με έδρα το Όστιν.

Η έγκριση των τελευταίων νομοσχεδίων ήρθε μετά την τελική έγκριση που έδωσε την Τρίτη η Γερουσία του Τέξας σε ένα ξεχωριστό νομοσχέδιο που απαγορεύει ορισμένες διαδικασίες και θεραπείες για τους ανήλικους που θέλουν να αλλάξουν το φύλο τους.

Το νομοσχέδιο αυτό, που κατατέθηκε από την Ρεπουμπλικανή πολιτειακή γερουσιαστή Ντόνα Κάμπελ, απαγορεύει στους επαγγελματίες του ιατρικού κλάδου να παρέχουν αναστολείς της εφηβείας, ορμόνες διασταυρούμενου φύλου και χειρουργικές επεμβάσεις σε παιδιά κάτω των 18 ετών με σκοπό να βοηθήσουν ένα παιδί να μεταβεί από το βιολογικό του φύλο.

Ωστόσο, στο νομοσχέδιο προβλέπονται εξαιρέσεις σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως όταν το παιδί βιώνει πρόωρη εφηβεία ή αν ο ανήλικος έχει γεννηθεί με ιατρικά επαληθεύσιμη γενετική διαταραχή της ανάπτυξης του φύλου.

Η εν λόγω νομοθεσία οδηγείται τώρα στη Βουλή των Αντιπροσώπων του Τέξας για συζήτηση.

Οι νομοθέτες στο Τενεσί ψήφισαν και υπέγραψαν νόμο νωρίτερα φέτος που απαγορεύει τη διοργάνωση παραστάσεων drag με την παρουσία ανηλίκων, αλλά ομοσπονδιακός δικαστής επέβαλε την περασμένη εβδομάδα προσωρινή περιοριστική εντολή που εμποδίζει την έναρξη ισχύος του νόμου κατά την προγραμματισμένη ημερομηνία της 1ης Απριλίου. Περαιτέρω ακροάσεις σχετικά με την υπόθεση πρόκειται να προγραμματιστούν σύντομα.

Ακολουθήστε μας στο Telegram @epochtimesgreece
Ακολουθήστε μας στο Facebook @epochtimesgreece
Ακολουθήστε μας στο Twitter @epochtimesgreece